最佳Yst播客 (2024)

1
Hva kjennetegner de som har GRIT 7:52

2d ago7:52

7:52

Hvilke egenskaper har de som er best i sitt felt? Det har psykologen Angela Lee Duckworth gjort en omfattende studie på. Forskningen hennes viser at de som lykkes best er de som har GRIT. GRIT kan oppsummeres i 10 kjennetegn som mentaltrener Cecilie Ystenes Myhre tar for seg i denne episoden. Du kan også se Angela Lee Duckworth sin TedTalk om GRIT …

1
Ny sesong rett rundt hjørnet 0:19

2d ago0:19

0:19

25. april er det duket for premiere av ny sesong av GRIT med gjester som Jonas Gahr Støre, PST-sjef Beate Gangås, og hele Norges Fenriken; Geir Aker. Mens du venter anbefaler vi et gjenhør av denne korte episoden som forklarer hvordan psykologen Angela Lee Duckworth gjennom omfattende studier kom frem til 10 kjennetegnene de som er best i sitt felt…

1
Julma Henri & Ystävät S3E6 - Supertuottaja DJ Polarsoul 44:22

9d ago44:22

44:22

Kauden kuudennessa jaksossa vieraana DJ ja supertuottaja DJ Polarsoul! Bassoradiosta tuttu, Asan pitkäaikaisena tuottajana toiminut Polle kertaa pitkää taivaltaan suomalaisen rapin ja elektronisen musiikin vaiheissa 2000-luvun alusta aina tuleviin Signal Life julkaisuihin saakka. Julma Henri & Ystävät show, kahdesti kuukaudessa ilmestyvä asiaohjelm…

1
Julma Henri & Ystävät S3E5: Rapchef Henri Noire 1:05:30

9d ago1:05:30

1:05:30

Kauden 3 viidennessä jaksossa vieraana aiemmin horrorcore-yhtyeistä Aisti ja Emeto sekä Emesis tuttu räppäävä sushikokki ja juustospesialisti Henri Noire. Jaksossa käydyt Henri Noiren suosittelu juustot lisukkeineen: "36kk kypsytetty Comte Ossay Iraty Brie de Meaux Gorgonzola Dolce Epoisses Roquefort Papillon Saint-Félicien Sarviapila vuohengouda K…

1
Julma Henri & Ystävät S3E4 vieraana Pijall 59:10

1M ago59:10

59:10

Kauden 3 neljännessä jaksossa vieraaksi saapuu jo ysärillä tuotteliaan uransa aloittanut kokeellisen räpin pioneeri Pijall. Keskustelussa sivutaan Pijallin uran vaiheita Ceebrolisticsista Michael Black Electroon ja kohtalokkaaseen Bike n Mic maailmankiertueeseen asti. Julma Henri & Ystävät show, kahdesti kuukaudessa ilmestyvä asiaohjelma, jossa räp…

1
Julma Henri & Ystävät S3E3: vieraana KÖYHÄ 1:11:00

2M ago1:11:00

1:11:00

Kauden 3 kolmannessa jaksossa vieraaksi saapuu syvien vesien tulkki KÖYHÄ. Keskustelussa spekuloidaan myös Teflon Brothersin hittisaundin syntyä, päihdetoipujan karikoita ja tulevia keikkoja sekä julkaisuja. Julma Henri & Ystävät show, kahdesti kuukaudessa ilmestyvä asiaohjelma, jossa räppäri @JulmaHenri ja kirjailija Seppo Lampela (ent. STEEN1) ke…

1
Julma Henri & Ystävät S3E2: Raappana, Loasteeze 1:35:13

2M ago1:35:13

1:35:13

Season 3 jatkuu kiven kovana juuri uusien levyjen julkaisseiden Raappanan ja Loasteezen saapuessa vieraiksi asiaohjelmaan 👀🇫🇮🇺🇲🌴 Julma Henri & Ystävät show, kahdesti kuukaudessa ilmestyvä asiaohjelma, jossa räppäri @JulmaHenri ja kirjailija Seppo Lampela (ent. STEEN1) keskustelevat musiikista, kokemuksistaan ja ajankohtaisista aiheista. Mediapäälli…

