最佳Long Life播客 (2024)

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46 全然地和另一个人交换人生，你要换吗？ 2:21:30

8d ago2:21:30

2:21:30

这句提问来自于放学以后2024号当铺：如果你现在有机会和另一个人全然的交换人生（在世的往生的都可以），交换的时候会换到对方人生的全部：内在外在的一切，经历的所有高光时刻和低谷时分、家庭乃至命运，所有好的坏的一切全盘交换，你要换吗？你想和谁交换呢？生而富有的人？绝顶美貌的人？拥有权势的人？创造力非凡的人？勇敢的人？还是幸运找到自己的passion and mission（激情和使命）的人？你艳羡最深的人，想要交换的人，可能是你当下最想成为的人。我们想通过这期播客，和大家一起看看在这个普遍大家不想再做人的当下，还有人的人生是值得向往和交换的吗？大家在这个时代最渴望的人生是怎样的。 Exchange your life，or change your life. Your life is i…

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45 别再问单身老了怎么办，我有800种养老方案 2:18:33

29d ago2:18:33

2:18:33

选择不踏入主流生活路径的人，总是要受到来自社会、父母、亲戚甚至八竿子打不着的路人的诘问乃至责问：你这样年轻的时候还行，老了可怎么办呀？（做痛心疾首状）尤其是女性，最容易收到这种看似关心，实则责难逼迫的发文。然而，主流社会生活中，最主要的照顾者就是女性，很多已经六七十岁的女性依然在照顾尚在的父母，照顾丈夫的父母，照顾孩子乃至照顾孩子的孩子，来换取自己更晚年的时候得来的一份并不一定兑现的照顾。与此单一路径相比，单身人士养老的可能性则相当丰富。自主自助养老、好友互助养老、女性养老、共居社区。既拥有个人私密独处空间，又拥有群体公共生活的养老方式，正在因为我们的需求和探索而不断的涌现。所以我们邀请了各位来自全球各地的投稿者，分享大家观察和经历的当代养老群体的已有的养老方式，以及大家正在探索的，或者大…

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44 夏威夷老友记：泪撒太平洋，笑到火山都震荡 4:03:12

2M ago4:03:12

4:03:12

你还和你的高中同学有联系吗？你的高中同学有成为你的人生朋友吗？你和这些从高中同学长成的人生朋友有一起出门游荡吗？你们现在还能一起进行长长的聊天并且大笑甚至痛哭吗？在这个毕业的季节，我们四位结缘15年的校友齐聚在夏威夷的火奴鲁鲁。《从诗善开始》的起心动念最终落了地。这是一次同学聚会，一次老友记，一次放学以后和游荡者平台主创的第一次线下聚会。朋友是社会情绪的安全网，游荡是生活可能性的探测仪。我们四个人，有的人跳出了主流路径，有的人将跳未跳，还有的人尚在其中。因此这一期播客呈现了人生丰富的面貌：毕业那么多年，我们都还在被哪些奖章困住？做个“好学生”的思维和追求如何锁死了人自我解放的可能？我们各自又有哪些人生课题需要处理？过去哪些萦绕于怀辗转反侧的“缺失”最后发现是陷阱一场？倘若你听的时候也…

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43 游荡世界的心愿清单，那无穷的远方也和你我有关 4:22:49

3M ago4:22:49

4:22:49

无论是写自己的心愿清单，还是听别人的心愿清单，都是一个无比美妙的过程，一条条列下时，对自己和生活的希望都从里面升腾出来，人会血液上涌眼眶发热地觉得未来仍值得大力期待，人生仍值得热烈活着。所以在做这档播客的第3年，我们将让心愿清单系列第三次现身返场，不过这一次，它将更加辽阔和丰富。倘若可以游荡世界，你最想去的地方是哪里？它为何会在辽阔世界万千地域中成为你的心愿？什么时间去？你到那里要做些什么？这份心愿大概要花多少钱，你打算如何获得这笔钱？在这个过程中你将创作出什么？以及还有一个细节小问题：你打算在你的行李背包中装些什么？这是放学以后和我们发起的游荡者平台的一期联合播客，我们希望让游荡的方式也成为一种可能，尤其成为勇敢者的可能。这世界无穷且辽阔的远方也和你我有关，我们有机会以游荡的方式把这世…

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S4 EP1 | English Episode! Unlock your potentials with creativity 想像力是你的超能力 36:44

