最佳職能治療師OT莉莉播客 (2024)

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EP164- 正念不只是正向思考喔，同理也不等於同意！我們最放鬆最幽默的郭葉老師又來開釋了！- Feat. 郭葉珍 57:54

10d ago57:54

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❙ 郭葉珍的親子正念溝通課 ❙ 總會忍不住對孩子生氣，事後又非常後悔？為什麼教養書上的說的那麼簡單，實際上卻很難做到呢？這次將透過國民媽媽「郭葉珍老師」在英國牛津的正念訓練、與無數案例的親身觀察，打造兼具理論與情境、能靈活運用於真實狀況的溝通方法。課程將從強化情緒覺察力出發，並真正理解孩子背後的需求，帶你找到與孩子真心對話的關鍵，打造自在又穩定的親子關係！這堂課可以。。。 ⇾ ‹ 幫助父母 › 透過正念減輕壓力與焦慮，平穩的平穩的陪伴孩子 ⇾ ‹ 引導孩子 › 感受到爸媽的愛與信任，敞開心胸、樂意合作 ⇾ ‹ 和諧家庭 › 化解衝突、強化連結，打造無話不談的親子關係！ ✎﹏即日起至 4/21 早鳥限時優惠低於4折，了解更多：https://hi.sat.cool/3bGAN 結帳…

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EP163- 為什麼這麼多孩子長大了都憂鬱？我們稱這個世代，「過曝世代」- Feat. 陳品皓心理師 56:30

16d ago56:30

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本集大來賓：臨床心理師陳品皓過曝世代：青少年為什麼更不快樂、更缺乏安全感、自我評價更低落？新書馬上買：https://reurl.cc/37gxDl 🎬 米莉粉特別訂製- 訂閱制節目！【有重點整理的——練肖話】－第一季－「聊聊讓人煩惱的——孩童情緒問題」串聯片段知識，整理早療各專業常見問題集！重點滿滿！馬上訂起來！ https://reurl.cc/D4aaGj 🎬 EP01（上）｜養小孩沒有標準答案，名師也不一定出高徒對你小孩有用的方法，常常對我的小孩就沒有用。與其羨慕別人，或者自責，還不如跟莉莉和Michelle 一起，慢慢找到屬於自己家適合的方法！首先盤點你的資源，你家最重要的價值，跟自己比就好，不用跟別人比！ _______ 🎬 EP01 （下）｜情緒教育不是修行…

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EP162- 是什麼阻擋你與孩子親子共讀呢？這件宇宙重要的事，怎麼做大人小孩更快樂呢？我們請到大師來聊！-Feat. 葉嘉青老師 1:11:01

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親子共讀起步走：經典繪本200+，從零歲開始讓孩子愛上閱讀幼兒教育專家葉嘉青，以「幼兒發展觀點」解答親子共讀上的常見困擾 · 嬰幼兒共讀坐不住？0~6歲共讀心法大公開！ · 共讀到底有多少好處？身心障礙孩子也超受益！ · 繪本作品這麼多，怎麼選？就從經典大師繪本開始讀！想知道更多關於本書>>>https://cplink.co/QMCa6P1e ❤️ OT莉莉Line 千人媽媽交流社群(來跟我們本人練肖話吧）: https://reurl.cc/x9pa8Z 📣 OT莉莉FB粉專：https://www.facebook.com/OTLillycom/ 🎬 陪你長大學院：OT莉莉陪你一起育兒破關！ https://course.accompany.tw/ ⭐️ 有任何問題，請隨時聯繫…

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EP161- 過完年驚魂未定-長男的媳婦莉莉回歸-今天有功課要大家一起交喔！ 35:05

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❤️ OT莉莉Line 千人媽媽交流社群(來跟我們本人練肖話吧）: https://reurl.cc/x9pa8Z 📣 OT莉莉FB粉專：https://www.facebook.com/OTLillycom/ 🎬 陪你長大學院：OT莉莉陪你一起自我成長！ https://course.accompany.tw/ ⭐️ 有任何問題，請隨時聯繫我們 OT莉莉官方Line@帳號，新課程和團購訊息不漏接：https://lin.ee/nDCxvAU ❤️ OT莉莉當媽媽 IG- 看過往每一集的金句！https://www.instagram.com/otlilly_mom/ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck92whwsi7ov90873k0yb…

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EP160- 莉莉身為長男的媳婦，過年各種小劇場與招牌笑聲- Feat. 曾心怡臨床心理師 38:00

2M ago38:00

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本集大來賓：曾心怡臨床心理師著作：從女人，成為媽媽：孕前到產後的心理照顧課（附媽媽心語手冊） https://www.books.com.tw/products/0010938872?sloc=main 粉專：心理師的媽寶研究室—曾心怡臨床心理師 https://www.facebook.com/motherbabypsychologist 曾心理師二月中即將開幕的治療所！伴旅心理治療所 https://wellnesspartner.com.tw/ Podcast: 心怡心適宜 https://reurl.cc/EXkZKA -------- ❤️ OT莉莉Line 千人媽媽交流社群(來跟我們本人練肖話吧）: https://reurl.cc/x9pa8Z 📣 OT莉莉FB粉專：htt…

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EP159-(更新版)-這麼看不到希望的地方，竟然每一個人都帶著這麼強大的希望存在著-Feat. 電影BIG 導演魏德聖 59:54

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本集大來賓：魏德聖導演 BIG 電影詳細資訊 https://www.facebook.com/big816 快進戲院支持BIG! 好電影不該孤單！讓更多戲院願意繼續放映！ ------- ❤️ OT莉莉Line 千人媽媽交流社群(來跟我們本人練肖話吧）: https://reurl.cc/x9pa8Z 📣 OT莉莉FB粉專：https://www.facebook.com/OTLillycom/ ⭐️ 有任何問題，請隨時聯繫我們 OT莉莉官方Line@帳號，新課程和團購訊息不漏接：https://lin.ee/nDCxvAU ❤️ OT莉莉當媽媽 IG- 看過往每一集的金句！https://www.instagram.com/otlilly_mom/ 小額贊助支持本節目： https:/…

