想起我的戀人們 包慧怡 我的戀人們 從來只是一個人 高而躑躅，除了水相沒有別的星座 抽煙的側臉像一片瓷 走在陽光下輕得看不見 為我寫詩，在電話裏低聲說見面 只在黃昏時分吻我 不作選擇，永遠野心勃勃 如我一般脆弱，像一個最好的人 笑著訣別，自此不聞不問 像兩個最有默契的朋友 我的戀人有一根抵向內部的刺 許多隱忍的青銅葉片 一雙無處可放的檀木觸手 他們白色的面龐是可寫的 白色的睫毛是不置可否的 黑色的心跳是孤註一擲的 清晨我推門出去 花朵涼怡，露水輕輕炸開 雲有一種風度 我以為自己是美好的 我以為可以愛上不同的人 我以為可以隨處出發，沿路以梔子枝 揣測島的邊界 累了就去水裏站一會兒 讓迷路的獨角仙 在我眉毛上站一會兒 我以為我能播種透明的斑馬 我以為我的心很大很大 我甚至以為我 可以寫完這支歌 …

樹 周夢蝶 等光與影都成為果子時， 你便怦然憶起昨日了。 那時你底顏貌比元夜還典麗 雨雪不來，啄木鳥不來 甚至連一絲無聊時可以折磨折磨自己的 觸鬚般的煩惱也沒有。 是火？還是什麼驅使你 衝破這地層？冷而硬的。 你聽見不，你血管中循環著的吶喊？ 「讓我是一片葉吧！ 讓霜染紅，讓流水輕輕行過......」 於是一覺醒來便蒼翠一片了！ 雪飛之夜，你便聽見冷冷 青鳥之鼓翼聲。 選自《周夢蝶詩文集·還魂草》 背景音樂 Blurstem / Lowercase Noises Les Mouchoirs Blancs / Berry由西桸

節氣家書｜小暑：我在這樣的黑夜裡等你，也等我的童年 文 | 沈家智 桐桐： 见字如面！ 我在山谷的小房子里给你写信，子夜时分，外面的森林黑漆漆的，白天下雨，晚上没有月光，也没有星子，我在窗前坐着，一会儿欢喜，一会儿落寞。 这样的夜，是很容易惹人回忆的，让我想起故人，也想起你。赵师秀说，“有约不来过夜半，闲敲棋子落灯花”，是一种闲逸，是一种焦急，也是一种无奈。我在这样的黑夜里等你，也等我的童年。 那是二十年前的辰光，一群孩子在广袤的山野间结伴而行，前推后挤。野果，晚霞，村庄里的炊烟，都是引我们回家的路信。后来慢慢的，我们走进了丛林，荆棘遍布，便只能松开手，个人专心走各人的路，奔各自的前程。 有些人，数月未见；有些人，数年未见；还有些人，十数年未见。 但他们都是我的朋友。我挂念他们和挂念你一样。…

從一座房子到另一座房子 池淩雲 從一座房子到另一座房子 再也找不到一個熟悉的人 這是一個什麼遊戲啊—— 我們曾輪番躲在衣櫃裏 不出聲，不讓別人找到我們 一切愛所需的訓練：看誰的孤獨更持久。 後來，我們忘記了要去找到對方 習慣了默默無聞地生活 宛如躲在一個大箱子裏。 然而，這一次是最後一次 我知道，你再也不會來找我 我們早已是沒有名字的失蹤者。 2008.2.27 選自《在夜晚的高原上·當代詩人十二家》 背景音樂 A bitter grief / Lowercase noises Oh my love / John Lennon由西桸

出門種葵花 王小妮 春天就這樣像逃兵溜過去了 路人都還穿著去年的囚衣。 太陽千辛萬苦 照不綠全城。 一條水養著黃臉的平原 養著它種了田又作戰 作了戰再種田。 前後千里 不見松不見柳不見荷不見竹。 我不相信 那個荷蘭人 會把金黃的油彩用盡。 我們在起風的傍晚出門 給灰沉的河岸 加一點活著的顏色。 種子在布袋裏著急。 我走到哪兒 哪兒就松軟如初。 肥沃啊 多少君王在腳下 睡爛了一層層錦繡龍袍。 在古洛陽和古開封之間 我們翻開疆土 給世人種一片自由的葵花看看。 2003 選自《在夜晚的高原上·當代詩人十二家》 背景音樂 After the rain / Wolfgang Ohmer Mad World / Gary Jules…

