The French Art of Not Trying Too Hard By Ollivier Pourriol Sick of striving? Giving up on grit? Had enough of hustle culture? Daunted by the 10,000-hour rule? Relax: As the French know, it’s the best way to be better at everything. In the realm of love, what could be less seductive than someone who’s trying to seduce you? Seduction is the art of su…

香港人面對瘋狂嘅社會，究竟可以點樣面對呢？————————flow church 聖餐崇拜 【香港人的十二道瘋味】 第三講講題：天蝎座：在波譎雲詭的時代，如何能冷靜內歛？經文：但以理書2: 1-24日期：2024年04月20日(六)時間：8:00pm 地點：九龍尖沙咀柯士甸路 22-26A號 好兆年行一樓(同步Youtube直播，網上參與)========== ========== —————‼️今個星期為BYOC 自攜聖餐杯聖餐崇拜。現場參與者請預早準備。而網上參與者則可自行預備餅與杯一起實時參與聖餐。========== ========== ==========【加入流堂群體】如果你已經離開教會一段時間，想重新投入教會群體生活，歡迎填寫以下回應表，讓flow church知道你的意願。…

Outlive: The Science and Art of Longevity by Peter Attia MD Wouldn’t you like to live longer? And better? In this operating manual for longevity, Dr. Peter Attia draws on the latest science to deliver innovative nutritional interventions, techniques for optimizing exercise and sleep, and tools for addressing emotional and mental health. For all its…

香港人面對瘋狂嘅社會，究竟可以點樣面對呢？————————flow church 崇拜 【香港人的十二道瘋味】 第二講講題：白羊座：香港人的日子如何力量也如何經文：申命記33章24-25節日期：2024年04月13日(六)時間：8:00pm 地點：九龍尖沙咀柯士甸路 22-26A號 好兆年行一樓(同步Youtube直播，網上參與)========== ========== ==========【加入流堂群體】如果你已經離開教會一段時間，想重新投入教會群體生活，歡迎填寫以下回應表，讓flow church知道你的意願。https://www.flowchurchhk.com/get-conn....【流堂連結 連結流堂】flowchurchhk.com#flowchurch #流堂…

IKIGAI：日本生活美學的長壽祕訣 作者：Garcia, Hector/ Miralles, Francesc/ Cleary, Heather 日本的工作時數長、生活壓力大，這是眾所皆知之事。但是它又是舉世聞名的長壽大國，日本人是如何辦到的：生活壓力大卻能長壽呢？ 這一切都要歸因於名為「IKIGAI」的日本生活美學 有醫學研究指出，工作可能會幫助你活得更久，多工作一年，會降低 11% 的死亡機率。 為了想活久一點，晚一年退休好像不是個吸引人的方案。在本書中，兩位西班牙作者告訴我們，不用為了活久一點就不退休，只要扭轉退休的定義：退休不是不工作，而是找到別種讓你―― 每天早上繼續起床的動力，也就是 IKIGAI。 這兩位作者實地走訪以長壽聞名的日本沖繩，一探當地老人活得長壽又活力充沛的真正原…

【網上崇拜】獅子座：如何做隻不願跪低的獅子 | 羅馬書13:1-7 | 20240406 【點擊參與： https://youtube.com/live/HrD2M-XQF1Q?feature=share 】 香港人面對瘋狂嘅社會，究竟可以點樣面對呢？ ———————— flow church 崇拜 【香港人的十二道瘋味】 第一講 講題：獅子座：如何做隻不願跪低的獅子 經文：羅馬書13:1-7 日期：2024年04月06日(六) 時間：8:00pm 地點：九龍尖沙咀柯士甸路 22-26A號 好兆年行一樓 (同步Youtube直播，網上參與) ========== ========== ========== 【加入流堂群體】如果你已經離開教會一段時間，想重新投入教會群體生活，歡迎填寫以下回應表…

【網上崇拜】黎明到來前的一天 | 路22:7-30 | 20240330 【點擊參與： https://youtube.com/live/9nAiNBzIz78?feature=share 】 這是受苦節與復活節之間的崇拜。 讓我們一同經歷一個「in between」的時代。 ———————— flow church 崇拜 講題：黎明到來前的一天 經文：路22:7-30 日期：2024年03月30日(六) 時間：8:00pm 地點：九龍尖沙咀柯士甸路 22-26A號 好兆年行一樓 (同步Youtube直播，網上參與) ========== ========== ========== 【加入流堂群體】如果你已經離開教會一段時間，想重新投入教會群體生活，歡迎填寫以下回應表，讓flow churc…

