哇賽心理學 公开
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這個節目專門聊心理學,不管是生活、育兒、司法、自我成長...等,只要跟人有關就有心理學在裡面。但我們不是心靈雞湯那種感性的,而是大腦牛肉湯那種理性的。透過理論與科學研究來談心理學,而不是哪個大師說了算。 目前有四個不同的單元: 哇賽心觀點:講者為蔡宇哲博士,透過一些生活事件或專訪來聊心理學。 法客心法聊天室:講者為蔡宇哲與黃致豪律師,聊的是司法心理學相關的議題,主要會從心理科學的角度來談。 哇賽療心室:講者為娜娜臨床心理師,主要談一些軟性、生活與心理的主題。 今天看劇說書:講者為蔡宇哲,影劇/書的成份多了點,主要透過閒聊的方式來談,再佐以心理學來調味。 目前是每週更新至少一次。以哇賽心觀點與法客心法聊天室為主,另兩個單元隔週更新。歡迎一起來從這些有趣的心理學知識,來更瞭解自己與這個奇妙的社會。 若你覺得我們節目不錯,請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 哇賽!心理學 臉書粉絲專頁 www.facebook.com/onyourpsy/ IG帳號 www.instagram.com/onyourpsy/ Telegram頻道 t.me/onyourpsy Powered by Fi ...
 
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本集邀請電台主持人阿菲,一起聊聊Netflix紀錄片《智能社會:進退兩難》,當中呈現出來社群平台與手機對現代人的影響。 哇賽心理學專屬優惠碼:onyourpsypyLZ 購書滿 $250 折 $50 使用期限:即日起-4/30 【使用規則】 1.不能與首購禮及站上優惠併用。 2.單筆訂單限用一組優惠碼。 3.每一位會員限使用一次優惠碼。 4.優惠碼僅適用電子書、雜誌與有聲書,不能與閱讀器併單結帳。 5.結帳時輸入的英文字母大小寫需與優惠碼完全相符。 讀墨新會員活動:https://rebrand.ly/89519 可搭配哇賽心理學優惠碼使用(但不得與線上國際書展優惠併用) 96%適合你 Match - 告訴你A片那些嗯嗯啊啊的翻譯? http://bit.ly/3sYpvEz 阿菲提到的兩部…
 
「在這種親殺子案件裡,有一半以上,是因為父母有精神、經濟、生活壓力...等弱勢的原因,而且絕大部分事前都有過多次求援,只是得不到回應,在沒有浮木的情況下,選擇了這種令人悲痛的方式。」 慶祝三百萬下載的抽書活動由此去: https://bit.ly/3bZ9uYT 語音留言:過年時被親友問到什麼話題會想翻白眼呢? https://onyourpsy.firstory.io/voicemail/ckjfb7gre0l7l08075nhnai5r 絕不能錯過黃律師的節目「法客心法影劇組」,由此去: pse.is/T6SNK 本集重點 。親殺子的案件背後脈絡 。路上看到有人打小孩,要主持正義前請先想想 。父母對於孩子的教養方式 。同為親殺子,男女大不同。 若你覺得我們節目不錯,歡迎請我們喝杯咖啡,贊…
 
「小魚問老魚大海在哪裡,老魚告訴他這裡就是大海啊,小魚卻說,這裡只是水哪是大海啊。」 本集重點: 。靈魂出竅? 心流和執迷只有一步之遙 。生命的火花是什麼? 可能只是已經擁有的小事 。小魚說:『這只是水,我要的是大海!』」 。燦爛後的平常心 。人生的意義在於如何看待和面對、感受和理解每一個當下 。最後的疼愛是手放開 。努力過了生活後,都是值得被愛、都是有價值的。 若你覺得我們節目不錯,歡迎請我們喝杯咖啡,贊助我們持續做更好的節目。 https://pay.firstory.me/user/onyourpsy 哇賽!心理學 臉書粉絲專頁 www.facebook.com/onyourpsy/ IG帳號 www.instagram.com/onyourpsy/ Telegram頻道 t.me/o…
 
本集節目為《喝膽麥造》Podcast線上串聯特別企劃 。活動主辦:播客煮X台灣Podcast公會籌備處 更多資訊請至:https://lihi1.com/ltLHB/podcaster 或上網搜尋「喝膽麥造」 推薦的兩個節目,請於podcast平台搜尋「吃史」、「醫起543」 本集綱要: 「喝了一點小酒後雖然自己沒感覺,但外人卻會覺得外語口說能力變好了。」 本集所述研究: Renner, F., Kersbergen, I., Field, M., & Werthmann, J. (2018). Dutch courage? Effects of acute alcohol consumption on self-ratings and observer ratings of foreign…
 
