2022.04.08 范瑞杰的異想世界專訪【不老的挑戰】林靜芸

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2y ago 36:37

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相信自己、訓練自己，保有生活熱忱，
發揮能力、奉獻經驗，擁有社會尊嚴。
老不老，不是別人怎麼看，而是自己的選擇！
不管幾歲，不但都要保有健康，還有對愛的渴望、美的追求、成長的需要！
＜不老的挑戰：創造理想的老後＞
作者：林靜芸
出版社：寶瓶文化
出版日期：2022/02/11
#青春樂活 #活在當下 #安然健康
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