最佳Identity播客 (2024)

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S6 EP14. 【哈利波特研經班】Restraint: 三體和鄧不利多能教會我們關於克制與不克制的哪些事！？（卷三18-22章） 31:48

3d ago31:48

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Restraint: 三體和鄧不利多能教會我們關於克制與不克制的哪些事！？（卷三18-22章）本週【哈利波特研經班】來到第三部小說的最後高潮戲：哈利總算得知了害死爸媽的叛徒到底是誰，布萊克也揭曉了他三番兩次潛入霍格華滋真正的目的是什麼，而哈利苦練多時的『Patronus護法』也面臨最終極的考驗，妙麗究竟是如何選修這麼多同時段的課程也終於水落石出。本週以『Restraint克制』為主題，從哈利、路平教授、石內卜教授還有鄧不利多身上，一起來研究在關鍵時刻，能夠克制自己的本能直覺，做出不同判斷的關鍵到底是什麼？節目中也會跟上時下流行，以最新科幻夯劇【三體】作為一個對比，看看克制與不克制的背後，是如何潛伏著類似的動機和考量。而鄧不利多教授在天狼星·布萊克重新被捕，並判處『催狂魔之吻』後，我們又能從…

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S6 EP13. 【哈利波特研經班】Limits: 找到你身邊的路平教授和歪腳，是突破極限的秘訣！？（卷三13-17章） 36:41

10d ago36:41

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哈利波特研經班 (13) Limits: 找到你身邊的路平教授和歪腳，是突破極限的秘訣！？（卷三13-17章）對於『Limits限制』這個概念，相信大家一點都不陌生。不管是在工作上還是生活中，我們可能都受制於許多無形有形的人事物，而覺得窒礙難行。本週【哈利波特研經班】就是要以此為主題，從閱讀段落中跟大家一起聊聊，各個不同的角色是在哪些限制中掙扎，又是透過哪些方式突破了自己的極限。過去這週，剛好跟主管完成了工作上的年度評鑑，也特別有感，覺得這個可能讓許多人避之唯恐不及的例行公事，其實本質不就是在幫助我們找出不足，發現新的成長機會，擴張地界的過程嗎？就讓我們在本週節目中，一起看看，哈利和他的好朋友們，能夠教會我們哪些關於『Limits限制』的一二事；他們又是透過什麼樣的秘訣，挑戰自我、突破極限…

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S6 EP12. 【哈利波特研經班】Effort: 麻瓜、學霸、巫師和網球選手之間原來有這樣的共通點！？（卷三8-12章） 39:41

17d ago39:41

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哈利波特研經班 (12) Effort: 麻瓜、學霸、巫師和網球選手之間原來有這樣的共通點！？（卷三8-12章）本週【哈利波特研經班】要以『Effort努力』為主題，跟大家討論爲什麼Effort counts twice努力有加乘的作用！哈利波特意識到自己比一般人更容易受催狂魔影響，每次遇上了就會昏厥失去意識，因此投注巨大的effort付出努力練習防禦催狂魔的高階魔法；學霸妙麗在新的一學期決心超越自我，打算包辦所有能選修的課程，就算衝堂也要擠出時間上課，妙麗的孜孜不倦，背後又有哪些努力的課題值得我們學習？大家肯定想不到，就連衛斯理雙胞胎也在本週段落中透露了他們所付出的努力。原來想要當個成功的搗蛋鬼還能不被老師抓到，這背後也是費勁effort的！就讓我們一起從偉大的音樂家、卓越的運動員，以及…

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S6 EP11. 【哈利波特研經班】Fear: 哈利波特和沙丘對此事竟有異曲同工之妙！？（卷三6-7章） 39:36

24d ago39:36

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哈利波特研經班 (11) Fear: 哈利波特和沙丘對此事竟有異曲同工之妙！？（卷三6-7章）好萊塢年度強檔《沙丘2》正全球熱映中。我自己非常喜歡原著小說中關於『恐懼』的一段話，剛好本週【哈利波特研經班】看到的進度，內容也跟『恐懼』相關！霍格華滋的三年級生總算盼到了一門像樣的黑魔法防禦課程。第一堂要面對的就是能夠化身成你心中最深恐懼的『幻形怪 Boggart』!我驚喜發現，人不可貌相的新老路平教授帶領學生認識、並學習如何擊退幻形怪的教戰守則，竟然跟《沙丘》小說中的那段描述有異曲同工之妙！本週在節目當中就來跟大家一起聊聊，《沙丘》和《哈利波特：阿茲卡班的逃犯》兩本書，是如何教會我們恐懼的本質是什麼，恐懼置之不理的後果會如何，以及想要克服恐懼的唯一辦法到底是什麼！ _____本集內容…

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S6 EP10. 【哈利波特研經班】Power: 安靜內斂最能展現真正的力量！？（卷三1-5章） 39:45

1M ago39:45

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哈利波特研經班 (10) Power: 安靜內斂最能展現真正的力量！？（卷三1-5章）本週的【哈利波特研經班】正式進入第三部小說《哈利波特：阿茲卡班的逃犯》！小説前五個章節雖然沒有太多高潮起伏，卻已經鋪陳了新角色和新危機。本週要以『Power力量/權力』作為主題，一起研究哈利如何扭轉和德思禮一家人之間不對等的權力關係，又是哪個人物帶來最大的反差，能夠讓哈利和讀者們恍然大悟，原來力量的展現，不在於音量、身形、力道，有時安靜和內斂才是真正的powerful！書中還未正式登場就已經搞得人心惶惶的阿茲卡班逃犯布萊克，也讓我們見識到了the power of infamy，不過他惡名昭彰的力量，說來都是拜賜以訛傳訛吧，所以在節目中也要跟大家一起討論原來輿論的力量不只能造神，更能造魔！ _____本…

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S6 EP09. 【哈利波特研經班】Faith: 原來家庭小精靈多比是了不起的信心巨人！？（卷二15-18章） 43:07

1M ago43:07

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哈利波特研經班 (9) Faith: 原來家庭小精靈多比是了不起的信心巨人！？（卷二15-18章）本週【哈利波特研經班】特別系列單元終於聊到《哈利波特與消失的密室》最後章節！哈利和榮恩冒著生命危險，取得所有線索，揭曉了密室的所在位置，也終於獲悉一直潛伏在學校攻擊麻瓜學生的到底是什麼怪物後，卻發現榮恩的妹妹金妮下落不明！這最後四個章節，不僅是全書高潮，書中許多角色也在這個段落為我們示範了跟『信心/信仰』(Faith)至關重要卻鮮為人知的三個關鍵課題！本週在節目中跟大家討論各個角色他們所經歷的信心歷程和考驗，又是為什麼家庭小精靈堪稱全書最讓人肅然起敬的信心巨人！ _____本集內容為2024-0302首播_____ 《那些老外教我的事》由好家庭聯播網：台中古典音樂台FM97.7，台北Brav…

