最佳Alone播客 (2025)

巴奈拿告Facebook：https://www.facebook.com/BanaiNagao.VoiceOfSoul?mibextid=ZbWKwL IG：https://www.instagram.com/mt_banai_nagao/profilecard/?igsh=MTZhdGM3cWNtZ3hraw== Powered by Firstory Hosting

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No.1001 超智慧AI的未來/How AI Will Change Your Life 24:21

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儘管AI將改善醫療、拯救千萬生命，並憑藉強大的運算能力加速超智慧AI的誕生，帶來無數益處，但隨之而來的劇變與風險，亦將成為全人類不可迴避、必須共同面對的課題。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

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No.1000 大師輕鬆讀 NO.1000 5%領導法則/The 5% Rule of Leadership 24:39

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領導者的職責從來不是百分之百掌握任何專案的所有細節。相反地，你必須運用兩次帕雷托法則或稱80/20法則，將大部分精力投入在專案或計畫的前5％階段。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

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親子共讀︱Time 雜誌 The View Essay︱The beauty of being alone 23:07

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大媽的方格子文章： https://vocus.cc/salon/65a0c0d1fd897800011782c3 Powered by Firstory Hosting

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No.999 領導的12項修練/The Journey of Leadership 31:31

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現今的領導比以往更加注重平衡之道，你必須既自信又靈活，既掌控全局又授權給團隊成員；不僅需要具備分析能力和技術專長，還需擁有同理心、韌性和適應力等軟技能。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

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到松菸出外景︱身心靈療癒市集︱探班木炭的禪卡占卜攤位 30:48

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預約大媽的頌缽體驗：https://forms.gle/UMzCZgHvaWnX1F1L9 木炭的禪卡占卜：https://www.notion.so/Tender-6605a2998e9f490c8b76158ad689c776?pvs=4 Powered by Firstory Hosting

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No.998 微勝利學/MICROWINS 20:48

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如果你想達成重大目標，不要試圖一次完成所有事情，而是從小處著手，先取得一些微勝利來建立動能，然後持續不斷累積這些微勝利，你能達成的成就將會令你大感意外。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

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No.997 即興發言再也不緊張/Think Faster, Talk Smarter 27:12

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熟悉各種實用的表達結構能大幅提升即興發言的能力，讓你臨場發揮更自然流暢。這不僅能讓你享受溝通過程，也能更有效地傳達訊息。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

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No.996 銷售必備AI優勢/The AI Edge 23:01

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濃縮歐美暢銷財經管理書精華的《大師輕鬆讀》，精心規劃六大系列主題，並由資深媒體人俞國定重點導讀和精闢解說每周新刊內容，讓您享受最豐富的知識語音饗宴，輕鬆與全球同步學習。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

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感謝內田有紀幫我出櫃 53:29

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身心靈調養的頌缽體驗報名連結：https://forms.gle/HUF4TJp6b8nFEzCq7 Powered by Firstory Hosting

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No.995 洞見思考/Non-Obvious Thinking 24:47

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我們需要具備同理心，能站在他人立場思考，不會輕易將不同的觀點視為錯誤的人。這正是洞見思考者要做的事，當世界上這樣的人愈多，我們的未來就會變得愈美好。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

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No.994 價值創業家/VALUEPRENEURS 25:21

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大部分新產品失敗並不是因為缺乏創意，而是缺乏將發明成功推向市場的商業知識。除了專注產品本身，還必須掌握專利、商標、產品開發、測試、市場行銷、銷售和融資等商業技能，才能將願景順利轉化為成功的事業。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

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清理過去嚮往未來︱頌缽及占卜體驗︱跟著大媽音療，和木炭一起聊聊 31:23

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No.993 電話陌生開發高手指南/Cold Calling Sucks (And That's Why It Works) 24:53

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銷售成功與否最主要取決於你願意進行多少次不舒服的對話，打電話給陌生人尤其如此。陌生開發很討厭，這是無法改變的事實──但這正是它有效的原因。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

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No.992 討喜狠角色/Likeable Badass 18:38

