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丹尼爾的神秘金三角|超全能診所

王偉全醫師 Daniel WANG, MD|超全能診所 Ultra Clinic

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「神秘金三角」指的是結構、化學、情緒,人體健康的三個重要面向,一起來探討吧! ​ 王偉全醫師自己曾經因為脊髓損傷導致四肢癱瘓2個多月,後來產生各種後遺症及全身慢性疼痛。 於是走訪世界各地,向世界級大師學習復健醫學、增生療法、徒手運動治療、功能醫學、自然療法等神經疼痛最新興的醫療及輔助另類療法,開啟自己的療癒之旅。也秉持這樣的理念,以自然無害的全人醫療,成功幫助患者擺脫疼痛。 ​ 這是一個快樂談論整合醫學的頻道,頻道內容不只傳統醫學,有時也涵蓋中醫、功能醫學、自然醫學、預防醫學,甚至部分的另類醫學,請聽眾斟酌參考。如有疑問,應詢問專業醫師。 ​ 著作: 1. 《疼痛先醫腦: 慢性疼痛是大腦的壞習慣》 博客來: https://reurl.cc/qNZkYn 2. 《腰痛、膝蓋痛≠要開刀?PRP增生療法醫師教你重啟超人的修復力》 博客來:https://bit.ly/3256xyR
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《會談地圖》podcast每一集會以半小時的長度,每週一集深入淺出的導讀 NEJM、Lancet、JAMA、Nature、Science等最新頂尖期刊的重要論文。希望能讓大家在通勤的零碎時間,像醫院、學校裡的meeting一樣,可以「聽」到頂尖期刊最新論文的深度解析。 《探索大腦的會談地圖》是臨床會談技巧導向、系統介紹精神醫學與腦科學背景知識的實務書籍。《會談地圖》是台大醫院林煜軒醫師自住院醫師開始整理的筆記精華,至今仍不斷補充更新,並定期在podcast頻道與facebook粉絲專頁分享各大權威期刊最新研究。 如果您讀不完、懶得讀 2020年以來 NEJM、Lancet、JAMA、Nature、Science 裡精神醫學、腦科學的重要文章,每週您只要花25分的零碎時間(很多人一趟上班的捷運就有了),您可以像聽新聞一樣從《會談地圖》podcast「聽」完這些論文重點。 Powered by Firstory Hosting
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歡迎一起參加貝媽豆妹"童"樂會!🎊 🎉 在童樂會中,我們會一起學唐詩、帶動唱、聊天、聊時事/cool facts、探討科學、說笑話等等,適合海內外的小朋友一起來參加,在歡樂中學習,每個月的第一個童樂會我們也會幫當月的壽星朋友們一起來慶生! 歡迎大家一起來和很silly的貝媽和無厘頭的豆妹,一起來開童樂會喔!我們童樂會上見囉!🥳🥳 Welcome to Little Mandarin Party with Bei Ma and Do Mei. During the party, we will learn Tang Dynasty poems, sing songs (with English translation), chat about silly things/cool facts/science and share jokes. Kids can sharpen their Mandarin skills during the party. Once a month we also celebrate our listeners' birthdays. Please c ...
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在這集Podcast中,我們將為各位朋友導讀刊登在《Science》上一篇關於去中心化臨床試驗(Decentralized Clinical Trial, DCT)的最新研究,探討 DCT 如何突破傳統臨床試驗的侷限,為醫學研究帶來新的可能性。 傳統臨床試驗通常是在大型醫學中心進行,強調嚴謹的實驗設計與控制環境。然而,這樣的設置導致了試驗參與門檻的提高,排除許多在日常生活中需要治療的普通人,進而使得其在慢性病患者、行動受限者或其他弱勢群體等方面常會有代表性不足的議題。 DCT的出現正是為了解決這些問題。透過結合數位科技與遠距醫療,DCT能讓更多人參與試驗,無需受限於地理位置或醫療機構的資源,開創了人人都能參與的臨床研究新模式。 DCT的優勢在於能有效降低時間與成本。傳統上,一項藥物從研發到上…
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追蹤我們的朋友們,或多或少可能都有一些籌辦學術活動、邀請講者的經驗。 你是否曾為了辦理講座而在盡力邀請景仰的學者或前輩時,感到擔心或迷惘,不確定該如何讓受邀前來的外賓對你以及你所屬的單位留下好印象?我們該如何在邀請過程中展現誠意,讓講者感受到被尊重以及呈現單位的用心? 在正式的活動當天,又可以透過什麼方式,輕鬆打造出一套高品質的接待與交流體驗?而在演講活動結束後,可以如何感謝與跟進,為未來的合作打下基礎呢? 無論你是活動籌辦新手,還是希望提升活動質感的資深策劃者,希望能夠藉由這集的經驗分享,為你提供實用的建議與啟發,幫助你解答這些疑問。讓講者不再只是你所負責的活動的「參與者」,活動結束便不再有交集,而是藉此創造彼此愉快、深刻的印象,也為未來可能的合作奠定良好的基礎。 本集節目是2024年最後…
