干语桥 trash talk bridge 關注我們的ig: https://www.instagram.com/trash_talk_bridge/ Powered by Firstory Hosting
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你喜歡閱讀嗎?還是你雖然喜歡,但是又抽不出時間讀呢?又或者,你不知道下一本到底該讀什麼書?這個頻道就是為你而生。 你好,我是「閱讀前哨站」的站長瓦基,歡迎來到「下一本讀什麼?」我想回答每個愛書人都曾問過自己的這個問題。我也會和你分享關於閱讀的大小事,還有許多書籍的心得和評論。更重要的是,我如何運用從書裡面學到的東西,開拓自己的視野,改變自己的生活。我希望你在這裡,可以認識更多的好書,找到你的下一本讀什麼。 📚 關於「閱讀前哨站」 部落格 https://readingoutpost.com/ 聯絡我 https://readingoutpost.com/contact/ 傳送門 https://readingoutpost.com/bio/ ☕ 歡迎你用每個月99元支持瓦基持續創作 贊助瓦基 https://readingoutpost.com/support/ Powered by Firstory Hosting
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Hi 我是Jacky,歡迎來到《電扶梯走左邊》! 這個頻道取名為 《電扶梯走左邊》 是因為台灣捷運電扶梯通常站右邊,左邊是大家可以快速到達目的,超越人群的捷徑。希望可以幫助你自我成長,離開舒適圈,做最好的自己! 我會訪問很厲害、有趣,讓我很敬佩的人,希望從他們的人生經驗,生活習慣,做事態度,讓聽眾能夠吸收更多元的觀點融入在生活或工作中 。我們以含金量爆高,給聽眾最大價值為主要目標。 我們特別創立 《電粉大家庭》,有一群和你一樣不斷追求自我成長的朋友,透過共同的價值取向、互相督促、交流知識、挑戰各種有趣的活動,每月只要$299,讓你能夠爆發性成為更好的自己! https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky 想了解更多電扶梯走左邊? https://bento.me/leftsideescalator 合作邀約:team@leftsideescalator.com
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「歷史是由勝利者所書寫。」 讓我們透過不同角度、不同觀點、利用影視作品來認識歷史。 哈囉,你好,我是XXY;因為喜歡看戰爭電影,栽進了歷史的坑。 有任何疑問或是合作交流,歡迎您用email與我聯絡! ▶️ djfishmb@gmail.com 別忘了追蹤XXY的電影相關文字、影像、聲音創作唷! 📣 https://linktr.ee/XXY_filmcrtics 📣 https://portaly.cc/XXYthemovieguy Powered by Firstory Hosting
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Change Your Destiny Through Reciting Buddhist Scriptures, Practicing Life Liberation & Making Great Vows 改变您的命运通过三大法宝:念经、许愿、放生 “卢军宏台长”所弘扬的“心灵法门”解决了许多医学上都无法根治的疑难杂症,许多自闭症的孩子、痴呆的老人、癌症的病人都被治愈。 观世音菩萨普度众生,大慈大悲,台长走这条路线的方向,不是要到处宣传自己,而是实实在在、默默无闻的在救度众生,让每一家庭都好,让每个人的心灵都好。 “卢台长”免费为人指点迷津,替信众治疗心理病,找到病因后,就教他们念经,台长所提倡的念经、许愿、放生,是教导众生行善的行为,并没有鼓吹迷信之嫌。 在“心灵法门”的书籍之中,有多少人被一生判死刑、有多少人在感情、事业、家庭深受折磨,念经后都得到了改变。“心灵法门”就是帮助他们脱离苦海的神医良药。凡是认真按照“卢台长”的指导去做的人,都有了很大程度的受益和体会。