「包青天一個人包含了警察、檢察官、法官與行刑者四個角色,這在講求權力分立的現代是不可能發生的事。」 絕不能錯過黃律師的節目「法客心法影劇組」,由此去: pse.is/T6SNK 本集重點 。用包青天為典範來作為法制教育 。包拯違背權力分立的原則,一個人掌握太大權力 。古代其實也有權力分立的概念,並非如此 。狀師宋世傑與方唐鏡就是律師 。台灣法制教育能做的還很多 若你覺得我們節目不錯,歡迎請我們喝杯咖啡,贊助我們持續做更好的節目。 https://pay.firstory.me/user/onyourpsy 歡迎來跟我們聊聊 哇賽!心理學 IG帳號 www.instagram.com/onyourpsy/ Telegram頻道 t.me/onyourpsy ___ 主談:蔡宇哲、黃致豪 Pow…
 
哇賽心理學與博客來合作,進行心理科普、療癒教養、司法心理三類的推薦選書。 本集為療癒教養類,共八本: 。也許你該找人聊聊:一個諮商心理師與她的心理師,以及我們的生活 。象與騎象人:全球百大思想家的正向心理學經典 。料理自療點心舖 Cooking therapy 享受自我照顧好時光 。情緒解鎖:讓感受自由,釋放關係、學習與自在生活的能量 。心理韌性 。0-6歲好眠全指南:搞定小孩子,爸媽好日子 。《彩色怪獸繪本》與《彩色怪獸情緒著色本》超值套組 。苦雨之地 哇賽年度選書博客來連結: https://bit.ly/3aOflzC 別忘了要領取哇賽心理學聽眾專屬優惠,全館不限商品只要滿$599直接現折50元,使用期限到1月底: https://bit.ly/3mTEj3e 若你覺得我們節目不錯,請…
 
哇賽心理學與博客來合作,進行心理科普、療癒教養、司法心理三類的推薦選書。 本集為心理科普類,共八本: 。學會改變 。推出你的影響力 。哈佛醫學院的SMART壓力管理訓練 。社交天性 。渴求的心靈 。異見的力量 。破梯效應 。行為:暴力、競爭、利他,人類行為背後的生物學 哇賽年度選書博客來連結: https://bit.ly/3aOflzC 別忘了要領取哇賽心理學聽眾專屬優惠,全館不限商品只要滿$599直接現折50元,使用期限到1月底: https://bit.ly/3mTEj3e 若你覺得我們節目不錯,請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 哇賽!心理學 臉書粉絲專頁 www.facebook.com/onyourpsy/ Telegram頻道 t.me/onyourpsy IG帳號 www.i…
 
【本集節目由博客來贊助播出】 2021博客來黃金月1/4-1/31 https://bit.ly/2KEd13G 哇賽心理學聽眾專屬優惠,全館不限商品只要滿$599直接現折50元,使用期限到1月底: https://bit.ly/3mTEj3e 哇賽選書連結: https://bit.ly/3aOflzC 本集綱要: 「在多變、無法預測的未來,不再像過往一樣可以一個技能活到老。要能以不變應萬變,唯有增強心理韌性,才能因應接踵而來的挑戰」 本集重點: 。心理韌性為什麼很重要 。心理韌性的出發點:自我覺察 。自我覺察跟自我中心的不同 。如何從小培養孩子的自我覺察 。成長型思維是什麼 。培養成長型思維的關鍵點 若你覺得我們節目不錯,請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 哇賽!心理學 臉書粉絲專頁 w…
 
本集綱要: 「做夢的時候夢見一群僵屍來攻擊我,逃跑之餘突然感覺到其實我在夢中,於是就想要往上飛走,結果就用游泳的方式飛上天了」 本集重點 。從小到大很常做夢,幾乎天天都會 。原來做夢當中也會痛,而且還不會醒來 。夢中動作對應的腦區跟清醒時相同 。調查結果:75%的人都做過清醒夢 。日有所思夜有所夢? 。做夢有助于創造力 。托夢的心理學解釋 。如何練習做清醒夢 哇賽!心理學 臉書粉絲專頁 www.facebook.com/onyourpsy/ IG帳號 www.instagram.com/onyourpsy/ Telegram頻道 t.me/onyourpsy ___ 主談:蔡宇哲、汪家齊 Powered by Firstory Hosting…
 
