|Maggie與Kelly的心靈(毒?)雞湯聊天室 |我們相信閒聊的力量可以超渡大家的負能量(^з^)-☆ 💗隨喜抖內漂亮寶Bae買美研社玫瑰茶喝 https://pay.firstory.me/user/prettybaeintaipei 🫶合作請來信 dirtytalk2020@gmail.com Powered by Firstory Hosting
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《ikellytalk愛凱莉說》 Kelly - 台灣出生長大,現居德國。 【凱子說德國】這一系列由兩個住在德國的女生用輕鬆聊天又有趣的方式和大家分享在德國的日常生活和奇聞軼事。 每週四更新//請追蹤ikellytalk愛凱莉說 *小額贊助Kelly繼續製作節目,在自媒體上不斷分享不同的觀點 Powered by Firstory Hosting
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誠實對談,就是成實(開花結果)的開始!這是健美女大生 Kelly & 英文教練 Abby 的 podcast。我們將與大家分享關於工作、英文學習、健身、個人成長、等各種知識、經驗、與想法!
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暖心故事 x 大學生活 x 人物訪談 Kelly's Podcast X Reset your mindset 每集節目,都是給努力向前ㄉ泥最好的禮物。 我是政大國貿雙廣電的學生, 邀請你/妳和我一起度過未來的每個日夜和風雨。 🔔 每月更新 Powered by Firstory Hosting
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What's up! We are Tionne and Kelly. 兩個座標在美國德州奧斯丁的台灣女生, 不同身分、不同職業、 不同背景、不同的經歷, 相同的是對嚮往的生活的追求, 我們將在這裡分享在美國生活的喜怒哀樂、大事小事, 也分享茶餘飯後的女人悄悄話。 Welcome to Girls on the way! Be on the way to happiness. Powered by Firstory Hosting
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你身邊的路人甲女大生,喜歡腥羶色 Powered by Firstory Hosting
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兩位刀子嘴豆腐心的朋友,Kai跟Kelly 用在娛樂圈工作的身份,帶你看娛樂大小事; 用外太空聊到內子宮的能力,一本正經地胡說八道。 一起來聽聽Kai and Kelly's fxxking words吧! Visual Identity:Choe Chen Intro:Lee Yu 聯繫我們:kkfxxkingwords@gmail.com Powered by Firstory Hosting
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運動版圖由2012年起開展Sportunes Podcast頻道,多年來致力邀請不同嘉賓分享運動趣聞及專業知識,為聽眾帶來多元化運動資訊,積極發掘出現於您身邊的運動熱話大小事。搜尋Sportunes或Sportsoho即可收聽不同節目,亦可到 http://www.sportsoho.com/sportunes/ 收聽及重溫。
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由寧旭媒體【旭時報】出品,持續陪你掌握趨勢,也參與趨勢。 🚩 旭時報 ➠ https://sunrisemedium.com 🚩 Instagram ➠ https://www.instagram.com/sunrise_medium 🚩 Facebook ➠ https://www.facebook.com/sunrisemedium ✉️ 廣告合作邀約 ➠ partnership@sunrisemedium.com Powered by Firstory Hosting
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時而天馬行空,時而一本正經; 時而胡言亂語,時而有條不紊。 我們是由「明日之星SUPER STAR」歌唱選秀節目出道的曾瑋中與蔡家蓁,我們不僅是歌手、是藝人,現在更要斜槓到Podcast還有YouTube的領域啦!想了解身為藝人的酸、甜、苦、辣,或是我們平常上通告時鮮少分享的經驗和趣事,以及我們私底下不為人知的一面,就敬請鎖定節目,來聽我們「答喙鼓」吧!保證好聽、好玩又好鬧喔! ⭐⭐⭐⭐⭐ 🙆♂️關注 曾瑋中 ➢ 🔎Facebook|曾瑋中 x Kuljelje ➢ https://www.facebook.com/kuljelje.ix.xx/ 🔎Instagram|kuljelje_1987 ➢ https://www.instagram.com/kuljelje_1987/ 🔎YouTube|曾瑋中Kuljelje ➢ https://www.youtube.com/c/Kuljelje_1987/featured 🙆♀️關注 蔡家蓁 ➢ 🔎Facebook|蔡家蓁 ➢ https://www.facebook.com/kelly1334934 🔎Instagram| ...
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听英语歌曲是学习英语很棒的方法,因为不仅可以从歌词当中学习词汇和用法,而且英文歌曲的发音把英文的发音规则发挥的极致。听唱英文歌学语言的效果超出一般人的想象,音乐唱歌语言教学的科研成果和大脑神经学的研究,国外相当丰富,已在各大高校机构应用。 很多平时发不出的音和语调,可以在熟悉旋律带动下,夸张的唱出来。音乐可以促进大脑耳朵口腔对语言/声音辨识认知和模仿记忆能力。Andy的欢歌美语会分享Andy喜欢的一些英文歌曲,一起去学习。
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The Angie Creates Podcast interviews curious humans on how they seek to become the most alive versions of themselves through creative expression like movement, writing, and art.