《起床後的黃金1小時》：揭開64位成功人士培養高效率的祕密時光，從他們的創意晨型活動中，建立屬於自己的高生產力、高抗壓生活習慣 My Morning Routine: How Successful People Start Every Day Inspired作者： Benjamin Spall, Michael Xander「想過什麼樣的人生，就過什麼樣的早晨！」我們每天做的小事不但會影響自我成長，也會形塑我們的生活樣貌，決定我們成為什麼樣的人。運用晨間時光的方式，會大大影響接下來一整天的生活。早上起床後第一個小時內做的選擇，會決定我們當天做事的效率、能否擁有內心的平靜，或是擾亂我們的思緒。謹慎運用早晨時光，不僅能讓你做好準備、計畫未來的可能性，還能幫助你釐清哪些是真正需要完成的事、哪些是…

香港好似越嚟越少斑馬線過路處。以下係運輸署對於斑馬線嘅其中一段描述： //你必須完全遵守《過馬路守則》。在橫過「斑馬線」前，應讓駕駛人有充分時間看見你，以便減速和停車。如有需要，行人應首先在「斑馬線」上踏出一小步，向駛近車輛的駕駛人表示想過路。在你踏上「斑馬線」前，車輛仍不須為你停下。你須確保車輛已停定，才開始沿「斑馬線」橫過馬路。// 原來踏出一步係好重要。 #你會決定在你生命的過路處踏出一步嗎 ———————— flow church 崇拜 月題：自由 講題：自由是心無旁鶩之境 經文：以西結書3:4-11 日期：2024年03月23日(六) 時間：8:00pm 地點：九龍尖沙咀柯士甸路 22-26A號 好兆年行一樓 (同步Youtube直播，網上參與) ========== ======…

人到中年还在假装大人的时刻，简直太多了。真的想去哪里上个课，报个班啊！录完这期突然期待，自己能真的再学习一遍，最后开门课「童年下课铃」「成人上课铃」哈哈哈 9.9元 7天变大人，而我们是否都需要呢，又或者这是一件终身学习的事情。发现我和罗罗这个疑惑成人，理解成人，也剖析，释然的过程本身，就很有意思，也许“Growing up is a matter of awareness.” 当我们意识到「成人觉醒」的时刻，我们已经要长大了，因为你体验了一些旅程，发现了一些问题，开始尝试解决和学习，对一些模版化和模糊不清的安排产生质疑，我们已经要长大了。成人的开始，也许就是意识觉醒。 @东哥看吉竹申介的绘本《好无聊啊好无聊》里面的小孩子问爸爸：当大人有意思吗？爸爸：啊，有意思啊。结果被一眼看穿：说实话！是…

《逆思維》 華頓商學院最具影響力的教授，突破人生盲點的全局思考 作者： Adam Grant 想法轉個彎，人生路更寬！ 如果正門進不去，就尋找側門， 假使計畫行不通，就改變作法。 翻轉危局的解答並不一定在前方， 而在你的每一個「想不到」裡。 　　 ● 面對無法撲滅的森林大火，最好的逃生方式竟然是「放火」？　　 ● 一旦水溫變熱，青蛙就會受不了跳出去，所以「溫水煮青蛙」永遠不可能發生？　　 ● 為什麼皮克斯不延續《玩具總動員》的成功經驗，反而希望團隊「唱反調」？　　 ● 沒有任何證據顯示星座影響性格，但為何我們還是對星座分析著迷不已？　　 ● 五年內從全美一半的市占率暴跌到1 %，黑莓機到底做錯了什麼？ 　　 每個人都習慣以最舒適的方式思考，不願懷疑或挑戰自我，因為「質疑」會讓世界變得難以預期…

網絡上有指心理學有個稱之為21日效應嘅現象，係指人要形成一個新理念或新習慣並將佢鞏固，大約需要21日。點解神要讓以色列人渡過40年？🤔flow church 流堂聖餐崇拜 月題：自由講題：自由是從習慣到不習慣經文：出埃及記 12:21-31日期：2024年03月16日(六)時間：8:00pm 地點：九龍尖沙咀柯士甸路 22-26A號 好兆年行一樓(同步Youtube直播，網上參與)========== ========== —————⚠崇拜現不再需要報名，歡迎各位自由Walk-In參與崇拜。座位有限，記得早到。‼️今個星期為BYOC 自攜聖餐杯聖餐崇拜。現場參與者請預早準備。而網上參與者則可自行預備餅與杯一起實時參與聖餐。========== ========== ==========【加入…

《最高閒聊法》 再尷尬也能聊出花來，一生受用的人際溝通術 作者： 五百田達成 人在江湖飄，難免要尬聊。 打造再尷尬都能聊出一朵花的體質， 讓初次見面的人聽你、上司和客戶挺你、 公公婆婆／岳父岳母／七大姑八大姨滿意你！ 成熟大人必備，所有說不出話、聊不起來的困擾一次解決！ 日本暢銷破10萬本，系列書籍狂銷近百萬冊， 超人氣溝通管理師給你的尬聊撇步， 連內向怕生、個性陰沉、講話不有趣的人都做得到！ 【免費下載】Podcast 創業 30 天行動計劃：https://shorturl.at/BEGZ8 【2023 Podcast 創業變現系統課程】：https://shorturl.at/dfDY5 【加入YouTube會員🔓解鎖會員節目】https://shorturl.at/beCR9 【Ap…

