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「宇宙無限 世界浩瀚」 謎米香港（memehk.com）節目《浩浩熵熵》主持：李偉才(李逆熵)、Cherry Ho & Jaffe facebook group https://www.facebook.com/groups/StartideRising/ 節目論壇 https://forum.memehk.com/forum.php?mod=forumdisplay&fid=79 視像重溫(第二輯) https://bit.ly/1fjCzMz 迷你浩浩熵熵 https://bit.ly/1kpwdJW
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【三月起暫時停更，請等我們回來 by 慧玲】 我們是小虎和慧玲，一位是聲音表達與溝通講師，一位是講師經紀人，是一對創業夫妻，也是兩個孩子的爸媽。工作以外，我們常常聊生活、談夢想，希望透過日常閒聊，還有每位來賓的生活故事，傳遞「我們和你一樣」的精神，陪伴大家認識自己。 於 2023 年 5 月出版同名書籍《從我開始的關係功課》 博客來 https://reurl.cc/eXlRDm 圓神書活網 https://bit.ly/00400156 🐯關係功課工作坊 / 說話課 / 溝通課 https://voicetaster.com/event/all 🛫 持續追蹤我們 Facebook 🔍 徐慧玲、聲音訓練 羅鈞鴻/小虎 Instagram 🔍＠iamlynnhsu、@voicetaster 📩 相關合作邀約，歡迎來信：iamlynnhsu@gmail.com（慧玲） Powered by Firstory Hosting
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🌿職涯平台 BetweenGos 課程服務專屬優惠🌿 深耕職涯領域 8 年多來，BetweenGos 在協助超過 5000 位學員找到職涯方向的路上，發現面對變動快速、資訊爆炸的市場，工作者們對未來的想像更為模糊、焦慮，反觀對自由的追求也越趨強烈，「只能這樣了嗎？」是學員普遍的心聲。為探尋發展職涯可能性，找到「職涯定位」並培養「優勢思維」或許是你接下來可以努力的方向！ ►「優勢思維線上課」專屬 800 元優惠！ 4/7 前點擊 https://bgs.pse.is/relationship800 選取原價方案 ，結帳輸入「關係功課」，線上課現折 800 元！ ►「一對一優勢諮詢」專屬 300 元優惠！ 4/7 前點擊 https://line.me/R/ti/p/@foi9994l 加入 B…
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【聽眾專屬優惠】即日起～2024/04/25（四）23:59 前，報名「從我開始的關係功課｜工作坊」結帳輸入「關係功課」即可獲得折抵 $200 的專屬優惠！ 最新課程傳送門 👉 04/12（五）https://voicetaster.com/event/detail/62 04/28（日）https://voicetaster.com/event/detail/63 【本集重點】 謝謝大家收聽我們的節目 小虎的 2024 選字是「熱」 期許自己在工作和生活中有更多熱情 如何找回充滿動力的自己 慧玲的 2024 選字是「樂」 即將第一次去企業授課，放下執著享受其中 三月帶孩子出國要當一個和顏悅色的媽媽 —— 🐯小虎 2024 年最新實體課程 📎 持續追蹤我們 慧玲｜Facebook、Insta…
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【本集來賓】 瑋瑋老師，是個生態講師。營業項目是把生態學融入生活，並帶大家認識城市周遭的生態，教學內容包含：親子生態戶外課程、各級學校課程邀約、企業活動講座CSR。 追蹤瑋瑋老師：Facebook、Instagram、Youtube 【本集內容】 生態教育不僅是科學教育，更是哲學教育。 瑋瑋老師從光電工程師轉變為生態講師的心路歷程。 與大自然互動，是生態教育中最重要的一環。 親子步道課就像是一場散步，讓孩子們在自然中學習。 希望讓每個孩子都能對大自然有更深的理解和尊重。 不丟專有名詞給孩子，如何用親和的方式來陪孩子認識大自然。 —— 🐯我們在 2024 年的最新課程 📎 持續追蹤我們 慧玲｜Facebook、Instagram 小虎｜Facebook、Instagram 如果喜歡這集節目，歡…
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【小姐非常有事 CLaiRe】 瑞士認證芳療師 / 人類圖分析師/ 人類圖兒童發展分析師 / 人類圖一階課程引導師 / 人類圖二階課程講師 － 即日起～2024/06/13（四）23:59 前，參與 CLaiRe 的課程，結帳輸入「Lynn1000」即可獲得折抵 $1000 的專屬優惠！ 最新課程傳送門 👉https://missunexpected.havppen.com/r/V1ZtI5H7iFfJ 03/06（三）開課：人類圖 親子教養指南 04/26（五）開課：人類圖 人生養成攻略 06/14（五）開課：人類圖 二階課程 【本集內容】 追蹤 CLaiRe：Facebook、Instagram 最早覺得人類圖「是什麼東東！」最後卻成為人類圖課程講師！ 人類圖就是你的人生使用說明書，提供…
