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在我們的生活當中,有許多大大小小的事。有些事看似微不足道,但卻可以讓你一整天心情都好了起來! 比如咖啡廳店員在你杯子上畫的笑臉、比如說,今天早上出門的時候沒有下雨,甚至是通勤滑手機時,發現一個超好笑的迷因梗圖等等 這些都是生活中非常小的瑣事,但是不是都會讓你想到就會心一笑呢? 生活中的小確幸就像是藏在日常裡的寶藏,而週間小確幸希望能幫大家存下這些零碎的片段!讓幸福有跡可循、讓正在收聽這個節目的你,找到點亮每週生活的靈感。 在這個節目中除了分享生活中的小確幸以外,也會討論如何在身心靈層面好好照顧自己、以及如何讓自己在資訊爆炸的時代中找到紓緩焦慮的方法。 每天不見得都是美好的一天,我們也不見得有那個心力每天為自己製造浪漫。 但如果每週可以來點小確幸,應該可以讓每週都過得不太一樣吧! 你這週有發生什麼雖然很小,但讓你感到幸福的事嗎?歡迎在各大平台留言跟我分享! 你也可以 po 在你自己的 Instagram 限時動態,並 Tag (@weeklylittlehappiness) 讓我幫你跟大家分享你的小確幸 ☺︎ https://instagram.com/weeklylittleh ...
 
《平凡的世界》是中国作家路遥创作的一部全景式地表现中国当代城乡社会生活的百万字长篇小说。全书共三部。1986年12月首次出版。 该书以中国70年代中期到80年代中期十年间为背景,通过复杂的矛盾纠葛,以孙少安和孙少平两兄弟为中心,刻画了当时社会各阶层众多普通人的形象;劳动与爱情、挫折与追求、痛苦与欢乐、日常生活与巨大社会冲突纷繁地交织在一起,深刻地展示了普通人在大时代历史进程中所走过的艰难曲折的道路。 1991年3月,《平凡的世界》获中国第三届茅盾文学奖。 2019年9月23日,该小说入选“新中国70年70部长篇小说典藏”。 Powered by Firstory Hosting
 
“卢台长”节目录音

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“卢台长”节目录音

“卢台长”观世音菩萨“心灵法门” Guan Yin Citta Buddhism

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每天听“卢台长”节目录音,能开发我们的智慧,提高我们的觉悟,修正我们错误的行为 ,修改我们的命运,受益不浅 。“卢台长”是悉尼的著名侨领,从事和担任各华侨社团会长及主席并任澳洲华语台台长已经有近20年之久,在华人听众中享有很高的威信。“卢台长”热爱世界和平、热爱祖籍国,几十年来为维护世界和平与推动中澳两国文化交流做出贡献。他是澳洲华人佛教学会会长、澳洲和平统一促进会的副主席,近年来更是致力于在全世界弘扬中华文化和佛法。
 
Change Your Destiny Through Reciting Buddhist Scriptures, Practicing Life Liberation & Making Great Vows 改变您的命运通过三大法宝:念经、许愿、放生 “卢军宏台长”所弘扬的“心灵法门”解决了许多医学上都无法根治的疑难杂症,许多自闭症的孩子、痴呆的老人、癌症的病人都被治愈。 观世音菩萨普度众生,大慈大悲,台长走这条路线的方向,不是要到处宣传自己,而是实实在在、默默无闻的在救度众生,让每一家庭都好,让每个人的心灵都好。 “卢台长”免费为人指点迷津,替信众治疗心理病,找到病因后,就教他们念经,台长所提倡的念经、许愿、放生,是教导众生行善的行为,并没有鼓吹迷信之嫌。 在“心灵法门”的书籍之中,有多少人被一生判死刑、有多少人在感情、事业、家庭深受折磨,念经后都得到了改变。“心灵法门”就是帮助他们脱离苦海的神医良药。凡是认真按照“卢台长”的指导去做的人,都有了很大程度的受益和体会。
 
「Lulu不在家」是一個為你展示100種生活方式的podcast節目。我是經常不在家的主持人Lu,跳脫體制後的我體認到追求一種職業不該是我所努力的目標,追求一種生活方式才是。除了經營此音頻,目前也是一名遠距英文教師與業餘戶外咖。 在這裡,你能找到那些專訪凹豆人、自由工作者或職場人的獨特故事,我們將一同探索關於「人生」這個難解的方程式,希望透過這些故事,能帶給也在尋找理想生活的你,滿滿的靈感與動力。 ☁️ 喜歡節目的你,請記得到Apple Podcast打5星評分並留下你的想法 :) 🌿 Lulu經常不在家,音頻不固定更新,follow Lu最新動態請到IG和我聊聊天 https://www.instagram.com/lulusnothome/ 🔖 贊助Lu喝咖啡,支持我持續推出優質的好節目,Lu非常感謝你https://pay.firstory.me/user/lulusnothome Powered by Firstory Hosting
 
