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FLOW是第一个中文有声咖啡电台。在FLOW你可以听到更多有价值、有意思的咖啡与人的故事。FLOW坚信在我们去谈论咖啡的时候,不再只是单一去追求一杯口感一致、风味突出的咖啡,而是在此基础希望大家开始关注产业背后的个性化、人文故事,从而使咖啡文化的创造性和魅力慢慢发酵、释放,被聚焦,发生联结。FLOW由衷期望并相信可以成为缔结大众与咖啡的纽带和媒介。
 
Z-Y cafe左右咖啡by 慕枷葵 一直有想过开一家小咖啡馆, 累的时候可以歇一歇, 和朋友聊聊天...梦可以很抽象, 也可以很简单, 简单的我们便喜欢. 欢迎来到【左右咖啡】,本店暂时是一个存在生活中的虚拟空间,本店暂时不提供咖啡、酒水等, 聆听者请自备饮料. 不便之处敬请谅解.谢谢! http://weibo.com/syll 慕枷葵
 
對於性困惑嗎? 面對眾多的性知識、性資訊內容不知如何取捨嗎? 荷光是致力於推廣性健康的諮商團隊 特別推出專業的性諮商師Online 和你用一杯咖啡的時間,聊性,療性~ 荷光官網:http://www.beone.tw/ 荷光成人FB:https://www.facebook.com/BeoneplaceAdult/ 芸光兒童青少年FB:https://www.facebook.com/beyoungplace/ 贊助我們:https://pay.firstory.me/user/beone-sexcafe Powered by Firstory Hosting
 
看見常日裡的非常|日常小事裡,有哺育我們長大的台灣文化。 In Daily small things, there is delicate Taiwanese culture inside. 從台灣出發到國際|冷知識|生活儀式 冷知識這邊看: https://www.instagram.com/yaletstaiwan.podcast/ 贊助奶茶費:https://pay.firstory.me/user/yaletstaiwan Apple Podcast / Spotify / Google Podcast / Soundon / KKBox Powered by Firstory Hosting
 
【此RSS Feed由喜马拉雅托管,建议您搜索订阅FLOWCoffee独立RSS Feed】 FLOW是第一个中文有声咖啡电台。 在FLOW你可以听到更多有价值、有意思的咖啡与人的故事。 FLOW坚信在我们去谈论咖啡的时候,不再只是单一去追求一杯口感一致、风味突出的咖啡,而是在此基础希望大家开始关注产业背后的个性化、人文故事,从而使咖啡文化的创造性和魅力慢慢发酵、释放,被聚焦,发生联结。FLOW由衷期望并相信可以成为缔结大众与咖啡的纽带和媒介。
 
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这一期两个主播分享总结最近听的两个关于工程师职场领导力的演讲。什么是“胶水”工作?为什么要做胶水工作,如何去做?如何克服职场上的各种工作阻力推进高质量的项目? Show notes Glue work "胶水工作":项目中必不可少,但是常常被视作“技术性不强”的工作。 Being glue: https://noidea.dog/glue 女性更愿意做胶水工作?研究引用: https://hbr.org/2018/07/why-women-volunteer-for-tasks-that-dont-lead-to-promotions Pushing through frictions:如何克服工作中的阻力? https://www.usenix.org/conference/srecon1…
 
準備節日要怎麼慶祝其實滿有趣的,雖然嘴上都會說這是個商人的節日,但還是要為每一個儀式精心準備,創造親密的家人或情人,有更多的共同記憶。 IG: https://www.instagram.com/yaletstaiwan.podcast/ FB: https://www.facebook.com/yaletataiwan.podcast Powered by Firstory Hosting
 
和人相處,我們一定都有愛與被愛的經驗。怎麼樣做,對方才能感到愛?怎麼樣被對待,我們自己才最能感覺到愛?找出自己的愛之語、依附類型,祝我們都能活得幸福開心。 愛之語測驗:http://love.cssa.org.tw/ 依附類型測驗:https://www.arealme.com/relationship-attachment-style-test/zh/ IG: https://www.instagram.com/yaletstaiwan.podcast/ FB: https://www.facebook.com/yaletataiwan.podcast Powered by Firstory Hosting…
 
