最佳Gina播客 (2024)

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S05E04 用「帶著走的自然」舒緩身心 - Gina 的芳療知識大分享 1:08:18

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＊本集節目由 Hahow 好學校贊助播出＊這集邀請到芳療界天后 - Gina老師來到節目上跟三不知深入淺出聊聊精油芳香療法。一路從小白題「“芳療”到底是什麼？」聊到「濕疹跟蕁麻疹可不可以用精油處理」以及「愛情靈藥的製作原理」。老師現場還帶來三種不同的精油讓三不知試聞，想知道我們聊的內容細節，以及一問三不知試聞的是哪三種精油，歡迎現在就點集收聽！ P.S. #1 歡迎用抖內解壓縮一問三不知未來的節目內容👇 聽眾贊助連結：綠界實況主收款服務，提供可使用多種收款金流的專屬贊助網址，讓實況主在直播現場輕鬆收取觀眾斗內。 P.S. #2 如果聽完之後對Gina的課程有興趣，歡迎參考下方的課程資訊，現在購買還可以使用三不知的專屬折扣碼唷😉👇 🌿Gina 的全方位芳香療法課｜精油—你身心靈的舒緩…

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04/26/2024 Know 7:14

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Know由Mona, Ringo, Keen, Ying, Gina

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04/25/2024 know 3:06

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S05E05 一問三不知團建小活動之 36題愛上你 Part I 1:07:46

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大家敲碗已久的三人閒聊集來啦！！！！！去年第四季結尾的時候讓大家聽我們吵架，那本季就來讓大家聽一下我們平常是怎麼用朋友的方式講話。本集三位不知輪流回答之前很流行的「讓陌生人迅速相愛的36個問題」中的前12題，從各自的回答可以看出每個人不同的個性，尤其第11題堪稱本集高潮，請大家一定要聽到最後。如果你邊聽邊產生出共鳴，歡迎私訊或寫信告訴我們你們的答案唷！問題如下：如果可以在世界上所有人中任意選擇，你想邀請誰共進晚餐？你想成名嗎？想以什麼方式成名？打電話之前你會先排練一下要說什麼嗎，為什麼？對你來說，「完美」的一天是什麼樣的？你上次自己唱起歌來是在什麼時候，給別人唱呢？如果你能活到90歲，同時可以一直保持30歲時的心智或身體，你會選擇保持哪一種呢，心智還是身體？你是否曾經…

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04/19/2024 Know 6:54

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Know由Mona, Ringo, Keen, Ying, Gina

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04/18/2024 know 4:54

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04/12/2024 Know 6:36

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04/11/2024 know 3:28

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04/05/2024 Know 7:42

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03/29/2024 Know 7:56

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03/28/2024 know 3:15

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S05E03 馮翊綱來了！相聲瓦舍 - 《包黑子壞壞》 1:05:16

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＊本集節目由相聲瓦舍贊助播出＊本集一問三不知迎來重量級來賓，相聲界泰斗 - 馮翊綱，馮老師！馮老師用招牌捲舌音跟三不知聊了許多，包含「包黑子」是誰，觀眾為什麼要去現場看演出、「相聲」與「漫才」之爭、這些年的劇場奮鬥史，以及2017年演出《寶島一村》時在台上突然心肌梗塞的事件。節目中也提到與陳年搭檔宋少卿的愛恨糾葛，甚至透露明年兩人可能同台演出？！想知道馮老師與三不知聊天會擦出什麼火花，現在就點集收聽！ ✨ 相聲瓦舍《包黑子壞壞》全台巡演 2024/4/13 (六) - 2024/6/9 (日) 高雄・台南・中壢・南投・苗北・台中購票連結：https://s.opentix.life/p/P2fc9f6ab 🌺贈票抽獎活動感謝相聲瓦舍贊助，提供一問三不知兩組贈票！想去現場感受…

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03/21/2024 know 4:06

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03/19/2024 Know 3:31

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EP 105, 42天美國自助旅行大解密:住、行、育樂,我這樣玩｜福哥來聊－福哥跟你聊 37:11

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EP 105, 42天美國自助旅行大解密:住、行、育樂,我這樣玩｜福哥來聊－福哥跟你聊大家好, 福哥回來了！在這一次42天的旅行。我們去了新加坡、印第安納大學、芝加哥,還有紐約。這一集的《福哥來聊》中,我想跟大家分享這次美國之旅中學到的經驗，我們會聊到自助旅行三件重要的事:住、行、育樂。在”住"的方面,我會跟大家分享如何權衡Airbnb和酒店的選擇,以及如何在價格、便利性和安全性之間找到最佳平衡。說到”行",在美國自駕遊幾乎是必須的。但如何選擇靠譜的租車公司,買足夠的保險,並保證行車安全呢?我這次可是有了很多體會。最後是"育樂"。我們利用Go City Pass精心規劃了行程,但我發現留白也很重要。如何在規劃和spontaneity之間找到平衡,讓孩子們有探索的空間呢? 當然,我也…

