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这一期节目我回应了两位听友的来信。 第一位听友说:“想和您探讨一下一直困扰我的一个问题,是关于女性主义、金钱与自我价值评估的。”这位听友认为,那种觉得经济独立之后才能人格独立受到尊重的想法,可能也是有毒的。然而她日常听看女权主义的相关内容,总会涉及到经济独立甚至财务自由的话题。她深知赚钱的能力只能代表人的一部分价值,但是在现实社会中,比如社交场合中,女性朋友时不时提到她男友工资低时、刷到“女性要搞钱”话题,她就会非常焦虑且无法与低工资的自己和解。在各大社交媒体上,为什么你的目标是成为一个平凡人/女性(不是躺平类型),都有些政治不正确了?“我所认同的女权主义,一定不是偏向于精英主义、绩效主义的,应该是平等爱每一个人的。”“有没有什么书籍纪录片、影视剧、播客有涉及到这个问题吗?” 第二位听友表达…
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人们说,食物是妈妈/姥姥/奶奶/爷爷/爸爸的爱。 人们说,食物是乡愁的起点和终点。 每当说起食物,人们总是一厢情愿地联系到这样温馨的画面:一家人围着桌子坐着,大人慈爱地给孩子夹菜,所有人快乐地笑着。 但我们都知道,这并不是故事的全部。 为什么我们说到食物,通常只聊对它的渴望,以及食物的治愈能力,却很少说到它和权力紧密相关? 食物跟政治权力紧密相关,从监狱里的食物分配等级,到一个国家内部和全球食物的分配等级。性别权力等级,也决定了女性平均而言更少获得蛋白质,决定了男性因此平均而言会更为健壮。 在家庭内部,食物也跟权力紧密相关。购买、准备和分配食物,餐桌上无处不在的代际权力较量,也会破坏孩子和食物的关系。 本期海马星球再次请来餐饮业的墨鱼和心理咨询师殊寒,聊了聊食物之中那些不温馨的权力关系,希望…
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在上集里,正在维也纳大学攻读博士的柳红老师,一位备受尊敬的当代中国经济史作者和独立学者,讲述了她的姥姥和妈妈和她童年的坎坷人生经历。 下集里,柳红老师回忆了她从少女时代至今的历程。妈妈在劫难之后重启人生,她和姐姐相互扶助考上大学,她进入了80年代中国经济改革时代最重要的机构之一:中国社会科学院工业经济研究所,目睹和参与了当时的从计划经济向市场经济改革的探索性研究。在这些研究探索里,很多不为大众所知的女性领导者,立下了幕后功劳。 在跟海马星球的对话里,她坦诚地分享了自己年轻时的职业困惑,如何找到力量去应对中年丧子巨大痛苦,以及如何在灰烬里涅槃,找到新的生命意义、深刻体会到历史责任感的历程。由李雯
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大约从五六年前开始,春节前的社交媒体热门话题里就会出现一个小类别,就是年轻人之间互相传授各种怼亲戚指南、吵架指南和跟母父对刚指南之类的技巧。这些技巧看似戏谑,但并不是仅仅为了取乐,而是一代被长幼尊卑秩序压抑的年轻人,受够了长辈们施加的婚育压力和各种不现实预期,咬开“亲情“、”面子“这些透明丝线缠裹,想要破茧而出。在几千年来崇尚群体和家庭甚于尊重个人意志的中国历史上,这样的现象应该是史无前例的。 当然,一直被家庭、教育系统和社会压抑了攻击性的中国女孩子们,总体来说依然处于破茧的初级阶段。她们在父权社会的工作、生活、职场和原生家庭里,难免遭遇轻视、打压、攻击或者边界侵犯。面对这样的时刻,准备好能量和技巧去反击的女孩们,会发现自己深藏的能量和力气,勇气增加、技巧娴熟之后,就会有许多意外惊喜。 本期…
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在数千年的父权社会里,女性丰富、鲜活的历史大部分被忽略了——从国家历史里,也从家族的叙事中,如果她们的成就极为突出,难以忽略,那么也难免被父权叙事者扭曲。更令人难过的是,由于长期在权力和话语体系里被边缘化,女性也不认为自己的故事是值得讲述的。因为这样的原因,很多年轻女性对自己的长辈女性的命运和经历,也缺乏了解。 为了给这巨大的空白增添一小片拼图,本期海马星球请到了正在维也纳大学攻读博士的柳红老师,一位备受尊敬的当代中国经济史作者和独立学者,来讲述她的姥姥、妈妈和她自己的人生经历。 柳红老师的讲述分成两部分,在上集里,她讲述了自己如何因为妈妈纠缠一生的疑问“我妈妈到底姓什么”,而挖掘出她早逝的姥姥悲伤的故事;她的妈妈作为热忱参与新中国建设的第一代年轻女性,经历了怎么样的起起伏伏;而年幼的柳红和…
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权力的较量无处不在,从家庭到职场,从商业到政治。但大多数女性从小到大得到的规训是让出权力,一个“好女孩”和“好女人”的特征,就是放弃和抹去自我,服从于他人的权力,服务于他人。 随着女性权利意识的普及,“不内耗”这个词逐渐在过去两年里也在年轻女性之中流行起来,成为很多女性渴望达到的状态。这是她们渴望抛掉身上沉重的道德枷锁,改变被培养出来的情感服务习惯,消除过多的自我谴责,发展出洒脱、酷、强大的性格。 本期海马星球邀请大狮姊一起,谈了谈她在过去两年多里如何从一个知识分子转变为领导者的艰难过程。在学会驾驭权力的过程中,女性有哪些常见的需要改变的心态和视角,哪些内在的痛苦和挑战,为什么容易被黑暗人格所诱惑,最后,她可以如何调整视角、重新整合自己。 Photo: Allan Mas, Moose Ph…
