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此地關乎：自我對話 / 人生價值 / 教育 - 所有內容不只是為家長和老師所準備，有緣交流的年輕人也非常歡迎，如有幸能將我對教育的理解與經驗分享給各位，下一代的教育問題便迎刃而解。 - 愛上學工作坊🎒 創辦人 / 品牌執行長 無聊改造公司🔧 創辦人 / 品牌執行長 - 🎧 收聽管道 Firstory：https://reurl.cc/nzQKb6 Spotify：https://reurl.cc/arp3b9 Pocket Casts： https://reurl.cc/lVE1b9 🎒 愛上學工作坊 FB：https://reurl.cc/L3vExL OS：https://www.iloveschool.co/ Powered by Firstory Hosting
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暫停更新，預計五月回歸!! 你今天推坑了嗎? 🏃♂️🏊♀️🚴♀️ 我們不聊艱深的運動知識🏄♀️🤽♀️ 只聊笑死人不償命的運動經驗🏂🧘♂️ 讓你知道戶外人就是這麼好笑⛹️♀️🧗♀️ 希望聽我們節目的你們⛺ 能被我們推坑😂 和我們一樣享受各種活動吧～ 有問題來 Instagram 留言告訴我們: 一日火藥 : one_day_gunpowder EMail : onedaygunpowder@gmail.com 已上架平台 : https://open.firstory.me/user/onedaygunpowder/platforms 語音信箱 : https://onedaygunpowder.firstory.io/voicemail/ckue20ojh770t0a91mfynywd4 請我們喝杯飲料吧!! https://pay.firstory.me/user/onedaygunpowder Powered by Firstory Hosting
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【本集介紹】 新年快樂~ 這次去找尋傳說中的金色奇萊~ 看了金色草原~ 回程時也順便體驗， 汽車爆胎該怎麼辦!! 【本集重點】 金色草原 天池山莊 山上慶生 天池不倒翁 汽車爆胎怎麼辦 一日火藥 追蹤我們 : https://www.instagram.com/one_day_gunpowder/ 請我們喝杯飲料吧： https://pay.firstory.me/user/onedaygunpowder 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq9gh7lv00wh0985db5phfs9/comments Powered by Firstory Hosting…
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【本集介紹】 今天 Go Formosa 的創辦人，歐霸， 要來跟我們聊聊越野跑， 這個運動到底是甚麼? 跟路跑、跑山有甚麼不一樣呢? 越野跑有趣的地方到底在哪裡? 一起來聽看看吧~ 【本集重點】 甚麼是越野跑 愛上野跑的原因 甚麼是 go formosa 越野跑經典賽事 formosatrail 【go formosa連結】 go formosa : https://go4mosa.com/ IG : https://www.instagram.com/go_formosa/ FB : https://www.facebook.com/go4mosa 【一日火藥】 追蹤我們 : https://www.instagram.com/one_day_gunpowder/ 請我們喝杯飲料吧： h…
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【本集介紹】 疫情之後第一場路跑活動， 好久沒有感受到一起起跑的快樂， 也因為腿的狀態非常糟糕， 這次我完全是用美食馬拉松的心態來參加， 意外的發現，這樣跑起來好快樂喔~ 吃的好飽!! 第一次完賽後肚子是飽的。 【本集重點】 日月潭環湖馬拉松 全新的路跑體驗 美食馬拉松 一日火藥 追蹤我們 : https://www.instagram.com/one_day_gunpowder/ 請我們喝杯飲料吧： https://pay.firstory.me/user/onedaygunpowder 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq9gh7lv00wh0985db5phfs9/comments Powered by Firstory Ho…
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【本集介紹】 前陣子去參加台北大縱走二日挑戰賽， 天氣非常之糟糕，全身從裡到外沒有一處是乾的， 除了崩潰還是崩潰，心態一直處於崩潰邊緣， 但也因為這活動， 意外地認識到越野跑， 也認識了一群越野跑神人， 原來爬山是可以走這麼快的阿!! 【本集重點】 台北大縱走二日挑戰賽 完賽者 Ada 及 貝貝 活動辦得很用心 參賽者很崩潰 從早走到晚 狂風暴雨 越野跑 一日火藥 追蹤我們 : https://www.instagram.com/one_day_gunpowder/ 請我們喝杯飲料吧： https://pay.firstory.me/user/onedaygunpowder 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq9gh7lv00wh0…
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【本集介紹】 芒草開花的季節又來了！ 平常會刮人的芒草， 再冬天會開出美麗的芒草花， 這次我們來到草嶺古道看芒草花。 【本集重點】 淡蘭古道由來 草嶺古道由來 跌死馬橋 雄鎮蠻煙 草嶺埡口 芒草花 一日火藥 追蹤我們 : https://www.instagram.com/one_day_gunpowder/ 請我們喝杯飲料吧： https://pay.firstory.me/user/onedaygunpowder 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq9gh7lv00wh0985db5phfs9/comments Powered by Firstory Hosting…