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EP158- 龍年行大運！把年菜和寒假搞定，我們今年順利一半啊～～ 1:06:55

3M ago1:06:55

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本集感謝台酒年菜贊助播出！訂購網址：https://lihi.cc/5i3No 今年台酒共推出兩種組合套餐，有「大套餐台酒平安富貴組」，適合5-7人。包含琴酒香腸、花雕珍饌醉蝦、花雕櫻花蝦珠貝米糕、富貴極品佛跳牆、白蘭地櫻桃鴨胸、酒香麻油猴頭菇、酒馥花雕瑤柱雞湯等八道以酒入菜的年菜料理。另外台酒也推出「小套餐」供小家庭選擇，商品包含：紹興烏參佛跳牆、酒香土魠魚炊粉、紹興芋香臘味飯、紹興芋香獅子頭、紅露醉雞腿禮盒等五道菜。除了以上兩種年菜套組，如果你家長輩還是很堅持要自己煮，我們建議你也可以點一些小單品，比如紹興小山羊羊肉爐、花雕牛腱心禮盒、酒香XO干貝醬米糕，盡一份孝心。總而言之，台酒年菜，是我和莉莉會自己真的想買，也會認真推薦給朋友的年菜。在這邊先跟大家拜個早年，一桌豐…

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EP157- 集點制度也會有失靈的一天？獎勵和懲罰該怎麼做，才會真的有長久的效果呢？Feat. 駱郁芬臨床心理師 1:01:19

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本集大來賓：駱郁芬臨床心理師粉專：https://www.facebook.com/planecookie ✅ 跟著臨床心理師學習「打造情緒管理小達人」課程 https://cplink.co/I7pIEiJs --------- ✅ 跟著職能治療師學習「好好生活」課程（學齡前全方位生活順暢） https://course.accompany.tw/courses/live-a-good-life ✅ 跟著職能治療師學習「握筆寫字」從大腦到精細動作的協調課程 https://course.accompany.tw/courses/16 ---------- 駱郁芬臨床心理師上集 EP133- 正向教養不是忍耐，而是從「接受自己與孩子的變動」開始- Feat. 駱郁芬臨床心理師 htt…

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EP156- 從 Michelle 帶女兒早療的小故事，聊到玩與運動對小孩的重要！- Feat. 攀爬架推廣大使OT莉莉(這我幫她取的） 40:46

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本集感謝 twig by TWIG 育兒選品贊助播出！官網：https://twigbytwig.cc/5BRHk 攀爬架：https://twigbytwig.cc/lWXwL OT莉莉專屬折扣- 購買攀爬架（不含配件）輸入折扣碼：OT1216 ，享有限折500元（目前官網還有聖誕節優惠活動至12/20） ---------- 0-7歲幾歲該玩什麼呢 -好好生活課程中有詳細依照年齡的舉例喔！ https://otlilly.kaik.to/goodlife 【好好生活｜把每日小事變幸福】這堂課合數十年臨床經驗Ｘ國內外科學教養文獻，由職能治療師爸媽，加入許多臨床經驗中的實用方法： ✅ 兒童發展里程碑 ✅ 情緒調節能力預備 ✅ 生活自理能力練習 ✅ 幼小銜接能力預備課程中，我…

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EP155- 內在黑洞-這本書，寫給總是努力改變自己的你- Feat. 李崇義，朱芳儀 1:22:15

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本集大來賓：李崇義老師，朱芳儀老師著作：內在黑洞：薩提爾帶你走過人生的困頓，與自我和解(遠流出版） https://www.books.com.tw/products/0010970892 工作坊- 長耳兔心靈維度：https://www.facebook.com/lopwilldo ----------- ⏰ 11/30-12/12 🥰 聖誕OT莉莉來送祝福👇好好生活卡牌聖誕組合優惠開跑❗️ 金句卡牌＆發展里程海報好評再版，並提供單獨販售方案，聖誕組合還會額外附贈超可愛的【好好喝一杯聖誕杯墊＊1】，把好好生活概念貫徹到生活中！ 🎁 組合內容物： ✅ 好好生活金句卡牌＊1組 ✅ 好好生活發展里程碑海報*1張 ✅ 好好喝一杯聖誕杯墊（真的需要喝一杯啊）＊1（2款圖案隨機出貨） 📣 優惠方案👇…

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EP154-動作很慢很執著的孩子，愛跳黑天鵝的男孩，幫孩子用豐富的眼光看世界之前，讓我們先用豐富的眼光看孩子- Feat. 劉清彥（阿達叔叔） 55:20

5M ago55:20

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《阿達叔叔的藝術與生活繪本全輯(全套4冊)》 🎁童書大獎得主劉清彥，獻給每個孩子成長的祝福── 說不一樣的故事，給每個不一樣的孩子。突破框架、敞開心胸，擁抱繽紛多彩的未來！ ⭐系列特色⭐ 1. 結合孩子成長議題 2. 結合課綱「藝術與人文」 3. 附「藝術小故事」專欄+「藝術名人」小漫畫 4. 國際級的多元風格圖 📣阿達叔叔的藝術與生活繪本全輯(共4冊) 【首刷贈限量作者金句祝福手感信籤x4】>>> https://cplink.co/9nB4YYlv 📣想要更認識劉清彥（阿達叔叔） ✅烤箱讀書會主持人、金鐘獎得主，跟孩子說了30多年故事。 ✅因為遺傳了外公一點點藝術基因，所以從小就愛塗鴉、亂彈、把衣服剪剪縫縫，在廚房裡胡搞瞎搞，甚至還跟外婆學會了打毛線的本事…… ✅大人眼中嚴肅的「藝術」…

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EP153- 你不該討好全世界，卻冷落了自己。讓我們做自己的白馬王子- Feat. 辣媽 Shania，莉莉心中永遠的大偶像 1:04:40