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【本集說書】 《也許你該找人聊聊》的作者是蘿蕊.葛利布(Lori Gottlieb),她是一位受過專業訓練的心理師,但是最讓她能真正理解病人的原因,是因為她自己也是一個普通人。當她遇到人生的重大危機時,她找上了一位經驗豐富的心理師聊聊,開始了她自己的療癒之旅。書中探討了很多生命裡的元素,愛與渴望、意義與死亡、罪惡與救贖、恐懼與勇氣,希望與改變。 讀書會共同主持人:電扶梯走左邊 with Jacky、Jun|職場支援 📝瓦基的讀後心得文字版: 《也許你該找人聊聊》讀後心得:一段諮商心理師的療癒之旅 【下一場讀書會】 下次現場讀書會是 12/7(六)《別把你的錢留到死》,這本書對傳統的理財方式和人生選擇提出很大的挑戰,是一本可能會刷新你人生價值觀的書。報名人數上限 70,請儘速報名! 活動時間 …
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📚 下次讀書會 《 別把你的錢留到死》12/7 報名人數上限 70,請儘速報名! 這本書很多朋友最近跟我說改變他們的人生觀,不管理財/職涯/選擇,都有了新的觀點。也很期待我跟瓦基提到我們從台積電跟IG離職後對於金錢跟人生體驗,回憶價值的取捨 報名連結: https://www.accupass.com/event/2410030121121557564860 (電粉別忘了來 Discord 拿半價優惠碼!) --- 🙏 特別感謝 Kure8 康普茶贊助這次活動的飲料!最健康的手搖飲! https://www.instagram.com/kure8kombucha --- 📖 關於「走在閱讀路上」讀書會這是由三位愛書人 Jacky、瓦基和 Jun 一起主持的讀書會。我們從 2021 年…
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【本集節目由 特多勁 贊助播出】 TF3全身拍打律動機 「足底筋膜炎」腳底痛的救星,TF3 全身拍打律動機溫和放鬆雙腳,告別長時間站立或走路的不適,幫助雙腳恢復輕鬆感。 3mm垂直律動幅度並結合拍打技術,模擬腳底按摩,刺激腳底各部位,幫助循環、舒緩疲勞。 擁有100項以上的全球專利及商標及發表40篇以上期刊, 深受日本離床學會肯定,在日本擁有極高評價。 全機金屬鋼構,可承重120公斤,耐用度、安全性高。 機身三塗三烤漆處理,不易受到環境影響,延長使用年限。 六大安定要素,給予最精準的垂直律動波。 TF3 全身拍打律動機原價 $59,800,11/14 前購買下殺 64 折,只要 $37,990 元,贈送「陳俊忠」教授書籍《運動比你想的還輕鬆》一本。 前 10 名下單再加碼送獨家專利 LB1 …
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這是我最近自己錄得最喜歡的一集了,剛好有一些很好的對話,最近做的挑戰,跟一些我長期相信的理念,摩擦出很棒的火花!也讓我自己悟出新的領悟。我會解釋: 每天四點起床如何取捨? 如何好好說不,還讓別人更尊敬你? 為什麼越簡單的選擇,生活越難?越南的選擇,生活用簡單? 如何用原則跟系統避免過度內耗? 喜歡這集也幫我分享在你的 IG 標記我們! https://www.instagram.com/leftsideescalator.jacky/ 也歡迎加入電粉跟我們一起分享我們人生遇到的挑戰跟學習! https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky 時間軸 (00:00:00) 自律的盲點 (00:08:24) 少,但是更好 (00…
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小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ck2ymcbpa2cpi0869qq23bkji 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck2ymcbpa2cpi0869qq23bkji/comments 【看什麼電影!】《小丑:雙重瘋狂》Joker: Folie à Deux 瘋狂在哪?誰在乎亞瑟?只能怪這個世界不夠溫柔 . 📣收看YouTube影像版本(直播存檔):https://youtube.com/live/dSa2HfjiRaw 📣收聽PODCAST聲音版本:https://open.firstory.me/story/cm28jh1r501yh01sb53xhb9et/platforms .…