【瑞頭頭痛】是在討論和探索Z世代年輕人到底在想什麼,到底想幹嘛,到底想怎樣!Z 世代的我們有時詭譎多變,讓人摸不透,這個podcast 就是讓你一窺我們的腦袋裡住著什麼樣的想法,理念,和夢想。節目由身為Z世代的我來和大家分享生活大小事,也會請很多來賓上節目帶給大家豐富有趣的內容。我們聊時尚,聊生活,聊文化,無所不聊。歡迎加入我們腦部運動社,不需繳會費,只需按下播放鍵! ————————————————————————————- 找我玩: Instagram: https://www.instagram.com/reto_zarch Email: retozarch@gmail.com Powered by Firstory Hosting
 
Hello~ 我是可可 :) 是位愛打第一屆、比打第二屆、英打抽籤八次槓龜,現在在芬蘭過著新生活的平凡小人物。 在這裡我會分享:異國婚姻、打工度假、自我成長、芬蘭文化與生活,加上結尾的一點點芬蘭語教學還有偶爾一次的人物專訪。 Powered by Firstory Hosting
 
(English below) 土壤是一個複雜的三度空間結構🍂🌱, 有著迷宮般的物理構造、錯綜的化學環境、多樣的食物資源、以及水與氧氣的梯度變化等龐雜因子, 這些全都壓縮在土壤這小小的空間裡。 而居住在裡面的生物除了和環境有交互作用外,物種之間之內也有交互作用。 這些過程造就了現今地下生物多樣性與群落結構。🕷🐌🐜 在這裡我們將聊聊土壤生物多樣性、群落生態與演化。 藉由文獻閱讀來分享土壤生態相關的科學新知,以及聊聊我們自己的研究經歷與想法。 歡迎各位收聽~ -- Facebook專頁: www.facebook.com/SoilBioDivPaper ---------- Welcome to listening to the podcast on soil biodiversity! 🍂🕷🐌🐜🌱 Soil ecosystem is amazing and is one of the most biodiverse terrestrial habitats. Here we discuss scientific papers on soil biota, community ec ...
 
跳脫舒適圈的與陌生人連線通話瞎聊的詭異節目 用個上下班通勤或者運動的時間,沉澱一下心情吧。 個人建議從播放清單這集我很愛挑選收聽。 可以發信告訴我你的心情哦,還有我有社交障礙,也不善長與陌生人溝通,尷尬的事情就先停一下,因為你不能比我還尷尬。 Powered by Firstory Hosting
 
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👉 這一集是五月份文章的第一個部分-part 1,我們分享了兩篇文章: 1.關鍵物種影響中國亞熱帶地區不同土地利用方式下土壤微生物多樣性與生態系統功能間的關聯性doi.org/10.1111/1365-2435.13769 Yang, F., Chen, Q., Zhang, Q., Long, C., Jia, W. & Cheng, X. (2021) Keystone species affect the relationship between soil microbial diversity and ecosystem function under land use change in subtropical China. Functional Ecology, 35, 1159–…
 
女听众:师父,您好。感恩师父能够让我闻到正法。弟子最近心理压力很大,心态很容易崩掉,然后就很容易生起瞋恨心,内心也很不安静。台长答:记住应该怎么做吗?第一,不要去执著于某件事情,盯在这件事情出不来,你就会有压力,明白了吗?(是的,我把事情看得太重了,其实事情本身不是那么重要的,但是我有时候会忘记)神经有问题都是这样,你想做神经有问题的人吗?(弟子不想)不想做神经有问题的人,不要去看得太重啊!精神病患者都是把每件事情看得太重了,所以承受不了心理压力,大脑思维出偏差,脑容量受到大量的损耗,然后针对某一件事情出不来(对)没智慧。有什么了不起的事情?想想了,如果你现在人没了呢?还有什么可以了不起的。人间的事情都是小事情,世界上只有两件事情是大的:一个生、一个死。你又没死,你有什么大事?(明白,感恩师…
 
男听众:师父,有个分享。同修的母亲感情已经二十多年不好了,之间闹过很多次离婚,同修的妈妈也好几次想离开他的爸爸。修了心灵法门之后,同修也一直为他爸爸念心经和为他爸爸妈妈念解结咒,效果也不大。然后同修就让他妈妈为他爸爸念心经和许愿一万遍解结咒,到2019年11月念完,但是他们之间的关系还是时好时坏。有时,同修的妈妈会说她给他爸爸念了那么多经有什么用,他根本不会改变。同修就一直劝妈妈,只要相信观世音菩萨,总有一天会变好的。12月15日那天,同修的妈妈带着他爸爸去大放生,祈求同修的爸爸可以顺利度过69岁的关劫。回来后,同修的爸爸发了一条短信给他的妈妈,说道:“老婆,你好。谢谢你今天为祈福我今后平安、快乐、幸福而安排的放生,感谢你40年来为我付出的一切,我好幸福。愿我们快乐、幸福地度过今后的人生路,…
 
