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An iTunes award-winning tech podcast since 2012. 「狗熊有话说」播客是由 大狗熊 于 2012 年创办的独立中文知识型播客节目,以阅读、旅行、科技和个人成长为主要话题内容,是 iTunes 中国区长期推荐的节目,并被 iTunes 评选为“ 2013 年度精选最佳社会与文化播客 ”。 BearTalk Podcast is a Chinese podcast shares technology insights, book reviews, and personal improvement tips since 2012. BearTalk Podcast was the Editor's Choice of the iTunes China in 2013, which has more than 60,000 listeners.
 
歡迎收聽 Queerology 的 Podcast 節目! 由共筆部落格 Queerology 製作。自 2012 年起,我們結合了約 20 位作者一起寫作,定期分享性別議題大小事。每周推出,包括30分鐘的長篇節目,深入討論特定性別與社會議題,以及小型時事對談SmallTalQ,回顧近日重要、有趣甚至驚人的國內外時事。 如果喜歡我們的內容,請記得訂閱喔~ 有任何意見也歡迎寫信到 queerology@gmail.com
 
「Trust in the Lord with all thine heart; and lean not unto thine own understanding. In all thy ways acknowledge him, and he shall direct thy paths. Be not wise in thine own eyes: fear the Lord, and depart from evil. It shall be health to thy navel, and marrow to thy bones. Honour the Lord with thy substance, and with the firstfruits of all thine increase: So shall thy barns be filled with plenty, and thy presses shall burst out with new wine.」 Proverbs 3:5-10 KJV. 「Tribulation and anguish, u ...
 
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你看過臉書營運長Sheryl Sandberg的書「挺身而進」嗎?還是你也看過許多「女人當自強」、「女人愛自己」的心靈雞湯的書和文章?號招更多女人投入職場、進入領導階層、勇敢表現自己、愛自己、去追求自己的夢想,應該是值得鼓勵的事情,但是,這一類的說法有什麼問題?這次效法著挺身而進原則在職場上生存的阿喵,帶著疑問和V太、Nana一起討論、分析這些說法有什麼問題?女性不投入職場這件事情,到底應該用什麼立場去看待? 本集重點: → 什麼是挺身而進,女人當自強的建議有什麼問題? → 挺身而退的說法,讓我們對於女性不投入職場這件事情,有了什麼不一樣的看法? → 對於更多女性領導者的現身,我們有什麼樣的期待? 更多內容相關資訊請參考:http://queerology.net/2021/09/podca…
 
在奧運掀起「麟洋配」CP熱潮後,「腐女/腐男」這個過去相對小眾、追求圈地自萌的社群似乎突然暴露在焦點之下,但也引發許多好奇:腐女/男是誰?她/他們為什麼腐?腐文化的追求究竟是什麼?又可能面臨哪些限制?身為腐女的Nana和V太過去也曾在節目中討論過相關話題,這次趁勢追擊,聊聊在全民嗑CP之餘,腐文化「崛起」了嗎? 本集重點: → 腐女只著迷於幻想嗎?腐文化與現實之間的關係為何? → 怎樣才能算是腐女/男?有一種正統的定義嗎? → 當腐文化被看見,腐女/男崛起了嗎? 更多內容相關資訊請參考:http://queerology.net/2021/09/smalltalq-033/ 支持我們:感謝你的收聽。如果你喜歡我們的節目,歡迎你透過以下的方式支持我們。你可以點下訂閱,期待我們下一集的節目;留下…
 
儘管女性的權益、經濟政治參與機會與社會地位自20世紀以來,在世界上許多地方都可以見到相當的進步,但與此同時,許多不同地區、階級和身分的女性卻仍舊面臨暴力的威脅,並在各方面遭遇壓迫。在這一集的SmallTalQ中,我們的視角將涉及阿富汗、中國與英國,分別討論三種不同的對女性之暴力壓迫,以及它們背後的異同。 本集重點: → 塔利班重回政權後,阿富汗女性的處境為何?可能面臨哪些威脅? → 流量明星、渣男還是性掠奪者?吳亦凡事件中的輿論揭示了什麼問題? → 誰是「非自願守貞者」?英國檢察官為什麼說這是一種恐怖主義? 更多內容相關資訊請參考:http://queerology.net/2021/08/smalltalq-032/ 支持我們:感謝你的收聽。如果你喜歡我們的節目,歡迎你透過以下的方式支持我…
 