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【本集節目與衛生福利部合作播出】 社安網月報｜https://ssn.tw/ 社會安全網｜https://shorturl.at/bioJX 關懷 e 起來｜https://shorturl.at/hopyE 長照高負荷家庭照顧者初篩指標｜https://pse.is/5jl3uf 社安網月報，以更清楚、更實用、更有趣、更動人的資訊，串起每一個家庭與社區，帶您貼近社會安全網最真實的脈動，持續追踪並深入說明社會福利的最新政策和發展，確保您時刻掌握第一手資訊！為您提供一個全面、實用、立體的視角，使您更加了解社會安全網！ 【本集來賓】 國立臺大社會工作學系 劉淑瓊教授 縣市政府社會處 戴如玎科長 【本集重點】 我們的節目一直與聽眾聊生活、談夢想，很難想像社會上有一些家庭，所謂生活與夢想對他們來講都…
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《Wawa 零秒上手！全流程思維廣告行銷實戰課｜策略挖掘Ｘ創意發想Ｘ提案技巧Ｘ案例剖析》 不論身處哪個產業領域都可以用最細節的角度，透過資深數位廣告人的思考脈絡，一覽策略與創意！ 從基礎開始扎根，5+ 小時課程光速吸收 20+ 年實戰精華，結合理論與實作演練，今天學、明天就能馬上使用！ 募資極早鳥優惠最低 59 折 只到 1/24 ，越早購入越划算！ 結帳輸入我們的專屬折扣碼 MEISSUE200 再折200元（使用期限至 2/29） 新的一年為自己學習，帶來更多成就 👉🏻https://go.newsveg.tw/5j76wb —— 本集內容： 你能接受很花俏的情侶裝嗎？ 伴侶之間，需求不同的溝通 慧玲的前任鬼故事 練習不忍耐！ —— 🐯小虎 2024 年最新實體課程 📎 持續追蹤我們 慧…
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一隅有光創辦人希塔療癒師 Nicole 張菫宸 最新著作：《讓全世界都支持你：希塔顯化天賦，成為更高版本的你》 透過 12 個月每週「感恩清單」+「顯化清單」書寫，隨時檢視與調整顯化目標，讓效果更加乘！ ✧.:｡購書優惠資訊.:｡✧ 博客來：https://bit.ly/3t50Enz momo購物網：https://bit.ly/3RCQP9P 誠品線上：https://bit.ly/3tiadzs 誠品蝦皮：https://bit.ly/3GFklFL 金石堂：https://bit.ly/41qMl9K 【本集內容】 - 用「現在完成式」的力量引導自己朝向理想中的未來 - 善用能量，改變現實：笑聲、感恩、和好心情的奇蹟 - 聚焦頻率，吸引共振：如何提升頻率，吸引更高品質的人際關係 - …
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⭐ 煦願軒滴雞精/滴牛精 主打吃得健康、吃得安心 全程不添加一滴水 不只吃的美味，還有健康的滋味 ⚡即日起-2024/01/15 輸入【meissue】專屬折扣碼 即可享有專屬健康價喔 優惠傳送門👉 https://pse.is/5hs8j8 ⭐ 購買任一件商品即享免運優惠 ⭐ 前20名下單者還會額外贈送兩包裸包滴雞精喔 【本集內容】 Roger 平衡工作與生活的方法之一，是站在廚房裡面對流理台上的魚！ Cherry 從美妝行銷公關產業轉換跑道，創業初期壓力大到天天磨牙。 學習和爭執共存，慢慢發現衝突都源自於在情緒上打轉。 感到內耗的時候，兩個人都有專屬的人際圈支持系統幫自己充電。 伴侶一起工作，是讓彼此的核心價值開始摩擦、碰撞、磨合的過程。 創業過程了解到要讓產品說話，傳遞理念，也傳遞美味…
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由我們兩位帶領的「從我開始的關係功課」實體工作坊，即將在 2024年一月跟你見面囉！ 這次工作坊和大家談談「獨處」，也就是我們怎麼和自己好好相處，學會好好照顧自己。在工作坊中，除了認識獨處的重要性之外，同時也透過課堂練習，將內在的感受外化，學會從這些過程中看見自己、連結自己，進而體驗「與自己一致」所帶來的力量。最後，我們將在工作坊中，一起探索適合自己的自我照顧方法，制訂屬於自己的內在照顧計畫，讓內在的力量越來越茁壯。 雙人同行更優惠：https://voicetaster.com/event/detail/57 —— 哇～時間過得好快，這是 2023 年的最後一集了！我們下週 2024 見！😁 本集重點： 「夥伴感」是為了創造安全與信任，能以自身的意義感為工作帶來價值 營造開放的溝通文化，從…
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《從我開始的關係功課》還沒看過的朋友請往這邊走 📖 https://reurl.cc/eXlRDm 【收聽節目前，請先降低耳機音量，因為笑得太大聲了啦～】 這是我們特別～私心～想做的一集，邀請幫我們製作《從我開始的關係功課》這本書的責任編輯「小歐」一起來聊我們書籍出版的經過，也聊我們印象中的出版社編輯，和真實的編輯日常有什麼不一樣？書籍提案到決定由我們兩人共筆的驚險（？）歷程，只有在這一集才聽得到喔！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl2m50vif08p001w613o04lxp 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2m50vif08p001w613o04lxp/comments …
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【Brand Your Life 個人品牌設計 線上影音課程】 佐編茶水間 Podcast 創辦人 Zoey 運用個人成功創業的五年資歷，教你一步一步打造具有吸引力、影響力、變現力的個人品牌！ 2023/12/16（六）～2023/12/31（日）23:59 前，結帳輸入「MEISSUE」獲得折抵 約台幣 $3000 元 的超高優惠！ 選擇一次付清的方案才可使用優惠喔：https://zoeyk.teachable.com/p/brandyourlife/ 【本集內容】 追蹤 Zoey：設計理想生活、Life by Zoey、佐編茶水間 Podcast 佐編茶水間 Podcast 在什麼原因下開始經營的呢？ Zoey 分享從正職到兼職與副業同步進行，再到成為自由工作者的過程 從喜歡的事情出發…