FLOWCoffeeMedia 全新声音栏目「在咖啡馆出现的人」正式上线。 我们在FLOWCoffeeMedia开起了一家线上咖啡馆,在这里会邀请一些各行各业的朋友们来“店里”喝一杯,聊一聊各自工作和生活中的经历和故事,本期在咖啡馆出现的人是我们的好朋友瑜伽疗愈师老姜。 本期内容 | SHOW NOTES 02:49 咖啡因过敏会如何逛咖啡馆; 12:43 城市修行指南,请展开讲讲; 29:48 如何避免自习式运动带来的伤害; 36:01 主动喊停的运动进程,抱着“玩TA”心态按下重启开关; 40:18 运动疗愈的起点,先听懂教练说的“人话”; 48:32 性价比超高的瑜伽疗愈教程值得人手一份; 1:01:12 运动中的对抗理论,内核是自我的塑造; 1:04:02 身体对心理的“智愈”是人唤…
 
FLOWCoffeeMedia 全新声音栏目「在咖啡馆出现的人」正式上线。 我们在FLOWCoffeeMedia开起了一家线上咖啡馆,在这里会邀请一些各行各业的朋友们来“店里”喝一杯,聊一聊各自工作和生活中的经历和故事,本期在咖啡馆出现的人是我们的好朋友瑜伽疗愈师老姜。 本期内容 | SHOW NOTES 02:49 咖啡因过敏会如何逛咖啡馆; 12:43 城市修行指南,请展开讲讲; 29:48 如何避免自习式运动带来的伤害; 36:01 主动喊停的运动进程,抱着“玩TA”心态按下重启开关; 40:18 运动疗愈的起点,先听懂教练说的“人话”; 48:32 性价比超高的瑜伽疗愈教程值得人手一份; 1:01:12 运动中的对抗理论,内核是自我的塑造; 1:04:02 身体对心理的“智愈”是人唤…
 
目前投資買股已經成為全民運動了,老朋友新朋友見面,幾乎少不了投資理財的話題。賺錢很好、把錢變大很好,但讓我們緩一緩,看看之前的台灣,歷史故事告訴我們,時代在變、載具在變,但人心不變。 IG:https://www.instagram.com/yaletstaiwan.podcast/ FB:https://www.facebook.com/yaletataiwan.podcast Powered by Firstory Hosting
 
根據健保資料庫統計,國內失眠人口從106年的近74萬人、107年的75萬人,逐漸上升到108年的78萬人。原來,並非每個人都能輕易獲得足夠的睡眠,我們自己也是,失眠過,才會發現睡眠跟呼吸的空氣和喝的水一樣重要,好好睡覺對我們的身體和大腦真的至關重要啊! IG:https://www.instagram.com/yaletstaiwan.podcast/ FB:https://www.facebook.com/yaletataiwan.podcast Powered by Firstory Hosting
 
「声游全球咖啡馆」是FLOWCoffeeMedia旗下一档声音漫游栏目。FLOWCoffeeMedia搞了个很COOL的逛遍全球咖啡馆的任意门:将全世界有意思、充满热情和特点鲜明的咖啡馆,都收在了小小的耳机里, 实现线上咖啡馆的云游计划。透过声音,感受全球咖啡文化的多样性和生命力, 放松身心,漫步咖啡世界。 由于COVID-19的关系暂时没有办法带着大家云逛国外的咖啡馆,于是我们把注意力转回国内。第三季声游全球咖啡馆我们将跟随FLOWCoffeeMedia特约撰稿人--编剧Ivy重新回到上海,以系列专题的形式透过声音更加深入的云游有意思、有故事的咖啡馆。 「声游全球咖啡馆」第三季 声游上海系列 第四站 Cafe On Air 欢迎来到声游咖啡馆上海站的第四个停靠点-Cafe On Air。 …
 
「声游全球咖啡馆」是FLOWCoffeeMedia旗下一档声音漫游栏目。FLOWCoffeeMedia搞了个很COOL的逛遍全球咖啡馆的任意门:将全世界有意思、充满热情和特点鲜明的咖啡馆,都收在了小小的耳机里, 实现线上咖啡馆的云游计划。透过声音,感受全球咖啡文化的多样性和生命力, 放松身心,漫步咖啡世界。 由于COVID-19的关系暂时没有办法带着大家云逛国外的咖啡馆,于是我们把注意力转回国内。第三季声游全球咖啡馆我们将跟随FLOWCoffeeMedia特约撰稿人--编剧Ivy重新回到上海,以系列专题的形式透过声音更加深入的云游有意思、有故事的咖啡馆。 「声游全球咖啡馆」第三季 声游上海系列 第四站 Cafe On Air 欢迎来到声游咖啡馆上海站的第四个停靠点-Cafe On Air。 …
 