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S6 EP08. 【哈利波特研經班】Bias: 霍格華滋行為偏見學（卷二10-14章） 38:32

1M ago38:32

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哈利波特研經班(8) Bias: 霍格華滋行為偏見學（卷二10-14章）本週【哈利波特研經班】要帶著聽眾朋友一起從哈利在霍格華滋的冒險故事中，一探認知偏見(Cognitive Bias)是如何無孔不入！這個禮拜的閱讀進度有點廣，段落中發生了許多精彩細節：哈利在魁地奇球賽中被不受控的博格(Bludger)打斷一條手臂；妙麗費時一個月成功熬煮變身藥水(Polyjuice Potion)，讓哈利和榮恩臥底史萊哲林，卻沒能如願套出跩哥馬份的自白；妙麗也慘遭石化，成為第四個不幸遇難的麻瓜學生；哈利找到謎樣的空白日記，墜入日記主人湯姆·瑞斗塵封五十年前的回憶裡，發現海格正是當年密室開啟的主嫌；五十年後的今天，魔法部長親自出馬，再次逮捕海格入獄。劇情一再出現反轉，各種似是而非的資訊將書中人物唬得團團轉…

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#114 坠落的荣格阴道力量下集 1:00:57

2M ago1:00:57

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录音时间：2024 年2月25日时长：61’ 主播：脆宝、乔治、大西瓜话接上回，本期话题涉及但不限于：《源泉》安·兰德 https://book.douban.com/subject/20376604/ 《道德动物》罗伯特·赖特 https://book.douban.com/subject/35976480/ 豆瓣用户 TOAD 的帖子 https://www.douban.com/note/853987382/?dt_dapp=1 https://www.douban.com/note/837185964/?dt_dapp=1 小红书用户八维面包体的帖子： https://www.xiaohongshu.com/discovery/item/65caf63300000000…

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#113 坠落的荣格阴道力量上集 1:08:10

2M ago1:08:10

1:08:10

录音时间：2024 年2月25日时长：68' 主播：脆宝、乔治、大西瓜久违的年终总结特辑没搞成，反正就是闲聊本期话题涉及但不限于：《坠落的剖析》 https://movie.douban.com/subject/35633650/ 《狗神》 https://movie.douban.com/subject/35736202/ 《晒后假日》 https://movie.douban.com/subject/35876302/ 推荐使用通用型播客客户端软件搜索「AspirinFM」订阅下载收听片尾曲：《Trop Tard》 by - Munya ———————— AspirinFM 一个非常业余的播客节目，制作粗劣，毫不专业，话题杂乱，没有干货，全是瞎扯淡。微信公众号：Aspirin…

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S6 EP07. 【哈利波特研經班】Identity: 想要成為什麼樣的人，是你說了算！（卷二5-9章） 48:23

2M ago48:23

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哈利波特研經班(7) Identity: 想要成為什麼樣的人，是你說了算！（卷二5-9章）在大家辛苦還要補班的這一天，【哈利波特研經班】要跟大家聊聊關於身份識別和自我認同的課題！本週進度看到《哈利波特與消失的密室》，開學日當天哈利竟然進不去九又四分之三月台搭乘霍格華滋特快車，只好和榮恩開著飛天老爺車自己飛出學校！但霍格華滋真不愧為全天下最不安全的學校，馬上又要神秘的謎團等著哈利波特。哈利在第二學年，慢慢認識原來魔法世界也存在著種族歧視和階級歧視的各種問題：出生於魔法家庭卻不諳魔法的人，被稱為『爆竹』(Squib)，在魔法世界的地位恐怕連麻瓜都不如；哈利也第一次接觸到家庭小精靈這種生物，意識到原來魔法世界中有等同於『蓄奴』的陋習；最糟糕的是原來魔法世界也有一票激進份子，偏執於血統的純正…

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S6 EP06. 【哈利波特研經班】Grievances: 拔除心懷不平種下的惡果！（卷二1-4章） 42:11

2M ago42:11

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哈利波特研經班(6) Grievances: 拔除心懷不平種下的惡果！（卷二1-4章）繼《哈利波特與神秘的魔法石》成為全球暢銷小說之後，作者J·K·羅琳在隔年立即推出續集《哈利波特與消失的密室》，並且在書中大膽挑戰更黑暗的成人議題，包含種族之間的對立和歧視，以及自我身分識別的追尋。本週將以Grievances為主題，從第二部小說的頭四段章節，帶著大家一起聊聊委屈、心懷不平這樣的負面情緒如何種下損人不利己的惡果。從佩妮阿姨名字的花語，維儂姨丈的歇斯底里，跩哥·馬份老爸的種族優越，還有哈利的自憐自艾，讓我們一起聊聊為何grievances堪稱羅織謊言的基石，又是為何消化心中不平時往往不是打壓他人就是中傷自己?我們又能從哪一個意想不到的角色身上學會擺脫grievances的訣竅? _____本集…

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S6 EP05. 【哈利波特研經班】Trust：信賴的加乘效應和代價（卷一14~17章） 35:45

2M ago35:45

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Trust: 信賴的加乘效應和代價（卷一14-17章）本週《哈利波特研經班》來到第一部小說的精采大結局！哈利波特得知鄧不利多中了調虎離山之計，忍定別無他法非得親自下海保護神秘的魔法石不可。榮恩和妙麗情義相挺，三人攜手突破由霍格華茲精銳師資所設計的層層關卡，但在最後等著他們的大魔頭卻跌破哈利的眼鏡！？今天在節目中以Trust為主題，一起來探討關於『信任』的三件事：當你『信任』他人的時候，會做出怎樣不同的決定？『信賴』又會帶來怎樣的加乘效果，成就哪些超過你想像的事情？而當你信不過他人或是不被信任時，又必須承擔什麼樣的後果？ _____本集內容為2024-0203首播_____ 《那些老外教我的事》由好家庭聯播網：台中古典音樂台FM97.7，台北Bravo FM91.3聯合製播。首播可鎖定每…

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S6 EP04. 【哈利波特研經班】Reckless: 霍格華茲的破窗效應（卷一10-13章） 36:21

2M ago36:21

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哈利波特研經班(4) Reckless: 霍格華茲的破窗效應（卷一10-13章）如果你們以為，我是哈利波特的鐵粉才會推出《哈利波特研經班》這樣的特別系列單元。你們就大錯特錯了。我超級討厭哈利波特！覺得他是個沒有實力卻又大頭症的屁孩！本週在節目中聚焦的段落，描述的正是哈利波特入學頭兩個月的冒險故事，卻已經看出哈利reckless的本質，不服從校規，享受特權，半夜違反宵禁到處亂跑！但莽撞蠻幹，並不全然是先天所致，以哈利的案例來說，更是霍格華茲的放任才將他的好奇心突變成無視師長和校規的recklessness！小小的踰矩放任不管，每次的我行我素不僅沒有被懲罰反而獲得獎勵，難怪哈利越發任意妄為！本週在節目中跟大家聊聊，霍格華茲最為reckless的人物到底是誰？哈利波特到底如何可以跟進擊的巨人扯…