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本集大來賓：辣媽Shania（郭雅芸）粉專：https://www.facebook.com/LaMaShania YT: https://www.youtube.com/c/lamashania 新書推薦：你不該討好全世界，卻冷落了自己：接受真實的你，活出不糾結的人生（隨書超值加贈：辣媽精選食譜） https://www.books.com.tw/products/0010962141 ---------- ❗️緊急通知！ #11月25日前購買好好生活課程一樣可以享受到以上福利，星期六與OT莉莉線上見喔！ ❗️購課學員免費參加，免費觀看錄影回放 #已購課者我們已將報名連結寄到您的mail，請趕快去查看＆報名。【好好生活｜把每日小事變幸福】 https://course.accom…

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EP152- 當過幼兒園老師的爸爸，老來得子，驚覺每天修練身心啊！-這是學會放鬆的一集- Feat. 大樹老師 1:13:48

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欣揚防霾智能窗！OT莉莉期間限定團購優惠購！使用期間：即日起至2023. 11. 22 截止使用辦法：加入欣揚抗敏氣密窗官方LINE：lihi3.cc/Pft1Y，輸入通關密語「已揮別育兒的陰霾，我要解決空氣的霧霾！」，即可享OT莉莉粉絲 #材料費88折！ - OT莉莉換窗完整心得：lihi3.cc/GXOeb 老屋舊換新，領取萬元大紅包：lihi3.cc/s8obY ---------- 大樹老師家長補習班，每月招生中。家長補習班報名傳送門：https://reurl.cc/KLlQq https://reurl.cc/VEXYYQ 大樹老師ＦＢ: https://www.facebook.com/uncledasu ---------- OT莉莉官方Line@帳號，有…

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EP151- 小一連載- 震盪持續- 為孩子撐起一個空間，為自己加油 1:05:33

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今天這集感謝美國熱銷No.熱敷專家 Sunbeam ，贊助播出！ OT莉莉＆Michelle體驗兩款 ⭐️猶如愛人環抱：電熱披肩 XL加大款 ⭐️溫暖帶著走：Sunbeam 瞬熱保暖墊這邊都找得到：https://bmai.app/5b42sf ＼讓我們一起為自己，加油打氣吧！／ ---------- 本週開團- OT莉莉與最美磁力片MNTL 獨家視知覺與空間概念練習教材！ ⭐️ 下單不限金額即可獲得 👩‍⚕️ OT莉莉xMNTL聯名製作「空間練習組｜空白方格紙＆雙面學習指引」 ⭐️ 跟團同時拿好禮！ MNTL創造與教學期刊 vol.3 - 數感尋寶 ft.數感實驗室 https://www.mntltw.com/pages/promote-page-1-2-1-1?sl-ref=ot 磁…

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EP-150- 小一新生的慌張媽媽，與小一新生的鎮定老師，各種荒唐與領悟～ 54:25

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感謝本集贊助：福穀樂 https://www.fukurobun.com.tw/ 守護一家人的健康美味包子！ ⭐️ 抽獎辦法：只要在本集節目的FB貼文或IG貼文「按讚並公開分享」，在10/30(一)晚上12:00之前，截圖回傳到我們的LINE@官方帳號（https://lin.ee/nDCxvAU），我們會在10/31（二）抽出兩位獲贈八個口味的包子，在五個工作天內寄出喔！備註：福穀樂僅提供冷凍7-11 店到店配送。得獎者須提供姓名、手機號碼、email、7-11冷凍店到店門市等資訊，以利寄送 —------- 阿如果聽完已經太想直接買來吃，真的不要等，早買早享受！福穀樂提供本頻道粉絲，凡下單購買免運組輸入折扣碼：FUKU95，即享95折優惠 l 官方網站：https://www…

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EP149- 只有讓人感受到愛的對話，可以改變人心。改變人心，才能真正改變行為- Feat. 澤爸 1:10:24

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本集大來賓：澤爸 ✅ 對話中讓孩子感受愛：連結孩子內心渴望，做個有溫度的父母 https://www.books.com.tw/products/0010965776 ✅ 引導孩子說出內心話：不說教的情商課，讓親子都被好好理解 https://www.books.com.tw/products/0010894710?sloc=main ---------- 📣 親子天下有聲故事書APP團購最後倒數48小時 ◆團購時間：09/26 00:00-10/02 ◆團購限定18個月1800元（一個月100塊！67折！） ✅ 購買連結>> https://cplink.co/OTLillycom2023 （需先登入親子會員進行購買，續訂會員也可跟團） 📣 這次是1個月100塊優惠，跟團＃直接67折不…

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EP148- 回應式照顧- 父母不用「用力地教」，「觀察與回應」更有力道- Feat- 兒福聯盟育兒＋服務 49:20

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--本集與兒福聯盟公益合作-- ❝育兒+是孩子們的第二個家 ❞ 育兒是條相扶共行的長路，需要彼此扶持，才能快樂向前行。自2019年起，兒福聯盟設立「育兒＋」社區服務據點。創造一個大小朋友能夠一起成長茁壯的空間，透過提升父母回應式照顧的親職能力，幫助親子建立穩固的依附感、安全感，讓孩子有力量面對成長中的挫折，也讓父母享受與孩子在一起的美好。未來，兒盟預計持續把服務推廣到全國更多育兒資源不足的地區，並在基礎上規劃更多元在地的服務模式，讓「育兒＋」能陪伴各地的育兒家庭成長，成為您與孩子的第二個家。 💪 現在邀請你一起！ ⭓ 捐款支持設立更多社區育兒據點｜ https://reurl.cc/Ry19dG ---------- ✍️ OT莉莉Podcast 鐵粉訂閱制服務誠懇調查：https:/…

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EP147- 養男孩和養女孩是不是很不一樣呢？開學了更多挑戰了大家還好嗎-Feat. 賴曉妍老師 44:54

