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溫叨超有事

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溫叨超有事

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👶溫叨超有事,來聊家裡大小事🍼 從小姐、太太到成為媽媽,就是一路打怪⚔️的過程,途中的喜怒哀樂讓宜蘭和Singing陪你一起暢所欲言。 每次30分鐘,讓我們一起談談婚姻、家庭、生產、育兒、自我成長等的辛酸血淚。還會按照主題,不定期邀請各方專家幫忙諮詢解惑。從心理支持,到知識獲得,讓身為媽媽或家長的你成長之路不孤單。 主持人背景介紹: 宜蘭:政大台灣史碩士。曾任出版界與新聞界。廣播主持人與新手媽媽。 Singing:美國Tufts University 兒童發展碩士、台灣清大幼教碩士。投身幼教、親子界服務近20年。現職溫叨家庭教育協會創辦人之一,致力推廣家庭教育。
 
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宜蘭粉可能已經知道,她和先生即將迎來第二個寶寶; 也就是說,她的女兒將有一位妹妹了! 然而,回想起自己或上一輩的經驗, 「手足」間的相處似乎不完全都是美好的: 搶玩具、搶零食、搶父母的關愛、相互比較…等。 鬼滅之刃中,炭治郎與禰豆子的兄妹羈絆真的只存在於故事中嗎? 溫叨超有事第29集, 就來聊聊宜蘭思考未來兩個孩子的手足議題。 收聽方式 🎧Spotify:https://reurl.cc/kd0lkq 🎧ApplePodcast:https://reurl.cc/L3dyra 🎧SoundCloud:https://reurl.cc/d02d5g 🎧SoundOn:https://reurl.cc/D9yN6R 有想聊的主題、想聽的資訊, 歡迎在我們的fb粉絲專頁留言:reurl.cc/V6…
 
溫叨超有事一年了! 默默的、慢慢地,謝謝大家的耐心~ 這一年裡, 柴米油鹽醬醋茶,家庭生活該煩惱經歷的沒有少, 和老公該吵得架沒有少。 但也因為這裡,我們認識了很多朋友: 不論是上節目和我們分享生活的來賓, 或是透過粉專和我們互動的朋友, 宜蘭、Singing都很珍惜。 雖然有時候因為家庭瑣事沒有辦法即時回覆訊息, 但我們都是從心底感謝大家願意跟我們談心,甚至幫我們打氣加油。 溫叨超有事第28集, 宜蘭、Singing就來繼續鹹聊我們自己這一年來的生活。 收聽方式 🎧Spotify:https://reurl.cc/kd0lkq 🎧ApplePodcast:https://reurl.cc/L3dyra 🎧SoundCloud:https://reurl.cc/d02d5g 🎧SoundOn…
 
「為什麼我無法拒絕?是害怕失去什麼?對方會對我怎麼樣?會不會被刁難? 我好不容易努力的成果,會不會因為拒絕對方就不見了?」 《刑法》228條解釋權勢性侵,是指:「對於因親屬、監護、教養、教育、訓練、救濟、醫療、公務、業務或其他相類關係受自己監督、扶助、照護之人,利用權勢或機會為性交者」 但是權勢性侵存在龐大黑數沒有被揭露。原因包含:許多發生在單獨空間,除了當事人證詞,極少會有其他的佐證證明不是雙方合意;或者雙方有權力不對等關係,讓受害者無法開口,甚至更大的心理壓力與困惑。 溫叨超有事第27集,透過柏偉的分享,讓我們瞭解權勢性侵受害者,可能的心路歷程;甚至侵犯者他自己的困境。 我們都希望未來這樣的案件能越來越少,透過適合當代的性別平等教育,及早讓孩子「瞭解自己、尊重他人」,從小知道身體界線在哪…
 
