最佳Craig播客 (2024)

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#98 英國大英博物館與肌力訓練！ft.英國官方藍牌導覽員 - 藝起逛小高 Craig【邱個人物誌】 2:22:08

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Ep.187 括約肌在印度受到艱鉅挑戰 | 為了論文跑到喀拉拉邦 Long Stay | 阿育吠陀療程速成法 1:03:50

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#99 Muscle Star 健美之星｜NGP｜美力彩虹｜體能之巔運動模特｜健美比賽分享 Recap【SBD洛博Podcast】ft. 江政凌 Rock博士 1:30:16

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《幕後 #28》讓我見識一下馬尼拉有多無聊 | 搬家女王又要搬家了 | 細數租屋仔的地雷點 39:08

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《星展Eco永續卡》解鎖地球專屬申辦連結：https://internet-banking.dbs.com.tw/credit-card-application/?cardlogo=310&sc=878aab2f328e2bfb770285252465e982 - → 喜歡解鎖地球嗎? 一鍵支持，讓我們繼續產出優質節目：https://pay.firstory.me/user/unlocktheearth → 在社群上 follow 我們：https://linktr.ee/unlock.the.earth.podcast → 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cjzryn64q34i607580oyblh1u/comments Po…

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Ep.186 死心吧朝聖之路上脫單是不可能的 | 徒步旅行仔的熊野古道 | 朝聖之路戒斷症狀自救會 ft. 凱西女孩 57:14

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#97 魔王許家豪｜豪哥來了！台灣健美傳奇OG！健美之星 Muscle Star 健美比賽【邱個人物誌】ft. 健美魔王許家豪 1:49:12

15d ago1:49:12

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本集節目，由 PERi 贊助播出 https://www.perigoods.com.tw/pages/peri 折扣碼 CHGRR 享有邱個專屬優惠折扣最棒的運動訓練機能服飾品牌 PERi 細針織造｜高效吸濕排汗｜絕佳親膚觸感｜四季皆宜力量訓練｜健身舉重｜戶外有氧豪哥IG @rudes1112 #97 魔王許家豪｜豪哥來了！台灣健美傳奇OG！健美之星 Muscle Star 健美比賽【邱個人物誌】ft. 健美魔王許家豪 ➤ 豪哥的生命與成長故事，棒球/籃球/排球/網球啟蒙。 ➤ 豪哥的健美啟蒙故事，百戰百勝的楊雄前輩。 ➤ 參與健美比賽的歷程，台北健身院，三百壯士。 ➤ Rock博士裁判長，健美之星 ➤ 世界運動會 World Games 健美比賽 ➤ 台灣三王：魔王，獅王，蟲王…

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#96 邱個陷入重度憂鬱？反脆弱是什麼？2023第一屆SBD台灣大力士賽後與願景分享【SBD怪獸Podcast】 1:30:00

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本集節目，由 PERi 贊助播出 https://www.perigoods.com.tw/pages/peri 折扣碼 CHGRR 享有邱個專屬優惠折扣最棒的運動訓練機能服飾品牌 PERi 細針織造｜高效吸濕排汗絕佳親膚觸感｜四季皆宜力量訓練｜健身舉重｜戶外有氧 ➤ 邱個人生三個階段的故事 ➤ 2024台灣大力士停辦，無限期停辦？why? ➤ Taiwan Strongman / Taiwan Strongest Man？ ➤ Taiwan Strong Team？力量夢幻隊，體能之巔？ ➤ 辦完台灣大力士之後，其實邱個陷入重度憂鬱，想自殺，為什麼？ ➤ 哲學好文分享 https://moptt.tw/p/WomenTalk.M.1706544340.A.D81?fbclid=IwA…

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Ep.185 跟柬埔寨人結婚怎麼這麼難 | 西港為何淪為詐騙之都 | 金邊中產階級的生活樣態 ft. 倫斯 1:08:30

22d ago1:08:30

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《明信片 #45+46》莎士比亞意外拯救了我的北美旅程 | 旅途中真的不能以貌取人欸 | 鳥山明 & 朱學恒? 42:19

29d ago42:19

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#95 台灣健力最強壯皮膚科醫師！禾馨民權婦幼診所の健力選手直擊SBD Sheffield 2024【邱個人物誌】ft. 蔡昌霖醫師 Dino 1:52:02

1M ago1:52:02

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本集節目由世界上最棒的訓練鞋【TYR】贊助播出 https://www.perigoods.com.tw/pages/tyr ➤ 最強訓練鞋款-Trainer系列：CXT-1 ➤ 最強舉重鞋款-Lifter系列：L1 ➤ 最強赤足訓練鞋款 DropZero ➤ 折扣碼『CHGRR』享邱個專屬優惠折扣 #95 台灣健力最強壯皮膚科醫師！禾馨民權婦幼診所の健力選手直擊SBD Sheffield 2024【邱個人物誌】ft. 蔡昌霖醫師 ➤ 皮膚科的選擇分享 ➤ 禾馨皮膚科病患的輪廓 ➤ 乾癬/異位性皮膚炎與生物製劑的機轉 ➤ 僵直性脊椎炎生物製劑 ➤ 孕媽咪常見的皮膚疾病 ➤ 蔡醫師與健而美健身院的緣分與訓練 ➤ Shout out to 楊晉嘉 Joepower 教練與參與…