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本集大來賓：賴曉妍著作：無意良母貳：我很會養別人家老公 https://www.books.com.tw/products/0010958303?sloc=main -- ✅ OT莉莉粉專看我們平時在幹嘛！https://www.facebook.com/OTLillycom ❤️ OT莉莉Line 千人媽媽交流社群(來跟我們本人練肖話吧）: https://reurl.cc/x9pa8Z ⭐️ 有任何購課問題，請隨時聯繫我們 OT莉莉官方Line@帳號，新課程和團購訊息不漏接：https://lin.ee/nDCxvAU ►好好生活：把每日小事變幸福的親子課 ♥️最近「舊學員限定」！優惠加購新課活動正熱烈進行中！請洽官方Line! 近500個家庭正在從科學化的教養中，學習與孩子一起好…

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EP146- 自費腸病毒疫苗到底該不該打？最幽默的感染輕百科你買了沒- 曾經癱瘓防疫記者會的辣個男人來了- Feat. 黃瑽寧醫師 44:31

8M ago44:31

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本集大來賓：黃瑽寧醫師 ►黃瑽寧醫師感染輕百科：漫畫認識新冠、流感、腸病毒與細菌，育兒生活放輕鬆 https://reurl.cc/7k1RLy 我們強力推薦感染以外，必須搭配過敏這本一起看 ►從現在開始，帶孩子遠離過敏：異位性皮膚炎、過敏氣喘與過敏鼻炎，從預防、控制到治療，給父母的安心提案 https://reurl.cc/p6kLAx 黃醫師節目中力推的書「好好生活」（恩對，就是我們自己的書啦，好害羞！） ►好好生活：職能治療師爸媽從生活中淬鍊的教養心流博客來 https://reurl.cc/Q40lj5 ►好好生活：把每日小事變幸福的親子課近500個家庭正在從科學化的教養中，學習與孩子一起好好生活！這是一堂融合數十年臨床經驗Ｘ國內外科學教養文獻，專門設計給 0-7歲孩子…

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EP145- 好好生活誠品Live Podcast，聽眾與我們相遇感人的小故事- 感謝有你們陪我們一起走 1:00:36

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✅ OT莉莉粉專看我們平時在幹嘛！https://www.facebook.com/OTLillycom ❤️ OT莉莉Line 千人媽媽交流社群(來跟我們本人練肖話吧）: https://reurl.cc/x9pa8Z ⭐️ 有任何購課問題，請隨時聯繫我們 OT莉莉官方Line@帳號，新課程和團購訊息不漏接：https://lin.ee/nDCxvAU ■■ 你可以來這裡買到《好好生活 | 職能治療師爸媽，從生活中淬鍊的教養心流》：博客來 https://reurl.cc/Q40lj5 誠品 https://reurl.cc/rLpbDy 金石堂 https://reurl.cc/AdxWyd momo https://reurl.cc/Ge7qeD ■■ 好好生活同名課程《好好生活 …

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EP144- 從我開始的關係功課- Feat. 小虎老師羅鈞鴻＋慧玲 54:07

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本集大來賓：羅鈞鴻（小虎）小虎老師，從事聲音教學相關工作超過 13 年，授課將近 1900 場，無論是與知名企業合作或到大專院校演講，皆獲得熱烈迴響。曾經登上 TED x Talks，發表〈聲音的魅力〉等演說，目前同時經營 Podcast 節目〈從我開始的關係功課〉，有兩本著作：與 Podcast 節目同名的、跟太太徐慧玲共筆之《從我開始的關係功課》、《有溫度的溝通課》。在持續向內探索自我、步入婚姻、成為雙寶爸後，小虎老師以聲音專業為核心，打造正向關係的溝通教學，溫和誠摯地與學生一起認識自己，透過線上、線下的課程與講座，支持學生勇敢地走向下個版本的自己。徐慧玲 Lynn Podcast《從我開始的關係功課》節目製作人與主持人、聲音教練講師經紀人。曾任獨立書店企劃助理、社群文案工作者…

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EP143- 從零歲就可以著迷- 兒歌界的五月天- 一起來挺台灣優質的親子音樂創作與表演！- Feat. 謝欣芷老師 53:21

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本集大來賓：音樂創作與製作人謝欣芷暢銷傳奇兒童曲：台語童謠創作專輯《春天佇佗位》《幸福的孩子愛唱歌》，《寶貝的呢喃歌》，《走吧！唱歌旅行去》，《最棒的就是你》《一起唱首朋友歌》，《寶貝的生活歌》（曲＋點讀） ✅ 立即購票！《米卡勇闖魔法夢奇地》為一齣探討親子關係及教養課題的作品，100分鐘全新原創故事絕無冷場，保證好看、好聽又好唱，邀請您來見證愛唱歌親子演唱會不分年齡大合唱的感動時刻！購票詳情請洽：https://bit.ly/年代售票。 ˙謝欣芷ｘ愛唱歌 Happy Singing粉絲專頁：https://reurl.cc/oL3Rq5 ｜歡唱巡演場次｜【臺北站】08/12（六）－08/13（日）臺灣戲曲中心大表演廳【高雄站】08/26（六）－08/27（日）衛武營國家…

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EP142- 親子共讀卡關？你有沒有試過APP有聲書和YT並用？- Feat. 親子天下智囊團 47:46

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台灣首次兒童界超人氣角色聯盟特展 open圖書館 8/4-8/27 在台北松菸邀請爸爸媽媽帶著孩子一起來發現驚奇！https://activity.parenting.com.tw/15th_openlibrary-1026 親子天下有聲故事APP 0~12歲父母最佳的育兒神器 https://storyapp.parenting.com.tw/ 親子天下ＹＴ（樂樂TV） https://www.youtube.com/channel/UCtWocEKhgpEffPDlwwozK9Q ----- #OT莉莉好好生活線上課程，早鳥七折優惠只到7/21！ #突破 400位學員 #職能治療師團隊製作，限量大全套，發展里程藍圖，卡牌！錯過不再有！「好好生活」是一堂，融合數十年臨床經驗Ｘ國內外科…

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EP141- 暑假攻略- 旅行中的學習！炎炎夏日到哪遛小孩呢-Feat. 親子天下 Open 圖書館 45:46

