减重和减脂,你到现在还分不清?

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注册营养师 带你健康轻松瘦


主播:锦虹,注册营养师,公共营养师,健康管理师,西式烹调师,中国营养师学会会员,广东省营养师协会荣誉会员。


分享一些以健康为前提的体重管理方法,不吃药、不节食、不伤害身体,健康轻松地瘦下去。

[1] 内容将从医学营养学运动康复学中医药膳等专业方向延伸扩展;


[2] 每天更新新颖专业的减重方法,健康饮食,轻松瘦身,避开平台期


[3] 营养瘦身小知识,少走减重弯路,做自己最亲密的体重管理师;


[4]想瘦多少告诉我,我帮你...

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