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[各行各業] Ep107 刷新三觀的印度實力 ft. 行家帶你遊印度 Nancy 51:59

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我跟Nancy已經錄到很熟了，所以直接開聊，深入討論印度近年來的商業趨勢和旅遊需求。印度作為全球最具活力的經濟體之一，其商業環境和旅遊景觀一直處於快速變化之中。在本集中，我們將探討印度商業界的新興趨勢，從科技創新到消費者行為的轉變，以及這些趨勢如何影響了企業決策。最近的辣椒粉風波，台商有沒有考慮從印度進口多一點香料？在鄉村的朋友分享一下那裡的電商狀況？ Nancy先前的單集 Ep16 印度經商甘苦談/疫情爆發撤僑｜Nancy Ep26 台商孩子在印度學校吃得很開 | Nancy 聯絡 Nancy linktr.ee/pioneer.tour.india IG @pioneer.tour.india https://www.instagram.com/pioneer.tour.india |…

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Ep.184 英倫間諜風雲錄：大英帝國情報網 | 007 都是真的? | 倫敦的間諜景點 ft. Craig 1:21:45

1M ago1:21:45

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Ep.183 西班牙為何幾千人就能打倒阿茲特克帝國？大航海時代的美洲悲歌 | 現場試喝 Smoky Tequila ft. Mavis 49:29

1M ago49:29

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《解鎖✕時事 #2》以巴戰爭最前線的 26 天加薩日記 | 以色列、巴勒斯坦、哈瑪斯、加薩走廊 ft. 洪上凱 1:05:03

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Ep.182 融融葉門歷險記 | 路上看不到半個女人 | 踏上龍血島一秒到外星球 | 人人都在哈草的國家 ft. Ben 49:04

2M ago49:04

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融融又回來帶我們歷險啦！原本只是準備去卡達看世界盃的 Ben，想說出都出國了，何不乾脆在阿拉伯半島周遭走個四個月 (?)，於是乎，不可思議的葉門本土 + 龍血島的旅程就此誕生！收聽單集，跟 Ben 一起在內戰中的葉門闖蕩！ - 《融融歷險記Ben's Adventure》 https://www.youtube.com/@bensadventure/videos - → 喜歡解鎖地球嗎? 一鍵支持，讓我們繼續產出優質節目：https://open.firstory.me/join/unlocktheearth → 在社群上 follow 我們：https://linktr.ee/unlock.the.earth.podcast → 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.f…

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#94 『每個人一定都知道自己想要的』健美備賽最痛苦的事？ft. 女子比基尼健美運動員 Kimmy 林采逸 1:10:56

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本集節目由【沛力好物 PERiGOODS】贊助播出 ➤ 2/15~2/29 LINE@送開工紅包168 https://lin.ee/fpnglOI ➤ 限量力量龍來福袋 $1,688，總價值超過$4,000 up https://www.perigoods.com.tw/products/must-buy-luckybag ➤ PERi指定商品現折$222 https://www.perigoods.com.tw/categories/peri-promo-222 ➤ TYR 雙雙對對萬年富貴，一件95折，兩件折800 https://www.perigoods.com.tw/categories/tyr2024special-1 追蹤Kimmy IG：@kimmylin_tw ➤ Ki…

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Ep.181 朝聖之路上你是你自己的主角 | 23 天八百公里的靈魂之旅 | 徒步旅行的行前準備 ft. 明白 1:06:38

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《幕後 #27》龍年快樂之「龍與地下城」特輯 | 從小學苦盼 20 年的跑團 | 影響世界 50 年的紙上遊戲 ft. 昊珩 52:06

2M ago52:06

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《本集節目由星展銀行贊助》申辦連結：https://internet-banking.dbs.com.tw/credit-card-application/?cardlogo=310&sc=878aab2f328e2bfb770285252465e982 星展Eco永續卡卡片特色優惠 (活動期間：即日起~2024/12/31) 現金回饋 - 國內外消費1.5%現金回饋無上限 - 持實體卡於新、日、韓、歐、美消費最高5%現金回饋(其中3.5%每月帳單上限1000元) - Gogoro電池資費及Tesla充電費最高回饋10%現金積點旅遊保險 - 持星展eco 永續卡為您本人及家人，支付80%（含）以上之團費或全額公共運輸工具票款，可享最高2,000萬元旅行平安保險電影優惠 - 威秀影城電…

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[各行各業] Ep106 美國高教求職/教授拚升等/政治不能餵你吃飯 ft. 伍逸豪 1:05:28

