监制：陈燕萍 制作：香港电台公共事务组 声音更立体 意见更多元 1872311 始终如一 制作：香港电台公共事务组 赞好Like「RTHK 香港电台公共事务组」Facebook专页 Podcast重温
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内容由Jimmy林政勲提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Jimmy林政勲 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
类似 睜開眼睛,放眼國際 的节目
大國博奕，風起雲動，政經人事，環看天下，全局解碼。
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“夜话中南海”，是一个以中共高层的最新人事动向为关注焦点，以其内部错综复杂的派系分野，势力分布及权力斗争的历史演进为主要内容，以人事异动及权力分配将如何影响未来政策走向为深化主题的时事评论节目。该节目暂定为每周播出两次，播出时间分别是北京时间星期三凌晨和星期五凌晨。节目主持人是已经在本台主持每周播出三次的“读书声”节目长达十六年之久的高新先生。高新先生截止目前已经分别在美国，台湾，香港和日本等地出版了他专事中共高层人事问题研究二十一年时间里陆续撰写的十七本著作。现在的“夜话中南海”节目与过去的“读书声”节目的不同之处在于，“夜话中南海”节目的每次播讲的内容都是高新先生新近为本台撰写的专稿，在节目播出的同时也会以文字形式在本台的网站上刊出。
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《香港家书》 星期六 09:00-09:20 a.m. 编导：张凤萍 监制：林嘉瑜 透过书信形式，分析社会现象，细诉个人感受。
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Jimmy 的深度週報［確診後焦慮難入睡，教你這樣吃緩解情緒好助眠］
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確診COVID-19後若有睡眠問題，則可考慮高GI食物。此外像是富含褪黑激素的核桃，食用後可大大提升血液中褪黑激素的濃度，幫助我們入眠。近期研究則指出，高纖維飲食可能有助於改善COVID-19相關的睡眠問題……
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