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阿拉伯诗人Farida D写道:“我不怕夜晚/女性被告知,不要深夜出门/因为那时候会犯罪/我不怕/这不是真的/问题是男人/而不是时辰“。 11月25日是联合国消除对妇女暴力日。联合国数据显示,过去一年是20年来男性谋杀女性(针对女性的性别所进行的谋杀 femicide)最多的一年:每天243个女性被男性杀害,凶手一半以上是她们的男性伴侣或男性亲人。人类社会的恶性暴力,90%以上来自男性。虽然不同的统计数据结论各异,但我们很难相信有任何女性一生之中没有遭遇过任何男性暴力。 在一个越来越动荡莫测和经济下行的世界里,男性暴力的增长是难以避免的。而没有任何国家能杜绝针对女性的暴力,尤其是在私人空间里。然而,这是否就意味着,在理想社会实现之前,女性就只能靠其他男性来保护自己?男性是否真的具有绝对力量优…
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所有的父权社会传统里,爱都是一个被污染的词。因为父权社会的统治有严格的等级,要求被统治者——也就是女性和孩子——全心全意的臣服和奉献,所以父权文化会将统治者的自私、暴力、冷漠的行为,也统统冠以“爱”的名义,对被统治者进行头脑和情感操纵。而这种统治关系,持续污染着每一个没有反省的父权家庭,并通过这些家庭代代延续。孩子们在这样的家庭中长大,无法清晰辨认自己的感受,往往产生难以言明的终身心理创伤,而女孩子们因为从家庭到社会的性别歧视,其创伤更为深重。 一位实习中的心理咨询师殊寒,将这样的父母之爱比喻为“一碗掺满了玻璃渣的米饭”。它虽然提供了孩子成长需要的部分营养,但也将孩子们伤得血肉模糊。本期海马星球和殊寒一起探讨了何为自然健康的爱,一个被创的孩子长大后如何給自己提供这样的爱,以及如何利用“镜像原…
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对大多数女性而言,自豪是很难获得的一种情感,无论是对自己,还是对女性这个群体的自豪,都是一个男权社会长大的女性从小被剥夺打压的东西。 但对自己和女性群体的自豪,对女性的健康成长、对她们联合起来集体争夺权益,又非常关键。有了自豪感,她们就不会再被困在一种历史性的自卑和无力感之中,就能开启值得一过的人生航程。 男权从公共空间、基层管理到社会制度,限制女性参与决策和制度性建设,在职场限制女性的升迁,在历史书写中女冠男戴(男性掠夺女性成就)、男锅女顶(将男性的错误和罪行怪罪到女性身上),在家庭生活中以物理和精神的暴力,打压女性自豪。女性被教育去为丈夫和儿子自豪,为自己的外貌和年轻自豪,却不敢为自己和女性群体的智力、体力、勇气和争夺自身权益的决心而自豪。 海马星球的嘉宾九月,跟我们一起分享如何看穿男权…
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在父权社会里,失去快乐的能力是很容易的事情,而女性尤其如此。从尚未出生开始,她们就被整个社会的预期笼罩,朝着服务奉献者而不是自我成就者的角色去塑造,这就意味着当她们长大,她们快乐的能力就大部分丧失了——丧失自我的人,是没有旺盛的快乐可言的。 但快乐却是驱动人类行动的关键燃料,对顶着日常父权压力争取自我解放的女性而言,重拾被摧毁的快乐的能力,快乐就更为重要。 本期海马星球与纽约女权脱口秀组织者/演员Susan一起,讨论了一些寻找快乐的方法:重塑价值观,创立纯女空间,建立女性之间深切的联结,尝试仅仅为快乐、而不为其他目去做一件事情,追求日常生活的每一点解放,减少有毒的关系等等。 本期节目末尾并附上博主川A1234567写的一篇对电影《芭比》的影评,献给每一位母亲和年轻的女孩们。 本期封面和图片设…
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电影《消失的她》的强力推广,再度让“警惕恋爱脑”变成对女性的流行警告。但所谓的”恋爱脑”为什么普遍属于女性?它难道是一个女性的智商或者品德问题?当然不是。女权博主川A1234567提出,这是因为整个男权社会将女性客体化造成的结果。 本期海马星球邀请川A1234567来讨论了女性在男权社会里的客体化过程。对女性的客体化,始于女性降生之前,直到她人生末年,从对女婴的相对忽视和规训,到灌输被动女性角色的童话,从产值7倍于好莱坞的全球色情产业,到大众文学电影的“恐怖谷”女性形象,从客体化女性的职业,到职业中将女性视为男性的临时替补……无孔不入的客体化,造就了女性所谓的恋爱脑,即女性在情感和人生规划中,被家庭和全社会推向寻找男性的关爱和庇护,从异性恋家庭里寻找唯一的认可和价值实现。然而等待她们的,却是…
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在女性自我解放的道路上,愤怒是她最初的、不可或缺的动力。 亲爱的安吉维拉的作者阿迪契曾说过:“我不信任任何不愤怒的女权主义者。”没有愤怒,女性就不会有解放的动力;而一旦接纳自己的愤怒,女性就不仅能改变自身命运,并且能改变历史,为人类社会带来自由、平等和理性的秩序。这就是为什么,试图维护男性特权的父权心理学、父权伦理和父权文学艺术,一直在不遗余力地试图打压、阉割和污名化女性的愤怒。 本期海马星球和嘉宾Nico一起,从个人经验谈起,回溯全球历代女性的愤怒带来的成果,为女性的愤怒正名,并探讨如何好好运用愤怒来维护自身利益,供给自我解放的持续动力。 Shownotes by Shaofen: 00:00:38 开启新篇章—女权精神三部曲第一部,为什么愤怒是女权主义者的最基本驱动力 00:02:56 …
