另类健康播客

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睡前冥想，你的睡前精神生活。

读书岂能累人，人自累于得失耳。

聲波中心，靈的流動，這裡是阿爾伯特先生。 Powered by Firstory Hosting

人與大自然原本就是共存共好，但科技進步，讓我們和大自然漸行漸遠... 讓Misato來分享大自然的禮物－植物精油和人們的故事，找回那失落已久與大自然的香知香息～ Powered by Firstory Hosting

這是一個聊健康、聊運動、聊生活、聊五四三的節目，歡迎大家一起來參與討論喔！ Powered by Firstory Hosting

煩惱今天吃什麼？來選用低熱量、低普林營養食材，新手快速料理，附上營養素與熱量表，家常菜健康煮，低普林、熱量減半，頭好壯壯。 Powered by Firstory Hosting

陶曉清 1965年進入中國廣播公司，次年開始主持熱門音樂節目，推廣校園民歌，成立民風樂府，1995年與許多音樂工作者成立中華音樂人交流協會，擔任第一、二屆理事長。2000年得到金曲獎的特殊貢獻獎。2008年七月自電台工作退休，投入帶領讀書會與成長課程。於2010年取得Haven學院的諮商證書。 目前是中華音樂人交流協會的常務理事。目前是 牽手之聲(Cancheers)網路電台台長、中華音樂人交流協會常務理事。 節目介紹： 專業人員訪談：訪問醫師、護理士、諮商師等專業人士，充實對醫病關係的更深刻瞭解。 在成長課程開始時，通常會有個小小的儀式，就是大家可以簡單分享當天心情氣象。有的人晴天，有的人陰天，甚至也會有人正在經歷颱風。 生命中的每一天，我們無法掌控天氣，但是我們可以決定自己用什麼態度面對不同的天氣。這是本節目的宗旨。 Powered by Firstory Hosting

酸民也可以很香，人生不是只有臭酸這一個選項，挑瓶精油處理各種看新聞看時事產生的各種不爽不快身心問題。 Powered by Firstory Hosting

「Healthy Life 勻安醫言談」由勻安中醫診所的櫻珍醫師主持. 從藥師、中醫師、到身兼自然醫學領域的資深療癒師經歷，櫻珍醫師累積豐富的藥學、營養學、與能量醫學等學識，及實務的中醫臨床經驗。 透過溫柔療育的聲音與幽默日常的智慧，期盼帶給聽眾 不與現況拉扯的平靜，好好與自己相處的小時光，恢復喜悅、放鬆與健康! Powered by Firstory Hosting

国家二级心理咨询师 危机心理干预师 高级教育咨询师

🤞 台灣時間 每週三 上午十點 更新發佈 《樂活人生教室》是由吳寶芬所主持的節目，內容主要是在探討生活中哪些生活法寶可以讓我們吃的快樂、喝得瀟灑，並且幫助我們認識我們的身體，擺脫掉惱人的肥胖問題。本節目適合所有想要健康樂活的朋友們收看，一起與500芬老師活出滿分一百的健康人生。 吃，是人類生存下去的必要手段，因此懂吃的台灣人，發展出一道道令人垂涎三此的美味佳餚，但這些佳餚內所使用的食材、香料、佐料、辛香料等，是否對於身體來說是健康的，要如何健康樂活又能吃得快樂，就是一門學問了，也許從我們500芬老師那邊可以解答這個問題。 【LOHAS樂活雲】提供全球華人最SKR的節目內容與資訊，有健康、親子、理財、旅遊、英文等領域，結合專業人士的經驗談與分享，給您豐富且具知識性的影片與Podcast，讓您掌握最新節目進度。 【LOHAS樂活雲】官方網站 https://lohas.fulive.net/ 【LOHAS樂活雲】FB粉絲團 https://www.facebook.com/LOHAS.CLOUD/ 【LOHAS樂活雲】Youtube頻道 https://reurl.cc/jqk64 ...

🥑 台灣時間 每週二 上午十點 更新發佈 《食材營養百科》是個介紹台灣人常吃的食材，針對其營養與功效加以介紹與解說的節目，由宋明樺營養師所主持，本節目非常適合對於注重飲食習慣、營養均衡與身體健康的朋友觀看，了解食物與食物之間的效果關係，清楚自己所吃下的食物之功效，達到樂活健康的境地。 奶類可供應人體鈣質、維生素B2、維生素D，可保持骨頭、牙齒健康堅固，儲存骨本，有效預防骨質疏鬆症或骨折，而蛋類則是有豐富的蛋白質，具有健腦益智、肝臟保護、動脈硬化防治、預防癌症與延緩衰老等功效，更多奶、蛋類的介紹就來看看宋明樺營養師的解說吧！ 【LOHAS樂活雲】提供全球華人最SKR的節目內容與資訊，有健康、親子、理財、旅遊、英文等領域，結合專業人士的經驗談與分享，給您豐富且具知識性的影片與Podcast，讓您掌握最新節目進度。 【LOHAS樂活雲】官方網站 https://lohas.fulive.net/ 【LOHAS樂活雲】FB粉絲團 https://www.facebook.com/LOHAS.CLOUD/ 【LOHAS樂活雲】Youtube頻道 https://reurl.cc/jqk6 ...