我认为创作内容是一件很重要的事。从今年开始,我立下了一个目标:每周更新两个YouTube视频,也同时更新播客。但在刚过去不久的两个月里,我的频道和播客都停更了。为什么呢?在这期节目里,我会分享我为什么停止更新,并如何利用停更的时间,写完了一本书。 关于: 「狗熊有话说」播客是由 大狗熊 于 2012 年创办的独立中文知识型播客节目,以阅读、科技、旅行和个人成长为主要话题内容,是 iTunes 中国区长期推荐播客,被苹果 iTunes 评选为「2013 年度精选最佳社会与文化播客」。 收听: 在苹果 Podcasts、Spotify、新浪播客、网易云音乐 、喜马拉雅FM 和 荔枝FM 等音频播客平台中可以搜索"狗熊有话说"并关注收听; 直接于【狗熊有话说】播客官网 voice.beartalk…
 
你聽說過「開放式關係」或是「多重伴侶」嗎?長久以來我們習慣了一生一世一雙人的伴侶模式,但或許人與人的親密關係還有其他的可能性。又或者曾經聽說過開放式關係和多重伴侶,但不清楚究竟是什麼意思、好奇這樣的關係如何成立,今天節目中請到波栗打開開的兩位夥伴,就要跟大家分享他們的看法。 本集重點: → 「開放式關係」和「多重伴侶」如何定義? → 非典型的關係可能面對哪些質疑? → 如果考慮進入非一對一、非封閉式的關係,自己與伴侶應該有什麼準備? 更多內容相關資訊請參考:http://queerology.net/2021/07/podcast-q018/ 支持我們:感謝你的收聽。如果你喜歡我們的節目,歡迎你透過以下的方式支持我們。你可以點下訂閱,期待我們下一集的節目;留下五星評價,讓我們知道你的喜歡;也…
 
不久前剛結束的東京奧運除了帶給大家許多精采的比賽以外,也掀起了許多各方各面的討論,其中不乏與性別相關的議題。國際上的眼光從LGBT運動員的參賽,移到德國女子體操隊選擇穿著長褲而非高叉體操服,再被場邊編織毛線的英國同志跳水選手Tom Daley吸引。而在國內呢,從「國民男友」到「麟洋配」,背後反映了哪些性別思考?本集的SmallTalQ就要來聊聊奧運裡的身體與性別。 本集重點: → 從競賽項目到運動員外貌再到參賽服裝,女性運動員面臨哪些性別規範? → 我們可以評論運動員的外表嗎?一邊看比賽一邊喊「這我可以」,是對運動員的不尊重甚至騷擾嗎? → 全民嗑CP的風潮,是否代表台灣對同志社群的接納與性別意識的進步? → 我們如何看待「國民老公/老婆」這樣的稱號? 更多內容相關資訊請參考:http://…
 
在前幾集的【我在男人谷 】中,阿喵提到很多科技業中男女和種族比例不平均的問題,科技業也因此在許多與論的壓力之下,必須更正視這個問題。因此,許多科技公司,都開設了多元執行長的職位,到底這個新興行業在做什麼?為什麼多元和包容對於科技公司如此重要,而他們又用了什麼方法幫助公司更多元,更包容少數族群呢? 本集重點: → 多元執行長是什麼,為什麼公司要重視多元和包容? → 公司用什麼政策讓公司組成更多元,讓內部員工更包容少數族群? → 為什麼多元與包容在創新產業之中如此重要? 更多內容相關資訊請參考:http://queerology.net/2021/08/podcast-m03/ 支持我們:謝謝你收聽今天Queeroology的節目【我在男人谷】。我們是一群關心性別議題的朋友,在平常忙碌的生活中,…
 
性別身分影響著我們每日的生活,也經常決定我們的行為準則和互動方式。有時候這些準則能夠帶給我們某種「歸屬感」,但另外一些時候,這種歸屬感則讓我們傾向於把其他性別身分視為「他者」,進而造成某些不安、排斥,甚至恐懼感。同時,當越來越多人將性別視為光譜,並相信性別流動的可能時,也對父權社會的二元性別設定造成挑戰。在這些鬆動之中,有些人可能感到自在,有些人卻可能還在摸索。這集節目裡,我們想要透過跨性別空間使用、性別中立廁所與女性專屬空間等議題出發,和跟大家聊聊這些感受,以及這些感受背後可能的意義。 本集重點: → 我支持跨性別者的權益,但我就是「不舒服」,怎麼辦? → 為什麼我們期待他人告知自己的性別認同或性傾向?性別身分如何作為一種互動的預設條件。 → 女性專屬空間有必要嗎?這是對女人的保護還是限制…
 
