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S3EP02.關於非暴力溝通還有更多的事
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🔖本集重點摘要🔖
1、關於非暴力溝通的基本概念。
2、我們總是責怪別人無法滿足自己。
3、理解客觀的隱藏力量。
4、如果你知道要耗費心力才能理解別人的情緒與需求，為什麼不把自己的狀況想清楚並且明確表達給身邊的人知道？
5、非暴力溝通是為了把自己顧好，才有心力照顧別人。
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