1
Julma Henri & Ystävät #1: Paratiisi SRJTNT Vol. 3 (Season 3) 1:06:39

3M ago1:06:39

1:06:39

Season 3 avausjaksossa syvennytään 26.1.24. ilmestyneeseen Julma Henri: Paratiisi SRJTNT Vol. 3 albumiin. Syväanalysoijana hiphopin monitoimimies Haben Zecarias (Sonnin Taacca, Format etc.). Julma Henri & Ystävät show, kahdesti kuukaudessa ilmestyvä asiaohjelma, jossa räppäri @JulmaHenri ja kirjailija Seppo Lampela (ent. STEEN1) keskustelevat musii…

1
#17 Jontti & Pyhä Asetus 1:25:05

4M ago1:25:05

1:25:05

Seasonin 2 päättävässä tunteikkaassa jaksossa Julma Henri ja Seppo Lampela saavat vieraakseen Jontin ja Pyhän Asetuksen. ‼️Disclaimer: Jakso sisältää vahvaa kieltä ja eifaktatsekattuja faktoja. Kaikki mielipiteet ovat esittäjien omia.‼️ Julma Henri & Ystävät show, kahdesti kuukaudessa ilmestyvä asiaohjelma, jossa räppäri @JulmaHenri ja kirjailija S…

1
#16 vieraana Kube 1:02:35

4M ago1:02:35

1:02:35

Jaksossa 16 Julma Henri, Seppo Lampela ja Kube keskustelevat Räpistä ja kuuntelevat Kuben julkaisematonta tuotantoa. Julma Henri & Ystävät show, kahdesti kuukaudessa ilmestyvä asiaohjelma, jossa räppäri @JulmaHenri ja kirjailija Seppo Lampela (ent. STEEN1) keskustelevat musiikista, kokemuksistaan ja ajankohtaisista aiheista. Mediapäällikkönä Pena, …

1
Dette er de viktigste læringspunktene fra sesongens gjester! 28:58

5M ago28:58

28:58

I denne episoden tar Cecilie et tilbakeblikk på sesongens gjester og trekker ut de aller viktigste læringspunktene. Hvordan kan du bygge opp en selvtillit og selvfølelse som gir deg den tryggheten du trenger? Hvorfor gir mål deg mer GRIT? Hvordan kan du helt konkret tenke rundt feil? Ikke minst gir Cecilie deg helt konkrete mentale verktøy som du k…

1
Jarle Skrebergene - CEO Aize «du må lære å la noe glippe og godta at sånn er det» 37:08

5M ago37:08

37:08

CEO i Aize, Jarle Skrebergene, mener det må være lov å si høyt at man vil være best i det man driver med og stille krav til de rundt seg. Hva har det krevd av han å drive et selskap fra seks til over 250 ansatte i rekordfart? Jarle er opptatt av å lede gjennom teamet sitt, men hva har vært det viktigste for han å ha med seg som leder i en slik pros…

1
Ida Melbo Øystese - politimester Oslo «egoet kan ikke komme i veien for gode løsninger» 41:53

5M ago41:53

41:53

Som politimester i Norges største politidistrikt må Ida Melbo Øystese holde ro, ta kontroll og ikke minst fatte beslutninger på kort tid. Hva er hennes holdning til å gjøre feil, og hva mener hun er de viktigste aspektene i kriseledelse, når feil kan koste liv? Ida er opptatt av å sette retning, men hvordan spiller hun seg selv god for å holde foku…

1
#15 Taiteen ja aktivismin ulottuvuudet, Juhana Hurula 1:13:23

5M ago1:13:23

1:13:23

Jaksossa 15 Julma Henri, Seppo Lampela ja Juhana Hurula MOI! -yhtyeestä matkaavat taiteen ja aktivismin yhtymäkenttään. https://youhanamoi.bandcamp.com/ https://moimusik.bandcamp.com/ Julma Henri & Ystävät show, kahdesti kuukaudessa ilmestyvä asiaohjelma, jossa räppäri @JulmaHenri ja kirjailija Seppo Lampela (ent. STEEN1) keskustelevat musiikista, …