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台灣首次兒童界超人氣角色聯盟特展 open圖書館 8/4-8/27 在台北松菸邀請爸爸媽媽帶著孩子一起來發現驚奇！ https://activity.parenting.com.tw/15th_openlibrary-1026 跟著課本去旅行：學習不只有在課堂，就算放暑假也可以呼應校園學習，有知識性的旅行路線喔！ https://site.parenting.com.tw/topic/travel2022-635 亞洲唯一【威利在哪裡：博物館大揭密】 7/29-8/27 台中國立自然科學博物館三個主展區有50個威利等著你來找尋！ ---------- #OT莉莉好好生活線上課程，早鳥七折優惠只到7/21！ #首月突破300位學員 #職能治療師團隊製作，限量大全套，發展里程藍圖，卡牌！錯過不…

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EP140- 在職能治療界為我們開疆闢土的前輩來也！感覺統合，生活與學習能力，真的是大學問！職能治療能幫助你與孩子的真的很多！- Feat. 恬兒職能治療師 49:48

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本集大來賓：恬兒職能治療師粉專：https://www.facebook.com/twkidpro 官網（恬兒老師團隊的課程在這裡！）：https://kid-pro.com/ ----------- ✅ OT莉莉粉專看我們平時在幹嘛！https://www.facebook.com/OTLillycom ❤️ OT莉莉Line 千人媽媽交流社群(來跟我們本人練肖話吧）: https://reurl.cc/x9pa8Z ⭐️ 有任何購課問題，請隨時聯繫我們 OT莉莉官方Line@帳號，新課程和團購訊息不漏接：https://lin.ee/nDCxvAU ---------- #OT莉莉好好生活線上課程，早鳥七折優惠只到7/21！ #首月突破300位學員 #職能治療師團隊製作，限量大全套，發…

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EP139- 放心讓孩子選要看的書，我們只要陪他一起就好- Feat. 館長小編 51:58

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一起讓閱讀，成為你家中的光吧！走進館長小編的世界，讓閱讀在這紛紛擾擾的世界，安定我們。本集大來賓：彭冠綸（館長小編）粉專：館長小編的圖書館日常 https://www.facebook.com/libr.kuan 著作：療心圖書館小鎮圖書館長告訴你閱讀改寫人生，遇見幸福的秘密 https://www.books.com.tw/products/0010954700 ——— ✅ OT莉莉粉專看我們平時在幹嘛！https://www.facebook.com/OTLillycom ❤️ OT莉莉Line 千人媽媽交流社群(來跟我們本人練肖話吧）: https://reurl.cc/x9pa8Z ⭐️ 有任何購課問題，請隨時聯繫我們 OT莉莉官方Line@帳號，新課程和團購訊息不漏接：h…

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EP138- 我們一起勒住舌頭，不要補刀～一起讀懂孩子的內心話！- Feat. 超級大來賓- 郭葉珍老師 1:10:23

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本集大來賓：郭葉珍老師 FB: https://www.facebook.com/everythingsoeasy 新書：讀懂孩子內心話誠品：https://reurl.cc/Nqde5q 博客來：https://reurl.cc/lvrxkl ---------- #好好生活課程超早鳥優惠倒數五天！只到6/20! #職能治療師團隊製作，限量大全套，發展里程藍圖，卡牌！錯過不再有！「好好生活」是一堂，融合數十年臨床經驗Ｘ國內外科學教養文獻，由職能治療師爸媽，專門設計給 0-7歲孩子家庭的必修課。課程連結：https://otlilly.kaik.to/goodlife 五大課程主題，精華摘要： #掌握教養的基本原則了解孩子行為背後的心理社會發展需求從PEO模型和鷹架理論，全面…

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EP137- 舒壓必聽單集- 認真練肖話聽莉莉招牌笑聲，回覆聽眾留言，大家最愛的那些集數 52:36

11M ago52:36

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請大家幫忙的三個重要任務：到OT莉莉粉專https://www.facebook.com/OTLillycom置頂兩篇貼文，告訴我們你的觀課心得，或者只是說有多愛我們！搶購好好生活線上課程 https://otlilly.kaik.to/goodlife ，限時超早鳥優惠！限量大全套！錯過不再有！到松菸誠品參加我們的簽書會! 6/11 松菸誠品三樓，Michelle和莉莉，鬍鬚張老師，跟大家不見不散！「好好生活」是一堂，融合數十年臨床經驗Ｘ國內外科學教養文獻，由職能治療師爸媽，專門設計給 0-7歲孩子家庭的必修課。課程連結：https://otlilly.kaik.to/goodlife 五大課程主題，精華摘要： #掌握教養的基本原則了解孩子行為背後的心理社會發展需求從P…

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EP136- 一個在學校發生的性平案件，從案發，親子對話，到當事人間的互相理解，長達一年的真實故事- Feat. 粉絲Ａ媽媽 1:04:25

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🌟OT莉莉團隊首本著作👇 好好生活｜職能治療師爸媽從生活中淬鍊出的教養心流＊5/26 各大通路正式上架＃請先鎖定博客來限量親簽版，售完為止！ 📣 博客來（限量親簽版） https://reurl.cc/gZ9bzX ♥️ 6/11 誠品松菸新書發表會在媽媽群組潛水很久的你，是時候浮出水面了，讓OT莉莉跟你有面對面交流的機會我們請了新秘攝影！請你一定要來跟我們合照！ ❤️ OT莉莉Line 千人媽媽交流社群(來跟我們本人練肖話吧）: https://reurl.cc/x9pa8Z ⭐️ 有任何問題，請隨時聯繫我們 OT莉莉官方Line@帳號，新課程和團購訊息不漏接：https://lin.ee/nDCxvAU 《好好生活》各大通路連結博客來 https://reurl.cc/Q40l…

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EP135- 溫柔的精神科醫師葛格，來重新詮釋媽媽們擔心的精神科治療與用藥迷思- Feat. 精神科醫師林繼宇 1:01:29