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2023年5月20日,海马星球在柏林举办了一场五周年庆祝活动。 200多名来自世界各地的姐妹参加了这场盛会,这场聚会的历史意义是巨大的。虽然中国女性在各方面似乎都拥有了从前世代的女性没有的权利,但有意识为之的大型纯女性活动却依然极为稀少。海马星球的纯女聚会,旨在树立一个先例。 这场活动没有造星和追星,没有权威和中心,每个与会者都是它的平等组成部分。现场的美好感受,很难用言语描述。本期节目整理了当晚晚会的部分音频,希望大家能也被这个快乐有爱的氛围所感染。 爱女之女当相聚,因为当她们相聚,她们会发现,这是世界本来应该有的样子。一切犹豫、恐惧和猜想,都会消散,我们的爱会凝聚成绵延不绝的森林。由李雯
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在《圣杯与剑三部曲》的前两部,我们回顾了所谓的史前时代的母系社会被湮没、遮蔽和扭曲的历史,并简单讨论了男权社会如何用暴力和文化/法律/政治/思想史等领域的男权编码,巩固延续了男性对女性的统治。 在最后一部里,我们对未来的母系社会做了一些构想,并且对到达这个未来,讨论了一些构建母系社会的日常行动:从个人的婚育决定,到职业联盟的思维,从对男性继承权的颠覆,到塑造女神文化符号。这些看似微小的行为,其实可以有效逐步瓦解男权社会几千年的编码。 本期节目提到的一些作品和社交媒体账号: 电视剧:《美国诸神》 书籍:《博尔赫斯选集》里提到的波斯神话“众鸟之王” 播客:Female Political Strategy、三姑六婆 小红书:她历、病鹤…
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2015年,正在美国读书的Pocket Sun震惊地发现,只有2.2%的创业风险投资,投给了女性创始人的项目。她决定自己动手,改变这个不公的现状。她和另一位志同道合的合伙人,成立了SoGal风险投资基金,主投女性创业项目,以及其他相对边缘的社会群体的创业项目。如今她们所投的项目里,已经出现了独角兽,而Pocket在这个过程里,也更加深了对整个不公正的框架的丰富细微的认知。 海马星球请Pocket讲述了她作为一个来自中国的年轻人,如何在美国创立投资基金,如何治愈了自己跟金钱的关系,女性在创业中常见的问题和解决方法,以及女性创业具备哪些独特的优势。由李雯
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上期节目里,我们概括了《圣杯与剑》里描述的以克里特文明为代表的母系文明,并补充了世界各地母系文明留存的一些证据。这一期我们接着引用理安.艾斯勒书中接下来的部分,即克里特文明是如何衰落并被以暴力为基础的父权文明(或称男权文明)逐渐吞噬的。 我们详细解读了男权文明壮大繁衍的密码。作为一种延续千年的文明,它就像细胞一样复制自身,所使用的密码包括专注于杀伤性武器、以大规模屠杀为系统性的目标、对个体的多样化暴力控制、污名化母系传统、精细的男权文化规训、反复洗脑等等。从古希腊到中国商周,男权文明都采用了惊人相似的密码。 我们也谈到了以雅典娜为代表的男权女神对母系文明的背叛,以及秉承母系之光的女性之间,坚不可摧的友谊——包括我们在组织海马星球五周年庆典过程中,极为动人的深切感受。 节目中提及的主要书名: …
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生活在一个被男性统治的世界上,每个人因为从小接受的家庭教育、知识教育和社会教育,会习惯地把男性统治世界当作是天经地义的事情。很多人看见女性获得权力,就会担忧、不适应、反感,过度挑剔她的工作、忽略和埋没她的贡献。 但越来越多的近代历史学家发现,即便在父系社会的历史上,少数女性统治者治国的时期,治下社会往往更和平、富裕、文化繁荣,人民更安居乐业。然而这些女性统治者,在后世却几乎一定会遭到污名化。 《圣杯与剑》的作者理安.艾斯勒告诉我们,父权社会对女性的权力的掠夺、镇压,始于公元前3000多年前。在那之前,在世界很多地区都曾存在过由女性统治的母系社会,她称之为“合作伙伴型社会”。在这里,建筑业、城市规划、艺术、农业、冶金业等都高度发达,并至少延续了7000多年的和平,直到父权蛮族军队入侵,建立了基…
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跌宕激烈的2022年,以中国猝不及防、毫无准备的全面放开结束。经过三年的禁锢,很多人心理上已经有了创伤,海啸般随之到来的疫情和医疗系统的崩溃,又增加了很多人的痛苦、孤独、不安和抑郁。面对这样惩罚般的自由,每个女性都有自己不可避免的战斗。而她们的勇气,既来自于女性坚韧的原生力量,也来自于彼此之间的理解和联结。 2022年末,海马星球请来《自由人Libero》播客的主播之一、由物文化内容官马一萌,谈论她如何与女性同事们一起彼此扶助、度过新冠感染期的艰难时刻,以及从女性主义出发的事业,给她带来的启发和意义。 在此期节目里,海马星球也为5年的尝试做了一个小总结。2023年,它将专注于更深入的思想探讨,并与大家一起构想母系的未来。 更正:本期此前的版本里有一个因为误解导致的口误。Michelle的童年…
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中国社会正在下行,冲向悬崖。这个冬天,很多保持迟钝、逃避现实的人,都已经开始感到了不对劲。 但其实经济下行已经开始了几年时间,最先感觉到不对劲的,是中小城市里那些从事服务产业的小业主们。海马星球请来了一位中小城市的餐馆创业者,请她讲了一下她过去几年的亲身体验,以及劳工市场中年轻女性的境遇。 因为一个下行社会里,女性面临的危险和困境会更严酷,而且正在加速到来。我们感受到极端的紧迫,希望听众之中的年轻女性,保持清醒和对自己的责任感,把握自己的命运,千万不要进入婚育,灵活低调地一起迎接未来的挑战。 剪完这期播客的这天,恰逢乌鲁木齐高楼大火悲剧,引发了全国的愤怒。在过去的年份里,我们已经经历了很多这样的时刻,但它总是平息下去,被社会中的沮丧、麻木、遗忘、苟且所替代。也许这次也会一样,但也许,新的变化…
