))
EP.30 常常壓抑情緒，工作遇到問題如何開口求援？ft.傑哥
Manage episode 294909828 series 2867998
内容由BetweenGos提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 BetweenGos 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
先對自己負責才能對別人負責，先讓自己處在更好的狀態，你才能做得更好…
頻頻獲聽眾推薦的傑哥重磅回歸！這次要和他聊聊工作壓力，以及反覆懷疑自己時該如何調適，溫暖幽默兼具的傑哥，一樣帶給大家滿滿能量～
► 本集精彩段落◀︎
💬 06:10 感到職業倦怠的時刻
💬 12:43 怕犯錯壓力大到快撐不住
💬 16:17 工作遇到問題怎麼求援
💬 24:50 在職場壓抑情緒的狀況
💬 26:40 永遠覺得自己不夠好怎麼調適
🌳 讓每個不被理解的心聲找到出口
►►投稿解憂樹洞
【線上課程】
從優勢定位到目標設立，看見清晰下一步
🙋♀️ 追蹤 BetweenGos IG
🎵 Music From
https://freemusicarchive.org/music/J_Blanked_On_This_Beat/Chill_Vibes/Tenderly_1085
https://freemusicarchive.org/music/J_Blanked_On_This_Beat/Chill_Vibes/True_Friends
209集单集
分享