女听众:师父,我一是主要忏悔我自己做错了很多事,请观世音菩萨和师父原谅。第二个是,我之前来过澳洲,但是那一周都没有碰到师父,现在我接触师父也比较少,法会的时候人也比较多,师父您能开示我几句吗?台长答:第一,你心中的负能量太重(是的)你不能整天想着过去(对的)你整天想着过去不开心的事情,你哪一天能开心,你告诉我?现在已经到了2020年了,你还想着2019年、2018年、2017年的事情,你可以进博物馆了,听得懂吗?(听得懂)你想想看,哪一个女孩子感情上没受过挫折?(没有)好了,有什么……(我小的时候因为妈妈过世了,如果没有遇到心灵法门,我这个人在人间估计真的会做错更多更多的事情)对了。破碗破摔好了,很快就没命了,破碗破摔的人死得早,听不懂啊?(听得懂)你几岁的时候你妈妈过世的?(在我16、17…
 
有一个老妈妈年轻的时候,儿子在众多人面前羞辱过她,28年没有理这个儿子。自己有一天睡在床上,快要走了,妹妹把兄弟带过来,跪在妈妈身边说:“妈妈,哥哥来看你了,你原谅他吧!”这时候,这个老妈妈眼睛闭着不讲话。“妈妈,你就原谅哥哥吧!”老妈妈终于开口了:“我到死也不会原谅他。”“呃”——走了。人这么大的胸怀,为了一句话可以记他一辈子,为了一件事情可以让自己受伤一辈子,这就叫愚痴。希望我们放下过去别人对我们的伤害,好好地慈悲对别人,那你的心胸将像菩萨一样宽广和伟大!现代社会,人崇尚的是物质享受,却忽略了精神上的充实,所以带来了太多的心灵扭曲,认为大家都是这么做,都在迷茫,都在挥霍浪费,我也应该这么做,其实给自己带来更多的空虚和痛苦。学佛人要学会放下对物质的无穷欲望。我们要学会去探索、完善人类的心灵…
 
大家都是观世音菩萨的孩子,能够相聚在人间共闻佛法,这是何等的乐趣?人生如梦,如果不好好珍惜,可能转眼就是百年,不要丢失人生的境界。看到你们的一张张笑脸,看着你们慈悲的心灵,台长由衷而发,由心而感,就是认为这个世界上还有救,还有善良的人。希望我们在人间绝望的时候,多想一想这个世界上还有多少人在念经,在慈悲,在救度众生,这就是我们最好的心理根基,这就是我们的慈悲心。希望大家用菩萨的慈悲心彻底治疗自己的心灵创伤,学佛不是游戏,学到一定阶层、一定的境界,要学会忍辱、庄重、庄严。庄严佛净土,才会受到别人尊重。看看法师,站有站相坐有坐相,会升起一种菩萨相;你们坐在后面双手合十,也会有菩萨相;如果坐没坐相站没站相,谁尊重你?佛法无边,苦海无边,我们心灵对菩萨的爱也是无边的。认识佛法就是认识本性,能认识到自…
 
小时候儿子说我要好吃的,父亲说“好好好,买,多吃点,别饿着”。儿子说“我要衣服”,母亲说“好好好,多买一点吧,别冻着了,孩子”。长大了,儿子说“我要结婚”,父母亲看着住了半辈子的房,再看看儿子,微笑着说“好,我给你买房”,他们把自己住了半辈子的房卖掉,自己去租房,把卖房的钱再给儿子买了新房。有孩子了,儿子冲着父母亲说“帮我领孩子”,父母亲看着自己浑身都是病痛的身体,点着头说“好,我们给你带孩子”。  几年后,儿子跪在坟墓前,泣不成声地说:“爸爸妈妈,我要你们啊,我要你们回来!”这次,再也没有听到父母亲的回答。父亲给儿子东西的时候,儿子笑了;儿子给父亲的时候,父亲哭了。学佛人要懂得:父母在,人生尚有去处和来处;父母走了,人生只有归途。学佛人要将自己的孝心有所归属,学佛的慈悲,要珍惜父母对你的爱…
 
Zongshu20140419 20:30 女听众:台长,您好!我是1976年属龙的,请您看一下我的婚姻如何化解。台长答:结婚几年了?(结婚18年了,今年是第18个年头)有点麻烦了,因为外面已经有了(我知道了)像这种问题,就是你自己……他跟你好的时候你又不当心。有孩子了吗?(有孩子)很麻烦的,每天念解结咒(我每天念49遍解结咒化解我和我丈夫的冤结)还要给他念心经(我每天也给他念21遍心经)他现在出去住了没有?(没有)没有就有希望,你赶快给他念吧,再加消灾吉祥神咒,每天49遍。自己许愿:“观世音菩萨,我一定好好地修,如果我们两个人的恶缘过去,我们会度更多的人,或者放多少生。”这种都要讲的(好的,还是有希望,是吗?)他属什么的?(他属老虎,1974年的)还有机会,因为他外面这个女人也不是跟他好得…
 