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山禾苑位於台北士林陽明山腳下的百年三合院，品牌主理人是一對母女，女兒 Vivienne 負責活動企劃，媽媽 Wendy 負責掌廚，透過食農教育、活動體驗以及有機食材的美味料理，給予客人們從「食」力開始的溫暖體驗，更多活動資訊請加入山禾苑官方 LINE。 【本集內容】 山禾苑的精神之一：從惜食到環保教育，環境永續要從小做起。 我們的餐飲習慣、垃圾分類等等會影響到環境是否永續。 山禾苑是清朝的建築，母女倆碰到老屋後學習到的事情是？ Wendy 拿手料理「手感月桃米疙瘩佐台灣香菇肉燥」獲選銀川米食料理優選料理。 Vivienne 辭職離開環境部，是想陪伴、珍惜媽媽還能走跳的時間。 Wendy 從結婚到現在都是全職媽媽，山禾苑讓 Wendy 找到除了家庭以外的社會價值。 料理不困難，難的是找好食材的…
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《內在黑洞：薩提爾帶你走過人生的困頓，與自我和解》 博客來：https://www.books.com.tw/products/0010970892 誠品：https://bit.ly/3FjdcKn 金石堂：https://bit.ly/3M3ls56 momo：https://bit.ly/3tGp4DC 【作者介紹】 李崇義：薩提爾溝通名師，目前為長耳兔心靈維度創辦人兼執行長。 朱芳儀：長耳兔心靈維度經理、對話專案講師、兩個孩子與七隻貓的母親。 【本集內容】 崇義老師當時為什麼決定邀請芳儀合著《內在黑洞》呢？ 芳儀很感動的說：「崇義老師有看到沒有被包裝過的我。」 我們很容易將他人外在的觀點變成我們內在自己對自己的觀點！ 如果你做的事情都要獲得他人的允許，你自由嗎？ 我們容易被過去或未來…
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更新：共感覺書店已於 2023.12 中旬停止營業 【本集內容】 獨立書店與連鎖書店的不同是什麼？ 可以回家鄉做很多事，樂心為什麼選擇開一間書店？ 一家在社區裡的書店，地方環境、人文、居民的關係是什麼？ 書店是帶領讀者認識自己的媒介與方式。 樂心、慧玲、小虎分享一本帶給自己很多改變的書。 如果書中能有一句話能帶著我們去思考、去看見，就是閱讀帶來的最佳收穫。 樂心以書店店長的角度，為我們 Podcast 節目選書 第一本：佛洛姆《愛的藝術》 第二本：哈克《陪伴心理學》 第三本：李惠貞《大人只知道部分的世界》 —— 🐯小虎 2024 年最新實體課程 📎 持續追蹤我們 慧玲｜Facebook、Instagram 小虎｜Facebook、Instagram 如果喜歡這集節目，歡迎訂閱並到 Apple…
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《找回自己，找回親密》巴小波 博客來https://bit.ly/00400159-B 追蹤巴小波：Facebook 【本集重點】 什麼是情緒輪盤？ 你知道情緒背後還有情緒嗎？ 找回情緒是一切的基礎 要先跟自己的感覺做朋友 當情緒強烈波動時，有什麼方法可以找回平靜、安定？ 混亂的生活像是手中有很多拼圖，但不知道怎麼讓拼圖連結在一起 在「肯定對方」之中練習讓親密關係更好 在親密關係中，不要求對方成為那個安頓我的人 —— 🐯小虎 2024 年最新實體課程 📎 持續追蹤我們 慧玲｜Facebook、Instagram 小虎｜Facebook、Instagram 如果喜歡這集節目，歡迎訂閱並到 Apple Podcast 留下五星好評唷！ 小額贊助支持本節目： https://open.firsto…
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《生命最後三通電話，你會打給誰？》 博客來 https://tinyurl.com/25ryavb5 三采 https://tinyurl.com/24xxorq9 追蹤冬瓜行旅（小冬瓜） Facebook、Youtube、Instagram、Website 【本集內容】 死亡是生命的重要禮物 改變別人很難，但從改變自己影響別人開始 祭祀是為了儀式感而服務，而儀式感為了活人而服務的 生命中所有的摩擦都是讓生命變得有滋味的部分 你要積極追求人生用力、努力的活，但要誠實面對人生是有遺憾 病人自主權，要怎麼跟 伴侶/家人 討論這件事？ 技巧一：緩衝，你可以擁有停頓的時間或很大的空白 技巧二：培養談論習慣，看到影音在談論相關主題可以分享給家人或藉機談論 —— 🐯小虎 2024 年最新實體課程 📎 持…
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Ep.80 從健身談人生，這應該不會轉得太硬吧？ 從我開始的關係功課 Podcast 兩週年，我們要辦展覽啦！這是我們第一次受邀辦展，希望可以搜集大家的寶貴意見，讓我們更好的籌備這場展覽見，謝謝你，我們展場見 🫶🏻 https://forms.gle/9U7J5LAGGNd3FWde6 實體展覽緣起：https://pse.is/5awfwk 【本集內容】 有時候不是你發不出力氣，而是肌肉的某一個點卡住了 人生也是這樣，不是你不夠努力而是我們要把某些卡住的地方解開 撐不下去的時候可以用想像練習：小虎的機器人式想像，慧玲的是少女情懷的想像 限制性信念：物理治療師餅乾和小虎分享，運動員是如何突破自己 —— 🐯小虎 2024 年最新實體課程 📎 持續追蹤我們 慧玲｜Facebook、Instagr…