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女性如何在職場上贏得應有的尊重？其實很簡單──你必須成為一個「討喜狠角色」。也就是說，你必須在保持友善溫暖的同時，也要無所畏懼地為自己發聲。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

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No.991 成為科技巨頭的聰明對手/Smart Rivals 27:56

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當大型科技公司進入市場，並不代表遊戲結束。成為聰明對手的關鍵在於發揮自身獨特優勢，並妥善管理與科技巨頭之間的競合關係，才能在科技強權主導的世界成功突圍。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

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No.990 美麗新教育/Brave New Words 23:45

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全世界正在逐漸發覺大型語言模型的潛力，以及它對教育的影響。為了充分發揮這項技術的潛力，我們需要重新思考現在的可能性。我們還需要思考如何減輕風險、恐懼和猶豫。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

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親子共讀︱Time 雜誌 The View Essay︱用心休息 27:33

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小額贊助我們或留言告訴我們你對這一集的想法： https://forms.gle/3UveZKk4ePUUiMBg6 大媽在方格子的文字創作：https://vocus.cc/salon/65a0c0d1fd897800011782c3 Powered by Firstory Hosting

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No.989 創業成功101/Take a Chance! 22:34

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創業者常常因為不知道該做哪個決定，或是該走哪條路而犯下代價高昂的錯誤。此時，唯有發揮深入研究的熱情，才能保持領先，並從他人可能忽視的角度創造價值。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

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闖蕩西班牙巴塞隆納！葉綠沙的斜槓人生 46:41

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小額贊助或留言告訴我們你對這一集的想法： https://forms.gle/xnBAFDB94cH497rm7 本集節目提及的食療效果是取決於人、環境、食物的組成共同影響，疾病狀況因人而異且非必然有療效，生病仍請就醫，取得良好的解方及資源。 Powered by Firstory Hosting

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No.988 職場生存微技能/MicroSkills 24:34

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每個你想實現的遠大目標和想培養的健康習慣，都可以拆解成多個簡單、可衡量的技能，專注熟練這些個別的「微技能」，自然可以更有效地實現遠大的目標。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

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No.987 讓對手抓狂的行銷攻略/How To Drive Your Competition Crazy 22:35

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打破常規、挑戰不成文規則是讓對手抓狂的關鍵。目的不是為了打倒競爭對手，而是為了提供最佳解決方案，創造更滿意的顧客。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

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No.986 即學即用時間管理法/How to Get Control of Your Time and Your Life 23:07

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時間就是生命，掌握時間就等於掌握生命。一個有效的時間管理系統應包含規畫和控制，確保你朝向最渴望的方向前進。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

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同志異男忘的諮商心路歷程 51:35

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小額贊助或留言告訴我們你對這一集的想法： https://forms.gle/7CmUgrEmQgzdi9f79 3次免費心理諮商自113年8月起15至45歲適用申請方式、資格條件一次看：https://www.cna.com.tw/news/ahel/202407195002.aspx Powered by Firstory Hosting

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No.985 世界一流領導者27個學習習慣/How Leaders Learn 27:55

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學習就是為了發現更多可能性。主動學習者對學習過程本身充滿熱情，因為他們知道所學的一切都能幫助自己成長，從而為自己和周圍的人創造更多可能性。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

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No.984 薪水族百萬退休計畫/Millionaire Mission 28:28

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從統計數據來看，大多數人的壽命都很長。如果能夠及早規畫，聰明運用延稅、免稅和應稅3種儲蓄方式，就能發揮複利的力量累積財富，享受財務自由的退休生活。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

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到Mr. Nepal 喜瑪拉雅之音工作室出外景︱頌缽體驗分享 22:06

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No.983 開公司賺大錢的6個本事/How to Make a Few Billion Dollars 22:03

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追求非凡成就的人，無論是想從商賺大錢，或是懷抱其他遠大夢想，本質上就是贏家；而成功的首要關鍵是重塑自己的大腦，以便在傳統思惟行不通的動盪環境實現重大目標。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