Wenda20180202 01:29:27 末法时期离婚率高是何因;念解结咒最好搭配心经男听众:末法时期婚姻多不顺利,现在社会离婚率高得惊人,有很多人结婚之后就不是很顺利,这是何原因呢?台长答:我曾经讲过,一世一世……两个人从前几世开始有缘分,善缘,结婚了,那么他们在上上一世结婚之后,善缘都报掉了,因为善缘,他们两个人开心啊,福享掉了。然后夫妻吵架,比方说,我们看前三世,第一世,本来80%是善缘,20%是冤结,那么你80%都用完了,20%吵架吵得厉害了变30%了;到第二世你们两个人又碰到了,那么变成50%善缘50%恶缘了,把50%善缘又用掉了,那么50%恶缘经过吵架累积变成80%了;等到这一辈子刚刚一结婚,那么就是80%的恶缘了,20%的善缘在谈恋爱的时候都用完了,接下来80%的恶缘,一结…
 
Wenda20200802 07:02 念解结咒搭配消灾吉祥神咒更圆满男听众:师父,最近您在《玄艺问答》节目中说只要念解结咒就需要念消灾吉祥神咒,您说有冤结就要念消灾吉祥神咒。这两个经文有对应的比例吗?台长答:是啊,念解结咒的话,你想想看,你解出来的冤结到哪里去?要消掉它吗?(对)你今天不问,我也不会讲,你问了之后大家受益。你想想看,你有很多的冤结,你解掉了,解掉之后往哪里去?你要把它消掉的,不消掉它还在你身上(对。有对应的比例吗?49遍解结咒配多少遍消灾吉祥神咒?)差不多,念到心无罣碍,心无芥蒂(以前大家都知道念解结咒,但是要配上消灾吉祥神咒就更圆满了)对啊,更圆满了。没人问,你今天问了,你就是做功德,你这个功德很大,他们以后都知道了。举个简单例子,刮下来的垃圾你要倒掉吧?(对)你把垃圾扔…
 
shuohua20131129 05:22 如何化解桃花运 女听众:如果一个人命中桃花很多,要念什么经化解?最后会以怎样的方式化解掉?怎么知道我们念经会把这些烂桃花都能念掉?台长答:很简单,首先当有桃花运来的时候,有正桃花也有偏桃花,正桃花就是这个人没结婚,来了一个人喜欢她,最近老有人喜欢她,就是正桃花;偏桃花的意思是你已经结婚了,来一个人很喜欢你,那怎么办呢?赶紧给他念心经(给对方念心经还是……)对(如果这个人还没出现,只不过是算命的人跟我们讲会有比较多的桃花的话,这种情况要怎么对症?)拼命地念经,念解结咒,这就是台长为什么叫你们虽然桃花还没起来就开始念解结咒。多念解结咒“请观世音菩萨消除我的冤结”,因为凡是他来的一定是你的冤结(就是说还没出现的时候就念解结咒,出现了再念心经给对方是吗?)…
 
shuohua20131213 03:32 关于外遇的问题女听众:我爸爸在外面有女人了,我想念解结咒,怎么念? 台长答:还要给他念心经。现在社会上这样很多的。很多人前世的缘分今世续,搞来搞去。你妈妈做人做不好,平常很凶,爸爸就想想外面的人对他很好,他就跑到外面去了。现在的女人傻傻的,自己守着家里老公对他骂啊讲啊凶啊,人家一旦外面有人了,就把她抛掉了,这叫“冰冻三尺非一日之寒”。但是能够挽救这个家是最好的,尽量给他多念经(明白。因为他们很久了,我……)就是“冰冻三尺非一日之寒”啊,一天到晚骂骂骂。前天台长博客看了吗?写得很清楚,一个人不能碰到一点点事情就跳啊暴啊,很多女人就这样,老公偶然地在外面晚回来,交了个朋友还没做什么事情呢,回到家“你给我滚出去,你有女人啦,你不要脸啊……”一骂男人跑掉了…
 
wenda20170407 45:00 天上很多仙人和神仙都是超脱六道的菩萨男听众:3月30日图腾节目中,师父看到一位女听众过世的老公是从天上逃下来还她债的,帮她渡过了一个很大的劫。后来师父说这位亡人是仙人把他带回天上的,已经到了菩萨道。请问师父,她先生是六道以内的天下来的,还是超脱六道的天下来的呢?台长答:因为有很多仙人已经境界很高,只是他愿意住在天界,住在天界他也用不着回到人间。什么叫仙人?什么叫神仙?神仙和仙人用不着六道轮回,他在天界,他只是喜欢住在这个地方而已,并不是一般的天人。举个简单例子,很多人都在悉尼住,有些人是永久居民,有绿卡;但是有些人不是,他到了时间要走的;有些人是澳大利亚公民,那他就永远可以待在这个地方。在天上也是,有些人做天人,时间到了他就要走了;有些神仙,比方说他本…
 