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【本集節目由 WORD UP 贊助播出】 食療教母 35 道私房菜 | 用廚房取代藥房的美味食癒力 用廚房代替藥房,讓吃進的每一口健康,都是給家人最好的投資! 喻碧芳老師親傳 4 低飲食法:低溫、低敏、低碳、低醣。 讓人人都有能力,用飲食扭轉健康的核心! ✦ 課程亮點 ✦ ❶ 與營養師一起,建立健康飲食的觀念和知識 ❷ 35 道健康、好吃、快速又無油煙的私房料理 ❸ 台北知名餐廳,東雅小廚招牌菜色,無私公開 ❹ 自製常備菜 X 自製火鍋料、調味料 X 果乾 X 飲料 ❺ 喻姐實地走訪,累績 20 多年的信任廠商清單,減少食安的疑慮 ❻ 一週二日,輕斷食排毒飲食搭配,進行日常體內環保 募資期間:即日起至 11/21 導購資訊:https://url.wordup.com.tw/MXDAH 專屬…
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【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 有效管錢!家庭財務規劃全指南 ⟢ 有效管錢!家庭財務規劃全指南 ⟣ #階段管理 #有感避險 #成為家庭精算師 ✎ 記帳不等於理財|收支管理、預算規劃、風險控管,三大核心思維建立! ✎ 階段性財務管理|動態為家庭狀態、成員所需調整財務目標與規劃! ✎ 提升家庭避險力|規劃未來財務藍圖、建立資金安全網,有效抵抗意外風險! ✎ 系統化高效學習|搭配多種財務管理表格工具,有感開始落實管錢計畫! ✎ 每個家庭必修課|64 個單元+6 大階段管理+15 個理財行動,市面最完整! 👉限時預購低於 55 折 👉結帳輸入「wakimoney」再折 350 元 🔎課程介紹:https://hi.sat.cool/j5Qc7 【本集訪談】 《家計力》的作者是 Podcast 頻…
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【本集節目由 讀曆書店 贊助播出】 《讀曆書店 2025》 跨出書適圈,讓文字成為生活的見證者 當文字成為生命的一條提示,句子便是悄然推動著你邁向改變的力量。 透過讀曆書店的金句,突破原有的閱讀領域,開啟了全新的視野與思考模式。 讀曆書店 2025,串連金句以不同的方式被閱讀,跨領域展開新合作,卻始終忠於句子的魅力。 邀請大家展開一段從書店出發的空想旅程,為我們所心儀的「改變」安排一次初次見面。 《讀曆書店2025》募資連結:https://r.zecz.ec/yF74 募資期間 10/28 前,專屬折扣碼「waki30」折抵 $30 元 【本集說書】 《連結》的作者是哈拉瑞,這次他透過宏觀的視角,從人類史前時代到當今的 AI 時代,探討了資訊網路如何形塑人類社會的發展。像是印刷革命雖然帶來…
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感謝 Cake 邀請參加職涯博覽會演講,因為是在職涯相關,特別重新寫了一份沒講過的組合。把我這十年的職涯角色轉變之間學到的東西整理起來。目的是希望在任何角色的人(轉職,在職,找工作,自媒體,創業)都有可以帶走的東西 這次講了任何角色都可以做最好的自己,跟做決定跟選擇的一些原則跟方法。講完後收到很多正面的回饋,想説也錄成一集那天講的一些內容!希望大家喜歡! 喜歡這集也幫我分享在你的 IG 標記我們! https://www.instagram.com/leftsideescalator.jacky/ 也歡迎加入電粉跟我們一起分享我們人生遇到的挑戰跟學習! https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky 時間軸 (00:00:00)…
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【本集節目由 生鮮時書 贊助播出】 一人多工 X 精準圈粉|打造理想生活的自媒體攻略 ● 打造斜槓事業,讓職涯有更多選擇 老師將從目標 X 效率 X 心態 一一拆解 從 0 開始經營自媒體,打造斜槓事業。 ● 精準圈粉更培養鐵粉 幫助已經開始經營自媒體的你,破解漲粉迷思,提供獨家圈粉心法「電子報(EDM)的商業閉環經營法」,創造高互動與高黏著度。 ● 讓你經營的帳號成為有價值的品牌 教你從品牌定位開始規劃,再到企劃製作優質內容,成為有價值的品牌,避免方向錯誤,無法變現。 線上課程募資期間最優惠 課程募資期間至:2024/10/19 輸入我的折扣碼「 WAKI0200 」再折200元 現在開始你的好感自媒體:https://go.newsveg.tw/6gsnkc 【本集訪談】 我最近訪談了「…