『愛情不需要言語,凝視道盡一切』---《燃燒女子的畫像》 你觀察過自己在關係中如何達到共識?是凝視道盡一切,還是要向我們一樣,向世界宣告我從今天開始愛你? IG:https://www.instagram.com/yaletstaiwan.podcast/ FB:https://www.facebook.com/yaletataiwan.podcast Powered by Firstory Hosting
 
「既不敢從頭到尾一個人,又不願全然與另一個人同行,不上不下,才造成了真正的孤單。」 —— 《每一天的覺醒:365篇日常生活的冥想與頓悟》Mark Nepo 早起的聲音,好像有點適合來討論這種軟軟的話題,今天要來討論從書裡,我們都很有感觸的一句話,你呢? 也有共鳴嗎? 快點追蹤起來 IG:https://www.instagram.com/yaletstaiwan.podcast/ FB:https://www.facebook.com/yaletataiwan.podcast Powered by Firstory Hosting
 
正向心理學之父Martin Seligman提出了幸福的模型,裡頭有五大要素:正向情緒Positive Emotions、全心投入Engagement、正向人際Positive Relationships、生命意義Meaning、成就感Accomplishment。 要如何通往幸福呢?也許當志工,是其中一條花開小路! IG:https://www.instagram.com/yaletstaiwan.podcast/ FB:https://www.facebook.com/yaletataiwan.podcast Powered by Firstory Hosting
 
你對「富有」跟「有錢」如何定義? 原來從我們的生活中就可以觀察到,歡迎跟我們一起討論! IG:https://www.instagram.com/yaletstaiwan.podcast/ FB:https://www.facebook.com/yaletataiwan.podcast Powered by Firstory Hosting
 
这一期节目我们和朋友来聊广告业的历史与发展,广告和文化、语言、旅游体验的连结 Show Notes 历史悠久的广告业 互联网广告的兴起 广告产业和文化的连结 文化和语言的连结 Maggie提到的书:Born a crime 如何快速学习语言 拉丁美洲旅游推荐 Twitter: hezhaox Youtube/Bilibili: 狐言乱语FoxY 联系方式: 官网: eng.cafe 微信公众号: Eng Cafe Twitter: @engcafefm Youtube: Eng Cafe Bilibili 喜马拉雅 小宇宙播客 泛用型播客客户端: eng.cafe/subscribe Email: hi@eng.cafe…
 
【成大大學導航分享】曾經我也迷惘過,難道文科生就不能當福爾摩斯嗎?可以的,你可以的,只要有心,人人都是福爾摩斯。 IG:https://www.instagram.com/yaletstaiwan.podcast/ FB:https://www.facebook.com/yaletataiwan.podcast Powered by Firstory Hosting
 
有一種人有女巫感,比如Hello Nico的主唱,是好的女巫感!有一種人或許就是女巫,比如蓮霧國裡的小女巫!不管是不是女巫,在未知的世界中,「許願」或許是一個面向未來的好方式,一起來許願吧! IG:https://www.instagram.com/yaletstaiwan.podcast/ FB:https://www.facebook.com/yaletataiwan.podcast Powered by Firstory Hosting
 
xg今年会在EmberConf会议演讲,今天赶完上传视频deadline之后我们录了一期节目聊一聊程序员参加conference的感受,以及平时工作中会遇到的各种技术性演讲。 emberconf.com Conference talk准备流程 Virtual conference 和之前区别 怎么投稿?选中之后怎么准备? 成功的技术演讲是怎样的?怎么练习演讲? 录视频用了哪些器材 logitech c920s Blue yeti Key Light Air design review deep dive brown bag meetup tech talk show and tell TGIF all-hands fireside chat https://zh.wikipedia.org/…
 
「我沒有談的那場戀愛」是書名、電影名,來自林婉瑜,寫現代女性的愛情。「找到一個人,然後對他絕對」來自邱妙津《蒙馬特遺書》。你覺得哪一個標語比較適合現代愛情呢?留言告訴我們吧! IG:https://www.instagram.com/yaletstaiwan.podcast/ FB:https://www.facebook.com/yaletataiwan.podcast Powered by Firstory Hosting
 
#當性成為功課 #子宮承擔的壓力 #求孕宛如天堂路 求孕,可能是許多伴侶生命中的計畫之一 渴望有小孩 想體驗著為人父母的感受 但,上天卻開了玩笑, 懷孕竟然不是自然而然 無止盡的挫敗 無形中產生許多的壓力 #不孕無形壓力何其多 有些人會面臨個人的失落 或覺得被老天爺懲罰,懷疑了人生 面對親友的關心 一方的沉默或 經常引爆伴侶間漫求求孕所累積的壓力鍋 或者, 在伴侶當中,各自所處的角色地位性別 不孕經歷的心路歷程是否可能不同呢? 是否也因此產生更多不理解與衝突 另外,當伴侶決定要接受生殖醫療求孕 為求孕的路上帶來曙光, 但,伴侶間所承受的身體與心理及經濟的壓力 是否也讓求孕路上面臨更多的挑戰 #生殖醫療求孕成為新的性戰場 進入生殖醫療的求孕歷程 性關係被放上台面 或是為了增加順便受孕的機率而按…
 