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探索大腦的會談地圖Podcast:網路成癮研究十年回顧 2013年,美國精神醫學會於《精神疾病診斷與統計手冊》第五版中首次將「網路遊戲成癮」(Internet Gaming Disorder, IGD)列為待研究的疾病。此後,2018年世界衛生組織亦將「遊戲成癮」納入國際疾病分類之中。 我們的團隊是全球網路成癮與手機遊戲成癮研究的先驅,從博士班期間,林煜軒醫師即投入這個領域展開耕耘,並已於多個國際頂尖期刊發表多篇具權威性的研究。 網路成癮研究的里程碑之一是我們的團隊於2020年發表的綜合分析研究,該篇論文已被引用超過100次。我們的研究涵蓋了網路成癮與智慧型手機遊戲成癮,並開發了智慧型手機成癮量表(SPAI),該量表已被引用超過500次,翻譯成多國語言供相關醫學研究領域使用。 此外,我們也開…
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每年被學術界戲稱為「年底作文大賽」的國科會計畫,不曉得各位學術界的夥伴們是不是也已準備好大展身手呢?打開電腦埋頭苦寫之前,不妨先聽聽這集「學術生活」,或許這集「國科會計畫撰寫技巧」能夠幫助你擦亮你的研究計畫招牌,受到評審的青睞與肯定! 在這集節目中,我彙整了過去各種失敗與成功的經驗,從以下四大要點出發,分享給每年在各種研究計畫申請苦海中泅泳的學術界夥伴們,關於設計研究計畫架構、以高效方式呈現出研究能量的重要建議。 1. 「好萊塢」模式撰寫研究計畫: 從「未竟的需求」出發,讓你的研究計畫像一部好萊塢電影,層層鋪陳且富有意義。 2. 報導式的「小標題法」: 將你的研究假設作為標題,善用粗體、底線、斜線等方式呈現重點。 3. 根據評分標準撰寫研究計畫: 根據公開評分標準凸顯研究重點,展示預知問題並…
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如何在高壓與緊繃的教學研究與執業生活中,仍能從事多樣化的節目內容製作? 這集就從住院醫師時期的晨會開始養成的「筆記」習慣,如何成為一套研究基礎的知識系統,以及我們如何受到國際知名期刊如《新英格蘭醫學期刊》(NEJM)和《美國醫學會期刊》(JAMA)的啟發,來跟大家聊聊「會談地圖」Podcast的誕生與理念,並綜合回覆在社群上各個讀者的留言提問。 至於同樣想透過社群媒體分享自己學術專業的初心者或年輕後進,我也提出了一些經驗談,關鍵在於從「今天學到了什麼」來著手,而非「我的節目內容要做什麼」。 隨著像ChatGPT這類AI工具的出現,使得各種文獻的搜尋與理解變得更容易,因此我們更需要進一步思考,有哪些研究是真的會影響臨床決策、對於既有的理論發現帶來挑戰,這也是當代的醫學研究者時時讓自己保有掌握醫…
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在2019年發表於《新英格蘭醫學期刊》(New England Journal of Medicine)的重要文獻回顧中,對行動裝置在健康評估及數位治療領域的重要性進行了詳細的探討,這篇著重於行動裝置如何利用數位生物指標(Digital Biomarkers)與數位治療(Digital Therapeutics)來進行健康監控和疾病管理的文獻,可以幫助我們清楚掌握行動裝置應用於健康監測與評估時,幾個關鍵的基本概念。 這篇文獻介紹了兩種行動裝置蒐集使用者數據的方式:被動數據(Passive data)和主動數據(Active data)。被動數據通常是自動收集的,無需使用者主動輸入,例如智慧型手機和活動腕錶都能自動監測使用者的活動數據。相比之下,主動數據則需要使用者填寫問卷或輸入資訊。對於開發…
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🎙本集主題:【研究室論文】如何利用人工智慧分析數位足跡量化工作效率 我們將在這集與大家分享研究室的重點研究領域「工時」,以及我們是如何將「數位足跡」藉由人工智慧領域中的深度學習與機器學建立出「個人化」的數位行為模型,進而精準判斷出實際的工時。 工時的研究緣於對台灣醫界超長工時、對工作時間產生回憶性偏誤等現象,逐步發展出對工時與作息、工時與工作效率的研究,並開發出可實際應用的手機程式。而2023年,我們的研究團隊也首次採用了人工智慧作為研究方法,藉由針對各個使用者的數位足跡進行分析與建模,我們得以回答以下幾個核心問題,並於2024年將研究成果發表於《醫學網路研究期刊》(Journal of Medical Internet Research): 1. 如何用數位足跡紀錄工時? 2.工作地點的休…
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這集的學術生活我們將與大家分享關於學者日益嚴重的「時間貧窮」現象,並從有「圍棋界奧林匹克」美稱的「應氏盃」歷年的競逐遞嬗情況、菁英家庭的教養策略與學術學閥現象的連結等面向進行討論,說明人工智慧對翻轉階級可能帶來的利基。 隨著學術界對研究、生產力和行政工作的高要求增加,學者們面臨著時間管理困難,無法充分投入研究、教學和生活平衡,進而影響其身心健康與學術創造力。 而AI的出現,或許就有機會打破過去既有的學術人際網絡,讓新進而無雄厚背景與資源的學術工作者們,有機會更開放地進行學習、資訊整合與交流。 近年國際圍棋發展在競爭資源的現象也可見一斑,過去頂尖的棋手經常集中於中國、韓國等「圍棋強權」國家,然而透過AI,更多國家的棋士可以藉由與AI對弈、演算法分析等方式,縮小與傳統圍棋大國棋士之間的鴻溝,顯然…
