第一次听说《张奥同学》这个播客是在《新闻实验室》的一篇会员通讯里，方可成老师当时提到他在 Listen Notes 上搜到了一个由个人制作的新闻播客叫《张奥同学》，我看到之后马上意识到这是一个在我的雷达范围之外的节目。接着我就去搜了《张奥同学》，当我发现它有一千多集节目时，我感到十分惊讶。 从 2019 年至今，《张奥同学》持续更新超过五年，除了周末和节假日，几乎每天都会更新一集节目。我不禁好奇，通常一个制作团队才能完成的事情，张奥一个人是怎么做到的呢？ 于是我开始搜寻《张奥同学》的相关信息，在小宇宙上找到了《斜杠研究所》采访张奥的一集节目——“从广播到播客：一个记者十年如一日的电台热忱“。听完节目我明白了，原来张奥曾经是一位资深的新闻记者，她在广播电台先后做过体育记者和财经记者，从业超过十…

在前面的节目当中，我向大家分享了我在四川资阳的 DNβ 社区，以及浙江安吉的 DNA 这两个数字游民社区居住的体验。住过两个社区，我想尝试穷游的方式，不再花钱租房，同时也可以认识一些朋友，体验不同的地方的风土人情。于是，住在 DNA 期间，我就在谋划下一站的目的地——云南。 那么为什么是云南？是什么样的机缘让我能在云南白住 20 天呢？听完节目你就会知道！ 【延伸视频】 走入香格里拉的田野，冒出了先锋书店 【节目配乐】 Travel Vibe (Medium Version) by Bohdan Kuzmin from Pixabay Next Chapter Piano Ident by Sergei Chetvertnykh from Pixabay 香格里拉 by 魏如萱 【支持我们】…

离开 DNA 的前三天，我趁着朋友 Cikey 有空，专程去了趟DN余村，想看看这个很多人想去却很难订到的社区究竟是什么样的。在 Cikey 的导览下，我把DN余村的 A 栋和 B 栋都逛了一遍，还喝到了九里柴火房的主人九里煮的凉茶，虽然茶是凉茶，但是感觉内心很温暖！ 【节目配乐】 Travel Vibe (Medium Version) by Bohdan Kuzmin from Pixabay In the Forest by Oleksii Kaplunskyi from Pixabay 【支持我们】 如果你喜欢这期节目，想要支持这档播客持续更新，欢迎你加入「推播助栏」会员计划：https://bit.ly/3UHHde5 成为会员，你可以第一时间听到最新节目，获得专属内容。 如果你有…

在第一集节目中，旗安 84 到达了纽约布鲁克林，参加了一场 freestyle 活动，迅速与黑人 rapper 打成一片。这一集播客我们继续回顾《既然出生就环游音乐》的第二集和第三集的故事。 书接上回，旗安跟随 rapper 三兄弟游览了布鲁克林的街区，晚上参加了他们的家族 party。此后，旗安的搭档刘台午和 Pani Bottle 陆续与旗安会合，他们不仅和旗安在纽约寻访乐器店和看演出，更飞往丹佛高原，爬上三千多米的落基山，在山间湖水里游泳，在山上坐着米袋滑雪。 【节目配乐】 Travel Vibe (Medium Version) by Bohdan Kuzmin from Pixabay 민들레 (Dandelion) by 기안84 (Kian84) Take Me Home, C…

其实在我离开 DNβ 之前，朋友 Joker 就告诉了我一个好消息，六月初的时候 DNA 有空的房间，他打算搬回 DNA 去住，我赶紧也抓住这个机会，在离开资阳前订好了 DNA 的双人间。回家休整了几天后，我来到了中国数字游民的圣地——DNA数字游民公社，在这里与老朋友重逢，又认识了不少新朋友。 【节目配乐】 In the Forest by Oleksii Kaplunskyi from Pixabay Next Chapter Piano Ident by Sergei Chetvertnykh from Pixabay 【支持我们】 如果你喜欢这期节目，想要支持这档播客持续更新，欢迎你加入「推播助栏」会员计划：https://bit.ly/3UHHde5 成为会员，你可以第一时间听到最…

睽违半年，宝藏旅行综艺——《既然出生就环游世界》回归！但这次有点特别，是以“音乐”为主题的衍生节目，名为《既然出生就环游音乐》。 那个男人——旗安84，将踏上美国的土地，前往 Hip-Hop 的发源地，和黑人朋友们打成一片，鼓起勇气唱 rap，离实现成为歌手的梦想更进一步。这一趟，还有新搭档、帅气的演员刘台午的加入，可以预见到旗安84要嫉妒了XD 【声音素材】 《既然出生就环游音乐》预告片片段 《既然出生就环游音乐》EP1 片段 【本期配乐】 Travel Vibe (Medium Version) by Bohdan Kuzmin from Pixabay In the Forest by Oleksii Kaplunskyi from Pixabay 【支持我们】 如果你喜欢这期节目，想…