1
Kjersti Hobøl - CEO Nille «når ting går på skinner kjeder jeg meg» 42:20

5M ago42:20

42:20

Kjersti er kjent for å være en dame som klarer å ta selskaper fra motgang til medgang. Kjersti synes utfordringer er spennende, og hun er god på å tenke på muligheter fremfor hva som kan gå galt. Hvordan samler hun teamet mot felles mål når det er dårligere tider? Og hva gjør hun når motivasjonen får en knekk? Cecilie Ystenes Myhre er eier og dagli…

1
Christer Rødseth – kokkelandslaget «jeg må kunne gi tydelige tilbakemeldinger, så enkelt er det» 33:16

6M ago33:16

33:16

Mesterkokk Christer Rødseth satte seg et tydelig mål og kom på kokkelandslaget allerede som 21-åring. Han er glad i å bli utfordret og søker hele tiden mestring. Hvordan setter han seg ambisiøse mål, og hvordan forholder han seg til komfortsoner? Ikke minst, hvordan skaper han en prestasjonskultur på et kjøkken som må levere hver eneste gang? Chris…

1
#14 Kouluvaltaajat 1:01:48

6M ago1:01:48

1:01:48

Jaksossa 14 Julma Henri, Seppo Lampela ja kouluvaltaajat käsittelevät syksyllä 2023 tapahtuneita opiskelijoiden tukien leikkauksia kritisoivia koulujen valtauksia. Julma Henri & Ystävät show, kahdesti kuukaudessa ilmestyvä asiaohjelma, jossa räppäri @JulmaHenri ja kirjailija Seppo Lampela (ent. STEEN1) keskustelevat musiikista, kokemuksistaan ja aj…

1
#13 Giant Robotista Bomfunk MC's:iin ja Jätkäjätkiin, Kim Rantala ja Ugi 57:31

6M ago57:31

57:31

Jaksossa 13 Julma Henri, Seppo Lampela alias Ex-Steen1 ja piitkän linjan artisti/tuottaja Kim Kasio Rantala käyvät läpi Kimin vaiheita musiikin pyörteissä Giant Robotista Bomfunk MC's:iin ja Jätkäjätkiin. Myös juuri uuden albuminsa Viimeinen Kivi julkaissut Ugi piipahtaa studiossa. Julma Henri & Ystävät show, kahdesti kuukaudessa ilmestyvä asiaohje…

1
Joachim Rønning - filmskaper og regissør «jeg ønsker prestasjonsangsten velkommen» 43:28

6M ago43:28

43:28

Stjerneregissør og filmskaper Joachim Rønning har for lengst utmerket seg på filmfronten her hjemme og internasjonalt, og jobber i dag med verdens beste innenfor film. Joachim er svært ambisiøs, risikovillig og modig. Han sier selv at han er avhengig av prestasjonsangsten, og mener den er helt avgjørende for hvor han er i dag. Hva har det egentlig …

1
Snart kommer ny sesong! 0:38

6M ago0:38

0:38

2.november kickstarter ny sesong av GRIT med mange spennende gjester. Det er bare å glede seg! See omnystudio.com/listener for privacy information.由Monster podkast

1
#12 Paavo Arhinmäki, Vasemmiston ja hallituksen tila 54:14

7M ago54:14

54:14

Jaksossa 12 Julma Henri, Seppo Lampela alias Steen1 ja Helsingin apulaispormestari Paavo Arhinmäki keskustelevat hallituksen ja vasemmiston tilasta. Julma Henri & Ystävät show, kahdesti kuukaudessa ilmestyvä asiaohjelma, jossa räppäri @JulmaHenri ja kirjailija Seppo Lampela (ent. STEEN1) keskustelevat musiikista, kokemuksistaan ja ajankohtaisista a…

1
#11 Mielen vapaus, vieraana Kesken (Saurus) 1:17:25

7M ago1:17:25

1:17:25

Jaksossa 11 Julma Henri, Seppo Lampela alias Steen1 ja Sauruksen toinen puolisko Kesken keskustelevat mielen toiminnasta ja vapauttavat mielensä meditaatiolla. Julma Henri & Ystävät show, kahdesti kuukaudessa ilmestyvä asiaohjelma, jossa räppäri @JulmaHenri ja kirjailija Seppo Lampela (ent. STEEN1) keskustelevat musiikista, kokemuksistaan ja ajanko…