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🎧本集主題:【聽眾問答】心理治療也會有副作用嗎? 在這一集的節目中,針對聽眾們熱烈提出的各種疑問進行了詳細的說明—— 心理治療真的會有副作用或反效果嗎? 如何正確地解讀文獻,並應用在臨床工作上? 認知行為治療(CBT)的治療管道有哪些? 正念練習中的身體掃描對失眠有幫助嗎? 若不建議躺著做放鬆練習,那坐著進行會比較好嗎? 運動可以改善失眠嗎?什麼時間運動比較好呢? 運動對改善憂鬱症狀的研究參與者是否有選擇性偏差? 此外,也再次感謝許多聽眾慨然與我們分享音質改善的方法、推薦相關的軟體,這集也請大家持續不吝給予我們音質上的回饋喔! #心理治療 #副作用 #臨床應用 #精神健康 #CBT #放鬆練習 #文獻解讀 #聽眾問答 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.…
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認知行為治療無論在安全性、治療效果,以及療效的持續性,都是比藥物治療還要好的選擇,因此近年來的失眠治療指引,幾乎都建議認知行為治療 (CBT-I),應該作為失眠的第一線治療。 《新英格蘭醫學期刊》(NEJM)近期一篇失眠處理的回顧,也再次強調這項論點,並且指出在大型統合分析中:認知行為治療與藥物治療,對失眠指標改善的效果量(effect size)。 以低、中、高的效果量以0.2、0.5、0.8界定,CBT-I 治療失眠總體症狀的效果量可以達到最高的0.98,對入睡時間、維持睡眠都達到中等以上的效果量,只有在睡眠總時間的效果量較有限。 各種藥物治療的效果量均不如CBT-I,再考量長期服用的安全性不明,因此CBT-I被認為是應該優先於藥物的第一線治療。 關於 CBT-I 的細節,可以參考先前我…
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🎉 四年一次的奧林匹克運動會在7月27日於法國的巴黎隆重登場,到底什麼是奧林匹克運動會ㄋㄜ? 🎉 今天童樂會內容Today’s party contents: ✔︎兒童新聞報一報World News For Little People ✔︎奧林匹克運動會科普 ✔︎兒童新聞考一考 ✔︎腦筋急轉彎冷笑話 (貝媽在飛往台灣的路上後製編輯今天的童樂會,完成了一半,想趕快上架,盡快給小朋友獻上生日祝福,完整版的episode 會在八月底上架喔~😘) Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ckwifduyha4k10b909dt9ws48/comments ☎️貝媽豆妹語音信箱voice messag…
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中風後的復健過程該注意什麼呢?這一集中,我們將深入探討中風患者在復健過程中的晝夜節律變化及其對健康指標的影響。我們最新發表在Journal of Medical Internet Research (JMIR) (IF=5.8)的研究發現,穩定的活動量和良好的睡眠品質是促進復健的重要因素。 📈 研究重點: 1.中風患者與非腦部損傷患者在睡眠與晝夜節律有哪些差異 2.中風患者的晝夜分明程度較低,睡眠品質較差,夜間躁動更多,可以有量化的數據指標。 3.晝夜節律可能和中風後的復健有關嗎 我們不僅僅是探討理論,還提供了實用的建議,幫助中風患者及其家屬更好地應對復健過程中的挑戰。 #Podcast #中風復健 #晝夜節律 #活動量 #健康指標 #復健指南 #健康生活 #醫學研究 📖 論文原文:Lian…
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🎉 你們知道大海龜🐢曾經在和恐龍🦕一起在地球上生活嗎?你們知道世界上有一個專門為海龜設定的節日嗎?今天童樂會我們會一起來學習了解海龜,探索什麼是世界海龜日🐢 🎉 今天童樂會內容Today’s party contents: ✔︎兒童新聞報一報World News For Little People ✔︎海龜科普 ✔︎世界海龜日✔︎兒童新聞考一考 🥳 六月慶生會 🎂 壽星有: 在美國西雅圖的 周俊安, 在澳洲墨爾本的 恩庭, 在台灣桃園市的 Cindy林宜真,在美國洛杉磯的 Lilou , 在美國加州灣區的 Felix 刘长骏, 在美國三藩市的 Adeline 卓穎恩, 在美國佛羅里達的 Grace Lopez 周恩, 還有所有六月的壽星們,祝你們生日快樂!! Happy Birthday t…
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🎉 2024年4月8日在墨西哥、美國,加拿大發生了日全食, 高掛在天空太陽突然缺了一小角,慢慢地缺口越變越大,最後太陽完全消失,天空突然暗了下來, 今天童樂會我們會一起來探索什麼是日全食😃 🎉 今天童樂會內容Today’s party contents: ✔︎兒童新聞報一報World News For Little People: 日全食Total Solar Eclipse ✔︎「天狗吃月」故事 ✔︎兒童新聞考一考 🥳 四月慶生會 🎂 壽星有: 在美國 Long Beach 的Keely, 在 美國加州Azusa 的 Dylan Pang, 在台灣高雄市的 Queena、在台灣台北的 庭兒 、在美國德州奧斯丁的 高昆阳、在台灣台北的 Ellie😘 🥳 五月慶生會 🎂 壽星有: 在美國 Mi…