【網上崇拜】自由是用來榮耀神 | 林前10:21-11:1 | 20240309 【點擊參與： https://youtube.com/live/cHDNVV5kPsU?feature=share 】 想榮耀神，難道真的可以如交易般簡單直接，付出過就必有所得嗎？作為基督的跟隨者，榮耀神必然是一生的目標，但我們能如何做起？做錯了有法子扭轉嗎？ ———————— flow church 崇拜 月題：自由 講題：自由是用來榮耀神 經文：林前10:21-11:1 日期：2024年03月09日(六) 時間：8:00pm 地點：九龍尖沙咀柯士甸路 22-26A號 好兆年行一樓 (同步Youtube直播，網上參與) ========== ========== ========== 【加入流堂群體】如果你已…

自由，無拘束，想做就做，都可能係好多人嘅理想生活。但現實中想實現生活自由，又談何容易呢。「自由」…究竟係咩嚟嘅呢？-----------------------🗓 網上崇拜點樣參與好呢？1. 這是崇拜，一齊敬拜，由頭參與到尾。 2. 搵一個可以專心嘅場地3. 或者帶個headphone4. 盡量唔好理訊息通知啦5. 歡迎㩒like㩒心㩒笑，最好share畀朋友6. 歡迎將你的祈禱打在留言7. 嚴禁不恰當、人身攻擊、廣告及惡意洗版留言。請大家謹記耶穌的教訓，學習尊重別人，注意言詞，以禮相待。多謝合作。.🌊20240302 網上崇拜 live月題：自由講題：自由是不被任何事情所束縛經文：加拉太書5:13日期：2024年03月02日(六)時間：8:00pm 地點：九龍尖沙咀柯士甸路 22-26A號…

問世間情是何物...愛是情感？愛是堅持？愛是選擇？愛是忍耐？月題最後一講…————————flow church 崇拜 月題：Hard to love講題：愛情 - With Heart Hard to love經文：雅歌8:5-14日期：2024年02月24日(六)時間：8:00pm 地點：九龍尖沙咀柯士甸路 22-26A號 好兆年行一樓(同步Youtube直播，網上參與)⚠崇拜現不再需要報名，歡迎各位自由Walk-In參與崇拜。座位有限，記得早到。========== ========== ==========【加入流堂群體】如果你已經離開教會一段時間，想重新投入教會群體生活，歡迎填寫以下回應表，讓flow church知道你的意願。https://www.flowchurchhk.co…

一如既往：不變的人性法則與致富心態 Same as Ever: A Guide to What Never Changes 人們在設立投資計畫時，都講求精確的數據、對未來的預測，以及合乎常理的邏輯。但是，我們很常看到的狀況是：結果不如預期、受到情緒影響而更動計畫、預測完全失準，或是被突如其來的事件給打擊。 本書作者摩根‧豪瑟指出，與其拚命預測不確定的事件，我們應該花更多時間去理解恆常的行為。不論是投資或人生，都應該反其道而行：回頭看，而且視野要廣闊，並且專注在不曾改變的事物。 本書延續前作，作者以各式各樣極具說服力的案例，交織絕佳的故事編排手法，用最平實的敘述，帶讀者了解關於風險、機會、數據、誘因、情緒與人性的真實面。你可以從中學到： ＊要根據人的行為方式做預測，而不是根據特定事件做預測。 …

耶穌一定唔係想我哋做「耶L」、「耶膠」🥹 但「愛仇敵」呢個違反常理嘅教導，我哋又應該點樣理解好呢？🤔 flow church 流堂聖餐崇拜 月題：Hard to love 講題：愛仇敵 - 充滿你的是仇敵的恨，還是天父的愛？ 經文：路加福音6:27-38 日期：2024年02月17日(六) 時間：8:00pm 地點：九龍尖沙咀柯士甸路 22-26A號 好兆年行一樓 (同步Youtube直播，網上參與) ========== ========== ————— ⚠崇拜現不再需要報名，歡迎各位自由Walk-In參與崇拜。座位有限，記得早到。 ‼️今個星期為BYOC 自攜聖餐杯聖餐崇拜。現場參與者請預早準備。而網上參與者則可自行預備餅與杯一起實時參與聖餐。 ========== ==========…

今個星期六，大年初一，晚上十點，一齊喺網上相聚。讓留言區爆滿向上主嘅感恩讚美，及彼此祝福嘅語句。 #記得彼此提醒 #網上見 ———————— flow church 年初一網上崇拜 講題：龍年生肖道 日期：2024年02月10日(六) 時間：10:00pm 直播點：Youtube ========== ========== ========== 【加入流堂群體】如果你已經離開教會一段時間，想重新投入教會群體生活，歡迎填寫以下回應表，讓flow church知道你的意願。https://www.flowchurchhk.com/get-connected . 【流堂連結 連結流堂】flowchurchhk.com → #崇拜聚會 → #講道回顧 → #流堂媒體 → #原創詩歌 → #聲音節目 …