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在过去一年里,这个世界的冲突越来越激烈化,越来越恶劣的生态和社会环境,把每个人裹挟其中,让人想起佛教所说的“末法时代”。大时代的压力在人内心搅起乌云和恶浪,女权主义的话语场里也难免产生了共振,带来不少焦虑、徘徊、停滞、分裂或者貌似进步的固步自封。 本期海马星球再次请来了在美国做社会学的女权主义者大狮仔,散漫地谈了一些她佛教修行(戏称“修仙”)的感悟和发现,比如汉译佛经里因为厌女而扭曲原典的地方,何为“本心”,善意如何与捍卫自我的边界共存,等等。 这并不是一场旨在推广佛教信仰的对话,也并不提供任何行为指导。它的目的在于拓展思维的丰富可能性,让我们能从环境的逼仄带来的狭窄思维里暂时停顿、抽身、休憩,点燃内在明亮的光继续前行。…
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《看不见的女性》是英国女权主义活动家卡罗琳·克里亚多·佩雷斯的一本著作,最近出了中文版。这本书会让每个有自尊的女性读了之后,对整个世界火冒三丈,因为它用丰富的数据、广泛透彻的观察和建设性的视角,描述了全球不同国家文化里,男性依然被当作是人类的代表,而女性被当作是例外、不完整、边缘的人类的糟糕现状。 这种极度厌女带来的数据上的性别鸿沟,导致女性如何在科技、政治、经济、医药、社会、建筑设计等等方面被隐藏、漠视了,而这种忽视不仅造成她们失去很多潜能发展机会,得不到承认,还直接威胁到她们每日的生存安全,比如声控汽车很难认清女司机的语音,比如对暴露在化学品里人体危害的研究,完全不考虑女性的身体特质。 海马星球跟本书的中文版责任编辑、新经典出版社的欧阳钰芳聊了聊这本书的内容,关于它的一些争议,以及这本书…
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中文女权舆论场在过去几年里生机蓬勃,产生了很多不同的阵营,有共同的推进,也产生了一些冲突。有时候,激烈的冲突会吓退一些人,甚至似乎导致了势不两立的鸿沟。 但真的是这样吗? 这个夏天,海马星球跟别任性在柏林聊了聊这个话题。 “女本位”到底是什么意思?现实政治实践和学术思考之间有什么关系?思想观念的市场为什么注定是混乱和多样的?我们为什么应该在现实之中既坚持自己认定的原则,又保持开放的态度? 最终,女权主义是要把女性还原为丰富、立体、自主的人。希望这场谈话做出了这样的演示。由李雯
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全球女性在谈判薪酬的时候,都会面临相似的困境:不好意思谈、情绪压力、雇主不喜欢女性过于强势,等等。 本期海马星球请到了在美国和英国工作多年的计算机工程师张奕,来介绍她在从量化金融业里的高频系统工程师位置,跳槽到一家科技公司时,如何应用了一些学到的女性谈判技能,获得了自己满意的结果。 张奕用自己的经历详细讲述了具体的经验:为什么强硬的谈判其实效果并不好,最后通牒可能适得其反;面试过程里,有哪些人会参与面试你,各自扮演哪些不同的角色;谁是对你未来工作最重要的人;什么时候是谈钱最好的时机;做好行业薪酬的基本调研等等。我们也顺便提到了人们对“领袖力“一词的常见误解,和英美职场文化的区别。 或许这期节目能帮助你像张奕一样,克服对谈判的内化恐惧,享受谈判的过程。 一些关键词和链接: Stakeholde…
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为什么我们明明生活在2022年的现代世界,却依然会看到那么多华人女性热衷于做大婆、打小三和追男宝?为什么单身女性无论多么成功,她的母父却总是要催婚催育,而且宁愿听没受过教育的小区里老头儿的话而不是她的话? 在美国研究社会学的 @少女大狮仔 说,如果你是一个年轻的女权主义者,你需要了解一个儒家社会的基本特征:儒家社会有一套等级森严的性别权力制度,它和印度的种姓制度非常相似,而单身女性在这个等级体系里位于最低端,类似于印度种姓制度里的贱民。 大婆教的信徒们打小三追男宝,其实就是在追求在这个强大的种姓制度里,爬上更高的位置。 这个种姓制度里有自己有效的奖惩体系,服从者可以在本种姓阶层里获得提升,有时甚至只是身份荣誉感的提升。而挑战高级种姓、颠覆种姓阶级,代价太大,所以服从秩序更有诱惑力。不服从的人…
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尾巴是一个南方城市普通家庭里的普通女孩,她从小对自己的人生没有什么概念,对成人世界也没有什么概念。 但是散漫的童年和少女时代,却让她养成了坚决、自由、自主的性格。大学毕业后,她意识到自己不能忍受东亚社会的等级文化和厌女,“我想要堂堂正正(对不公的话语)怼回去的权利,我想要怼回去的时候,只要我有理,我不被惩罚的权利,这是我应得的。”她开始找办法去探求更自由的生活。 她想法申请到了新西兰打工的签证,一年的新西兰工作和旅行,让她确信了自己想要在什么环境里生活。于是她去往加拿大,重新开始学业,灵活调整了自己的学业,找到了自己的落脚点。 现在,她在加拿大冰川顶上的黄金矿里成了一名黄金矿工作者,在这里,她的工作是鉴定矿石成分,帮助公司找到黄金矿脉的走向。与此同时,她也找到了自己的人生的黄金矿脉——自由、…