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老年人難治型憂鬱症(Treatment-Resistant Depression in Older Adults),有哪些臨床處理的重點? 新英格蘭醫學期刊(NEJM)近期一篇回顧,特別以一位個案為實例,從第一線非精神科照顧者的角度,來介紹相關的治療與實證。幾項重點如下: 1. 什麼樣的程度可以說是「老年人難治型憂鬱症」(Treatment-Resistant Depression)? 對兩種不同類型的抗憂鬱藥物,治療8週仍沒有改善 2. 實證對輕到中度「老年人難治型憂鬱症」的藥物治療原則? - 低劑量第二代抗精神病藥:強烈的證據支持使用aripiprazole(起始每日劑量2.5mg,目標5-15mg),quetiapine是另一個如果病患願意在鎮靜的情況之下的選擇,但實證等級較低。 - …
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中國近三年對台灣軍機與軍艦的軍事威脅,對台灣人民造成心理壓力的研究,刊登在《亞洲精神醫學期刊》(Asian Journal of Psychiatry) 從2020年至2023年,中國對台灣軍機與軍艦侵擾的軍事活動頻繁,尤其是在2022年6月之後更大幅增加。在中國對台灣有軍事活動威脅的當週,台灣人在網路上搜尋「移民」的搜尋量就會跟著增加;而且在一週後搜尋「憂鬱」也會增加,顯示中國對台軍事活動,對台灣人群體心理健康的有顯著影響。 這項研究發表在《亞洲精神醫學期刊》(Asian Journal of Psychiatry, IF=9.5)中「戰爭帶來的心理創傷與移民的心理健康」特刊的論文,探討台灣面臨中國武力威脅時的心理健康影響以及心理反應。 #不只是戰爭倖存者_台灣長期受威脅也可能造成心理壓力…
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🥳 今天童樂會內容:✔︎ 玩唐詩-大詩人李白的早發白帝城 ✔︎早發白帝城的故事✔︎ 腦筋急轉彎冷笑話 唐詩-早發白帝城 Printout 🥳三月慶生會 壽星有: 在新加坡的 周佑恩, 在美國博瑟爾 的 林家信/Caleb 在美國密爾瓦基的 天天 Alexander, 在 美國三藩市 灣區 的 任永軒 Kepler,在加拿大多倫多的 王芊麗,還有所有三月的壽星們,生日快樂!Happy Birthday to: 周佑恩 (Singapore), Caleb (Bothell, USA), Alexander (Milwaukie, USA), Kepler (San Francisco Bay Area, USA), Eleanor Qian-Li Wong (Toronto, Canada) …
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僵直症(catatonia)長久以來被很多醫師誤認為是思覺失調症(schizophrenia)的一種罕見類型,因為僵直症常有奇異的動作行為異常,而這造成僵直症的患者沒有得到最適當的治療。 近期《新英格蘭醫學期刊》(NEJM)的一篇回顧文獻,深入淺出地介紹「僵直症」。這篇回顧文獻首先談到,僵直症常常沒有被診斷出來的原因有:(1)僵直症的嚴重程度從只有數小時的輕微行為異常,到最嚴重可能致命的都有。(2)僵直症的臨床表現可能表現為昏迷、嚴重躁動等各種情況變化不定,或者患者可能從平緩的對話,轉變為持續數小時的沉默不語。(3)僵直症患者不與周圍環境或其他人互動,這使得醫療人員難以問出病史和完成心理狀態檢查。 這篇發表在NEJM的回顧文獻,也從三種醫療的情境來介紹僵直症(catatonia)的診斷與處置…
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🥳 今天童樂會內容:✔︎ 玩一首唐詩-大詩人李白的獨坐敬亭山 ✔︎李白和敬亭山的故事✔︎ 腦筋急轉彎冷笑話 唐詩-獨坐敬亭山Printout 🥳二月慶生會 🎂 壽星有: 在台灣竹北的 孟希sisley, 在美國三藩市的 任永薇 Elara, 在美國博瑟耳的 林巧俐Ellie, 在美國佛羅里達的 Jacob Lopez 周豪, 在美國紐澤西的 安雅, 在美國西雅圖的 李家信, 在新加坡的 Amanda , 還有所有二月生日的朋友們,祝你們生日快樂!Happy Birthday to 孟希sisley (Hsinchu, Taiwan), Elara (San Francisco, USA), Ellie (Bothell, USA), Jacob Lopez (Florida, USA), 安…