「原本是個軍事迷的孩子,突然迷上醫學知識,這當中居然有著溫馨的轉折。」 本集重點: 。「我們的孩子在呼救」一書 。學習無法專心的孩子,背後有他的原因存在 。亞斯特質的人會有哪些特徵? 。照顧者的心態與行為,決定了孩子的成長 。每個孩子都有他美好的地方 本集談的內容出自於「我們的孩子在呼救」一書,由寶瓶出版。 瞭解更多由此去: https://bit.ly/3mSJZu6 若你覺得我們節目不錯,歡迎請我們喝杯咖啡,贊助我們持續做更好的節目。 https://pay.firstory.me/user/onyourpsy 哇賽!心理學 臉書粉絲專頁 www.facebook.com/onyourpsy/ IG帳號 www.instagram.com/onyourpsy/ Telegram頻道 t.…
 
本集綱要: 「所有避免拖延的方法,都是在於降低當下行動的痛苦,以及提高未來目標的重要性」 【本集節目由 Rakuten樂趣買 贊助播出】 彈指間輕鬆交易 享受在Rakuten樂趣買行動拍賣的樂趣 【完全免費】免刊登費、免手續費 【快速售出】50%成交商品於24h內售出! 【輕鬆上架】3步驟簡單上架、隨拍隨賣 立即註冊Rakuten樂趣買,陪伴你迎接簡約的新生活,近距離follow名人時尚! 下載連結:https://bit.ly/383Xm5o 本集重點: 。拖延是如何鍊成的? 。你是公認的拖延還是自我要求太高? 。破解拖延的第一步:情緒調節 。破解拖延的第二步:從最簡單的開始 。破解拖延的第三步:多工進行 。破解拖延的大絕招:尋找外力 若你覺得我們節目不錯,請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊…
 
哇賽心理學受到邀請參與「希望聖誕盒」的義賣活動,活動時間是12/19、20、24 的晚上6-9點,地點是花蓮縣府前石雕公園。 希望大家能多多支持,歡迎來買我們提供的物品,一起做公益。 活動網址: https://bit.ly/2J4IGuo 《雖然是精神病但沒關係 》劇中繪本3~4(套書) https://bit.ly/3rjrx1t 「以正念的方式吃葡萄乾,可以有效降低攻擊行為。另外激發出人的慈悲心的話,也同樣可以降低暴戾之氣」 本集所述研究: 1.Heppner, W. L., Kernis, M. H., Lakey, C. E., Campbell, W. K., Goldman, B. M., Davis, P. J., & Cascio, E. V. (2008). Mindfu…
 
「甜點是用量化與科學所創作出來的浪漫。」 本集重點: 。LSD Café Salon甜點主廚原本是個理工宅! 。受到師父指導後懂了,甜點是細緻的發揮、是科學 。為什麼甜點是科學? 。甜點是第二個胃負責的,這說法怎麼來的? 。透過五感,以正念來享用甜點,是帶來幸福的關鍵 12/15-12/25出示專屬截圖,到LSD 購買外帶甜點指定商品可享八折! 截圖由此下載: https://bit.ly/2LAL2C8 活動期間僅限下午茶時段 14:00-17:00 LSD Café Salon: 台北市忠孝東路四段170巷17弄14號 電話:02-8771-0072 訂位網址:https://inline.app/booking/lsdcafesalon/lsdcafesalon 若你覺得我們節目不錯,…
 
「藥癮者有其病理因素,把他們監禁、隔離起來卻又不進行有效的治療或處遇,只會讓情況一再發生,並不會對社會安全有幫助。」 絕不能錯過黃律師的節目「法客心法影劇組」,由此去: pse.is/T6SNK 本集重點 。監獄有超過一半以上是監禁藥癮者 。藥癮者的有其病理因素存在 。為什麼要對藥癮者去刑或除罪化? 。藥癮者去刑化會對社會安全有幫助嗎? 。多瞭解、嘗試溝通,是讓社會建立起共識、往前邁進的方法 若你覺得我們節目不錯,歡迎請我們喝杯咖啡,贊助我們持續做更好的節目。 https://pay.firstory.me/user/onyourpsy 歡迎來跟我們聊聊 哇賽!心理學 IG帳號 www.instagram.com/onyourpsy/ Telegram頻道 t.me/onyourpsy __…
 