「看電影過程中,手突然放到我的褲子上,我驚嚇到完全無法反應, 已經不記得電影在演什麼,只感覺過程很討厭。 但是…我明明不喜歡,為什麼還是有生理反應?」 依據衛福部統計,有通報的男性性侵受害者逐年增加,108年已達近1400人; 年齡層集中在6至18歲階段,尤其在國中就學時期。 然而也因著社會上的性別科板印象,令這些男性受害者更容易拒絕協助或接納自己。如: 男生怎麼可能被性侵?怎麼不懂得保護自己? 這算什麼,女生更慘吧? 有生理反應還算是性侵嗎? 其實溫叨超有事第26、27集,主持人反而比受訪者忐忑(宜蘭又哭到不行…) 很感謝社運前輩-柏偉 ,願意和我們無私分享他的故事與感受, 讓我們可以更完整瞭解到男性受害者所經歷的心路歷程。 同時他又身為一位專業的助人工作者, 希望這樣的揭露能鼓勵到同樣處…
 
如果媽媽喜歡女生,媽媽還是媽媽嗎? 身為亞洲第一個同性婚姻合法化的國家, 臺灣近幾年越來越多公眾討論或作品, 道出同志在社會中被壓抑的情感。 相較於男同志,女同志因為父權社會下,更不容易接受自己的身分。 因此«阿媽的女朋友»就是一本很重要的生命歷程紀錄。 對於我們這一輩,「追求所愛」是我們習以為常的價值; 實在無法想像這些阿媽當時會為了孝順父母, 而願意嫁個不愛的人,甚至違反自己的性取向, 只為了給家族傳宗接代。 「女友到適婚年齡,就會放她去結婚,或鼓勵他們結婚。」交往過18位女友的阿寶阿媽受訪時說。 除了阿寶,其他受訪的阿媽各自有著精彩絕倫的人生; 甚至她們的女兒,也是在書中,重新認識眼前這位母親。 溫叨超有事第25集,我們誠摯推薦這本«阿媽的女朋友», 從中不僅可以看到女同的各樣面貌, …
 
「以前孩子的玩,就好像是一件隨便的事情,不需要認真地被當成一個專業」 約5年前開始,網路上一個神祕的粉專,開啟了Singing、宜蘭和特公盟的緣分。 這個粉專不是團購商品,而是團購信念: 孩子有遊戲的權利、參與公共事務的權利,以及表達自己意見的權利。 粉專的背後,是一群來自四面八方、不同背景的家長。 他們看到了空間與孩子遊戲的關係,並在5年間,攜手公部門與在地社群, 在臺灣各地創立許多特色、美感、共融、安全兼具的公園; 甚至帶動不同領域的對話,重新看待遊戲權、建立遊戲相關工作專業。 溫叨超有事第24集,簡單不囉嗦,就是要來幫忙打書啦! «公園遊戲力»是一本兼具旅遊、教養、傳記、科普、公民素養功能的書, 不論是有幼兒的家長、對遊戲議題有興趣的大眾,都值得擁有! 收聽方式 🎧Spotify:ht…
 
幾週前一個網路流傳「老婆不想生第二胎但懷孕了,要如何勸她?」的貼文, 造成大家熱議。 許多人也才意識到原來目前的法律,會讓女性沒有身體的自主權: 即便身為與寶寶共處的母體,若不想要小孩,是需要伴侶「同意」的。 溫叨超有事第23集,先放下我們原先的情緒和論點, 來聽聽法律背後的故事: 事件背後所根據的臺灣«優生保健法»是怎麼來的? 當時的時空背景到今天,可能有哪些不合時宜的部分? 背後有哪些隱藏的權力結構? 媽媽身體自主權 和 胎兒的生存權 該如何權衡? 其實,這篇造成熱議的文章並不是第一次出現在網路論壇中, 表示這樣的討論在很多家庭中不斷上演。 過去我們習慣當個公眾參與的局外人,在很多攸關自己的面項妥協犧牲 「我不懂法律,不知道要怎麼爭取」、「醫生、律師都是專業,我不能挑戰」 希望這集的科普…
 