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本集大來賓：精神科醫師林繼宇現職台大醫院精神醫學部兒童青少年精神科研修醫師台大醫院北護分院精神科兼任主治醫師 Instagram 魚葛格–精神科與身心療癒筆記本 IG創作者 https://www.instagram.com/eraserfish/ 專業睡眠障礙、認知行為與動力心理治療、壓力調適、憂鬱症焦慮症、一般精神醫學、身心症、情感疾患、日文診療本集稍微口誤更正： 43:09「鎮靜安眠藥效果再長也不會超過半天」應該是「短效的鎮靜安眠藥效果不會超過半天」 ❤️ OT莉莉Line 千人媽媽交流社群(來跟我們本人練肖話吧）: https://reurl.cc/x9pa8Z ⭐️ 有任何問題，請隨時聯繫我們 OT莉莉官方Line@帳號，新課程和團購訊息不漏接：https://…

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EP134-我辦了千場婚禮，看了千個家庭糾葛，我有很深的體悟- 粉絲媽媽系列- Feat. 婚顧俐涵 56:21

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EP133- 正向教養不是忍耐，而是從「接受自己與孩子的變動」開始- Feat. 駱郁芬臨床心理師 1:04:37

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EP132- 減肥界的硫酸天王來訪！請大家不要再對內分泌，斷醣生酮，減肥針，有各種幻想了！- Feat. 內分泌新陳代謝專科蔡明劼醫師 1:08:58

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本集大來賓：蔡明劼醫師著作：搞懂內分泌，練成你的易瘦體質：不節食、不斷醣、不生酮、不吃藥、不需要制式菜單，打造這輩子都胖不了的瘦身術！https://reurl.cc/vkjjlj 蔡醫師臉書：https://www.facebook.com/Dr.TsaiHealthFitness ✅ OT莉莉好好生活課程問卷：https://www.surveycake.com/s/wZwgq 一起填寫問卷，告訴我們，你也支持 #好好生活是孩子最重要的事， 💪一起與加入，與孩子好好生活的行列！ ❤️ OT莉莉Line 千人媽媽交流社群(來跟我們本人練肖話吧）: https://reurl.cc/x9pa8Z 📣 OT莉莉FB粉專：https://www.facebook.com/OTLillycom…

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EP131- 請不要逼魚爬樹-莉莉的肺腑之言與她的水逆月- Feat. 莉莉本人終於回歸 53:30

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好好生活課程問卷：https://www.surveycake.com/s/wZwgq 一起填寫問卷，告訴我們，你也支持 #好好生活是孩子最重要的事，一起與加入，與孩子好好生活的行列！ ❤️ OT莉莉Line 千人媽媽交流社群(來跟我們本人練肖話吧）: https://reurl.cc/x9pa8Z 📣 OT莉莉FB粉專：https://www.facebook.com/OTLillycom/ ⭐️ 有任何問題，請隨時聯繫我們 OT莉莉官方Line@帳號，新課程和團購訊息不漏接：https://lin.ee/nDCxvAU ❤️ OT莉莉當媽媽 IG- 看過往每一集的金句！https://www.instagram.com/otlilly_mom/ 小額贊助支持本節目： https://…

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EP130- 當孩子被最愛的人了解了，才會開啟他願意改變的動機- Feat. 天王級來賓- 澤爸魏瑋志 1:02:49

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本集大來賓澤爸（魏瑋志） FB: https://www.facebook.com/ZeBaParenting 澤爸的Podcast 也超推薦聽！ Apple Podcast: https://reurl.cc/xgdvOZ Google Podcast: https://reurl.cc/NXvmD6 Spotify:https://reurl.cc/pmzXg8 Pocket Casts: https://pca.st/7rb9fmh3 KKBOX: https://reurl.cc/yndjXD Firstory: https://reurl.cc/1g6azW 澤爸的著作：引導孩子說出內心話：不說教的情商課，讓親子都被好好理解 https://reurl.cc/EGmayA 世界…

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EP129- 職能治療界男神顏值擔當來跟我們練肖話了，超歡樂又有收穫的一集！-Feat. 黃彥鈞職能治療師 49:10

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本集大來賓：黃彥鈞職能治療師粉專：黃彥鈞黃老斯 https://www.facebook.com/OTHuangyenchun 著作：過動兒自覺繪本：李宏鎰教授×黃彥鈞老師帶領 https://reurl.cc/8qDLbM 我們吵架了：黃彥鈞給孩子的情緒控制繪本 https://reurl.cc/o084vQ 爸媽請放心：寫給正在為孩子不專心、不肯學、不受控而煩惱的親子教養書 https://reurl.cc/NqYL2n 有感．教養：黃老斯讓爸媽秒懂小孩內心小劇場，親子關係中雙贏 https://reurl.cc/Y8YRDL ❤️ OT莉莉Line 千人媽媽交流社群(來跟我們本人練肖話吧）: https://reurl.cc/x9pa8Z 📣 OT莉莉FB粉專：https://…

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EP128- 如何處理教養不一致，還有越界的問題呢？Feat. 本節目收聽永遠的冠軍大師，薩提爾教養專業老師李儀婷 58:54

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本集大來賓：李儀婷老師粉專：李儀婷的薩提爾教養：https://www.facebook.com/TinaSatir 《一句教養》新書：https://reurl.cc/pZ4xmb 「一句教養」線上影音課：https://cplink.co/3Vvbh5mI （折扣碼「WQ100」優惠中） 3/15（三）博客來限時一日66折立即入手儀婷老師的哥哥，崇義老師的《冰山對話》：https://pse.is/4ta94s 也可加購儀婷老師之前的著作 66折《薩提爾的親子對話》：https://pse.is/4twbhy 《薩提爾的親子情緒課》：https://pse.is/4sufa8 ❤️ OT莉莉Line 千人媽媽交流社群(來跟我們本人練肖話吧）: https://reurl.cc/x9…

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EP127-失控的愛＿莉莉在這集有超多自我揭露啊！Feat.臨床心理師張家齊博士 1:03:41