忙了一整天，好不容易有時間可以停下來，好好休息，好好充電💤 是的，睡眠是上天給的最佳充電時機，好好睡個覺，明天有個全新的開始。睡眠期間更是全身修護的最佳時間，從大腦、眼睛、胃到肝腎....沒有一個器官系統不在利用這個最佳時刻好好充電的。 現在，您只要準備好入睡的心情和環境，讓逸琳用好聽的音樂，為您說故事，給您滿滿的愛和祝福。 ✅每週三晚上9:30推出新內容，歡迎分享🙏 ❤️️祝一夜好眠💤 有關逸琳： 逸琳是多年的身心靈工作者，在YouTube有「無限充電寶」頻道，分享身心靈平衡、成長的資訊，也有線上冥想課程，叫「無限充電學院」。 在播客節目裡，逸琳用單純的、簡單的聲音，帶大家平靜地、詳和地入睡。 讓身體自動修復、讓大腦接受正面好頻率。 明天又是嶄新的一天，有著無限的機會與可能....

中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是提前预防疾病，治未病。

物理治療師就是物理治療師 不是醫師 不是護士 不是護理師 📍三木的臉書粉專 https://www.facebook.com/forestmanualtechnicalstudio/ Powered by Firstory Hosting

一个关注时间管理、知识管理、目标管理、项目管理、精力管理和个人效能的播客.欢迎加入知识星球，一同讨论生产力工具的心得！ 知识星球链接：https://t.zsxq.com/emaAuzf

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就是一些沒營養的內容， 不想用腦的時候來聽Mavis歐北共最棒了！ Powered by Firstory Hosting

3D催眠【睡前精神按摩】

練習做瑜伽體位法，透過聆聽，水水聲音的引導。念頭的改變很微小，能量的威力很強大，將目光焦點回到自己的身上，開始練習做瑜伽。 連絡水水：auqaflowyoga@gmail.com Powered by Firstory Hosting

搜羅生活中的中醫健康知識，用聽的養身保健大補帖，與你分享最真實的資訊，為你的健康人生更加分。 Powered by Firstory Hosting

透過各種不同的活動，建立對身體的覺察力以及控制力，時時刻刻能夠享受輕鬆自在的身心能量。 Powered by Firstory Hosting

適當的早操能幫助我們的身體預備迎接整天的工作，此外，工作時可能需要扭腰等動作，故此適量的柔韌性和心肺功能練習有助平衡一天的工作及調節心肺功能。

30-60歲是我們人生最輝煌精彩的時段，也是考驗最多的時段，生活中承受的壓力，讓我們的身心靈感到疲憊，造成體內氣血運行不順，健康, 工作, 感情, 事業 , 運勢....整個備受影響 , 了解自己與生俱來的脈輪能量 , 減掉壓力 , 增加正能量 , 才能轉出燦爛人生! Powered by Firstory Hosting

關心自己的健康，讓你吃到一百二 Powered by Firstory Hosting

一個多角斜槓泌乳芳療師,為您解說人身體相關大小事 透過訪問或閒聊的方式,帶出許多與恩美力有關的資訊 Powered by Firstory Hosting

每週分享優質睡眠健康或抗敏資訊 【品牌簡介】 喜活加HealthGuard防蟎床上用品於1999年由加拿大引進香港，物料採用獨家專利高密度布，能有效杜絕塵蟎細菌~針對性適用於哮喘、鼻敏感、濕疹，並榮獲國際醫學認證FDA #9615245及HealthCanada #Class1 https://healthguardsleep.com Powered by Firstory Hosting

每週分享皮膚健康相關資訊，例如護膚心得、如何舒緩濕疹徵狀。 【品牌介紹】 Health1stCare 濕疹柔膚系列套裝，專利高效保濕配方，適合所有皮膚年齡使用。100%香港製造全天然有機成份，配方為濕疹柔膚而設！採用珍貴植物成份，原材料產地包括美國、紐西蘭。全線產品已通過香港公證行Intertek質量檢測，包括細菌測試，重金屬測試及防腐劑測試，全部合符質量標準。不含致敏清潔/起泡劑、化學防腐劑、塑化劑、礦物油、重金屬及殘餘農藥。 https://health1stcare.com Powered by Firstory Hosting