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S6 EP03. 【哈利波特研經班】Expectations: 你是否被其他人的期待綁架！？（卷一7-9章） 50:17

3M ago50:17

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哈利波特研經班(3) Expectations: 你是否被其他人的期待綁架！？（卷一7-9章）進入一個全新環境時，我們總是既期待又怕受傷害。因為對於前方全然未知，有時也只能靠想像，或是道聽塗說堆砌成『期待』來填補經驗值的空白。哈利波特跟其他一年級新生第一次踏入霍格華茲魔法學校時，一聽說要進行學院分類，瞬間就腿軟，即便是來自巫師家庭的新生，也各個嚇得屁屁挫，因為完全不知道是怎樣個分法，自己又會花落誰家！同樣都是面對學院分類的未知，哈利、榮恩和妙麗所感受到的壓力，我猜想因為三人對自己以及所承受來自於他人的『期待』各不相同而心境各異。本週在《哈利波特研經班》要跟大家討論關於Expectations的三件事：『期待』究竟是從何而來？當你對任何人事物有預設立場，有所期待時，會帶出怎樣的影響？而當期…

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EP09 Lydia：聊聊心理咨询师视角下的婚姻与亲子关系 39:54

3M ago39:54

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Lydia是一位在美国工作十余年的心理咨询师，拥有自己独立的工作室，她还是三位男孩儿的母亲。我一直都十分佩服她的时间管理能力，在美国的生活最大的挑战就是没有足够的帮手，完全由她和先生两人来管理家务，养育孩子，同时还要做好自己的事业，可想而知其中的难度有多大。但却很少会见到她焦急的状态，基本都是气定神闲，还经常会看到她和先生安排两人世界的活动。正如她给客户的建议，不管事业或照顾孩子有多繁忙，都要给夫妻之间留出空间来。如果你和我一样好奇她是如何做到的？不如来听听和她做的访谈，在我们轻松的聊天中，感受她所摸索出的生活智慧。 02:18 为什么会选择心理咨询这个行业 04:59 作为心理咨询师最大的挑战是什么 07:05 心理咨询疗程一般的对话流程是怎样的 08:43 来访者要经历多久的治疗会有改善…

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S6 EP02. 【哈利波特研經班】Kindness：選擇善良要付上的代價（卷一5~6章） 38:25

3M ago38:25

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哈利波特研經班(2) Kindness: 選擇善良要付上的代價（卷一5-6章）如果問你，哈利波特的角色中，最善良的人物是誰，你的答案會是什麼？《哈利波特與神秘的魔法石》五到六章，海格帶哈利去斜角巷採買開學需要的東西，然後哈利前往9又3／4月台搭乘霍格華茲快車，和榮恩·衞斯里成為好朋友。這個段落是哈利，同時也是讀者們首次踏足魔法世界，每個角落都有讓人目不轉睛、驚訝到下巴都要掉下來的新奇事物。但讓我印象最深刻的，卻是哈利在這段既期待又怕受傷害的魔幻旅程的最起頭，充分經歷了他頭十年的人生最稀缺的『善良』。但即便是舉手之勞的日行一善，對別人善良，都意謂著你需要付上一定的代價。本週在節目中，以『善良』為主題，要帶大家一起研究，鄧不利多當初為什麼會選擇由海格來迎接哈利？選擇善良，背後要付上什麼樣的代價…

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S6 EP01. 【哈利波特研經班】Choices：不喜歡的選擇不代表沒選擇（卷一1~4章） 42:00

3M ago42:00

42:00

哈利波特研經班(1) Choices:不喜歡的選擇不代表沒選擇（卷一1-4章）進入2024年對《那些老外教我的事》格外有意義，因為今年是節目開播第十年！新的一個里程碑也將推出全新的系列單元《哈利波特研經班》！每個禮拜要帶著聽眾朋友一起來研讀哈利波特全套七部小說，彙整重點段落暗藏的主題，看看哈利波特能教會我們哪些事！本週就從《哈利波特與神秘的魔法石》一到三章開始！散布全球的波特狂熱粉絲對這套暢銷小說的內容是倒背如流。對很多人而言，這不僅是部讓人看得欲罷不能的經典小說，更是許多人在經歷人生劇變或是重大挫折時，尋求慰藉和支取力量的來源！本週從小說開場的頭三章說起，一起聊聊書中所有的角色，如何面對生命中那些看似沒得好選的抉擇：鄧不利多的選擇，左右了哈利波特頭十年的人生；佩妮阿姨和維農姨丈收養哈利…

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S5 EP52. 盤點•回顧：那些生活、職場、劇場教會我的事 45:24

3M ago45:24

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每每在一年的尾聲，我們總是驚呼，時間過得未免也太快！花點時間在歲末年終盤點並回顧過去的一年，才不會覺得自己好像糊里糊塗地就浪擲了365天！這集節目中跟大家分享過去一年幾個讓我印象特別深刻的經歷：同事在職場上教會我如何不自廢武功！深夜的詩詞朗讀大賽教會我原來悲憤恐怕才是創作最重要的養分！知名喜劇演員的表演教會我，真正有程度的幽默是要能突破所有人的盲腸，原來不畏主流，異於常人的觀點或許才是化解政治正不正確的良藥！而一齣舞台劇更教會了我，人生中存在太多灰色地帶，文字遊戲，歧視和偏見，家族的歷史包袱，有很多事情無法用二元法去理解。希望大家在回顧2023年時，也能想起許多讓你印象深刻，值得回憶的片段！也祝褔大家在新的一年，有更精彩的收穫！新年快樂！ _____本集內容為2023-1230首播___…

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S5 EP51. 過去造就現在，現在改變未來！（下）ft. Ting @盧森堡 32:23

4M ago32:23

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歐洲的福利令人稱羨這老早就不是新聞了。但這些『好康』背後，卻也有其他我們沒有想過的代價要承擔，也難怪Ting如此強調，不一樣，並不等於比較好或是不好，不一樣就是不一樣，而快樂的自己，是和過去的自己比較。這集繼續在節目中聽Ting分享她多年旅居盧森堡的生活。在盧森堡這麼一個對於家庭和育兒都相對友善的國家，已經是兩個孩子的媽的Ting，又會遇到哪些自己不曾想過的困擾和難題，這又如何影響她的人生規劃呢？ _____本集內容為2023-1223首播_____ 《那些老外教我的事》由好家庭聯播網：台中古典音樂台FM97.7，台北Bravo FM91.3聯合製播。首播可鎖定每週六的下午5點，古典音樂台官網🔗線上直播 🔗煥恩的臉書，歡迎來找我聊天留言告訴我你對這一集的想法：🔗 https://op…