我下了火車 作者：費爾南多·佩索阿 翻譯：楊鐵軍 我下了火車 對那個偶遇的人說再見， 我們在一起十八個小時， 聊得很愉快， 旅途中的兄弟之情。 很遺憾我得下火車，很遺憾我得離開 這個偶遇的連名字都不知道的朋友。 我感到眼睛裏滿是淚水…… 每次道別都是一次死亡…… 是的，每次道別都是死亡。 在那列我們稱作生活的火車上 我們都是彼此生活中的偶然， 該當離去時，我們都會感到遺憾。 所有人性的東西打動我，因為我是人。 所有人性的東西打動我，不是因為我有一種 與思想和教義的親緣關係， 而是因為我與人性本身的無限的夥伴關係。 那個哭著，不想離開 那棟房子的女仆是因為懷舊， 雖然她在其中被粗暴地對待…… 所有這些，在我心裏，都是死亡和世界的悲傷， 所有這些，因為會死，才活在我的心裏。 而我的心略大於整個宇…

一片樹葉 海桑 一棵樹看見我女兒很好 就把葉子從樹上弄下來 樹葉一飄一飄 落在我女兒跟前 我一歲半的女兒看見樹葉很好 就把它拾起來，遞給我 這是女兒送給我的第一件禮物 在此之前 我不知道樹葉也可以當禮物 而且，遍地都是 今天和女兒去看落葉 海桑 自行車後面坐著女兒 前面坐著一筐落葉 女兒說，那都是她的小妹妹 一車筐的樹葉有的黃，有的枯黑 有的簡直不成個樣子了 我不知道女兒怎樣看上了它們 但我知道，它們是有福的 今天我要將它們全部帶回家 如果鄰居們問我，我就笑笑 我就看看女兒，什麼也不說 選自海桑詩集《我是你流浪過的一個地方》 背景音樂 他坐在哪裏 / 林生祥 Edamame毛豆之歌 / 林生祥由西桸

我在春風中睡去 朵漁 我在春風中睡去 在噩夢中醒來 一些詞自黑暗中躍出 一個人在夢中 打探我的消息 醒來，一種孤枕無邊的冷 落花飄散在窗臺上 一些消息在屏幕上 消失又重現，一群人 在貝殼裏表演大海 如今我已安靜下來 像沈於公海的船 每天都失去一點記憶 每天再獨自回憶起來 讓我們來談談詩吧，老朋友 這春風凜冽的時刻 適合談論一切美好的虛無。 2012 選自《最後的黑暗——朵漁詩選2009-2012》 背景音樂 Anomaly / Lights & Motion The day after that / Matt Elliott由西桸

手寫體 娜夜 翻看舊信 我對每個手寫體的你好 都答應了一聲 對每個手寫體的再見 仿佛真的可以再見—— 廢棄的鐵道邊 圖書館的階梯上 歌聲裏的山楂樹下 在肉體 對愛的 記憶裏 在愛 愛了又愛 在一切的可能和最快之中…… 還有誰 會在寂靜的燈下 用紙和筆 為愛 寫一封情書 寫第二封情書…… ——“你的這筆字就足以讓我傾倒” 你還能對誰這麼說？ 背景音樂 andata / 坂本龍一 If I Didn't Have Your Love / Leonard Cohen由西桸