嗨嗨~我是Eden。 因為我很喜歡運動，也很在乎如何讓自己更健康，所以建立這個頻道，跟大家一 起互動。 喜歡武術，平時練習的運動是跆拳道、太極拳、巴西柔術，搭配瑜珈跟重訓輔助。喜歡看的運動比賽是一級方程式賽車Formula 1，最喜歡的賽道是摩納哥。 另一個想要講的議題是性別認同與性向認同，我的性別認同是非二元性別，在這裡記錄著我的生命經驗與想法，讓有相似經驗的人，可以在這找到讓自己活得更舒服、更自在的方式。 #我們要接受自己，才能開始愛別人 Facebook粉專: https://www.facebook.com/TenshinNasukawaTaiwaneseFanClub 合作交流連繫方式: edenhuangzen99@gmail.com Powered by Firstory Hosting

唐鲁孙（1908-1985），满族，他塔拉氏，本名葆森，字鲁孙。镶红旗人，珍妃、瑾妃的堂侄孙。1908年9月10日生于北京，1946年到台湾，1985年病逝。出身贵胄，自幼出入宫廷，对老北京传统、风俗、掌故及宫廷秘闻了如指掌；年轻时只身出外谋职，游遍全国各地，见多识广，又熟谙各地民俗风情。 著有《中国吃》一书，这套书是作者晚年的忆旧之作，信手拈来，妙趣横生，既可以使人增广见闻，又可以补正史与民俗学之阙。

為了自己，也為了家人，期許自己成為一個健康推廣者。 愛自己，才能成為自己的女王👑 Powered by Firstory Hosting

身體健康，萬事如意 再苦再累，快樂第一 聊聊運動聊聊人生 陪伴各位選手度過卡關期的輕鬆閒聊系 ig / yaooochang Powered by Firstory Hosting

本頻道由新北市立聯合醫院藥劑科經營(板橋｜三重) 提供民眾用藥資訊、衛教音檔｜不只講藥的事 歡迎訂閱收聽 Apple Podcast : 【Talk Show】放在第四季 持續更新 【用藥知識+】放在第三季 持續更新 【有事藥來問】放在第二季 持續更新 Powered by Firstory Hosting

游英欽 數十年來，習以中醫黃帝內經-五運六氣養生智慧，融合現代生物科技、食品營養保健、經脈體質調理專長，致力推廣「治未病」等抒壓樂活養生教學，十多年來已進行過上百場次的專業健康講座。近年來則致力於黃帝內經五運六氣的研究及體質稟賦對健康影響的教學。 【游英欽身體日曆podcast】 頻道內容有：24節氣養生智慧、生日星座健康密碼、情緒管理、體質稟賦分析、潛能開發等話題。 一同來分享黃帝內經養生智慧的饗宴。 歡迎您留言與訂閱追蹤、分享。 🔍身體日曆網站連結：www.bodycalendar.com.tw Powered by Firstory Hosting

您有去整復推拿過嗎？您認識整復推拿嗎？ 您有去算過命嗎？您認識命理學嗎？ 這裏是一位整復推拿師/命理諮詢師黑白摃的Podcast。大家好我是立幃，立幃從事整復推拿這個行業已經10年了，學習命理學相關學問也已經快要10年時間了。 立幃自己本身喜歡學習也喜愛分享，除了對人體有極大的興趣之外，也喜歡探討人生的奧秘。喜歡看中醫學的書籍、身心靈的書籍，也喜歡研究中西方的命理學，除了花錢學習之外，也拜師學藝，所以立幃有一位整復推拿的師父，以及多位命理學的老師。 這個Podcast 是立幃自己的學習紀錄，也是立幃分享所知所學的一個平台，更是可以讓朋友們認識不同行業的小天地。 立幃將會在這個頻道分享有關整復推拿，東西方命理學，身心靈能量療癒，以及閒聊、哈拉打屁..等主題。 歡迎各位親愛的好朋友、新朋友、老朋友的加入，讓這個頻道可以更加茁壯成長。 感謝各位朋友的支持與鼓勵，也歡迎大家多多留言、多多分享、多多訂閱。感謝大家！！ https://linktr.ee/liweibwt 喜歡立幃的朋友，請多多抖內讓立幃更有動力做更多內容哦！ https://pay.firstory.me/user/ja ...