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在我畢業前訪問了伍老師有關美國高教的華語教學跟老師求職的經過，順便也聊了一下他在科州教中文多年的一些經驗。也可以聽聽上一集～ Ep17 漢語教學職場面面觀 | 伍逸豪 email: ihaowoo@gmail.com 📝本集大綱 (00:00) 反思網課/語言學/有+動詞 (14:17) 求職經驗/潛力/試教/職位演講 (26:48) 整天開會問答/入職後要求/職位升等 (36:03) 國際學人文組學習/寫作能力/終身職/孔子學院 (48:53) 華語教學/注音跟拼音/學生特質/中台對立的解套如果你喜歡這個單集，我推薦這些相關單集給你。 ➡️ Ep81 華進世界語宙：印度華語教學實戰 ft. 印度台灣教育中心 Clement & Ping ➡️ Ep77 小留學生不想家/從電視製作走到播…

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Ep.180 庫德人真的是戰鬥民族嗎？第一次去夜店就在蘇萊曼尼亞 | 伊拉克醫院的奇幻旅程 ft. 雨築 47:06

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「我在庫德斯坦觀察到：這裡的醫療品質非常兩極化。生老病死，在庫德斯坦這個國度不斷發生，在這座城市裡，無論是醫師還是病患，無論貧富貴賤，每個人所渴望的，其實都是健康而完整、有尊嚴地活著罷了……」by 雨築收聽單集，跟著雨築去一趟庫德斯坦交換！《本集節目由星展銀行贊助》申辦連結：https://internet-banking.dbs.com.tw/credit-card-application/?cardlogo=310&sc=878aab2f328e2bfb770285252465e982 星展Eco永續卡卡片特色優惠 (活動期間：即日起~2024/12/31) 現金回饋 - 國內外消費1.5%現金回饋無上限 - 持實體卡於新、日、韓、歐、美消費最高5%現金回饋(其中3.5%每月帳單…

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《特別篇》萬呎高空飛機上替人 CPR | 美國送急診送到傾家蕩產 | 旅途中的保健預防守則 ft. 小江醫師 45:27

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快樂出門旅行，除了怕碰到危險之外，最怕的就是身體突然出狀況了。平常在台灣享受便利醫療習慣了，一旦人到國外哪怕出了點小狀況，都可能讓你大噴錢。如果錢能解決那還算小事，但旅途中很多因素難以控制，像是搭飛機久坐、不同國家的流行病等，都容易在我們沒注意的情況下毀掉我們整趟旅程。這次我們邀請一樣熱愛旅行的小江醫師來跟我們現場傳授，如何在旅途中長保身體健康！ MED-TW-NPSarsCOV2-2400001 - → 喜歡解鎖地球嗎? 一鍵支持，讓我們繼續產出優質節目：https://open.firstory.me/join/unlocktheearth → 在社群上 follow 我們：https://linktr.ee/unlock.the.earth.podcast → 留言告訴我你對這一集的…

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Ep.179 伊拉克、庫德斯坦各自表述 | 疫後巴格達第一人 | 古巴比倫成為遜尼、什葉派戰場 ft. 強尼 1:06:12

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要解鎖伊拉克可不像想像中那麼容易！我也是錄了這集才知道，現在拿台灣護照要入境伊拉克可能有些流程上的麻煩，但有趣的是，如果入境伊拉克北部的庫德斯坦艾比爾卻是輕而易舉，就這樣被強尼給找到了破口，冒著被遣返的風險成功解鎖巴格達，成為疫情後的台灣第一人。收聽單集，聽強尼的通關秘訣！ - → 喜歡解鎖地球嗎? 一鍵支持，讓我們繼續產出優質節目：https://open.firstory.me/join/unlocktheearth → 在社群上 follow 我們：https://linktr.ee/unlock.the.earth.podcast → 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cjzryn64q34i607580oyblh1u/com…

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《無濾鏡 #4》移工怎麼都在直播? | 在台灣尋找真愛的印尼女生 | 許願小仙女如何進入移工田野 ft. 江婉琦 1:04:59

3M ago1:04:59

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[茶時間] Ep105 焦慮到拔頭髮 ft. Ping & 草木談心 50:44

3M ago50:44

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拔毛症是我一直想聊的主題，但遲遲不敢跟大家說。幸好有草木跟我一起談談心，探討一下焦慮與拔毛的狀況。追蹤草木談心 IG @gw_heart https://www.instagram.com/gw_heart/ 聽聽草木的前一集 ➡️ Ep51 心理健康懶人包 ft. 草木談心 📝本集大綱 (00:00) 國中時就禿頭/發現症狀/團體 (09:47) 原因和感受/分析症狀/解套方法 (22:34) 焦慮/服藥/自評差異/練習自我觀察/關懷 (35:24) 實際反思/諮商需求/高敏感/替代方案如果你喜歡這個單集，我推薦這些相關單集給你。 ➡️ Ep80 小學討厭英文到想逃避/學英文的訣竅/中文好、英文才會好嗎？| Ping ➡️ Ep75 開車開一小時去口譯/在診所看人生百態/移民病人好辛苦…

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Ep.178 航空點數哩程新手 101 (我大開眼界) | CP 值最高的商務艙、五星級飯店心法 ft. 研究生 Keith 57:15