口音 李元勝 我們口音還算接近，細小的差別 標誌著我們的出發點 相距有百餘公里 聽得出來我們自私相同，虛榮接近 偶爾有些善意的想法 往往不切實際 聽得出來我的故鄉群峰高聳 而你那一帶河汊密布 我們的分歧在於我需下山再下山 而你需要築堤再築堤 我們的共鳴在於 有些人既無須下山 也無須築堤 這不公平，很不公平 總的說來 我有點上游的心不在焉 你有點下游的心懷怨恨 我喜歡你尾音里的那一段好聽的滑翔 現在想起來 和我們之間那條河 那一段美妙的緩緩轉彎有關 當時對這個細節有點忽略 現在想起來 真的很好聽 可惜為時已晚 2010.6.20 背景音樂 Lullaby for Panda / April Rain Red River Valley / Evan O'Toole…

生命的灵光 作者：奥丽娅娜·法拉奇 翻译：毛喻原/王康 昨夜，我知道了你的存在，从虚无中逃逸出来的生命的灵光；我躺在床上，在一片漆黑中睁大着双眼，突然之间我很确定：你就在那里。你存在。仿佛一颗子弹射中了我，我的心停止了跳动。当心脏再次跳动时，无限的惊奇如枪林弹雨般袭来。我感到我掉进了一口深井，以致一切对我来说都显得那么令人恐惧、那么陌生。此刻，我在恐惧里动弹不得，这恐惧渗透了我的脸颊、头发和思绪。我迷失在这恐惧中。我知道，这不是对其他人的恐惧，因为我不在乎其他人；这不是对上帝的恐惧，因为我不相信上帝；这也不是对痛苦的恐惧，因为我不畏惧痛苦。这是对你的恐惧，对突然把你从虚无中抛出，让你附着在我身上这样一件事情的恐惧。 我从不曾急切地期望着你的来临，尽管我知道你有一天终会出现。我在这种意识中，一…

高窗 張枣 對面的高窗裏，畫眉鳥。 對面的隱秘裏，我看到了你。 對面的邈遠裏，或許你，是一個跟我 一模一樣的人。是呀，或許你 就是我。 你或許也看到我在擦拭一張碟片如深井眼裏的 白內障。是的，我在播放，但瞬刻間我又 退出了那部電影，虛空嘎地一響，畫眉鳥 一驚。我哚嗦在紅沙發上， 剝橙子。 我說，你在剝橙子呀，你說： 沒錯，我在剝橙子。我說： 瞧，世界又少了一顆橙子。 而你 把眉毛向北方揚起，把空衣架貼上玻璃窗， 把仙人掌挪到旋梯上拍照。 這時，長城外， 風沙乍起。這時， 你和我 幾乎同時走到書桌前，擰亮燈，但 我們惟一的區別是：只有你，寫下了 這首詩。由西桸

致一只貓 作者：博爾赫斯 譯者：林之木 鏡子並不是更為沈寂悄然， 飄忽的晨曦也非蹤影難覓； 月光下，你就好像是那花豹， 我們只能從遠處看到你的形跡。 受到莫名的天條的制約， 我們只能枉然地將你尋找； 你比恒河及彩霞還要遙遠， 你註定孤獨、註定玄奧。 你的脊梁可以任由我的手 緩撫輕摩。早在很久以前， 從那已經無從追憶的時候起， 你就接受了我真心的愛憐。 你活著，卻屬於另一個時代。 你是一個夢境般的封閉世界的主宰。 出自1972年出版的詩集《老虎的金黃》由西桸

由西桸

單衣過冬 程哩 總要有一些東西的 比如麵包和豆腐 及一杯熱水的溫度 還有醬好了的小土豆 看上去像媽媽拿手的油炸丸子 最好再備副刀叉 沒有，也沒所謂了 反正隨身帶一雙筷子 還需要盤子和鍋 烤手的火 能有個半導體更好不過 可以調至某個頻道 聽一首老歌 大雪封山 知此時不會有人造訪 還是想拿掃帚清一清屋頂的雪 好讓早起的旅人看見 家不遠了 偶爾也有些 老年人時好時壞的脾氣 若影若無的期許 而你一直都是那個穿貂皮的女人 寒夜裏將我裹挾 背景音樂 Circling / Nils Frahm The Tennessee Waltz / Patti Page由西桸