4M ago36:44

36:44

Welcome back Hayley! 下面小論文是*節錄* Hayley寫的Run Down 本集推薦給想要加入Hayley教 (??) ，想了解上班族怎麼發揮創意，還有想練英文聽力的人 Last time when Hayley shared her wisdom with us 👉🏻S3EP4 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝音量有一些忽大忽小的狀況，我們會努力改進或是化被動為主動，小額贊助我們去錄音室錄 https://tinyurl.com/yuwfm4xz 相逢即是有緣，歡迎來ig分享收聽心得: @quarterlife.shit.show ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 🔷 Why creativity is import…

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41 一个人自得其乐：取悦自己的800种方法 3:25:40

5M ago3:25:40

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取悦自己是非常难的，难得的空闲时间人会因为这时间珍贵如何让自己尽兴地利用而感到焦灼。而有大把空闲时间时人又容易陷入无所事事的迷茫。一个人如何自得其乐，如何在日常生活中取悦自己，除了刷社交媒体和吃东西，人是否还有别的可能性取悦自己？胡适有一句话说：你看一个国家的文明，只需考察三件事：第一看他们怎样对待小孩子，第二看他们怎样对待女人，第三看他们怎样利用闲暇时间。前面两个标准我们已经在其它期播客讨论过了，这一期我们希望讨论第三个，或许也是个人最有可能发挥主体性和创造性的层面。希望这一期能和各种有趣的来稿朋友一起，分享日常闲暇生活取悦自己的诸多方法，当每个人自得其乐的方式多样且丰富，就不容易在这个糟糕的时代陷入全线崩溃。让日常生活充满细节，就是一个人的“自治”方式。当人可以精神自治，就不会容易被…

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40 收集“活着也很值得”的瞬间，让生命力相互点燃 3:56:13

6M ago3:56:13

3:56:13

契诃夫写过一段对白，一个人问另一个人为什么你总是穿黑色？她回答：我在为我的生活服丧。肉体仍存，生活已死，生命的活力在这个时代像一只被针扎过的气球，逐步地显现出颓态。这期播客想要献给所有对这个世界和时代失望的“好人”，它的灵感源于《从诗善开始》这本书，希望所有受过伤的人，觉得这个世界痛苦的人，无法坦然看新闻的人，希望自己从没有出生过的人，祈祷末日早日来临的人，都有可能从这期播客里感受到“活着也很值得”的生命力量。这是西语区游荡两个多月回来后我们仨第一次录制播客，我们想在这期和投稿者一起分享那些强烈感受到“活着也很值得”的瞬间，那些继续想活着的时刻，觉得生命的活力重新涌流起来的节点。希望能通过这四个小时的时间，我们一起，把生命力相互点燃。【Timeline】 04:15 莫不谷：为什么会选…

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S3EP10｜沒有美國夢的人a.k.a. Long 在美國留下來的故事 43:40

7M ago43:40

43:40

本集專訪主持人之一 Long 將近半年的找工作血淚史最後成功在美國找到工作，節目也沒有解散，真是可喜可賀！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ · Long 留學前就學、工作經驗 · 舊金山 vs. 紐約? 東岸人Jacky魔鬼的推手，此人言論不代表本台立場 · MBA戲稱的土豪系：泰國1.6M追蹤明星、越南城鎮開發商、洛克斐勒家族 · Stage 1: Long從12月party到3月，Career Fair 太緊張不願意出門 · Stage 2: Anita發願魔鬼訓練，發生麻將三缺一不可事件，錄音當下又吵起來了… · Stage 3: Daily Routine 好細，崩潰完置死地而後生，人間處處有溫情 · 插曲：Jacky 被抓包放空，腎上腺素爆發之整段口才真…

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39 啊哈！对生活的洞察，对自我的接纳 3:21:58

8M ago3:21:58

3:21:58

直视生活的洞察和和对真实自我的接纳，这是放学以后年终播客的下期，两期相互联系，也彼此独立。这一期我们将更多地和投稿者共同分享aha moments：那些我们对所处时代生活的敏锐发现，以及对自我勇敢的直视和看见。当我们对生活有洞察，我们就把自己从当下泥潭沼泽中托举了出来。当我们对自我有接纳，我们就不再惧怕被任何时代和群体落下。对生活的敏锐感知和对自我的笃定接纳，让我们有可能走出这不息的时代风暴。创作是为了品尝生活两次，经由这一次创作，我们想和你一起以一种崭新的视角和味觉系统来品尝一下我们这已经度过的生活！【Timeline】 03:35 自我袒露会产生很多洞察和aha moment 08:08 敢于谈论可以打破耻感，谈论可以打破人的孤岛状态 12:05 听友投稿：回想了我这近40年的人生，…