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S5 EP50. 過去造就現在，現在改變未來！（上）ft. Ting @盧森堡 46:41

4M ago46:41

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過去幾個禮拜，透過節目跟散落世界各地的老友重新搭上線，最深的一個體會莫過於，這些老同學們各自有一套獨特的人生哲學，每一個都有值得我深思、偷學的地方。 Ting跟我的相識其實非常短暫而偶然，卻讓我印象深刻。當年的她，才正要完成在西班牙的碩士學位，為著畢業後究竟該落腳何方而奔走。多年後再聯絡，Ting已經在盧森堡成家立業。我最好奇，這些周遊列國的老友，他們這一路走來，到底是哪些分析、考量和選擇的積累，才讓他們抵達現在這一步？這集節目，Ting大方分享她的人生哲學：在她看來，旅居這麼多的城市，每個地方各有不同之處，但不一樣卻不等於不好；而人生經驗的轉折，每一個都有加乘的作用，沒有哪一條路會是枉然。就讓我們一起聽聽，盧森堡的生活交會她哪些事！ _____本集內容為2023-1216首播_____ …

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S5 EP49. 人算不如天算地精彩！（下）ft. Daniel@哥本哈根 53:04

4M ago53:04

53:04

大家對於丹麥的想像是什麼？安徒生？小美人魚的童話國度？還是厲害的社會福利？其實丹麥居，大不易。這集節目繼續來聽Daniel分享他移居哥本哈根19年的豐富體驗：工作都忙不過來了，為何還會想到斜槓做導遊、因應北歐的天氣要做足怎樣的心理準備、哥本哈根還能去哪玩、想要移民丹麥為何需要三思而後行、路邊回收桶前擺放的階梯又是拿來幹嘛？一起來向Daniel學習，雖然人生的高潮低谷常常是人算不如天算，但生活中的精彩仍然需要靠自己用心經營！ _____本集內容為2023-1216首播_____ 《那些老外教我的事》由好家庭聯播網：台中古典音樂台FM97.7，台北Bravo FM91.3聯合製播。首播可鎖定每週六的下午5點，古典音樂台官網🔗線上直播 🔗煥恩的臉書，歡迎來找我聊天留言告訴我你對這一集的想…

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S5 EP48. 人算不如天算地精彩！（上）ft. Daniel @哥本哈根 42:07

4M ago42:07

42:07

過去幾週透過訪談，一窺各路移居異鄉的老朋友的生命歷程，得到一個結論，那就是人生路充滿無限可能，需要審慎評估，也需要努力規劃，但當計劃趕不上變化時，也要順勢把握機會！這急邀請到Daniel，未曾認為出國留學可以是一個選項，壓根兒也沒想過有一天會移民的他，卻因緣際會在夏威夷讀書，在紐約實習，甚至為愛走天涯，在哥本哈根一住就是十九年。讓我們一起來聽聽Daniel的分享。他的生命轉折，真的是人算不如天算來的精彩！ _____本集內容為2023-1202首播_____ 《那些老外教我的事》由好家庭聯播網：台中古典音樂台FM97.7，台北Bravo FM91.3聯合製播。首播可鎖定每週六的下午5點，古典音樂台官網🔗線上直播 🔗煥恩的臉書，歡迎來找我聊天留言告訴我你對這一集的想法：🔗 https:…

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S5 EP47. 職場野外求生專家（下）ft. 江佩珊@恩荷芬（荷蘭竹科） 36:30

5M ago36:30

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過往在節目中曾多次分享不只是生存(survive)，還要勝存(thrive)的職場和生活心得。這集節目來賓江佩珊，可以說是這方面的專業實踐者。說佩珊是職場野外求生專家，沒有半句浮誇。佩珊分享自己的秘訣在於保持開放心胸積極嘗試，但這樣的態度並不只適用職場的打拚，更是佩珊的生活哲學，也因此不管身在何處，日子都能過得精彩有滋味。一起來聽聽，佩珊是如何在資源有限的異鄉，複製出一道一道台灣家鄉菜，不只豐富自己的生活，也餵飽其他遊子的鄉愁。又是如何將自己寫書法的才華、愛畫畫的興趣融合成一個創意春聯慈善募款的副業，跟親友分享春節的喜悅之餘，更集結所有人的力量，成為更多人的祝福。 _____本集內容為2023-1125首播_____ 《那些老外教我的事》由好家庭聯播網：台中古典音樂台FM97.7，台北…

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S5 EP46. 職場野外求生專家（上）ft. 江佩珊 @恩荷芬（荷蘭竹科） 42:27

5M ago42:27

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為愛走天涯是一個聽起來浪漫、背後不知要付上多少血淚的辛苦路。要妥協卻不委屈、在資源短缺選擇有限的陌生環境，活得踏實而滿足，談何容易？這集節目邀請到我大學社團的優秀學妹江佩珊現身說法！佩珊在疫情高峰期，毅然決然移居荷蘭，毫不受限於文組人的背景，成功轉戰科技大廠數據分析的工作。佩珊不折不扣就是一位職場野外求生專家，練就了一身不管被丟到任何地方都能存活下去的好本事！不論是求學還是求職，是學習新語言還是適應跨文化的衝擊，即便是面對隔行如隔山的轉職挑戰，再陡的學習曲線，佩珊總有辦法勝任！來聽聽佩珊傳授幾招她職場野外求生技能：如何透過工作日誌的紀錄，更精準分析自己的優勢和喜好，又是如何在迷惘看不到明確未來方向時，從無到有摸索出一條最適合自己的路！ _____本集內容為2023-1118首播____…

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S5 EP45. 天生要成為法國人的人！（下）ft. 陳正瀚@巴黎 35:25

5M ago35:25

35:25

原來並不是所有的法國人成天只想著罷工，法國人竟然有年假多到休不完的困擾！有點意外地，原來外國人要在法國取得工作簽證並不像美國那樣艱困。但想要撬開求職大門，要懂得運用手上所有的資源。就算如願獲得了適任的工作，想要打進當地人的生活圈，也得付出毅力和時間，走出自己的舒適圈，熬得過鴨子聽雷的尷尬期，才能跟身邊的法國同事和朋友搏出真感情。節目中聽陳正瀚分享，原來從兒時的飲食偏好，就開始悄悄察覺自己可能骨子裡根本住著一個法國人！年少時心中的嚮往，又是歷時二十年，付出了多少的努力才終於成就了自己的夢想？ _____本集內容為2023-1111首播_____ 《那些老外教我的事》由好家庭聯播網：台中古典音樂台FM97.7，台北Bravo FM91.3聯合製播。首播可鎖定每週六的下午5點，古典音樂台官…