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哩程點數小白終於在 2024 年要面對啦！過去飛來飛去的哩程都放水流，不知道已經白白浪費多少張機票。幸好這次找到了哩程點數的大大 Keith 研究生，來幫我們上一課，怎麼好好利用卡片來累積哩程，高 CP 值地買到機票！收聽單集，聽 Keith 幫我上航空點數哩程 101。 - 研究生・日本大特搜 https://researcher.studio/intro - → 喜歡解鎖地球嗎? 一鍵支持，讓我們繼續產出優質節目：https://open.firstory.me/join/unlocktheearth → 在社群上 follow 我們：https://linktr.ee/unlock.the.earth.podcast → 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firs…

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Ep.177 美國撤軍後… 阿富汗還能去嗎？融融的阿富汗歷險記 | 塔利班拿 AK47 全天伴遊 ft. Ben 52:57

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阿富汗。 - 更多 Ben： Facebook: https://www.facebook.com/benwooooooo Instagram: https://instagram.com/benwoooo?igshid=YmMyMTA2M2Y= YouTube: https://www.youtube.com/c/%E8%9E%8D%E8%9E%8D%E6%AD%B7%E9%9A%AA%E8%A8%98/videos - → 喜歡解鎖地球嗎? 一鍵支持，讓我們繼續產出優質節目：https://open.firstory.me/join/unlocktheearth → 在社群上 follow 我們：https://linktr.ee/unlock.the.earth.podcast → 留…

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[各行各業] Ep104 賣掉房子好在匈牙利創業/台灣中心教華語 ft. Engama 48:19

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Engama 一開頭就說如果可以重選，去義大利不錯。我們不是要聊匈牙利嗎～～～台灣的教育部、僑委會跟外交部都很努力在海外建立台灣中心。她怎麼在茫茫人海中殺出一條華語教學的血路？布達佩斯台灣中心 https://www.facebook.com/JademountainJMMS 三立電視台節目 https://youtu.be/7GNceney6GU?si=Yl2Tnr_d_zudUt7j 📝本集大綱 (00:00) 人生重來/牛肉湯 gulyáshús (Goulash)/ (07:02) 麵包差異/台灣中心緣起 (09:00) 僑校與中心對象 (18:56) 賣房子啦/營業執照/非營利/學注音助寫字 (35:38) 教師型態/文化活動/麻將打起來/歡迎去匈牙利19號公寓如果你喜歡這個單…

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Ep.176 失戀後直奔北印度拜師學古典樂舞 | 沒飯吃、拐杖伺候 | 家人般最傳統的印度師徒關係 ft. 游媁婷 50:13

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人類學同好的對談好開心啊！身為同樣受到印度薰陶 (?) 的人聊起來就是特別開心。游媁婷當初失戀後心一橫要跟過去的自己 say bye bye，一言不合就飛到北印度拜師學古典樂舞，想不到北印度樂舞的師徒制教學傳承，似乎超出大家的想像？北印度古典樂舞，不是可以單用「舞」、「音樂」或是「戲劇」來定義，而是三位一體，舞中有音樂、樂中有戲、戲中有舞，相輔相成密不可分。在古典樂舞的演出中，每位表演者都身兼數職，用各種不同方式融入表演的氛圍中。北印度古典樂舞的曲風、使用的樂器更是我們平常所不熟悉，像是沙洛德琴、西塔琴等，光是弦一撥下去整個氣場就出來了，所營造的空間感無可比擬。收聽單集，跟 Ikram 走一趟到北印度學習古典樂舞！ - Ikram 的北印度樂舞文化劇場（印度文化工作室） https://…

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#93 平衡在於懂得放鬆？運動傷害預防 - 肌內效肌貼是什麼？ ft. 邱昶宏物理治療師 & STR運動癒防平台 2:02:58

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本集節目由【肌內效EX】贊助播出傳送門： https://str.tw/4vPKl 優惠折扣碼【SBDVIP】產品訂單結帳 9 折！獨家優惠即日起至 2024/02/29 止愛好運動的朋友們，想增加運動表現，又怕運動傷害嗎？那千萬不能錯過體驗這款運動貼布：肌內效‼️ 如果你有運動傷害的問題，不論是運動前的預防準備與事後舒緩，或一般日常生活中保健與疼痛舒緩，這款針對肌肉傷害而研發製造的神奇貼「肌內效」貼布都可以發揮它神奇的效果！ ✔️舒緩疼痛 ✔️減輕水腫、改善循環 ✔️促進運動表現 ✔️增進淋巴導流、幫助代謝肌內效貼布誕生至今已逾30週年，全台銷售門市已突破800 家，廣受運動員愛用與專業的治療師肯定。更榮獲國際奧運選手欽選為指定用品，不論是預防或舒緩運動傷害，或是提升運動表現…

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Ep.175 逐海而居的潛水魔人在印尼四王群島潛到哭 | 馬來西亞西巴丹、馬爾地夫、菲律賓環礁 ft. Ronny 1:04:10