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本集內容 爸媽輪流跟小孩單獨約會，累積親子存款 像孩子示弱也是一種親子溝通的方式 跟小孩起衝突時，如何留給彼此一些情緒空間？ 練習跟孩子傳達「爸爸媽媽工作很累，沒辦法好好回應你～」 爸媽是手足感情的催化劑：讓哥哥和和弟弟成為彼此的好幫手 養育孩子絕對不生氣，是不可能的，減少自己發火，而不是絕不暴走 《父母不動氣，孩子能聽懂的輕鬆應答法》 作者 / 大場美鈴，出版社 / 親子天下 購書傳送門：https://cplink.co/qYA0ErU7 本書收錄生活中常見的育兒情景下，可立即使用的166個應答法 希望幫助父母從「老是處於憤怒狀態」，慢慢到「心情愈來愈放鬆」 讓親子溝通愈來愈順暢，不用勉強就能自然持續做下去 —— 🐯小虎 2024 年最新實體課程 📎 持續追蹤我們 慧玲｜Facebook…
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這次的節目，分享我們到親子天下 Podcast 節目《關係相談所》與陳品皓臨床心理師對談～ 本集重點 1.在多重角色的關係與繁忙日常中，可以如何保留餘裕為自己充電？為關係打好基礎。 2.對關係沒有安全感、容易對某些話語敏感…過來人慧玲分享自己漸漸走出內耗循環的歷程與方法。 3.「金剛狼上網參觀南港展覽館官方網站」→這句話能讓我們練習活在當下？讓聲音教練小虎為你示範。 【關係相談所】https://www.parenting.com.tw/article/5091667 —— 🐯小虎 2023 年最新實體課程 📎 持續追蹤我們 慧玲｜Facebook、Instagram 小虎｜Facebook、Instagram 如果喜歡這集節目，歡迎訂閱並到 Apple Podcast 留下五星好評唷！ 小…
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全台第一堂！資深照顧者阿娥姐與您分享長照歷程經驗，面對人生避不掉的功課，真的不能毫無準備，提早為自己打一劑預防針，讓「愛的陪跑者」成為你最重要的支柱。 早鳥優惠價 $1,980 （～9/25）長照路上，不再孤軍奮戰：https://www.pressplay.cc/link/s/4ECBA0BC >>> 輸入專屬折扣碼「VOICE100」再享 $100折扣 >>> 也可直接登入領取優惠券：https://www.pressplay.cc/member/coupon?coupon_code=VOICE100 【本集內容】 楊月娥（阿娥姐）＆姐夫分享在家人輪番生病時，兩人是彼此愛的陪跑者。 在阿娥姐媽媽和女兒小蓁生病時，兩個人是怎麼分工？如何和自己的情緒相處？ 不是直接被照顧的人，也是需要被照顧…
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Life 不下課 Podcast 節目的黃金拍檔：製作人 Jocelyn、主持人歐陽立中老師首次共同接受專訪，分享兩人決定合作 Podcast 節目的過程，以及一個人在幕前、一個在幕後是如何配合與分工，最後製作人 Jocelyn 也會和聽眾朋友分享經營 Podcast 節目的小訣竅！ 追蹤本集來賓傳送門：歐陽立中、Jocelyn、 Life 不下課Podcast 節目 本集內容 Life 不下課 podcast 節目誕生原因大公開！ Jocelyn 從想當講師到成為 Podcast 節目推手的過程是什麼呢？ Jocelyn 和歐陽立中老師在製作與主持節目時，是如何分工與培養工作默契？ Life 不下課 podcast 節目即將登場的新主題是＿＿＿！ 善用「意志力外包」的方式讓團隊和你專業分工…
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Ep.76 如何找回工作幸福感？ 我們來聊聊最近的工作體悟，因為團隊夥伴的加入，看見了更多在工作中找回幸福感的方向。 推薦好書： 《風格是一種商機》 《練習幸福工作》 日劇： 企鵝先鋒 —— 🐯小虎 2024 年最新實體課程 📎 持續追蹤我們 慧玲｜Facebook、Instagram 小虎｜Facebook、Instagram 如果喜歡這集節目，歡迎訂閱並到 Apple Podcast 留下五星好評唷！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl2m50vif08p001w613o04lxp 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2m50vif08p001w613o04lxp/c…
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🙋♂️海苔熊｜海苔熊的心理話Podcast、Instagram、Facebook 海苔熊曾想過要成為一位創作者嗎？又是如何成為現在的海苔熊？ 原來海苔熊和小虎對於收卡片有一樣的感覺：卡片恐懼症。 身兼多職的海苔熊，是如何分配自己的工作和創作時間？ 海苔熊經紀人創了一個「佛腳區」把大事情分成小事情 當工作機會讓你出現選擇障礙時：吃好你眼前的飯，不要吃別人碗裡的飯 拖延症患者的靜摩擦力：有太明確的計畫或分配反而會想拖延 海苔熊看到慧玲開始創立個人品牌後，傳訊息跟慧玲說：「看到你創立個人品牌好開心！」的故事。 海苔熊為「從我開始的關係功課」點歌：「千里馬」（創作者：小姿） —— 📎持續追蹤我們 慧玲｜Facebook、Instagram 小虎｜Facebook、Instagram 如果喜歡這集節…