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这是个混账的时代,这也是一个觉醒的时代。徐州被锁在破屋、寒冬里身着单衣并且生育至少8个孩子的“疯女人”,让千万未曾直视这些黑暗现实的中国女性震惊和害怕、也让她们愤怒和躁动,想要帮助受害的同族,也想要寻找自处和自救的方式。 被现实和虚拟的铁链拴住脖子的她们,在互联网上发出集体的怒吼。 春节前,受由新书店的“深夜书店”播客之邀,海马星球再次跟由新书店合作了一期节目,聊聊默克尔的政治经验,为什么我们要克服男权给我们的“怂”,以及个体在绝望的时刻如何通过互助联结来自处、寻找希望。由李雯
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在2022年的中央电视台春节联欢晚会上,一个小品节目里,男医生跟女护士争援外的名额时说:“因为你漂亮,病人都看你去了,哪还有人看病?” 在中文媒体上,对女性的刻板印象还只是其次,对女性带着性意味和贬低其能力的羞辱,以及这类颠倒事实(抗疫医疗队伍绝大部分是女性医护人员)的叙事,才是让觉醒的女权主义者无比愤怒的理由。而这样的事情,已经在她们眼前发生了无数次。 海马星球邀请了长期在微博上战斗的女权主义博主小莉,一起回顾了过去4年里中文女权主义者们在微博上针对男权叙事的重要战斗。从米兔运动的姐妹联结互助,到抗住试图让代孕合法化的舆论攻势;从“婚姻就是合法代孕”这个概念的普及,到抢夺共青团在武汉疫情期间推广的虚拟人物“江山娇”来为女性真实的艰辛处境代言;从坚持反击男权叙事对女性的污名化和扭曲历史,到去…
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2021年最后一天,海马星球给大家奉上新年祝福:跟在新加坡的@月半女史聊女性的人生冒险。 月半曾是完美的“别人家的孩子”,从复旦到哈佛全奖学生,从日本到新加坡,她给我们讲述了自己如何从粉红色泡沫中走入男权社会,被“分分钟教做人”的经历,以及如何从沉迷恋爱脑,一步步发现了恋爱背后大脑的化学机制和男权之下爱情的贫瘠。 这些经历开启了她的女权视角,也让她跳出了“好孩子”的惯性轨道,意识到人生是一个冒险游戏,而如何编写它的代码,权力在自己手中。 我们还谈论了女性联结的必要性和必然性,以及如何进行自我管理的简单原则。 部分书籍和关键词 佛吉尼亚.伍尔夫《一个人的房间》 桑德伯格《向前一步》 英国电影《银河漫游客搭车指南》 2015年东京电通公司女职员自杀案件 一些让人幸福的激素名称:多巴胺、内啡肽…
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上野千鹤子,日本东京大学教授,日本战后70年最有影响力的女性学者,最近在中国出了一本很有趣的书《从零开始的女性主义》。 这本书跟上野此前《厌女》、《父权与资本主义》这些略有阅读难度的学术书籍截然不同,《从零开始的女性主义》是两代日本女性的对话,配了很多漫画插图,形式亲和有趣。但对谈的内容依然很有穿透性,嬉笑怒骂,彼此启发和确认。这是国内读者第一次看到上野的私人经历,比如作为上一代的单身女性,她在生活和事业里需要面对哪些质疑和压力。 对话里提到的“有毒的母亲”、日本长子在家庭里的优越地位、“私愤”在运动里的真正作用、“改变一个人“是否可行等内容,都会让中国乃至全球女性找到共鸣。 海马星球请来了这本书的中文版策划出版人陈希颖(也是伊藤诗织《黑箱:日本之耻》中文版策划出版人),一起谈了这本书对自己…
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恋爱脑,是男权社会里女性专属的问题,它是从女性出生开始,就被反复烙在她精神上的印记,是通过整个文化、社会、家庭乃至职场对女性软硬兼施的灌注,造就的不切实际的期许。恋爱脑不仅分散和削弱她们发展自我潜能的力量,也带来很多实际的风险。摆脱恋爱脑,对每一个女性来说,都是一个艰难的过程。 本期海马星球请到专事风险评估的专家如如,请她大致分享了如何用模块化管理、博弈论、风险评估等知识,重塑自己的思维,消解恋爱脑,最大可能地避免风险。并在现实允许的条件下,灵活地满足自己的需求。 本期封面设计:蓝枭Niki 本期关键词: 模块化管理 博弈论 风险评估由李雯
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几年前,Ashley来到德国,开始攻读博士学位时,她没有想到自己会面临那么多具体的困难。 这些困难有的是技术性的,很好解决,比如如何面对官僚机构,但更难解决的,是在一个异质文化带来的真空里,一个东亚女孩子忽然要面对自己从小被打压的自足和自恋,不得不从零开始,重建健康的心理基础。 本期海马星球里,Ashley讲述了她作为一个留学生,如何在德国逐步克服困难,适应并塑造了师生关系、友谊和亲密关系的经历。 本期提到的书籍: 约瑟夫·海勒《22条军规》 玛丽比尔德《女性与权力》 弗洛姆《爱的艺术》由李雯
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在“反对家庭暴力”这个词汇已经相当为大众熟知的今天,很少有人知道,这个理念的普及,要感谢一群来自不同行业的职业女性。她们在1995年的北京相聚,开启了中国反家暴事业。 反家暴先驱们花了近20年时间,坚韧、灵活、机智地争取到了来自社会各方面的支持,把反家暴培训推行到了中国各地和各个层级,也促成了2016年3月1日正式开始实施的中国反家庭暴力法。 反家暴法实施迄今已经五周年,它到底给社会带来了哪些变化?它的参与者如何看待反家暴运动的果实? 海马星球请到了当年参与中国反家暴运动的发起者之一、北京为平妇女权益机构负责人,中国妇女研究会理事冯媛,请她回顾了这个运动的起源,评价了反家暴运动迄今的成果,以及她20多年来投身这个事业的动力来源。 本期推荐书籍: 《桶川跟踪狂杀人案》 其他关键词: 日本《跟踪…
