【寻宝国医】失眠伤心神，中药调理是关键

寻宝国医｜求医不折腾

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睡不着觉，确实遭罪，失眠又称为不寐，目不瞑。这到底是一个什么病？从根本上讲，它是阳不入阴，然后引起的一系列的问题，有的人是入睡困难，有的人严重到彻夜不眠，还有的人睡着了，但是他是那种是睡非睡的这种状态，楼上有人走动，他听到脚步声，楼下过汽车了，他能听到喇叭声。还有的人老伴打呼噜可香了，但是自己都受不了等等等等。包括很多年轻人说自己一闭上眼睛，脑袋里像过电影一样，这样的睡眠太差了。还有的人睡了一宿觉，但是睡醒不解乏，头脑不清醒，这些可以统统的概括为失眠或者叫睡眠质量不佳。

失眠是阳不入阴，到底怎么回事呢？有人说这是心的问题，心神疾病，失眠归心神管，心主神。但是我告诉大家，失眠的患者往往有不同程度的情志内伤史，怎么理解呢？也就是说失眠的人或轻或重，或长或短，或多或少它都有情绪的因素，注意情绪的干扰会造成失眠。所以想解决失眠的问题，情绪这块得调。还有的人说，胃不和则卧不安，说失眠的问题跟脾胃有关系，脾胃不好，肠道不好就会失眠，这样的说法也对。所以想调失眠的话，应该抓住三条主线，管睡眠，管情绪，管脾胃，这个才能解决失眠得心应手。

老彭说“多仙膏”就是这样的，对，多仙膏这个膏方就是这个思路，调睡眠，调情绪，调脾胃，所以睡眠好了，情绪好了，脾胃好了，啥都好了，对吧？再一个我们看人的五脏六腑，它是一个整体，肾为先天之本，心主神明，肝主情志，所以调失眠的时候得心、肝、肾同调，这是多仙膏的一个思路。

有的人说治疗失眠的时候需要辩证，辩证论治，我给大家举两个辩证论治失眠的病例，一个是女性，22岁，近半年来夜间睡眠质量很差，心烦梦多，情绪不佳，心烦气躁，头倦身重口干口苦，记忆力减退，经常的头痛、头晕，饮食欠佳，脾胃不好。一伸舌头，舌苔黄厚腻，一摸脉，脉是弦滑的。她的问题有脾胃的，有肝的，有心的。这位患者平时特别爱叹气，乳房胀痛，尤其是月经期乳房胀痛，心情烦闷，越烦闷越觉着胸部两肋，包括胃部胀的不舒服，严重的时候，一琢磨事，彻夜不眠。

这个病中医叫不寐，西医叫失眠，这个怎么办呢？清热化痰，解郁安神，用黄连温胆汤加减，黄连5克，陈皮10克，半夏10克，茯苓15克，枳实10g，竹茹15g，茵陈15克，郁金15克，柴胡10克，香附10克，甘草5克。

正常的煎汤熬药，煎三遍药汁兑一起，早晚喝，有时间中午也喝，一天1付药，7付药喝完是一星期，患者的睡眠明显的变好，甚至说吃东西香了，有胃口了，情绪也跟着好然后她又用了5付药，用完之后，失眠的问题基本就消失了，睡得就香了，吃的也香了，心情也好了。

这个时候年轻人容易出一个问题，就是见好就收，好了就断了中药。为什么中药苦，中药贵？1付药百八十块块，一个月两三千，经济上有点接受不了，而且还特别苦不好喝。但是她知道自己失眠半年多了，她不想再失眠，再胃口不好，再情绪不好，她问有没有别的办法？我跟她说有，我问她可以吃甜的东西吗？她说太行了，那么我就让她服用多仙膏，这一个月3瓶4瓶的才三四百块，这太划算了。所以她又用了3个月的多仙膏，到现在一年多过去了，她的失眠好了，胃口好了，情绪好了。