近期單親媽媽弒子的社會事件吵得沸沸揚揚 「我是媽媽,她太可憐了,法官怎麼可以判她死刑?」 「我也是媽媽,我沒辦法理解她怎麼忍心殺死自己的孩子!」 溫叨超有事第22集,邀請到婦女新知基金會董事長 喬汝, 來討論為什麼這樣的事件在社會上引起這麼大的討論; 並就現有的法院公開資料,嘗試瞭解判決中的論點。 誠如喬汝所說:「如果因為兩個孩子的生命不見了, 我們處理的方式是把母親判處死刑,社會上的討論就會只停在這裡, 就會很難看見如何預防下次悲劇的再發生。」 這件事情背後,是太多自己與他人對於「母親角色」的期待, 乃至於沒看見每個家庭的資源差異。 我們希望能從此次事件中看到並接住需求, 而不是去產生仇視,或者當成茶餘飯後的話題。 收聽方式 🎧Spotify:https://reurl.cc/kd0lkq…
 
「我不租單親媽媽,萬一你拖欠房租或燒炭自殺怎麼辦?」 「妳看,妳就是脾氣壞,才會離婚!」 「妳為什麼是未婚又有小孩?啊,妳未婚生子齁!」 結束6年婚姻關係後,帶著孩子回娘家、租房、找工作, 才發現這個社會對「單親媽媽」有許多奇怪的標籤。 就連自己在離開關係的一開始,除了要穩定生活、照顧自己與孩子外, 還要與貼在身上的這個標籤共處。 溫叨超有事第21集, 我們邀請 文葳 以一位過來人身分, 分享她從貼標籤到拆標籤的歷程。 社會變遷,臺灣現在婚姻與家庭型態已經相當多元, 臺灣平均每年5萬對離婚,10個家庭中約有1個是單親家庭。 誠如文葳分享的: 「當我們對完美婚姻有固定圖像時, 就會覺得其他類型的家庭樣貌很糟糕。」 而這些數據最重要的, 是看到這些家庭的需求,以及我們可以怎麼做。 收聽方式 🎧S…
 
一早叫孩子起床、送學校; 進辦公室工作,一抬頭發現該接小孩放學。 煮完飯,幫孩子洗完澡、陪睡 zzz 睜眼發現天已亮,澡沒洗、裝沒卸, 又要開始勞碌的一天… 上面的故事有沒有很熟悉? 臺灣有近七成的雙薪育兒家庭,表示同時具有工作與育兒生活。 工作與家庭只有衝突嗎?有可能有平衡的一天嗎? (總算出來的)第20集,請皓引跟我們聊聊她訪談過300多對夫妻,以及自己經驗中的發現。 最重要的,也期望未來有越來越多友善家庭的職場, 能夠對家庭需要有更多的理解, 甚至透過環境與工作規劃, 讓更多人可以安心兼顧育兒與工作。 收聽方式 🎧Spotify:https://reurl.cc/kd0lkq 🎧iTunes:https://reurl.cc/L3dyra 🎧SoundCloud:https://reu…
 
「第一次聽到你們就是這集,哭到不行XDD」 「我在聽第三集你們哭我也在哭到不行」 從開播至今竟然19集了! 感謝聽友給我們的各種回饋, 以及提醒我們要更新的溫馨提醒(羞~但有人提醒的感覺真好🤪 從收到的回饋中,發現好多是聽了我們節目「很好哭」!? 其他的podcast節目都是「尬聊聽得很爽」、「笑聲很魔性」, 我們的反而讓聽友哭,這樣好嗎!? 溫叨超有事EP19,宜蘭、Singing就自己來聊聊(澄清?)我們的節目調性, 以及最近的生活。 收聽方式 🎧Spotify:https://reurl.cc/kd0lkq 🎧ApplePodcast:https://reurl.cc/L3dyra 🎧SoundCloud:https://reurl.cc/d02d5g 🎧SoundOn:https:/…
 