你身邊是不是也有人,睡覺會拿著破破爛爛的小被被? 觸感真的很神奇,有些觸感可以被一秒激怒,有些觸感又可以馬上撫慰你心,但怎麼越講越覺得很害羞啦!快點聽起來! IG:https://www.instagram.com/yaletstaiwan.podcast/ FB:https://www.facebook.com/yaletataiwan.podcast Powered by Firstory Hosting
 
男同志間的伴侶關係 與女同志遭遇到的挑戰相似之處 在於認同、出櫃與性少數污名 但相較於女性容易被忽略 男同志遭遇到主流價值批判的力道 攻擊砲火是相當猛烈的 「你最好不要給我搞gay」 「拜託像個男人一樣」 「兩個男人做愛好噁心」 這些來自社會上的批評聲浪 對於陽剛男子氣概的重視 一方面增加生存的壓力 一方面也強化了社群間的凝聚力 對於外表、體態、身材、容貌的要求 對於品味、時尚、談吐、社交的標準 都是男同志們辨識彼此的特徵 希望在社群裡找到屬於自己的真愛 但透過外表篩選卻不見得尋覓到契合的伴侶 #交友約砲還要報一串神秘號碼嗎? #時常聽到真愛難尋的嘆息 在男同志間的性愛上 除了角色要挑選避免撞號之外 同時擔心感染性病跟床上的性表現 你知道男同志面臨哪些焦慮與挑戰嗎? 性愛分離開放要如何維持關…
 
雨其實沒有聲音,會產生聲音必須取決於降落的地方。一個台灣,雨有各種不同的聲音。 IG:https://www.instagram.com/yaletstaiwan.podcast/ FB:https://www.facebook.com/yaletataiwan.podcast Powered by Firstory Hosting
 
经历过赶deadline的苦与累,这一期我们来聊一聊如何在项目管理中规划时间,遭遇deadline赶不上的时候需要怎样处理 Show Notes 01:10 项目规划的时间预估,hashtag #NoEstimates 03:06 Basecamp shapeup https://basecamp.com/shapeup 04:50 公司商业层面项目时间预估的重要性 07:40 个人生产力层面项目预估的重要性,有些情况不设置deadline的重要性 09:30 一个组里成员的经验程度对设置deadline的影响 10:00 怎么进行项目规划和设置deadline 12:14 The Triple Constraint in Project Management: Time, Feature,…
 
雨其實沒有聲音,會產生聲音必須取決於降落的地方。一個台灣,雨有各種不同的聲音。 IG:https://www.instagram.com/yaletstaiwan.podcast/ FB:https://www.facebook.com/yaletataiwan.podcast Powered by Firstory Hosting
 
「声游全球咖啡馆」是FLOWCoffeeMedia旗下一档声音漫游栏目。FLOWCoffeeMedia搞了个很COOL的逛遍全球咖啡馆的任意门:将全世界有意思、充满热情和特点鲜明的咖啡馆,都收在了小小的耳机里, 实现线上咖啡馆的云游计划。透过声音,感受全球咖啡文化的多样性和生命力, 放松身心,漫步咖啡世界。 由于COVID-19的关系暂时没有办法带着大家云逛国外的咖啡馆,于是我们把注意力转回国内。第三季声游全球咖啡馆我们将跟随FLOWCoffeeMedia特约撰稿人--编剧Ivy重新回到上海,以系列专题的形式透过声音更加深入的云游有意思、有故事的咖啡馆。 「声游全球咖啡馆」第三季 声游上海系列 第三站 旺达WANDERER 欢迎来到声游咖啡馆上海站的第三个停靠点-旺达WANDERER。 第一…
 