在【游民】系列的第一期，我聊到了我在四川资阳的 DNβ 数字游民社区住了一段时间，这一期我就详细地分享一下我在 DNβ 的居住体验，包括我遇见过的有意思的人，以及参加过的好玩的活动。 【节目配乐】 Travel Vibe (Medium Version) by Bohdan Kuzmin from Pixabay Next Chapter Piano Ident by Sergei Chetvertnykh from Pixabay Piano for Meditation by Sergei Chetvertnykh from Pixabay In the Forest by Oleksii Kaplunskyi from Pixabay 【支持我们】 如果你喜欢这期节目，想要支持这档播客…

有一份稳定的工作，我为什么要选择裸辞呢？辞职前我做了哪些准备？辞职后我的生活状态发生了什么样的变化？我去了哪些地方旅居，有什么体验和收获？ 「声游」栏目将以「游民」为主题开启新系列，我会分享自己在数字游民社区的亲身体验，以及在社区里结识的多姿多彩的新朋友，探寻何谓「数字游民」。 【支持我们】 如果你喜欢这期节目，想要支持这档播客持续更新，欢迎你加入「推播助栏」会员计划：https://bit.ly/3UHHde5 成为会员，你可以第一时间听到最新节目，获得独家内容。 【收听方式】 你可以通过「小宇宙」、「Spotify」、「Pocket Casts」等播客平台收听「独自游」，还可以订阅「推播助栏播单」获得我分享的超过 350 集播客节目。 【联系方式】 邮箱：enrichpodwave@pr…

“曾有人说我太年轻去拍电影，但我希望这是一个提醒：每个人都有自己的故事要讲述。” 当我们说上来某个地方的时候，都是由一个行政级别低的地方到一个行政级别高的地方，我们会称它为「上来」。但是余村打破了这种既有的印象，反而是从县城远道而来，跑到村里吃烧烤变成了一种「上来」。 社交媒体时代，粉丝们既可以用真金白银，用自己的社交影响力去支持自己的明星，也可以通过在网络上发帖，号召大家发起行动，将明星们送上「断头台」。 【延伸阅读】 《虛詞》｜爆紅網片《nothing, except everything》 變電影 《DNCN》｜为什么一座浙北小镇会有十几家“云南烧烤”，这个数字游民用6个月找到了答案 《端傳媒》｜Blockout 2024大浪來襲：苦難令粉絲震怒，紅毯明星名流該上「數位斷頭台」？ 【节…

本集节目嘉宾是 口蘑 (小红书@一口蘑菇)，此前她是一名学校老师，后来因为疫情期间想喝酒喝不到，开始在家自己调酒并分享到小红书上，没想到第一篇笔记就爆了。 如今，口蘑在小红书已经有 8W+ 的关注量，她也在一年多前辞掉了学校的工作，成为了一名专职调酒师和创业者。 我问口蘑辞职成为博主后自己的状态如何，她说自己像复活了一样，MBTI 也从 INFJ 变成了 ENFP。 本集节目同样是我们在 追觅洗地机 × Marcast 联合出品的播客《必要生活 Being Alive》中使用到的嘉宾采访的原始录音。 在《必要生活》第一季第七集《一直想搞副业，一直没开始？》里，我去上海见到了口蘑，我们在一家茶室里好好聊了一下她是如何从一个学校老师，从做副业调酒开始，最后转变成一名专职调酒师的。 当 3 月份我…

本集节目嘉宾是 大茶 (小红书@大茶的行星)，她是「行星整理事务所」的主理人，是一名职业的「生活整理师」 。 「生活整理师」到底是干什么的？他们是一群怎样的人？大茶是因为怎样的契机成为了一名生活整理师的呢？这项工作对她都带来了哪些改变？大作为一名生活整理师，大茶又是如何看待「家」这个空间的呢？ 本集节目是我们在 追觅洗地机 × Marcast 联合出品的播客《必要生活 Being Alive》中使用到的嘉宾采访的原始录音。 在《必要生活》第一季第一集《收纳只是最后一步：新年的人生整理术》里，我们去到了厦门的 arch works 联合办公空间，采访了大茶。本集就是我和大茶聊天的完整纯享版，希望对「生活整理师」这个职业的感兴趣的朋友可以通过大茶的讲述有更多的了解。 另外，如果你对生活整理主题感…

“出版与新闻不同的地方，恰恰在于可以拉长时间，尝试掌握「5 年、10 年后」仍值得讨论的面向。” 城市更新需要平衡经济发展和社会可持续性，避免陷入债务和社会问题的双重困境。 《HOMELAND家园》杂志创刊20年来，一直在记录福建本土文化和城市变迁，通过策划展览活动、社区营造，将传统文化与现代生活相连接。 【延伸阅读】 《Openbook閱讀誌》｜現場》知識就是爆炸：Boom．磅！系列講座前導場側記 《LOOKFOR编辑部》｜城市更新项目，是城市的脸面，还是包袱？ 《Local本地》｜许灵怡：一本“在地刊物”的第二十年 【支持我们】 如果你喜欢这期节目，想要支持「热腾早餐车」持续更新，欢迎你加入「推播助栏」会员通讯计划：https://bit.ly/3UHHde5 【收听方式】 你可以通过「…