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自我健康管理從日常生活做起，從食物的選擇、離開毒物的環境及強化身體的機能等等，都是我們探討的範圍，結束前的課堂作業，更能讓同學們加強養生的知識進而應用到自己的生活中，我們拭目以待，完整系統的養生學程！ PS：學堂內容需反覆、重複聆聽，同學們方能受益！ 來 Discord 與妞爸一起探討生活中的養生觀點：https://discord.gg/JbZTXzqJ 合作請聯絡 E-mail：dannyma619@gmail.com 點選贊助連結支持妞爸的節目，用50元請妞爸喝杯奶茶，讓妞爸能有更多的動力分享養生的點點滴滴：https://www.paypal.com/paypalme/newpa619?locale.x=en_US Odysee：https://odysee.com/$/invite/@NewPA:0 妞爸養生食堂 官網：https://fascia.firstory.io 妞爸養生學堂 官網：https://health.firstory.io 妞爸營養學堂 官網：https://nutriology.firstory.io/ Powered by Firstory ...

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因為家裡做茶.喜歡喝茶.愛茶成痴.無茶不歡 涉獵了一些茶相關的知識及故事跟大家分享 希望大家都健康有趣的飲茶 喝茶的歷史已經非常悠久 想知道古代人怎麼喝茶嗎? 茶故事非常多,想聽聽嗎? 全世界各地的飲茶習慣又都不同 想知道各國不同的飲茶習慣嗎? 世界茶分類為綠茶.青茶.黃茶.黑茶.白茶.黑茶 這麼多種茶是甚麼挖溝? 喝茶保健聽很久,喝甚麼茶保甚麼健有一定的喝法嗎? 茶葉怎麼泡才好喝? 冷泡熱泡冰鎮冰滴都有各自的泡法 大壺泡小壺泡.蓋杯.盅杯馬克杯 覺得霧沙沙嗎? 不要緊,茶格格與你娓娓道來 資料來源: 自身經驗.許多茶書.網路資源.長輩說書 圖片來源: 漂亮的茶器.茶具是南投陶李芸英老師的作品,有些已經被收藏,有些還沒有,有興趣的朋友可以留言詢問喔

滑稽太太TALK SHOW - 體態管理是一輩子的事！ 愛吃美食又挑嘴、絕對不能餓到，但又不想變大媽的滑稽太太， 要和大家分享放縱享受美食美酒之餘， 也要能快狠準的產出對身體好又美味的擇食家常餐， 以及在外面該如何選擇相對健康又營養的食物吃！ 除此之外，我們偶爾也可以聊婚姻、聊人生、聊工作、聊毛孩、聊生活，天南地北的聊🥳 讓我們一起當個健康快樂且身材不走樣的吃貨吧♥️ Powered by Firstory Hosting

哇齋其實包含兩種意涵… 1.關於吃素的事情，我縱橫蔬食界三十幾年，也經常被問許多問題，(你為什麼吃素？)(都已經吃素了為什麼還要吃素料? )，從冷門素到熱門蔬，從小到大我就是這樣在蔬食人生走過的，也希望藉由一個小平台，分享自己的小心得。 2.其二，蔬食已貴為風潮，以前聽到吃素就感覺是宗教素，現在聽到吃素，感覺就很潮流「哇！齋!!」，所以不論你是好奇，或者是想開始蔬食生活，都可以聽聽呦~ Powered by Firstory Hosting

歡迎您來到我們的節目 這裡會專門分享以髮類主題的多元內容～ 希望節目內容對您有幫助 若您喜歡我們的節目 請您訂閱支持唷 更期待您能給我們建議與回應喔！ 感謝您～ OHWIN 贏家髮擇 我們所經營的品牌： #PHILIP B國際護髮宗師 #KENT 英國女王御用康大梳具 #MC Davidian法式頂級髮飾 我們的專櫃： #台北新光三越信義A8館6F #台中新光三越台中館7F Powered by Firstory Hosting

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與癌共存，與癌症和平共存． 在這裡，我會分享罹癌17年來的經歷與過程，還有我的生活飲食與作息。 - FB粉絲專頁 | 榮格格的癌後日常 https://www.facebook.com/rong.gege.lovelife/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCcnCG0jxAMjhwtZg4SDE34Q Email: rong.gege.musiclover@gmail.com All in one 萬用連結 : https://open.firstory.me/user/ronggege/platforms 兩次罹癌，復發又骨轉移 歷經四次生死的奇蹟人生：https://health.udn.com/health/story/6013/5171552 治好乳癌又得肺癌…命運給了好幾個巴掌，才知道最珍貴的不過是日常：https://www.edh.tw/article/26468 陶笛街頭藝人 | 烏克麗麗演奏 | 2020第十四屆十大抗癌鬥士 | 《我也曾經不勇敢》收錄十大抗癌鬥士翻轉人生故事 Powered by Firs ...

人人都是主播