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潛水特輯來啦！千呼萬喚四年半，終於找到了潛水魔人 Ronny 來跟我們講如何在世界各地潛水。收聽單集，跟 Ronny 一起解鎖水世界！ - 那些關於潛水或是潛水旅遊的二三事，歡迎與Ronny 教練聯繫: FB: Ronny Chou IG: chouronny Email: ronnychou@gmail.com FB: Ocean Love Dive Club 海洋樂潛水俱樂部 - → 喜歡解鎖地球嗎? 一鍵支持，讓我們繼續產出優質節目：https://open.firstory.me/join/unlocktheearth → 在社群上 follow 我們：https://linktr.ee/unlock.the.earth.podcast → 留言告訴我你對這一集的想法： https:…

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[歐洲] Ep103 異國戀的辛酸/戰敗國的悲情/勇闖布達佩斯 ft. Engama 48:56

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Engama 從多元的職業中找到了華語教學、搬到匈牙利，生命的轉折中，她怎麼面對與在海外保持彈性？聽聽看 Enigma 使用布農族歌曲的 Return To Innocence https://youtu.be/Rk_sAHh9s08?si=d_xKAb_l-Qnh8X-y Engama 任職的台灣中心 https://www.facebook.com/JademountainJMMS 📝本集大綱 (00:00) 網戀第一波/國際派的啦 (07:30) 考量居住地/文化差異/匈牙利移民局分開審問/行政流程霧煞煞 (17:10) 複雜的歷史情懷/快樂豬與悲情刺蝟/聖誕市集看文化/不愛國 (27:16) 匈語超難學/一直加詞墜/精確的語言 (35:58) 跨國婚姻的優勢/挑戰/工作如果你喜歡…

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[各行各業] Ep102 旅外期間療癒自己/帛琉人好愛家 ft. Susan 海洋系華語老師/能量療癒師 52:10

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Susan 在下集中介紹了一個新興工作：能量療癒師。她聊了開始學習的歷程、探索自我的情緒、行為、能量與思緒，同時我們也探索了一下帛琉的生活對她生命的影響。追蹤 Susan IG @souljourney_expansion https://www.instagram.com/souljourney_expansion 📝本集大綱 (00:00) 接觸能量療癒 (11:41) 療癒門派/自我照顧/與家人恢復關係/自我覺察 (27:00) 與宗教的差別/工作性質/冥想/海洋系 (37:32) 文化認同/新手媽媽慶祝/家庭價值觀 (47:16) 有需要都可以找 Susan 喔如果你喜歡這個單集，我推薦這些相關單集給你。 ➡️ Ep82 從小學鋼琴為興趣/為愛奔走加州留學/英文好爛怎麼辦 | 辰…

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《明信片 #43+44》菲律賓宿霧泡泡派對變成大型槍戰現場 | 泰國海關把機票弄不見還理直氣壯 37:22

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明信片投稿 https://forms.gle/PyfSjUZqAqRcFNhs5 - → 喜歡解鎖地球嗎? 一鍵支持，讓我們繼續產出優質節目：https://open.firstory.me/join/unlocktheearth → 在社群上 follow 我們：https://linktr.ee/unlock.the.earth.podcast → 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cjzryn64q34i607580oyblh1u/comments Powered by Firstory Hosting

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[各行各業] Ep101 我在帛琉當華語老師/大家都好慢活 ft. Susan 海洋系華語老師/能量療癒師 55:37

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Susan 在帛琉當華語老師待了五年（充滿了海洋的氣息），我們聊了華語教學的大小事，在海島中教學會碰到什麼事呢？如果有興趣在海外當華師，也可以考慮國合會，還可以拿公務護照唷。上架時Susan已經回到台灣，下一站更酷炫喔～ IG @souljourney_expansion https://www.instagram.com/souljourney_expansion 📝本集大綱 (00:00) 申請帛琉的流程/台帛關係/行前準備 (14:38) 帛琉國情/語言 (22:23) 教學日常/閒暇/放鬆鬆/家庭為重 (36:27) 自己開車/服裝 (43:06) 挑戰/人味/未來方向如果你喜歡這個單集，我推薦這些相關單集給你。 ➡️ Ep81 華進世界語宙：印度華語教學實戰 ft. 印度台灣教…

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[茶時間] Ep100 國際學生在美國/教育行政只是理想？/研究之後呢？ ft. Ping 黃苹 1:09:47

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時差讓我們睡不著，就來錄音吧。念博士班就念了六年，到底論文寫了什麼？我趁聖誕節聊聊我的研究主題：美國教育行政所的博士班國際學生的經驗。研究發現：師生一起共構教學內容會幫助國際學生的學習成就、不同的文化認知與期待造成師生的挑戰。建議系所可以增加跨文化知能、需求評估與客製化的服務國際學生。歡迎台灣對於教育系統比較清楚的人可以來聊～ 📝本集大綱 (00:00) 就學動機/教育行政所的概念 (11:54) 論文大綱/國際學生在台灣與美國/一大堆逐字稿 (23:17) 文化認知差異/有需要做研究嗎/教育體系挑戰 (46:41) 建議系所加油/國際化/口試委員的回應 (58:46) 反思自我本位與信仰/教育的重心與現實/海星的故事如果你喜歡這個單集，我推薦這些相關單集給你。 ➡️ Ep95 老娘終…