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S5 EP44. 天生要成為法國人的人！（上）ft. 陳正瀚@巴黎 33:38

5M ago33:38

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是什麼樣的環境，會讓一個十歲的孩子關注報紙分類廣告的移民資訊？什麼樣的遠見，讓一個初次北漂求學的青少年，第一件事情就是報名學法文？這集邀請我的大學同學，陳正瀚，跟大家分享為什麼他認為自己天生就是一個要成為法國人的人？但有雄心壯志做夢，更需要執著毅力付諸行動！就讓我們一起聽聽在巴黎一待就是十年的陳正瀚，究竟是如何一償所願成為法國人！ _____本集內容為2023-1104首播_____ 《那些老外教我的事》由好家庭聯播網：台中古典音樂台FM97.7，台北Bravo FM91.3聯合製播。首播可鎖定每週六的下午5點，古典音樂台官網🔗線上直播 🔗煥恩的臉書，歡迎來找我聊天留言告訴我你對這一集的想法：🔗 https://open.firstory.me/user/cktbbh7j7g7t…

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EP08 Freya：从HR高管到精油芳疗领域创业，聊聊创业妈妈职场转型的缘起 33:51

5M ago33:51

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这期的播客嘉宾是一位老朋友，她曾经是一家金融集团的人力资源总监，也是2个孩子的妈妈。现在她正在精油芳疗领域创业，是2000多个家庭的精油家庭芳疗顾问。在以前的印象中，很难想象Freya会选择一条创业的路，因为她给我的感觉会偏好更稳定的生活方式。当然，在她如今的创业阶段，虽然十分忙碌，但已经有较为稳定的收入和长期发展的愿景，并且能让她更为自主地分配在事业和家庭中所付出的时间。这份被她称为退休以后也能做的事业为她的生活带来了什么样的改变？作为职场高管和作为创业者有哪些区别？为什么那么多妈妈们都在考虑职业转型？其中有很多失败的案例，那成功的秘诀又在哪里？通过这期的播客内容一起来聊一聊吧。 02:55 为什么选择离开稳定的高管职位选择不同的赛道创业？ 07:52 事业转型后对家庭带来的影响 09:5…

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S5 EP43. 改造你的舒適圈（下）ft. 曹代@台北 50:09

5M ago50:09

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本集接續著跟組織動力學的團隊教練曹代聊聊，就她的觀察，台灣職場有哪些需要更加關注的三大議題，其中包括了突破我們既定認知的領導力培養、適用台灣職場的多元兼容，以及何謂心理安全感。原來不管是組織還是個人成長，很多時候並不只是一味尋求如何突破舒適圈就好。真正有效又能持久的變革，往往必須從擴增並改造你的舒適圈開始！如何換位思考，如何加深對自己的認識，進而找出更適合自己的方式來應對職場和生活中的難題才是長久之計！ _____本集內容為2023-1028首播_____ 《那些老外教我的事》由好家庭聯播網：台中古典音樂台FM97.7，台北Bravo FM91.3聯合製播。首播可鎖定每週六的下午5點，古典音樂台官網🔗線上直播 🔗煥恩的臉書，歡迎來找我聊天留言告訴我你對這一集的想法：🔗 https:/…

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S5 EP42. 改造你的舒適圈（上）ft. 曹代@台北 38:24

6M ago38:24

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這集特別請到上過《那些老外教我的事》最多次的超級特別來賓，領今公司創辦人暨團隊教練-曹代！在紐約充電的曹代，特別（被拐）上節目跟大家分享她從紐約搬回台北的創業路！曹代是組織動力學的專家，擅長替大大小小的企業量身訂做合適的『變革工作坊』，帶著客戶透過討論和實作，一起抓出組織面臨的瓶頸，對症下藥。從新任中階主管的培訓、跨文化的領導力訓練、企業願景的訂定、團隊之間的溝通合作、職場中的多元兼容和平權，以及工作場域是否能營造心理安全感等等議題，都是曹代所涉及的專業領域。但是變革和成長無法一蹴可幾，不管是組織的演化抑或是個人的蛻變皆然。這集節目就聽曹代分享她在累積專業、勇敢創業的過程，又是如何將所學套用己身，不是跳脫舒適圈，而是改造舒適圈！ _____本集內容為2023-1021首播_____ 《…

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S5 EP41. 順勢而為的人生體驗官（下）ft.陳阿V @杭州 35:10

6M ago35:10

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職場上的瞬息萬變永遠趕不上人生的成長更迭。曾經積極在大企業『爬樓梯』的陳阿V隨著人生階段的變化，多了一個母親的角色之後，不管是在工作上抑或生活中的目標也開始起了變化。在中國職場歷練多年的『狼性』，曾經是阿V順勢而為的重要利器，但隨著身份的轉變，再加上大環境的動盪，阿V也開始學習重新整理自己人生的輕重緩急。這集節目接續著阿V五個階段的人生體驗，跟大家分享面對不同的人生挑戰，阿V究竟如何順勢而為！ _____本集內容為2023-1014首播_____ 《那些老外教我的事》由好家庭聯播網：台中古典音樂台FM97.7，台北Bravo FM91.3聯合製播。首播可鎖定每週六的下午5點，古典音樂台官網🔗線上直播 🔗煥恩的臉書，歡迎來找我聊天留言告訴我你對這一集的想法：🔗 https://ope…

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S5 EP40. 順勢而為的人生體驗官（上）ft.陳阿V @杭州 39:32

6M ago39:32

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面對人生不同季節每個難以預期的十字路口，能否冷靜分析局勢，做出最務實的判斷？這集邀請大學同學陳盈姿（阿V）來跟大家分享她人生五個階段的起落。阿V在學期間就替自己設定明確目標，在仔細評估自己的優勢和需求後，接連做出了一系列驚人的決定，走出台灣更走出自己的舒適圈，在南美洲、歐洲和中國走跳，累積精彩的人生體驗。就讓我們在節目中，一起聽聽陳阿V每個人生重大抉擇背後，究竟納入了什麼樣的考量，又從中得到怎樣受用無窮的收穫！ _____本集內容為2023-1007首播_____ 《那些老外教我的事》由好家庭聯播網：台中古典音樂台FM97.7，台北Bravo FM91.3聯合製播。首播可鎖定每週六的下午5點，古典音樂台官網🔗線上直播 🔗煥恩的臉書，歡迎來找我聊天留言告訴我你對這一集的想法：🔗 ht…

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S5 EP39. 尋找人生北極星（下）ft. 生命教練Natasha Shih@東京 31:46