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本集重點: 1.亞洲文化對睡眠品質的影響 2.別再聞雞起舞,早起上課對青少年學生的成績沒有正面幫助 3.褪黑激素在國外被當成保健品,購買便利,不是睡眠品質較好的關鍵 4.為何不建議自行購買褪黑激素服用? 5.比起增加褪黑激素,我們可以如何打造好眠環境 — 今天你睡得好嗎?台灣一年服用超過十億顆安眠藥,睡眠障礙已是國人不可忽視的困擾。 根據新加坡國立大學的研究,亞洲人的入睡時間比較晚,睡眠品質比較差,周末的補眠時間也比較短,可能與亞洲的超時工作文化和生活習慣有關係。 研究證實亞洲教育提倡早起上課,將上學時間拉長對青少年學生的成績沒有正面影響。比起早睡早起,強迫學生提早到校上課,實際測量更接近睡眠時間平均少一小時,在睡眠不足的狀態上課。學生下午課程的成績表現較好,早起上課對學生的成績是有害的。 …
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要檢測一個人的生理時鐘或日常作息的規律性,需要依賴穿戴式裝置,像是醫療上常用的活動腕錶(actigraphy),但我們最新發表在 Journal of Medical Internet Research (JMIR) (2023年IF=5.8)的研究提出另一種方式,是用在手機留下的數位足跡,和actigraphy所記錄的睡眠時間可以高度相似,即使在經常有睡眠中斷的患者也同樣準確。 無論是醫療用的 actigraphy 或是商用的Apple Watch或各種手環,記錄到的是身體活動(physical activity)而每天我們和手機互動(human-smartphone interactions)的數位足跡,記錄到的是心智活動(mental activity),而在這項研究中也證實數位足跡的…
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🧨在過年期間小朋友會到親朋好友家拜年,貝貝媽咪來教小朋友一些龍年的吉祥話,小朋友去拜年時可以用到喔 ~ 貝貝媽咪 祝福大家 鯉躍龍門,步步高升,心想事成,好運龍總來!😘 🧧一起來做「蜜糖紅豆年糕」吧!!超級簡單呦,只要三個材料攪一攪,蒸一下,好吃的紅豆年糕就完成囉~ Try out this super easy semi homemade niángāo recipe. 影片連結video link:⁠https://youtu.be/P6dezUEvci0⁠ 🧧貼春聯美勞 Print out/ Spring decoration Print Out ⁠https://drive.google.com/file/d/1UyqrIDVbsRX0p_PhrE3VvUSdMfhPgArU/vie…
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本集重點: 1.學術影響力可以被量化? 2.H-index是結合質與量的評估方式。包含引用的次數(質)、有沒有發表足夠的論文(量) 。 3.以台灣為例,H-index至少需要達到多少算是好的標準? 4.H-index以外,可以用什麼方式評估學術成就? 5.台灣跟國際看待H-index的差異 H-index和期刊發表不是單一且全面的標準,但可以快速評估非熟悉領域的專業影響力,是學術界把學者專業簡易量化的方法之一,使用Google Scholar就可以查詢。 H-index 的計算方法是將被引用的文章按照引用次數排序,引用次數高的排在最前面,引用次數少的排在最後,一個人在其所有學術文章中有N篇論文分別被引用了至少N次,他的H指數就是N。透過期刊論文被引用的次數,可以反映這篇論文對之後研究的影響程…
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🥳各位小朋友,你們有出糗過嗎?出糗時可能會覺得超丟臉的🤪,該怎麼辦呢?今天我們在童樂會上就會一起討論我們出糗的經驗,還有如何調適我們的心情~ 🥳 一月慶生會 🎂 壽星有: 在馬來西亞檳城的 Jenny Yang, 在美國Nashville的 Jasmine, 在美國夏洛特的 Jason康鳴謙, 還有所有ㄧ月的壽星們,生日快樂!Happy Birthday to Jenny Yang (Penang, Malaysia), Jasmine ( Nashville, USA), Jason ( Charlotte, USA) and all the January birthday friends! ☎️各位朋友你有出糗過嗎? 歡迎語音留言給貝媽和豆妹你出糗的經驗喔~貝媽豆妹語音信箱voice …
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🥳學貓叫 Learn to Meow歌曲 (Song Only) ,貝媽烏克麗麗伴奏,貝媽豆妹牛牛合唱版。完整節目和帶動唱請聽EP 25( Please check out EP 25 to learn about the song) 📌學貓叫Learn to Meow歌詞列印連結 lyrics print out link ☎️貝媽豆妹語音信箱voice message line 🎧貝媽另一個故事Podcast "中文故事屋 Little Mandarin Pod" 歡迎小朋友來聽故事喔!Please also check out Bei Ma’s story Podcast “ Little Mandarin Pod” 🍭貝‌媽‌和豆妹背‌景‌Background🍭 ‌ 貝‌‌媽‌‌來‌…