💌若要給小學五年級的自己寫一封信,談談你一路上的感情經驗,你會寫什麼呢? 「心動的感覺我們都有過,即便是很小的孩子」 你記得自己第一次怦然心動是幾歲的時候呢? 除了怦然,感情過程還有很多過去學校、家中不會教的事情 (然後從電視劇裡學了一堆恐怖情人的步數…): 如何告白?如果被拒絕該怎麼辦?或者我應該怎麼拒絕才不會傷害到對方? 我被分手應該找誰求助?吵架了是不是就代表不合適?下一個人會更好? 鍥而不捨才是「真愛」、「癡情」?什麼才是「健康的關係」? 第18集,我們邀請到新北市鷺江國小老師, 也同時參與歐巴桑聯盟、台灣性別平等協會等多個人權團體的翁麗淑 老師, 來談談她於2020年開始的「情感教育計畫」。 誠如翁老師說的:「情感能帶來能量,卻也很耗能。」 她希望透過計畫讓學生知道:感情可以很多元…
 
當家庭的重心突然消失了,我們各自角色可以成為什麼樣子? 妹妹過世7年後,全家一起做悲傷治療,重新整理彼此20幾年來心理的結。 「因為妹妹的關係,過去我都疏忽、沒有好好關注你」 「從妹妹出生至今,我從來沒有想過要做什麼事情讓自己開心」 延續上次,溫叨超有事第17集,我們邀請 #彩虹平權大平台 #呂欣潔 執行長,分享她經歷妹妹過世與長期諮商後,所逐步整理出來的家庭故事。 收聽方式 🎧Spotify:https://reurl.cc/kd0lkq 🎧ApplePodcast:https://reurl.cc/L3dyra 🎧SoundCloud:https://reurl.cc/d02d5g 🎧SoundOn:https://reurl.cc/D9yN6R 有想聊的主題、想聽的資訊, 歡迎在我們的…
 
「我發現…我不能做一般10歲小孩可以做的事情。」 「可以感受到爸媽的壓力已經爆表,我們能做的就是把自己事情做好、要乖。…這個習慣一直持續到長大。」 「她當然最重要…因為她會死掉啊!」 期盼已久得來的妹妹,忽然被告知身體構造和一般人不一樣; 過往和樂的家庭生活一夕改變, 不僅只有醫院、家裡、學校可以去, 還成為照顧妹妹甚至媽媽的角色。 許多家庭,父母因為要全心照顧家中身心障礙或生病孩子, 或要花更多時間工作以負擔龐大的醫療費, 不小心忽略自己其他健康孩子的身心狀態; 也會因為忙碌,而將照顧障礙孩子的責任託付給這些非障礙手足。 這樣的成長背景,可能也默默影響了這些孩子往後的人生選擇與自我認知。 溫叨超有事第16集,我們邀請 彩虹平權大平台 的 呂欣潔執行長, 分享她經歷妹妹過世與長期諮商後,所逐…
 
🤗男性也應該要被溫柔的看見 在我們社會裡, 男生角色也被賦予了很多期待: 大人認為男孩子不可以哭、講話要大聲有自信,未來要負責為家族傳宗接代、增添香火; 同儕之間認為要聊女生和性、運動能力強、會罵髒話、會打架才夠man。 但是,如果, 我有情緒、我不喜歡罵髒話和多人競爭的運動;甚至,我不一定喜歡異性... 我不想再假裝,但是這個社會允許我做自己嗎? 在8月8日臺灣父親節前夕的第15集, 我們邀請台灣同志諮詢熱線的智偉, 聊聊他找尋與認同自己性向、定位,並願意拿下面具活出自己的生命故事。 若您或您的孩子有和智偉類似的經驗,歡迎向【臺灣男性協會】尋求資源喔! 收聽方式 🎧Spotify:https://reurl.cc/kd0lkq 🎧ApplePodcast:https://reurl.cc/…
 