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在世界的不同角落里,越来越多的女性似乎正在击破玻璃天花板。比如过去5年里,伦敦金融时报100指数(富时指数)公司的董事会成员里,女性增加了50%,目前,在350家顶级英国公司的董事会里,女性占据了1/3。 但是,全球领先大企业和机构的领导者,依然以男性为主,道路依然漫长。在女性成为领导者的路上,她们先要意识到自己从小被灌输的跟随习惯,相信自己的领导力,然后,克服很多外在的歧视和障碍,而这些障碍往往是隐形的。这样的遭遇,即便是那些看起来非常强悍的女性,也并不能幸免。 海马星球邀请到连界创新&由新书店首席内容官程明霞和新跃读首席内容官马一萌,分享交流了自己的职业成长经历。程明霞分享了自己在《经济观察报》作为记者、在腾讯研究院做院长助理和前《哈佛商业评论》中文版副主编的观察和经验,而马一萌则讲述了…
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学习谈判的技能,对女性拓展空间、争取资源、发展潜能和力量至关重要。而女性在谈判方面,其实有着天然和后天培训的优势。但在谈判时,长期被厌女文化压抑的女性,也需要学习清晰地认识自己的需求,坚定地维护边界和底线,并且学会赞许自己,不要贬低和打击自己。 参考书目: 克里斯.沃斯《强势谈判》 玛莎·斯托特《小心,无良是一种病》(《当良知沉睡》) 罗宾·斯特恩《煤气灯效应》 杰克森·麦肯锡《如何不喜欢一个人》 核心知识点: 问问题:拖延时间、猜测对方的意图和感受、寻求共情、请对方提出解决方案 说不的时候,如何避免说“不”字 不要怕对方说不 找到所有有否决权的人 确保对方说的是真正的“好的” 让对方跟自己竞价 一切死线都是活的 vs 保证对方知道你的死线 避免情绪失控…
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谈判是灵长类动物的日常生存技能,从黑猩猩们之间交换食物协调角色,到人类的衣食住行各种社会活动,无不充满了谈判。 在今日社会里,女性虽然相比过去有了很多空间,但这些空间并不会铁定得到保障,它随时可能因为经济下行或者社会变化而缩小。学习谈判的技能,对女性拓展空间、争取资源、发展潜能和力量至关重要。而女性在谈判方面,其实有着天然和后天培训的优势。女性想要学习强势谈判,只需要训练自己的杏仁核,去除一些本能障碍和心理枷锁,就会解放自己的小宇宙。 本期海马星球是第一期由主播独自录制的读书和经验分享,没有嘉宾。关于谈判,这是上期内容,欢迎留言反馈。 参考书目: 克里斯·沃斯《强势谈判》 关键词: 训练杏仁核 数据调研准备 了解你的谈判对手:类型、底线、爱好等等 拉近距离:准确、多次地称呼对方;镜像重复;技…
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如果你看过安东尼·伯尔顿那本全球畅销的《厨师之旅》,你就会知道,餐厅厨房是战场。在这里,厨师们冒着危险辛苦地工作,在高温器材、刀具和脾气暴躁、很难对付的同行之中,尽可能镇静地发挥他们的创造力,做出迷人的美食,为人们提供快乐和慰藉。 传统后厨是男性的战场,但在今天,越来越多的女性加入其中,不仅在为食物贡献新的想象,也在润物细无声地改变后厨的文化。本期海马星球跟拉面说合作,采访了中国大陆第一位米其林摘星女主厨谭绮文,以及拉面说的产品经理徐梦雅,两位都是从建筑专业转入食品相关行业的优秀女性。 在节目里,绮文详尽坦诚地讲述了她充满激情的厨师之路,她如何以1米55的身高,在高大的加拿大灶台上扛起巨大的汤锅、爬上台子取到够不着的工具,在近50度高温的拥挤的香港后厨里,学习成为主厨的技能,然后在受任来到上…
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我们的世界正在变得越来越孤独。英国学者Noreena Hertz在2020年出版的《孤独的世纪:在分崩离析的世界里聚集起来》里,发现网络的诞生和80年代以来的新自由主义,显著增加了西方人的孤独感,越来越多的年轻人失去了跟人建立关系的能力。而在中国,也有调研发现,绝大部分大城市年轻人感到非常孤独(https://shareapp.cyol.com/cmsfile/News/201904/19/209718.html)。 因为女性在社会中承担了相对更高的压力,她们之中有很多人,每天都在独自应对莫名的恐惧。抛弃暴力家庭独自走天涯的56岁苏敏阿姨,就是在经历漫长的恐惧后,成了全社会女性的反抗符号。然而,她们之中还有很多人,还没有找到反抗或者逃离的路径。 本期海马星球请来了厦门的心理咨询师张春,一起探…
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在女性获得自主权的过程里,第一道门槛就是经济独立。 本期海马星球再次邀请了微博博主@狂浪大哥、留学生Erika,这次请她来讲述自己是如何一步步到达经济独立的。 我们在网络上看到很多年轻女性,希望接受更高教育却家庭条件不佳,或者希望摆脱原生家庭的暴力和操控,或者希望摆脱家庭催婚催育的压力,又或者脱离了不幸的婚姻,需要自己带着孩子独自生存。 因为原生家庭的各种限制或者问题,年轻女性实现这些需求,从紧迫的自我拯救,到实现更高的追求,都需要经济独立,而经济独立,首先要从乐观和相信自己开始。 Erika原本来自一个宽裕的家庭,但在因为父亲无法接受她的自主意识而引发的剧烈冲突之后,她选择迈向彻底的经济独立。她运用自己学到的一切知识,借助社交媒体和线下社交圈子,挣到了自己的留学学费和生活费。也因此,她幸运…