1
Jakso 17: @inkavalima 46:34

7M ago46:34

46:34

Jaksossa vieraana "osa-aikainen meemiadmin", stand up -koomikko ja podcast-juontaja Inka Valima! Keskustelun aiheina mm. Inkan ja Taika Mannillan 21.9. julkaistavan "Bimbofikaatio" -podcastiin pohjautuvan kirjan tiimoilta yleisesti bimbous ilmiönä ja jakson toisella puoliskolla keskustellaan stand upista ja tarjotaan vinkkejä stand up -komiikan esi…

1
#10 LPRHC, vieraana Pötsi (aaa, Päivän Leike) 1:16:10

8M ago1:16:10

1:16:10

Jaksossa kymmenen Julma Henri, Ex-Steen1 Seppo Lampela ja Lappeenrannan HC/Punk OG Pötsi selvittävät Pötsin elämänkokemusta ja käyvät läpi ajankohtaisia kuulumisia. Julma Henri & Ystävät show, kahdesti kuukaudessa ilmestyvä asiaohjelma, jossa räppäri @JulmaHenri ja kirjailija Seppo Lampela (ent. STEEN1) keskustelevat musiikista, kokemuksistaan ja a…

1
Jakso 16: @itgirlskollektiivi 1:01:49

8M ago1:01:49

1:01:49

Jakson vieraina tälläkertaa @itgirlskollektiivi (@pikakahvimemegirl, @princesskimb3rly, @yassifyfinland), joiden kanssa mm. ennustetaan milloin hallitus kaatuu, puhutaan meemiaktivismista ja kollektiivin tulevista sekä nykyisistä projekteista. IT GIRLS toteuttaa näyttelyn Ars Porin avajaisten yhteydessä 22.9.-5.11. osoitteessa Yrjönkatu 14, 28100, …

1
Jakso 15: @putkan_lutka ja @porine.koer 57:11

8M ago57:11

57:11

Jaksossa vieraina @putkan_lutka ja @porine.koer, joiden kanssa keskustellaan tällä kertaa utopioista dystopiaan kallistuvassa maailmassamme. Lisäksi keskustelun alla transsukupuolisuus, transpolin toimet ja transyhteisön voima.由Kaikki Paskaksi

1
#9 Eläinspesiaali, vieraana Eläinoikeusjutun Saila Kivelä, Fit by JH ravinto-opastus intro 1:03:35

8M ago1:03:35

1:03:35

Yhdeksännessä jaksossa Julma Henri, artisti joka ennen tunnettin nimellä Steen1 ja eläinoikeus OG Saila Kivelä matkaavat eläimien maailmaan. Fit by JH valmennus siirtyy ravinto-ohjeistus vaiheeseen. Julma Henri & Ystävät show, kahdesti kuukaudessa ilmestyvä asiaohjelma, jossa räppäri @JulmaHenri ja kirjailija Seppo Lampela (ent. STEEN1) keskustelev…

1
#8 Salaliitot 101 - Kuka murhasi JFK:n?, Mikko Tähti 1:05:10

8M ago1:05:10

1:05:10

Kahdeksannessa jaksossa Julma Henri, Ex-Steen1 salaliittoteoriitikko Seppo Lampela ja räppäri Mikko Tähti sukeltavat salaliittojen maailmaan ja selvittävät JFK:n murhan. Mikä on Military industrial complex? Kuka on Eisenhower? Deep state? Julma Henri & Ystävät show, kahdesti kuukaudessa ilmestyvä asiaohjelma, jossa räppäri @JulmaHenri ja kirjailija…

1
#7 Tyrnidiileri Tyrni Heinonen, Fit By Julma Henri Valmennus Launch W. Julia 53:10