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[文化] Ep99 神秘的國際生活 (2) ft. 外派。異國。遊牧生活 Jen 34:20

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Jen 這集聊到在日本外派的日子，也順便回顧一下美國與他國的食物與文化。 Jen IG @jens_expatlife https://www.instagram.com/jens_expatlife FB https://m.facebook.com/jensexpatlife/ ➡️ 別忘了聽聽 Jen 的上一集：Ep98 神秘的國際生活 (1) ft. 外派。異國。遊牧生活 Jen 📝本集大綱 (00:00) 打包過程/別忘了帶... (08:16) 東京/媽媽社交/左右駕到底怎麼分/強大心臟 (21:30) 跳題食物習慣/越南河粉 (26:26) 家庭主婦（日本朋友歡迎來分享）/日文/餐廳文化如果你喜歡這個單集，我推薦這些相關單集給你。 ➡️ Ep57 海外的喜怒哀樂 | Sher…

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[文化] Ep98 神秘的國際生活 (1) ft. 外派。異國。遊牧生活 Jen 48:25

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Jen 是一個台灣出生長大，從來沒想離開過台北的城市俗，卻認識了美國老公，結婚了，在婚後幾年，老公的工作開始外派，當老公到處跑，全家就這樣開啟了各國外派的日子。然後，我們錄了三集很長的故事～錄音時Jen在雪梨～上架時在柬埔寨。 Jen IG @jens_expatlife https://www.instagram.com/jens_expatlife FB https://m.facebook.com/jensexpatlife/ Jen 很愛77巧菲斯夾心酥，我愛葡萄QQ巧克力球，如果你出國要帶什麼？ 📝本集大綱 (00:00) 物流業的城市俗/語言交換的男朋友/微家庭革命 (12:22) 婚姻難點/食物/白白的明尼蘇達州/半工半讀 (29:17) 打包的學問/倉儲/帶什麼出國很重要?…

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[亞洲] Ep97 蒙古媳婦不住蒙古包 ft. Rau (2) 28:57

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接續上集，我們聊了蒙古的生活、食物與Rau家的語言能力，對於收入與匯率，他們怎麼過生活呢？追蹤 Rau IG @talk.talk.mongolia https://www.instagram.com/talk.talk.mongolia FB https://www.facebook.com/MGL.Mom 記得聽上集~ 香料茶時間 | Ep96 蒙古媳婦不住蒙古包 ft. Rau (1) 🎧 Spotify: spoti.fi/3GQcBAI 🎧 Apple Podcasts: apple.co/3to7HrF 👀 萬用連結：bit.ly/3GOParA 📝本集大綱 (00:00) 今天沒有肉/麵食/爐灶炒飯/鹹奶茶 (11:06) 蒙古烤肉 (15:21) 匯率換算/收入/全家語言能…

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Ep.174 在太平洋小島的那五年 | 皇民化的帛琉人卻有美國夢 | 蝙蝠湯、海龜湯什麼滋味? ft. Susan 56:16

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作為台灣在太平洋上距離最近的邦交國，你對帛琉了解多少？未看先猜，你的腦海中浮現了陽光沙灘比基尼，但帛琉真的只是如此扁平的一個度假海島嗎？Susan 是外派在帛琉 Long stay 了五年時間的華語教師，從她的視角正好可以看出帛琉這個奇幻國度的前世今生。收聽單集，跟 Susan 一起敞徉在帛琉的碧海藍天！ - Susan 的IG: https://instagram.com/souljourney_expansion?igshid=YzAwZjE1ZTI0Zg%3D%3D&utm_source=qr Susan的冥想Podcast: https://podcasts.apple.com/tw/podcast/耘海裡的慢生活/id1681028572 - → 喜歡解鎖地球嗎? 一鍵支持，讓我們…

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#92 台灣最壯的警察來了！IFBB男子古典健美職業卡選手 - 波麗士大人 Harry 吳其航 w/洛博【邱個人物誌】ft. Harry & Rock博士 2:03:30

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本集節目由【櫻桃王 King Orchards】贊助播出傳送門：https://www.kingorchardstw.com/ 12/31前，新加入會員下單就免運！折扣碼【CHGRR】結帳95折邱個專屬優惠❤️ 櫻桃王是臺灣唯一專注在美國酸櫻桃的品牌，酸櫻桃是富含花青素、多酚、類黃酮等營養素的超級水果，清新不甜膩的果汁風味，輕鬆一飲而盡的櫻桃多酚，是能幫助睡眠和運動恢復的天然機能果汁。 Cherry UP！追求運動表現也不忘善待自己的身體，用天然的飲品幫助訓練後的身體恢復。櫻桃王100%天然濃縮酸櫻桃汁，採用頂級蒙特羅西酸櫻桃鮮榨，無添加任何糖、水及化學物質蒙特羅西酸櫻桃受限於種植環境及氣候，於亞洲少見，被譽為超級食物的一種。 ► 100% 美國蒙特羅西濃縮酸櫻桃汁 ► 整顆完整…

