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心理知識酷Ep20 冬季你也憂鬱了嗎？— 季節性情緒失調
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#心理知識酷
【季節性情緒失調】
台北的冬天，一如往常的瀰漫著陰沉的氣氛，
沿著傘緣向天空望去，竟是一片無奈的灰，與無語的淒涼。
走在本該是生氣勃勃的椰林大道上，雨珠先是寂靜了椰子樹的朝氣，
再從傘緣落到外套、書包、褲子，最後溜進鞋子裡。
我們全身上下無一處不被這些冰冷的水滴打擾，
而這陣雨，在不知不覺中慢慢的滲透到心裡。
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你有聽過季節性情緒失調嗎？
在今天這集節目，
會介紹這個冬季憂鬱的成因以及機制，
同時也會讓你知道相關的研究與治療方式。
如果你在冬季易感悲傷，
或是想對冬季憂鬱有更深層的了解，
那就千萬不要錯過這一集的內容噢🌟
44集单集
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