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【本集介紹】 露營有各種NG的行為， 我們也不小心當過NG人， 本集就來聊聊有哪些NG行為。 聽完後也非常歡迎留言告訴我們， 你覺得或你遇過的NG行為吧~ 【本集重點】 派對型露營區 安靜型錄營區 小朋友要顧好 跑來跑去好危險 小倉美咲失蹤事件 露營豪華浪費團 不要偷冰箱食物 一日火藥 追蹤我們 : https://www.instagram.com/one_day_gunpowder/ 請我們喝杯飲料吧： https://pay.firstory.me/user/onedaygunpowder 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq9gh7lv00wh0985db5phfs9/comments Powered by Firstory…
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【本集介紹】 西鑾大山 位於中央山脈最北端的一座3000公尺高山， 人稱單攻聖品！ 又名失戀💔大山(台語)、西郎大山(台語)、 膝軟大山、死人大山， 絕對是你一生必定要爬一次的山， 爬完之後一定要推薦給你的親朋好友， 就像我們現在要將這座美妙的山推薦給 我們最愛的聽眾~ 就是你們!! 【本集重點】 死人大山 單攻聖品 日治時期瞭望台 上山跟下山一樣快 適合親朋好友一起爬 一日火藥 追蹤我們 : https://www.instagram.com/one_day_gunpowder/ 請我們喝杯飲料吧： https://pay.firstory.me/user/onedaygunpowder 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq9gh…
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【本集介紹】 說到澎湖一般人想到的是夏天的澎湖， 因為可以玩水可以看花火節， 但秋冬的澎湖也是有它特別的活動， 像牽罟、成功鱟黑P以及菊島澎湖跨海馬拉松等 簡單來說，夏天澎湖玩水、秋冬澎湖吃美食~ 【本集重點】 戶外生活達人 美加 二崁古厝美食街 秋冬澎湖美食吃到飽 菊島澎湖跨海馬拉松 北寮奎壁山綠黃紅旗 龍門閉鎖陣地、西嶼西台 林投牽罟、成功村鱟黑P傳統技藝 【相關連結】 澎湖國家風景區管理處網站 https://www.penghu-nsa.gov.tw/ 澎湖國家風景區管理處粉絲專頁 https://www.facebook.com/penghunsa 戶外生活達人 美加 https://instagram.com/aonoya8287?igshid=NzNkNDdiOGI= 一日火藥…
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【本集介紹】 EP10 分享許多受到瑞士人幫助的故事， 然而瑞士的單車旅行還未結束，故事還要繼續， 本集分享更多自己騎車時的心路歷程， 你會聽到孤單、飢餓、頭痛以及崩貴的我， 【本集重點】 男女混宿是甚麼 在瑞士有豔遇嗎 你有吃過馬肉嗎 飢餓的時候甚麼都好吃 高山反應痛起來要人命 台灣與瑞士單車道路的差別 瑞士教會我如何進行單車旅行 你幫我我幫你大家一起傳遞正能量 【相關連結】 輪轉歐洲旅行紀錄 : https://www.facebook.com/sfamtw/ 輪轉歐洲遊記 : https://sfam.pixnet.net/blog/category/9955759 一日火藥 追蹤我們 : https://www.instagram.com/one_day_gunpowder/ 請我們…
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【本集介紹】 你有聽過【圓網球】嗎? 英文是 Roundnet 在今年的 9/8-11 日，於比利時舉辦了第一屆世界盃， 台灣此次也有派出代表隊進行比賽，也獲得很棒的佳績， 而且聽說明年還會有亞洲盃的比賽喔， 希望台灣代表隊明年也能取得好成績。 最重要的是，這項運動場地限制小、規則靈活、球具輕便攜帶， 而且非常適合好朋友們，聚會、露營時遊玩， 可以玩得很輕鬆也能玩得很競技， 就看你們想怎麼玩!! 讓我們在360度無死角球網上玩得開心吧! 【來賓介紹】 台灣圓網球協會理事長 彭建皓，球齡三年。 2022圓網球世界盃代表隊隊長 楊明翰，球齡四年。 【規則介紹】 比賽分兩隊，兩人一隊。 兩隊圍繞一個圓形的球網開始發球。 發球後球必須碰到網子再彈起，不可兩彈否則攻擊方失分， 每隊最多只能觸球三次，最…
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【本集介紹】 你知道【台北大縱走二日挑戰賽】嗎? 此活動是由 台北市政府工務局大地工程處 首次所舉辦的二日挑戰賽， 除了要完成 一共八段的台北大縱走路線外，還可以體驗夜宿碧山露營場一晚，欣賞大台北無敵夜景!! 此外，主辦單位還有提供早餐、晚餐、沿途補給品、露營用帳篷、睡袋以及完賽後的神秘好禮， 最重要的是本次活動居然免費 ! ! 但為了確保報名後如期參賽，以致不會剝奪他人的權益! 活動需先繳交保證金，活動結束後退還保證金。 這項令人熱血沸騰的活動即將於 10/22-23 當日開始舉辦， 而我們一日火藥，也很幸運的有抽籤抽中~ 狙擊槍 Jim 跟 閃彈槍 Darren 也會參與這次的縱走活動， 歡迎在活動當日沿路陪爬餵食喔~ 【本集重點】 二日挑戰賽的由來 二日挑戰賽活動內容 台北大縱走的緣由…
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Jim的貓咪得了絕症， 貓傳染性腹膜炎， 但目前有最新的療法，治療成功的機率很高， 只是你的錢也會有很高的機率沒了!咦? 要救還是不救呢? 如果你的貓咪有以下情況要注意 : 初期症狀不明顯，可能呈現持續數週的食慾不振，體重減輕、發燒。 後期症狀分為乾濕兩型，濕式呈胸腹腔積水，並可能出現氣喘、呼吸困難、嘔吐下痢及中重度貧血等。 如為乾式病例，則可能出現神經症狀及眼球病變。 快來聽聽吧~ 有貓就五星 https://www.instagram.com/qqdersanma_n_wuni/?igshid=ZDg1NjBiNjg%3D 一日火藥 追蹤我們 : https://www.instagram.com/one_day_gunpowder/ 小額贊助支持本節目： https://pay.fir…