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【本集節目由 生鮮時書 贊助播出】 無盡的喜悅之路:點亮靈魂的8大支柱 線上課 生活壓力重重,情緒管理成了現代人的必修課。由世界級心靈導師「達賴喇嘛」和「屠圖大主教」獨一無二的對談,與共同講師的延伸帶領。教你如何在面對逆境時,建立心理韌性,保持內心平靜。 現在你也可以親自實踐,學會如何真正掌控情緒、迎接生活中的每個挑戰,在逆境中找到真正且永恆的喜悅。這是一場心靈的啟迪,也是一堂生活中的實用指引。邀請你踏上無盡的喜悅之路! 課程募資期間至:2025/01/08 購課連結:https://go.newsveg.tw/6f45sc 早鳥預購優惠中!結帳輸入專屬折扣碼「WAKIJOY」 再折 250 元 (折扣碼限單人方案,使用期限至 11/14) 【本集說書】 《最後一次相遇,我們只談喜悅》的作者…
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面臨老老照顧,如何陪伴走過?活出自己想要的樣子?也許在別人故事,可以找到屬於自己的答案!-語言學家 鄭秋豫 做好預備的明天,將有機會做出,適合你的選擇,邀請Podcast搜尋「先來一杯 我們再聊」。 立即點擊/療癒收聽: https://fstry.pse.is/6jv4j4 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 【本集訪談】 《AI世界的底層邏輯與生存法則》的作者程世嘉(Sega)在美國史丹佛大學念電腦科學,後來進入 Google 當軟體工程師,現在是 AI 公司 iKala 的共同創辦人暨執行長。他專精的是人工智慧領域,結合科技與人文思維,幫助很多企業進行數位轉型。 透過他豐富的經驗和獨到見解,帶領我們了解 AI 的底層邏輯和未來趨勢,分享 AI 時代的職場生存法則…
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【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 打造 360 品牌系統 都知道要做品牌行銷,但你的力氣真的有下對地方嗎? 想做好品牌,你需要從 360º 視角為品牌把關! 課程會透過擁有 15 年產業品牌顧問經驗的「唐源駿 (凱爺) 」,三大步驟從「挖掘消費者需求」到「定出專屬品牌定位」再到「實際如何推動執行」,完整並全面的帶你認識品牌定位的樣貌,課程內將提供多種品牌定位與行銷工具,幫助你釐清思考脈絡,將抽象的理論化為日常執行,逐步塑造內外一致的品牌知名度! ❝ 打造 360 品牌系統 ❞ |挖掘需求|X|精準定位|X|一致溝通| ⇾ 360°品牌策略|從提煉優勢到定出獨特價值 ⇾ 挖掘受眾需求|找出最具價值受眾輪廓與需求 ⇾ 行銷加值綜效|系統性整合行銷管道與資源 ⇾ 品牌行銷工具|有方法帶你循序漸進…
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股票配權證 就像 珍珠配奶茶 是超搭黃金搭配 只要你懂吃、懂搭,就懂投資! 不敢相信嗎?那就快來模擬交易平台試試身手吧! 即時同步股市行情,隨時掌握市場動態 20萬模擬金,無壓力練習權證投資 馬上試試> https://fstry.pse.is/6hbsvm —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ck2ymcbpa2cpi0869qq23bkji 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck2ymcbpa2cpi0869qq23bkji/comments 【梗你看電影】從《三體》聊聊文化大革命的發生始末 - 人物篇 葉哲泰真有其人?紅衛兵批…
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【本集節目由 Hahow 好學校 贊助播出】 現代人的學以致用全指南|21 天建立高效學習的輸出習慣 系統性知識輸出框架:從輸出、復盤到學以致用,持續優化學習策略 高速學習三步驟: 知識輸出|透過輸出自身專業加速學習過程、內化知識,提升影響力和個人價值 定期復盤|定期反思復盤檢查學習成效,建立一套學習的思維模型 學以致用|為自己的學習立定目標,並透過這套方法開始學習並實踐目標 獨家 AI 指令、模板:打造自己專屬的 AI 指令,將知識活用在工作和生活中 21 天專屬學習計畫:培養學習輸出習慣,保持學習動力和進步 課程連結:https://go.hahow.in/Chi/ROP300 專屬折扣碼:「ROP300」,可以再折抵 300 元。 募資期間:8/21-10/2 前購買享優於 46 折的…