一起用Lenor 蘭諾淡淡持久的香氣,喚起那些幸福的時刻吧!蘭諾衣物芳香豆,洗後持香12週!Momo購物網雙12超狂特價中! https://lihi1.com/f0rqR 「如果你感到疲倦,學會休息,而不是放棄。」 本集重點: 。心理學怎麼看復原力? 。復原力關鍵之一:正視逆境與失敗 。復原力關鍵之二:回彈的能力 。提升回彈的能力首要自我覺察與情緒調節 。復原力是可以培養、成長的 。復原力關鍵之三:改變適應方式 。認知彈性與成長思維 科學不簡單online座談:現代捕夢網-科學如何研究夢? https://www.facebook.com/events/3489688737751688/ 推薦閱讀: 《尋找復原力》,瞭解更多由此去:https://bit.ly/3owVjNZ 節目中所提到…
 
「透過測量加在他人杯裡的辣椒醬多寡,來評估參與者對特定人的攻擊傾向高低。其他還有用噪音、冰水...等方法」 本集所述研究: Condon, Paul & desteno, David. (2011). Compassion for one reduces punishment for another. Journal of Experimental Social Psychology. 47. 698-701. 10.1016/j.jesp.2010.11.016. 若你覺得我們節目不錯,歡迎請我們喝杯咖啡,贊助我們持續做更好的節目。 https://pay.firstory.me/user/onyourpsy 也歡迎來跟我們聊聊哦 哇賽!心理學 臉書粉絲專頁 www.facebook.co…
 
本集綱要: 「要避免被假新聞欺瞞、不要被側翼帶風向,就該先瞭解這背後的心理學,瞭解自己後自然就比較不會上當」 【本集節目由 街口支付 贊助播出】 【12.12街口購物節】12/1~12/13 天天搶券.低價狂折.消費享最高15%回饋.累積滿額三千元以上加碼贈最高1212元街口幣! →活動詳情https://pse.is/39a3vs #聽眾加碼獨享 只要是街口新會員或近半年來沒在街口消費的舊會員,12/1~12/10 輸入哇賽心理學專屬推薦碼【R3YVWBF】,並在12/10 22:00前完成第一筆消費,即可獲得50元街口幣! →直接點擊以下連結 https://www.jkos.com/aweb?url=https%3A%2F%2Fmkt.jkopay.com%2Fjkos-invitat…
 
「睡前在雞雞上貼一圈郵票,可以偵測不舉的情況是心理還是生理性的」 本集所述研究: Barry, J. M., Blank, B., & Boileau, M. (1980). Nocturnal penile tumescence monitoring with stamps. Urology, 15(2), 171–172. https://doi.org/10.1016/0090-4295(80)90414-8 對睡眠感興趣,歡迎收聽「睡眠先生的活力學」 由此去: https://taplink.cc/psyyct 若你覺得我們節目不錯,歡迎請我們喝杯咖啡,贊助我們持續做更好的節目。 https://pay.firstory.me/user/onyourpsy 也歡迎來跟我們聊聊哦 哇賽…
 
「唯有把那些痛苦回憶都埋在內心並且活下去的人,才會變得更堅強、更炙熱、更柔韌,幸福是這樣的人才會獲得的。」 本集重點: 。回覆前一集療心室提問:內疚該如何處理? 。繪本 -啖食惡夢長大的少年 。遺忘並不是處理創傷最好的方式 。安全、支持的環境,提供安全感 。將重建與成長整合在新生活中 。繪本 -喪屍小孩 若你覺得我們節目不錯,歡迎請我們喝杯咖啡,贊助我們持續做更好的節目。 https://pay.firstory.me/user/onyourpsy 推薦閱讀 《雖然是精神病但沒關係》劇中繪本:啖食惡夢長大的少年、喪屍小孩 瞭解更多由此去:https://bit.ly/2J0a5xE 哇賽!心理學 臉書粉絲專頁 www.facebook.com/onyourpsy/ Telegram頻道 t.…
 
「社會安全網是要承接住那些弱勢,而不是要將他們一網打盡隔離起來」 絕不能錯過黃律師的節目「法客心法影劇組」,由此去: pse.is/T6SNK 本集重點 。需先對精神障礙者有正確認知,避免媒體誤導 。社會安全網是什麼 。心理健康教育必須從小開始,有正確的認知才不會恐懼 。強化心理健康的資源,把心理健康司獨立出來 。做好讓精神障礙者復歸的準備 若你覺得我們節目不錯,歡迎請我們喝杯咖啡,贊助我們持續做更好的節目。 https://pay.firstory.me/user/onyourpsy 歡迎來跟我們聊聊 哇賽!心理學 IG帳號 www.instagram.com/onyourpsy/ Telegram頻道 t.me/onyourpsy ___ 主談:蔡宇哲、黃致豪 Powered by Fi…
 