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38 真有我的：勇敢地认识自己，真诚地喜欢自己！ 1:57:23

8M ago1:57:23

1:57:23

每到年终岁尾，人总喜欢总结和历数自己这一年的艰辛与成就，这一年我们想邀请你做一些不一样的事情：今年有没有哪些瞬间，你勇敢地面对了自己的短板，怯懦，无助和沼泽？你对自我和世界有了一些灵光乍现的顿悟或者醍醐灌顶的全新认知（aha moment）? 有没有哪些时刻，你更加真诚地接纳和喜欢自己了？这是一次围炉夜谈，我们希望和你一起面对自己，交换新知，以及讨论共同应对东亚人最难的人生课题之一：不拿各种社会主流标准苛求自己，不拿无数个别人和自己比较，坦率地接纳自己，真诚地喜欢自己。倘若你在今年对自我和世界的认知更深入了一点点，对自己的喜欢又多了一点点，这一年就没有被浑浑噩噩地度过，就值得庆祝和铭记。通过这一期播客我们想连同投稿者一起和大家分享如上瞬间，还有这一年积攒的“真知灼见”！让我们以这种方式来…

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37 想要自在如风就得狠狠发疯 1:55:53

9M ago1:55:53

1:55:53

这是一期快闪播客，可能会在你所收听的平台快闪1-10天（范围之所以如此宽泛，是因为除了我们的主观意志之外，有时候还有不可抗拒的“天意”），它不是一期适合所有人收听的内容，只希望它能在快闪的时间里抵达那些需要它的人。他们合力制造了“疯女人”：用各种枷锁、侵害、压迫和掠夺把女人逼疯，然后又用“疯”来嘲讽和污名化她们，来让其它女人更加恐惧和服从。这样的陷阱在这个时代依然在持续地发生，我们结束它的方式不是让他们把踩在我们脖子上的脚挪开，而是我们得给他们一记飞踢！想要自在如风，就得狠狠发疯！想要免于污名，就得主动发疯，当一个他们会害怕的“疯女人”。自由的风想要进来，用商量的方式把窗户打开是行不通的，我们得把房子点了（btw，谨防有些人理解能力有问题，此处是修辞手法，不是鼓励任何人烧房子，也希望刚刚…

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S3 EP9 | The other one for my English speaking friends - with Owen! 38:30

10M ago38:30

38:30

Owen是坐我隔壁的英國同事，他真的很愛講話、講話真的很大聲、思考邏輯真的有和亞洲嬰仔我有許多不同之處－我很常在辦公室用破英文跟他開辯論大會然後笑場。本集嘗試揣摩我們平常的對話，感想是被迫收聽英國腔一年的我，英文有比第一季好了一些（請不要回去聽） --------- Here’s what we discussed in this episode: 🔷** 1-5 How is Anita as a colleague ** 🔷** Why Singapore ** 🔷** How does seniority play a role at the workplace with *some* aviation references ** 🔷 Quarter life crisis is…

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36 年龄不会阻碍你，时间会持续发酵你 3:37:01

10M ago3:37:01

3:37:01

这是值得自我鼓掌的30岁：在那样的生存环境下，我们竟然有惊无险地活到了30岁，还打算继续活着和有所创造，这简直值得一枚勋章，嘉奖我们没有被贫穷、疾病、社会的不公和糟糕的时代所打败！之前我们共读了《激情耗尽》这本书，它让人觉得即使是88岁，人依然可以开启成为自己的旅程。一旦这样的旅程开始，你会越发feel so damn good! 时间珍贵，为自己而活的每个日子都过非常难得；日子难熬，被他者凌御的人生多一秒都焦灼难耐。在充满轨道和赛道的东亚社会里，时间是杀人刀，年龄是催命符。每到一个赛点谁没有跑到社会安排的目的地，TA就会成为道旁的靶子，无法回收的垃圾。而在无限游戏玩家的旷野中，时间是催化剂，年龄是旷野中的长风。你要御风而行，还是逆风而上，全凭你愿意。年龄不会阻碍你，时间会持续发酵你，如…

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35 死之前想吃的3种美食：它们让我觉得活着真好 2:25:59