大声朗读的九大好处 朗诵：张俊英 制作：岭南布衣。由布衣之声

作者：段建新 朗诵：大象无形朗诵团由布衣之声

蜜月 巫昂 整整一個九月 我一刻不停地跟著他 並且不時地回頭張望 惟恐還有一個影子跟著我 島上的海浪 水中的魚群 我們漸漸都看膩了 日出日落也沒什麽可奇怪的 餐館的老板見到我們 就好象見到久違的朋友 可是每一次都能裝得那麽像 也真是難為他了 我說：面條 他說：米飯 還有一碗公共的湯 蜜月裏本該相敬如賓 所以我為他盛湯 他也為我盛 林中有一種奇特的鳥 在夜半就開始鳴叫 我想：又是一天過去了 他想什麽 我不知道 漫長的蜜月 那鳥就在林中鳴叫 它以為神不知鬼不覺 可我就在林中傾聽 不敢回頭張望 惟恐他就在我身後 取代了我的影子 08/30/1999 背影音樂 Sittin' 'Round / Joe Satriani Forget About / Sibylle Baier…

假如你没有如期归来 作者:听雪 已是深秋 窗外的菊花开始凋零 枯黄的落叶无力地挣扎 看不见的忧伤 又在眼角 刻下几道皱纹 假如你没有如期归来 我会试着接受 就像 花接受凋零 叶接受洗礼 也许 相遇只是一场花开花落 你只是不小心路过我的城 我只是不小心经过你的窗 时间只是不小心打了一个结 一份柔情悄然滋长 一场遇见唯恐恨晚 但我们终究是要各自远行的 就像一场花开花落 只是一次寂寞的演出 你我 只能挥挥手 有人说: 花开是暖 花落是凉 其实 花开终有时 花落亦无声 花开花落都是一场 无声的告别 只为下一次的花团锦簇 只为下一次的倾心倾城 只为下一次听风说声：别走 李清照在《残花》中说: 花开花谢花无悔 缘来缘去缘如水 如果相遇是一场花开花落 请在心中植下一只莲 不蔓不枝 香远益清 用一种纯净的情…

作者：叶下虫儿 合诵：大象无形朗诵团 音频制作：岭南布衣由布衣之声

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今夜有雪敲窗 作者：一抹清新 风雪交织的夜， 树枝在窗外 簌簌地打着颤 心似乎也跟着应和着 一些不曾搁浅的记忆再次被唤醒 时钟，靠在墙上 从没有像今晚这么安静 我低下头，想捡起心头的念 蓦然，它瘦了 瘦的经不起丝毫的掂量 我以为 我们还会在那条 铺满银杏叶的路上相遇 夏天走了，秋天来啦 可就在今天飘舞不安的雪中 我看到了整个冬天 假如 假如我们曾经渴望相遇 如今， 为什么却又把重逢当作了理想 陌上，那几多飘摇的雪 心底，曾几许不灭的深情 总是在无人的夜 撩拨着 我无法笃定的从容 你在的南方， 雪花盛开了吗 想我的时候 你会不会去老地方走走 看一看阑珊的夜色 嗅一嗅那不曾消弭的味道 寻一寻风中等你的人 我追随眺望的目光 流浪到那座城 是否 会在风雪中点起一盏灯 让我能够找寻到 有你的地方 有雪…

音樂 王寅 從一首詩到另一首詩不是終點 從這一顆星球到那一顆微塵並不常見 陽光和石頭流下山坡，眼睛 斜視也在所難免 拍手擊掌，我的每一個愉快動作 每剝一只桔子 每一條在我們的輪波背後出現的 流暢航跡 都象流水歌唱，都象你的微笑 從樹葉上從沙子裏 生長出來 朗誦 王寅 我不是一個可以把詩篇朗誦得 使每一個人掉淚的人 但我能夠用我的話 感動我周圍的藍色墻壁 我走上舞臺的時候，聽眾是 黑色的鳥，翅膀就墊在 打開了的紅皮筆記本和手帕上 這我每天早晨都看見了 謝謝大家 謝謝大家冬天仍然愛一個詩人 背影音樂 Liquid Light / Quiet Quest And The Winner Is / Gerard Darmon 本期攝影：西桸…

