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内容由Ariel & 阿布提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Ariel & 阿布 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal
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S2 EP11. 擋不住的百岳單攻風潮?! X 刁山小包裝什麼? X 攸關性命的關門時間 feat. 拼圖戶外生活 - 泓均、Grace

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key: 關門時間、折返時間、緊急避難包、刁山小包、求生包、郡大、西巒大山、陳彥博

現在生活型態的關係,讓單攻變得越來越受歡迎 (阿布近一兩年也開始單攻了...),單攻為求一日來回的速度,所以會減少裝備的攜帶,少了睡眠系統與炊事系統後,單攻裝備的選擇更顯重要。
除了裝備上的風險管理,單攻在體能上的準備更是不能馬虎,沒時間長天數的縱走? 想體驗極致的自虐行程? 歡迎到 Puzzle Outdoor 拼圖戶外生活 體驗單攻訓練課程,
上完就能知道自己是不是適合單攻的百岳勇腳!
https://www.facebook.com/puzzleoutdoor/?ref=page_internal
本集重點:
刁山小包內容物 (各家流派不同有不同的內容物,以下引用自 Hikingbook 編輯,預防失溫必備!不可不知的登山裝備—刁山小包)

1. 救生毯
將自己包裹在救生毯內,可達到防風的效果,幫助維持體溫。如果沒有救生毯,也可以用兩個最大尺寸的黑色垃圾袋取代。
2. 黑色大垃圾袋*2
可用來搭建個人避難小屋(搭建方式請看原文),避免風寒效應與水寒效應,也可用個人外帳或 2*2m 的塑膠布取代。
3. 直徑 3mm 細營繩 3m,共 4 條
用來搭建個人避難小屋。
4. 電器膠布
用來搭建個人避難小屋,也可用於路上做記號用,增加獲救機率。
5. 小刀
用來將大黑色垃圾袋及電器膠布割開,搭建避難小屋。
6. 短蠟燭*2個
用於產生熱能,維持體溫。
7. 打火石打火機
用來點燃蠟燭、或若有需要,可用於生火。需要特別注意的是,一般的防風打火機在高山上會有無法點著的問題,因此建議準備打火石打火機,並做好防潮準備。
歡迎各個領域的玩咖或專家透過我們的FB粉絲專業分享戶外活動或知識分享,或是跟我們聯繫https://www.facebook.com/HIKERSHIGH20200918

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1. 救生毯
將自己包裹在救生毯內,可達到防風的效果,幫助維持體溫。如果沒有救生毯,也可以用兩個最大尺寸的黑色垃圾袋取代。
2. 黑色大垃圾袋*2
可用來搭建個人避難小屋(搭建方式請看原文),避免風寒效應與水寒效應,也可用個人外帳或 2*2m 的塑膠布取代。
3. 直徑 3mm 細營繩 3m,共 4 條
用來搭建個人避難小屋。
4. 電器膠布
用來搭建個人避難小屋,也可用於路上做記號用,增加獲救機率。
5. 小刀
用來將大黑色垃圾袋及電器膠布割開,搭建避難小屋。
6. 短蠟燭*2個
用於產生熱能,維持體溫。
7. 打火石打火機
用來點燃蠟燭、或若有需要,可用於生火。需要特別注意的是,一般的防風打火機在高山上會有無法點著的問題,因此建議準備打火石打火機,並做好防潮準備。
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