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歡迎收聽SilentOcean不在家! 這裡是Outdoor生活人的小聖地, 在這裡我們聊登山聊潛水,說大地講大海。 我們用知性的聲音說感動的故事, 用輕鬆的方式討論嚴肅的議題, 用專業的知識進行有深度的訪談, 就讓我們一起用純淨的聲音渲染這塊聖地吧! #戶外運動 #海洋保育 #探索未知 -------------------------------------- 喜歡我們的創作嗎? 您的小額支持是我們成長的最大動力! https://pay.firstory.me/user/silentoceantw 還想知道什麼嗎?快來粉專舉手發言吧! https://www.instagram.com/silentocean_tw/ 合作邀約歡迎廠商來信詢問 silentocean.tw@gmail.com YOUTUBE曬藍海戶外 https://reurl.cc/mMonD9 Powered by Firstory Hosting
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造物主創造人類嗰陣,點解要畀個嘴巴大家?除咗用於食嘢維持生命,可能都想大家多啲用把口分享,表達心入面嗰句,以減少互相猜測所產生嘅誤會。香港女子100米短跑運動員 梁筠宜好鍾意同人傾偈,所以今集《Sportsomate》就邀請咗佢上嚟同主持椰青吹水無邊。由外表講到性格;由開跑嘅優噏講到受傷嘅陰霾。2024年係筠宜過得比較辛苦嘅一年,原本對自己寄予厚望,但因為受傷而陷於低潮,平時樂於分享嘅佢,都變得有口難言。可幸嘅係,今日佢終於可以喺節目入面嘻嘻哈哈咁講故事!最近復出重返賽場,筠宜其實都有啲壓力,不如一人一句轟炸吓佢? 主持:椰青 嘉賓:女子100米短跑運動員 梁筠宜 Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.insta…
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會計師嘅「日」係返工,會計師嘅「夜」都係做嘢,咁更夜呢?譚嘉敏(Carman)就揀咗用嚟跑步。有時夜晚11點先離開公司,Carman 都會用最快速度返屋企換衫再落街跑步,瞓落床可能已經凌晨1點。工作、休息同跑步,Carman 話佢用咗十年時間去鑽研其中嘅平衡,但仍然摸索中。近年嘅跑步成績非常亮眼,全馬亦已經Sub 3過好幾次,但呢啲竟然唔係 Carman 最初嘅願望?原來一直以嚟,Carman 最想係喺10K賽事突破40分鐘,全馬Sub 3只係誤打誤撞而出現嘅成果,最近佢終於以39’06完成石門10K比賽,Carman形容係「圓夢」! 咁呢個夢完咗,下一步做咩好呢?呢位愈跑愈有嘅跑手,又有啲咩心得同大家分享? 主持:牛英 嘉賓:本地跑手 譚嘉敏 Carman Sportunes 網站 | w…
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🎙本集來賓:AAMA 台北搖籃計畫執行長 陳英姿 創業是一場沒有終點的馬拉松,而在這條路上,誰來陪跑,決定了你能走多遠。AAMA 台北搖籃計畫自 2014 年在台灣成立以來,已經培育超過 100 家新創企業,透過導師制度、跨產業交流,為台灣創業圈打造更具國際視野的成長環境。本集邀請 AAMA 台北搖籃計畫執行長陳英姿(Fiona)與我們分享,她如何從設計背景跨入商業領域,帶領 AAMA 扮演新創生態系的關鍵推手。 🔹 從設計背景跨足到新創領域的轉折?(00:08:04) 🔹 新創企業的挑戰,創業家如何維持熱情與動力?(00:20:36) 🔹 AAMA 如何整合資源助攻新創?(00:45:32) - - - - - - - - - - - - 📣 旭時報 sunrisemedium 📣 Web…
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南極嘅風係點㗎?行入南極冰川,原來嗰種凍係會由腳趾一直凍到入心?有關極地嘅數據同圖片,上網打兩隻字就搵到,但憑住一張圖、一條片,我哋可以感受到嘅有幾多呢?攀石愛好者 Katie Liu 喺幾年前先知道原來世界上有極地嚮導呢份工作,為咗可以親身體驗南極,Katie 自學咗好多冰雪知識,但佢冇諗過機會比佢想像中更早嚟到。踏上南極船甲板嘅一刻,曾經幻想過嘅畫面終於出現眼前,Katie 有咩感覺?每一場同冰雪、野生動物、客人甚至同事嘅邂逅都係唯一,Katie 發現人生真係可以有唔同嘅形狀。今集《Sportsomate》,或者我哋都可以一齊學吓「在有限的時空裡,過無限廣大的日子」。 主持:椰青 嘉賓:極地嚮導 Katie Kiu Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/spo…
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「你必須很努力,才能看起來毫不費力。」呢句說話套用喺非全職跑手張耀樑身上,可以話非常貼切。以2小時24分11秒完成渣打香港馬拉松2025全馬賽事,阿樑再次喺同項賽事中躋身本地三甲。旁人睇,阿樑輕輕鬆鬆就Sub 3,但其實「有天賦」嘅佢,有別於全職跑手,曾經需要日打兩份工,通宵工作仲要照顧小朋友,連休息嘅時間都欠奉,佢都要攞啲時間出嚟練跑。由自己一個憑感覺跑搞到大傷,到有緣搵到教練進行有系統訓練,阿樑嘅跑步表現同成績都一直進步中。問到有啲咩心得可以分享,阿樑就笑住話:「值得學習嘅嘢我分享唔到,但有啲唔好嘅嘢可以提醒大家唔好學。」想知阿樑有啲咩忠告畀大家,佢又係邊一刻覺得有需要搵教練?留意今集《又係我牛英》! 主持:牛英 嘉賓:渣打香港馬拉松2025 本地季軍 張耀樑 Sportunes 網站 …
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體育同學業能否並行,係唔少學生運動員面對緊嘅問題,作為體育組老師嘅鍾慧樺(Ice)亦感同身受。Ice 自己係沙排同排球運動員,一直都相信「體教合一」,學生嘅表現亦令佢深信兩者並行並非遙不可及。有學生為咗團隊而放棄自己個人榮譽、有學生面對傷患依然沉住氣無間斷比賽,喺一間傳統男校任教,每日望住醉心學界比賽嘅男生,呢位女老師同佢嘅學生係點樣互相影響?喺女校出身嘅 Ice,入行前原來畀前輩「警告」過千祈唔好教男校?除咗教學同個人運動訓練,Ice 最近仲踏足幕前,係咩原因令佢踩埋入電視綜藝? 主持:椰青 嘉賓:體育組老師 鍾慧樺 Ice Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_…