什麼是「男性資格」(male entitlement)?康乃爾大學哲學教授凱特.曼恩認為,父權社會賦予男性一種資格感受,讓他們認定自己理所當然有權力獲得來自女性的身體、情感跟性勞動,並在各種社會面向上獲得特權,如醫療、知識和政治等等,而當這種資格感受沒有被滿足時,厭女情結就會出動,用來懲罰那些不聽話、不安分守己的女性。在這集的節目中,V太要從三個議題出發,討論男性資格如何運作,又如何和厭女情結相輔相成。 本集關鍵字:男性資格 筆記重點: → 當女性在公領域裡獲得越來越多參與機會和權力,為什麼男人在家裡還是不做家事? → 女性在醫療照護上遭遇到哪些不平等?為什麼女人的疼痛和醫療需求不被重視? → 當厭女情結和「恐跨情結」(transphobia)交織,對跨性別女性造成哪些壓迫? Music i…
 
對於關心性別議題的朋友來說,過去兩週可以說是非常「熱鬧」,不論是國內外,都發生了好幾件引人注意的性別事件,其中有些事情讓人看到了一些性別意識上的進步,有些則讓人感嘆父權性別規範依舊強大有力。在本週的SmallTalQ中,我們稍稍改變形式,和各位聽眾一起簡要回顧這兩週重大的性別事件。 本集重點: → 年齡、生育、情慾,為什麼攻擊女人的方式都一樣? → 為什麼六十歲的女人,還是要有少女身材?當女人被男人「邀請」拍色情片時,這是一種「賞識」嗎? → 小甜甜布蘭妮的監護權爭議:父權社會如何「製造」瘋女人? → 「天才老爹」寇斯比的性侵判決遭到撤銷,這是#MeToo運動的失敗嗎? → 維多利亞的秘密推出大尺碼、跨性別代言人,是推廣多元還是消費政治正確? 更多內容相關資訊請參考:http://queer…
 
今年的東京奧運會將迎來首位跨性別運動員,於此同時美國各州法院正如火如荼地處理保守團體的立法訴求,讓男跨女的青少年運動員不得以自己認同的性別參加各項體育賽事,理由是這將會壓縮到順性別生理女性的競賽空間。這到底是怎麼回事?你覺得這項要求合理嗎?這背後的來龍去脈為何?在本集節目裡,V 太和阿 Jo 跟你一起抽絲剝繭,解析跨性別運動員參賽背後的各大爭議點,思考運動競賽中「公平」的定義,還有我們對跨性別運動員參賽背後深藏的恐懼本質為何。 本集重點: → 美國最近針對跨性別青少年運動員的立法行動是根據什麼證據? → 跨性別運動員以自己的性別認同參賽,其爭議的本質為何? → 更進一步問,我們為什麼會覺得需要把運動競賽分成男子組和女子組? 更多內容相關資訊請參考:http://queerology.net/…
 
從勞動權益、政治參與到家務分工,女性主義者所關注的性別議題不只限於公領域內,很多時候也和我們的私人生活甚至親密關係息息相關。然而,當「政治理念」遇上「個人情感」時,是否可能面臨衝突,又應該如何化解?或者,我們應該讓「政治歸政治、愛情歸愛情」?在這集的節目裡,我們從家務分工談起,聊聊女性主義在親密關係中扮演的角色。 本集重點: → 家務分工不平等是假議題?不做家事的男人是女人自己「寵」出來的惡果嗎? → 女性主義者可以、適合談戀愛嗎?或者說,在親密關係裡,我們要怎麼當一個「好女性主義者」呢? → 「我才不是這樣的男人!」面對性別議題討論,除了「被冒犯」以外,男性還可以如何反應? 更多內容相關資訊請參考:http://queerology.net/2021/07/smalltalq-028/ 支…
 