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Ep.173 為了幹大事跑到孟買交換 | 在印度唸書就是一股人情味 | 孟買乾爹說要包養解鎖地球 ft. Cesar 49:53

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到歐洲、美國、日本交換的故事聽多了，來聽聽看 Cesar 為了幹一番大事而跑到印度孟買交換的故事吧。收聽單集，跟 Cesar 一起當三個傻瓜的學弟！ - 《更多 Cesar》 https://linktr.ee/mandarinmeta 天下雜誌換日線投稿 https://crossing.cw.com.tw/article/10033 - 《不揪嗎？BO JIO with Alison and Mickey》 https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E4%B8%8D%E6%8F%AA%E5%97%8E-bo-jio-with-alison-and-mickey/id1686527597 - → 喜歡解鎖地球嗎? 一鍵支持，讓我們繼續產出優質節目：htt…

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Ep.172 UNESCO 被澳門大圈粉 | 葡萄牙人超適合信媽祖 | 從澳門看世界近代史縮影 ft. Nelson 49:11

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⭐中華航空 X 台灣虎航攜手合作⭐ 澳港之旅，多好玩來了就懂 ✈港進澳出套票 TWD 4,650起 (未稅) ?訂購請洽四大旅行社五福旅遊、吉帝旅遊、雄獅旅遊、可樂旅遊更多資訊見活動網站 https://www.2023macaociit.com.tw/ ?中華航空台北/高雄-香港 ?台灣虎航台北/台中/高雄想要周末輕鬆走走飛出國來一場無負擔的三五天澳港之旅嗎？享受五星級飯店的寵愛✨ 穿越《港珠澳大橋》的遼闊海景探索城市的多元文化，當然還有吃不膩的道地美食? 澳港無限精彩，讓你想飛就飛 ? - → 喜歡解鎖地球嗎? 一鍵支持，讓我們繼續產出優質節目：https://open.firstory.me/join/unlocktheearth → 在社群上 follow 我們：ht…

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[亞洲] Ep96 蒙古媳婦不住蒙古包 ft. Rau (1) 36:48

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Rau 大方分享她的異國戀過程，蒙古人跟台灣人的結合如何走上婚姻之路呢？ IG @talk.talk.mongolia https://www.instagram.com/talk.talk.mongolia FB https://www.facebook.com/MGL.Mom 記得聽下集唷~ 大家對異國戀主題有興趣嗎？ 📝本集大綱 (00:00) Rau 大清早抱嬰兒錄音/同學變夫妻/醫療旅遊/初次拜訪 (09:21) 城鄉差距/住房/似曾相識/異國戀起源/結婚談判 (28:01) 生小孩/時間觀念/臣服吧~ 如果你喜歡這個單集，我推薦這些相關單集給你。 ➡️ Ep82 從小學鋼琴為興趣/為愛奔走加州留學/英文好爛怎麼辦 | 辰辰大人 ➡️ Ep86 學做印度菜/種姓制度還存在嗎/倒退到…

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《幕後 #26》錯失成為明星的機會 | 三個印度人幫你浣腸 | 滑 Tinder 最怕 match 成功 43:37

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《特別篇》桃園誌是本什麼樣的地方刊物? | 原住民、新移民、客家人、移工大熔爐 ft. 羅楚東處長 34:59

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● 桃園誌官網： https://www.taoyuanstory.tw/ ● 桃園誌電子書： https://reurl.cc/Do2GyE ● 桃園誌影音： https://reurl.cc/l7KkKY ● 桃園誌主題活動｜說：桃園誌改版成果展展覽時間｜12/09（六）—12/18（一）展覽地點｜桃園市立圖書館總館旁廣場（桃園市桃園區南平路303號）更多資訊｜https://reurl.cc/MyQnRK - → 喜歡解鎖地球嗎? 一鍵支持，讓我們繼續產出優質節目：https://open.firstory.me/join/unlocktheearth → 在社群上 follow 我們：https://linktr.ee/unlock.the.earth.podcast → 留言…

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Ep.171 馬雅人回歸！古馬雅怎麼喝可可 | 貝里斯考古營挖到寶 | 當康熙喝到中美洲可可 ft. 馬雅人 1:04:28