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「成功自古在嘗試」,呢句說話可以話係前香港殘奧代表高誌樫嘅庭右銘。高 Sir 喺12歲嘅時候因為踢波後嘅意外而失去右手,但呢55年嚟,佢嘗試過嘅運動項目已經超過佢成為獨臂俠嘅年期。由獨木舟、運動攀登,再到溜冰、滑雪⋯⋯高 Sir 從來都冇因為身體上嘅缺陷而停止學習,縱然有啲運動會因為自身限制而冇辦法繼續,佢仍然主張先嘗試。因為呢種「唔甘心」嘅鬥志,高 Sir 除咗成為單手划獨木舟五公里世界紀錄保持者,亦為自己贏得一次又一次「為自己驕傲」嘅機會。運動攀登只有一隻手,到底要點樣先可以爬上6米高?獨臂又點樣平衡自己,由香港划艇到澳門? 主持:牛英 嘉賓:單手划獨木舟五公里世界紀錄保持者 高誌樫 Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram…
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🎙本集來賓:LADY KELLY 創辦人 蔡莉屏 甜點是幸福的傳遞,創業是一場持續的修煉。我們邀請 LADY KELLY 創辦人蔡莉屏,分享她如何將對甜點的熱愛轉化為令人驚艷的品牌故事。不僅專注於少糖甜點的技術突破,更透過一位烘焙界前輩的引薦,成功將品牌帶入競爭激烈的百貨通路。 同時積極導入數位化經營,利用數據分析提升營運效率,並透過舉辦線下手作活動、烘焙展等方式,深化與顧客的連結,傳遞品牌理念。本集將分享他們如何一步步克服挑戰,實現品牌的理想與價值。 🔹 創少糖甜點的技術突破與創新背後有哪些故事?(00:08:21) 🔹 如何克服進駐百貨的挑戰,並用優勢資源擴大品牌影響力?(00:26:15) 🔹 數據如何助力品牌營運效率提升?(00:45:20) - - - - - - - - - - …
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「恐懼是預期潛在傷害的心態。」明明冇事發生,但你就係驚。游水教練 Kiana Chan,自稱恐水治療師,因為佢明白,要學識游水首先要克服恐懼。知道自己驚啲乜,先能夠喺水入面感到自在,繼而得到游水嘅技能。成日聽到人話「驚水」,Kiana 就話,學員驚緊嘅可能係其他嘢。所以上堂前,Kiana 會同學生傾偈,了解佢哋「驚水」嘅原因甚或背景故事,有時講完幾句,佢哋已經可以喺短時間內掌握晒四式。如果咁講,識游水,係咪就等於唔驚水?問吓自己:泳池游水冇問題,落海玩水又得唔得?咁⋯⋯ 你知自己驚啲咩未? 主持:椰青 嘉賓:恐水治療師 Kiana Chan Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/spo…
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兩年前接受過牛英訪問嘅麥兆天,當年仲係個一腔熱血「衝」字行頭嘅少年搏擊運動員,經歷兩年洗禮,參加過好幾次海外比賽,同過同門師兄弟打到上拳擊賽冠軍戰,仲喺「培生擂台」對戰過大自己成二十年嘅日本拳手,今時今日嘅麥兆天似乎成熟唔少。除咗技藝更進一步,喺對待自己同對待比賽方面,佢嘅心態都唔同咗好多。呢兩年,阿天喺比賽中有啲咩得著?除咗睇到自己嘅優缺點,阿天亦發現咗一個有關於香港搏擊運動嘅問題,雖然憑一己之力未必解決到,但佢就從中建立咗更多嘅發展方向,想知係咩,即刻收聽今集《又係我牛英》啦! 主持:牛英 嘉賓:終極激鬥——香港站2024 男子組67公斤級別冠軍 麥兆天 Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagra…
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🎙本集來賓:臭味滾創辦人 夏綾那 在 2004 年,一場與愛犬「麻吉」的特殊緣分,促使夏綾那踏上創業之路,並創立台灣本土寵物清潔品牌臭味滾(ODOUT)。從解決愛犬皮膚病的實際問題,到成為全台唯一通過 B 型企業認證的 MIT 寵物清潔用品品牌,臭味滾以安全、環保和友善為核心理念,產品行銷全球 20 多個國家,年營業額突破億元。本集節目帶您深入了解,從最初的手作配方到全自動化工廠,她如何以創新精神與市場敏銳度,逐步在國內外寵物市場佔有一席之地。 🔹 研發核心產品的起心動念?(00:04:21) 🔹 臭味滾的國際市場布局挑戰在哪裡?(00:18:32) 🔹 臭味滾的環保理念與公益行動有何具體計劃?(00:41:12) - - - - - - - - - - - - 📣 旭時報 sunrisem…
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運動員受傷並唔罕見,有人傷癒復出狀態大勇,亦有人無奈放棄轉換跑道,前甲組欖球運動員 Alexa Chan,係第三種。Alexa 經歷過大傷之後幾個月,已經如常訓練,身體上能夠適應,可惜心理上始終跨不過。由天水圍草根球隊打到上甲組,Alexa 喺欖球運動打滾咗七年,離開之時先發現自己對欖球嘅愛並唔係想像中咁。「我好鍾意呢個運動!」究竟係鍾意個運動本身;定係鍾意投入呢個運動嘅自己呢?後來嘅 Alexa 成為咗一位手刺紋身師,以密集嘅點點拼湊成一幅又一幅人體畫作,或者同佢參與至離開運動後嘅人生一樣,唔同嘅時間點夾埋一齊,就係一幅畫。 主持:椰青 嘉賓:前甲組欖球運動員 Alexa Chan Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram |…
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年輕跑手蔡沛恩(Coco),曾經喺學界田徑同越野跑界叱吒一時,後來因為受傷,由天堂跌咗落地獄。多得一班跑友軟硬兼施,Coco近幾年終於重出江湖,2023年初馬以3小時14分超班完成賽事。Coco笑言,啱啱練返跑,連跑友嘅車尾燈都見唔到!不過由熱身開始跟起,加上正向嘅訓練心態,佢有信心自己好快會跑返上以前嘅水平,甚至超越過往嘅自己。跑完名古屋,再喺柏林馬拉松以3小時02分PB埋嘅Coco,今年將會再次挑戰渣打馬拉松,Sub3指日可待,呢段期間佢嘅練習係點?從受傷陰影行返出嚟,Coco話有幾樣嘢一定要記得,首先竟然係唔好怕再受傷? 主持:牛英 嘉賓:資深跑手 蔡沛恩 Coco Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.i…