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本集介紹 我跟朱騏真的是相見恨晚,彼此對於生產力跟輸入輸出跟養成習慣的方式。我們特別在寫作這方面有很多共鳴。朱騏也跟我聊了怎麼面對 burnout,以前對練魔術表演的興趣跟熱情! 如何面對 Burnout?心理諮商有幫助嗎? 如何持續高效能產出?寫作的細節新法 自己轉職跟寫書的過程 自律的底線是什麼? 來賓介紹 朱騏有8年的軟體工作經驗包括軟體產品經理跟軟體技術文件寫手,是從 2019 年開始在網路上寫作的,也做職場寫作教練跟出過書! IG / 個人網站 / Medium 來賓課程合作 https://go.hahow.in/Chi/JACKY300CHI ▎課程亮點 X 高效學習 X 獨家 AI 指令 🌟 系統性知識輸出框架 從輸出、復盤到學以致用,持續優化學習策略 💬 高速學習三步驟: …
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【本集節目由 澳佳寶 贊助播出】 金盞花葉黃素+蝦紅素+B5、四倍金粹濃縮深海魚油 【澳佳寶 金盞花葉黃素+蝦紅素+B5】 產品三效合一,添加了保護力比葉黃素高 2.6 倍的蝦紅素以及 B5,特別適合長時間使用 3C 產品的人,有效舒緩,維持水潤健康。 【澳佳寶 四倍金粹濃縮深海魚油】 滿足魚油挑選標準的「黃金三角」!每顆含有 1275 毫克 Omega3,可以抵一般魚油 4 顆的含量,並且採用吸收率最佳的 rTG 型態,高達 3 倍的吸收率,魚油濃度高達 85% ,每顆當中含 EPA 與 DHA,支持新陳代謝及提升思緒。 即日起至 9/24 (二),四倍濃縮魚油 2 入組(共60顆)原價$4,198,優惠價$3,288,限時78折,下單就贈「優顧醇」! 另外,還有滿額優惠: 滿 2000 …
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本集介紹 這是年會回顧的第二個講座關於『關係進步』!三位在關係經營上都很有經驗的來賓 Ivy Chao/Michelle Lin/煮男 從 Michelle 小時候沒有自信,跟 Ivy 一直都很有自信,大家如何養成自信的不同觀點 煮男如何擁抱最好跟不好的自己,建立自信 Michelle 在婚姻諮商中,如何更暸解彼此,避免離婚,也透過冥想改善關係 Ivy 在不喜歡衝突下,如何讓關係進步? --- 感謝 Wave Drink 年會當天贊助全場 250 位來賓,電粉,聽眾他們獨家的無酒精、可素食、低於100大卡配方。還可以幫助大家放鬆,解除社恐,也不宿醉的更健康有效率的社交模式! Wave,專為焦慮時代打造的品牌,探索更健康的紓壓方式。首款放鬆氣泡飲,融合草本與食物營養素,讓我們一起在繁忙中找到屬…
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【本集說書】 最近股市上沖下洗的,好像身邊的人都在討論投資,自己卻感到手足無措。既擔心錯過這班車,卻又不敢下手,深怕一不小心就賠錢。 如果你是剛入門的新手,最好從心態和基礎開始穩紮穩打。如果你已經有投資經驗,我建議你試著回歸投資的初心、沉澱思緒。只要透過經典投資理財好書,就能幫自己建立正確的觀念,安定浮躁的情緒。我有一份「投資推薦書單」要跟你分享,我精選出心目中最棒的投資理財書籍,總共會涵蓋三個重要領域:心態、基礎、獲利。 《致富心態》 《金錢心理學》 《金錢超思考》 《持續買進》 《財務自由,提早過你真正想過的生活》 《別把你的錢留到死》 《投資最重要的事》 《漫步華爾街》 《投資金律》 《你沒有學到的資產配置》 📝部落格文字版: 【好書推薦】瓦基的投資理財 10 本書單,從新手入門到實戰…
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【本集節目由 習慣充電站 贊助播出】 習慣充電站:你的習慣養成好夥伴 《習慣充電站》是瓦基正在打造的一款 App,除了幫助我自己之外,也想幫助每一個跟我有同樣困擾的你,一起突破習慣養成的瓶頸。 這支 App 有三個核心功能: 建立與追蹤習慣:手機通知提醒、定期打卡、里程碑統計、每日勵志小語,還有夥伴機制。 21 天習慣陪跑:連續 21 天收到一則瓦基錄製的短影音,帶你養成「特定主題」的習慣,幫你擊破不同主題的習慣養成難題。 充電好書知識:每天刷新一則來自書籍的「金句美圖」,可以直接在 App 內觀看相關書籍的「文字版、聲音版、影音版」的精華說書。 邀請你花兩分鐘填寫問卷,幫助我打造出最適合你的《習慣充電站》! 問卷連結:https://www.surveycake.com/s/LQ1lK 【…
