Pervers gut aufbereitete Themen rund ums Laufen :)
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Unser Teil 2 vom Eiger E250 Special. Nachdem sich in der ersten Folge alles um Allgemeines, Orga und Essen gedreht hat, gehen wir in dieser Podcast Episode in Deepdive auf die 260 k mit 16000 Höhenmetern beim E250
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Sandra ist gemeinsam mit Marc beim prestigeträchtigen Eiger E250 gestartet. Die beiden -als Team „AlwaysUltra!“ am Start- haben es direkt beim ersten Anlauf ins Ziel geschafft 🙌🏻 Sandra erzählt Basti in der aktuellen Folge alles rund um die intensiven 264 Kilometer in 81 Stunden, inkl. Tipps und Insights…
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Laufgruppenromantik, RecoveryTipps und Verletzungsprofilaxe
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Jurasteig Nonstop Ultratrail und wer bzw. Was einen dabei so begleitet 😆, unsere Trainingscamps für Volkswagen R & ein super Trainingstipp am Ende
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Dieses Mal: weniger Laufen, mehr Reise 🧳
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Wer sind wir uns wie viele? Von Aussetzern, Renteneintritt, 100 nassen Meilen und baldigen, nassen 25m 24h lang…
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Es ist viel passiert; 100 Meilen die Zweite, geheiratet haben wir auch 🥰 ach ja, wer spontan ist, der hat meistens Glück 🍀
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TAR als Paar, Downhillschnaps, Stabi ist keine Bibliothek, Nahrungszufuhr, Peinliches Triathlongeflüster, Trailcamp
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Hallos beim Ultra, miese Tage bei Profis und jede Menge Erlebtes :)
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Rein ins Abenteuer, raus aus der Instawelt; und für alle nicht Eltern: erst ab Minute 16 einschalten
48:41
Rein ins Abenteuer😊, raus aus der Instawelt😅; und für alle nicht Eltern: erst ab Minute 16 einschalten 🤷🏼♀️ - bis dahin gehts nämlich um Schwangerschaft, Rückbildung und den sanften Wiedereinstieg. Und Sport mit dem Nachwuchs 😍
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Laufen ist nicht nur laufen, oder doch? Wann macht semispezifisches Training Sinn und warum man immer das Beste aus seiner (Trainings-)Situation machen sollte
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Fancy InfluencerLife?! Falscher Ehrgeiz und 2 Gläser Wein 😂🙈
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Subjektive und objektive Beobachtungen beim 100 Meilen CorsaDellaBora Lauf. Inkl. ekliger Details
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Vollkommen unprofessioneller Laufpodcast mit Expertenwissen und emotionalen Seitenhieben. Gegen’s jeden Tag laufen, gegen Schmerzmittel und für mehr Realität in den sozialen Medien
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