12M ago2:25:59

2:25:59

有时候深夜常常在想：假如明天就是世界末日，我还能吃三顿饭，我得吃到此前吃到过的哪些美食，才能让自己愉悦满足不留遗憾地离开这个世界? 在情绪抑郁期间，我拯救自己的方式之一，就是让自己打起精神出门去逛菜市场，去寻觅北京各个角落的美食，让自己分崩离析的身心和周遭的世界重新建立起了关联性和附近性。活色生香四个字本意虽然和美食无关，但是我每次看到它都觉得滋味丰富的食物让被击溃在地的我得以恢复活力，从地上缓慢地爬起面对下一天。很多时刻，人活着就是靠那一点点活力。在游荡世界的旅途中，我对一个城市最高的评价是好吃。每次吃到未曾尝试的过美食，我感觉我的神经未梢就噼里啪啦亮起了小彩灯。每多尝试一种美食，就觉得人活着还不错，我还想继续活下去多多探索，品尝这个丰富的世界。本期节目《死之前想吃的3种美食：它们让…

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S3EP8 | 最荒謬的計程車經驗，又被騙錢了嗎？ 35:57

1y ago35:57

35:57

本集因為Jacky出入派出所，而發現人生中和計程車相關的故事包羅萬象，不限於笑話、淚水、政治與人身安全 🔷 Anita在新加坡半夜Ｎ度被昆蟲攻擊了，這次沒有室友 🔷 Jacky在台灣遇到女明星同款計程車司機，散財童子又又又來了 🔷 Long的uber顯示中文名字，紐約計程車司機一頭霧水 🔷 還有散佈香港和印尼的荒謬故事，怎麼這麼多？？？歡迎來ig (quarterlife.shit.show)找我們分享你的荒謬事蹟 -- Hosting provided by SoundOn由三個25歲ish的中產二代

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34 “喜欢的工作”真的存在吗？职业选择和迷你退休 3:16:45

1y ago3:16:45

3:16:45

哪些人在真的在喜欢自己的工作呢？什么职业能让人在当下的环境中避免大规模的损耗尚且保留喜欢呢？关于那些充满滤镜或者误解的职业真相又是如何的？在当下的职业轨道下人走向辽阔旷野的可能性尚且存在吗？当一个数字游民不上班的可能性是值得考虑且可以实现的吗？这一期我们不仅要去看见各个工作的日常和真相，还想去探索一下这些主流工作之外的可能性。因此这一期我们向各个行业的听友们发起了征稿，互联网，金融，法律，医疗，娱乐，服务还是其它各个行业的从业者，我们想问问大家：在自己的这份工作中最开心最有成就感的时刻是怎样的？最难受最愤怒最想爆炸的时刻又是怎样的？除了早日退休，你对职业和工作有没有探索出其它崭新的可能性？以下为【防杠声明】鉴于当下经济的大衰退和令人震惊的失业率，也许会有很多朋友觉得在这个当下找到…

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S3EP7 | 拍照比「yeah」就好，有需要「摟腰」嗎？ 51:39

1y ago51:39

51:39

#METOO -- Hosting provided by SoundOn由三個25歲ish的中產二代

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33 病友交流去耻互助大会：啊！你也有这病吗！ 2:12:19

1y ago2:12:19

2:12:19

疾病，尤其是慢性病，以及一些在当下社会语境很难公开讨论的疾病，不仅给身体带来痛苦，还给精神带来巨大折磨。但是我们发现，和朋友勇敢谈论它，就会发现很多病友，这让我们觉得：灾难并非只是找上了我，疾病正常且频发，它平等地对待全体人类，我们不必为此羞耻和懊恼。当我们讨论疾病时，我们就逐步走出了疾病对我们精神控制，我们还找到了盟友，一起解决它。本期播客由为用户提供个性化保障需求的慧择联合放学以后共同推出。我们将在这一期节目，和万千病友一起，去看见发生在我们每一个人类身上共同的生命体验：疾病，以及我们应对它们的不同方式和多种可能。【免费咨询】如有保障需求，可点击链接进行免费咨询(在我们提议下，慧择会主要协调女性顾问来提供咨询服务）: https://cps.qixin18.com/v3/m/fxy1…

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32 看过的世界和还要去看的世界：辽阔属于你我 2:33:23