「声游全球咖啡馆」是FLOWCoffeeMedia旗下一档声音漫游栏目。FLOWCoffeeMedia搞了个很COOL的逛遍全球咖啡馆的任意门:将全世界有意思、充满热情和特点鲜明的咖啡馆,都收在了小小的耳机里, 实现线上咖啡馆的云游计划。透过声音,感受全球咖啡文化的多样性和生命力, 放松身心,漫步咖啡世界。 由于COVID-19的关系暂时没有办法带着大家云逛国外的咖啡馆,于是我们把注意力转回国内。第三季声游全球咖啡馆我们将跟随FLOWCoffeeMedia特约撰稿人--编剧Ivy重新回到上海,以系列专题的形式透过声音更加深入的云游有意思、有故事的咖啡馆。 「声游全球咖啡馆」第三季 声游上海系列 第三站 旺达WANDERER 欢迎来到声游咖啡馆上海站的第三个停靠点-旺达WANDERER。 第一…
 
我们玩了一周多最近爆火的聊天软件Clubhouse之后来和大家聊聊这个产品的设计理念和细节;如何更好的玩转Clubhouse;从注意力模式和内容丰富度双维度分析2C产品商业模式。这是一款很有意思的新产品,如果听众需要邀请码欢迎联系我们 Show Notes: Clubhouse是什么样的应用 与传统社交软件的差别 打开Clubhouse都有哪些功能,怎么玩? 有哪些种类的聊天群 Clubhouse最突出的独特性 与之前的app都有什么区别,这不就是一个yy吗 为什么邀请制? 发言的仪式感和其他产品设计细节 模拟线下真实的club社交场所 对比播客的异同 用户注意力与商业模式结合的思维框架 石头,沙子,水 https://sarahtavel.medium.com/the-opportunit…
 
#女同志做愛嗎?我以為只是手帕交 #哎呀還是找個好男人嫁了吧 女同志伴侶關係中的性愛 除了兩個人情感連結和溝通模式 還附加了一些異性戀中不見得會遇到的挑戰 雖說兩個女生選擇了在一起 有時候,不見得認同自己是女同志 有時候,不見得想出櫃 如果加上了周遭環境不友善的聲音 對於關係的各種不安、焦慮累積 或許阻礙了性與親密 或許一方拼命想以性愛來證明關係 讓性愛變成壓力演變成角力 回到性愛本身,難題依然不少 在異性戀性愛模式主流的社會中 太少故事在描述 女人要怎麼邀約另一個女人? 在性愛互動中要怎麼主動怎麼被動? 輪流取悅或是同時享受? 可不可以單純享受愛撫而不用一定高潮? 移開了刻板異性戀框架的要求 兩個女人在一起 怎麼一起創造更有彈性的性與愛? 今晚的Sex Café 就一起來探討女同志的性愛難…
 
你看過了許多美景,看過了許多美女,你記得哪些看過的最美的風景? IG:https://www.instagram.com/yaletstaiwan.podcast/ FB:https://www.facebook.com/yaletataiwan.podcast Powered by Firstory Hosting
 
身边越来越多朋友开始养猫养狗了,我们一直很想养宠物但是不知道怎么准备,也不知道怎样和宠物相处。这期节目我们请来了猫狗双全的小鸭同学来聊聊她养猫的故事。 Show Notes 买猫咪的breeder在哪里找 Google, Facebook, https://tica.org/ 猫咪的性格长相怎么挑如何训练猫咪呆在腿上怎么训练猫咪 基础训练:小猫做错事要在当下指出并批评 锦上添花:握手 high five等动作 猫粮 幼猫和成年猫需要的营养结构不同,不能混吃 每只猫咪个性不同,喜欢吃的零食也不同,小志喜欢香蕉和西瓜 猫咪的娱乐活动 幼猫很活泼 要买质量好的玩具 带猫咪出门要做好驱虫的工作 和朋友家青梅竹马的猫咪一起玩 宠物保险 不同保险包含的内容不同,要仔细选择 第一年医院会有kitten w…
 
这期节目是北美程序员求职系列的开篇,通过和朋友们讨论的形式和大家分享一下科技公司面试的方方面面 Show notes 00:02:30 面试题和算法课的差别 00:08:10 LC1700+题怎么刷? 00:11:28 面试算法题准备的方方面面 00:31:38 面试题和实际工作编程的不同 00:36:15 刷题的意义 Links: https://leetcode.com/ Hello, my name is David. I would fail to write bubble sort on a whiteboard. I look code up on the internet all the time. I don't do riddles. https://twitter.com…
 