《生存的12條法則》 當代最具影響力的公共知識分子，對混亂生活開出的解方 12 Rules for Life: An Antidote to Chaos 作者試圖為這價值混亂的當代生活開出解方，處理人類受苦的問題。受苦來自一己的局限及不完美，也來自外界社會的嚴苛和評斷。然而，這一切並不是毫無意義。事實是，人類並不會因為完美而感到幸福。 「除非看到自己正在進步，否則我們不會快樂。」 我們比誰都能看清自己的殘缺、軟弱，也比誰都為自己的不符合理想厭棄自己，然而正是這樣的不足，給了我們目標，而目標的追求則給我們生存下去的意義。我們正是踏在混亂和秩序的那條交界上，一步步向前完成自己── 一開始就到達目標的生命，不值得活。 混亂在哪裡？混亂在霸凌、壓迫，然而作者也解釋了階級結構等社會特性是如何在演化的長…

承認自己受傷了，並不丟臉。 - 《我可能不會愛你》 (2011)flow church 崇拜 月題：Hard to love講題：愛弟兄姊妹 - 我可能不會愛你經文：帖前5:12-15日期：2024年02月03日(六)時間：8:00pm 地點：九龍尖沙咀柯士甸路 22-26A號 好兆年行一樓(同步Youtube直播，網上參與)⚠崇拜現不再需要報名，歡迎各位自由Walk-In參與崇拜。座位有限，記得早到。========== ========== ==========【加入流堂群體】如果你已經離開教會一段時間，想重新投入教會群體生活，歡迎填寫以下回應表，讓flow church知道你的意願。https://www.flowchurchhk.com/get-conn....【流堂連結 連結流堂】…

別對每件事都有反應 淡泊一點也無妨， 活出快意人生的99個禪練習！ 該放下，就放下，也放過自己， 工作也好，人際關係也罷，沒有什麼不能捨棄。 世界變遷快速，環境動盪不安， 網路資訊、社群言論等，令人喜憂參半， 找不回心靈的平靜，也擺不平情緒的波動， 人與人之間物理及心理的距離，也變得更加難以捉摸。 禪語「放下著」，意指捨去一切的執著。 這世上有許多事情，光靠自己的力量是無法控制的， 正因為人與人之間不可能完全相互理解， 以及再怎麼努力，也不可能看透未來、改寫過去， 不如把這些都放下吧，別再浪費心力和能量， 集中在「此刻正在進行的事」、「現在能做的事」。 本書透過「人際關係」、「擺脫負面情緒」、「停止磨耗心靈」、「不自討苦吃」、「活出快意人生」五大分類，介紹能讓你的心重獲自由的99個準則。 當…

【網上崇拜】愛父母：如何拿捏？怎樣去愛？ | 路二41-51; 約二1-6, 11-12; 可三20-21,31-35; 約十九25-27 | 20240127 【點擊參與： https://youtube.com/live/ATwQcGO8eoY?feature=share 】 玻璃碎裂了，就不能再次完好。 關係的破裂，也是如此嗎？ ----------------------- flow church 崇拜 月題：Hard to love 講題：愛父母：如何拿捏？怎樣去愛？ 經文：路二41-51; 約二1-6, 11-12; 可三20-21,31-35; 約十九25-27 日期：2024年01月27日(六) 時間：8:00pm 地點：九龍尖沙咀柯士甸路 22-26A號 好兆年行一樓 (同…

【網上聖餐崇拜】愛假冒為善的人 - 我們都假冒為善嗎？ | 約翰一書4:16-19 | 20240120 【點擊參與：https://youtube.com/live/-S-aAFMiW5k?feature=share 】 人有好多面，究竟係睇到嘅嗰一面係真？定係暗地裡嗰一面先係真？ #唔知邊一面真？ #不如睇睇邊一面假。 ----------------------- 🗓 網上崇拜點樣參與好呢？ 1. 這是崇拜，一齊敬拜，由頭參與到尾。 2. 搵一個可以專心嘅場地 3. 或者帶個headphone 4. 盡量唔好理訊息通知啦 5. 歡迎㩒like㩒心㩒笑，最好share畀朋友 6. 歡迎將你的祈禱打在留言 7. 嚴禁不恰當、人身攻擊、廣告及惡意洗版留言。 請大家謹記耶穌的教訓，學習尊重別人…