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Ep.74 教養無需刻意，去「愛」是一種練習 ft.《無意良母貳：我很會養別人家老公》作者賴曉妍 教養，可能有點難；但愛，超簡單！奉上 《無意良母貳：我很會養別人家老公》 https://cplink.co/e4EnUpjd｜祝福每位老母安心自在。 本集內容： 養女兒和養兒子的方式大不同：兒子需要更直接的愛與溝通 學習如何與小男孩「說清楚」：男生就是需要地圖 透過故事，更具象，讓孩子確實理解並改進自己的行為 男生的溝通，就是先講結論 別害怕對孩子示弱，這樣他們能夠看到真實的自己，並建立更真實的關係 旅行很難失敗，即使遇到困難，最後都可以變成快樂的回憶 面對內心焦慮，平靜、冷靜和幽默感都是能夠避免衝突的方式 懶，不是本質上的懶，而是適當的讓自己休息 —— 🐯小虎 2023 年最新實體課程 🛫 …
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📖 好書推薦：《療心圖書館：小鎮圖書館長告訴你閱讀改寫人生，遇見幸福的秘密》 本集內容： 從記錄圖書館日常，到文章感動爆紅 出版社邀稿的起源 偏鄉圖書館的溫馨故事：圖書館也可以是社區的一部分！ 台北與雲林，圖書館的生態大不同！ 圖書館如何幫助相對資源較少的偏鄉孩子接觸世界？ 「沒有」不是限制，它其實是一份禮物 幫孩子們辦圖書館證，這一個小小的推力，卻改變了孩子們的成長方式 讓自己最快變強的方式，就是努力為工作賦予價值！ —— 🐯小虎 2023 年最新實體課程 🛫 持續追蹤我們 慧玲｜Facebook、Instagram 小虎｜Facebook、Instagram 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl2m50vif08p001w613o04lx…
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8/4（五）～8/11（五）好好生活線上課程團購開跑囉！ 選擇線上課程的任一方案，結帳輸入我們的專屬折扣碼「LN350」還可再折 $350 「好好生活｜把每日小事變幸福的親子課」是一堂專門設計給有0-7歲孩子家庭的必修課，只要運用PEO模型的技巧，預備好對的環境與工具，重新設計任務，我們就可以輕鬆和孩子一起破關！ 課程精彩試看片：https://otlilly.kaik.to/goodlife 本集內容： 原來，「職能治療」是這個意思！ POE原理大解析與生活中的運用 想要改善自己的狀態，往往可以從環境開始調整 如何讓另一半成為自己？ 大多男生可能都需要一個獨處的遊戲時間！ 不讓孩子沉迷3C，是因為人的發展是「玩」出來的，玩是孩子的職能！ 鬍鬚張和莉莉的最新著作：《好好生活：職能治療師爸媽從…
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【小虎有溫度的系列課程，早鳥優惠中】 陪你一起練習真誠表達 8/20（日）有溫度的說話課 9/11（一）有溫度的溝通課 合購優惠｜08/20 說話課 X 09/11 溝通課 【本集重點】 教學是成就他人的工作 成就了一個能夠成就他人的人，更有成就感！ 你不會知道抓住一個機會，會怎麼改變你的世界 從隊輔變成營隊的老師，好奇妙的緣分 教學者最直接的回饋，就是看見學生眼睛閃閃發光 慧玲重回教學現場的故事 慧玲的個人品牌心得 —— 🛫 持續追蹤我們 慧玲｜Facebook、Instagram 小虎｜Facebook、Instagram 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl2m50vif08p001w613o04lxp 留言告訴我你對這一集的想法： h…
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小虎在 2023 年更生少年協會舉辦的倡議培力計畫中，認識到莫莫尼和翎翎兩位夥伴，在課程中被他們的故事深深感動，也希望可以邀請他們透過我們 podcast 節目和更多人分享自己是如何走過迷茫時期。 更生少年關懷協會 主要服務觸法青少年和弱勢兒少，希望陪伴這些孩子在生命脆弱時，修復關係、探索職涯、找尋人生方向，預防今日的少年犯成為明日的成人犯，讓這些孩子順利復歸社會。 【本集內容】 介紹更生少年關懷協會？ 更生，不是更正人生，而是更新後的人生。 生命的每段經歷，都有它存在的意義。 身邊人的愛，讓我相信我是可以被接納的。 現在正在練習和我的過去和解。 淋過雨的人才知道怎麼幫別人撐傘，我想成為推動別人的力量。 捐款支持：幫助逆境少年，找到未來的路！ 追蹤更生少年關懷協會這邊請： 臉書粉絲專頁／In…
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【本集來賓】 陳志恆諮商心理師，2023 最新著作《陪伴孩子高效學習：陳志恆心理師寫給父母的32個陪伴學習心法，幫助孩子找回讀書自信，掌握滿分策略》，追蹤老師這邊請：臉書粉絲專頁 。 陳志恆諮商心理師是一位廣受歡迎的心理健康與親職教育講師，常應邀到學校、社區與企業授課。同時，他出版了多本暢銷書，包括給大人閱讀的《脫癮而出不迷網》、《正向聚焦》、《擁抱刺蝟孩子》、《叛逆有理、獨立無罪》、《此人進廠維修中》等心理成長及教養書籍，也有寫給青少年的讀物《你怎麼沒愛上你自己》、《從知道到做到》等書。 【本集內容】 陪伴孩子—— 如何提升孩子的「自我效能感」、「學習的自信心」？ 用孩子的步調學習，記住成功經驗，給予正向回饋。 日常中培養親子存款的方法：花時間！ 調整工作型態，晚上和假日留給家庭。 志恆老…