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童樂會 EP 31【兒童新聞】奧林匹克運動會【World News for Little People】Olympic Games 10:49

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🎉 四年一次的奧林匹克運動會在7月27日於法國的巴黎隆重登場，到底什麼是奧林匹克運動會ㄋㄜ？ 🎉 今天童樂會內容Today’s party contents: ✔︎兒童新聞報一報World News For Little People ✔︎奧林匹克運動會科普 ✔︎兒童新聞考一考 ✔︎腦筋急轉彎冷笑話（貝媽在飛往台灣的路上後製編輯今天的童樂會，完成了一半，想趕快上架，盡快給小朋友獻上生日祝福，完整版的episode 會在八月底上架喔～😘） Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ckwifduyha4k10b909dt9ws48/comments ☎️貝媽豆妹語音信箱voice messag…

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No.982 慷慨的感染力/Infectious Generosity 27:35

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慷慨可以讓世界變得更美好，即便是小小的慷慨之舉，只要發酵蔓延，甚至形成連鎖反應，就能創造出非凡的影響。如今全世界的高度相連應該促使我們重新思考慷慨，將慷慨奉為人類至高無上的特質。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

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安寧之路，社工相伴：社工師濃濃經驗分享 57:36

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No.981 知識變現28天獲利藍圖/Validate Your Offer 24:16

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將你的專業知識轉化為收入的關鍵，絕對不是一開始就大張旗鼓。用RVP（快速驗證原型）驗證市場需求，然後讓市場指引你接下來的行動。做對這步，你可以省下好幾個月的時間和徒勞，憑靠數據而非猜測來拓展你的業務。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

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復興廣播電台《播客駕到》節目主持人張倩華訪談《不痛不癢的人生》原音重現 49:16

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小額贊助或留言告訴我們你對這一集的想法： https://forms.gle/Y1qw4LzKAhime5wt7 《播客駕到》YouTube：https://youtube.com/playlist?list=PLgnoU1JCEwINjVPcXYgqbMfa9IB2wYoA9&si=oSyi0Fueb7nb0QjV Powered by Firstory Hosting

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No.980 領導不能不懂AI/The AI Savvy Leader 27:19

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AI是商業的未來，也是下一個重大的領導挑戰。在這麼重要的時刻，推動AI應用的必須是公司領導者，而不是技術專家，更不是對組織缺乏全面了解的個人或團體。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

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No.979 注意力當沖術/Day Trading Attention 22:56

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現今最主要的行銷挑戰是找到目前哪個地方的消費者注意力還很便宜，並學會如何在那裡有效地說故事。弄明白這件事，你就有機會脫穎而出、吸引注意，並且增加銷售。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

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No.978 大師輕鬆讀 NO.978 財富方程式/The Algebra of Wealth 21:31

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財富是好好生活的產物，需要努力工作、節儉和智慧。謹慎消費、設定切實目標，以及靈活應對生活變化，在創造更多選擇的同時，也確保現在和未來擁有更高的生活品質。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

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EP 30【兒童新聞】世界海龜日🐢【World News for Little People】World Sea Turtle Day 18:18

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🎉 你們知道大海龜🐢曾經在和恐龍🦕一起在地球上生活嗎？你們知道世界上有一個專門為海龜設定的節日嗎？今天童樂會我們會一起來學習了解海龜,探索什麼是世界海龜日🐢 🎉 今天童樂會內容Today’s party contents: ✔︎兒童新聞報一報World News For Little People ✔︎海龜科普 ✔︎世界海龜日✔︎兒童新聞考一考 🥳 六月慶生會 🎂 壽星有: 在美國西雅圖的周俊安, 在澳洲墨爾本的恩庭, 在台灣桃園市的 Cindy林宜真，在美國洛杉磯的 Lilou , 在美國加州灣區的 Felix 刘长骏, 在美國三藩市的 Adeline 卓穎恩, 在美國佛羅里達的 Grace Lopez 周恩, 還有所有六月的壽星們,祝你們生日快樂!! Happy Birthday t…