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🎙本集來賓:稜研科技創辦人 張書維 通訊技術的未來,從地面邁向高空。稜研科技以毫米波模組的技術突破,不僅改變了通訊的可能性,還在全球市場中開闢全新局面。本集節目由稜研科技創辦人張書維帶您回顧創業十年歷程,深入探討如何以模組化設計快速響應市場需求,並透過技術創新突破產業瓶頸,為新世代通訊帶來革命性改變。 🔹 毫米波模組的技術核心與應用範圍有哪些突破? 🔹 如何看待低軌衛星與 HAPS 技術的未來發展趨勢? 🔹 登錄興櫃後,稜研科技的全球市場戰略如何展開? - - - - - - - - - - - - 📣 旭時報 sunrisemedium 📣 Website ▶️ sunrisemedium.com Facebook ▶️ https://www.facebook.com/sunriseme…
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🎙本集來賓:Spot 超妡科技共同創辦人 洪頎茗 一場運動賽事結束後,如何在數分鐘內生成吸睛的短影音,迅速引發全球觀眾的關注?Spot 超妡科技正以 AI 技術為媒體與運動產業帶來全新改變。如何在資源有限的情況下快速迭代技術,精準滿足市場需求,並透過生成式 AI 提升影音內容的效率與質量。 🔹 Spot 的 AI 短影音技術如何改變媒體和運動賽事的運作模式? 🔹 入選皇家馬德里加速器的經驗對公司帶來了哪些啟發? 🔹 創業資源有限時,如何保持產品快速迭代與團隊高效運作? - - - - - - - - - - - - 📣 旭時報 sunrisemedium 📣 Website ▶️ sunrisemedium.com Facebook ▶️ https://www.facebook.com/s…
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Yoooooo 又係佢龍威!今集《Sportsomate》有近年非常受歡迎、憑美色同身材吸引一眾健身界朋友追隨嘅Caleb a.k.a @din.la.jor 向師姐!Gym Room 要笑聲笑聲滿載溫馨,除咗上堂嘅人要開心,教練們更加要開心,睇 Din.La.Jor 喺社交平台上載嘅短片已經略知一二。內容博到大家一笑,係因為呢啲喺健身室發生嘅事,去 Gym Room 嘅朋友都遇過,仲有機會自己就係呢啲故事嘅主角,共鳴感 Up Up!靈感來自日常,Caleb 眼中嘅健身室眾生相係點㗎呢?佢自己又最鍾意見到咩類型嘅客人?2025年第一日,一於笑住操,笑住舉,身體健康開開心心啊各位! 主持:椰青 嘉賓:Gym Room 龍威 Caleb @Din.La.Jor Sportunes 網站 | ww…
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一世人流流長,總會遇過幾段刻骨銘心嘅情緣。而喺大部分單車仔嘅一生,亦會遇過最少三架令人難以忘懷嘅愛車。今集《又係我牛英》,嘉賓係2024香港U23公路計時賽冠軍李展朗(Leo),佢同主持牛英一樣,都係喺公路上馳騁過多年嘅單車仔,兩個人志趣相投,自然愈講愈起勁!講完擇車條件,又講吓點組裝靚車,當然仲會傾埋香港嘅訓練同比賽路段。跑步嘅朋友,做完運動鍾意一齊拉筋;單車仔上斜落斜Chur完幾個鐘,又會聚埋一齊做啲咩呢? 主持:牛英 嘉賓:2024香港U23公路計時賽冠軍 李展朗 Leo Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | w…
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🎙本集來賓:INOPASE 共同創辦人暨 CTO 王彥博 突破醫療創新的藍海,如何從創意到實現?我們邀請 INOPASE 的共同創辦人暨 CTO 王彥博,分享他在日本創業的親身經歷,從全球視野探索醫療市場的挑戰與機遇,深度揭露植入式神經醫材的技術突破與市場佈局策略,如何帶領團隊克服文化差異與技術難題,逐步實現產品商業化的目標? 🔹 選擇日本創業對全球化布局有何啟發? 🔹 植入式神經醫材技術有哪些創新突破? 🔹 如何平衡資金配置,推動技術與市場同步發展? 🔗更多專題報導請見旭時報連結:https://sunrisemedium.com/p/629/inopase - - - - - - - - - - - - 📣 旭時報 sunrisemedium 📣 Website ▶️ sunriseme…
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年青人講武德,演員亦要講演員品德,兩者有冇相似之處呢?呢個討論,由前香港武術代表陳頌天,亦即係《巾幗梟雄之懸崖》入面嘅龍副官講起,就最適合不過。曾經為香港贏得唔少武術國際賽獎項,頌天年前決定退役,投身電視藝員訓練班,從零開始。打鬥場面駕輕就熟,又自問超級勤力,都唔代表演員之路容易行,一向主張「流血不流淚」嘅武術運動員,拍喊戲已經係一大挑戰!今集《Sportsomate》我哋會聽吓頌天嘅拍攝軼事,邊一場戲對佢嚟講最深刻?點解頌天會覺得古裝劇比時裝劇更易掌握? 主持:椰青 嘉賓:前香港武術代表 陳頌天 Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Fa…
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跆拳道,踢腿出拳固然重要,其中嘅「道」更加係呢項運動嘅精髓。啱啱喺「香港2024世界跆拳道品勢錦標賽」男子團體公認品勢U30勇奪銅牌嘅呂靖楠(Jason)就尤其認同師傅喺道場所教授嘅人生道理, 對佢嚟講,師傅就好似佢第二個爸爸咁。習武就快二十年,Jason 打過搏擊又玩過品勢,點解佢最後會決定專心發展品勢?Jason 話,佢喺團體品勢項目嗰陣,個人會定啲,原來係因為三個人一齊大嗌嗰下夠氣勢?! 主持:牛英 嘉賓:品勢跆拳道港隊代表 呂靖楠 Jason Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.facebook.co…
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2025 年,全球經濟將進入關鍵變局。美國聯準會與白宮的政策拉鋸,川普的低利率承諾是否能實現?鮑威爾的升息策略能否壓制通膨?高利率的延續又將如何影響市場與全球供應鏈?本集節目深入剖析利率政策如何改變經濟格局,並探討台灣在國際變局中的應對策略,找出突破的契機。 🔹2025 年的利率走向將如何影響全球市場? 🔹美國貨幣政策變化對供應鏈和經濟穩定有何影響? 🔹台灣如何在經濟震盪中抓住機會,確立競爭力? - - - - - - - - - - - - 📣 旭時報 sunrisemedium 📣 Website ▶️ sunrisemedium.com Facebook ▶️ https://www.facebook.com/sunrisemedium Instagram ▶️ https://www…
