肚脐吃药，便秘有救啦，通便丸，不用买自己做丨中医入门

中医入门｜小白神必备

气虚型便秘多见于老年人大病、久病之后或妇人产后，即虚人便秘。

大便不一定干燥，但是排便特别困难，甚至大便稀但是排便困难，大便时用力往下排但仍然排不出来，所以排便乏力、大汗淋漓、面色苍白，解大便如得一场大病，病人多见舌淡、苔白、脉弱。

气虚型便秘，为什么会有全身乏力、自汗、气短、面色晄白、食欲不振、腹胀。

中医认为肺主一身之气，肺与大肠相表里，所以肺气虚、气短并且大肠蠕动缓慢，则大便不爽。肺主皮毛，肺虚则皮肤腠理疏松，所以自汗。

从五行生克来看，脾肺为母子关系，肺虚则脾也虚，脾虚则无法运化水谷，气血生化无源，所以面色晄白。

治疗上，以健脾益气为主，气虚便秘症状轻微，可以每天用黄芪5g泡水喝。

气虚便秘症状重的，可以用大剂量的黄芪再加上陈皮、麻子仁、蜂蜜。

蜂蜜，补气养血、滋阴润肠，与大剂量的黄芪合用，再加上陈皮、麻子仁，可以起到健脾益气、润肠通便的作用。

治疗期间不要疲劳过度，否则会导致便秘症状更加严重。

如果还不行，试一试中医脐疗，效果非常好。

过去说，老年人肠道蠕动能力减弱，肠黏膜分泌与吸收功能减退，增大了便秘概率 。

现在不是这样了，便秘非常普遍，不分年龄，气虚便秘叫做功能性便秘可能更适合。

近年来，由于生活、工作压力增大、节奏增快、起居饮食无规律等原因，气虚便秘发病率直线上升。

现代人运动量小，肠道蠕动能力减弱，饮食问题多，肠黏膜分泌与吸收功能减退，肠道微生态环境更加脆弱也是此病发病率上升的原因。

西医治疗上副作用大，中药治疗疗效众所周知，可是专业性强，不利于普通人实施。

中医外治疗法，便利、有效、副作用少、依赖性小，能解除便秘病患的痛苦。

治疗方法

通便丸:黄芪40 g，火麻仁20 g，陈皮12 g，枳壳20 g，冰片5g，上药混合打成细粉，装瓶备用，每次取药末8g，加入适量蜂蜜调成药丸，填入神阙穴中，用无菌纱布覆盖，医用胶带固定，1次/天，8小时/次。

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中医外治专著《理论骈文》明确指出:“中焦之病，以药切粗末炒香，布包敷脐上为第一捷法。”

《医述·脏结》指出“脐为立命之原......阳明脉之所合”，说明神阙穴通过任脉与手阳明大肠经相联系，故而药物作用于脐，可通过经络传导，调理气血，补虚泻实，调节肠腑阴阳平衡。

研究发现：肚脐表皮角质层最薄，且其下无脂肪组织，皮肤筋膜和腹膜直接相连，故渗透性增强，药物分子较易透过皮肤的角质层进入细胞间质，迅速弥散入血达到全身。

本方既可补脾益气，又润肠通便，因势利导，效果明显。