wenda20130310B 43:14 台长给有忧郁前期症的同修开示女听众:我以前给您发过邮件,台长说让我念金刚经,但是我现在怕不是一门精进所以没敢念。台长答:你没念是挺好的。小丫头你稍微有一点忧郁前期症,台长直接的感应有,所以自己要当心,内分泌不要失调,经常出去晒晒太阳,还有你身上缺一种基本元素,缺很多,缺钙(我是觉得我缺钙)你骨头会响呀,所以我告诉叫你晒太阳。因为精神经常颓废,萎靡不振的话,就会造成这些问题(台长,你觉得我现在气场好点了吗?)好一点,是在原有的基础上,跟正常人还差很远,不许哭,只有慈悲的眼泪可以掉,一般的不要经常哭,好的运程有时候哭会哭掉的(我以前就是一直哭一直哭,现在不会这样了)像你如果病态地哭的话,就说明你得忧郁症,因为心里长期的压力让自己的心承担不了,然后通过身体…
 
wenda20110909 33:38 如何化解桃花劫女听众:您好卢台长!我是从墨尔本打来的,我老公在外面走桃花运,他和这个女人,从泰国来的,已经在外面住一个多月了,目前我有一个14个月大的女儿,我刚刚开始念经,目前是心经念7遍、大悲咒3遍、解结咒108遍,准提神咒49遍(礼佛大忏悔文没念?)还没有,小房子还没有念。最近我在梦里梦到他和那个女的,还有我的结婚项链最近掉过两次,以前从来不会掉的,所以我就想问一下。台长答:现在这个情况台长讲给你听,一般的,男人他的命中有劫,这个劫是两种,一种劫是犯桃花,桃花有两种,一种是犯小桃花,犯小桃花的话有救,就是说他跟你的缘份没有断,犯一犯他就回来了,和那个女的没什么事就没事了。还有一种就是比较厉害了,也就是说这个是劫了,所以叫桃花劫,这个劫如果去不掉的话…
 
wenda20131117A 01:21 讲话圆滑不容易造业男听众:台长原来讲过“讲话比较圆滑的人不容易造业,不容易受报”,是不是不容易造业的原因?台长答:如果一个人讲话非常地圆滑,实际上这并不是一件坏事,从人间讲他不得罪人,这是第一;第二,他讲话圆滑不伤人,不伤人不是不造业吗?(对对)如果这个人说“我很直的”,把人全部得罪光了,这个人是直吗?他本身就是造业(对对)他跟人家犯业,人家跟他打斗了,跟人家不开心了,这不是造业吗?所以这是一个很重要的问题。所以有时候讲话圆滑一点并不是一件坏事。但是你心里想什么和嘴巴里讲出来的不一样,你就心里造业了,人家说缺“阴德”了;你嘴巴里如果讲出来造业的话是缺“阳德”,所以阴德、阳德都不能缺的。Wenda20130405 22:39 圆融也是一种境界女听众:做…
 
我们人活在世界上,最大的就是烦恼,因为没有一个人会逼着你烦恼,而是我们每一个人自己拥有的这些负能量,那就是烦恼。所以台长告诉大家,不要把每一件事情看得太重,你就不会伤害你自己。你把人间的一切看得淡一点,你就会很快的走过人生挫折的道路。把每一件事情都看得太重了,最后你就会陷在污泥浊水当中实际上人的一生只是一个念头,这个念头很重要,同样一个念头可以让你摆脱苦难,同样一个念头可以让你深入地陷进痛苦之中。很多人婚姻不好,说想通了就算了,想不通的人就是在苦难当中折磨自己。师父希望大家不要再这么折磨自己了,不要让已经过去的苦痛牢牢地忘记不了,天天像一条毒蛇一样在心中折磨自己。实际上人生就是在选择当中,因为我们人吃苦就是因为想不通,我们受罪也是想不通,我们在人间处理一切事情都是在痛苦的抉择当中。一个人的选…
 
👉 這一集是四月份的最後一個部分-part 4,我們分享了三篇文章: 10.在時間動態下高山鳥類群落沿海拔梯度的空間異質性 doi.org/10.1111/jbi.14045 García-Navas, V., Sattler, T., Schmid, H. & Ozgul, A. (2021) Spatial heterogeneity in temporal dynamics of Alpine bird communities along an elevational gradient. Journal of Biogeography, 48, 886–902. © 2020 John Wiley & Sons Ltd. 11.大山雀腸道微生物區系、雛鳥體重與雛鳥存活率之間的時間延遲 …
 
我们生活在这个世界上,有很多的忧虑和烦恼,我们被别人伤害过,也伤害过别人。生命的过程就像一次旅行,每一站、每一个阶段,我们的成败都已经过去,我们不能把那些过去的忧愁和烦恼永远记在心中、扛在肩上,否则今后的路会越走越沉重,那怎么样能走出自己的烦恼呢?所以,我们必须丢弃以往的一些痛苦回忆,跟过去说“再见”,我们才会有明媚的明天。忧郁症是怎么来的?就是天天在想着“我对不起他。”“他为什么搞我?我就是想不通。”天天忧郁,最后就变成了忧郁症。所以,一个人不能总想着过去,你有什么样的心态,你就会有什么样的生活质量。你的心态好,你每天都会快乐,恋人们每天都是情人节,会吃饭的人喜欢时刻每天都在过年。(掌声)想,就要想着昨天的快乐,过着今天的快乐,盼望着明天法喜充满。不要让自己有任何时间在脑子里拥有烦恼和想不…
 