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羅馬縱走 由 羅葉尾山 到 馬武佐野郡山， 兩座名子超級難記的山， 所連起來的縱走路線， 是這幾年越來越多人行走的熱門路線之一。 這條路上除了羅馬神木跟巨木群外， 還有鐵杉林、白木林等等非常豐富的景觀， 重點是一路伴隨你的還有， 南湖中央尖、北二段群峰、武陵四秀、雪山主東、志佳陽和大小劍等高山百岳， 而且這個行程還是一日輕裝， 就能完成了， 當然還是要評估一下自己的體能狀況瞜。 對了，山上還有撒隆巴斯的原料喔!! 不知道我在說甚麼對吧， 快來聽一日火藥就會知道啦~ 一日火藥 追蹤我們 : https://www.instagram.com/one_day_gunpowder/ 請我們喝一杯飲料吧： https://pay.firstory.me/user/onedaygunpowder 留言…
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正式開始橫跨瑞士的單車旅行 第一次的歐洲露營體驗 無法用言去形容少女峰的美 瑞士人真的非常友善 願意將我帶回家!? 還好沒有被關起來 總而言之，我覺得瑞士真的很適合單車旅行 希望各位有機會也可以去單車旅行看看~ 輪轉歐洲旅行紀錄 : https://www.facebook.com/sfamtw/ 輪轉歐洲遊記 : https://sfam.pixnet.net/blog/category/9955759 一日火藥 追蹤我們 : https://www.instagram.com/one_day_gunpowder/ 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/onedaygunpowder 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firs…
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想去歐洲騎單車旅行嗎 ? 想的話就快來聽輪轉歐洲系列吧! 一個人，一台單車，一頂帳篷， 輪轉歐洲出發摟! 輕鬆尋找歐洲露營區 : https://www.eurocampings.co.uk/ 輪轉歐洲旅行紀錄 : https://www.facebook.com/sfamtw/ 輪轉歐洲遊記 : https://sfam.pixnet.net/blog/category/9955759 一日火藥 追蹤我們 : https://www.instagram.com/one_day_gunpowder/ 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/onedaygunpowder 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/u…
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我們可是行動派的， 認識 SUP之後， 不自己體驗說不過去吧! 所以我們就去基隆萬海巷實際出航瞜 這次一樣有專屬優惠碼喔! 讓我們一起來迎接夏天吧!! 即日起至2022/12/31日 只要是報名寶島野孩子立槳行程（專業證照班除外） 輸入折扣碼：4gun 立馬獲得9折優惠!! 點擊網址連結報名吧： https://www.fwa.com.tw/sup 一日火藥 追蹤我們 : https://www.instagram.com/one_day_gunpowder/ 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/onedaygunpowder 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq9gh7lv00wh098…
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還記得去年 EP12 日月潭環湖馬拉松裡面的正妹Pacer嗎? 沒想到有一天節目內容會被本人聽到， 更沒想到本人居然能來上我們節目!! 我是否該先道歉~ 抱歉~ 和肉鹹暢談一小時後， 原本以為她是非常認真訓練的運動員， 才能跑步跑的那麼厲害， 但實際上卻是一位"有"腦型運動員! 真是羨慕又忌妒阿! 天生的跑步奇才! 根本天選之人!! 人品又好!! 人又正!! 說了這麼多好話， 明年東京馬可以讓我抽中了吧!! 東京馬拉松 : https://www.marathon.tokyo/participants/ 肉鹹 : https://www.instagram.com/wangmei/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D 日月潭環湖馬拉松 : http://www.sunmoonlake…
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暑假要去上游泳課啦 到底要準備甚麼? 要上團體課?還是個別班呢? 小孩怕水可以學游泳嗎? 泳衣要買甚麼好? 追蹤我們 : https://www.instagram.com/one_day_gunpowder/ 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/onedaygunpowder 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq9gh7lv00wh0985db5phfs9/comments Powered by Firstory Hosting