富足人生：要錢還是要命 Your money or your life : transforming your relationship with money and achieving financial independence 你對工作覺得滿意嗎？是否從容應付而樂在其中？能夠不受干擾完全發揮工作效能？有足夠閒暇而覺得精神煥發？生活充滿耍寶傻勁而覺得好玩有趣？ 你擁有足夠的金錢嗎？開銷是否超過進帳？付完帳單後，還有剩餘嗎？如果失業，手邊的積蓄足夠應付六個月的正常生活開銷嗎？ 不幸的是，大多數人每天忙進忙出，朝九晚五，甚至有些天天加班，只為保住飯碗，應付每個月透支的開銷！忙到沒有時間思考、陪家人、過自己認為最理想與夢想的生活。 想要脫離這種生活，其實很簡單！本書提綱挈領規劃九大步驟，完全不…

【2024 Podcast 創業變現系統課程】：https://shorturl.at/dfDY5 越工作越自由：最大的探索，最豐盛的人生 如何讓工作不只是工作，而是自己主演的電影？ 從此工作不再是人生的不得不， 自由也不需要等到有一天。 這本書怎麼這麼晚才出版？應該要更早出的！──李惠貞（獨角獸計劃發起人、《成為自由人》作者） 流行預測師的第一份工作竟然是挖石油？ 大學主修日文，卻同時開設美語學校。畢業後跑去挖黑金，接著工作場景又換為時尚華服……Emily的每一份工作性質天差地遠，但都樂在其中，為什麼她可以如此自由地轉換職業跑道，活出充滿成就感的人生呢？ 書中Emily將解開擁有工作任意門的武功祕笈。除了帶領你校正廣泛被大眾追隨，但其實難以獲得自由的工作執念外，也幫你重新定位工作對你個人生…

【2024 Podcast 創業變現系統課程】：https://shorturl.at/dfDY5 普通人的財富自由之道：從思維到方法，一人創業大神帶你打造致富腦 直指財務自由和成功的道路，出乎想像的平凡！ 17個步驟就能讓你晉身「新富族」！ 在度過三十二年財務困頓和缺乏成就的日子後，約翰・李・杜馬斯下定決心擺脫窮忙的日子，辭去工作，以素人之姿大膽轉戰自媒體創業。 兩年之內，他便成功打造出自己的Podcast帝國，每月的淨利潤超過十萬美元，如今每個月平均收入更是高達二十萬美元！ 如此驚人的成就，卻讓他更加篤信「非凡的成功，始終來自平凡的道路」。擔任節目主持人和創業顧問的經驗，令他看到成功與失敗的差異，往往只有一線之隔。他決定於本書公開自己達成財富自由的十七個關鍵步驟，並詳細提供「過來人」才有…

【2024 Podcast 創業變現系統課程】：https://shorturl.at/dfDY5 不離職創業：善用10%的時間與金錢，低風險圓創業夢，賺經驗也賺更多 過去，如果想實現夢想、做自己喜愛的事，通常會建議你自己當老闆，但離職創業，工時不規律、工作不穩定，而且風險很高，因此，只好繼續安穩的職涯生活，當個領薪水的員工。 現在，你不是只能二選一：全部投入或完全不做， 你有更好的選擇，那就是──不離職，當個兼職創業家！ 畢業於哈佛商學院的派翠克．麥金尼斯（Patrick McGinnis）本身就是成功的兼職創業家，之前他在華爾街工作，原本以為能安於現狀持續他的職涯人生，但2008年遇到金融海嘯，讓他覺得驚覺，只有一份工作是不夠的。 麥金尼斯認為，在驟變的環境下，即使今天最熱門的行業，都可…

【2024 Podcast 創業變現系統課程】：https://shorturl.at/dfDY5 花掉的錢都會自己流回來：啟動「金錢螺旋」，用錢越多反而更有錢 你該用錢買「價值」，而非「價格」！ 存錢難有保障，花錯錢更會買貧窮 根據統計，八成上班族不滿意自己的收入。隨著物質需求攀升、「低薪世代」來臨，越來越多人苦喊「錢不夠用」，千方百計地追逐金錢，卻總不得滿足。 然而你知道嗎？省吃儉用、拚命存錢無法帶來「財富」；為賺大錢、賠上老本更是不智之舉……。如果不懂將錢花在刀口上，「節儉」只是「吝嗇」；「消費」更會變成「浪費」，不但買不到幸福，你還會越用錢越貧窮。 ９項「心流體驗」啟動「金錢螺旋」，錢花掉也會自己流回來 其實想要「有錢」並不難！只要跟著日本權威讀心師「Mentalist DaiGo」…

【2024 Podcast 創業變現系統課程】：https://shorturl.at/dfDY5 什麼是「紫牛」？ 一種產品、一種概念、一種行為，內植「創意病毒」，足以引起「噴嚏者」傳播「熱迷疹」而自我行銷，不靠大眾媒體廣告一樣引起騷動、討論、口耳相傳與熱迷追隨。 當今觀察最敏銳、直觀最犀利的行銷人賽斯˙高汀指出，「紫牛」不是一條便宜捷徑，停止廣告，開始創新，是企業生存的唯一途徑。高汀分析上百則「自己會說故事」的產品案例，透視紫牛戰術，以大膽的創意衝撞傳統行銷，挑戰行銷人的極限。 「行銷轉型」和「產品轉型」的革命已經悄悄來臨，你發現了嗎？你找到你的紫牛了嗎？ 嶄新的P要登場了！標準的古典「行銷4P」：product、pricing、promotion、positioning不夠用了，之後又…