我們經常都會說,心理健康是現代社會的一個重要議題,特別在疫情下,隔離與恐懼使得每個人的心理健康都受到衝擊。但是這個議題重要在哪裡?健康怎麼定義?是「有病就要看醫生吃藥」這麼簡單的一句話嗎? 在台灣有一群人,對現有的心理治療體系感到不足,他們關注的是「同儕支持」的體系。那什麼是同儕支持?我們可以怎麼樣支持彼此的心理需求?今天 Queerology 請到台灣失序者聯盟的夥伴來深入淺出的聊一聊。 本集重點: → 同儕支持是什麼?跟我和家人朋友聊一聊有什麼不一樣? → 現有心理治療體系有哪些不足? → 生活困境/性傾向在心理健康中扮演的角色? → 疫情下心理資源與支持體系的中斷 更多內容相關資訊請參考:http://queerology.net/2021/06/podcast-q016/ 支持我們:…
 
我們常常說:「病毒之前,人人平等」,然而即使病毒在感染時並不會挑選對象,這卻不代表,疫情底下每個人的處境、所受到的影響、脆弱的程度,以及個人可以掌握的資源和支持是相等的。當疫情徹底改變我們的生活時,原本弱勢的群體可能更容易陷入困境;原本就已經存在於社會的污名可能更被強化,造成壓迫;甚至,某些防疫政策可能有意無意地擠壓、排除或傷害特定的族群。在本集節目中,我們想要和大家聊聊,這些在疫情底下,所暴露出的不平等。 本集重點: → 是誰讓你我可以安心「宅在家」?防疫期間那些「不得不出門」的人面臨怎樣的處境? → 特殊產業、特定族群的污名如何使他們成為防疫政策下的弱勢? → 所謂的防疫「破口」,其實只是暴露了社會長期積累的不平等。 更多內容相關資訊請參考:http://queerology.net/2…
 
隨著COVID-19疫情加溫,台灣的朋友們也加入了其他國家的行列,開始推行遠距教學、在家工作等政策,以減少人際接觸。對於有伴侶的人來說,一起待在家、不能出門的生活,可能不免為關係帶來一些新的張力。疫情會是親密關係的殺手嗎?當相愛的兩個人被迫長時間共處於同一個空間時,是不是注定要相看兩厭呢?本集節目要來跟大家分享一下,我們各自在疫情期間,對於親密伴侶關係的觀察與感想。 本集重點: → 當工作與生活都在一起,如何切割又如何磨合? → 疫情為關係帶來哪些新挑戰,又反映出哪些關係中現有的面向? → 吵架了怎麼辦?面對衝突,我們可以如何思考與回應? 更多內容相關資訊請參考:http://queerology.net/2021/06/podcast-q015/ 支持我們:感謝你的收聽。如果你喜歡我們的節…
 
本週我們帶來了這次周年特別節目「你問我答」的下集!再次感謝各位聽眾朋友的踴躍參與,讓我們收穫了很多很有趣更有意義的提問。 同時,我們會在下週選出五位聽眾朋友,贈送由康乃爾大學哲學系教授凱特.曼恩(Kate Manne)所著之 《不只是厭女》(Down Girl)和 《厭女的資格》(Entitled)兩本書!還沒收聽節目的朋友快快收聽,就可以知道怎麼參加贈書抽獎活動囉! 最後,還是要再次祝福台灣的朋友們平安健康,希望大家都能保持正向心情,積極防疫! 更多內容相關資訊請參考:http://queerology.net/2021/06/smalltalq-026-2/ 支持我們:感謝你的收聽。如果你喜歡我們的節目,歡迎你透過以下的方式支持我們。你可以點下訂閱,期待我們下一集的節目;留下五星評價,讓…
 
一个月读完10本书(在工作带娃之余),我是怎么做到的?注意:本期节目为全英文,如果您对设计、职场、效率提升的英文内容感兴趣,请订阅我的播客“Bear Academy”或关注我的YouTube频道(BearTalk)。 How many books you can read in a month? If can read 1 book per week, you can read 4 books in a month. I got 10 books done in April, with a full-time job, a four-year-old to take care of, a YouTube channel, and a podcast to take care of. How …
 
我們滿周歲啦!慶祝開播一周年,我們這次特別舉辦了「你問我答」活動!感謝各位聽眾朋友的踴躍參與,讓我們收穫了很多很有趣更有意義的提問。因為問題較多,周年節目也特別分為上下兩集,還請各位下週也別忘了繼續收聽。 同時,為了慶祝周年,我們也自即日起舉辦贈書活動,將選出五位聽眾朋友,贈送由康乃爾大學哲學系教授凱特.曼恩(Kate Manne)所著之 《不只是厭女》(Down Girl)和 《厭女的資格》(Entitled)兩本書!至於要怎麼樣才能獲得這兩本書呢?趕快收聽這期節目就可以知道囉! 最後,各位台灣的朋友們最近都辛苦了!雖然疫情可能還要一段時間才能緩和下來,但希望大家都能保持正向心情,積極防疫,Q也祝福所有聽眾都能平安健康。 更多內容相關資訊請參考:http://queerology.net/…
 