本期节目选读的 3 篇文化报道的关键词分别是：五一档电影票房、频繁取消的音乐节和美术馆打工记。 【延伸阅读】 《财新》｜“五一档”票房微增至15.27亿元 一部电影撤档 《南方周末》｜“不可抗力”谜团之下，频繁取消的音乐节怎么了？ 《端传媒 Initium Media》｜美术馆打工记：这是你想像的当代生活吗？ 【支持我们】 如果你喜欢这期节目，想要阅读本期节目的文稿以及选读的 3 篇报道，欢迎加入「推播助栏」会员通讯计划：https://bit.ly/3UHHde5 【收听方式】 你可以通过「小宇宙」、「Spotify」、「Pocket Casts」等播客平台收听「独自游」，以及订阅「配套播单」获得我分享的超过 300 集播客节目。 【联系方式】 邮箱：enrichpodwave@proto…

欢迎收听新栏目《热腾早餐车》，它听上去像是一个美食节目，实际上它是一个读报节目。 “早餐车”这个意象源于武汉街头遍布的放心早餐车，据说最早一批成为早餐车摊主的大多是下岗工人，对他们来说这是一个再就业的机会，只需要一辆安装了遮阳伞的金属推车，在路边选择一个固定的位置，他们就可以风雨无阻地售卖早餐。 早餐车上的食物种类丰富，有各种包子、面条、饮品和手抓饼，都是热腾腾的，而且价格很亲民，常常去晚了很容易买不到我想吃的。我上学时，路过早餐车总会买上一杯豆浆或者黑米粥带到学校喝，直到现在，当我早上不知道吃什么，就会去早餐车打包一碗热干面加一杯黑米粥，吃完肚子就饱了。 对我来说，“早餐车”代表着日常、便捷、热腾腾和饱腹感，它和播客带给人的感觉很像，有稳定的更新频率、可以随时收听、分享新鲜事物、给人带来精…

令我意想不到的是，在曼谷的最后一天傍晚，我会在一家不起眼的奶茶店里遇到一位深藏不露的围棋高手，我们还能用中文自如地交流，最后成为了朋友。 【支持我们】 如果你喜欢这期节目，想要听到节目的完整版，欢迎加入「推播助栏」会员通讯计划：https://bit.ly/3UHHde5 【收听方式】 你可以通过「小宇宙」、「Spotify」、「Pocket Casts」等播客平台收听「独自游」，以及订阅「配套播单」获得我分享的超过 300 集播客节目。 【联系方式】 邮箱：enrichpodwave@proton.me Powered by Firstory Hosting

离开清迈之后，我坐飞机飞到了曼谷。好不容易打上车，靠地图找到身处巷子深处的民宿，安顿好后，我打开谷歌地图开始了曼谷citywalk。我在商场里吃小火锅，在公园里散步看别人打球，白天在曼谷艺术中心逛书展看艺术展，晚上去公园大草坪上欣赏皇家交响乐团演出。 【声音片段】 （01:27）曼谷噪音 （03:12）公园鸟叫虫鸣风声 （03:30）大叔打网球 （04:29）艺术书展环境音乐 （06:51）展览影片配乐 （08:35）交响乐团歌曲演出 （11:14）Black Out 主题展配乐 【支持我们】 如果你喜欢这期节目，并希望支持我将这档播客继续做下去，欢迎加入「推播助栏」会员通讯计划：https://bit.ly/3UHHde5 【收听方式】 你可以通过「小宇宙」、「Spotify」、「Pock…

一个擅长拍美食纪录片的UP主，为何要触碰政治议题？ 真实很重要，但刻意剪裁的真实还是真实吗？ 立场先行的片子有益于我们较为全面地认识事物吗？ 【支持我们】 如果你喜欢这期节目，并希望支持我将这档播客继续做下去，欢迎加入「推播助栏」会员通讯计划：https://bit.ly/3UHHde5 【收听方式】 你可以通过「小宇宙」、「Spotify」、「Pocket Casts」等播客平台收听「独自游」，以及订阅「配套播单」获得我分享的超过 300 集播客节目。 【联系方式】 邮箱：enrichpodwave@proton.me Powered by Firstory Hosting