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【數感實驗室2023 年國中小營隊一覽表，實體班與視訊課程同步開跑！】 數感實驗室共同創辦人廖珮妤 Stacy 和賴以威老師，既是創業夥伴、是夫妻，也是孩子們的爸媽，和我們的歷程很像，我們兩對夫妻因為一堂課程認識，後來孩子們也成為玩伴，這一集想和 Stacy、以威老師來聊聊數感實驗室的理念，以及夫妻創業互相支持的心路歷程。 孩子不是不能，是你沒有給他賦能！ 數學常讓人感到害怕，但數感就像美感一樣，其實是可以融入在生活當中。 Stacy 和以威老師如何在「爸爸和教學者」、「媽媽和執行長」的角色中找道平衡呢？ 以威老師如何支持 Stcay 實現理想，而 Stacy 又是如何在數感實驗室中完成自我實現？ 墨鏡請帶好：以威老師用一個數學概念形容現在的自己和 Stacy！ —— 🛫 持續追蹤我們 慧玲…
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🐯小虎老師有溫度的溝通課＆說話課，七月實體課開始招生囉！早鳥優惠倒數中～ 07/08（六）有溫度的溝通課 07/21（五）有溫度的說話課 —— 哈囉，不好意思上週喉嚨壞了，停更了一週。這次想跟你聊聊，最近我們在新書訪談中，彼此的心得～ 本集重點： 慧玲想告訴你：焦慮的背後都有原因 能理解他人情緒的原因，你就能選擇要不要受影響 小虎想告訴你：正向關係必定伴隨正向的循環 面對低潮時不放棄，是我們關係緊密的關鍵 —— 🎙️來聽聽我們在不同節目受訪的內容 凱熙陪你吃早餐 EP.106~110 聊聊小虎與慧玲的關係秘訣 nichi nichi ! aiine 愛捏過日子 EP18｜從我到我們，今天一起愛的發聲練習 迷誠品 EP260《從我開始的關係功課》 聆聽內在聲音，用溝通成就更好的自己 說話！林慧…
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錄音當天，因為阿娥姐家裡群組的一則訊息，讓錄音開始笑得很大聲，溫馨提醒大家注意音量啦ＸＤ慧玲的媽媽是阿娥姐的粉絲，加上去年慧玲媽媽突然中風，阿娥姐的文字成為陪伴慧玲媽媽的力量，從生死議題開始聊起，聊到家人間的互動，再聊到情緒對我們的影響，這一集很像在洗三溫暖，歡樂、溫馨又感動，聊到最後阿娥姐和慧玲都掉淚了。 【本集內容】 《不逃跑的陪伴》寫作起源 生死議題的探索：阿娥姐和慧玲都有寫遺囑 寫 15 個你這次去讓你開心的事情，轉化情緒 最值錢的不是金錢，而是你的時間和情緒 福報存摺，讓你遇到困難的時候，福報存摺真的會讓你過關 阿娥姐與哥哥和好、和解的過程：學習掃地機器人的哲學 🎤 楊月娥 資深媒體人。三立電視台《健康有方》主持人、漁業廣播電台《發現農民力》主持人、Podcast《先來一杯我們…
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5/31 前購買《優勢思維》線上課程，輸入我們的折扣碼「meissue4280」。 用最優惠價 $4280 購入，再含蓋洛普 Top 5 測驗（市價約 $658），現省 $1900🔥（課程原價 $5600） 課程專屬連結：https://betweengos.pros.is/meissue4280 完成購買後，BetweenGos 團隊將在 1 週內將蓋洛普 Top 5 測驗兌換序號寄送到你的信箱，越早購買越早探索優勢！ —— 來聊聊四月決定休耕的心得與改變～（請聽 Ep.55 ） 雖然講課少很多，可是其他的事情卻變多了，好像……沒有休耕的感覺呀？XD 這段期間最有感的是團隊一起參加了優勢思維工作坊，用蓋洛普測驗認識彼此，知道該如何發揮彼此的天賦優勢，覺得團隊的關係更密切了呢！ —— 🛫 持…
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【本集內容】 咦，為什麼決定跟那個條件很棒對象分開？ 戀愛是一個美好的情境，但都比不上日常的消磨 用感性談戀愛，用理性過人生，在感情關係中也要設定停損點！ 不要把最珍貴的青春，給一個我們要「忍受」的人 即早停損，下一個好男人可能就會在路口等你 阻礙你做出正確的決定的「愛情毒雞湯」 🎤 陳珮甄 Selena 畢業於國立中山大學人力資源管理研究所，曾任職於美商寶僑家品、當過專業經理人也自己創過業，結過婚也離過婚（欸）。育有一名過度活潑的小學生女兒，是個努力在個人職涯實踐與育兒陪伴課題間求平衡的母親。 在粉絲專頁「大姐不跑三點半」中，以分享關於人生抉擇、家庭育兒、職涯難題的心得文為主。因為「特別坎坷」的個人經歷，對人生的各種風景格外有同理心，希望透過自己的經歷，鼓勵正在面對人生難題的朋友，給自己一…
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【本集內容】 訪問珮甄寫作《你不能選擇出身，但能活出想要的人生》的起源 成名不是因為做對了什麼，而是我繼續努力前進 想要讓人看到自己很好，是因為不相信自己夠好 不要只喜歡那光鮮亮麗的你，也要喜歡那個即便不好還是持續前進的你 怎麼做都會有人說話，就想想父子騎驢的故事吧！ 🎤 陳珮甄 Selena 畢業於國立中山大學人力資源管理研究所，曾任職於美商寶僑家品、當過專業經理人也自己創過業，結過婚也離過婚（欸）。育有一名過度活潑的小學生女兒，是個努力在個人職涯實踐與育兒陪伴課題間求平衡的母親。 在粉絲專頁「大姐不跑三點半」中，以分享關於人生抉擇、家庭育兒、職涯難題的心得文為主。因為「特別坎坷」的個人經歷，對人生的各種風景格外有同理心，希望透過自己的經歷，鼓勵正在面對人生難題的朋友，給自己一點耐心與寬心…
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我們在臉書直播上直接開錄這一集，所以在我們看留言、回應觀眾的時候，可能會有一點點尬尬的～ 不過還是很熱情的跟你分享，我們新書出來，我們好喜歡啊啊啊啊啊～～～ 本集內容： 當初在收到出版社邀約時，兩人的心情？ 為什麼會取名為《從我開始的關係功課》？ 分享最喜歡書裡的哪一個章節？為什麼喜歡？ 在寫哪一篇的時候，曾經很感動或是會讓人回想起當時事發的畫面？ 在寫書的時候，對方在過程中扮演的角色是什麼？ 認為這本書適合誰來閱讀？ 期待看完這本書大家的收穫是？ —— 📖《從我開始的關係功課》 04/27（四）已經可以開始預購囉！點擊以下連結立即加入購物車 05/01（一）紙本書、電子書同步上市 博客來 https://bit.ly/00400156-B 圓神書活網 https://bit.ly/0040…