台灣有近3成比例的「假日父母」,孩子平日由祖父母照顧,週末則由父母照顧。 很多人對於假日父母有很多的想像「真好命,可以不用顧小孩!」、「晚上可以好好睡覺!」 但是,這樣的想像是真的嗎? 本集我們邀請到Rosa媽媽來和我們分享身為假日父母的故事。 收聽方式 🎧Spotify:https://reurl.cc/kd0lkq 🎧ApplePodcast:https://reurl.cc/L3dyra 🎧SoundCloud:https://reurl.cc/d02d5g 🎧SoundOn:https://reurl.cc/D9yN6R 有想聊的主題、想聽的資訊, 歡迎在我們的fb粉絲專頁留言:reurl.cc/V6aqrY 主持人:宜蘭、Singing 來賓:Rosa 監製:溫叨家庭教育協會 #溫…
 
🤞聽眾狂敲碗的第13集 婆媳關係是什麼關係?和母女關係真的不一樣嗎? 為什麼會有「婆媳問題」? 婆媳關係中間的男人應該怎麼做? 「婆媳問題」高居來信想聽議題的第一位。 本集我們再次邀請皓引顧問來和我們談談婆媳關係與溝通。 收聽方式 🎧Spotify:https://reurl.cc/kd0lkq 🎧ApplePodcast:https://reurl.cc/L3dyra 🎧SoundCloud:https://reurl.cc/d02d5g 🎧SoundOn:https://reurl.cc/D9yN6R 有想聊的主題、想聽的資訊, 歡迎在我們的fb粉絲專頁留言:reurl.cc/V6aqrY 主持人:宜蘭、Singing 來賓:皓引顧問 監製:溫叨家庭教育協會…
 
在台灣,平均每七對異性戀夫妻,就有一對不容易受孕。 婚後沒有特別避孕,但是為什麼就是沒辦法懷孕? 從來沒有人告訴我們,原來懷孕這麼不容易,難怪會有人會把做愛當做功課… 當努力嘗試後,夫妻之間該如何開啟不孕的話題? 人工受孕、試管嬰兒、排卵針…這些療程之間有什麼差別,又各自要花費多少時間金錢?使用人工方式真的可以順利受孕嗎? 「努力過後最難的,是等待結果…可是每次等待到的,都是下一次的月經」 本集我們邀請走過求子完整歷程的Stacy媽媽,來和我們分享那段備孕求子的心路歷程。 收聽方式 🎧Spotify:https://reurl.cc/kd0lkq 🎧iTunes:https://reurl.cc/L3dyra 🎧SoundCloud:https://reurl.cc/d02d5g 🎧Soun…
 
🐷我不是豬隊友,我只是口拙! 到底怎麼回事, 我只是問一句「小孩今天好嗎 ?」我老婆就爆炸了!? 第一次透過超音波看到小孩,我感動到痛哭流涕,結果我老婆超冷淡!? 期待來個可以和我撒嬌的女兒,結果是個帶把的!? 偶然之間發現兒子的睡前癖好!? 從先生到爸爸, 每天生活比玩Game破關還要刺激。 讓我們一起從爸爸的視角談新手爸爸的心情與生活。 收聽方式 🎧Spotify:https://reurl.cc/kd0lkq 🎧iTunes:https://reurl.cc/L3dyra 🎧SoundCloud:https://reurl.cc/d02d5g 🎧Sound On:https://reurl.cc/D9yN6R 有想聊的主題、想聽的資訊, 歡迎在我們的fb粉絲專頁留言:reurl.cc/…
 
🎅3個願望一次滿足 該自己帶小孩、送托嬰,還是讓阿公阿嬤帶比較好呢? 別急別急, 本集請到了3寶媽Amber,分享她3個孩子、不同帶法的經驗與差異。 還從幼教老師角度,跟大家分享如何用幽默化解手足間的競爭。 收聽方式 🎧Spotify:https://reurl.cc/kd0lkq 🎧iTunes:https://reurl.cc/L3dyra 🎧SoundCloud:https://reurl.cc/d02d5g 🎧Sound On:https://reurl.cc/D9yN6R 有想聊的主題、想聽的資訊, 歡迎在我們的fb粉絲專頁留言:reurl.cc/V6aqrY 主持人:宜蘭、Singing 來賓:Amber媽 監製:溫叨家庭教育協會…
 