【2024 Podcast 創業變現系統課程】：https://shorturl.at/dfDY5 在這一集的節目中，我將分享由素人打造百萬自媒體賺錢事業的三個秘訣。而節目中我亦會推薦一本在啤啤的 Podcast 創業初期時，一本對我很有用的書籍《自媒體百萬獲利法則》，入面提供了實用指南助你在自媒體領域成功。 一起探索自媒體的賺錢之道，實現財務自由之路！

【網上崇拜】愛同事：伸縮自如的愛 | 羅馬書12:9-16 | 20240113 【點擊參與：https://youtube.com/live/gcZ2ATp-H68?feature=share 】 無論你係五天工作定輪班工作，隨時對住同事嘅時間仲多過對住屋企人。如果「愛」係一股從上帝而來賜畀我哋嘅力量。咁呢股力量喺職場上，又會點樣展現呢？ #新月題系列 ----------------------- flow church 崇拜 月題：Hard to love 講題：愛同事：伸縮自如的愛 經文：羅馬書12:9-16 日期：2024年01月13日(六) 時間：8:00pm 地點：九龍尖沙咀柯士甸路 22-26A號 好兆年行一樓 (同步Youtube直播，網上參與) ⚠崇拜現不再需要報名，歡迎…

選擇不做普通人：魯蛇翻身術，運用十倍勝法則，透過行動力讓自己擺脫平凡 The 10X Rule: The Only Difference Between Success and Failure 作者： Grant Cardone 想在人生中取得成功，讓別人對自己刮眼相看，得先脫離普通。就本質上而言，你不能像普通人一樣的行動，擁有普通的思維，如此只會過著普通而平庸的生活，一事無成，無法脫穎而出。成功的人生需要努力爭取，你必須超越普通的行動力，這樣才能比別人更成功。 成功的元素不是運氣也不是機遇，而是當運氣和機遇降臨時，如何運用行動力，緊緊抓住轉變的契機，確保自己能百分百取得成功。十倍勝法則就是一把開啟成功大門的金鑰！本書顛覆一般人的想法，教你如何按部就班，一步步改變心念和思維，為自己的事業和人…

【網上崇拜】愛是... | 約翰一書4：19 | 20240106 【點擊參與：https://youtube.com/live/qAOMaPAtKmg?feature=share 】 「 …………… 」 #新月題系列開始 ----------------------- flow church 崇拜 月題：Hard to love 講題：愛是… 經文：約翰一書4：19 日期：2024年01月06日(六) 時間：8:00pm 地點：九龍尖沙咀柯士甸路 22-26A號 好兆年行一樓 (同步Youtube直播，網上參與) ⚠崇拜現不再需要報名，歡迎各位自由Walk-In參與崇拜。座位有限，記得早到。 ========== ========== ========== 【加入流堂群體】如果你已經離開教…

在本集節目中，我們將討論擔憂和內耗對身心靈健康的影響，並介紹三種方法幫助你停止內耗。我將會推薦一本好書《Stop Overthinking》，它提供了實用的指南來克服過度思考的困擾。 擔憂是我們日常生活中常常面臨的問題，但事實上，大部分擔憂永遠不會發生。我們將探討這個現象，並分享一些方法來應對擔憂，包括正確的思考模式、注意力轉移和情緒管理。 內耗是指在腦海中不斷循環重複思考，無法釋放的負面想法和情緒。我們將探討內耗對身心靈健康的不良影響，並介紹如何停止這種循環，找到內心的平靜和和諧。 《Stop Overthinking》這本書將為你提供實用的工具和技巧，幫助你擺脫過度思考的困擾，實現更輕鬆自在的生活。 【免費下載】Podcast 創業 30 天行動計劃：https://shorturl.a…

咁就去到2023最後幾日。這一年，你見過甚麼？你感受過甚麼？你經過了甚麼？-----------------------flow church 崇拜 月題：細路講題：一道風景，一種心靈經文：耶利米書1:1-8日期：2023年12月30日(六)時間：8:00pm 地點：九龍尖沙咀柯士甸路 22-26A號 好兆年行一樓(同步Youtube直播，網上參與)⚠崇拜現不再需要報名，歡迎各位自由Walk-In參與崇拜。座位有限，記得早到。========== ========== ==========【加入流堂群體】如果你已經離開教會一段時間，想重新投入教會群體生活，歡迎填寫以下回應表，讓flow church知道你的意願。https://www.flowchurchhk.com/get-conn...…