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最近聽到的故事真的是很荒謬， 但真實的人生永遠比虛構的還要精采~ 一日火藥 追蹤我們 : https://www.instagram.com/one_day_gunpowder/ 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/onedaygunpowder 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq9gh7lv00wh0985db5phfs9/comments Powered by Firstory Hosting
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腳癢想爬山嗎? 治佳陽大山~ 一日火藥 追蹤我們 : https://www.instagram.com/one_day_gunpowder/ 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/onedaygunpowder 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq9gh7lv00wh0985db5phfs9/comments Powered by Firstory Hosting
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本集很榮幸邀請到雪梨奧運游泳選手， 他是一位非常有趣且有故事的人， 讓我們一起聽聽他的故事吧， 另外你有聽過人體衝浪嗎? 我們來分享另一種不用衝浪板的衝浪活動吧!! 想跟奧運選手學游泳嗎? 想精進自己的泳姿嗎? 快來加入 昀朗水上運動俱樂部 : https://www.facebook.com/groups/356336934473486 一日火藥 追蹤我們 : https://www.instagram.com/one_day_gunpowder/ 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/onedaygunpowder 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq9gh7lv00wh0985db5p…
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你知道台灣曾經有滑雪場嗎? 60多年前，政府開闢東西橫貫公路支線，發現海拔3100多公尺的合歡山， 每年冬季有2個月的積雪期，而且地形及坡度均適合作為滑雪場地! 因此成立了「 武嶺寒訓基地」，闢建雪場，訓練國軍們滑雪、雪地求生等技能， 1963年，在林務局支持下，，「中華民國滑雪協會」等單位相繼成立，並推動雪上運動。 快來聽聽你所不知道的合歡山吧~ 一日火藥 追蹤我們 : https://www.instagram.com/one_day_gunpowder/ 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/onedaygunpowder 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq9gh7lv00wh098…
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各位藥粉們這次有專屬優惠碼喔! 讓我們一起來迎接夏天吧!! 即日起至2022/12/31日 只要是報名寶島野孩子立槳行程（專業證照班除外） 輸入折扣碼：4gun 立馬獲得9折優惠!! 點擊網址連結報名吧： https://www.fwa.com.tw/sup 寶島野孩子戶外探險 是一家戶外探險平台， 有許多有趣的戶外活動 如立槳(SUP)、滑雪、滑板、帆船遊艇、潛水、獨木舟、溯溪瀑降等活動， 等你來探險!! 今天我們合作要來推坑的活動是 : 立槳 SUP SUP 可以簡單，可以困難， SUP 不是只有拍照、划划槳， SUP 是可以探險、激流、衝浪甚至能 freestyle， SUP 活動不是年輕人的專利， 甚至小孩、老人、狗狗及身障朋友皆能一起同樂， 快來認識你所不知道的SUP世界吧! 一日…
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那一座座由西向東的山，如向天山、面天山、大屯山、七星山…等 這就是台北市最有名的 " 陽明山東西大縱走活動 " 十個字配上十個山頭，完成一場探險， 可拿著活動手冊至每個點蓋拓印!! 點以下連結查看更多資訊 : " 陽明山東西大縱走活動 " 一日火藥 追蹤我們 : https://www.instagram.com/one_day_gunpowder/ 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/onedaygunpowder 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq9gh7lv00wh0985db5phfs9/comments Powered by Firstory Hosting…
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2022台北國際龍舟錦標賽 : 6/3-6/5日 歡迎大家去 大佳河濱公園 大直橋下觀賞比賽， 保證刺激有趣!! 活動網站: https://dragonboat.utk.com.tw/default.aspx 活動FB : https://www.facebook.com/DragonboatTaipei 明年想要跟我們一起報名的，留言+1 我們要湊滿35人!!! 一日火藥龍舟隊!! 一日火藥 追蹤我們 : https://www.instagram.com/one_day_gunpowder/ 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/onedaygunpowder 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/us…