王子公主結婚後,過著幸福快樂的日子... 看到這個結局,都知道只會出現在童話故事裡。真正的婚姻關係裡,充滿著各種挑戰: 婚前認為兩個人一起努力打拼,生活苦一點不算什麼;婚後發現沒有錢萬萬不能。 有孩子前盡享魚水之歡;有孩子後想要溫存時,還要先設定寶寶攝影機,邊做邊監控孩子狀況。 這些大大小小的摩擦,常讓我們懷疑起當初那份熾熱的愛去哪裡了? 讓我們和皓引一起聊聊,婚姻幸福的要素,以及如何為婚姻增溫。 收聽方式 🎧Spotify:https://reurl.cc/kd0lkq 🎧iTunes:https://reurl.cc/L3dyra 🎧SoundCloud:https://reurl.cc/d02d5g 🎧Sound On:https://reurl.cc/D9yN6R 有想聊的主題、想聽…
 
「爸媽心疼我,但為什麼表現出來是生氣呢?」 在親子或婚姻關係中, 常常感覺對方踩到了自己的情緒地雷。 這些地雷爆炸後, 我們可以從中學到什麼呢? 我們請芝芝媽媽來聊聊,她從加拿大籍的先生和婆婆身上, 所學到的情緒教育課。 收聽方式 🎧Spotify:https://reurl.cc/kd0lkq 🎧iTunes:https://reurl.cc/L3dyra 🎧SoundCloud:https://reurl.cc/d02d5g 🎧Sound On:https://reurl.cc/D9yN6R 有想聊的主題、想聽的資訊, 歡迎在我們的fb粉絲專頁留言:reurl.cc/V6aqrY 主持人:宜蘭、Singing 來賓:芝芝媽媽 監製:溫叨家庭教育協會…
 
嗚嗚,我不是好媽媽😥 4/30是國際不打小孩日。 但是有很多媽媽們反應:「睡不飽、吃不好的時候,實在無法好好控制情緒。」、「不小心失控後,好懊悔,覺得自己好糟糕,怎麼可以把氣出在孩子身上…」 有些家中長輩還會說:「妳要趁小孩睡覺時,你就應該要起床做家事呀,不然你家是要等到什麼時候做?」、「我們以前也是這樣熬過來的。」 好像生完小孩之後,我就不能是我了… 之前可以工作、追劇來放鬆(耍廢),但為什麼生完小孩後就要成為時時刻刻忙碌的陀螺? 我們這集就來聊聊:當有打小孩念頭出現時,媽媽們究竟在想什麼? 收聽方式 🎧Spotify:https://reurl.cc/kd0lkq 🎧iTunes:https://reurl.cc/L3dyra 🎧SoundCloud:https://reurl.cc/d…
 
孕婦不能釘牆、搬家具? 不能與另一半有性行為? 不能把工作放第一位,要專心安胎? 不論過多久,只要聊到懷孕與待產經驗, 每位媽媽都有深刻的體驗與說不完的故事。 本集讓宜蘭與即將臨盆的 李晏榕 律師來聊聊待產經驗, 以及如何做個不再被社會期待綁架的自主產婦。 收聽方式 🎧Spotify:https://reurl.cc/kd0lkq 🎧iTunes:https://reurl.cc/L3dyra 🎧SoundCloud:https://reurl.cc/d02d5g 🎧Sound On:https://reurl.cc/D9yN6R 有想聊的主題、想聽的資訊, 歡迎在我們的fb粉絲專頁留言:reurl.cc/V6aqrY 主持人:宜蘭 來賓:李晏榕 律師 監製:溫叨家庭教育協會…
 
