什麼是便宜行事？這樣的行為又會如何影響我們的生活跟決策。 今天這集就來跟各位談談，在自我提昇的道路上，為什麼不要便宜行事。 重點大綱 - 什麼是便宜行事 - 為什麼不要這樣 - 立即性的滿足，反而會犧牲掉更長遠的好處 - 便宜行事是一種逃避責任 - 踏出舒適圈- 不要對自己撒謊 - 選擇目標時的便宜行事 - 總結 Powered by Firstory Hosting

追求卓越的過程中，我們不可或缺的一環就是行動。 必須要有實際行動，才能改變自己，也才能打造一個更好版本的自己。 然而很多人可能會遇到的困難是作不下去，無法持之以恆，或者是遇到了某些情形就卡關了。 今天這集就透過我這段時間持續健身的心得，來談談執行行動的四個層面。 Powered by Firstory Hosting

是否有時候會覺得說，對自己的人生感到很無力，有種無法掌控自己生活的感覺？ 又或者是曾經當過朋友口中的「馬子狗」，盡心盡力的照顧另一半，什麼要求都滿足對方，犧牲奉獻最後卻換來一句「沒感覺了」的分手下場。 這集裡面，用人生目標的角度來跟各位可樂仔分析一下以上的情形究竟是怎麼回事。 探討一個人在有目標與沒目標的時候會有什麼差異。 以及追求目標的這個舉動，究竟可以為我們的生活帶來怎麼樣的幫助。 Powered by Firstory Hosting

這次的主題是藉由美國大選來介紹一下美國政治的左派與右派 美國大選為什麼跟我們有關？左派右派又是什麼？ 在這個podcast中將為你簡單的介紹一下美國的政治生態 討論一下我們可以怎麼樣來理解這些不同的觀點 以及對我們的思考方式又有什麼幫助 Powered by Firstory Hosting

有時候，我們對人生的未來會感到迷惘，不知道該往哪裡去，或者是不知道該怎麼選擇才是自己想要的。 這邊提供給你一個方法。 透過想像未來的方式，來幫助自己設定目標，找到自己理想的生活型態。 Powered by Firstory Hosting

滿足就是不滿足？ 是不是覺得，有時候生活看似一切順利，但是總覺得還是缺少了什麼東西。 有一種可能是你的人生缺少了一個重要元素。 來嘗嘗這杯熱可樂，或許可以讓你發現不一樣的味道。 Powered by Firstory Hosting

想知道這個頻道為什麼叫做熱可樂嗎？ 那就聽聽看，一起來熱可樂一下吧 Powered by Firstory Hosting