所以说治病有时代的特点，这个时代喝苦药汤不愿意喝又贵是吧？那有简单的多仙膏。再一个我们回头分析黄连温胆汤为什么这么好使，一分析就明了了。黄连温胆汤治什么？治胆湿清净，痰热内扰导致的头痛、眩晕、心悸、气短、痞满纳呆、口苦泛恶，惊悸不寐。黄连是君药，配上半夏辛开苦降，它能够泄痰和胃清胆，宁心安神。这位患者的肝气不舒，经常叹气，乳房两肋胀痛，肝气肝属木，木郁克土，于是脾失运化了，没胃口吃饭，脾胃健运，痰浊就内生了，郁而化热，于是痰熱互结，心里烦，睡不好觉，是不是？所以说黄连温胆汤加上茵陈清热化痰，于是就治本了。当然还配了柴胡、郁金、香附，这样能够疏肝解郁，所以这个病7付药加5付药，12付药基本就好了，但是为了以后不出问题，又用了3月的多仙膏，继续保持她睡眠的良好，情绪的稳定，胃口的大开，这就可以了。

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下面我再讲一个男孩的病例，23岁的男孩。他说最近这几年睡眠不好，尤其最近两个月，通宵都睡不好觉了，失眠的这两个月能睡好觉的就五六天，剩下的五十几天都一宿一宿睡不好觉，彻夜难眠。白天的状态就是神疲乏力，还感到心悸不舒适，就是心慌，熬夜一宿了睡不着，心能不难受吗？对吧？当然情绪就不稳定，甚至一个男孩遇到事还哭，这一个刚读研究生的一个男孩，然后他的嗓子喉咙还干，并且告诉我头晕目眩的。

我一看他的舌头，苔薄白，一按脉脉是又细又弦的。心肝血虚，痰火内扰心神，所以在治疗上养血柔肝，滋阴清热。用酸枣仁汤加减，酸枣仁（捣碎）15克，白子仁捣碎，五味子锤两下，也都是用15克，知母10克，茯神10克，川芎10克，炙甘草5克，生地黄10克，杭白芍15克，当归10克，阿胶（炀化）10克，麦冬10克。

当时开了6付药，6付药吃完之后彻夜不眠的情况基本就消失了，他说晚上能睡着了，但不是睡得特别好。有人说6付药多少钱，不便宜，酸枣仁贵，阿胶也贵。6付药喝完，每天晚上睡四五个小时，情绪不稳定，心烦想哭的情况也有改善。但是有两天晚上睡到半夜惊醒了，这个时候就得给她改一下方子，于是在原方上加了煅龙骨，煅牡蛎各30克。煅龙骨煅牡蛎得先煎先煎半小时，先煎一小时都没有问题，然后再下其他药。这次又开了5付药，这5付药用完之后，他的睡眠好了，心也不慌了，情绪也稳定了，胃口也好了。

当时面临一个问题，他是读研究生，有一些论文的课题，他是一个很上进的男孩，后来又熬夜了，熬了一段夜，失眠又犯了。这次犯的话，不是彻夜难眠，只是晚上睡觉的时候睡的不踏实，然后胃口又不好，情绪又不好。然后他说想喝药，但是中药挺贵的，有点承受不了，怎么办呢？有没有别的办法？我说多仙膏可以调睡眠，调情绪，调脾胃。于是他又用了2个月多仙膏，1个月三四百，2个月也没有多少钱。

这也有一年多两年了，他的失眠也没有犯，他已经参加工作了，而且他还会特别高兴的介绍其他人用多仙膏。

我给大家分析一下这个方子，酸枣仁汤是《金贵要略》里的方子，“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”，酸枣仁为君药，柏子仁、五味子跟它匹配的，能够入心肝经，养血补肝，宁心安神，茯苓是宁心安神的，知母是滋阴润燥、清热除烦的，再配上川芎调肝养血还能行肝气。所以说这个方子都特别合理，最后再加入生地黄，加上白芍药，加上当归，加上阿胶，整个方子一用，阴血得生，心有所养，所以失眠就好了。

当然失眠的问题很复杂，失眠的年轻化非常的普遍，虽然很多年轻人是报复性熬夜，他们认为白天的时间不属于自己，所以晚上睡觉了，躺在床上拿手机跟家里人说晚安，跟朋友说晚安，其实他在干嘛，他还在看手机，报复性熬夜，然后手机拿不住了，啪掉了打在脸上，才知道该睡觉了，概括一下，现在人的睡眠很差，睡不着，醒的睡的比较浅的，不踏实的。入睡是困难的或者彻夜难眠的，睡醒了不解乏的，情绪不好的，胃口不好的太多了。

大家还是得注意睡眠、情绪、脾胃，我主张三个一起调。所以说那么很多人通过用多仙膏解决了三大问题，我也希望更多的人能够去悟一悟这个道理。

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