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「我覺得我被愛得好累！在他面前我無法做自己」「可是他真的對我很好，是不是我不知足？」大家好，我是莉莉，最近michelle有點忙碌，換我出來跟大家介紹這次的節目。這次我很榮幸邀請到我的老朋友—倫敦政經學院畢業的張家齊博士，也是一位臨床心理師，組織心理學的助理教授，同時也是獨立評論「心理與管理的十字路」專欄作家，慈濟人文講堂的講者。這個資歷真的每一項寫出來都是強到讓我汗顏，人家過去這十年做了這麼多事請，那我到底在做些什麼（汗！）好啦我們有個很不錯的ＰＯＤＣＡＳＴ頻道，也有一個爸爸媽媽們的社群小樹洞。而在我們的社群爸媽當中，有時候本來好像是提出要討論子女的教養問題，但是經過問一問之後才發現，很多都是跟親密關係的延伸題，所以看了這本書之後，我真心就覺得，這本有幫忙了！！ — 我去做心靈成長…

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EP126- 教養是合作，Michelle 今年最愛的一本書- Feat. 海蒂老師- 李家雯諮商心理師 1:09:09

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本集大來賓：李家雯（海蒂）諮商心理師著作：教養是合作：阿德勒陪你探索最適親子關係，讓共好成為家庭日常【限量牌卡珍藏版，附「親子互動陪伴卡」】 https://www.books.com.tw/products/0010944094 粉專：海蒂的療癒3次方 Heidi's Therapy³ https://www.facebook.com/HeidisTHERAPY3 🎁 這集會有海蒂老師的新書「教養是合作」作為抽獎喔! 只要在本集節目的FB貼文或IG貼文「按讚並公開分享」，在3/8 晚上12:00之前，截圖回傳到我們的LINE@官方帳號（https://lin.ee/nDCxvAU），我們會抽出兩位獲贈簽名新書喔！ ❤️ OT莉莉Line 千人媽媽交流社群(來跟我們本人練肖話吧）: …

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EP125- 開口說話，是為了與他人連結，停頓，是為了和自己連結- Feat. 聲音教練羅鈞鴻/小虎 1:09:05

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🎁 這集會有小虎老師的新書「有溫度的溝通課」作為抽獎喔! 只要在本集節目的FB貼文或IG貼文「按讚並公開分享」，在3/2 晚上12:00之前，截圖回傳到我們的LINE@官方帳號（https://lin.ee/nDCxvAU），我們會抽出兩位獲贈簽名新書喔！小虎老師著作《有溫度的溝通課》 https://reurl.cc/a1rjRG 先聽懂再開口 - 小虎老師的化解衝突溝通課 https://hahow.in/cr/voicetaster 小虎老師粉專 https://reurl.cc/Y81rQo 慧玲 IG https://reurl.cc/WDdZy5 小虎老師和慧玲的 Podcast 從我開始的關係功課 https://reurl.cc/2W0kNa ❤️ OT莉莉Line 千…

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EP124- 練習不聽話：30代女子的心靈獨立之旅，成就自己，也找回剛剛好的母女關係- Feat. 芬妮說書booksfannie 1:09:16

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本集大來賓：療癒系說書人芬妮Fannie 粉專：芬妮說書booksfannie https://www.facebook.com/booksfannie 著作：練習不聽話：30代女子的心靈獨立之旅，成就自己，也找回剛剛好的母女關係 https://reurl.cc/EXqE5A Podcast: 芬妮不說書 https://reurl.cc/Wqel5O ❤️ OT莉莉Line 千人媽媽交流社群(來跟我們本人練肖話吧）: https://reurl.cc/x9pa8Z 📣 OT莉莉FB粉專：https://www.facebook.com/OTLillycom/ ⭐️ 有任何問題，請隨時聯繫我們 OT莉莉官方Line@帳號，新課程和團購訊息不漏接：https://lin.ee/nDCxv…

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EP123- 愛自己，就是感受到自己真實的存在。愛自己，義無反顧- Feat. 曾心怡臨床心理師莉莉心中永遠的女神 1:12:12

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本集大來賓：曾心怡臨床心理師著作：從女人，成為媽媽：孕前到產後的心理照顧課（附媽媽心語手冊） https://www.books.com.tw/products/0010938872?sloc=main 粉專：心理師的媽寶研究室—曾心怡臨床心理師 https://www.facebook.com/motherbabypsychologist 曾心理師二月中即將開幕的治療所！伴旅心理治療所 https://wellnesspartner.com.tw/ Podcast: 心怡心適宜 https://reurl.cc/EXkZKA -------- 職能治療師爸媽愛用推薦❤️ 口碑好評爆棚-愛兒館書桌椅現正開團中👇 2/5結團本期團購主打商品👇 🌟學童椅 82折起 🌟我的第一張小桌椅 7…

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EP122- 過年特輯- 回應粉絲許願問題- 老公的使用說明書是什麼呢？老公群組都在聊什麼呢？過年壓力大，酸甜苦辣有我們陪你不孤單！ 1:03:59

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✅ 以往過年練笑話特輯： EP29-婚後過年要適應另外一個家庭好多，特別是對方家裡有一座廟... https://open.firstory.me/story/ckkxsltua6pny0823c64v64cf/platforms EP77- 斷捨離障礙 vs. 房仲的奇葩事- 久違的兩對夫妻練肖話 https://open.firstory.me/story/ckzyw9lkt06ax0b72ji33cs4o/platforms 📣 一月團購預告！1/30開團｜1/25搶先看口碑好評爆棚-愛兒館書桌椅團購主打商品👇 🌟學童椅 🌟我的第一張小桌椅先到愛兒館官網了解產品細節吧！大家已經在群組放火了！ (不是在官網下單喔！1/25會有團購頁面在Line群組搶先看！） https://lov…

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EP121- 莉莉日本行花絮！我們要一路練肖話到過年，為過年儲備滿滿的幽默能量，歐耶！ 39:15

