修行

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修行,是人提昇自我身心靈之道。 【修行】系列,以內家修煉為始,並及中國外家功夫,其中包羅傳統武術、拳械、兵器、行氣導引、動功靜功、藝術修行、禪修打坐,及新紀元修行等,展現在尋找身心的協調之間,追求與自我意識、與社會環境,以至與天地的自然契合。 修行的方法,儘管千差萬別,其根本理念,卻是萬法唯一:回歸我們與生俱來的真、善、美。當我們看清楚自己,便發現一切從心而覓,世界感無不通。反恭內省,才活得更真實,開始進入生命的「修行」。 【修行】 播映日期:2014年10月13日起 (逢星期一) 播映時間:晚上 8:30- 9:30 播映頻道:港台電視31

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