每个人都希望追求到人间的幸福,希望家里不要吵架,孩子跟自己不要有烦恼、有矛盾。但是我们人总是心中藏着痛苦,有时候明明追求的是失望,但是谁都不愿意回头。人生的烦恼和瞋恨在所难免,但人总是纠结在痛苦当中,会使你的人生缺少幸福,拥有烦恼。这就是为什么人总是在想:“为什么幸福总在别人那里,而我却总是纠缠在自己的烦恼当中?”因为你被烦恼所牵绊。时间是治疗心灵伤痛最好的良药。学佛人要懂得,痛苦靠自己慢慢地去化解和放下。就像我们在家里,夫妻吵架,你一定要学会放下,要忘记,第二天像昨天没有发生过一样,你们才能和好如初。爱过、伤过、痛过,当我们对这些无能为力的时候,我们唯一能做的就是要学会忘记和放下,因为知因懂果才能化解冤结。我们活在这个世界上,不是要把仇恨和痛苦牢牢地记在心中,而是要慢慢地让它离开你的心中。…
 
大學畢業之前,要不要做點什麼讓自己永生難忘的事呢? 曾經在芬蘭羅凡聶米當過極地導遊的Ralph選擇到北朝鮮去跑馬拉松,這三天兩夜的行程裡不只讓他大開眼界,也更深入的認識這個聽起來非常遙遠的國度。 就讓我們一起聽聽他的北朝鮮回憶吧! :D 哪裡找到Ralph: IG: https://www.instagram.com/ralphhong5465/ Medium: https://ralphhong5465.medium.com/ 補充: 18:00 - 25:00之間的收音不太好,請大家多多包涵。 00:00 開場+自我介紹 02:12 去北朝鮮的動機和出發前對其印象? 06:09 在北朝鮮參加馬拉松! 10:12 怎麼去北朝鮮的?去多久?親友得知後的反應? 13:23 境內消費如何? 15…
 
👉 這一集是四月份的part 3,我們分享了五篇文章,其中有三篇和「生物地理學」有關,兩篇與「土壤生態」有關: 5.形狀很重要:浮游生物細胞的幾何形狀與多樣性之間的關係 doi.org/10.1111/ele.13680 Ryabov, A., Kerimoglu, O., Litchman, E., Olenina, I., Roselli, L., Basset, A., Stanca, E. & Blasius, B. (2021) Shape matters: the relationship between cell geometry and diversity in phytoplankton. Ecology Letters, 24, 847–861. © 2021 The A…
 
👉 這一集是四月份文章的part 2,我們又分享了兩篇和「生物地理學」有關的研究: 3.風的全球格局塑造樹木的遺傳分化、不對稱基因流動和遺傳多樣性 doi.org/10.1073/pnas.2017317118 Kling, M.M. & Ackerly, D.D. (2021) Global wind patterns shape genetic differentiation, asymmetric gene flow, and genetic diversity in trees. Proceedings of the National Academy of Sciences, 118, e2017317118. 4.海拔差異比競爭作用更有效驅動熱帶蜥蜴輻射演化的形態趨異 doi.or…
 
👉 這一集是四月份文章的part 1,介紹了兩篇和「生物地理學」有關的研究: 1.全球尺度上蘑菇子實體大小的緯度格局與驅動機制 doi.org/10.1111/ele.13678 Bässler, C., Brandl, R., Müller, J., Krah, F.S., Reinelt, A. & Halbwachs, H. (2021) Global analysis reveals an environmentally driven latitudinal pattern in mushroom size across fungal species. Ecology Letters, 24, 658–667. © 2021 The Authors. 2.山區生物由氣候所驅動的生存範…
 
每到週末,總覺得時間好像過得特別快 一回神,咦怎麼明天又要上班了 MONDAY BLUE 好痛苦 週末根本沒有休息夠 為了找到讓自己週末可以好好休息的方法,我開始了一個實驗來驗證我的假說… 今天這集,我想跟大家分享三個我自己實測後,覺得可以讓週末 CP 值更高、讓 Monday Blue 稍微降低一點的小改變由Olivia Lu
 
👉 這一集是三月份的文章,介紹了一些生物多樣性、性狀方法與演化、與生物地理的研究: [Trait-based methods] (00:53-04:02) 1.以較平衡的多性狀組合來計算物種間的功能差異 doi.org/10.1111/2041-210X.13537 de Bello, F., Botta-Dukát, Z., Lepš, J., & Fibich, P. (2021). Towards a more balanced combination of multiple traits when computing functional differences between species. Methods in Ecology and Evolution, 12(3), 443…
 