本期节目来源于我行走在清迈的不同地方录下的音乐。录音的当下单纯是觉得音乐动听，最近整理素材时突发奇想可以将它们融合在一起，按照时间顺序和场景变换 remix 成一集节目。 【音乐片段】 （00:00）禅乐 （01:31）寺庙里撞钟 （01:40）清迈古城里的小学 （02:55）飞地书店里看书 （05:55）韩料餐厅里吃饭 （08:12）泰国乐队 Howwhywhenyou （11:09）爵士音乐人 Joshua Lebofsky 【支持我们】 如果你喜欢这期节目，并希望支持我将这档播客继续做下去，欢迎加入「推播助栏」会员通讯计划：https://bit.ly/3UHHde5 【收听方式】 你可以通过「小宇宙」、「Spotify」、「Pocket Casts」等播客平台收听「独自游」，以及订阅…

在折腾了几天后我终于到达了炎热的清迈，在机场好不容易打到车，顺利入住了位于素贴山下的一个独栋院子中，直到夜幕降临，我才正式开始 Citywalk 探索清迈。 【声音片段】 （03:56）的士上的流行歌和汽车的轰鸣 （09:28）马路边的红绿灯 （10:57）校园里学生排练的音乐和嬉笑 （12:23）大学生打篮球和踢足球 （15:03）音乐节现场演出 （21:58）院子里的鸟叫 （22:29）摩托车飞驰 【支持我们】 如果你喜欢这期节目，并希望支持我将这档播客继续做下去，欢迎加入「推播助栏」会员通讯计划：https://bit.ly/3UHHde5 【收听方式】 你可以通过「小宇宙」、「Spotify」、「Pocket Casts」等播客平台收听「独自游」，以及订阅「配套播单」获得我分享的超过…

从今天开始，我会以多期连载的方式，带大家一同回顾我在泰国持续半个月的旅行。 本期是「声游泰国」系列节目的先导期，我想先跟大家分享一下，我在前往泰国之前所遇到的一些事情。 【配乐】 片头：The Right Path by Filo Starquez https://soundcloud.com/filo-starquez 片尾：Where Do We Go by Tokyo Music Walker https://soundcloud.com/user-356546060 【支持我们】 如果你喜欢这期节目，并希望支持我将这档播客继续做下去，欢迎加入「推播助栏」会员通讯计划：https://bit.ly/3UHHde5 【收听方式】 你可以通过「小宇宙」、「Spotify」、「Pocket …

在 2024 年的第一天，我想和你一起回顾「教师能量站」的 2023 年。 在过去的三个月里，「教师能量站」一共发布了 9 期节目，涵盖了教师生存现状、教师身心健康、学生心理问题、创新教育实践、人工智能对教育的影响及其应用、学校教育和家庭教育研究、幼儿园教育、创伤知情、教学法和教学技巧、教育书单等话题。 来自以下 10 个信源的内容被多次收录，包括财新、一善儿童书店、教育思想网、光明社教育家、日敦社幼师学园、優教育、中国教育三十人论坛、新校长传媒、探月教育、Edutopia，特别感谢这些机构媒体/教育公众号贡献的优质教育内容。 本期一共收录了 6 篇文章，均由我个人挑选。 你可以通过「小宇宙」、「Spotify」、「Pocket Casts」等播客平台收听「教师能量站」的音频节目。 如果你觉…

一天去苏州出差的间隙，我想再去一趟苏州博物馆。 打车到苏博之后，才意识到忘了预约...... 没有常识，惨痛教训。 在苏博门口站了一会儿，我打算去隔壁拙政园。之前来过苏州几次，但都没有去拙政园，这个苏州园林中最大的一座。 但转身突然发现，苏博和拙政园中间还夹着一个隐秘的「苏州园林博物馆」。手机扫码发现当天还能预约，我就直接进去了。 这个园林博物馆也很好，短短不到一个小时的时间，我在里面边走边看，给自己科普了苏州园林的整体梳理。下次再来苏州逛园林的话，最起码有些基本的知识了。 之前和女友一起来苏州只逛过一座园林 —— 网师园。网师园，小园则极，很秀气，我和女友都很喜欢，我记得那天我们在里面坐了很久。如果你来苏州逛园林的话，不要漏掉网师园。 拙政园，我准备下次来苏州再去。 Audiolog/Al…

作为老师，当我们看到一个学生在课堂上突然动怒，一把掀翻桌子要打人时，我们下意识的想法会是什么？多半会心想：这个学生怎么脾气这么坏，动不动就要打人。但如果你了解过“创伤”这个概念，你可能会改变轻易评判学生秉性的做法，冷静地思考一下，这个学生是否因为受到过创伤因而造成了他的易怒以及攻击性行为。 比如我在工作中就遇到过不少一言不合就对同学拳打脚踢的学生，当下我会把学生拉开让他们都冷静一下，课下再把学生带到办公室询问他为什么动手打人，他们给我的答案就是自己在家里就会被爸爸打，家长教他们如果被别人欺负了就要打回去。很明显，家暴对这些孩子造成了心理和行为上的创伤，再加上父母灌输的同态复仇式的价值观造就了习惯用暴力对待他人的孩子。 如果想要真正改变受创伤影响的学生的异常行为和状态，我们就需要学习“创伤知情…