8M ago53:10

53:10

Seitsemännessä jaksossa Julma Henri, Ex-Steen1 Seppo Lampela ja Tyrni Heinonen uppoutuvat tyrnien diilaamiseen Tyrni Heinosen kanssa. Lisäksi laukaistaan käyntiin Fit by Julma Henri valmennus Julian avustuksella. Julma Henri & Ystävät show, kahdesti kuukaudessa ilmestyvä asiaohjelma, jossa räppäri @JulmaHenri ja kirjailija Seppo Lampela (ent. STEEN…

1
#6 persujen rasismikohut osa 1. natsiministeri ja purragate, medialukutaito 101, Fit by Julma Henri (Season 2) 1:00:24

9M ago1:00:24

1:00:24

Kuudennessa jaksossa Julma Henri, Ex-Steen1 Seppo Lampela ja kuvauspäällikkö Pena käyvät läpi persujen rasismikohuja hallitustaipaleen ensimmäisiltä kahdelta viikolta. Lisäksi selvitetään mikä on laadukkaan lähteen tunnusmerkistö ja valmistaudutaan Fit by Julma Henri valmennukseen. Julma Henri & Ystävät show, kahdesti kuukaudessa ilmestyvä asiaohje…

1
Jakso 14: @kiukkupusseaysiideri & @juhamietofanboy 54:26

9M ago54:26

54:26

Podcast palaa tauon jälkeen @kiukkupusseaysiideri ja @juhamietofanboy meemitilien adminien kanssa! Jaksossa keskustellaan meemipariskunnan tulevista häistä, monisuhteisuudesta sekä vieraiden Helsingin Kalasataman Vapaakaupungin tiloissa järjestettävästä Selected Analogue Shitposts 22-23 näyttelystä, joka pohtii mm. mitä on meemitaide. Näyttely on m…

1
Jakso: #5 Laineen Kasperi, Uran juurisyyt, Paavogate ja Outo Nauha (Season 2) 1:07:33

10M ago1:07:33

1:07:33

Viidennessä jaksossa Julma Henri, Ex-Steen1 Seppo Lampela ja kuvauspäällikkö Pena keskustelevat teräväkynäisen monilahjakkuuden Laineen Kasperin kanssa etsien juurisyytä Kasperin uralle, sivuten pahamaineista Outo Nauhaa ja päivän polttavaa Paavogatea. Julma Henri & Ystävät show, kahdesti kuukaudessa ilmestyvä asiaohjelma, jossa räppäri @JulmaHenri…

1
Bonusepisode! Hvilke gjester kan du lære mest fra? 39:16

10M ago39:16

39:16

Gjennom fem sesonger har Cecilie Ystenes Myhre snakket med ulike mennesker som har inspirert og lært oss hvordan vi kan få mer GRIT i hverdagen. Hvilke gjester har satt størst spor, og hva er det viktigste vi kan lære av dem? Hvordan jobber Cecilie selv mentalt for å prestere og takle utfordringer? Velkommen til en prat med Cecilie og kollega og me…

1
#4 Jenkkiräp, Vieraana rap-tuottaja DJ Loasteeze (Season 2) 1:03:43

10M ago1:03:43

1:03:43

Neljännessä jaksossa Julma Henri, Loasteeze ja kuvauspäällikkö Pena keskustelevat jenkkiräpistä ja syventyvät nuoren rap-tuottaja Loasteezen kansainväliseen tuotantoon. Julma Henri & Ystävät show, kahdesti kuukaudessa ilmestyvä asiaohjelma, jossa räppäri @JulmaHenri ja kirjailija Seppo Lampela (ent. STEEN1) keskustelevat musiikista, kokemuksistaan …

1
Suvilahti DIY vs. Lepakko - Näin Valtaat Talon, Vieraana Talonvaltaaja Dolly, Jakso #3 (Season 2) 1:01:43

11M ago1:01:43

1:01:43

Kolmannessa jaksossa Julma Henri ja Seppo Lampela (ent. STEEN1) keskustelevat kaupunkitilasta, alakulttuureista sekä talojen valtaamisesta jakson vieraan Dollyn kanssa. ???? Julma Henri & Ystävät show, kahdesti kuukaudessa ilmestyvä asiaohjelma, jossa räppäri @JulmaHenri ja kirjailija Seppo Lampela (ent. STEEN1) keskustelevat musiikista, kokemuksis…