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【本集節目與高效人生商學院聯名播出】 「高效人生商學院」是由知名部落客、暢銷作家、講師、編輯、電腦玩物站長Esor以及振邦顧問有限公司執行長、暢銷作家、企業培訓師、顧問、胤嚮筆記創辦人趙胤丞聯手經營。 兩位主持人都擅長高效能產出，也同時身兼多樣工作，因此會在節目中根據生活、工作中的各個面向的情境，探究其中的內在糾結是如何影響到我們的效能，期許透過節的分享，協助人們提升工作效能。 今天這集聯名節目的內容，是我們接受主持人胤丞老師的訪問，分享我們的新書《從我開始的關係功課》的寫作感想，也談談我們夫妻的相處，以及我們與自己的相處～ 訪談大綱 出版《從我開始的關係功課》這書的初衷與契機 這本書中，我們自己印象最深刻的故事 如何在生活中留給自己足夠的餘裕以保持平靜？ 建立良好親密關係的溝通練習 高效人…
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本集節目由【圈圈心理 CircleWe】贊助播出 圈圈心理平台，專注於心理學習與健康，以自在的方式從居家照顧你的心理，平台上有專家線上學習課程，包含自我成長、睡眠照顧、家庭親子，並提供線上諮詢的預約服務，讓你不再受限於交通距離，在家打開電腦就可以進行一對一線上諮詢囉！ 預約一對一線上視訊諮詢和心理諮商 👉 開始你的第一步吧！ 關注圈圈心理 👉 Facebook 粉絲專頁、Instagram、官方網站 【本集內容】 曾在不同領域中轉換跑道的 Jasmine，是如何找到自己真正想做的事情？ 現在社會有心理照護需求的人越來越多，Jasmine 是如何看待心理諮詢這件事情？ 有時候我們會意識到自己需要幫助，但多數人會選擇逃避或忽視，要怎麼樣開始正視它呢？ 線上遠距和實體面對面諮詢，兩者間的差異是什麼…
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今天這一集特別節目，想和你分享我們先前在散時間sandshour的直播錄音，當天接受主持人楊月娥（阿娥姐）的訪談，聊聲音表達也談人際溝通，本集節目會和大家介紹：概念腦、意義腦、洞察腦、創意腦，四種不同溝通風格，分享每個人在不同情境有不一樣的溝通習慣，認識不同溝通風格，也練習與人好好對話。 對於說話、溝通有興趣的朋友，千萬不要錯過小虎在散時間sandshour平台上的音頻課程： 👉 好好說話！用聲音釐清情緒《聽懂人心的共好溝通課》：https://sandshour.pse.is/4vdu6b 2023.4.30 前，結帳輸入優惠代碼「聽懂人心的共好溝通課120」，再折120元！ 同場加映 👉 阿娥姐最新著作《不逃跑的陪伴》 https://www.books.com.tw/products/…
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Ep.57 近視雷射、結紮手術，有這麼多內心劇場？ 【本集內容】來談談關於「做手術」的恐懼！ 慧玲的近視手術經驗談 專注在長遠的好處才能越過緊張 對手術的害怕原來是一種原始恐懼 小虎結紮手術的內心小劇場 要怎麼安撫做手術的人的心情？ 🛫 持續追蹤我們 慧玲｜Facebook、Instagram 小虎｜Facebook、Instagram 🐯小虎老師實體課程 📩 相關合作邀約，歡迎來信：iamlynnhsu@gmail.com 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl2m50vif08p001w613o04lxp 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2m50vif08p001w613o04l…
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【老王賣瓜｜實體課程】 👉04/15（六） 小虎老師有溫度的溝通課 👉04/25（二）、05/28（日）小虎老師有溫度的說話課 【本集內容】分享我們在人際關係中的收穫，聊聊什麼是讓人充電的友情和對話！ 認可並尊重對方的負面情緒 感受到被信任，全然的支持彼此 比起開口說自己難過的遭遇，可以先花時間用心傾聽對方的感受 即便覺得某個決定不夠適合，在不受傷的狀態下，也會陪伴著對方，等待他完成自己的關係功課 高質量的對話很像兩人三腳，向著同一個目標前進，而且輪流當主 KEY 🛫 持續追蹤我們 慧玲｜Facebook、Instagram 小虎｜Facebook、Instagram 🐯小虎老師實體課程 📩 相關合作邀約，歡迎來信：iamlynnhsu@gmail.com 小額贊助支持本節目： https:…
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趁著慧玲生日我們去了一趟三天兩夜家庭小旅行，朋友們看到我們「真的」離開電腦桌前去休息，都好為我們感到開心！ 這趟旅行之後電量逐漸回升中，這集來分享這趟旅行我們玩了什麼，看見什麼，有哪些有趣的事情！ 【本集內容】 讓自己好好休息，是給身邊愛你的人最好的禮物 在親子飯店的室內打擊場，抓米把自己當成狗狗在撿球 在飯店看魔術表演，被魔術師太太和他們一家給感動了 🛫 持續追蹤我們 慧玲｜Facebook、Instagram 小虎｜Facebook、Instagram 🐯小虎老師實體課程 📩 相關合作邀約，歡迎來信：iamlynnhsu@gmail.com 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl2m50vif08p001w613o04lxp 留言告訴我你對…