12 月初，大内密谈在 宁波·余姚·梁弄·四明湖·玉兔岛 举办了「声量OUT」活动，岛上有对谈、骑行、露营、冥想、阅读、野餐、市集、音乐人的演出等等各种活动。作为分享嘉宾之一，我也在岛上待了两天两夜，和大家一起聊天玩耍。 这次我参与的一场对谈主题叫做「聊聊骑行的乐趣」，这个主题是播客「不在场」的 重轻 老师拟定的，然后在一个冬天的深夜我们四个人就围坐在一个小亭子里，聊了聊各自在北京、上海、南京、杭州的城市骑行故事。 此次参与聊天的人： - 重轻 / 播客「不在场」主播 - 张红亮 / 播客「万物生长」主播 - 田梓萱 / 骑行爱好者 - 李马克 / 播客「请回答普鲁斯特」主播 此次聊天提到的地点： 北京、北五环、东三环、朝阳、亦庄、大羊坊路、大兴、城中村、香山、长安街、妙峰山、公主坟、清华东…

从我的学生时代直到如今在学校工作，我发现老师们一直都习惯以“与学习有关”和“与学习无关”的二分法来判断学生的行为，看书、听讲、记笔记、写作业是学习，其他的事情都跟学习无关，学生只要做了就会遭到老师狠狠地否定，然后被罚抄罚站，久而久之学生就成了老师眼里不务正业的“学渣”。 老师这么做看似是让学生上课时变得专注了，但是却忽略了学生对某件事情的兴趣可以作为促使他主动学习的引子。在悦谷学习社区里，就有一个沉迷王者荣耀的孩子，社区导师并没有否定他打游戏的行为，反而借助游戏作为契机，邀请了王者荣耀的职业战队来社区分享，孩子在交流中知道职业选手需要具备的素质，从而产生了学习的动力，与此同时还让他当自己的王者荣耀老师，从教授他人的过程中体会到了成就感。 看到这个故事时，我特别认同悦谷的自主教育理念，这个孩子…

因为教育改革的推行，我们接触到了很多看上去时髦的教育概念，例如“核心素养”、“自主学习”和“终身学习”，但是我们可能很少反思过这些概念的底层逻辑，教育社会学家刘云杉对于流行的教育话语的批判值得我们深思。 她认为中国的教育界跟随西方也出现了“教育的学习化”趋势，学生被看作是主导学习的中心，教师只是学习的促进者，学校成为了学习超市（比如朱永新在《未来学校》一书就提到未来学校只是提供学习资源的诸多场所之一，学生不需要在固定的场所学习，而是在不同的学校、机构和网络平台之间挑选自己需要的去）。其实，在我们越来越重视学生的综合能力和自主性背后，暗藏的是新自由主义和优绩主义的思想。 教育学者熊丙奇则一针见血地指出了中国的教育改革为何改了这么久也没有实现初衷。因为改革最重要的是去行政化，要让学校能独立办学、…

不得不说，中国的教师面临的压力和干扰太多了，不但要承担超量的教学课时和无止境的形式化任务，就连正常的请假和休息的权利都得不到保障。每到需要请假的时候，教师心里就冒出了很多顾虑，比如担心找不到人代课，不想拖慢学生的学习进度，不愿增加其他老师的负担，害怕领导对自己请假有想法等等，工作责任心强的老师甚至会因为请假而感到羞耻。 以我的个人经历为例，学校明确规定请假三天以内的均需要教师自行调好课并上报课管中心，半天一天还能腾挪得过来，三天就很难了，因为根据不同学科的课时量安排，三天一般要上 9—12 节课（包含课后服务），这得找多少老师帮忙才能调得好？ 我还记得办公室有一位年纪大的老师，她上学期因为身体健康问题连续几天都要去医院打针，她向校长提出了病假申请，得到的回复是要先调好课才能批准请假，她当时非…

本期在继续关注“教师负担过重”这一现象以外，还挑选了一篇观察教师成为网红的报道，从曾经的电视时代到如今的互联网时代，教师走红变得越来越容易，随着越来越多的教师通过拍摄视频呈现自己的教学方法和工作状态，在保护学生隐私、履行教育职责、和利用网络获取利益之间产生的矛盾，是亟待关注的问题。 本期一共收录了 7 篇内容，均由人工挑选。 你可以通过「小宇宙」、「Spotify」、「Pocket Casts」等播客平台收听「教师能量站」的最新节目。 如果你觉得本期节目不错，欢迎推荐或转发给你的好友；如果你在听完后有想与我交流的话题，欢迎你来信分享你的想法。 【配乐】 片头：Skyline by 龔鈺祺 AGONG 片尾：Lunar Eclipse by 龔鈺祺 AGONG 【联系方式】 enrichpod…