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運動叻,讀書又叻,香港跨欄運動員 白凱文(Chloe),除咗係香港U18同U20嘅紀錄保持者,今年仲多咗個新身份——香港大學醫科生。講起白袍禮、講起同同學一齊扮病人互相練習、講起入手術室睇住醫生做手術、講起自己立志成為醫生⋯⋯ Chloe 把聲都係充滿興奮同期待,同佢回顧自己參加最後一次亞洲青年田徑錦標賽嘅語氣係一樣,就知道同時兼顧學業同運動其實可行。學業繁忙,唔代表要放棄嚟緊嘅大賽,2025年世大運同世錦賽等,依然喺 Chloe 嘅計劃入面。今集《Sportsomate》,同大家一齊跟呢位品、學、體兼優嘅學界女神學吓嘢。 主持:椰青 嘉賓:香港跨欄運動員 白凱文 Chloe Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www…
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"Born To Be A Fighter" 係2024東亞泰拳錦標賽女子60kg金牌陳沅程(Jackie)嘅信念。戰士就係鍾意不斷向難度挑戰,愈戰愈勇。9歲開始玩套路,Jackie 練咗南拳7年先轉戰散打界,全因佢喜歡對打嘅感覺,近年再因為泰拳嘅「拳、腳、肘、膝」比散打更多元化而轉投泰拳擂台。短短兩年,Jackie 已經係擂台拳后,進步神速嘅背後原因係啲咩?武術路上嘅種種,都令 Jackie 嗰團遇強愈強嘅火燒得更旺,回顧以前以散打港隊身份代表香港出戰全運會,到睇返今年東亞泰拳錦標賽,Jackie 有啲咩覺悟? 主持:牛英 嘉賓:2024東亞泰拳錦標賽女子60kg金牌 陳沅程 Jackie Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagr…
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🎙本集來賓:印花樂執行長 邱瓊玉 一個深植台灣文化的文創設計品牌,從觀光伴手禮到國際永續品牌,印花樂在疫情重創後如何逆勢成長,重新定義品牌核心價值?本集節目邀請印花樂執行長邱瓊玉,分享品牌如何從印花設計轉型至更廣泛的設計應用,並透過 B 型企業認證展現永續經營的理念。從 B 端到 C 端布局,如何突破文化與信任的壁壘,讓台灣品牌在日本市場中站穩腳步。 🔹印花樂在進軍日本市場時,如何克服文化與信任上的障礙? 🔹疫情期間,如何從消費端轉向企業端尋找新機會? 🔹台灣品牌如何平衡本地化特色與國際市場需求? - - - - - - - - - - - - 📣 旭時報 sunrisemedium 📣 Website ▶️ sunrisemedium.com Facebook ▶️ https://www…
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有冇試過講不出聲嘅滋味?明明講完一大輪嘢,但都好似講唔中心入面嗰句咁⋯⋯ 瑜伽導師 Phoebe Lai 就有類似經驗,不過今時今日嘅佢唔會喇,因為佢終於可以用自己嘅母語——廣東話,好生動咁教授佢最鍾意嘅運動。直接、爽快、簡單易明。用廣東話教瑜伽,同用英文教有啲咩分別呢?如果你係學生,你會想聽到老師叫你做個 "Banana Pose" 定係叫你「扮條蕉吖」?曾經做過空中服務員7年,Phoebe 話以前返工雖然都開心,不過嗰個唔係佢「自己」,究竟咩係自己?點樣先搵得返嗰個「自己」? 主持:椰青 嘉賓:瑜伽導師 Phoebe Lai Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes…
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「大迫傑都試過跳船啦,我點解唔可以放棄?」長跑及健身教練 Coach Water(水教)從來都冇諗過呢個念頭會出現喺自己個腦到。預備十足,自信滿滿,水教一心諗住喺今年神戶馬拉松跑出好成績,點知個天就係要佢試一次從來都冇試過咁甘嘅撞牆經歷,28K開始,抽完Pat Pat抽小腿,抽完小腿抽大腿,成個下半身呢度抽完嗰度抽,放煙花咁精采。神戶嘅英文係Kobe,Kobe亦係水教心目中嘅傳奇,喺呢個地方遭遇呢一次崩潰,唔知係咪有啲咩契機呢?水教對呢個經歷有啲咩體會?本身係健身教練嘅佢,又覺得自己喺長跑路上有咩優勢? 主持:牛英 嘉賓:長跑及健身教練 Coach Water(水教) Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.ins…
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🎙本集來賓:雲沛創新集團策略長 楊志偉 創業不僅是夢想的實現,更是一場與資本、策略和時間的對話。本集邀請雲沛創新集團策略長楊志偉(Brian Yang),分享從天使投資到 IPO 的關鍵過程,如何以台灣為起點,逐步拓展國際市場。為新創提供資金支持的同時,協助創業者在充滿挑戰的市場中找到穩定與成長的平衡點。 🔹尋找投資機會時的第一個考量因素是什麼? 🔹出海過程中,如何平衡本地市場穩定性與海外市場風險? 🔹台灣新創在全球化過程中如何突破資金、文化與資源的限制? - - - - - - - - - - - - 📣 旭時報 sunrisemedium 📣 Website ▶️ sunrisemedium.com Facebook ▶️ https://www.facebook.com/sunrise…
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用三十年時間醉心於同一樣運動,代表完香港比賽嘅品勢跆拳道運動員黃嘉威,舊年移居加拿大開始佢嘅新生活,幾個月後赫然發現自己患上罕見癌症,不過作為運動員嘅嘉威又點會咁易放棄?化療藥物經過手臂嘅輸液管去到心臟,副作用令嘉威由房行出廳都有困難,但佢最後都捱過咗,今年仲再次喺香港舉辦嘅 2024 世界跆拳道品勢錦標賽亮相。比賽之後,嘉威就會返加拿大完成埋餘下嘅手術,希望聽完今集《Sportsomate》嘅朋友,都同嘉威一樣:✌🏼信自己,冇事✌🏼 主持:椰青 嘉賓:品勢跆拳道運動員 黃嘉威 Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | w…