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來賓介紹 這集聊到說故事跟克服恐懼的力量。Ashley 住過台灣,上海,北京,倫敦,紐約,洛杉磯。從 12 歲就開始嘗試拍片,這集我們聊他如何在電影界從傳奇到華納到當獨立製作人,跟對電影界未來跟自己的期許 Ashley IG: https://www.instagram.com/ashleytyc 加入電粉自我成長大家庭 https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky 電扶梯走左邊 IG https://www.instagram.com/leftsideescalator.jacky/ 時間軸 (00:01:29) 開場介紹 (00:03:07) 三個形容詞:好奇、創新、堅持 (00:08:56) 不同城市之…
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【本集節目由 商業周刊 贊助播出】 白話商業思維 商周第一堂精品線上課「白話商業思維」,總結了《商業周刊》37 年累積 2 萬則企業案例、5000 位頂尖 CEO 訪談實戰、用一套經濟學思維,幫你完全搞懂商業思維! 還精選出國內外 36 個現代案例,真實還原,破框思考。課程還篩選出最常被大家利用,最根本的商業底層邏輯出來,並且運用最新、最多元的商業案例去詮釋。 不想再靠著直覺做決定了嗎?想要成為像是頂尖人物一樣的思考模式嗎? 課程原價 8,300 元,現在購買享受早鳥價 2,580 元,趕快把握機會! 課程頁面:https://bwnet.pse.is/69xv8p 結帳輸入專屬優惠碼「waki400」可以再折$400 【本集說書】 「最重要的不是你擁有什麼,而是你如何利用既有資源創造出更大…
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【本集節目由 習慣充電站 贊助播出】 習慣充電站:你的習慣養成好夥伴 《習慣充電站》是瓦基正在打造的一款 App,除了幫助我自己之外,也想幫助每一個跟我有同樣困擾的你,一起突破習慣養成的瓶頸。 這支 App 有三個核心功能: 建立與追蹤習慣:手機通知提醒、定期打卡、里程碑統計、每日勵志小語,還有夥伴機制。 21 天習慣陪跑:連續 21 天收到一則瓦基錄製的短影音,帶你養成「特定主題」的習慣,幫你擊破不同主題的習慣養成難題。 充電好書知識:每天刷新一則來自書籍的「金句美圖」,可以直接在 App 內觀看相關書籍的「文字版、聲音版、影音版」的精華說書。 邀請你花兩分鐘填寫問卷,幫助我打造出最適合你的《習慣充電站》! 問卷連結:https://www.surveycake.com/s/LQ1lK 【…
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本集介紹 這是年會回顧的第二個講座關於『效率提升』!三位超高生產力的 雷蒙,瓦基,徐嘉凱 什麼是產出的公式? 如何做時間管理跟能量管理? 工作成效跟工作效率的差別? --- 感謝 Wave Drink 年會當天贊助全場 250 位來賓,電粉,聽眾他們獨家的無酒精、可素食、低於100大卡配方。還可以幫助大家放鬆,解除社恐,也不宿醉的更健康有效率的社交模式! Wave,專為焦慮時代打造的品牌,探索更健康的紓壓方式。首款放鬆氣泡飲,融合草本與食物營養素,讓我們一起在繁忙中找到屬於自己的平衡,讓每一刻的放鬆都變得更加美好 9折折扣碼:jacky (8/13-9/30 期間限定) https://www.mywavedrink.com/ --- 支持這個 Podcast,加入電粉自我成長大家庭…
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【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 陳月卿的時刻養生指南課 精萃 30 多年抗癌成功養生方法,投資健康就是現在! 🥬 防癌抗發炎|打破飲食迷思,吃出身體自癒力 🕘 順時養生|順應季節與體質,強化飲食療效 🍏 懶人調理|從起床到入睡的微小習慣,全方位改善身心 🗓️ 21天日曆|融入懶人運動與簡易菜單,告別半途而廢 🥦 特別收錄|外食與旅行都兼具嚐鮮與營養均衡 #飲食自癒 #養顏抗老 #防癌調理 9/15前 #限時低於4折 詳細課程介紹:https://hi.sat.cool/QxdvG 👉 結帳輸入專屬優惠碼「瓦基養生300」,再折300元! 【本集說書】 今天要跟大家分享的這本書是《時時刻刻微養生》,教你健康的飲食觀念,練就正確的生活姿勢,從起床到入睡、從坐臥到行走,打造全方位的日常養生習慣…