作者：如风 朗诵：岭南布衣由布衣之声

昨夜有雨，今晨有霧 王寅 昨夜有雨，今晨有霧 海水太冷，白天太長 我仿佛看見你的夜航 在北方白色的海上 看不見魚的海洋 聽不見水的聲音 沒有眼睛的天空之下 冰封的海洋就是一方墓石 我們開始旅行，卻不在同一海域 我們靠近大海，卻不在同一艘船上 把我們分開的夏天無窮無盡 只有熾熱的雨水還在不停地燃燒 天賜的黑暗總是突然抵達 遮蔽的不僅是六月的寒冷 我在昏暗的房間裏關了燈 只是為了把黑夜看得更遠 2010.10.28 選自《灰光燈——王寅詩選》 背景音樂 The Book / OST: The Ballad of Buster Scruggs Where No Endings End / Lady & Bird 本期攝影：西桸，上海，2020…

最好的爱情 来源：网络 最好的爱情是给彼此留有独立的空间，不纠结，不绑定，彼此信任，其实，这也是一种自信。 最好的爱情，既有烟火气息，也要有诗和远方。既有一同晨练，之后一同吃早点买菜回家的小资生活，也有一同走过大江南北，领略祖国大好河山的浪漫与豪情。 最好的爱情，是不查看彼此的手机，不紧张他发短信，相信爱的忠贞，懂得情调的经营。 最好的爱情，有福同享有难同当，同甘共苦相濡以沫，过的了大富大贵的生活，受的了吃糠咽菜的生活，既能繁华与共，也能风雨同舟。能陪你苍山洱海，也能与你颠沛流离。 最好的爱情是两个人相互坦诚，没有私心，没有各自小金库，共同撑起一个家。 最好的爱情是一同教育子女，相互支持，即使意见不同时，也不会当着儿女的面表现出不同意，而是事后沟通交换意见。 最好的爱情是把相互的亲人当成自己…

作者：心香一瓣 诵读：岭南布衣 北方的秋天,如一杯清香四溢的茶，晨曦中袅袅缓缓，微风里婉婉转转。看秋水微澜，看天宇浩瀚，看万山红遍。落叶不是唯一的舞者，思绪如蝶之翩然，舞尽一季的斑斓。 北方的秋天，如一杯醉人心脾的酒，黄昏里极尽安然；楼阁琴瑟，月影星辉。那山顶的最后一抹夕阳；染红万朵花絮，和满眼的葱茏。雁影渺渺，花叶飘零，舞动泥土和大树的执着。 北方的秋天，如一首清幽的诗，在夜色里、在月光下、在烛窗前，思乡的吟哦，蝉声和虫鸣，浸润一种淡淡的宁静，一种幽幽的恬适，一种触及魂魄的美丽。 北方的秋天，花果香飘四溢。蓝天白云，江水悠悠，山峦与河流注满了神韵，优雅而不失浪漫。红的艳丽、黄的缤纷、绿的深邃，沉稳又饱含激情。满目的秋色，荡漾着一份情致，释放着一种情怀。 北方的秋天，秋菊竞相绽放。“秋来谁为…

时光在左 我们在右 作者：书馨 编配：紫玫瑰的眷恋 朗诵:岭南布衣 时光在左，我们在右 生命的旅程， 有我走过的身影 不经意的回眸 被时光定格在曾经的过往 除了时间的重叠 谁又能把岁月卷行 暴风骤雨的演练 是在清减岁月的遗梦 只有裂变后的尘骨 垂下卑微的生命 时光在左，我们在右 历看红尘世事 万物的复苏与凋零 都在时间的隧道里转瞬轮回 也许，这是冥冥之中的注定 时光在左，我们在右 年年不变的是 四季更迭，雷雨清风 岁岁不变的是 日月晨星，万物分明 光阴，剪不断云烟尘寰 来时氤氲袅袅， 去时雾雨朦胧 那深深浅浅所结的尘缘 更是虚虚幻幻，来去匆匆 在抬首低眉间 美好的青春年华， 已渐行渐远 时光在左，我们在右 春朝盈万里，寒雪染梅旎 尘间的千回百转 都如一帘幽梦 不论大千世界 给我们怎样的里程 …