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愈熱愛一樣嘢,就愈怕會失去。大家總認為所有運動都有佢嘅「壽命」,熱愛運動嘅你會唔會都曾經擔心過,過咗某個階段就唔可以再擁有運動嘅快樂?今集《又係我牛英》嘅嘉賓鍾子欣,就用自己嘅故事話你知,只要你想,運動壽命係可以無限延續!由學生時期已經係運動健將,就算畢咗業投身職場,子欣同運動嘅關係依然緊密。冇學界,冇職業賽,其實仲有一個名為先進田徑嘅地方畀你繼續奮鬥,繼續享受運動帶嚟嘅滿足感。喺今年嘅香港先進田徑錦標賽,鍾子欣帶傷上陣,一樣可以五塊金牌落袋!除咗贏比賽嘅激動,子欣完賽仲有啲咩感想呢? 主持:牛英 嘉賓:先進田徑賽五金得主 鍾子欣 Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportune…
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在世界格局劇烈變動之際,科技巨頭馬斯克與美國前總統川普結成聯盟,將會改寫美國的政治和商業規則,兩者聯手合作會帶來什麼?美國從「大政府」轉型「小政府」,這場巨大的政策變革,正在改寫全球供應鏈與經濟規則。對台灣來說,這是機會還是挑戰?在國際局勢加速變化的背景下,台灣該如何找準定位,與美國建立更緊密的關係? 🔹「政府效率部」的成立如何改變美國內政和全球格局? 🔹美國政策轉型對供應鏈和企業經營的影響有多大? 🔹台灣在中美貿易戰後,如何與保護主義逐漸抬頭的美國維持緊密合作? - - - - - - - - - - - - 📣 旭時報 sunrisemedium 📣 Website ▶️ sunrisemedium.com Facebook ▶️ https://www.facebook.com/sun…
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成日聽人講「一夜長大」,但其實長大只係一種感覺,成長係需要靠時間同經驗累積。香港跳繩運動員 潘彥渟(Sophie)由一年級開始跳繩,直到而家享受大學生活嘅同時,依然喺相關運動努力緊,佢有冇覺得自己成長咗呢?當初要隊友姐姐安慰嘅小妹妹,今日就成為安慰人嘅姐姐;以前會因為比賽壓力大而衝入廁所爆喊,Sophie 今日見到細自己好幾年嘅隊友流露不安眼神,佢又會做啲咩? 主持:椰青 嘉賓:香港跳繩運動員 潘彥渟 Sophie Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.facebook.com/sportuneshk Spor…
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單線滾軸溜冰運動員陳嫣然雖然只得16歲,但已經有12年嘅相關運動經驗,仲去過唔同地方比賽同訓練。嫣然話,落到場,面對比自己高幾個頭嘅選手,心裡面的確會有不安同膽怯,但佢同時亦搵到自己嘅優勢:靈活地逢人過人,以速度取勝喺大家眼中其實唔難。當然,呢種「唔難」聽落輕描淡寫,實際係由多年嘅重點訓練同唔怕跌嘅心態累積而成。節目主持牛英係一位單車運動愛好者,聽到嫣然嘅訓練同比賽心得竟然有深深嘅共鳴,兩種運動有啲咩共通點?單線滾軸溜冰嘅刺激,對嫣然嚟講又有啲咩咁吸引呢? 主持:牛英 嘉賓:單線滾軸溜冰運動員 陳嫣然 Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho …
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🎙本集來賓:豐趣科技執行長 裘以嘉 FonTrip 為台灣領先的旅遊目的地服務平台,源自工業技術研究院(ITRI)。專注於為旅遊目的地提供完整的票務系統和全球分銷平台(TMS+CM),協助旅遊業實現數位轉型,以 PaaS 和 SaaS 解決方案。不僅優化旅遊體驗,更促進台灣與全球的連結。 🔹自由行的興起如何改變旅遊市場,FonTrip 如何定位自己? 🔹旅遊產業的數位化如何解決缺工與服務一致性的問題? 🔹對於未來的國際市場,FonTrip有哪些階段性計劃與策略? - - - - - - - - - - - - 📣 旭時報 sunrisemedium 📣 Website ▶️ sunrisemedium.com Facebook ▶️ https://www.facebook.com/sunr…
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愛情要經營、要磨合就係人都知,咁一般情侶同體壇情侶要面對嘅問題會唔會有唔同?香港女子競技體操運動員 陳卓琳(Charlie)同另一半都係運動員,一星期訓練六日,要點抽時間同對方見面溝通呢?見到面又會做啲咩維繫感情?好多人都覺得,伴侶要畀到足夠嘅「情緒價值」自己,愛情路先會順利一啲。以 Charlie 為例,接連錯過運動大賽,男朋友喺側邊做咗啲乜令佢振作?今集《Sportsomate》,歡迎大家戴返副 🕶️ 聽吓運動員拍拖嘅苦與樂。放心,甜蜜嘢比較多嘅!💕 主持:椰青 嘉賓:女子競技體操運動員 陳卓琳 Charlie Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_spo…
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前香港單車代表梁嘉儒喺今年4月宣布退役,結束10年全職運動員生涯,以前喺港隊擔任衝刺手嘅角色,喺港隊畢業後嘉儒仍然喺唔同方面為自己衝刺。3歲學識踩單車,12歲加入港隊青訓,中學畢業後就踏上全職單車運動員之路,當人人都以為嘉儒同單車已經連成一體,嘉儒竟然選擇喺杭州亞運場地單車男子全能賽奪得銀牌後急流勇退,其中原因係咩?而家擔任單車同平衡車教練嘅佢,又點睇小朋友從小學習呢樣運動? 主持:牛英 嘉賓:前香港單車代表 梁嘉儒 Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.facebook.com/sportuneshk Spo…
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🎙本集來賓:台灣牙 e 通創辦人兼執行長 陳欽章、毛小愛創辦人暨執行長 陳思璇 進入日本市場,台灣新創企業如何克服文化差異,讓技術落地並獲得當地消費者信任?這一集中,牙醫服務與寵物照護的新創代表:台灣牙e通與毛小愛的兩位創辦人,分享他們在日本的實戰經驗。從 AI 技術在醫療與寵物照護中的創新應用,到跨文化適應中的品牌信任建立,為台灣品牌在國際市場中創造更多機會。 🔹AI 在醫療和寵物服務中的應用有哪些亮點和突破? 🔹進入日本市場的過程中,台灣新創如何找到最佳調整策略? 🔹日本消費者對台灣品牌的接受度差異?如何應對? - - - - - - - - - - - - 📣 旭時報 sunrisemedium 📣 Website ▶️ sunrisemedium.com Facebook ▶️ ht…