🤦‍♀️致總是睡不飽的妳🐼 有了孩子之後,怎麼世界變得一團亂: 寶寶哭鬧不休;換尿布、餵奶忙到沒時間吃飯; 就連那位體貼的枕邊人,也變成無法溝通的外星人👽️... 本集請宜蘭來聊聊身為全職媽媽的血淚日常。 🎧Spotify:https://reurl.cc/kd0lkq 🎧iTunes:https://reurl.cc/L3dyra 🎧SoundCloud:https://reurl.cc/d02d5g 🎧Sound On:https://reurl.cc/D9yN6R 有想聊的主題、想聽的資訊, 歡迎在我們的fb粉絲專頁留言:reurl.cc/V6aqrY 主持人:宜蘭、Singing 監製:溫叨家庭教育協會…
 
👩‍🍳補好補滿的一集🥗 寶寶吃母乳可以讓媽媽省錢? 懷孕期間怎麼吃才能生個頭好壯壯的寶寶? 坊間五花八門的營養品究竟要怎麼選擇? 好不容易買回家,是要飯前吃還是飯後吃?一起吃還是隔餐吃? 本集再度邀請在母嬰孕產營養有豐富經驗的 郭雅琦營養師, 幫忙孕期間和親餵母乳的媽媽們解惑。 收聽方式 🎧Spotify:https://reurl.cc/kd0lkq 🎧iTunes:https://reurl.cc/L3dyra 🎧Sound On:https://reurl.cc/vDe71o 🎧SoundCloud:https://reurl.cc/X64EGE 有想聊的主題、想聽的資訊,歡迎在我們的fb粉絲專頁留言:reurl.cc/V6aqrY 主持人:宜蘭、Singing 來賓:郭雅琦 營養師 …
 
😢淚灑錄音室的一集😭 大家看過《82年生的金智英》電影或書嗎? 身處不同生命階段的宜蘭和Singing, 都從中看到部分的自己- 那位從小就在「犧牲付出」與「自我照顧」間掙扎、 常忙到把自己給遺忘的女孩/女人。 從金智英的故事, 宜蘭分享了同樣身為新手與全職媽媽的無力無助。 Singing則分享了自己與憂鬱症共處的經驗。 期望鼓勵更多的女性可以將關注放到己身, 並能夠對自己說「做得很好,辛苦了。謝謝妳。」🌹 收聽方式 🎧Spotify:https://reurl.cc/kd0lkq 🎧iTunes:https://reurl.cc/L3dyra 🎧Sound On:https://reurl.cc/oLgx5j 🎧SoundCloud:https://reurl.cc/kdZLyb 有想聊的…
 
😷當媽的好緊張😵 2020年開始,新型冠狀病毒(COVID-19)肆虐。 世界各地的父母人心惶惶, 都不希望家裡的寶貝有任何閃失。 本集節目邀請到在母嬰孕產營養有豐富經驗的 郭雅琦營養師, 來聊聊疫情當前,我們該讓孩子吃什麼, 才能提升自體免疫力🥕🍉🍖 和宜蘭一樣正在經歷幫小朋友做副食品的家長有福了, 本集同場加映:副食品食材選擇建議👩‍🏫 收聽方式 🎧Spotify:https://reurl.cc/kd0lkq 🎧iTunes:https://reurl.cc/L3dyra 🎧Sound On:https://reurl.cc/d05N32 有想聊的主題、想聽的資訊, 或者想諮詢哪方面的營養議題,歡迎在粉專留言或私訊https://reurl.cc/exx6Gb 主持人:宜蘭、Singi…
 
👶溫叨超有事,來聊家裡大小事🍼 從小姐、太太到成為媽媽,就是一路打怪⚔️的過程,途中的喜怒哀樂讓宜蘭和Singing陪你一起暢所欲言。 第一集我們就來聊聊:是否成為媽媽後,母愛就像奶水一樣自然噴發🤱?母愛枯竭的時候怎麼辦😰? 有想聊的主題、想聽的知識,請在我們的fb粉絲專頁留言喔:https://reurl.cc/V6aqrY 收聽方式 🎧Spotify:https://reurl.cc/kd0lkq 🎧iTunes:https://reurl.cc/L3dyra 主持人:宜蘭、Singing 監製:溫叨家庭教育協會由溫叨超有事
 
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