今天和大家談談「高敏感」。 高敏感族自我檢測量表:https://www.suncolor.com.tw/event/books/highlysensitive/quiz.html 你是高敏感的人嗎? 比起社交場合,你更享受一個人獨處的時光嗎? 如果你也和我一樣常常被周圍的環境影響,常常被人說神經纖細, 其實你並不脆弱,你可能只是敏感了一點。 閱讀文字版:https://weeklylittlehappiness.com/highly-sensitive-person/ 週間小確幸 IG: https://www.instagram.com/weeklylittlehappiness/ 🎵 BGM credit: Landras Dream - https://audionautix.com…
 
台灣咖啡廳覆蓋率極高,但說真的要找到一家讓人感到很舒服的咖啡廳,似乎也沒有想像中簡單。 咖啡好不好喝、店員親不親切、椅子好不好坐、店裡是否有養小動物,以及當天和你一起在店裡的其他客人的素質,都會影響我們對一家店的觀感。 如果你今天去了一家咖啡廳,但離開時沒有特別喜歡它,那隨著時間推移,你可能就會漸漸忘記它的名字,甚至忘記自己有去過這家店,在你的回憶裡,它就會成為一家沒有名字的咖啡店。 但如果你喜歡這家店的氛圍、喜歡這家店的服務,這種情感就可以讓一家店、一個人、一件事,從回憶中的風景,變成刻在你心底的名字。 今天這集,我想和大家分享幾家我自己非常喜歡的咖啡廳,以及我和這些店家的一些小故事。 本集中提到的店家: 台北: 都伯列法式甜點店 (Doublé L Pâtisserie):https:/…
 
相信大家都有聽過一句話叫做「最高品質靜悄悄」。 這句話除了適合用來形容「外在的環境」之外,他其實也很適合用來形容我們「內心的狀態」 當我們的環境或是內心有很多雜音的時候,就很容易降低生活品質,也會讓我們的專注力下降。 上個禮拜的節目當中,跟大家分享了一點點關於靈性能量的話題,以及幾個在日常生活中還蠻實用,很適合用來幫助自己減少「外部」雜訊的方法。 如果你對如何降低日常生活的外部干擾有興趣,歡迎你回去收聽上個禮拜的節目。 https://weeklylittlehappiness.com/cut-external-noise/ 今天這集,會淺談靈性能量,和大家一起專注練習幫自己排除「內心」、「內部」的雜音。 閱讀文字版:https://weeklylittlehappiness.com/dec…
 
活在這個世界上其實跟玩 RPG 有點像 我們可能會因為跟某個人說話而觸發了某個事件 可能會因為一些美好的小確幸補血 但同樣的也可能會在無意間中了毒被扣血 本集和大家一起練習幫自己排除會讓你不知不覺被扣血的外部雜訊🔕🔇 你可能也會有興趣: 【 #4 你今天也知識焦慮了嗎?資訊爆炸的年代該如何篩選資訊,找回心中的平靜 】 https://weeklylittlehappiness.com/知識焦慮/ 閱讀本集文字版:https://weeklylittlehappiness.com/cut-external-noise/ 週間小確幸 IG: https://www.instagram.com/weeklylittlehappiness/ 🎵 BGM credit: Landras Dream -…
 
颱風來襲 🌀🌀🌀 風大雨大,待在家來聽個雨天特輯唄! 你有沒有覺得哪些事是在下雨天特別適合做的呢? 在 Apple Podcast 上留言跟我分享吧! 週間小確幸 Spotify 雨天歌單 ☔️: https://open.spotify.com/playlist/5zXuzplMT8iKDmjnQGO9HF?si=d38df8905c9d453c 閱讀文字版:https://weeklylittlehappiness.com/rainy-days/ 週間小確幸 IG: https://www.instagram.com/weeklylittlehappiness/ 🎵 BGM credit: Landras Dream - https://audionautix.com/Music by …
 
「離職後其實我完全沒自信,我已經把人生最想要、最想追的東西丟掉了,那我現在到底還能追什麼?」 本集與不務正業的超能力Podcast合作,經主持人威廉同意,同步轉載於Lulu不在家 。 大家好,歡迎回來Lulu不在家~這集主要是想和你聊聊,當你活得跟主流價值或周遭人的期待不同時,該怎麼面對、調整。威廉和我分享了很多自身的經驗、束縛和自由之間的掙扎、溝通和調適,希望今天的節目對跟我們同樣處境的你有所幫助:) 本集重點: 。畢業後拼命擠入外商不是理所當然? 。當你在宇宙中心上班是什麼感覺 。認識來自各地的優秀青年,然後呢? 。從志工經驗的感動決定踏入兒美 。兒童美語耗體力、成人美語吃心力 。自由成為現在別人給予我的標籤 。如何面對周遭人給予你的束縛 。充分溝通仍失敗,留下保持距離的愛 ☁️ 喜歡節…
 