1
Trond Kvernstrøm - gründer og TV-produsent «det eneste konstante i livet er motstand!» 39:07

11M ago39:07

39:07

Trond er en svært anerkjent og suksessfull tv-produsent, og har etablert flere selskaper som blant annet har produsert Stjernekamp, 4-stjerners middag og Idol. Trond er ikke redd for å ta sjanser, og mener at mengdetrening og entusiasme er nøkkelen til suksess. Trond elsker teamarbeid og mener at tempo er kvalitet, men hvordan får han folkene rundt…

1
Anarkismista valtavirtaan? Jakso #2 (Season 2) 1:31:23

11M ago1:31:23

1:31:23

Julma Henri & Ystävät palaa toisella tuotantokaudella. Toisessa jaksossa Julma Henri ja Seppo Lampela (ent. STEEN1) muistelevat historiaansa mielenosoituksissa ja keskustelevat mm. aktivismista Venäjällä jakson vieraan Antti Rautiaisen kanssa. Jakso #2 vieraana Antti Rautiainen https://linktr.ee/arautiainen . Julma Henri & Ystävät show, kahdesti ku…

1
Sumeet Singh - inkluderingssjef Schibsted "jeg trenger fart for å prestere" 31:54

11M ago31:54

31:54

Som inkluderingssjef i Schibsted, drives Sumeet Singh av å skape endringer som betyr noe. Sumeet er optimistisk og trenger fart for å prestere, og sier derfor ja til mye som gjør at kalenderen ofte ikke går opp. Hvordan får han til det uten å møte veggen? Hvordan bruker han verdiene rettferdighet og empati som guide i beslutninger, og hvordan prege…

1
Hanne-Lene Dahlgren - gründer «troen på meg selv har alltid ligget der» 44:04

12M ago44:04

44:04

Hanne-Lene har masse makt og påvirkning, og ikke minst en enorm selvtillit på at hun får til alt hun vil. Hun sa opp jobben i Google for å satse alt på drømmen sin, og til nå har hun startet hele seks selskaper og gitt ut tre bestselgende kokebøker. Nå har hun satt seg et hårete mål, men hvordan finner hun motet til å nå det? Hvordan prioriterer hu…

1
Missä sä oot ollu? #1 (Season 2) 1:04:18

12M ago1:04:18

1:04:18

Julma Henri & Ystävät palaa toisella tuotantokaudella. Ensimmäisessä jaksossa Julma Henri ja Seppo Lampela (ent. STEEN1) muistelevat miten heidän tiensä erkanivat pieleen menneen vaalikampanjan jälkeen ja analysoivat päivän poliittista tilannetta. Jakson kappaleet kuultavissa Julma Henri artistiprofiilissa soittolistassa Julma Henri & Ystävät: http…

1
Marianne Gaarder Amland - partner Askeladden & Co «det har vært viktig for meg å gi litt F" 40:56

12M ago40:56

40:56

Hvordan leder man når livet rundt er kaos? Marianne Gaarder Amland har alltid hatt en sterk trang til å påvirke og skape, og hun har vært nødt til å ta mange verdivalg da hun fikk kreftdiagnosen som førte til total helomvending i livet. Hvor viktig har prioriteringer vært, og hvordan klarer hun å være så beinhard i valgene sine? Hvordan bruker Mari…

1
Kristin Holte – crossfitutøver «alt jeg gjør skal pushe i retningen så jeg blir litt bedre» 38:16

12M ago38:16

38:16

Kristin Holte var en av Norges fremste crossfitutøvere, og i 2021 nådde hun målet sitt og ble verdensmester. Kristin er svært disiplinert og målbevisst, og fokuserer på det hun har kontroll over. Hun har brukt systematisk mentaltrening i mange år og mener at det har vært helt avgjørende for at hun har nådd målene sine. Så hvordan jobber Kristin med…