【網上崇拜】天選的細路 | 路加福音 2:10-12, 49 | 20231223 【點擊參與： https://youtube.com/live/dT3dN2jF8BQ?feature=share 】 祂就是道路、真理、生命。 🎁 🎁 🎁 今個星期六就係我哋嘅聖誕崇拜，讓我哋延續細路崇拜嘅氣氛，一齊崇拜，珍惜人與人之間嘅情誼。🤗 歡迎大家帶埋親朋戚友，自由著返紅紅綠綠嘅聖誕服飾，崇拜前後嚟玩遊戲，星期六8點尖沙咀希伯崙堂見！😉 呀~ 崇拜後仲有小食，大家可以食住嘢傾偈~~😊🎉 #期待十萬分 #我哋都係天父特選嘅細路 ✴ 準備心靈紀念耶穌基督的救恩 ✴ 聖誕服飾：紅色綠色 ✴ 極具挑戰性攤位遊戲 ✴ 食住傾食住玩攞晒禮物走 ———————— flow church 聖誕崇拜 月題：細路 講題…

過去一年，我相信大部分香港人都累了。 來到 2024 年，新一年的新年目標，不如我們一起休息！ 抖一抖，再出發。 如果這一刻的你已經壓力爆煲，那還擔心將來幹麼呢？ 【免費下載】Podcast 創業 30 天行動計劃：https://shorturl.at/BEGZ8 【2023 Podcast 創業變現系統課程】：https://shorturl.at/dfDY5 【加入YouTube會員🔓解鎖會員節目】https://shorturl.at/beCR9 【Apple Podcast】：https://shorturl.at/ahtXY 【Spotify Podcast】：https://shorturl.at/fjF13 【Instagram】：https://shorturl.at/ac…

在這一集的節目中，我們將探討聖誕節期間可能出現的情緒低落問題，並介紹應對的方法。 首先，我們要明白情緒低落在聖誕節期間也是正常的，並不需要感到內疚或悲傷。聖誕節也不過是一年裡面的其中一天，並沒什麼大不了。在節目中，我們將討論如何接受自己的情緒，優先處理自己的需要，關注自己的需求和感受。 無論您是正在面對情緒低落還是希望了解如何支持身邊的人，本集節目將為您提供實用的建議，幫助您度過聖誕節期間的情緒低落。讓我們一起探索如何在這個節日季節中找到內心的寧靜和愉悅。 如你或你認識的人有精神困擾而需要支援，請致電： 香港撒瑪利亞防止自殺會 24 小時情緒支援熱線 - 23892222 *** 【免費下載】Podcast 創業 30 天行動計劃：https://shorturl.at/BEGZ8 【202…

在今集節目中，我將分享一個故事，這些故事展示了人們如何從看似「不幸」的處境中找到「好運」。我們將探索這些轉折點背後的身心靈啟發，並分享實用的工具和策略，幫助你改變觀念，重新定義「不幸」。 這一集的內容將引領你進入一個全新的思維模式，讓你看到「不幸」存在的意義和力量，幫助你在面對困難時轉變心態，並發現身心靈的解放之路。 不要再被「不幸」束縛！立即收聽節目，訂閱我的頻道，以獲取更多關於身心靈轉變、幸運和內在力量的內容！準備好開始尋找自己人生的奇蹟了嗎？ 【免費下載】Podcast 創業 30 天行動計劃：https://shorturl.at/BEGZ8 【2023 Podcast 創業變現系統課程】：https://shorturl.at/dfDY5 【加入YouTube會員🔓解鎖會員節目】h…

【網上聖餐崇拜】年少多好 | 馬太福音8:1-4 | 20231216 【點擊參與： https://youtube.com/live/sKBDQD8UIMg?feature=share 】 年少的心，讓我們能夠盡量單純地面對世態和萬事。 年少多好，請保護好你內裡年少的心。 #真理從來不變 #人心的改變更可怕 flow church 流堂聖餐崇拜 月題：細路 講題：年少多好 經文：馬太福音8:1-4 日期：2023年12月16日(六) 時間：8:00pm ========== ========== ========== 【加入流堂群體】如果你已經離開教會一段時間，想重新投入教會群體生活，歡迎填寫以下回應表，讓flow church知道你的意願。https://www.flowchurchhk…

【網上崇拜】超級耶穌基督，驚奇！ | 路加福音21:25-28, 34-36 | 20231209 【點擊參與： https://www.youtube.com/live/0oiGMpkgXB8?si=4zON82b5oJsSyejy】 對耶穌基督有一定認知嘅我哋，會帶住咩心情期待佢再次來臨呢？ ----------------------- flow church 崇拜 月題：細路 講題：超級耶穌基督，驚奇！ 經文：路加福音21:25-28, 34-36 日期：2023年12月09日(六) 時間：8:00pm 地點：九龍尖沙咀柯士甸路 22-26A號 好兆年行一樓 (同步Youtube直播，網上參與) ⚠崇拜現不再需要報名，歡迎各位自由Walk-In參與崇拜。座位有限，記得早到。 ====…