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Ep.54 打造夢幻工作的關鍵，是先學會為自己的選擇負責任 ft.閱讀前哨站站長 瓦基 《只工作、不上班的自主人生》出版後，大家更認識瓦基投身說書事業之前的故事，故事從離開任職十年的台積電副理崗位開始說起⋯⋯ 【本集重點】 從任職十年的台積電副理轉換跑道，投身到說書事業，整個生活與工作模式都不一樣了，怎麼面對內在的糾結？ 瓦基如何說服公務員家庭的父母，讓他們從反對轉為支持呢？ 瓦基如何維持內在動力，保有對於說書事業、經營部落格的熱情？ 是女友雨軒的反應促使瓦基的改變，那麼在創業之後，雨軒如何支持瓦基的說書事業呢？ 瓦基如何看待「新年度的計劃」，有什麼方式讓自己更容易達成呢？ ————— 閱讀前哨站｜https://readingoutpost.com 下一本讀什麼 Podcast｜https…
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這一集來聊聊我們對休耕的看法，還有順便預告三月的說話課和四月的溝通課（好突然啊！） 你也跟小虎一樣，是那種會把「重要但不緊急」的事寫在行事曆裡，但總是忙起來就延後的那種人嗎？這一集你不能錯過喔！ ————— 🛫 持續追蹤我們 慧玲｜Facebook、Instagram 小虎｜Facebook、Instagram 🐯小虎老師實體課程 📩 相關合作邀約，歡迎來信：iamlynnhsu@gmail.com 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl2m50vif08p001w613o04lxp 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2m50vif08p001w613o04lxp/comments P…
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【本集節目由 你的鏡頭教練洪婉蒨 贊助播出】 沉浸式鏡頭表達一日實戰特訓營，早鳥優惠中！ 有鏡頭教練帶你實戰演練，有職業攝影師團隊為你搭建攝影棚，加上金馬獎造型師團隊，為你梳化打理形象，7 小時課程讓你有效提升鏡頭表達力 ！ * 日期：2023.03.04（六） * 時間：09:00-17:00 * 地點：台灣文創訓練中心 長安館 【本集內容】 感情中不斷累積的負面情緒，會變成爆炸的點 吵架的時候，回頭去看我們吵架的起點是什麼 婉蒨和秉融的和好方式是用手指和對方道歉 兩人討論由秉融留職停薪的 Check List 有什麼 在舞台上亮麗登場，感謝回家後有個讓你展現嬌弱的地方 ————— 🛫 持續追蹤我們 慧玲｜Facebook、Instagram 小虎｜Facebook、Instagram …
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Ep.51 讓你怦然心動的事情是什麼？ -我們怎麼看近藤麻理惠因為生了三個小孩放棄整理 -不是放棄而是接納現在的狀況 -因為外在的改變，學習安排生活的優先順序 -讓近藤麻理惠更怦然心動的是跟孩子在一起的時光 -聊聊小虎想埋起來的黑歷史是什麼 -分享現在讓慧玲心動的事情是什麼 -講到某件事情眼裡有光，那就是你心動的地方 《有溫度的溝通課》X「從我開始的關係功課」分享會 日期：2/4(六) 時間：15:00~17:00 地點：台中中友百貨 C棟11F誠品書店 當天活動免費入場，期待和你相見 ————— 🛫 持續追蹤我們 慧玲｜Facebook、Instagram 小虎｜Facebook、Instagram 🐯小虎老師實體課程 📩 相關合作邀約，歡迎來信：iamlynnhsu@gmail.com …
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和你分享我們喜歡的日劇和動漫，過年連假在家看到飽，一點也不無聊：鋼之鍊金術師、孤獨搖滾、凪的新生活、魔法翻新、騎上獨角獸。 《有溫度的溝通課》X「從我開始的關係功課」分享會 日期：2/4(六) 時間：15:00~17:00 地點：台中中友百貨 C棟11F誠品書店 當天活動免費入場，期待和你相見 ————— 🛫 持續追蹤我們 慧玲｜Facebook、Instagram 小虎｜Facebook、Instagram 📩 相關合作邀約，歡迎來信：iamlynnhsu@gmail.com 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl2m50vif08p001w613o04lxp 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/u…
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本集節目由【親子天下】贊助播出 《一句教養》書籍購買連結 momo https://cplink.co/e4PHIOCn 親子天下 https://cplink.co/OvEuV4kV 《一句教養》影音課程 https://cplink.co/7O4vLOcF 歡迎追蹤作者：李儀婷的薩提爾教養 https://www.facebook.com/TinaSatir/ 【本集內容】 人在氣頭上，可以怎麼練習讓自己不被憤怒控制呢？ 冰山的應用：原來事情不符期待，可以這樣轉換！ 夫妻之間的教養觀念，可以怎麼溝通？ 「聽核心」的應用：不需要說教，就能讓孩子行為更好！ 真誠的聲音可以怎麼發出來？ 小虎的「吐口氣」心法～ 孩子不願意分享玩具，該怎麼溝通？ 「內線法」的應用：讓自己內在穩定，再去決定做些什麼…
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