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【本集節目由 閱讀前哨站 贊助播出】 顛覆舊觀念的三種筆記和寫作技巧 兩種「簡單容易上手」的筆記方法,教你怎樣把重點段落和自己的評論結合,幫助你深度理解內容;也教你怎麼樣透過自問自答,引導自己更深入地思考書中的核心觀點。 一種「輕鬆套用」的寫作框架,讓你把寫過筆記整合成一篇有條理的文章,適合任何需要寫作的人使用。 前往閱讀這篇圖文教學:〈讀書心得怎麼寫?顛覆舊觀念的三種筆記和寫作技巧〉 參加免費的電子信課程:《化輸入為輸出的五堂入門課》 【本集說書】 今天要介紹的這本書,是讀者大力推薦給我、很多人都讚不絕口的流浪文學作品《撒哈拉歲月》。這本書有異國風情、有輕鬆幽默、有悲歡離合、有探索冒險,我們會來到一個遙遠的國度,跟作者一起體驗在這片沙漠上的點點滴滴。這本書是一系列的散文,主要是作者三毛描述…
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本集介紹 Peter 跟我都是在國外科技公司待過,聊起來特別有共鳴,也發現我們有很多的共通點。我們聊了很多國外工作的體驗還有思考的框架。 新的機會我們要覺得準備好到幾%才要衝刺? 不太會英文怎麼殺去歐洲面試成功?邊工作邊惡補? Peter 圖法煉鋼自學 PM 的故事也特別的勵志! 來賓介紹 Peter 待過的公司包括 Gogolook / whoscall / iChef / Booking / Grab / Facebook / Klarna / XREX / Crescendo Labs 工作地點包括 Taiwan / Amsterdam / Singapore / Berlin / Tokyo 我們也聊了 Peter 如何在挑選適合的公司工作! Peter 也有個很棒的 Medium …
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股票配權證 就像 珍珠配奶茶 是超搭黃金搭配 只要你懂吃、懂搭,就懂投資! 不敢相信嗎?那就快來模擬交易平台試試身手吧! 即時同步股市行情,隨時掌握市場動態 20萬模擬金,無壓力練習權證投資 馬上試試> https://fstry.pse.is/6hbsvm —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ck2ymcbpa2cpi0869qq23bkji 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck2ymcbpa2cpi0869qq23bkji/comments 【梗你看影集】《聽海湧》導演孫介珩專訪 臺籍日本兵對二戰的塵封記憶,《聽海湧》中的歷史…
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原來定好的鬧鐘為什麼不理他一直賴床?如何可以更自律?這也要感謝我跟好朋友也是之前的來賓 小8 半夜去爬山得到這樣的體悟! 這是第一次嘗試短篇內容,希望可以把我生活上的一些對自我成長的反思分享給大家,也很想知道大家的回饋! 歡迎來 Apple/Spotify 留言告訴我: 喜不喜歡這樣短篇形式的內容? 還會有什麼想要我反思的內容? 喜歡這集也幫我分享在你的 IG 標記我們! https://www.instagram.com/leftsideescalator.jacky/ 也歡迎加入電粉跟我們一起鍛鍊早起跟很多讓自己更好的好習慣! https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky…
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【本集節目由 PressPlay Academy 贊助播出】 TED流-精準表達術|在短時間內建立連結・贏得信任與機會 這堂課由 TED 總裁 Chris Anderson 親自授課,幫你解決無效溝通的狀況,循序漸進得從讓聽眾產生共鳴開始,接著建立與聽眾的關係拉近距離,最後加強說服力讓你的表達更精準。 👉 前往課程頁面:https://www.pressplay.cc/link/s/00DA3B22 8/12~8/25 耳邊說書舉辦「溝通與表達」的好書策展,只要收聽任何一本選書,就能領取【 TED流精準表達術 】8折優惠券! 這次策展好書:《有溫度的溝通課》、《表達吸睛》、《99%的人輸在不會表達》、《請你說話》、《德國式邏輯陳述法》…還有更多! 👉 前往策展頁面領券: https://ww…
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