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你知道中美洲不僅是可可的發源地，也是最先開始食用可可豆的地區嗎？尤其我們中美洲的邦交國-貝里斯，因擁有精良的可可品種，加上優質的種植環境，使用當地可可製成的精品巧克力風味濃郁且層次豐富，是世界巧克力最佳產區之一。而在瓜地馬拉、貝里斯孕育發展的馬雅文明中，可可豆是與神明、糧食一樣重要的存在。為何可可是馬雅眾神的禮物？歷史上第一杯可可飲的味道又是如何呢？有台灣馬雅權威之稱的網紅 - #馬雅人 (Mayaman)，除了將分享馬雅的可可使用歷史與傳說，還要教你如何在台灣複製一杯經典的馬雅皇家可可，以及哪裡買得到美味的貝里斯巧克力！想了解更多中美洲友邦美食與文化，歡迎追蹤《中美洲經貿辦事處》臉書專頁 https://www.facebook.com/CATOTW - → 喜歡解鎖地球嗎? 一鍵支…

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#91 她是麻醉科醫師，也是女子比基尼健美運動員！兩位醫師對運動的視野與科普剖析【SBD專科講堂】ft. 麻醉科黎乃良醫師 & 腎臟科彭渝森醫師(亞東醫院副院長) 1:43:48

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本集節目由最挺我們的運動能量增補品牌：PulsarPump - 脈衝星贊助播出 https://www.pulsarpump.com/product/strongmantw/ 折扣碼「strongman」享8折優惠，同時可以用79折的優惠加購兩款粉劑。脈衝星PulsarPump創辦人：黎乃良醫師彭渝森醫師亞東醫院副院長腎臟內科 ➤ Pre-Workout：熱浪檸檬：咖啡因，NO前驅物，瓜拿納搖滾話梅：無咖啡因，NO前驅物，BCAA，適合晚上訓練。 ➤ 桑椹能量軟糖：甜菜根萃取物、牛磺酸、膽鹼，增強運動表現，運動恢復適合登山健行補給，三鐵，自行車補給。 ➤ 肌酸：增加肌肉力量：力量提高 5％至 15％，幫助任何需要爆發力以及重複衝刺之間快速恢復的運動。可以增加瘦體重、增加肌…

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#90 台灣CrossFit天花板，全村的希望！朱宇森｜跟鬼一樣的訓練哲學【邱個人物誌】ft. 朱宇森 (小朱) Ohlsen 1:41:36

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本集節目由「GA黃金甲」贊助播出優惠賣場：https://ga12life.com/dsXEz 一週限定優惠，單品單盒85折優惠，單品三盒8折優惠限定期間：11/14~11/20 推薦商品：力捷凍、活力定、w3益生菌，讚的使用折扣碼 CHGRR，享有官網非折扣商品88折限定優惠，期限至 12/3 大力士賽事結束 SBD菁英運動員朱宇森小朱的IG：@ohlsen8604 ➤ 2018，2019，2020，2021，2022，2023年CrossFit 台灣第一 ➤ 有史以來第一位台灣選手以亞洲男子個人排名前30之姿進入到CrossFit Games全亞太區半決賽(韓國) ➤ CrossFit沒有分體重量級 ➤ CrossFit Open比賽，到了當天才知道比賽項目是什麼！每一年都會有全…

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Ep.170 瓜地馬拉人從嬰兒開始喝咖啡 | 走訪中美洲的咖啡莊園們 ft. Jerry & 徐韶慧 38:54

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你是不是早上不來杯咖啡就渾身不對勁無法開始工作？在品嚐咖啡時，可曾想過手上那一杯咖啡是怎麼來的嗎（至少我是沒有啦）？目前世界上咖啡豆的品種超過百種，風味會因種植環境、後製處理及烘焙方式而有所不同，其中以「產地」最為重要，因為氣候與海拔是決定咖啡豆口感與風味最關鍵因素。台灣位於中美洲的友邦 — 瓜地馬拉就因為擁有得天獨厚的地理環境位置，非常適合栽種咖啡，生產的咖啡豆別具特色，核果調性且香氣豐富有層次，清新的質地口感讓人一喝就愛上！你知道瓜地馬拉咖啡有多少個產區嗎？各產區的咖啡豆口感又是如何呢？ #中美洲經貿辦事處主任徐韶慧及咖啡界網紅 #咖啡空少將帶著大家遊覽瓜地馬拉的咖啡莊園，認識 8 大產區的特色，還有瓜地馬拉當地咖啡館的建築風格，以及當地人喝咖啡的特殊習慣！ 2023 台灣國際茶…

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《明信片 #41+42》孤獨美食獵人在成都吃鍋慘遭中年大叔襲擊 | 解鎖地球是國中生的熱門節目 38:29

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明信片投稿連結： https://forms.gle/PyfSjUZqAqRcFNhs5 --- 德國Emma官網雙十一活動，最低5折！最近體驗了德國Emma Hybrid 獨立筒床墊五層彈力透氣設計，現在還有 100 天試睡服務解鎖專屬於你的睡眠時刻！網站連結：https://links.emma-sleep.com.tw/pcunlock 專屬9折折扣碼：unlock（官網活動額外再打9折！） #Emma床墊 #喚醒最好的自己 #emma床墊100日試睡#德國Emma - → 喜歡解鎖地球嗎? 一鍵支持，讓我們繼續產出優質節目：https://open.firstory.me/join/unlocktheearth → 在社群上 follow 我們：https://linktr.…

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