「人都需要歸屬,需要被理解與溫柔地承接,當這些不存在時,黑暗的意念就容易滋養」 本集重點: 。電影「無聲」所展現的問題,在霸凌、吸毒...等因素也都存在 。當老師或父母輕忽孩子的表達,長久下來會造成習得無助感 。孩子很乖不見得沒意見,也可能是習得無助的展現 。人都需要自己的歸屬 。被欺負了不逃不反抗,並不是同意,而是呆住了 。別為了自己過去沒反抗而內疚痛苦 。在團體有被排斥感,有可能產生攻擊欲望 若你覺得我們節目不錯,歡迎請我們喝杯咖啡,贊助我們持續做更好的節目。 https://pay.firstory.me/user/onyourpsy 也歡迎來跟我們聊聊哦 哇賽!心理學 臉書粉絲專頁 www.facebook.com/onyourpsy/ Telegram頻道 t.me/onyourp…
 
本集綱要: 「傳line應該是作提醒,而不是工作說明,畢竟即時通訊的形式難以完整順暢地說明。」 本集重點: 。為什麼那麼多主管喜歡建line群組 。訊息流的形式不是好的說明方式 。作為提醒、聯繫感情才是正解 。貼圖的優缺點,以及如何正確使用 。下班後還在傳line,除非你對工作很有愛 。主管必須知道的line使用術 若你覺得我們節目不錯,請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 哇賽!心理學 臉書粉絲專頁 www.facebook.com/onyourpsy/ Telegram頻道 t.me/onyourpsy IG帳號 www.instagram.com/onyourpsy/ ___ 主談:蔡宇哲、所大爺 Royalty Free Music from Bensound Powered by F…
 
「衰老和死亡,才是人類這種生命短暫的生物的美好之處。正因為會死亡,才會覺得珍貴。」 本集重點: 。劇場版的主角是炎柱不是炭治郎 。感受到時間的有限才會懂得珍惜 。死亡體驗後更珍視當下 。我的任務就是不讓現場所有人死去,這是一種自我超越 。上弦三忘了自己生命的意義原來是保護他人 參考書籍:就算人生事與願違,也要活成自己喜歡的樣子 https://bit.ly/2P1dcEZ 若你覺得我們節目不錯,請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 哇賽!心理學 臉書粉絲專頁 www.facebook.com/onyourpsy/ Telegram頻道 t.me/onyourpsy IG帳號 www.instagram.com/onyourpsy/ ___ 主談:蔡宇哲 Royalty Free Music f…
 
「越負責任的人,越容易有內疚感。理性的內疚能驅使我們前進、成長;不理性的內疚,會讓我們喘不過氣、越來越渺小。」 本集重點: 。你的內疚是理性還是不理性? 。你是鴕鳥型內疚者,還是螞蟻型內疚者? 。把「應該」替換成「可以」 。真的都是你的責任嗎? 。學習接納自己的情緒 本集內容案例為融合治療常見情形舉例 ,非指特定個案。 推薦閱讀 內疚清理練習:寫給經常苛責自己的你 瞭解更多由此去: https://bit.ly/31ZL3Fa 覺得節目不錯嗎?歡迎來跟我們聊聊 哇賽!心理學 臉書粉絲專頁 www.facebook.com/onyourpsy/ Telegram頻道 t.me/onyourpsy IG帳號 www.instagram.com/onyourpsy/ ___ 主談:心理師Nana …
 
本集綱要: 「面試不見得是找最好的那個,而是最適合的,就跟談感情一樣。」 本集重點: 。職場上面試的條件有可能是面試官的投射 。心理學研究指出博取好的第一印象就是找相似處 。有時面試官要的是獨特 。長相好對面試的好壞 。太優秀也不見得是會被錄取 。把面試看成是尋找合作夥伴 致豪律師的節目「法客心法影劇組」,由此去: pse.is/T6SNK 若你覺得我們節目不錯,請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 哇賽!心理學 臉書粉絲專頁 www.facebook.com/onyourpsy/ Telegram頻道 t.me/onyourpsy IG帳號 www.instagram.com/onyourpsy/ ___ 主談:蔡宇哲、所大爺 Royalty Free Music from Bensound…
 
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