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在這漫漫人生當中,總有許多的關鍵字與我們產生共鳴 可能是因為一本書、一部電影,或是一個難忘的經歷 如果可以請讓我用我的關鍵字,與你分享我的人生。 嘿,你好。我是Kiara 🐈 📧合作洽談:koyangyi66@gmail.com 🐾 Facebook:Kiara Do Anything 🐾 Youtube:Kiara Do Anything 🐾 Instagram:kiara.do.anything 🎙錄音器材:Snow Bal Blue Snowball 🎚剪輯設備:GarageBand Powered by Firstory Hosting
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人生很難,懂得「示弱」跟「求助」的人生更是難上加難 有勇氣解決問題,不代表有能力去代謝自己的情緒 在這動蕩不安的環境,無論男女都將堅強當成我們的防彈衣 但我們好像忘了,適時的示弱也是打造強壯心靈的一個方式 偶爾釋放出求助的訊息,或許可以讓別人覺得你更加人性化 今天跟大家分享,如何從逞強大師變成願意示弱跟求助的人 以及許多人不敢跟家人求助的主因 希望大家聽完,可以讓自己肩膀的壓力稍稍放下一點點 📧合作洽談:koyangyi66@gmail.com 🐾 Facebook:Kiara Do Anything 🐾 Youtube:Kiara Do Anything 🐾 Instagram:kiara.do.anything 🎙錄音器材:Snow Bal Blue Snowball 🎚剪輯設備:Gar…
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總是抓不住生理期女孩們有如海底針的心情嗎? 快拋開千篇一律的「溫開水療法」 聽聽Kiara所提供的幾個小撇步 單身者聽了可以療癒自己,有伴侶的聽了療癒伴侶 做了之後說不定還可以從鋼鐵直男/女變成暖心伴侶 順邊擔任棉條推廣大使 跟大家分享Kiara最喜歡的棉條品牌 希望凱娜可以來找我置入合作! 📧合作洽談:koyangyi66@gmail.com 🐾 Facebook:Kiara Do Anything 🐾 Youtube:Kiara Do Anything 🐾 Instagram:kiara.do.anything 🎙錄音器材:Snow Bal Blue Snowball 🎚剪輯設備:GarageBand Powered by Firstory Hosting…
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Kiara的減肥從國中練柔道就開始了 從體育班鍛鍊出來的精神力真的很可怕 不過...對柔道隊的學長姐怨念更可怕 錯誤的減肥方式都做過了像是不吃東西、催吐、利尿劑 普通人千萬不要嘗試唷! 遇到命定的教練才開始正確的減肥觀念 例如原型食物是什麼?不是圓形食物喔! 還有正確的運動從做一休一開始 不過...還是建議教練這集不要聽啊啊啊! 不知道從何開始減肥?就從聽這集Podcast開始吧! 讓我們一起朝自己理想的體態跟體重邁進吧! 📧合作洽談:koyangyi66@gmail.com 🐾 Facebook:Kiara Do Anything 🐾 Youtube:Kiara Do Anything 🐾 Instagram:kiara.do.anything 🎙錄音器材:Snow Bal Blue Sn…
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每個人的生命中都會有很多「神奇」的際遇 但神奇似乎是我生命中的標準配備 想知道我到底有什麼有趣的神奇經歷嗎? 那你一定不能錯過今天這一集! 希望可以讓有會心一笑的療癒感受 📧合作洽談:koyangyi66@gmail.com 🐾 Facebook:Kiara Do Anything 🐾 Youtube:Kiara Do Anything 🐾 Instagram:kiara.do.anything 🎙錄音器材:Snow Bal Blue Snowball 🎚剪輯設備:GarageBand Powered by Firstory Hosting
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人生在世總會有「矛盾」的時候 今天想跟大家分享如何面對自己的內在矛盾 以及用幽默的方式面對工作上的外在矛盾 順便淺談自己的感情觀! 希望可以讓大家有一點點小收穫或小療癒 📧合作洽談:koyangyi66@gmail.com 🐾 Facebook:Kiara Do Anything 🐾 Youtube:Kiara Do Anything 🐾 Instagram:kiara.do.anything 🎙錄音器材:Snow Bal Blue Snowball 🎚剪輯設備:GarageBand Powered by Firstory Hosting
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【第一集的關鍵字是「勇氣」】 人們總習慣把說愛的勇氣給予伴侶,卻忘了把說愛的勇氣給予家人,與你分享我天蠍男的哥哥如何跟家人大聲說愛? 以及提離職很難,留下繼續做一份自己不愛的工作也很難,到底該如何鼓起勇氣說出離開? 都在今天『Kiara的人生關鍵字』 - 嘿,你好。我是Kiara 🐈 在這漫漫人生當中,總有許多的關鍵字與我們產生共鳴。 可能是因為一本書、一部電影,或是一個難忘的經歷。 如果可以請讓我用我的關鍵字,與你分享我的人生。 📧合作洽談:koyangyi66@gmail.com 🐾 Facebook:Kiara Do Anything 🐾 Youtube:Kiara Do Anything 🐾 Instagram:kiara.do.anything 🎙錄音器材:Snow Bal Blu…
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