作者：心香一瓣 音频底板编配：紫玫瑰的眷恋 诵读：岭南布衣 亲爱的自己，你又瘦了 风霜侵蚀的发丝又添了白发 亲爱的自己，真的对不起 在人生的旅途中 顾及事业，家庭和亲人 却没有眷顾好自己 以往总和别人说：对不起 从未对自己说过对不起 亲爱的自己 万水千山你走过 满园春色你看过 大千世界，滚滚红尘 你品味出了什么 你又得到了什么 你需要的是什么 人生短短数十载 要做个有智慧的人 爱所爱之人,做所想之事 别辜负了自己 跟自己说声：对不起 繁忙中忽略了你 跟自己说声：对不起 生活中冷落了你 跟自己说声：对不起 睡眠不足伤害了你 跟自己说声：对不起 努力还你一个轻松的天地 对不起！亲爱的自己 受伤了没有蹲下来抚慰自己 遇到阻碍没有停下来安慰自己 对不起！亲爱的自己 泪在心里，笑在脸上 每当委屈了，受…

光的籠子 作者：金子美鈴 翻譯：魏雯 我現在，是一只小鳥。 被一個我看不見的人 養在夏天的樹蔭下， 光線編織的籠子裏， 我把會唱的歌都唱了個遍， 我是一只可愛的小鳥。 只要我啪地展開翅膀， 就能撐破光的籠子。 可是，我老老實實地呆在籠子裏， 我是一只被養在籠子裏歌唱的， 好心腸的小鳥。 選自《我和小鳥和鈴鐺》 背景音樂 序曲：蟲聲 / 程璧 當我寂寞的時候 / 程璧 *以上出自以金子美鈴詩作為素材創作的音樂專輯《早生的鈴蟲》由西桸

If you come to see me Author:Wang Haisang Tr:Feng mubai Voice: Lingnanbuyi If you come to see me I’d go to the mountain with you for a few days The clear mountain misses me Misses me so much If you come to see me We’d live in the mountain But in different houses Not very far away So I can go to see you everyday So we can be together more If you com…

作者：净静 诵读：岭南布衣由布衣之声

出梅入夏 陸憶敏 在你的膝上曠日漂泊 遲睡的兒子彈撥著無詞的歌 陽臺上閑置了幾顆灰塵 我閉上眼睛 撫摸懷裏的孩子 他似乎已經兩寸了 每天晌晚要在你的胸上亂走一氣 爬上一條手臂，緊接著 爬上另一條 我們用手臂搭一個天棚 讓他在下面嬉戲 這幾天 正是這幾天 有人密謀我們的孩子 夜深人靜 誰知道某一張葉下 我儲放了一顆果實 誰知道某一條裙衣裏 我暗藏了幾公頃食物 誰知道我走出這條街 走出乘涼的人們 走到一個地方 蹲在歡快的水邊 裹著黑暗絮語、笑、哭泣 直到你找來 抱著我的肩一起聽聽兒子 咿嘰嘎啦的歌 並抱著我的肩回家 這一如常人夢境 這一如陽臺上靜態的灰塵 我推醒你 趁天色未明 把兒子藏進這張紙裏 把薄紙做成魔匣 選自陸憶敏詩集《出梅入夏》 背景音樂 美麗島 - 胡德夫 Sleep with yo…

诵读：岭南布衣由布衣之声

用声音，在一起由布衣之声

由布衣之声

由布衣之声

作者：周国平 诵读：岭南布衣由布衣之声

作者：紫娟 面朝大海 朗诵：岭南布衣 假如我还可以再爱一次 我要爱你第一声的啼哭 爱你美丽的瞳孔看见我时 最纯真的一笑 爱你呀呀学语中叫出的爸爸 假如我还可以再爱一次 我要爱你第一个灿烂的笑容 爱你蹒跚学步时伸着小手 对我的依赖 爱你扑进我怀里时喊出的妈妈 假如我还可以再爱一次 我要在吻你之前 把你美丽的笑容装进我的心里 直到我踏上天堂的路 无力的松开你的手时 再说一声，我爱你 假如我还可以再爱一次 我要在你吻我之前 修炼出最好的自己 陪你走过泥泞 走过艳阳 在你离去的最后一刻 也要对你说一声，我爱你 假如我还可以再爱一次我 要把家的方向铭记 哪怕你像星斗那般遥远 我也要循着你的味道 回到哺育我第一口乳汁的怀里 叫一声 妈！ 假如我还可以再爱一次 我要回到炊烟升起的地方 看你的烟斗 闪着和星…