6M ago31:46

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多數人一輩子有多少半路出家、轉換職涯跑道的勇氣和經驗？但Natash卻歷經四次轉職，每一次的轉換都是為了更加貼近那個能讓自己感到踏實有意義的人生北極星。從投顧銀行到國際志工，從草創社會企業再投入影響力投資，這個過程Natasha不斷探詢自己的熱忱所在。從『助人離苦』的理想，逐漸演化成『助人活出自我價值』。如今成為Life Coach生命教練的Natasha，找到了理想職涯和人生志業的黃金交叉點。引領他人尋找他們的人生北極星首先需要練習傾聽，但育兒何嘗不也是如此？繼續聽Natasha分享她作為生命教練後，在和她的客戶、她自己、以至於他的兒女的互動之間，發現了哪些相應的共通點！ _____本集內容為2023-0930首播_____ 《那些老外教我的事》由好家庭聯播網：台中古典音樂台FM97…

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EP07 Doris荐书：“所谓的自由，就是被人讨厌”—《被讨厌的勇气》 14:12

7M ago14:12

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欢迎大家来到这一期的“Startup Mommy创业与育儿”的播客节目，我是节目主理人Doris。在这档节目里除了与创业妈妈们做的访谈内容外，我还想与大家分享一些对我产生积极影响的书籍。今天分享的这本叫做《被讨厌的勇气》，它以阿尔德·阿德勒的心理学思想为基础，探讨了个人成长和幸福的主题，并提供了实际的建议和案例，以帮助读者改善生活和心态。其中有三句话让我感觉醍醐灌顶： 1、一切的烦恼都来自人际关系 2、所谓的自由，就是被人讨厌 3、决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。书中还针对“自卑情结”“优越情结”和“幸福感”等问题提出了独到的见解，指出“任何人都可以随时获得幸福”。书中有太多精彩的观点，我会在这一期的播客里与大家一一分享！留言告訴我你對這一集的想法： http…

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S5 EP38. 尋找人生北極星（上）ft. 生命教練Natasha Shih@東京 36:58

7M ago36:58

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這集節目邀請到失散多年的隔壁班學霸Natasha，跟大家分享尋找人生北極星的精彩故事！ Natasha在求學求職路上看似順遂，儼然是大家眼中的人生勝利組，但卻意識到優異的學業成績、第一志願的明星學校、為人稱羨的外商工作，都不是真正讓她感到踏實有意義的人生定錨。 Natasha敏銳察覺到雖然成功滿足了社會期待，自己卻有一種誤入歧途的空虛感，因此果斷地做出了ㄧ系列跌破眾人眼鏡的『校正』，勇敢地摸索並聆聽心中所嚮，一連在四個完全不同的職場跑道中轉換、鍛鍊、學習。這一路走來不乏許多的自我探尋，Natasha在異鄉打拚、成家、創業，如今成為了一位引導他人尋找人生北極星的生命教練Life Coach。就讓我們一起來聽聽Natasha的分享：高薪工作不能滿足的空虛，到底用什麼才能填滿？就算誤入了歧途，如…

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S5 EP37. 你沒聽過的百老匯《Equus》人不癲狂枉此生！？從眾正常的代價到底有多大！？ 40:25

7M ago40:25

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2008年，哈利波特系列電影男主角Daniel Radcliffe 宣布將以《Equus》站上紐約百老匯，當時引起高度討論。《Equus》是七零年代紅及一時的金獎舞台劇，源自劇作家Peter Shaffer偶然聽說卻未能驗證的新聞軼事。劇情描述一位青少年一夜之間，將一整個馬廄的馬全刺瞎了。正值中年危機的心理醫生被找來幫助青少年，企圖釐清青少年行兇動機。但在對談過程，心理醫生反而越發迷惘，甚至開始羨慕起這位精神異常的青少年！？這部舞台劇當時事隔三十多年後重返百老匯，但大家熱議的重點全聚焦於十七歲的Daniel Radcliffe在舞台上必須有全裸的演出，認為這是剝削未成年演員。究竟這樣的裸露背後的意義何在？心理醫生為什麼會如此著迷於青少年？《Equus》又為什麼不能被醜化為『人獸戀』，劇…

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S5 EP36. 你沒聽過的百老匯《Natasha, Pierre, & The Great Comet of 1812》一起來聽聽改編自戰爭與和平的電音歌劇！ 37:34

7M ago37:34

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如果你把一個懷才不遇的年輕音樂創作家，丟上一艘度假遊輪打工，漫長航程中只給他一本托爾斯泰的《戰爭與和平》當作消遣，會得到一個什麼樣的結果？再怎樣也不會是一部百老匯音樂劇吧？但這正是Dave Malloy寫出《Natasha, Pierre, & The Great Comet of 1812》這部音樂劇的真實由來！《戰爭與和平》這部小說可是出了名得長！改編成音樂劇難道是要唱三天三夜嗎？好在Dave Malloy夠鬼才，只靠書中一個長70頁的段落，就完成了這部在2017年獲得十二項東尼獎提名的作品。這也是我個人非常喜歡的一部音樂劇，劇中融合了多元的音樂元素，俄羅斯手風琴民謠曲風無縫接軌流行電音，不管是歌詞創作，舞台設計，還是演員走位，每一個環節都致力在打破第四牆，透過精心打造的環繞式舞台，讓…

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EP06 Annabella：创业二胎妈妈举家搬到欧洲后的甜酸苦辣 45:12

7M ago45:12

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与这期的访谈嘉宾Annabella在上海相识，她是两个混血男孩儿的妈妈，还是一位勤劳的创业者，拥有自己的贸易公司，忙起来经常需要出差。一直以来印象深刻的就是她那灿烂的笑容，感觉不论什么困难在她面前都能一笑而过，而究竟现实生活中她又遇到过些什么难题呢？这期我们就来和她聊一聊搬去荷兰后的生活点滴，有些什么挑战，有些什么收获？她和先生是如何完美搭档共同实现他们家庭的梦想。 03:09 从上海搬到欧洲后经历的变化 12:11 在上海和荷兰创业与育儿不同的挑战 16:25 在创业与育儿两手抓的过程中最艰难的时期 24:11 如何用积极的心态去应对困难？ 26:57 如何培养兄弟间的感情？ 30:03 成就这一切离不开先生的支持和帮助 35:05 荷兰的教育现状 41:23 现阶段最大的挑战 42:46…

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S5 EP35. 你沒聽過的百老匯《Parade》真實發生的種族仇視暴行，竟成金獎百老匯音樂劇！？ 39:11

7M ago39:11

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榮獲今年東尼獎最佳復刻音樂劇的《Parade》，改編自真實發生在美國南方的一件兇殺案。 1913年，住在喬治亞州的紐約猶太裔工廠主管Leo Frank，被控姦殺了十三歲的工廠女工。檢察官在州長施壓下，不擇手段一心只想結案，於是安排了一連串對Leo Frank不利的偽證。Leo Frank雖然矢口否認，最終仍被判處死刑。妻子為了替丈夫申冤，千方百計總算讓州長改判為無期徒刑。但Leo Frank卻在移監的路上，被暴民劫持，最終被處以私刑絞死。這起真實案件在當年一度讓三Ｋ黨死灰復燃，將苗頭轉向猶太人，興起一波反猶太人的運動，也促成了專門捍衛猶太人權益的人權團體成立。當年劇場界神人等級的導演兼製作人Hal Prince，是如何慧眼獨具認定這樣的故事可以改編成音樂劇？又是如何在如此沈重的議題中，…