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我們之前聊開車的好笑單集！ EP63- 連我的小孩都害怕我的開車技術！但我們要當新時代女性，保母有到府，教練也有到府，絕對不要讓老公陪你練車！ https://open.firstory.me/story/ckvght9fn119g0851moh0ilt8/platforms EP46- 一個不敢看貞子，但是敢驗白骨的檢察官媽媽來聊天- Michelle 車拋錨荒郊野外，遇到掛滿粉紅色娃娃的警車驚魂記 https://open.firstory.me/story/ckq93f4rs4t0x0894h6etwyi3/platforms 📣 一月團購預告！1/30開團｜1/25搶先看口碑好評爆棚-愛兒館書桌椅本期團購主打商品👇 🌟學童椅 🌟我的第一張小桌椅先到愛兒館官網了解產品細節吧！大家…

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EP120- 寒假要幹嘛？讓玩轉學校，重新定義玩對孩子的意義！-Feat. 玩轉學校創辦人阿Ken & 小魚老師 1:11:42

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玩轉學校！https://pleyschool.org/ 冬令營熱情招生中！https://pleyschool.org/camps/ 詳情也可諮詢玩轉粉專！https://www.facebook.com/PleySchool 📣 一月團購預告！1/30開團｜1/25搶先看口碑好評爆棚-愛兒館書桌椅本期團購主打商品👇 🌟學童椅 🌟我的第一張小桌椅先到愛兒館官網了解產品細節吧！大家已經在群組放火了！ (不是在官網下單喔！1/25會有團購頁面在Line群組搶先看！） https://lovekidsco.com.tw/ ❤️ OT莉莉Line 千人媽媽交流社群(來跟我們本人練肖話吧）: https://reurl.cc/x9pa8Z 📣 OT莉莉FB粉專：https://www.face…

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EP119- 我照顧過無數的早產兒，也照顧我早產的孩子，這些生命經歷淬煉出如今的我- Feat. 我們群組神祖婆蘇飛 1:29:08

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蘇飛正探險 https://www.facebook.com/sophieinadventure 蘇飛照顧的極低體重早產兒示意影片：https://youtu.be/CwYvb7tfcAA ----- 感謝本集節目贊助，挺立鈣強力錠！農曆年前送禮自用兩相宜！全球銷售第一鈣片品牌^^ 一錠抵兩杯牛奶鈣含量，一天兩錠，輕鬆滿足一日鈣需求^ 添加維生素D幫助鈣吸收，維持肌肉正常生理；還有鎂鋅銅錳幫助骨骼正常發育新的一年想把自己跟媽媽/婆婆照顧好，骨骼肌肉都顧到*，生活更給力農曆年限定 #康是美獨家雙重優惠立即購 ✔️第一重：即日起至1/1滿千現折$100 ✔️第二重：即日起至2/9滿$888贈MOZ對杯，挺立系列滿$1299再贈康是美折價券 👉這裡手刀下單 https://shop.cosm…

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EP118- 風雨中練習平靜，三寶媽帶著孩子與罕病共處，在異鄉長出新的力量- Feat. 佳佳媽 55:36

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治療師爸爸給孩子的選擇—澳洲手工真皮學步鞋 Old Soles 2023新春團只有七天！（12/21~12/27) https://gbf.tw/ymmiw 明年2023年1月1日開始 Old Soles就要漲價了！！要補貨的快來吧！詳細介紹文請見粉專：https://reurl.cc/OELb8X ❤️ OT莉莉Line 千人媽媽交流社群(來跟佳佳媽打招呼吧！）: https://reurl.cc/x9pa8Z ⭐️ 近期其他團購預告: 12/26 過年在家不無聊，法國美學 DJECO 智荷拼圖＋手作！ 1/30 愛兒館兒童書桌椅（1/25 搶先看喔） 📣 OT莉莉FB粉專：https://www.facebook.com/OTLillycom/ OT莉莉當媽媽 IG- 看過往每一集的…

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EP117-讓這集成為你冬天中哈哈大笑的歡樂太陽！在大師旁我們如沐春風，一日功力倍增，笑到並軌！-Feat. 歐陽立中老師 1:07:57

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EP116- 在教養中，沒有一個人應該感覺到委屈- Feat. 牧村親子共學創辦人何翩翩老師 1:04:37

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本集大來賓：何翩翩老師著作：為管教立界線 https://www.books.com.tw/products/E050144170 🎁 這集會有何翩翩老師的簽名新書「為管教立界線」作為抽獎喔! 只要在本集節目的FB貼文或IG貼文「按讚並公開分享」，在12/21 晚上12:00之前，截圖回傳到我們的LINE@官方帳號（https://lin.ee/nDCxvAU），我們會抽出兩位獲贈簽名新書喔！ ❤️ OT莉莉Line 千人媽媽交流社群(來聊你的教養心情，有我們陪，你不孤單）: https://reurl.cc/x9pa8Z ⭐️ 12月團購預告: 12/21 治療師爸媽最愛 old soles 學步鞋 12/26 過年在家不無聊，法國美學 DJECO 智荷拼圖＋手作！ 📣 OT莉莉FB…

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EP115- 孩子失敗了，不是爸媽不上心，能讓孩子安心失敗，你真的很棒！今天一起輕鬆聊，看待失敗的好 -Feat. 親子天下品牌策展部副總監李佳穎 1:06:37

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本集大來賓：親子天下品牌策展部副總監李佳穎親子天下 2022 Maker Party ✅展覽日期：12/2(五)~12/4(日) ✅展覽地點：台北士林科教館 ✅展覽資訊：https://cplink.co/k65NXK8d 三大必訪亮點： 💡｜達克比末日大作戰｜沉浸式五感體驗+AR互動，與小學生界最強生物科普角色達克比一起走過五次生物大滅絕 💡｜數感實驗室｜立體迷宮x大型互動裝置x數學動手做，讓你動腦動手愛上數學 💡｜科教館五大常設展｜期間限定專家導覽，全方位科普知識、跨領域應用⼀次GET！ OT莉莉Line 千人媽媽交流社群(來聊你過年的作戰計劃吧）: https://reurl.cc/x9pa8Z OT莉莉FB粉專：https://www.facebook.com/OTLillyco…

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