最近，我们又看到了一位年轻教师轻生的新闻，这次不是发生在韩国，而是在我们的身边。可见中韩两国的教育生态中，都存在着教师的教育权被侵犯、形式化任务多、心理健康不被重视的状况。 以我个人经历为例，我曾经当面向校长诉说我因为某件发生在其他老师身上的事情感到愤怒与不安，校长却说我应该学会调节自己的情绪。我相信这代表了很大一部分学校领导的状态，老师的心理状态是你自己的事情，学校不会提供支持，只需要一个能够迅速调整心态的老师完成工作。可是老师也不是机器人，怎么可能按一个按钮就能清除掉内心郁结的情绪呀！ 老师痛苦，学生也不见得快乐。最近一周，学生“消失的课间 10 分钟”成了热门话题，很多人会指责老师不让学生课间活动，殊不知老师背后的无奈。 我曾经当过一年班主任，学生的课间活动我很少限制，结果是学生经常在…

经过两期的摸索，这份教育简报的形式逐渐稳定了下来，一共分为五个板块，中英文内容皆有，不过我还没有确定它的名字，想了几个都觉得不太满意，所以想请你帮我出出主意，取一个朗朗上口又贴合简报主题的名字，欢迎你在评论区留言或者写邮件给我！ 本期一共挑选了 9 篇文章。其中最令我印象深刻的是南宁梅沙幼儿园采用的领导力和教练文化以及一出学社实践的青色组织，我从字里行间能感受到它们已经建立了安全而包容的支持环境，让老师能找到自己的角色，逐渐完善自我，走向身心完整。相较而言，大多数的学校仅仅停留在红色组织的阶段，学校领导习惯以职权命令老师，不在乎老师的个人意志，把老师当作实施成绩目标的工具，在这样的学校工作是非常痛苦的事情。因此我敬佩这两所学校的创始人愿意尝试新的学校文化和组织形式，希望自己也有机会加入这样的…

延续第一期简报介绍的韩国教师不堪压力选择轻生的新闻，这一期选取了中国的教师深陷扩大化举报的深度报道。因为举报，迫使教师畏首畏尾不敢行使正当的教育权，可能是中韩教育制度的共性问题。 “举报”这一制度看似能够威慑违反教师职业道德规范的行为，但它最令人无奈的一点在于运用它的人不需要付出任何代价。当家长可以因为看不惯某位老师就打电话举报时，举报很容易就被滥用，长此以往家长有恃无恐，而学校和老师成了弱势群体。当老师们觉得这份工作让自己丧失了尊严，她们为什么还要继续做老师呢？ 本期一共挑选了 12 篇文章，涵盖时间范围为 9 月 18 日—— 10 月 7 日。 【联系方式】 enrichpodwave@proton.me Powered by Firstory Hosting…

我对于中国的公立教育体系、国际学校和创新教育项目都有比较深入的了解，积累了非常丰富的教育领域的信源。再结合过去两年的工作经历，让我能够体会到老师们在工作中面临的复杂问题、承受的巨大工作压力，需要专业和心理两方面的支持。 所以我决定撰写一份教育简报，从我所关注的信源中筛选出一些有启发意义的能引起共鸣的媒体内容，希望能帮助到老师们。 这是「教育简报」的第一期，我从超过 40 个信源的上百篇内容中挑选了 10 篇，然后进行了归纳整理。 【联系方式】 enrichpodwave@proton.me Powered by Firstory Hosting

一个人生原则：永远先说坏消息。 Audiolog/Alog #230927 ****** 主播：李马克 微博：@lemarc9723 https://weibo.com/u/1925167674 公众号：马克航海日志 邮箱：marc@marcastmedia.com ****** 本节目由播客厂牌 Marcast 制作出品，也欢迎你订阅收听 Marcast 旗下的其他播客节目。你可以通过以下方式找到我们： - 微博：@Marcast https://weibo.com/u/2743283854 - 公众号：Marcast - 小红书：@Marcast新播客 - 商务合作联系：hello@marcastmedia.com - 欢迎订阅 Beads Newsletter https://bead…

特斯拉 (Tesla) 公司的 7 个高效工作原则 节目中提到的 tweet：https://twitter.com/alex_avoigt/status/1596182210159456256?s=20 Audiolog/Alog #230727 ****** 主播：李马克@Marcast 微博：@lemarc9723 https://weibo.com/u/1925167674 公众号：马克航海日志 ****** 本播客由 Marcast Media 制作出品，也欢迎你订阅收听 Marcast 旗下的其他播客节目。你可以通过以下方式找到我们： - 商务合作联系：hello@marcastmedia.com - 微博：@Marcast https://weibo.com/u/2743283…

