EP16-在關係中常覺得委屈?或許你需要設立人際界線
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人際界線,指得是人與人之間感到舒服的距離,
明確的界線也能幫助彼此維持關係;
阿德勒說過:「一切煩惱都來自人際關係!」
如果我們一直把課題混淆、不斷向外追求別人的認同就會失去自由。
要怎麼找到自己的界線呢?
快來收聽本集節目吧!
節目中提到的「健康人際界線」的文章:
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