#當她說我不想要時 #應該尊重還是更努力突破困境? 談到女性的性功能障礙 裡面總多了些複雜的性價值觀糾結 缺乏性慾的背後到底有哪些因素影響 性交疼痛除了生理又有哪些心理狀態在發聲 而,拒絕性愛 對於一位女性來說,是“障礙” 或才是真正的好女孩形象? 在無法明說的狀態下 各種方式的拒絕、性頻率降低 在伴侶中會形成一股隱隱的張力 伴侶內心無限的OS “是今天不行,還是以後都不行?” “是我技巧不夠好,還是我不夠吸引她?“ “是害羞假裝拒絕,還是以前有創傷?” “是我不夠溫柔/強勢,還是我不應該再給他壓力?“ 而女性也總是滿心愧疚 “我應該尊重自己的感覺,還是體諒他的慾望?” “我也不是不想親密,只是不是那樣” “我會不會傷害到他,讓他從此失去興趣?” “他會不會覺得我很難搞,而想離開我?” “下…
 
身為一個驕傲的台灣人,怎麼可以不愛吃?這一集,我們從甜甜圈開始,帶你上山下海(?),嘗遍世界,嘗遍台灣! IG:https://www.instagram.com/yaletstaiwan.podcast/ FB:https://www.facebook.com/yaletataiwan.podcast Powered by Firstory Hosting
 
这一期节目我们和嘉宾泉来聊一聊Data Engineering,在Uber和Lyft的应用和工作体验,对于行业发展的反思与展望,以及对于入行Data Engineering的建议。只要你对Large Scale Data Engineering感兴趣,本期节目都会对你有帮助 :) Timestamps: 00:00:00 Intro 00:00:40 Data Infrastructure vs Data Engineer 00:02:45 Data Engineering 领域介绍 00:09:00 Pipeline权限设置 00:11:00 Pipeline在Uber的使用场景 00:11:45 如何追踪Data Owner 00:11:52 如何保护用户数据隐私 00:17:16 Da…
 
#在外遇之後我們還能親密嗎 #靠近或遠離好像都是錯 「伴侶間的性出了問題」 常被認定為是外遇的重要原因之一 尤其是被外遇的這一方更是常因此拷打自己的靈魂: - 是因為我在性上不夠努力讓伴侶覺得滿足? - 是我在性上太無趣導致伴侶出軌? - 所以我在性上是個失敗者? 面對關係外的性 伴侶間除了無止境的劇烈衝突、指責、辯解外 有時候,也可能想用「性」來彌補關係中已經產生的傷害 比如說,想用比以前更積極的性行為頻率、變化更多性花樣⋯⋯等 外遇方可能希望透過讓對方性滿足 讓伴侶不再執著傷痛,再重拾親密 被外遇方也可能以為能夠藉此抓住伴侶的心,不再發生伴侶外性關係 但,伴侶間長久的性問題如果沒有機會釐清 能力沒有重新建構 在脆弱的狀態中過度積極的性 可能反而徒增彼此困擾 當外遇發生後 伴侶如何面對性的…
 
聞到某些味道,就會想起某些旅行的時刻。你也有這樣的經驗嗎?你能分辨出台灣西部的海,聞起來和東部的、蘭嶼的、綠島的有什麼差別嗎?地圖帶我們走世界,而嗅覺帶我們回去記憶裡面。 Powered by Firstory Hosting
 
作为工程师我们需要经常和经理One on one,本期节目我们来聊一聊我们都踩过哪些坑,有哪些经常谈的话题,怎么利用One on one更好地帮助自己发展 Show notes 0:00 什么是One on one 1:00 如何准备 4:20 准备One on one notes 6:30 One on one聊哪些话题 7:30 Focus & priority alignment 10:36 How can I help the team 11:00 Brainstorm project ideas 12:43 职业发展规划 14:15 定期Check-in是否on track 16:30 和老板一起修改Performance review draft 17:30 Follow up之…
 
FLOWCoffeeMedia 全新声音栏目「在咖啡馆出现的人」正式上线。 我们在FLOWCoffeeMedia开起了一家线上咖啡馆,在这里会邀请一些各行各业的朋友们来“店里”喝一杯,聊一聊各自工作和生活中的经历和故事,本期在咖啡馆出现的人是我们的设计师楠楠。 本期内容 | SHOW NOTES 03:10 与精品咖啡结缘是 a long story; 12:37 选择设计院校的Tips(英国 VS 美国); 19:39 什么是设计,设计思维又是怎么一回事儿; 32:04 设计与艺术美学的关系; 36:59 视觉传达,展开讲讲; 40:58 设计对大众传播的影响,是否真的为好审美加持; 50:38 文化背景差异对设计的影响,如何实现设计创新; 58:34 设计是否有标准;何谓好设计; 1:1…
 