手机里，设备里，录了无数的声音素材，最近开始整理它们。也想慢慢把这些声音剪辑出来，更新到自己的播客里，毕竟这些都是我的声音日志，也是这个节目的初衷。 4 月份的一个周末，去了一趟无锡出差。这应该是我第三或四次去无锡，多多少少有种熟悉感。 这次在无锡待了差不多 24 个小时，过了一夜。第一天下午本来想说见完人聊完事情，就去附近的南禅寺逛一下，但是出来已经傍晚，寺庙也关门了，然后就在南长街里走了走。 第二天早晨本想睡个懒觉，但被隔壁的住户噪音吵醒，没有再睡。收拾完，退房，坐地铁去无锡博物院。之前来的几次都说想去，但是没去。 无锡博物院不算大，但因为我时间不多，也没有逛完，只去了两个展厅。等下次有机会再好好逛一下。 https://weibo.com/1925167674/MCgYh9Fw3 Au…

春节前，我临时起意去了广州和深圳，为了和朋友们聚一聚。在深圳的时候，几乎每天都是晴天，在朋友的推荐下我去爬了梧桐山森林公园，想看看山上漂亮的花海。 那天我从海山地铁站出来，一个人背着包就向山上进发，进入森林公园内已经是中午了，我休息了半个小时后，继续前行想去山间看“铃儿花海”。上山有两条路，一条是有围栏的好走的路，一条是森林步道，我选择了后者，想要挑战一下自己的耐力。 我一边走一边看着周围的树木，一路上几乎没有遇到其他人，走到半程时，我突发奇想，把录音机放在背包侧面的口袋中，可以记录下我爬山的下半程。中间我一度气喘吁吁想要放弃，但还是咬着牙爬到了林道的终点，巧遇一位好心的阿姨，她带着我看到了各种各样的野花。 爬山的过程是枯燥难熬的，但戴上耳机回听这段音频，我清晰地听到了自己的脚步声和呼吸声，…

花森安治说：“要保护的国家究竟是指什么？第一，是我们的生活，即日本人的日常生活。……如果大家都非常重视自己的生活，那么当有人要破坏这生活时，难道不应该战斗吗，难道不应该反对吗？” 摘自《读库 2022》 【本期歌单】 群众力量 Power to the People by 2HRs 抗争的人们 by 步行者 无声 by 感觉莓果 Stay With Me by 自由權威 一只手 We Are as One（Live）by 四枝笔 【支持我们】 如果你喜欢这期节目，并希望支持我将这档播客继续做下去，欢迎加入「推播助栏」会员通讯计划：https://bit.ly/3UHHde5 【收听方式】 你可以通过「小宇宙」、「Spotify」、「Pocket Casts」等播客平台收听「独自游」，以及订阅…

滞留在一家星巴克门口等雨停 https://weibo.com/u/1925167674 李马克的声音日志 Audiolog/Alog #200820

马克学粤语，女友很崩溃。https://weibo.com/u/1925167674 李马克的声音日志 Audiolog/Alog #200702

节目开头的那段话，是播客《异乡人》的主播 Bessie Du 在聊天中发出的感慨。「推播助栏」曾经在6月刊分享过播客《异乡人》，这是一档聚焦于华人在海外工作和生活的经历的播客，希望讲述普通人的传奇故事。 初听《异乡人》我就成了节目的忠实听众，Bessie 的声音非常柔和，有一种吸引你听下去的魔力，节目短小精悍，二十几分钟就回顾了一位受访者的人生旅程。新年期间我跟 Bessie 聊了聊她的“游牧人生”。Bessie 的故事分为上下两集。 下集讲到 Bessie 离开德国电视台加入 BBC ，然后从 BBC 被挖角到 Channel 4 ，2008年后移居香港做制片人和自由记者，最后在2017年和老公一起回到德国定居，年过五十的她开始学习德语，继续过着自由职业的生活。 【本期配乐】 BBC Ne…

节目开头的那段话，是播客《异乡人》的主播Bessie Du 在聊天中发出的感慨。「推播助栏」曾经在6月刊分享过播客《异乡人》，这是一档聚焦于华人在海外工作和生活的经历的播客，希望讲述普通人的传奇故事。初听《异乡人》我就成了节目的忠实听众，Bessie 的声音非常柔和，有一种吸引你听下去的魔力，节目短小精悍，二十几分钟就回顾了一位受访者的人生旅程。 越听节目我就越对 Bessie 本人充满了好奇，出生在中国，如今定居欧洲的她又有怎样传奇的经历呢？在《异乡人》的节目网页上，我只能找到她的一段英文介绍和两位BBC的编辑对她的评语，只言片语显然不能满足我的好奇心，于是在1月末我向 Bessie 提出了视频聊天的请求，Bessie 说刚好她要接受《异乡人》的节目嘉宾、电影制作人陈清的英文采访，让我可以…