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會談地圖podcast第四季迎來了第12集!如果想要瀏覽最近12集的podcast的內容,就不要錯過我們的每季回顧!我們在每季結尾都會錄製的回顧,就是希望能夠當作這一季的聲音目錄,也能夠幫每一集都有收聽的朋友做總複習。 也在此和大家預告,接下來《會談地圖podcast》 會恢復更新,並且規劃全新的內容企劃,將持續帶來更多精采的內容,我們下一季見 ! Powered by Firstory Hosting
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🎉 今天童樂會我們一起來學一首非常可愛 又很適合小朋友和爸爸媽媽撒嬌的歌曲,「學貓叫」😽“Learn to Meow ”~ 📌學貓叫Learn to Meow歌詞列印連結 lyrics print out link 🥳 十ㄧ月慶生會 🎂 壽星有: 在台灣新竹的 澤暄, 在美國North Hollywood的 Gaia Mei Mei, 還有所有11月,生日快樂!Happy Birthday to 澤暄 (Hsinchu, Taiwan) , Gaia MeiMei (North Hollywood, USA)! 🥳 十二月慶生會 🎂 壽星有: 在美國Atlanta的 Rachel Xia, 在馬來西亞的 Kevin, 在美國西雅圖的 Mira Li 李勄樂,還有所有12月的壽星們,生日快樂!…
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🎉 今天童樂會內容: ✔︎萬聖節由來、故事 ✔︎萬聖節冷笑話 📌今日問題:今年的萬聖節你們會裝扮成什麼呢?☎️貝媽豆妹語音信箱voice message line 歡迎各位大朋友小朋友語音留言跟我們説 (我們會將語音留言在童樂會上播放😉) 💕感謝小聽友Abby楊牧潔留言分享你對幸福的看法喔~😘 🥳 十月慶生會 🎂 壽星有: 在澳洲墨爾本的 蘇恩慈 ,在美國夏洛特的 康鳴喬Charlotte、 在台灣新竹的 澤彥、在台灣台北的 Sophie、在日本東京的 Momo醬,還有所有十月生日的朋友們,祝你們生日快樂! Happy Birthday to 蘇恩慈(Melbourne, Australia) , Charlotte (Charlotte, USA) , 澤彥 (Hsinchu, Taiwa…
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🎉 今天童樂會內容Today’s party contents: ✔︎兒童新聞報一報World News For Little People:墾丁旅遊報導,一起搭上特派記者小巴士, 到墾丁去旅遊囉~ 🥳 八月慶生會 🎂 壽星有: 在 美國 加州爾灣的 簡至揚、還有智洋的姊姊 簡以晴、在台灣高雄市的 林宜潔、在美國西雅圖的 Kimberly Woo,還有所有八月生日的朋友們,祝你們生日快樂! Happy Birthday to 林宜潔 (Kaohsiung, Taiwan), Kimberly Woo (Seattle, USA) and all the August birthday friends! Leave a comment and share your thoughts: http…
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🎉 今天童樂會內容Today’s party contents: ✔︎兒童新聞報一報World News For Little People:到底AI 人工智慧 和 ChatGPT是什麼呢?他們有什麼用呢? 🥳 六月慶生會 🎂 壽星有: 在美國 洛杉磯的 Lilou , 在美國 加州灣區的 Felix 刘长骏, 在澳洲墨爾本的恩庭,在台灣桃園市的 Cindy 林宜真, 在美國三藩市的 Adeline 卓穎恩, 在美國佛羅里達的 Grace Lopez 周恩,還有所有六月的壽星們,生日快樂!! Happy Birthday to Lilou (LA USA), Felix (Bay area, USA), 恩庭 (Melbourne, Australia), Cindy (Taoyuan Ci…
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🌟 揭開過動光譜障礙(關節過動症)的迷霧 🌟 ​ 你有聽過「#過動光譜障礙 (hEDS/HSD)」嗎?這是一種與結締組織異常有關的疾病,但常常被誤解和忽視。今天,我們要來揭開這個神秘的面紗,為你帶來更多的了解! ​ 許多過動光譜障礙患者經常面臨著質疑和病情不確定性的困擾,這讓他們感到挫折和無助。而一些關於這種疾病的迷思更加增加了人們對它的誤解,例如有人認為低Beighton分數就排除了EDS、只發生在兒童身上或者需要基因測試才能確診等等。但近期提出的新分類法將其正式稱為「過動光譜障礙」,這更準確地描述了這個疾病的範疇。 HSD有所謂的局部型HSD(L-HSD)、周邊型HSD(P-HSD),也就是說只要一個關節變得很鬆過動,你就是HSD了! ​ HSD與 #纖維肌痛症 有高達80%的重疊率,#…