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有聽過石牛山嗎? 位置在新竹與桃園的交界處， 是一座非常有趣的小百岳，在2小時半的時間內會遇到爬山、涉水、攀岩及鑽隧道， 山頂還有一頭臥姿的巨牛，並且擁有十分遼闊的視野， 能將石門水庫、鳥嘴山、羅馬公路、三峽、馬武督一帶的風光盡收眼底， 甚至還能看見雪山山脈的大霸尖山！ 附近的朋友們~~ 快來聽我們介紹吧!! 一日火藥 追蹤我們 : https://www.instagram.com/one_day_gunpowder/ 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/onedaygunpowder 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq9gh7lv00wh0985db5phfs9/comments P…
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鐵人113km 游泳 1.9km+單車90km+跑步:21km 一場耐力與耐心的考驗 想了解參賽的心路歷程嗎? 快來聽吧~ 明年和我們一起邁向三鐵~ 一日火藥 追蹤我們 : https://www.instagram.com/one_day_gunpowder/ 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/onedaygunpowder 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq9gh7lv00wh0985db5phfs9/comments Powered by Firstory Hosting
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機關槍的初次三鐵， 跟著我們一起經歷一場 51.5KM的鐵人比賽吧! 希望聽完的你會有興趣, 明年一起賽場見! 一日火藥 追蹤我們 : https://www.instagram.com/one_day_gunpowder/ 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/onedaygunpowder 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq9gh7lv00wh0985db5phfs9/comments Powered by Firstory Hosting
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Neo 體育探險人，悍酷HANKU運動工作室老闆， 今天要來分享今年的人生放假， 機車環島，非常精彩荒謬， 藥粉們聽起來~ 悍酷HANKU/ 大安店 Neo 體育探險人， 利用自身的身體去嘗試各種活動， 體驗出各種活動所需要使用到的肌群， 並於課程上依據學員的需求，提供各種練習方式!! 讓我們能將身體的各個性質點滿~ 悍酷HANKU https://www.facebook.com/HANKUSPORTS/ 悍酷HANKU https://instagram.com/hankusport?igshid=YmMyMTA2M2Y= 悍酷HANKU / 大安店 https://goo.gl/maps/X46gPC2LUqPgyXZe9 一日火藥 追蹤我們 : https://www.instagr…
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520情人節要到了，還不知道要送甚麼給另一伴嗎? 讓我們告訴你一個特別的東西， 用雙腳在地圖上畫出兩顆愛心， 可以一起畫，也能各畫一顆 追蹤我們 : https://www.instagram.com/one_day_gunpowder/ 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/onedaygunpowder 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq9gh7lv00wh0985db5phfs9/comments Powered by Firstory Hosting
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游泳、跑步、騎車誰比較厲害呢？ 不同項目無法比較，那就三項一起來比吧！ 鐵人三項誕生了～ 追蹤我們 : https://www.instagram.com/one_day_gunpowder/ 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/onedaygunpowder 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq9gh7lv00wh0985db5phfs9/comments Powered by Firstory Hosting
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夏天要來了~ 有沒有興趣去考救生員阿! 追蹤我們 : https://www.instagram.com/one_day_gunpowder/ 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/onedaygunpowder 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq9gh7lv00wh0985db5phfs9/comments Powered by Firstory Hosting
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真實經驗分享，希望各位能將這集分享給你的親朋好友， 讓大家都能知道急救的重要性!!!! 希望大家都能知道， 但不要用到!! 急救相關知識 : 安妮怎麼了 ? : https://www.anne.education/ CPR + AED : https://www.anne.education/f1ohca.html 哈姆立克 : https://www.anne.education/f3choking.html IG 追蹤我們 : https://www.instagram.com/one_day_gunpowder/ 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/onedaygunpowder 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.fi…