FLOWCoffeeMedia 全新声音栏目「在咖啡馆出现的人」正式上线。 我们在FLOWCoffeeMedia开起了一家线上咖啡馆,在这里会邀请一些各行各业的朋友们来“店里”喝一杯,聊一聊各自工作和生活中的经历和故事,本期在咖啡馆出现的人是我们的设计师楠楠。 本期内容 | SHOW NOTES 03:10 与精品咖啡结缘是 a long story; 12:37 选择设计院校的Tips(英国 VS 美国); 19:39 什么是设计,设计思维又是怎么一回事儿; 32:04 设计与艺术美学的关系; 36:59 视觉传达,展开讲讲; 40:58 设计对大众传播的影响,是否真的为好审美加持; 50:38 文化背景差异对设计的影响,如何实现设计创新; 58:34 设计是否有标准;何谓好设计; 1:1…
 
#當關係裡出現另個她/他 #留在心上的傷要怎麼修補 談戀愛,幾乎沒有人會先預想未來自己會外遇/被外遇 因此,即使“外遇”的確是關係中常見的考驗之一 多數人通常都沒有面對外遇的心理準備 當面臨關係中突如其來的大風暴 受傷、憤怒、恐懼、懷疑、追問原因、被背叛......等情緒淹沒一切 伴侶間經常因為難以承接對方情緒 而造成彼此衝突、對立、冷漠、疏離以對.... 接下來該怎麼辦? 該走還是留?該如何走或該怎麼留? 每個題目都是如此的掙扎難解 面對關係中曾經發生、正在發生,或未來可能發生的外遇 伴侶雙方需要具備哪些能力來安頓自己、互相協助? 歡迎大家一起來Sex Café聊聊吧! #本集重點內容 ➢ 面對外遇時雙方會有的心理狀態 ➢ 處理外遇所需要的能力:辨識情緒、表達情緒、涵融心情、理解支持 ➢ …
 
他們是食材獵人,從法國阿爾薩斯的葡萄採收到新瀉南魚沼市的清酒基地,深深為世界的食材著迷,從採訪到紀錄,捕捉食材每一刻的極致呈現,從產地到餐桌,細細品嚐每一個轉折,走過世界,卻為家鄉的土地停留,是什麼力量讓他們一頭栽進台灣農產的懷抱? 快去看看它們為台灣食材的紀錄影音 https://youtu.be/AauanPGd8Cc ! 他們的愛台灣真的身體力行了! IG:https://www.instagram.com/yaletstaiwan.podcast/ FB:https://www.facebook.com/yaletataiwan.podcast Powered by Firstory Hosting…
 
#你定義的性與親密不見得和我一樣 #我們可以相愛卻不想做愛 伴侶間都不想要性,這樣正常嗎? 在現代社會的高壓之下 不論是女性或是男性低性慾的狀態 越來越常見 而在社會意識愈來愈開放與接納之下 像是草食男,無性戀都可以在網路或社群中 找到類同於自己的真實感受 讓愈來愈多人感受到自己不孤單 「性慾低落」不見得是需要被治療的障礙 只是 在伴侶間性頻率低落的狀態下,到底要怎麼維繫親密關係? 尤其當其中一方,仍舊積極持續表達出想要性的親密感 這之中形成的挑戰和壓力該如何面對呢? 今夜Sex Café 讓我們聊聊無性伴侶可能的樣態? 離開是否正常的眼光 理解這貼近自己的心理定位 找回自己 並調整出伴侶關係中平衡的位置 讓親密在你們之間流動 #本集重點內容: ➢ 無性伴侶到底怎麼回事 ➢ 伴侶間性與無性的…
 
二十多年書寫臺南的貓編陳秀琍,曾任多年臺南市政專刊主編,也寫《林百貨》,在《花現臺南》一書中,用花紀錄臺南。爬梳文化的筆墨有情,更是點點滴滴對臺南的愛。大家一定要看一下她的IG:himikochen,以示佐證!美魔女都是吃文化身心靈防腐的! IG:https://www.instagram.com/yaletstaiwan.podcast/ FB:https://www.facebook.com/yaletataiwan.podcast Powered by Firstory Hosting
 
「声游全球咖啡馆」是FLOWCoffeeMedia旗下一档声音漫游栏目。FLOWCoffeeMedia搞了个很COOL的逛遍全球咖啡馆的任意门:将全世界有意思、充满热情和特点鲜明的咖啡馆,都收在了小小的耳机里, 实现线上咖啡馆的云游计划。透过声音,感受全球咖啡文化的多样性和生命力, 放松身心,漫步咖啡世界。 由于COVID-19的关系暂时没有办法带着大家云逛国外的咖啡馆,于是我们把注意力转回国内。第三季声游全球咖啡馆我们将跟随FLOWCoffeeMedia特约撰稿人--编剧Ivy重新回到上海,以系列专题的形式透过声音更加深入的云游有意思、有故事的咖啡馆。 「声游全球咖啡馆」第三季 声游上海系列 第二站 21GramCoffee 欢迎来到声游咖啡馆上海站的第二个停靠点—21GramCoffee…
 