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🎉 今天童樂會內容Today’s party contents: ✔︎兒童新聞報一報World News For Little People:世界第一通手機通話50週年報導 50th Aniversiry of the world’s first cell phone call 🤔兒童新聞 想一想 What do you think? 手機大大地改變了我們的生活,不過也帶來了一些問題,現在請各位朋友想一想,請舉出3個手機帶給人類的好處和3 個手機帶來的壞處. 歡迎大家語音留言、email、或是在我們的臉書頁留言 分享你的看法喔~ Cell phones have changed our world significantly. However, they also brought us so…
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🎉 今天童樂會內容:✔︎唐朝詩人賀知章寫的「詠柳」一首關於春天和柳樹的唐詩 ✔︎賀知章和詠柳唐詩的故事 ✔︎節目最後還有腦筋急轉彎冷笑話 (由聽眾水蜜桃公主提供)喔~Today’s party contents: ✔︎Praising willow trees poem ✔︎Story behind the poem ✔︎At the end of the show, we also have a brain teaser 🥳三月慶生會 壽星有: 在 美國 波特蘭的 天健 Alexander, 在 美國 三藩市 灣區 的 任永軒 Kepler,在加拿大 多倫多的 王芊麗,還有所有三月的壽星們,生日快樂!Happy Birthday to: Alexander ( Portland, USA)…
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🥳“相思”唐詩朗誦 ( poem only) , 唐詩解說請聽EP 19😙 Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ckwifduyha4k10b909dt9ws48/comments ☎️貝媽豆妹語音信箱voice message line 🎧貝媽另一個故事Podcast "中文故事屋 Little Mandarin Pod" 歡迎小朋友來聽故事喔!Please also check out Bei Ma’s story Podcast “ Little Mandarin Pod” 🍭貝‌媽‌和豆妹背‌景‌Background🍭 ‌ 貝‌‌媽‌‌來‌自‌台‌灣‌,‌在‌美‌國‌當‌臨‌床‌…
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🎉 今天童樂會內容:✔︎唐朝詩人王維寫給老朋友李龜年的「相思」一首關於思念的唐詩 ✔︎關於王維和李龜年的故事 ✔︎為何紅豆(相思豆)代表思念的典故 ✔︎節目最後還有腦筋急轉彎冷笑話喔~Today’s party contents: ✔︎ Longing poem by the Tang Dynasty poet, Wang Wei ✔︎Story behind the poem ✔︎ Why red beans represent “longing” ? ✔︎At the end of the show, we also have a brain teaser 🥳二月慶生會 壽星有: 在 美國紐澤西的 安雅、美國西雅圖(現在在台灣嘉義旅行) 的 李家信、新加坡的 Amanda 、還有所有二月…
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疫情為什麼會影響心理健康呢? 我們的研究團隊曾經用網路搜尋量「失眠」、「憂鬱」、「自殺」三個心理健康的關鍵字的搜尋量作為心理健康指標,發現「失眠」是世界各國受疫情影響心理健康最敏感的指標,並且發表在醫學資訊最頂尖的Journal of Medical Internet Research。 近期我們在疫情對心理健康影響的議題上更完整而且深入研究,以45個國家,為期1年的網路搜尋量、開放資料庫中的人流,並用以限制居家外出作為中介因子,從因果中介分析發現了限制居家外出指標在疫情對心理健康影響的模型中,有顯著的中介效果,此結果不僅提供限制居家外出政策很好的實證基礎,也刊登在《情緒疾患期刊》(Journal of Affective Disorder)。 這項研究是採用開放資料庫所記錄的手機定位量化疫…
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🧧恭喜恭喜,新年快樂!在這新春的時候,我們特別加錄這集新年感恩童樂會來回覆大家的留言和感恩大家的贊助donation和支持,也和大家拜年🥳🥳🧧🧧 🥧簡易版年糕做法影片: 一起來和貝媽豆妹動手做「蜜糖紅豆年糕」吧!!超級簡單呦,只要三個材料攪一攪,蒸一下,好吃的紅豆年糕就完成囉, 好吃又好玩的春節親子活動~ ➡️影片連結video link:https://youtu.be/P6dezUEvci0 Try out this super easy semi-homemade Nian Gao (lunar new year rice cake) recipe with BeiMa and DouMei. It's a very fun new year activity for kids! e …