作者：周国平 诵读：岭南布衣由布衣之声

作者：心柔 朗诵：岭南布衣 岁月是一程山长水阔，总是难免起起伏伏，沟沟坎坎。别愁郁，别抱怨，毕竟这是人生必经之路，你只管坚持。在坚持面前，时间终将投降，过去终归过去。 难过的时候，就抬起头看看天空，它那么大，一定能包容你所有的委屈；它也那么高远，一定能盛下你经年所有的心愿。天空尚有阴雨时，但它从未放弃晴朗，人生亦有失落时，也请不要灰心丧气。用最深的情去爱这朗日晴空，用最柔的心去赏那春花秋月，纳悦那变幻的风景，冷暖的光阴，才会活出生动。 不负此生，不负爱过，不负遇见。 你要学会偶尔捂着自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的埋怨愁苦，这个世上没有不艰难的人生，但真正能治愈自己的，只有自己。点燃内在的光，才能在与黑暗不期而遇时，找到生活的出口。 人生，一半努力，一半随缘；生活，一半诗意，一半烟火。既要能…

来源〡网络 诵读〡岭南布衣 梦一场，醉一场，醒来之后，一切都如过眼烟云。如果不能拥有，那么忘记就是最好的选择。 人的一生是短暂的，脆弱的生命不能承载太多的负荷，要学会忘记，忘记那些不该记住的东西，忘记不属于自己的一切。无论风景有多美，我们只能做暂短的欣赏。人生不可能完美，太完美了反而有了缺憾。有缺憾的人生犹如一口枯井，没有任何意义。 人活一世重要的是经历。苦也好，乐也好，过去的不再重提。追忆过去，只能徒增伤悲。当你掩面叹息的时候，时光已逝，幸福也从你的指缝中悄悄地溜走。 忘记无缘的朋友，忘记投入却不能收获的感情，忘记花开花落的烦恼，忘记夕阳易逝的叹息，忘记一切不愿记忆的东西。对万事万物不要刻意的追求，否则很难走出患得患失的误区。生命要升华出安静超然的精神，懂得放弃，学会忘记，也就收获了幸福。…

教孩子們偉大的詩 陸憶敏 當我 帶傘來到多雨的冬季 我心裏湧起這樣一種柔情 ——教孩子們偉大的詩 教孩子們喜愛精辟的物語 車站外的燈光是昏黃的 墻壁是陳舊的 地上是冰濕的 我和我心中的我 近年來常常相互微笑 如果我的孤獨是一杯醇酒 ——她也曾反復斟飲 我有過一種經驗 我有一種驕傲的眼神 我教過孩子們偉大的詩 在我體質極端衰弱的時候 背景音樂 What are little boys made of? (solo piano)/ Sleeping little lions What are little boys made of? / Wally Whyton What are little girls made of? / Wally Whyton 攝影：西桸，上海，2020…

美國婦女雜誌 陸憶敏 從此窗望出去 你知道，應有盡有 無花的樹下，你看看 那群生動的人 把髮辮繞上右鬢的 把頭髮披覆臉頰的 目光板直的、或譏誚的女士 你認認那群人，一個一個 誰曾經是我 誰是我的一天，一個秋天的日子 誰是我的一個春天和幾個春天 誰？曾經是我 我們不時地倒向塵埃或奔來奔去 挾著詞典，翻到死亡這一頁 我們剪貼這個詞，刺繡這個字眼 拆開它的九個筆劃又裝上 人們看著這場忙碌 看了幾個世紀了 他們誇我們幹得好，勇敢、鎮定 他們就這樣描述 你認認那群人 誰曾經是我 我站在你跟前 已洗手不幹 背景音樂 I wrote this instead of a letter / April Rain After the Gold Rush / Patti Smith 本期攝影：西桸…