注意:本期节目为全英文,如果您对设计、职场、效率提升的英文内容感兴趣,请订阅我的播客“Bear Academy”或关注我的YouTube频道(BearTalk)。 我在沃达丰工作的这段时间,学到了这些秘籍! As a UX designer at Vodafone, things at work are challenging, complex, and exciting. My habit is to review things I learned at work regularly, and as I worked at Vodafone New Zealand for a couple of months already, here are a few things I learned…
 
在傳統的父權性別規範下,抗爭和社會運動經常被視為陽剛、專屬於男性的領域,女性往往不被期待參與,甚至不獲得參與的資格,或是當女性確實加入抗爭時,會被賦予特定的角色和任務。另一方面,參與抗爭的女性可能面對獨特的規範與特別嚴苛的道德要求,必須格外努力證明自己的正當性,才能讓自己的訴求被聽見。本集節目邀請到之前因為參與南鐵迫遷案而一度在網路上聲名大噪的抗爭者亞涵,聊聊女性的抗爭經驗。 本集重點: → 當女性加入抗爭,需要面對什麼樣的門檻,又會遭遇怎樣的困難甚至攻擊? → 女性身分如何形塑抗爭經驗?又是否會影響抗爭策略的選擇? → 在和抗爭同伴與整體社會互動的過程中,女性抗爭者又有哪些獨特的體會? 更多內容相關資訊請參考:http://queerology.net/2021/05/podcast-q0…
 
注意:本期节目为全英文,如果您对设计、职场、效率提升的英文内容感兴趣,请订阅我的播客“Bear Academy”或关注我的YouTube频道(BearTalk)。 有一个问题是几乎所有自学设计的朋友都会有的:我是不是根本不适合学这个啊?这是不是一个错误的职业决定啊?我到底在做什么啊……这些问题,作为自学产品设计的大狗熊我来说,都曾经有过。这期节目,我想分享一下我是如何应对这个问题,并且找到自己的解决方法的。 One of the common questions from a self-taught designer is: what If I’m not good enough to learn design? What if I’m not good enough to become a…
 
母親節剛過,而今年除了一如以往各種讚頌母親偉大、討論母職艱辛的文章以外,因為日前美國CIA曾經預測台灣的生育率將於全球墊底,使得「少子化」問題成為另一個討論焦點。許多人紛紛提問:「台灣女人究竟為什麼不願生孩子?」是台灣女人自私,還是台灣的生育、勞動、居住環境都太不友善,使得女人不敢生?但在這些問題與解答背後,或許一個更為根本的議題是,「不生」只是女人的問題嗎?又,不生真的是問題嗎? 本集重點: → 少子化是問題嗎?「不生育」作為一種積極的選擇。 → 少子化是誰的問題?當我們討論少子化時,為什麼只以女人和異性戀家庭為對象? → 想像多元的生育和養育可能。 更多內容相關資訊請參考:http://queerology.net/2021/05/smalltalq-025/ 支持我們:感謝你的收聽。如…
 
注意:本期节目为全英文,在大狗熊的另一档专门针对英文听众的频道:Bear Academy首发。如果您对设计、职场、效率提升的英文内容感兴趣,请订阅我的播客“Bear Academy”或关注我的YouTube频道(BearTalk)。 如果你有收听我以前关于读书的节目,那么你可能已经了解了读书做笔记的重要性。但有的书,我们不能直接在上面写写划划 - 比如图书馆借的书,或是问朋友借的书,都无法直接在上面书写。怎么办?这期节目,大狗熊和你分享一招,可以让我们很自然地在借来的书上做笔记,不用担心损坏书籍,还更利于之后对于笔记的使用与整理! You borrowed a book from library or from your friend. When reading it, you found …
 