1
Lasse Kristoffersen - CEO «jeg har null behov for å kopiere andre» 41:34

1y ago41:34

41:34

Som CEO og president i Wallenius Wilhelmsen er Lasse Kristoffersen svært målbevisst og ambisiøs, og han har tydelige meninger om sin lederrolle. Lasse er opptatt av tydelighet og å kalle en spade for en spade, samtidig som han også har masse omsorg og empati. Hvordan gjør han det, og hva har skuffet han mest i rollen som CEO? Hva legger han i at ha…

1
Hvorfor er et growth mindset avgjørende for å lykkes? 21:20

1+ y ago21:20

21:20

Gro Hammerseng-Edin har tydelige GRIT egenskaper og et såkalt growth mindset. Hvorfor er growth mindset viktig for å prestere, og hvordan utvikler du det? Hør hva Cecilie og gjest mentaltrener Karina Andersen Aas mener, og hvilke konkrete verktøy du selv kan bruke. Cecilie Ystenes Myhre er eier og daglig leder av Raw Performance as. Selskapet lever…

1
Gro Hammerseng-Edin «jeg blir sprø av tilbakemeldingskulturen i næringslivet» 41:06

1+ y ago41:06

41:06

Gro Hammerseng-Edin har et sterkt konkurranseinstinkt, er god på å lede og på å vinne. Hvordan henter hun seg opp igjen når selvtilliten svikter og hun må prestere på høyt nivå? Og hva bør næringslivet ta med seg fra idretten for å få teamet til å prestere bedre? Cecilie Ystenes Myhre er eier og daglig leder av Raw Performance as. Selskapet leverer…

1
Hvordan skal du håndtere prestasjonsangst og nerver? 15:00

1+ y ago15:00

15:00

Fritz Aanes har en tydelig lederstil og er knallhard på hva som kreves for å lykkes. Er han altfor nådeløs, og er det viktig å være konsekvent på egen lederfilosofi? Fritz er svært opptatt av å vise at han har kontroll, men bør man som leder vise sårbarhet også? Hør hva mentaltrener Ann-Helen Gamlesanne og Cecilie mener, og hva de tenker er viktigs…

1
Fritz Aanes – landslagstrener bryting «det gir styrke å tørre å si at du er best» 38:20

1+ y ago38:20

38:20

Fritz Aanes er en av Norges beste brytere gjennom tidene. Han er brutal, ærlig og direkte. Hvorfor mener han det er den beste veien til mål? Og hva mener han med ærlighet med kjærlighet? Hva tenker han om motivasjon vs. viljestyrke, og hvorfor er han opptatt av å ikke vise sine følsomme side? Cecilie Ystenes Myhre er eier og daglig leder av Raw Per…

1
Hvordan skal du lade for å bli best? 16:18

1+ y ago16:18

16:18

Silje Landevåg har noen svært tydelige GRIT egenskaper. Hun elsker å prestere og vinne og hun vil raskt lære og gå videre etter feil. I tillegg er hun god på å restituere, og noe av det som kjennetegner de som blir aller best er faktisk at de er helt rå på å slappe av og hente seg inn. For å gå enda litt dypere ned i tematikken har vi invitert Sara…

1
Silje Landevåg – gründer og investor «å gjøre feil preller fort av, det er læring» 35:28

1+ y ago35:28

35:28

Silje Landevåg trives utenfor komfortsonen og har aldri vært i tvil om at hun får til det hun vil. Hvor kommer hennes gode selvtillit og disiplin fra, og hvordan våger hun å sette seg ambisiøse mål og gå for det? Hvordan forholder Silje seg til feil, og hvordan bruker hun sin indre dialog og hurtiglading for å takle stressende perioder? Cecilie Yst…

1
Hvorfor er det viktigere å finne ditt "hvorfor" enn ditt talent? 22:12

1+ y ago22:12

22:12

Stefan Strandberg har mange GRIT egenskaper, blant annet høy arbeidsmoral og evnen til å endre fokus. I denne episoden snakker Cecilie med en som har jobbet tett sammen med Stefan og som er en av Norges beste talentutviklere i fotball, Andrea Loberto. Hva sier Andrea om Stefan sitt mindset, og egenskapen han har ved å aldri gi seg? Og hvorfor er An…

值得一听的播客

Yst播客

值得一听的播客

快速参考指南