春节期间因为身体不适，闷在家里好几天，直到某天午后我决定去公园散散心。走在公园的石板路和草地上，我拿着录音机，录下的除了无所不在的鸟叫，还有其他声音跟鸟叫形成了二重奏甚至三重奏。你可以猜一猜那些都是什么声音😆 前方警告：因收听本节目产生的幻听现象，本人概不负责。 【支持我们】 如果你喜欢这期节目，并希望支持我将这档播客继续做下去，欢迎加入「推播助栏」会员通讯计划：https://bit.ly/3UHHde5 【收听方式】 你可以通过「小宇宙」、「Spotify」、「Pocket Casts」等播客平台收听「独自游」，以及订阅「配套播单」获得我分享的超过 350 集播客节目。 【联系方式】 邮箱：enrichpodwave@proton.me Powered by Firstory Hosti…

深夜录节目，虽然有些疲惫，但是不知不觉一个人说了迄今最长的一集，关于我和「推播助栏」的故事，以及我如何写一篇“播客单集分享”。 我走心了，也期待读者们能够慷慨展示因为「推播助栏」的分享而听的播客！ 你可以直接上传收听节目的截图到 padlet 故事墙上 ，看看其他读者都听了什么节目，或者写信给我附上收听截图，期待你的来信！ 【本期配乐】 片头：La Luna 月亮 (Flica’s Moonlight Remix) / D & The Compass 片尾：不在他方 By 阿肆 【支持我们】 如果你喜欢这期节目，并希望支持我将这档播客继续做下去，欢迎加入「推播助栏」会员通讯计划：https://bit.ly/3UHHde5 【收听方式】 你可以通过「小宇宙」、「Spotify」、「Pocke…

时隔2个半月，「鲜师日记」连载到第2集了，感谢有听众留言分享自己的经历，给了我更新的动力。 一转眼学期过半，我当老师了三个月，在工作中不断地抄写教案，应对着来自学校的各种检查，被学生们不知轻重地疯跑和打闹搞得生无可恋。 欢迎同病相怜的老师们来信抱团取暖（还好我的同事们人都很好，可以在办公室里互相吐槽）！ 【本期配乐】 片头：First Day Of School by Ionics Music 片尾：Classic Inspiration by Jon Wright 【支持我们】 如果你喜欢这期节目，并希望支持我将这档播客继续做下去，欢迎加入「推播助栏」的会员通讯计划：https://bit.ly/3UHHde5 【收听方式】 你可以通过「小宇宙」、「Spotify」、「Pocket Cas…

最近我开始教师这份全职工作了，自然而然地想通过「鲜师日记」这个新栏目记录自己的工作与生活。在第一集节目中，我现身说法聊了聊中国的“双减”政策对公立学校老师的影响，以及我对教育政策的发展趋势的观察。 【本期配乐】 片头：First Day Of School by Ionics Music 片尾：Classic Inspiration by Jon Wright 【支持我们】 如果你喜欢这期节目，并希望支持我将这档播客继续做下去，欢迎加入「推播助栏」的会员通讯计划：https://bit.ly/3UHHde5 【收听方式】 你可以通过「小宇宙」、「Spotify」、「Pocket Casts」等播客平台收听「独自游」，以及订阅「配套播单」获得我分享的超过 350 集播客节目。 【联系方式】 邮…

许久未见的好朋友终于从香港回到大陆，在家中憋坏了的我立马订了火车票去贵州找她玩。在贵阳呆了两天后，我们一行人坐了两趟车辗转到达山林间的西江苗寨，我拿出随身携带的录音机录下了一路上的各种声音，记录下这趟难得的旅程。 【声音片段】 (00:00:24) 旅游车上导游介绍苗寨 (00:01:48) 苗寨大门前的歌舞声 (00:02:24) 夏日蝉鸣 (00:03:01) 午后孩子们在河里玩水 (00:04:04) 晚饭体验苗族传统的长桌宴 (00:06:57) 夜晚突降狂风暴雨 【本期配乐】 Cevulj 煙 by CEMELESAI https://streetvoice.com/cemelesaistudio/songs/571516/ 南國梅雨(demo) by VegeCies https…

如火如荼的“创作者经济”和普利策奖获奖记者的报道经验。 Powered by Firstory Hosting

热播韩剧《Move to Heaven：我是遗物整理师》改编自韩国作家金玺别的散文集《离开后留下的东西》，其中文版已于2016年在台湾出版，这本书是基于他真实的工作经历所写，他在书中总结了“美丽完结之七大守则”。 Powered by Firstory Hosting

由台湾大学教授蓝佩嘉的著作《拼教养》生发出的对「母亲节」的思考。 Powered by Firstory Hosting

So... 如果你也愿意分享你的圣诞故事或者 Tinder 使用故事，可以关注 @Marcast 的微博或者公众号给我们发私信。或者也可以关注我的个人微博 @lemarc9723 https://weibo.com/u/1925167674 给我发私信聊聊，说不定你的故事和声音就能出现在我们的节目里。 Music credit: OH YEAH - Philip E. Morris Image credit: Tinder Christmas - Jonathan Badeen 李马克的声音日志 Audiolog/Alog #201203