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近十年的盛行率研究指出,即使在COVID-19疫情之前,年輕族群(10-24歲)的憂鬱症,包含未達憂鬱症診斷準則的情緒問題,是十年前的1.5到2倍之間。特別是女性的憂鬱症增加更為明顯。 年輕族群的憂鬱症盛行率的增加,也與全世界對兒童青少年的精神健康資源使用率(例如校園輔導案例)增加的趨勢一致。而COVID-19疫情可能讓年輕族群更早面臨失業、經濟財務的不安全感、社交孤立等增加憂鬱症的風險。 這十年間遽增的數位科技雖然可能帶來增加自信心、得到同儕支持的好處,但同時可能有網路霸凌、影響睡眠、增加與同儕比較等與憂鬱症的風險。 我們也會將這集podcast的重點內容補充到新版的《會談地圖》 ,也歡迎聽眾朋友們補充您認為值得分享的內容: #年輕族群的憂鬱症會有什麼不良的影響? 身體健康:肥胖、心血管疾…
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🎄為什麼聖誕老公公要放禮物在聖誕襪裡? 聖誕節是什麼節日呢?聖誕節為甚麼要放聖誕樹呢? 🥳十ㄧ月慶生會:Happy Belated birthday to 在台灣 新竹的 澤暄 !(Hsinchu, Taiwan) 貝媽之前在看慶生會報名表的時候看錯了,還以為十一月沒有壽星報名,真是不好意思😅 十二月慶生會: 在馬來西亞的 Kevin, 在美國西雅圖的 Mira Li 李勄樂 ,還有所有十二月生日的朋友們,祝你們生日快樂!Happy Birthday to Kevin (Malaysia) 、Mira Li ( Seattle , USA) and all the December birthday friends! 🎅🏼今年聖誕老公公送給個位朋友什麼禮物呢?歡迎大家語音留言和貝媽豆妹分享喔…
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2022/12/14 #臉書對談直播 邀請到 @璀璨.自遇沙龍 ​ 創辦人 #Rafa ​ 主題: #身心靈療癒與生活 臉書直播連結:https://fb.watch/hpzGkOEZiH/ 本集中將邀請Rafa介紹生物動能顱薦骨共振、 #催眠療法 之外,並且會介紹為什麼我們會需要 #靈性生活?麻瓜也可以嗎? ​ Rafa專長 #BCST #生物動能顱薦骨共振、英式古典骨架&核心肌群應用引導、儀態美姿訓練、NGH人文催眠、巴赫花精、乙太能量針等身心靈療法。 說話幽默生動有趣,引人入勝,真是非常高興能夠邀請他來,跟我們分享一些想法! #原來靈性生活如此療癒! ​ #線上聽Podcast: Apple Podcast: https://apple.co/3DjY1zo Spotify Podca…
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你是在什麼時候決定要打疫苗呢?或是你也正在擔心哪些親朋好友還沒有打疫苗? 在網路上搜尋「疫苗」關鍵字的搜尋量,是可以反映、持續追蹤民眾打疫苗意願的重要指標。我們最新發表在《公共衛生前沿》(Frontiers in Public Health, IF=6.461)的研究利用Google趨勢研究台灣在去年3月底開始施打疫苗,以及緊接著五月份本土疫情的爆發,這段時間「疫苗」搜尋關鍵字的變化,發現民眾施打疫苗意願會隨著疫情的進展而持續變化。而台灣去年「疫苗」搜尋量以及相關關鍵字,剛好對應到健康行為改變理論中的不同階段—懵懂期 (Precontemplation)、沈思期(Contemplation)、決定期/行動期(Decision/Action)。 我們把台灣去年與疫苗、疫情三個重要的時間點,分成…
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2022/11/16加碼的 #臉書對談直播! 邀請到身心靈工作室 #為吾維 創辦人 #劉維成 現場直接引導 #王偉全醫師 做覺察,真的超棒的!一度有想落淚的感覺! ​ ​ 主題:#如何和身體溝通? 臉書直播連結:https://fb.watch/gS5ns3CD6M/ ​ ​ #薩提爾 #當下的力量 #非暴力溝通 #線上聽Podcast: Apple Podcast: https://apple.co/3DjY1zo Spotify Podcast: https://spoti.fi/3sFAFPF ​ ​ 總算有機會跟大家分享 #健康金三角(結構、化學、情緒)! #疼痛先醫腦 一書教你如何從肌肉、腸道、情緒,重塑大腦,戰勝疼痛! ​ ​ #請務必準時觀賞 #好的醫學資訊值得更多分享 ​ ​…
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2022/11/9 ​ 最後一次的 #對談贈書直播! 邀請到侯博仁 物理治療師(博證物理治療所院長)、蔡忠憲 物理治療師(康富物理治療所院長) ​ ​ #自律神經 是否有問題可以看 #心律變異、#懸雍垂 的偏移、#神經內分泌 檢測 才知道原來胸鎖乳突肌附近的肌肉沾黏、枕骨頸椎一二節之間,都有可能影響我們的自律神經! 疫苗後的症狀可以找找看三角肌接種的地方是否有taut band(緊帶) #迷走神經 影響社交?! ​ ​ 主題: 4-1.疼痛儲藏在自律神經裡:交感神經(陽) vs 副交感神經(陰) 4-2.自律神經之王,後疫情時代健康的鑰匙:迷走神經與疼痛 #直播連結:https://fb.watch/gHszZLX1ef/ #或線上聽Podcast: Apple Podcast: https…
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