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S5 EP34. 你沒聽過的百老匯《Avenue Q》限制級的金獎布偶劇到底能帶出怎樣的人生啟發！？ 34:55

8M ago34:55

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這集節目，某種程度上可以算是上一集節目的補充說明。上個禮拜提到了《Wicked》在2004年東尼獎上的滑鐵盧，重大獎項全部都輸給了《Avenue Q》，那似乎就得聊一聊，這部音樂劇到底哪裡了不起！《Avenue Q》的靈感源自美國知名兒童節目《芝麻街》，劇中主要角色以布偶為主，描述一個社會新鮮人應對成人世界中各種人生課題的跌跌撞撞。《Avenue Q》的音樂創作人之一Robert Lopez說，自己在寫歌的時候，基本上就是把所有想得到的成人瑣碎煩惱逐一列出，就是一整個歌單了！也難怪會出現像是『Everyone's a little rascist 每個人都有一點種族歧視』這樣的歌名！這集節目跟大家分享，爆粗口還露點演出激情床戲的布偶究竟能憑什麼奪得最佳音樂劇獎？ Robert Lop…

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#112 新组合诞生！阿司匹灵自爱组首秀 1:41:50

8M ago1:41:50

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录音时间：2023 年8月20日时长：102' 教主：朝阳脆波切护法：乔治、大西瓜以** “大西瓜又要嘲笑我了，但我OK” ** 为口号的新组合诞生！阿司匹灵自爱组首秀！奇怪的是大西瓜也在这个组合里面，所以到底谁嘲笑谁本期内容有：脚趾的诡异带货环节，和关于毛发修剪的问题大西瓜发现了自己做播客的初心，其实是午夜收音机的聊天节目，推荐两部跟深夜电台节目有关的作品：《巴黎夜旅人》《听我的电波》本来是漫改真人图一乐的剧，但女主选角意外大成功，又热血又鲁莽、正直又大大咧咧太可爱了！可用来下饭解闷眼保健操的活用脆老师（教主）讲述自爱组（教）的诞生起源《蛤蟆先生去看心理医生》《洞见 Why Buddhism is True》教主推荐表情包：猫宁的魔法咒语《道德动物》 …

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#111 只要钱不要命就还可以接受 1:43:49

8M ago1:43:49

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录音时间：2023 年7月30日时长：104' 主播：脆宝、乔治、大西瓜天气已经转凉了的 9 月，再来看看火辣辣的 7 月时热门话题，别有一番风味！本期内容包括：《芭比》和《MI:7》的大吵架，还涉及到了一些别的作品，都很好很推荐！包括：《她说：女性人生瞬间》《新假面骑士》（这片卡司真的选得很好深得我心）《虎与龙》冷门佳片杰出代表了算是，宫九代表作之一？《0.5 的男人》夏季档最佳日剧，西野七濑的飞奔（但不是日剧跑）是大西瓜觉得值得一说的冷门名场面《And Just Like That》 Carrie 做播客了，笑死🤣 《John Wick》推荐使用通用型播客客户端软件搜索「AspirinFM」订阅下载收听片尾曲：《セプテンバー》 by - 竹内まりや ———…

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S5 EP33. 你沒聽過的百老匯《Wicked》票房長紅的綠野仙蹤歪傳究竟魔力何在！？ 37:41

8M ago37:41

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說到常駐百老匯多年的經典之作，大家第一個想到的，大概就是《歌劇魅影》、《悲慘世界》、《獅子王》之類的吧。但不知道大家是否聽說過《Wicked》？這部描述綠臉女巫Elpheba起源故事的奇幻音樂劇，改編自綠野仙蹤前傳小說，今年(2023)十月將歡度百老匯二十週年慶。這是我個人最喜歡的音樂劇之一，不只因為音樂好聽，更因為歪傳的內容完美解釋了正傳中許多莫名其妙從沒交待過的細節，包括稻草人為何無腦？錫人為甚麼沒有心臟？獅子為什麼會膽小？被桃樂絲的房子壓死的東邊壞女巫腳上的紅寶石鞋為什麼有如此神奇的魔法？以及最重要的一個問題：西邊的壞女巫到底是何方神聖？為什麼那麼壞，又是為什麼有一張綠色的臉孔？一如許多備受矚目的劇作，《Wicked》台下的抓馬(drama)精彩程度跟台上也是有得比：詞曲創作人跟製…

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S5 EP32. 你沒聽過的百老匯《Joseph And The Amazing Technicolor Dreamcoat》聖經故事也能改編成賣座百老匯音樂劇！？ 39:26

8M ago39:26

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這集節目要來跟大家分享我自有記憶以來，最早看過的一部音樂劇《Joseph And The Amazing Technicolor Dreamcoat 約瑟的神奇彩衣》。這部音樂劇改編自聖經舊約關於約瑟猶如坐雲霄飛車似的傳奇一生。不熟悉聖經的朋友，可能很難想像，書中竟然有收錄如此戲劇化的故事：約瑟在短短十三年之間，從嬌生慣養的少爺，被哥哥賣到埃及當奴隸，被拔擢成管家，卻又被貶為階下囚，最終竟能成為埃及一人之下、萬人之上的宰相！？不要以為會想到把這樣的故事改編成音樂劇的人肯定是宗教狂熱份子，因為這部音樂劇的幕後詞曲創作搭擋，不是別人正是以譜寫《歌劇魅影》為名的音樂劇大師Andrew Lloyd Webber，以及經典作品包括《獅子王》的Tim Rice。這兩位音樂界巨頭究竟是如何湊成堆，又是…

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EP05 Christine（下）：经验丰富的投资人妈妈如何看待女性创业 27:50

8M ago27:50

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Christine是一位非常优秀的女性投资人，她是欧洲最大的私募股权基金之一Apax Partners中国区的高级董事，该基金目前资产管理规模700亿美金。她在私募股权投资行业已经有近20年的经验，在事业上的成就不必多说。而我邀请她到我的这档节目，不仅是因为她在事业领域的经验，主要是我发现她对孩子的教育方面也十分上心。她尽心尽力地为孩子们的学习路径做规划，还经常与同龄孩子的父母们分享各项优质的课外活动内容，组织大家一起参与。不知道的人很难想象她其实在一个十分高压的工作环境中，那她的工作和管理理念是什么？她作为投资人是如何看待女性创业的？对于妈妈们创业赛道的选择有什么建议？让我们一起聆听她的分享。 02:13 在颇具规模的创业企业中，女性创业者或高管的比例有多高？ 03:46 创业妈妈的生活状…