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人生中難免會遇到一些雷雷好夥伴， 今天我們就來聊聊這些雷死人的傢伙吧。 聽聽看那些可惡的傢伙， 是怎麼毀掉行程的吧!! 很高興本次參與由FMTaiwan發起的串聯活動，參與節目總共有26個， 卅後派對、老宋大話連篇、走鐘運動日記、你家隔壁的旅行社、呷土豆， 想要收聽更多參與串聯的節目內容，可以到節目資訊欄點擊連結收聽 這個是Spotify的播放清單連結 https://reurl.cc/KpYdDp - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 卅後派對 https://linktr.ee/30afterparty 老宋大話連篇 https://linktr.ee/drsungbigmouth …
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登山裝備準備清單來了~ 一樣列舉十樣必備， 十樣帶了或許會更美好， 但也可能只是增加重量~ 追蹤我們 : https://www.instagram.com/one_day_gunpowder/ 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/onedaygunpowder 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq9gh7lv00wh0985db5phfs9/comments Powered by Firstory Hosting
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你有聽過中橫四辣嗎? 你知道為甚麼叫四辣嗎? 快來聽聽吧~ 追蹤我們 : https://www.instagram.com/one_day_gunpowder/ 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/onedaygunpowder 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq9gh7lv00wh0985db5phfs9/comments Powered by Firstory Hosting
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櫻花盛開的武陵農場有多美? 你有去過嗎? 快來告訴我們~ 有問題來 Instagram 留言告訴我們: 一日火藥 : one_day_gunpowder EMail : onedaygunpowder@gmail.com 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/onedaygunpowder 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/cl0l7k0i73a530890xrwglokj?m=comment Powered by Firstory Hosting
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下雨的日子，腳是否會很癢呢? 你知道單車訓練台可以解決你的問題嗎? 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/onedaygunpowder 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/cl0euck63246d0905jsbov2t5?m=comment Powered by Firstory Hosting
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前陣子突然多了很多鍵盤淨山專家, 以及鍵盤考古專家, 那我們今天就來當當線上討論家 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/onedaygunpowder 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/cl06qe1ve24pi09349gzs75ui?m=comment Powered by Firstory Hosting
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你想露營嗎? 你知道露營要帶甚麼東西嗎? 我們這邊有一個十全十買的準備清單， 讓我們告訴你露營要帶甚麼東西吧!! 有問題來 Instagram 留言告訴我們: 一日火藥 : one_day_gunpowder EMail : onedaygunpowder@gmail.com 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/onedaygunpowder 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckzy38pfj0d33085891wrrpvg?m=comment Powered by Firstory Hosting…
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過年玩鞭炮嗎? 你還知道那些有趣得玩法， 來快來留言告訴我們 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/onedaygunpowder 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckze4tq3u02q60854m13ohwsj?m=comment Powered by Firstory Hosting