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每个女性从小开始,就会被整个社会输送一个幻觉和暗示:找个男人保护你。 但很多女性的成年人生,都会有一个苏醒的时刻,意识到“最可依靠的人是我自己,我要靠自己保护自己和我重视的人”。 无人领取,一位从晋江文学城出发的女性作家,给我们讲述了她这个觉醒的时刻。被宠爱的幼年,培养了她强烈的自尊,使她后来面对不幸的家庭和社会现实,能激起昂扬的斗志。 她挖掘历史上被男性史家有意遮蔽的勇敢女战士、女将领,用小说重构她们的故事,描述女性之间的友谊和爱情;不顾自己的哮喘,学习不同的格斗术,身体力行地保护伴侣和家人;作为心理咨询师,帮助家暴受害者平安摆脱以暴力控制自己的伴侣。 海马星球还和她讨论了对女性外貌审美的父权背景,和女性如何学习格斗术的基本知识。 播客里提及的作品和关键词: 微博号:@倒拔垂杨柳的佛系恶人…
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猫猫是一个微小企业的总经理,她和十多年的好朋友曾经一起创业,现在她在后者的公司里做总经理,整个公司全都是女性。 在中国,越来越多的女性在参与创业,把握自己的机会和命运。据全国妇联的统计,中国互联网创业者之中,女性占了55%(https://www.sohu.com/a/342153808_362042)。 即便女性创业者往往要比男性面临更多的困难:很少得到原生家庭支持,比男性创业者而言,融资、获取资源乃至同辈支持都更难。 在本期海马星球里,猫猫讲述了她如何在工作中结识了好友,两个没有任何资源的普通女性,一起从生活到事业上互相扶助,携手创业、各自发展又重新相聚的过程。在一个厌女症蔓延的社会里,这个经历风雨共同成长、营造一个女性合作小天地的友谊故事,格外动人。 我们还讨论了女性资源交换平台的可能…
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在高速运转的世界里,如果你稍微停顿下来,跟世界拉开一点距离,就会发现,世界不停地在催促、暗示和威胁我们:来,买这个,买那个,结婚,生子,你就会更快乐,你的人生就会更值得,不然,你就会落后、孤独和悲惨。 但是这些催促、暗示和威胁,以及世界提供的虚假幸福方案,却似乎让很多人陷入了更恒久的焦虑,无止境的消费带来的满足,转瞬即逝,永远有更多更好的东西自己买不起,人群中的孤独却恒久相伴。很多人都没有意识到,自己正在追求的,也许并不是自己最想要的,无论是一年就过时的服装,还是一个为了满足社会和家庭的期待而走进的婚姻。 也有一些人,醒过来,掀掉了桌子,把世界的杂音关在门外,找到了自己内心的追求,树立了自己的秩序。 丁红(Mantis),就是这样一个罕见的硬核姑娘:在一次因为艺术理想受挫带来的人生危机后,她…
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本期海马星球大约1个半小时,是有史以来最长的一期,但这个独特、充满激情、悲痛、勇气和美感的故事,这个长度还是不够。 故事的主角,Ruggels,是一个西北地区长大的回民女孩。她聪敏、热情、充满求知欲和正义感,曾经是被整个家族称道的虔诚好女儿。但是,当她渐渐长大,却发现自己曾坚信的经书里充满了矛盾,而一个勇敢倔强的中国女性,从农村到城市,从宗教到世俗世界,都难以找到自己寻求的尊重和灵魂共鸣。她开始了一场艰难痛苦的一个人的战斗。 这一期节目里,Ruggels讲述了她打破枷锁的心路历程、亲情决裂的痛苦、在职业中寻找正义的失望、追求美好爱情时的激情和谨慎考量,我们还讨论了女性应该如何打碎道德枷锁、争取利益,当下全球保守主义回潮对女性的影响,以及全球女性的共同体命运。 Ruggels的故事,让我们得以…
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“婚姻是国家的根基,仅次于领土问题。”这是2018 年英国最高文学奖项——布克奖得奖作品《送奶工》里的一句话。这句话,将女性的身体标注为国家的所属物,它背后巨大的权力在每一个女性头上投下威胁的阴影。 本期海马星球邀请知名作家和微博博主侯虹斌,一起从《送奶工》谈起,分析从爱尔兰年轻女性与中国女性面对的相似的隐形暴力。 无论是在动荡中的北爱尔兰,还是在和平时期的中国,针对女性的隐形暴力无处不在。在今日中国,从家庭内部对女儿的偏见和强制婚育,到教育系统对女性能力的贬低,从互联网对女性博主的攻击,到司法系统对女性暴力受害者诉求的漠视。这些隐形暴力也在伤害女性的身体和心理健康,挤压女性的发展空间,使她们的生存越来越不安全,但它们造成的负面后果却不被承认。事实上,隐形暴力和针对女性身体的暴力,相互补充—…
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当新冠疫情蔓延全球,随之蔓延的还有一个尚未被广泛重视的问题:家庭暴力。在世界各地,随着各国政府陆续开始采取不同程度的封城禁足措施,紧闭的家门之后,家暴开始隐秘地增长,而因为强制隔离和社会机构运转中断或转向,受害者们失去了平常能够得到的支持:亲友、学校、工作同事、医院、警察和法律机构等。 去年夏天,海马星球与耶鲁法学院博士生林垚讨论了相关话题,我们了解了耶鲁法学院的学生作为志愿者,如何去帮助家暴受害者进入司法程序,清晰陈述诉求。 我们还谈了谈日益向保守阵营退步的美国司法界,如何变相剥夺了女性的堕胎权。 在新冠疫情之下,我们把这个迟到的对谈翻出来,可惜当时不能预见今日,没有谈及如何恢复家暴受害者们失去的支持,但我们在文案里推荐了一个《疫情期间家庭暴力受害人求助咨询解答指南》,希望能对有需求的受害…