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EP04 Christine（上）：她是欧洲最大私募股权投资机构的高级董事，又同时是三位孩子的妈妈，她如何管理有限的时间？ 30:30

8M ago30:30

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Christine是一位非常优秀的女性投资人，在私募股权基金行业已经有近20年的经验，在事业上的成就不必多说。而我邀请她到我的这档节目，不仅是因为她在事业领域的经验，主要是我发现她对孩子的教育方面也十分上心。她尽心尽力地为孩子们的学习路径做规划，还经常与同龄孩子的父母们分享各项优质的课外活动内容，号召大家一起参与。不知道的人很难想象她其实在一个十分高压的工作环境中，她是如何利用每天有限的时间的？面对职场妈妈分身乏术的境遇，她是如何解决这个问题的？让我们一起听听她的经验分享。 02:41 投资行业日常的工作状态和节奏 04:12 投资行业中女性比例在多少？高管中女性的比例又在多少？ 07:43 哪些关键点帮助你实现兼顾工作和家庭？ 11:43 如何管理家庭团队？从而实现和谐的家庭氛围 16:3…

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S5 EP31. 你沒聽過的百老匯《Grey House》雪中落難陰森小木屋⋯百老匯最新驚悚劇能搞出什麼新花招！？ 36:10

8M ago36:10

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百老匯難得推出了一部驚悚舞台劇《Grey House》，劇情乍聽之下好像有點老梗，但進了劇場之後才發現，劇作家Levi Holloway以自己夜驚所見的恐怖畫面作為靈感完成的故事出乎意料之外的詭異曲折！《Grey House》劇情描述一對年輕夫妻，大雪中發生車禍，只好擅闖樹林中一棟陰森木屋，養傷避避風雪。怎知（或是按照恐怖片老梗早該知道）屋內住戶各種怪異。雖然熱烈迎賓，但言行舉止都讓人感到不安。這對夫妻這一待，是否能夠平安活著離開這個詭異的木屋呢？ _____本集內容為2023-0805首播_____ 《那些老外教我的事》由好家庭聯播網：台中古典音樂台FM97.7，台北Bravo FM91.3聯合製播。首播可鎖定每週六的下午5點，古典音樂台官網🔗線上直播 🔗煥恩的臉書，歡迎來找我聊天…

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S5 EP30. 你沒聽過的百老匯《New York, New York》現成IP也難敵殘酷的百老匯割喉戰！ 33:12

8M ago33:12

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一部賣座的百老匯作品，成功的必要條件到底是什麼？要有歌聲出眾演技動人的卡司？大編制的管弦樂團現場LIVE伴奏演出？全劇不間斷的大陣仗歌舞表演？讓人歎為觀止的舞台設計？重金禮聘金獎幕後團隊操刀？擁有傲視群雄的高額製作金費？還是改編自帶流量的現成電影IP，主打已經家喻戶曉的主題曲？乾脆直接把紐約當成劇名宣告主場優勢算了... 這集跟大家分享的全新音樂劇《New York, New York》，滿足上述所有條件，卻在登上百老匯舞台三個月後，就黯然宣佈將在本月月底提前熄燈。這部改編自1977年好萊塢大導演馬丁史柯西同名電影作品的新音樂劇，到底是哪裡出了錯？同名經典電影主題曲背後又有什麼不為人知的小故事？紐約居大不易，百老匯劇場更是有如沙場，沒兩把刷子，隨時準備捲鋪蓋走路！ __…

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S5 EP29. 你沒聽過的百老匯《Fat Ham》在南方黑人烤肉趴上，解開哈姆雷特的死腦筋！ 36:26

9M ago36:26

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經典名劇《哈姆雷特》是今年紐約中央公園夏日莎翁劇場(Shakespeare In The Park)的重頭戲。但早在今年春天，就已經有一個既無釐頭卻又更具深意的改編版本搶先在百老匯登台。這部戲就是榮獲2022年普立茲獎的《Fat Ham》。《Fat Ham》的起手式乍看之下和原作如初一徹：年輕的男大生獲知父親遭人殺害，結果亡父的鬼魂竟然現身，開口要兒子替自己復仇。但兩部戲的共通點就到此為止，因為《Fat Ham》改編最為高明之處，就是向經典致敬之餘，不畏顛覆原作，走出自己的新路。於是中古丹麥的城堡，改成了美國現代南方，男主角也從金髮碧眼的王子，變成身材圓滾的黑人同志，而城堡中的婚宴，則成了後院烤肉趴。但是換湯不換藥，全劇仍然聚焦於創傷和暴力如何在家族世襲，無限循環。親情的羈絆和責任到底又該…

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EP03 Andrea（下）：Permission to be human，接纳自己，你就是你的孩子最好的妈妈！ 31:22

9M ago31:22

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因沙哈尔教授的引荐与Andrea相识，一直感受着她传播幸福学的积极能量。她与先生都是传统意义上的超级学霸，她从全球投资并购的专家到GE医疗中国区的市场总监，学习事业一路走来都十分顺遂。而在搬去澳大利亚全心养育孩子的过程中，Andrea却经历了一段十分艰辛的转变。在克服挑战，接纳当下的自己后，她重新找到了自己喜爱的行业。哈佛幸福学的创始人沙哈尔教授给予了她许多的支持和鼓励，她分享了沙哈尔教授经常说的一句话：Permission to be human（允许自己为人）。接纳自己，放过自己。为什么你就一定是你孩子最好的妈妈？让我们一起听听Andrea的分享。 03:00 创业时期的时间分配 08:16 兼顾事业和家庭的挑战 10:19 来自家庭另一半的支持 17:11 澳洲对于孩子教育的现状 18…

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EP02 Andrea（上）：从GE医疗市场总监到哈佛幸福学大中华区负责人，她如何面对事业的转变和自我身份认同的问题？ 30:52

9M ago30:52

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因沙哈尔教授的引荐与Andrea相识，一直感受着她传播幸福学的积极能量。她与先生都是传统意义上的超级学霸，她从全球投资并购的专家到GE医疗中国区的市场总监，学习事业一路走来都十分顺遂。而在搬去澳大利亚养育孩子的过程中，Andrea却经历了一段十分艰辛的转变，选择从职场高管的位置退出全心全意地陪伴孩子，她是如何面对自我身份认同的问题？又在什么样的情境下，她找到自己所喜爱的行业重新出发？让我们一起听听Andrea的分享。 02:30 为何选择从职场高管转变为全职妈妈？ 05:51 角色转换时的挑战 08:00 应对挑战的方法 09:50 身份认同的危机 12:38 重新考虑回归职场 15:16 为了孩子创立新项目 21:51 与哈佛幸福学结缘 26:53 对妈妈们发展幸福能力的支持令我印象深刻…

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