「声游全球咖啡馆」是FLOWCoffeeMedia旗下一档声音漫游栏目。FLOWCoffeeMedia搞了个很COOL的逛遍全球咖啡馆的任意门:将全世界有意思、充满热情和特点鲜明的咖啡馆,都收在了小小的耳机里, 实现线上咖啡馆的云游计划。透过声音,感受全球咖啡文化的多样性和生命力, 放松身心,漫步咖啡世界。 由于COVID-19的关系暂时没有办法带着大家云逛国外的咖啡馆,于是我们把注意力转回国内。第三季声游全球咖啡馆我们将跟随FLOWCoffeeMedia特约撰稿人--编剧Ivy重新回到上海,以系列专题的形式透过声音更加深入的云游有意思、有故事的咖啡馆。 「声游全球咖啡馆」第三季 声游上海系列 第二站 21GramCoffee 欢迎来到声游咖啡馆上海站的第二个停靠点—21GramCoffee…
 
對於普遍男性來說, 性愛中出現的各種突發狀況, 都會讓焦慮高漲、壓力升高, 特別是性功能障礙(勃起功能不如期待、射精控制困難...) 往往都會造成原本的親密激情瞬間冷掉, 只想找個地洞鑽進去! 無法維持勃起傷神、傷自尊 面對男性伴侶的性表現不如預期, 伴侶間各自的心情可能會是什麼呢? 而這樣的心情,會造成關係中什麼樣的糾結呢? 又對於下一次的性產生什麼樣的挑戰呢? 今夜的Sex Café 讓我們聊聊男性性功能障礙 讓心理師陪你聊聊, 如何揮別勃起困難的影響,找回伴侶間的性福, 那麼,準備讓你感覺放鬆的咖啡或飲品,邀請伴侶一起來聊聊吧! #本集重點內容: ➢ 常見的男性性功能障礙 ➢ 男性性表現,對於伴侶/性關係的影響 ➢ 揮別不舉的影響:跳脫問題觀點、形成合作關係、創造新的「性」定義 ---…
 
YA! 想在2021年的開端,實驗一個小遊戲,想找到最後一塊可能缺失的拼圖,但我們需要你的協助,誠摯邀請您參加我們的行為實驗,與我們一起掙開社會枷鎖! 你會因為身邊越來越多人結婚,回頭看到自己隻身孤影感到焦慮嗎? 看著各大女性平台主打的一個人也可以過得好,你發自內心覺得是真的嗎? 或者看到同儕一一生了孩子,話題越來越無法融入大家, 你是否曾經懷疑過,除了學習、工作、人際、戀愛之外,是不是自己錯過了哪一個重要環節? 我們深深懷疑! Powered by Firstory Hosting
 
當你知道了伴侶的生命裡也曾有過的那個他/她..... 忍不住好奇伴侶對他們曾經的性愛感覺如何?是美好?還是挫折? 當你知道伴侶過去的性愛經驗..... 平常心以待? 想知道~跟他的前任比起來,自己在性上的表現是如何? 小心翼翼地不想讓你們的現在、重蹈他曾經在性愛中的不順利? 戀人們要能活著走出對方曾有過的過去, 還要能持續保有在性上的自尊, 真是太不容易了! 不論面對過去的關係,還是曾有過的性愛經驗 彼此間需要具備哪些能力來安頓自己、互相協助? 歡迎大家一起來Sex Café聊聊吧! 本集重點內容: ➢了解知曉伴侶過去性愛經驗時的各種小心情 ➢面對所需要的能力:情緒覺察、情緒表達、安撫對方 ➢把握現在與未來:與現任伴侶共同創造在性上的新可能性 #參考書籍 聰明性愛 第1~3章 性愛好科學 第…
 
他們家出了三代警察。第一代,來自一九四九那波飄洋過海,成為警察是命運安排。第二代,尤開欽,他投筆從戎,從警員到警官,他說,「當警察,不只是職業,而是志業。」 這一集,2020年12月2日光榮退休的尤隊長,讓我們聽見警察的背後故事。 IG:https://www.instagram.com/yaletstaiwan.podcast/ FB:https://www.facebook.com/yaletataiwan.podcast Powered by Firstory Hosting
 
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