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智能世代,已經好少人鍾意睇字,真係要睇,可能都只係侷限於社交平台上面嗰段唔超過100字嘅短文。香港場地單車代表 程嬿珊(波波),就偏偏鍾意用文字表達自己。除咗單車,波波亦鍾意睇書、影相、拍片,仲鍾意用「千字文」將佢嘅「內在小孩」介紹畀大家。細個同屋企人去旅行,波波會設計遊記《暑假多FUN》;大啲會有本紀錄同隊友相處點滴嘅「小氣簿」,最近佢仲幫《Sportsoho》雜誌負責咗一個叫《一波一轆》嘅專欄。文字豐富咗波波嘅日常生活,亦係一個途徑畀自己同身邊嘅人認識呢位為單車運動努力中嘅運動員。有人話,文字嘅魅力在於想像、訴說同思考,喺波波嘅文字上面,我哋又聽到啲咩故事? 主持:椰青 嘉賓:香港場地單車代表 程嬿珊(波波) Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportu…
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🎙本集來賓:康統醫學科技創辦人暨執行長 廖威宣、OakMega 大橡科技創辦人 蔡柏宣 台灣新創如何在國際市場上展現實力,讓創新應用走向世界?本集邀請到康統醫學科技執行長廖威宣與 OakMega 創辦人蔡柏宣,分享他們在 AI 醫療與 CRM 領域的實戰經驗。從語音辨識到數據分析,兩位創業家如何跨越語言與文化障礙,在日本市場站穩腳步,建立品牌信任?如何善用社群資源,加速企業拓展,並思索如何將世代價值與科技創新相結合,打造連結全球的橋梁。 🔹AI 技術在醫療及 CRM 系統中如何提升效率? 🔹在日本市場中,台灣企業如何有效地運用社群和人脈資源? 🔹世代價值和創新技術在不同市場間的延續與傳承? - - - - - - - - - - - - 📣 旭時報 sunrisemedium 📣 Websi…
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🎙本集來賓:杰倫智能科技日本支社社長 吳培彰、環球睿視創辦人 蘇育民 如何突破語言與文化的限制,讓台灣創業家藉由 AI 技術在國際市場扎根?杰倫智能科技日本支社社長吳培彰和環球睿視創辦人蘇育民分享了他們的 AI 技術應用、跨國市場佈局,以及靈活運用台北市政府「創業家護照」的經驗。從製造業的數據分析到即時語音翻譯,展示了 AI 如何跨越地域,成為連結全球的橋梁。 🔹全球化與本地化需求下,企業如何平衡發展? 🔹台北市政府提供的「創業家護照」怎麼支持創業者? 🔹AI 技術在國際市場的機會與挑戰? 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckqvqh2tg9oht0930u7n2cn3d 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstor…
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🎙本集來賓:民傑資科創辦人 陳良信 創業如同撰寫劇本,民傑資科創辦人陳良信憑藉技術背景,成功整合軟硬體,創立 Maktar 並打入國際市場。分享從募資到量產的創業心路歷程、國際市場拓展策略,以及在高壓和不確定性下如何保持心態穩定,帶領企業邁向全球。 🔹如何善用台灣供應鏈資源實現軟硬體整合? 🔹進軍國際市場,特別是日本市場時,遇到哪些挑戰? 🔹如何維持產品良率,並穩定面對客服壓力? 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckqvqh2tg9oht0930u7n2cn3d 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckqvqh2tg9oht0930u7n2cn3d/comments - - - - - -…
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🎙本集來賓:台灣牙e通創辦人兼執行長 陳欽章 從台灣到全球,牙e通如何引領牙科診療的數位化未來?本集節目邀請到牙e通創辦人陳欽章,分享他們如何結合 AI 技術與數位轉型,為全球 30 多個國家的牙醫診所提供全面整合的醫療解決方案。從揪團購買醫療器材起步,牙e通逐步發展成涵蓋病患管理、診療計劃及器材採購的完整平台,徹底顛覆傳統牙科運作模式。 🔹牙e通如何在台灣以外的市場中拓展業務? 🔹AI 與生成式技術如何提升牙科診療效率? 🔹牙科產業數位轉型面臨的最大挑戰? - - - - - - - - - - - - 📣 旭時報 sunrisemedium 📣 Website ▶️ sunrisemedium.com Facebook ▶️ https://www.facebook.com/sunris…
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古語有云:「天將降大任於是人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為。」胡栢賢(Trevor)對呢句說話應該百感交集。Trevor 係香港健美體操運動員,同時係健身體操中心 FLAIR 嘅創辦人,用運動企業家嚟形容佢亦不為過。Trevor 18歲先開始佢嘅健美體操生涯,訓練期間除咗留意到自己喺運動上嘅表現同限制,佢亦睇到運動員裝備喺市場上嘅不足,於是佢由開發同生產健美體操鞋開始,再到運動培訓,逐步擴展佢嘅企業版圖,希望喺各方面幫到同樣想精進自己嘅運動人。喺呢段時間,Trevor 遇到大大小小、諗過同冇諗過嘅問題,想知運動員嘅身份點幫到佢發展事業;佢嘅事業又點樣幫到熱愛運動嘅人?留意今集《又係我牛英》。 主持:牛英 嘉賓:運動企業家 胡栢賢 Trevor Sportunes…
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喺「躺平」呢個詞語興起之前,我哋成日都會聽到 Hea 呢個字。Hea 畀人感覺係隨便、懶散同唔上心,但無繩滑水(Wakesurf)運動員吳曉盈(Angel)就認為,Hea 係放鬆同放慢嘅意思,佢自己亦係一個會 Hea 嘅運動員。咁人哋有冇覺得佢唔認真?Angel:「有成績咪唔會囉!」Hea 係 Angel 嘅減壓之道,但一眾「誇誇群」朋友都係佢成功擺脫壓力嘅幕後功臣,呢班朋友平時究竟有幾「誇」呢?想 Hea 又唔敢 Hea,或者一直 Hea 底上唔返水嘅你,係時候要聽吓今集 Angel 嘅分享喇! 主持:椰青 嘉賓:Wakesurf 運動員 吳曉盈 Angel Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagr…