在今天的【我在男人谷】節目裡,阿喵要來戰男女聊男女工程師的比例,在她的經驗裡,她所接觸到的工程師大多都是男性,到底這是她個人的經驗,還是科技業普遍有的現象?為什麼男女工程師會有差距,難道女人就是不愛科技?在科技業的女性工程師,會遇到什麼樣的困難?她們又用什麼方法去克服這些困難? 本集重點: → 數字在哪裡?男工程師到底比女工程師多了多少? → 性別偏見和社會文化如何為女性工程師創造了不友善的工作環境? → 為什麼女性工程師在科技業「死於一千刀之下」? → 女性工程師如何在不友善的環境之下成功? 更多內容相關資訊請參考:http://queerology.net/2021/05/podcast-m02/ 支持我們:謝謝你收聽今天Queeroology的節目【我在男人谷】。我們是一群關心性別議題…
 
为什么说“成长式思维”是创意行业必备的工具?- Why a Growth Mindset is Essential? 在《心态》(Mindset)这本书里,作者Carol Dweck博士首次使用了“固定式思维”与“成长式思维”这两个概念。对于创意行业的工作者来说,成长式思维是一项必须具备的能力,但其实大多数人,默认的思维方式还是属于“固定式”的。如何能让自己具备成长式思维呢? In the book Mindset, Dr. Carol Dweck shows the importance of a growth mindset rather than a fixed mindset. Why is a growth mindset essential for UX designers? A…
 
在婦女團體倡議多年後,台灣行政院終於推出了《跟蹤騷擾防制法》草案,明定八種跟蹤、騷擾行為樣態,違反者最高可處五年以下有期徒刑,預計將於五月進入立法院一讀。然而,這項立意為保護婦女安全、本該是性別平等里程碑的法案,卻反而在網路上引發反彈,批評者抱怨:「以後難道連約女生出去都要坐牢了嗎?」這些批評聲音有道理嗎?本集節目就要來聊聊,跟騷法為什麼引起這麼多騷動。 本集重點: → 為什麼我們需要跟蹤騷擾防治法? → 跟騷法是「女權膨脹」的結果嗎?男性從此就會被當成性騷擾預備犯? → 有法萬事足?跟騷法通過以後,可能有哪些問題? 除此之外,為了慶祝Queerology Podcast開播週年,我們將舉辦「你問我答」活動,即日起到5/20止,歡迎你利用留言、私訊對我們提問,我們會在5/28的特別節目中全部…
 
注意:本期节目为全英文,在大狗熊的另一档专门针对英文听众的频道:Bear Academy首发。如果您对设计、职场、效率提升的英文内容感兴趣,请订阅我的播客“Bear Academy”或关注我的YouTube频道(BearTalk)。 做“完成者”还是“失败者”?完成自己决定完成的事情,哪怕不完美,也是实现了对于自己的承诺。这种练习本身,就是一项很有价值的成就。 我最早是从YouTube的大咖Casey Nastat那里学到了Closer vs loser 这个概念,在近期录制自己的视频时,也体会到了这种”逼一下自己“的感受。 Be a closer, or be a loser? In my opinion, always closing the thing you plan to do, …
 
你聽過「母豬教」嗎?母豬教是誰、他們的主張是什麼,女性主義者又為何反對母豬教?母豬教等於厭女嗎?【V太的性別筆記本】是一個以性別為主題的「科普」小節目,這一集的筆記本以近年來風靡網路討論的「母豬教」為關鍵字,試著拆解母豬教這個現象究竟為什麼興起,代表了什麼意義,又是為什麼,針對母豬教的相關討論似乎總是在各說各話。 本集關鍵字:母豬教 筆記重點: → 「母豬教」是誰?他們從何而來?又為什麼成為母豬教徒? → 母豬教究竟是糾正女性「不當行為」的正義使者,還是在操縱厭女情結? → 母豬教論述的問題是什麼?女性主義者為什麼反對母豬教? Music in the background: Touch Of Love (By David Renda) , from https://www.fesliyan…
 
注意:本期节目为全英文,在大狗熊的另一档专门针对英文听众的频道:Bear Academy首发。如果您对设计、职场、效率提升的英文内容感兴趣,请订阅我的播客“Bear Academy”或关注我的YouTube频道(BearTalk)。 我如何让莱美健身的创始人,新西兰的国宝级人物Philip Mills给我写推荐? 作为莱美健身Les Mills的创始人,曾代表新西兰参加奥运会的田径运动员,Philip Mills是新西兰家喻户晓的人物,也是世界健身行业最顶尖的领袖之一。在LinkedIn上,他给我写了推荐语!这是怎么做到的?收听这期内容,你就知道了。 Philip Mills, the founder of Les Mills International, recommended me on…
 
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