#Ep152 每一天的覺醒 第52回 心靈能量

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心靈若能常常保持愉快,找到那源源不絕的電力來源,至為要緊。
常常在想,自己內心快樂的動力來源為何?
今天的行程讓我更明白,
內心深處的喜樂喜悅動力源自何處,
今天一大早,藉由生命線的推薦來幫桃園縣政府人事處的關懷員進行情緒與壓力培訓課程,
第一次來到了龜山鄉公所,
看到這群個公家機關內的關懷員,
除了主講情緒管理與壓力來源之外,
非常強調這件工作帶來的利他助人還有自我實現的滿足感,
下一堂前新光臨床心理師車先蕙講師,
提早40-50分鐘來到會議室聽到我講座後面部分,
演講結束後與車老師互動,
她說我的正向快樂,從內而外散發出來,
感染力十足,聽到臨床心理師這樣說,說真的還真開心,
說實話,我還真愛與人談談『保持快樂』的真諦,
久而久之,
連我自己也快樂起來了,
結束100分鐘講座,
立馬趕到桃園縣衛生局4樓,
幫疾病管制科主辦的『衛生管理人員講習』,
上一堂有關毒品愛滋與心靈課程,
原本以為今天講座到此結束,難得排假,
下午可以好好遊山玩水放鬆一下,
結果臨時接到衛生局緊急電話,
希望下午可以幫替代役男講述一場有關『毒品上癮機轉+愛滋簡介』,
其實時間有限的其情況下,還是講述了『工作倫理+自由真諦』,
希望做什麼能像什麼,
下午課程結束後,時間也不早了,
自己獨行的遊山玩水時間過短,
轉個念,傍晚時接晚弟弟下課,
直接帶著老婆姐弟倆,
到大江購物中心日式料理『藍屋』,
享受美食與親子時光,
一整天下來光演講接近4小時,
原本以為自己會很累,
但是看到與關懷員,營業人員,替代役男的互動,
說真的心裏一點也不會累,
相反地,每當看到學員們笑聲盈盈,
充滿感動,甚至看影片或某一句話流下淚時,
真的覺得能夠『演講心靈層面』真的是件非常幸福的事,
晚上享受親子時光,
臨時吃美食逛街,
對姐弟倆而言,
像是個『意外驚喜』,
常常也覺得,
很多事小小投資大大回報,
親子時光,運動健身,
利他助人,心靈轉念,
喜樂慈悲,
透過每天時時刻刻的練習,
假以時日,日漸有功,
出一分力,得一分果,
出十分力,得十分果,
所言不虛,
原來我的快樂從心中發出,
與周遭融為一體,
又從眾生有情中,
得到能量,
進入善的循環,源源不絕...
片頭片尾曲
ちょっと休憩(小休息)
編曲: 李芫萱(芫來東京)
作曲: 李芫萱(芫來東京)
製作: 李芫萱(芫來東京)
授權: https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
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