作者：彩云追月 诵读：岭南布衣由布衣之声

由布衣之声

作者：岭南布衣 朗诵：鸿杰 窗外，偶尔会泛起一些微风甚或稀稀疏疏的雨滴来。 音乐是宗次郎的《故乡的原风景》。伴着香烟的淡淡缭绕，沉浸在曾经的沧桑过往，一堆文字的勾勾扯扯，牵挂出独处的美妙和温馨。 独处时，一个人，一杯茶，一根烟。有时寂寞来临，清冷的心，会随之舞动，思考的魂，会随之睿智起来。 眼前会出现瀑布、花鸟、阳光和雨露，也会有一种闲看花开花落，云卷云舒的恬淡入怀。入心的悠然，也随着无边的心迹，莲花般扩展，延绵至于无声处了。 独处时，便想起走过的风雨，游过的小河，爬过的高山，览过的美景。遥望故乡那一树桃红，默念一些人的聚散离合，感悟一转身便是天涯的落寞和寂寥。纵然是一襟惆怅，终也是曾经的永远和不可企及的彼岸忘情。唯有默默祝福，你若安好，便是晴天。 独处时，会思考生命的意义。当生命的意义在一…

作者：林清玄 诵读：沐澜 轮回的不只是人，整个世界都在轮回。 我们看不见云了，不表示云消失了，是因为云离开我们的视线；我们看不见月亮，不表示没有月亮，而是它远行到背面去了；同样的，我们的船一开动，两岸的风景就随着移动，世界的一切也就这样了。 人的一生就像行船，出发靠岸，船本性是不变的，但岸在变，风景经历就随之不同了。 在生死轮转的海岸，我们惜别，但不能不别，这是人最大的困局，然而生命就是时间，两者都不能逆转，与其跌跤而怨恨石头，还不如从今天走路就看脚下，与其被昨日无可换回的爱别离所折磨，还不如回到现在。 因缘的散灭不一定会令人落泪，但对于因缘的不舍、执著、贪爱，却必然会使人泪下如海。 我们哭着来到这个世界，扮演了种种不同的角色，演出种种虚假的剧本，最后又哭着离开这世界。 奔波的岁月，一站又一…

作者〡岭南布衣 诵读〡芳香草丽 一圈一圈地 把水塘的涟漪 打捞在岸边 任由儿时的风 吹皱思绪的纹理 黄昏的残云 扯动我牵绊的衣裳 鸟儿和花朵以及树叶 拍打着时针 迷失了方向 那些书 依然浓郁着墨香 小黑的吠叫 呼唤着少年的行程 树下 堆满了 双亲的牵挂 和忧伤 那一汪 眷恋的曾经 是否 还在 车辙里氤氲 彷徨由布衣之声

作者：张淑萍 诵读：岭南布衣 时光匆匆而流，人生盈盈而驻。不经意，又是一年光阴尽，又是一岁日月来。 四季在岁月里更迭着，生命在岁月里延续着，像长风浩荡，似短笛悠扬，于红尘深处，在广袤人间，演绎着不朽的乐章。 白云飘过的地方，一定有风等待的情意；生命躬身于地平线上，一念花在丛中笑，一念雪在天上飘。其实，生活的容颜，一半是阳光灿烂，一半是雨霜交寒；人生的画卷，一半是泪水辛酸，一半是快乐笑靥。 生命在岁月里，注定是一场又一场的较量，与自己也与尘世。人在欲望与现实的道路上坚难跋涉，时而身心颠沛流离，时而灵魂悲悲戚戚；时而被命运所欺，时而被生活游戏…… 不管人生是多么的艰辛和不易，生活都要继续，灵魂都要寄予。背负着使命和职责的我们，没有理由不去挑战自己，没有理由不去挑战生活。人都是相似的，走在岁月的路…