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03/14/2024 know 3:46

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S05E02 舒眠禪繞畫老師 Kali 專訪 59:31

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＊本集節目由三采文化贊助播出＊三不知本集迎來由三采文化出版《舒眠禪繞畫》的作者——Kali老師來跟我們介紹什麼是禪繞畫，又為何可以有助眠的效果。除了介紹禪繞畫的來歷跟怎麼使用之外，Kali老師也跟我們分享她是如何從負債六百萬的狀態一路走到現在——從一開始身心緊繃，到與身心靈領域相遇，認識奧修禪卡、催眠，以及禪繞畫，終於過上可以用自己的速度生活的日子。如果聽眾們有睡眠困擾的話，歡迎收聽本集，了解一下堪稱手動褪黑激素的禪繞畫是怎麼畫法。有興趣購書這裡去：《舒眠禪繞畫：走進安放身心的日常，畫著睡意就來！》博客來 https://reurl.cc/OGVqn9 金石堂 https://reurl.cc/M4RdVn 三采 https://reurl.cc/N4q695 誠品 https:…

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03/12/2024 Know 3:29

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03/08/2024 Know 8:21

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03/07/2024 know 3:30

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03/05/2024 Know 3:06

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03/01/2024 Know 7:45

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02/29/2024 know 3:33

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S05E01 開季雜談 1:06:19

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打給厚！我們是一問三不知！上一季收尾集我們雙手獻上大寶與麵包直面溝通，以及阿桂居中調解的過程，不知道大伙兒有沒有驚嚇過度？經過一個年節之後，我們回來了！首先就是要來update這件事情的後續，跟大家分享一下，節目錄製完畢後大寶與麵包兩人關係的進展。接著三不知們挑選出上季季末問卷有趣的答覆來回應，剛好有針對我們三個是如何看待「關係」的問題，大家不妨聽聽看，也可以思考一下自己對關係的看法是什麼。節目最後我們也對2024給了自己想要的祝福，希望這季能夠繼續跟彼此，還有大家一起乘風破浪前進！ Buzhi buzhi buzhi! ⚡⚡⚡贊助一問三不知⚡⚡⚡ 歡迎用抖內來展現你對一問三不知的unconditional love👇 聽眾贊助連結：https://p.ecpay.com.tw/6…

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EP 104, Hero 台灣版－張凱傑檢察官｜福哥來聊－職人說 48:13

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不曉得大家在生活中，對「檢察官」這個工作有多少認識？我自己先承認，在1～2年前，我對這個工作一無所知！只覺得最好是不要認識比較好，哈！後來因為參與法務部簡報訓練專案，開始認識更多的檢察官，才知道這也是一份工作，一份辛苦、執著、需要投入、需要熱情的工作。在福哥來聊 100 集之後，我想要做一系列「職人特集」。我心目中的「職人」，不僅是對職業的投入、還要執著於工作。很榮幸在職人特集的初始，就邀請到承辦台灣國民法官第一案的：台中地檢署張凱傑檢察官，跟大家分享檢察官這份工作：你知道跟你不知道的事。為什麼成績不好的他，會成為檢察官呢？一位檢察官的一天，要做哪些事呢？又有哪些不為人知的甘苦，以及是什麼支撐他一路走到現在呢？又是什麼事情，讓他流下英雄淚呢？讓我們來聽聽張凱傑檢察官的「職人說」…

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02/23/2024 Know 7:55

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02/22/2024 know 3:19

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02/16/2024 Know 7:30

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02/15/2024 know 3:51

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EP 103 「不假裝，也能閃閃發光」張瀞仁（Jill）| 福哥來聊－好書福 1:00:26

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出版的第一本書，就在美國登上 Amazon 排行榜冠軍、在日本大賣 18 萬本、還被翻成 7 國語言。如果你覺得「這只是運氣好」「應該用光所有的好運，接下來就不會這麼順利了...」。如果你心裡有過這樣的想法，那你可能也遇到「冒牌者效應」了！而世界級暢銷作家：張瀞仁（Jill）的這本「不假裝，也能閃閃發光」，會告訴停止自我否定、找出治癒內在脆弱的有效方法。這集節目最珍貴的是：應 Jill 的要求，我們採取「無稿訪談」！（Jill OS：並不是我要求！)。我們把原先擬好的訪談大綱丟在一旁，直接現場即席提問。我個人最喜歡的一段是：在節目中我請 Jill 「公平的」評價自己的表現。你將會發現，曾被冒牌者效應所苦的她，是怎麼克服自己心中的小惡魔，給自己的表現真心的祝福。那一段我聽了好感動啊！不止推薦…

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02/09/2024 Know 6:56

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02/06/2024 know 3:19

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02/02/2024 Know 5:31

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02/01/2024 KNOW 3:31

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01/30/2024 know 3:29

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EP 102, 福哥 x 修修：讓你更有機會實現夢想的4個計劃｜福哥來聊 43:35