今天我將推薦一本好書《Getting Things Done》，揭示高效率工作環境的秘密，融合了3項必備條件。在本集中，我將深入探討這些條件的關鍵，並分享實用的技巧，助你事半功倍地提升工作效率。 立即收聽節目，並訂閱我的頻道，加入早餐會會員，以獲取更多有關高效率工作的內容和好書推薦！ 【免費下載】Podcast 創業 30 天行動計劃：https://shorturl.at/BEGZ8 【2023 Podcast 創業變現系統課程】：https://shorturl.at/dfDY5 【加入YouTube會員🔓解鎖會員節目】https://shorturl.at/beCR9 【Apple Podcast】：https://shorturl.at/ahtXY 【Spotify Podcast】…

歡迎收聽《The Secret 祕密》節目的第4章！今天我們將探索如何運用吸引力法則顯化健康，喚醒身體的自癒能力。健康是我們生活中最重要的資產之一，而吸引力法則則提供了一個強大的工具，幫助我們實現健康和身體的完美狀態。 在本集節目中，我們將深入瞭解吸引力法則如何影響我們的身體和健康。我們將分享一些實用的技巧和策略，教你如何用正面的思維、情感和意念引導身體的自癒力量，實現身心靈的全面平衡。 透過分享啤啤我自己的故事，我將展示吸引力法則在顯化健康方面的神奇效果。你將學會如何改變自己的信念和觀念，以及如何運用視覺化和肯定的語言，喚醒身體的自癒能力，實現健康和幸福的生活。 無論你正在面對健康挑戰，或是希望提升自己的身體狀態，希望這一集的內容能啟發大家，掌握吸引力法則的力量，顯化健康，迎接豐盛的人生。…

浓缩版的两个月快乐showcase，发照片的时候细细回味了一遍，剪辑的时候又傻笑着回味了一遍，甚至不舍得剪完。这是一期包含对行程安排毫无帮助的旅行心得和很多哈哈哈哈哈哈的节目。记得，未来有未来的命运，而此刻有此刻的自由。 - 罗罗我们俩又重逢了！主题就是见缝插针一时兴起的凑到一起，聊天，旅行！但播客产出极少（不好意思）突然有种感觉，我俩都变了，身份上的变化，状态上的变化，但在乌七八糟，忙得鸡飞狗跳的生活里，每个人身体里都长出一股子歹意，就是那种老子就是要玩啊，就是要再活一下，才对得起自己。我也重复一遍，未来有未来的命运，而此刻有此刻的自由。 - 东哥

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【網上崇拜】大人者，不失其赤子之心者也 | 詩篇90 | 20231202 【點擊參與： https://youtube.com/live/lfg8MyM5M04?feature=share 】 孟子：「大人者，不失其赤子之心者也。」 懂得解釋文言文者，歡迎於留言區分享你的見解。 星期六到此一聽講員之言，乃重要也。 ----------------------- flow church 崇拜 月題：細路 講題：大人者，不失其赤子之心者也 經文：詩篇90 日期：2023年12月02日(六) 時間：8:00pm 地點：九龍尖沙咀柯士甸路 22-26A號 好兆年行一樓 (同步Youtube直播，網上參與) ⚠崇拜現不再需要報名，歡迎各位自由Walk-In參與崇拜。座位有限，記得早到。 ======…

在本集中，我將揭露吸引力法則的秘訣，幫助你喚醒內在的力量，並開始創造你夢想的人生。我將分享一些獨特的技巧和策略，讓你能夠理解思想的力量以及如何運用宇宙能量來實現你的願望。這是一個不可思議的旅程，你將學到如何改變思維模式、擺脫限制，並開啟通往成功和幸福的大門。立即收聽本集，探索吸引力法則的力量！ 在節目中，將包括以下主題： - 吸引力法則的核心原理和概念 - 如何瞭解和運用你的個人能量場 - 改變思維模式和信念系統的重要性 - 如何設定明確的目標和意圖 - 引導正念和視覺化技巧的實踐方法 - 如何與宇宙共振，吸引所期望的事物和情境 - 克服挑戰和困難的策略，保持對夢想的堅持 無論你是初學者還是已經對吸引力法則有一定了解，本集節目都將為你帶來啟發和實用的資訊。立即收聽這個充滿能量和智慧的節目，讓…

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【網上崇拜】細路仔唔識世界 | 啟示錄12章 | 20231125 【點擊參與： https://youtube.com/live/2LIl7VilU18?feature=share 】 每個人都有限，總會困於某個井內；唯有天父把我們放在手心，並將我們提起，才能看到不再一樣的風景。 #我們仰望祢 #感謝祢 flow church 流堂崇拜 月題：細路 講題：細路仔唔識世界 經文：啟示錄12章 日期：2023年11月25日(六) 時間：8:00pm (同步Youtube直播，網上參與) ========== ========== --------------- 歡迎各位自由Walk-In參與崇拜。座位有限，記得早到。 ========== ========== ========== 【加入流堂…