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在过去的两个月里,我们经历了一场始于武汉的风暴,而这场风暴正在席卷整个世界。我们所熟悉的一切,都已经或者正在被颠覆,包括我正在居住的柏林。 一位处于风暴中心的星球客座公民Valerie,向我们讲述了她如何见证风暴起于青萍之末,又如何与敏捷的饭圈姐妹一起,参与帮助初期重压之下的武汉医务人员。 我们还谈论了此次风暴之中,女性在宏大叙事中如何被传统的父权话语一面忽视、一面塑造,而新一代女性们又如何团结起来,在安心裤、江山娇等事件里,扭转了这种忽视和塑,让女性劳动者获得她们应得的关注和尊敬。 在国际劳动妇女节,向所有女性劳动者致敬,巨变中的世界,将仰仗于你们。 本期关键词: 饭圈姐妹 姐妹战役安心行动 剃头发和其他身体毛发的性意味 Toxic masculinity 有毒的男性气概 江山娇 播客Bl…
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2020年第一期节目,海马星球迎来了纽约大都会歌剧院的一个罕见人物、美国目前唯一的亚裔女性歌剧导演、来自南京的年轻人周沫。 周沫所走的道路是一条极窄的道路,因为歌剧导演依然是一个大多被男性占领的职位,也需要极高的天赋和意志。作为一个“不能容忍第二名”的艺术领域,歌剧导演所需的技能也更为多样。除了英语,她还学会了传统歌剧语言德语、法语、意大利语,在遇到相应剧目时,还要学习捷克语、匈牙利语等。但多种语言学习只是一个歌剧导演所需要具备的诸多能力中,相对容易的一项。导演一场歌剧不亚于指挥一场战役,而一个优秀的导演常常需要为事业献出所有的一切。女性在这样的职业里,则需要牺牲更多。 周沫谈到了她如何在美国东海岸漫长的冬夜里被一场话剧震撼,从一个法律学生转向艺术。她如何与父母“豪赌”,经过激烈角逐之后,被…
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数千年有记载的人类历史多由父权体系主宰,在不同文化中都发展出了父系“香火”的概念。 但其实,假如我们查看基因的谱系,会发现父亲的“香火”在基因中并不会留下痕迹,而母亲的线粒体才会代代相传。 本期海马星球与教育专家童蓓蓓老师运用批判性思维海阔天空地讨论了诸多女性主义话题,从如何运用逻辑思维来发现媒体和文学中厌女话语的问题,到父系“香火”和“产翁制”等传统文化中对女性的嫉妒、控制和模仿,从单性繁殖和纳入式Xing4行为对女性的深层意义,到对《圣经》的女性主义解读。 童蓓蓓老师的微博:“午后的水妖“ 常见厌女逻辑错误:双重标准、错误归因 《诗经·氓》 《杜十娘怒沉百宝箱》 古希腊神话:美狄亚,伊阿宋 《白蛇传》 牛郎织女 《王宝钏与薛平贵》 法国作家卢梭 绘本《小威向前冲》 单性生殖的克隆羊“多莉…
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当一个女性到达远方,为什么却回不去故乡? 本期海马星球请来了广西师范大学出版社“新民说”生活馆主编刘汝怡,介绍了她所编辑的美国知名人类学家露丝•贝哈的回忆录《到得了远方,回不去故乡》。 在这本交缠了人类学观察和诚实的个人回忆的书里,露丝记录了她在半个多世纪前从古巴到纽约的成长经历,以及各国女性的不同境遇。 刘汝怡还介绍了她如何受到社会环境中对女性暴力的震动,而开始学习巴西柔术的心得。 意识到不公并试图改变,但却坚持爱的能力,是露丝给我们的最大启迪。 本期节目提到的: 推荐书籍:(美)露丝•贝哈《到得了远方,回不去故乡》 电视剧:绅士杰克 推荐运动:巴西柔术由李雯
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有一种出柜,叫女权出柜。在每个女性的平权意识觉醒过程里,都会有这个艰难的出柜经历。在少数性向出柜逐步“脱敏”的今天,在不同的国家里,公开自己女权主义者的立场,依然是非常艰难的。但是,出柜者在不同文化里遇到的反应可能会完全不同:有时是激烈的敌意,有时则是隐蔽的冷漠。 海马星球与原Vice中国的编辑、媒体品牌“别的”(原Vice)的资深编辑和垂直频道“别的女孩”负责人Alexwood,谈论了在不同文化里的出柜感受,不同文化中的各种性别刻板印象,以及如何去除这些刻板印象的经验。 引用文章: http://blog.sina.com.cn/s/blog_68302f9d0101nv08.html 播客:Hidden Forces 别的女孩微博:@biede别的女孩…
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“为什么没有伟大的女性艺术家?”1971年,艺术史学家琳达·洛克林用这个问题开启了她的一篇著名文论。 但这其实是一个伪问题。假如我们深入研究艺术史,会发现历史上并不缺乏才华横溢的女性艺术家。真正的问题是:为什么伟大的女性艺术家被一直艺术史的写作者忽视?历史上有很多给男性艺术大师提供灵感的女性,他们的“缪斯”和爱人,她们的才华为什么长期被遮蔽,甚至被她们的爱人掠夺和侵占? 2019年9月,《艺术新闻/中文版》制作了一期“女性艺术新历程”专题。这个专题回溯了历史上的著名女性艺术家,从17世纪意大利巴洛克时期的阿尔泰米西娅·真蒂莱斯基(Artemisia Gentileschi),到几乎被遗忘的包豪斯女孩儿,还有现代主义艺术中那些大师们身后的女性,也近距离观察了年轻一代中国女性艺术家的创作。 女性…
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