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有冇試過買廢水嗰陣要求「少甜」或者「走甜」,飲完仲要後悔?又有冇試過增肌減脂期,連甜品 Menu 都唔敢睇?甜品一向被冠上「邪惡」之形容詞,運動狂熱分子 Iris 決定要幫佢哋平反,仲因為咁開咗間 Cafe,希望所有想身體健康嘅運動及非運動人都有個位,搵到自己想要嘅嘢,食晏、嘆甜品、飲咖啡都唔使就住就住。本身極度熱愛運動嘅老闆娘 Iris,無端端點解會推廣起「減糖」,繼而全身投入餐飲業?Cafe 營業時間唔算長,原來係因為老闆娘同員工放工要做運動!今集《又係我牛英》有 Liffee 老闆娘親自分享佢嘅健康生活同飲食之道 😋 主持:牛英 嘉賓:運動狂熱分子 老闆娘 Iris @Liffee.HK Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instag…
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🎙本集來賓:INSTO 台灣盈士多科技創辦人暨執行長 陳仁彬 INSTO(台灣盈士多科技)將支付過程全面數位化,提供多元收款方式、無卡分期支付等功能,為用戶帶來更便利的數位金融體驗。經過多年創業挑戰與多次轉型,不僅在台灣站穩腳步,更成功進軍美國市場。未來將逐步在不同國家推出服務,打造成一個金融科技的國際品牌。 🔹INSTO 的「免月費模式」如何改變市場? 🔹在與銀行合作的過程中遇到了哪些挑戰? 🔹登陸美國後,INSTO 的下一步? - - - - - - - - - - - - 📣 旭時報 sunrisemedium 📣 Website ▶️ sunrisemedium.com Facebook ▶️ https://www.facebook.com/sunrisemedium Instag…
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「除咗運動員呢個身份,要記得你仲係一個人。」運動心理學家盧綽蘅(Karen)如是說。唔少運動員會搵心理學家傾偈同輔導,今集 Karen 就同大家分享咗少少運動員經常遇到嘅問題同困擾。Karen 話,同運動員傾偈,就好似搣洋蔥咁,要一層一層細心地了解同跟進,表面睇到嘅煩惱未必就係最影響運動員嘅問題。以比賽壓力為例,運動員有壓力未必係因為佢睇重輸贏,原來有機會係擔心自己同教練嘅關係會變差?通常星期五同星期日就係 Karen 最忙嘅時候,又係因為咩原因呢?今集《Sportsomate》,一齊學吓點樣支持同聆聽我哋嘅運動員朋友! 主持:椰青 嘉賓:運動心理學家 盧綽蘅 Karen Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.i…
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跑步教練吳嘉諾(Kanok),細個曾經因為哮喘而被禁止參加體育活動,但呢啲阻撓並冇動搖過 Kanok 想運動嘅心。喺中學初嚐跑步攞第一嘅滋味,Kanok 又再行多步,接受正規長跑訓練,如是者一步一步跑到做教練,仲創立埋 Big Big Track Club 跑團,點著埋其他人團火。跑步唔係想像中咁簡單,但要迷上跑步就好容易,好似 Kanok 喺節目中多次提到:要開心,開心最緊要。半馬跑出 PB,全馬竟然抽筋失利,Kanok 依然主張「笑住返終點」。比賽條路可能只得幾十公里,但跑步條路其實好長,點樣可以令自己一直跑落去?聽吓今集 Kanok 嘅分享啦! 主持:牛英 嘉賓:吳嘉諾 Kanok @Big Big Track Club Sportunes 網站 | www.sportsoho.com…
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🎙本集來賓:Perkd Taiwan 總經理 趙伯鈞 會員制度是商家收集顧客資訊的重要工具,但實體發卡既不環保又難保存。因此,數位會員卡成了新的解決方案。本集節目我們邀請到 Perkd 總經理趙伯鈞(Steven),分享 Perkd 的發展歷程與創新會員管理模式。如何透過技術與行銷結合,為品牌提供更靈活的會員管理服務? 🔹Perkd 的商業模式與傳統會員經營有何不同? 🔹創業過程中遇到的最大挑戰? 🔹如何幫助企業更好地管理會員並提升顧客忠誠度? - - - - - - - - - - - - 📣 旭時報 sunrisemedium 📣 Website ▶️ sunrisemedium.com Facebook ▶️ https://www.facebook.com/sunrisemedium…
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「上天為你關了一扇門,就會為你開一扇窗」今屆巴黎奧運見唔到香港女子重劍代表連翊希(Coco)上陣,但奧運劍擊同佢嘅連繫可能比上屆東京奧運更強,因為今年係 Coco 首次以劍擊評述員身份出現喺各家各戶嘅電視入面。第一次踏入尤如戰場嘅錄影廠,分秒必爭、計劃趕不上變化嘅直播時間,令 Coco 大開眼界之餘,亦令佢有機會用上帝視角去睇劍擊運動嘅種種,重新思考自己同劍擊甚至奧運嘅關係。一邊評述隊友嘅比賽,一邊擔心佢哋嘅發揮,究竟係一個點樣嘅體驗?喺奧運場上比賽嘅緊張,同坐上評述台前嘅緊張有咩唔同? 主持:椰青 嘉賓:香港女子重劍代表 連翊希 Coco Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/spo…
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香港健美代表翟佩君(Cadee),早前代表香港出戰第56屆亞洲健美錦標賽,除咗贏得健體小姐組別亞軍,亦為港隊攞到女子一件式泳裝組別嘅冠軍,但原來佢嘅健美歷程只有兩年!短短兩年,佢係點樣由健身教練一路行到上健美舞台?健美由健康開始,但健美又唔等於健康?Cadee 熱愛運動,成為教練同運動員之後,仲考埋國家級營養師資格,食嘢同運動雙管齊下,唔怪得能夠「美」夢成真。Cadee 對自己非常嚴格,但對學生就盡量貼地,今集《又係我牛英》,Cadee 就教咗幾招入門貼士,唔鍾意做運動嘅朋友都啱用,輕輕鬆鬆行出第一步! 主持:牛英 嘉賓:香港健美代表 翟佩君 Cadee Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.…
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