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新年新節目，人物專訪，本集邀請我們一位老朋友， 從小因游泳獲得成就感,從而喜歡上游泳 甚至加入游泳隊的練習，追尋游泳奧運的夢， 以為是夢想的開始，殊不知是夢想的結束， 但也因這段經歷，改變了人生。 泳 不 放 棄 ! 另外你知道澳門,奧地利,西班牙的泳池與台灣的差別嗎? 快來聽聽吧~ (00:03:20) 從小開始游泳 (00:15:45) 國外游泳的經驗 (00:28:20) 游泳所帶來的改變 (00:38:42) 泳池愛情故事?! (00:51:30) 游泳教學經驗 Joanne Instagram : https://www.instagram.com/joanneyyu/ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCN1-YLEM4DkFK…
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第二天的阿溪縱走， 還沒聽第一天的快去聽上一集。 (00:00:40) 起床喽 (00:03:55) 迷路 (00:10:00) 終於抵達水漾森林 (00:16:25) 水富翁 (00:23:42) 前往杉林溪 (00:33:20) 離開杉林溪的方式 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/onedaygunpowder 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckyft7v7wnvrl0910za7ik7u7?m=comment Powered by Firstory Hosting
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大家一定常聽到 眠月線、水漾森林， 但你知道它其實一條路可以走到眠月、也能走到水漾嗎? 那就是 新阿溪縱走 ，從嘉義阿里山走到溪南投杉林溪~ 這可是一條很古老的路線，但實際走起來卻非常有趣喔~ 快來聽故事吧 (00:00:20) 新阿溪縱走介紹 (00:03:28) 新阿溪縱走申請方式 (00:07:45) 交通方式如何安排 (00:22:20) 眠月線的特色 (00:36:50) 離開眠月上松山 (00:44:55) 迫降 酒瓶營地 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/onedaygunpowder 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/cky8v113239bc08377nlnptng?m=…
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你知道游泳課最後都會玩遊戲的目的嗎? 是因為教練想都懶? 還是想當薪水小偷呢? 快來認識一下泳池的遊戲吧~ 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/onedaygunpowder 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckxmxfkc4fk6o0810lkkj1z94?m=comment Powered by Firstory Hosting
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你知道泳池的水不是每天都會換嗎? 你知道很多奇怪的泳客嗎? 你喜歡在泳池裸露嗎? 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/onedaygunpowder 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckxlkk4x8252u0904gyqz36xf?m=comment Powered by Firstory Hosting
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2022台南邀請你跟著節氣玩南農, 一般想到台南玩，只會想到吃吃喝喝看看古蹟， 今天我們要帶各位去一點不一樣的地方， 台南十大休閒農業園區， 跟著我們上山下海逛平原！！ Ｌｅｔ’ｓ ＧＯ～ 台南市觀光局：跟著節氣玩南農 https://tncasualagri.github.io 訂購高鐵假期台南自駕遊行程，且於12/20-3/31期間出發，贈送「跟著節氣玩南農」的限量贈品券（將於取車時由車行現場提供） 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/onedaygunpowder 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckxhoggddjcqk0925vjv43i2b?m=comment Powered …
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每年十一月四月是適合去栗松溫泉的日子!! 想一探秘境，就要有本事~ 跟著我們下切溪谷去栗松~ 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/onedaygunpowder 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckwuqvgc21ij308219x89wa8b?m=comment Powered by Firstory Hosting
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在營火旁邊最適合談心了 來聊聊學生時代的玩笑或被霸凌的經驗吧， 其實霸凌與玩笑就只有一線之隔， 學生時期都只覺得好玩， 但你的好玩不代表別人也覺得好玩！ 你有被霸凌的經驗嗎? 和我們分享你的故事吧, 但如果你是霸凌者! 給我來懺悔!! 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/onedaygunpowder 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckwp1bw4u22vt0851iv8rsga7?m=comment Powered by Firstory Hosting
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