(本集換了個場所錄音,比較多雜音,敬請各位聽眾見諒🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️) 生活不是童話故事,有時候你會遇到的不是王子而是酸民。 這個禮拜我就遇到酸民了。 當然這並不是什麼讓人開心的事,但後來在轉念思考後, 我從這件事當中發現了值得開心和感謝的部分 所以我也想藉此機會跟大家分享這件事! 生活不會總是晴空萬里,也會下雨 但如果我們可以一起練習轉念思考、一起練習把重心放在那些值得你開心的事 也許可以讓原本不好的一天,變得剛剛好,甚至變成美好的一天。 希望今天的內容,可以讓正在收聽這個節目的你獲得一點力量! 如果你聽了今天這集之後有什麼想法,也歡迎你到 Apple Podcast 上留言跟我分享 :) 閱讀本集文字版:https://weeklylittlehappiness.com/haters …
 
《 植物特輯:下集 》 今天的這集,一樣想跟大家聊聊植物。 和大家分享為什麼我會想開始想養植物、這段時間和植物的相處心得,以及如何透過植物來療癒身心,並和植物一起成長。 本集文字版: https://weeklylittlehappiness.com/grow-with-plant/ 你可能也有興趣 : 5 植物特輯(上): 適合新手養的三種觀葉植物及其照顧心法 https://weeklylittlehappiness.com/新手觀葉植物 週間小確幸 IG: https://www.instagram.com/weeklylittlehappiness/ 🎵 BGM credit: Landras Dream - https://audionautix.com/Music by Audi…
 
一個志願變成大導演的熱血青年,怎麼一路跌跌撞撞地變成一位社工,那社工到底是在做什麼的呢,與我們這一集一起聽下去吧~ #本集多災多難的情況之下完成拉。 #可能很多斷句還有忽大忽小聲 #目前設備還在重新調整,請多多包涵QAQ 主要背景音 笑笑歌 伴奏 演唱: GK爸爸 編曲: GK爸爸 作曲: GK爸爸 製作: GK爸爸 發行: GK爸爸原創故事繪本 授權: https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW 連結: https://gkpapa.soci.vip/?utm_source=firstory&utm_medium=podcast&utm_campaign=audio_library 中場休息音樂 ちょっと休憩(小休息)…
 
這集的Lulu不在家為你邀請到旅法財務分析師Tiffany,來和我們分享她去年一整年在巴黎歷經三次封城,面對朝令夕改的法國政府、「上有政策,下有對策」的法國民眾與經濟動盪。 從這集的分享,你將可以聽到東西方人在思維上有極大的不同、法國人各種離經叛道的荒謬行徑等,相信對在台灣的你來說,一定覺得很不可思議😅 不過疫情下也迫使法國政府順應時局,例如開放數位服務給民眾使用、以及外送經濟的興起等,危機之下的轉機,也許我們不能說哪個政府做得最好,但是彼此都有可互相借鏡的地方:) 這集節目能讓你一窺疫情下巴黎的真實模樣,希望你喜歡今天的分享,別忘了到Apple Podcast幫Lulu不在家打五星評分並留言,或標記 IG (@lulusnothome)分享你的收穫和心得!我們下回見! ☁️ 喜歡節目的你,…
 
待在家的日子久了,如果看膩家中的景物,不如為生活增添一點綠意吧? 這集想跟大家分享的是,我自己覺得蠻適合新手的三種觀葉植物(虎尾蘭、龜背芋、圓葉椒草)。 順便推坑大家一個臉書上的讚讚社團「觀葉植物迷交流站」 加入後相信你也會跟我一樣愛上觀葉植物的! https://www.facebook.com/groups/houseplant/ 本集文字版: https://weeklylittlehappiness.com/新手觀葉植物 週間小確幸 IG: https://www.instagram.com/weeklylittlehappiness/ 🎵 BGM credit: Landras Dream - https://audionautix.com/Music by Audionautix…
 
線上課程買了又買 知識型的內容追了又追 總感覺不夠、總感覺需要追求更多 想充實自己的心很好 這些優質的創作內容也很棒 但他們就像雞精蜆精一樣,狂灌猛灌也是會讓我們的心情出現問題的🤒🤢 在這個資訊爆炸的時代,你今天也知識焦慮了嗎? 週間小確幸除了生活中的小確幸之外,也會討論跟紓緩焦慮、好好照顧自己的話題。 第四集我們來聊一聊「知識焦慮」吧! 本集文字版:https://weeklylittlehappiness.com/知識焦慮 🎵 BGM credit: Landras Dream - https://audionautix.com/Music by Audionautix.com Lazy Day - www.FesliyanStudios.com - David_Renda Bobbin…
 
因為疫情突然變嚴重,有很多事都讓人措手不及 突然要開始在家工作,突然不能去咖啡廳喝咖啡、不能去餐廳用餐,也突然連要和家人朋友見面都要想說 會不會帶給彼此被傳染的風險 生活中突然有很多不方便,但有沒有哪些事,是你也突然很慶幸自己有在疫情之前去做的呢? 你可以到 Apple podcast 留言跟我分享,或是 po 在你自己的限時動態,並 Tag 週間小確幸的 IG @weeklylittlehappiness 讓我幫你跟更多人分享 :)! https://www.instagram.com/weeklylittlehappiness/ 這集的文字版:https://weeklylittlehappiness.com/幸好在疫情之前有做這些事 感謝你的收聽 Have a nice day☀️! …
 
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