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你知道如何讓心想事成、夢想實現嗎？記得在一年多前，我跟修修彼此分享心願，他的夢想是透過科學化的身心成長方法，成為更好的 Youtuber！我則是希望讓「簡報的技術」線上課程順利上市。而經過一年後，修修的「不正常人類」 Youtube 已經有超過14萬人訂閱！我的「簡報的技術60分鐘快速上手」也已經超過千人購買學習。看起來我們不僅會做夢，也會想辦法讓夢想實現。這一集讓修修跟大家分享，如何透過4個必備的新年計劃，讓你更有機會實現一整年其它的計劃：包含數位斷捨離、顧好身心靈、建立人的連結、做一件有挑戰的事。至於這4件事的內容與執行的方法，我們就節目仔細說囉。一月是許願的月份，也是立下夢想的月份。也希望大家都能立下心願，實現夢想哦。－－－－－－－－除了 Podcast 外，也歡迎免費訂閱「福…

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01/26/2024 know 5:20

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01/25/2024 know 3:50

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01/19/2024 Know 5:54

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01/18/2024 know 3:44

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EP 101, 四個人如何寫下並實現人生的50個夢想｜福哥來聊－福哥跟你聊 1:01:55

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你寫下你的50個夢想了嗎？你知道有寫跟沒寫－最大的差別在什麼地方嗎？有沒有更多真實的例子可以跟大家分享？為了讓大家能更順利的寫下自己「人生的50個夢想－50 Dream」，福哥特別邀請了4位來自不同領域的夥伴：包含自動關門器副總經理－韋竹、大學教授－雅蓉、美語補習班老闆-家興、房仲店長阿濱，一起上節目跟大家分享。他們4個人，在 2023 年寫下 50 Dream 後，所帶來的不同改變！想知道 2023 年他們4位完成了哪些重要的夢想目標嗎？想知道在寫的過程中，他們遇到了哪些問題，後來又如何解決？然後，對於人生夢想與年度目標，福哥又有什麼想法呢？歡迎大家收聽這一集：「4個人如何寫下並實現人生的50個夢想」－－－－－－－－除了 Podcast 外，也歡迎免費訂閱「福哥來信」，每週收到福哥…

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01/16/2024 know 3:15

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know由Mona, Ringo, Keen, Ying, Gina

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01/12/2024 Know 6:51

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01/11/2024 know 4:19

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EP 100, 福哥來聊 100 集特輯：福哥 X 金獎製作人朱家綺｜福哥來聊 43:06

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福哥來聊，終於達成 100 集的小里程碑，Yeah!（煙火慶祝！）。也謝謝大家對福哥來聊一路的支持。大家的每一個回饋，都是鼓勵我們持續前進的動力。在這一輯，我們特別請福哥來聊背後最後要的推手：金獎製作人朱家綺（Gina），跟我們一起來聊聊，這一路走來不為人知的秘密。福哥也會跟大家分享，最花時間的地方是？以及節目一開始的窘況。以及後來是怎麼解決一個一個的問題。當然，也分享了有未來的期待。再次謝謝大家對福哥來聊的支持，也請大家繼續支持節目，以及福哥的 F 學院（新課程：簡報的技術－60分鐘快速上手，準備推出）－－－－－－－－除了 Podcast 外，也歡迎免費訂閱「福哥來信」，每週收到福哥的文字想法哦，訂閱網址：https://afu.tw/4393 永不福輸 Apple Podcast…

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01/09/2024 know 3:36

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01/05/2024 Know 6:06

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EP 99, 「候鳥請你幫幫忙」桌遊設計師－許永清｜福哥來聊－好書福 35:27

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聽我的超級經紀人－城邦集團第一事業群總經理：黃淑貞（牛奶姐）聊起，最近出了一組「候鳥請你幫幫忙」桌遊套組，對孩子們的學習很有幫助。好奇之下，才開啟了這一集的訪談。也才有機會深入了解，「候鳥遷徙大冒險繪本桌遊套組」，是台灣第一套原創的候鳥主題繪本桌遊。這輯節目，我們特別邀請了「候鳥請你幫幫忙」桌遊設計師－許永清，除了為我們介紹候鳥繪本內容外，也跟大家分享他是怎麼設計出這款桌遊？如何讓孩子們在團隊合作的遊戲目標下，讓孩子在遊戲化學習。為什麼會設計出很特別的羽毛飄落的前進方式？候鳥卡牌又是怎麼一回事？這些背後的細節，都讓永清設計師來跟大家分享。「好書福」的目標就是介紹更多的好書，讓我們在桌遊設計師的視角下，也能更深入的了解「候鳥請你幫幫忙」這組兼顧閱讀與遊戲的桌遊套組。套組目前正在募資中，也歡…