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EP.415 《慢速工作力》讀書心得:打破生產力迷思的三種工作原則

30:23
 
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【本集節目由 習慣充電站 贊助播出】
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  • 每日拆解小步驟:從設定環境到實踐行動,循序漸進 21 天完成習慣養成。
  • 專屬行動指引:具體建議搭配每日行動,讓執行變得簡單輕鬆。
  • 成就感即時回饋:每日任務完成後感受正向循環,讓你期待明天的挑戰!

適合對象:想建立穩定閱讀、運動、睡眠習慣的你。對自律感到壓力,想以輕鬆愉快方式改變生活的你。希望有人陪伴,克服「堅持不下去」困擾的你。

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  • 早鳥專屬禮品:瓦基限量特製筆記本,搭配 APP 使用,提升習慣養成效率。
  • 前往預購頁面:https://readingoutpost.com/recommends/habit-app/

【本集說書】
慢速工作力》的作者是電腦科學教授卡爾.紐波特(Cal Newport),這是一本關於工作哲學的書,也是一份對人性深刻理解的提醒。當我們習慣於追求「可見的成效」,卻忽略了內在價值時,便容易陷入忙碌卻空洞的循環。書中的原則,不只幫助我們重新審視工作模式,更讓我們重新找回工作的意義。
📝部落格文字版:
《慢速工作力》讀書心得:打破生產力迷思的三種工作原則
【聽眾 Q&A 回覆】
遊記一:【韓國自由行】釜山首爾親子家庭旅遊,見聞與心情分享
遊記二:積極爭取與理解他人的力量:如何在人生中避免急於判斷
📚傳送門:訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡

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