1y ago2:33:23

2:33:23

这一期播客，希望能让你感受到一种久违的情绪：辽阔世界仍然是一种可能。去世界游荡，做一个世界公民仍是一种可能。看到这个世界同根同源的华人活出了别的可能性，我们就会更加确信：我的世界也同样辽阔无垠不设限。本期节目由解码不同风味，探索世界辽阔可能的咖啡品牌Flavor Code联合放学以后共同推出。我们将在这一期节目，和你一起做一次声波上的全球旅行。在恢复自由迁徙的当下，你可以把它当做一份轻松的旅行旅居灵感指南，也可以和我们一起通过我们自身和投稿者在世界各个角落生活、旅居、旅行的经历和所见所得，领略其它人类迥然不同的生活面貌和可能性。当然也可以听一听我们人在囧途的奇遇人生，追火车报火警跳楼叫救护车，bug is a happy accident！【抽奖活动】欢迎大家在评论区和我们分享你在世界游…

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31 世界被人类搞砸了，又被小猫和小狗偷偷修补了 2:08:58

1+ y ago2:08:58

2:08:58

从心理学上讲，动物不会歧视人类，无论人们自身状况如何糟糕，都能得到它们无条件的爱，帮助人们抚平伤痕，恢复自信。流浪汉的狗狗会满脸自豪且欢快得和它并不被其它人类看得起的人类朋友一起拾荒，我写硕士论文写到崩溃时我的小猫会敏感地捕捉到我的情绪默默走过来爬到我的胸口抱住我。它们全然地相信我们和爱我们，不因为我们贫穷，肥胖，失败而区别对待我们。人类所说的“不附带任何条件的爱”，并没有在人类当中频繁地发生，因为哪怕是号称最无私的父母之爱也伴随着无数的条件。这些“家养小动物”给了人类这样没有区别心，没有附加条件的爱和信赖。它们让我们被人类摧毁的对这个世界信心和爱意，得到了修复。它们是这个麻瓜世界的家养小精灵，魔法强大还常常拯救它们下坠的人类朋友。在这里我们使用了“家养小动物”，而非“宠物”，是因为“宠”…

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S3EP6 | 容貌焦慮 (下輩子嗎？） 50:01

1+ y ago50:01

50:01

本集不知道為什麼沒有容貌焦慮的Anita，嘗試引導面容姣好的兩位主持人Jacky與Long離開容貌焦慮的漩渦。前面還是小聊了一下身體健康，Jacky這次給了3.8顆星好聽度。 🔻體型補充🔻 Anita: XXXL Long: S-M Jacky: 精壯男子 —————— 🔹容貌焦慮的定義 🔹容貌焦慮檢測 FACE 🔹承諾與接受療法（Acceptance and commitment therapy，ACT）、無條件積極關注 —————— -- Hosting provided by SoundOn由三個25歲ish的中產二代

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S3EP5 | Woke Material Girls??? 覺醒物質女的心路歷程 1:04:29

1+ y ago1:04:29

1:04:29

前30分鐘又再互相問診不想再聽我們互診，請直接跳掉 ------------------------------------------- 好書推薦：School For Good Mothers ------------------------------------------- 一些我（Jacky)認為真的很有趣的性別議題討論 -- Hosting provided by SoundOn由三個25歲ish的中產二代

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The One For My English Speaking Friends (with Hayley!) 1:02:30

1+ y ago1:02:30

1:02:30

本集Anita邀請職場上（與生活）的燈塔Hayley，重返雙語節目初衷 “Motivation doesn’t help you achieve goals, systems do” 2023, Hayley Tian We discussed: 📍How to navigate emotions 📍How to achieve goals by systems 📍**How to build a framework for internal thoughts ** 歡迎到Instagram (Quarterlife.Shit.Show)投稿職場/關係問題，讓Hayley回答你！ -- Hosting provided by SoundOn…

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S3EP3 | 爸媽對不起，我們是敗家子女！ 1:06:10

1+ y ago1:06:10

1:06:10

Anita某天心血來潮想到這個破財的主題並要求大家懺悔， Long的確有半認真在懺悔但你覺得Jacky會懺悔嗎？（當！然！不！會！） -- Hosting provided by SoundOn由三個25歲ish的中產二代

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S3EP2 | 海外面試及面試初心者經驗一！把！抓！ 59:30

1+ y ago59:30

59:30

本集紐約讀書的Long參加了第一場全英文面試，與剛幫忙面試實習生的Anita討論了面試初心者的心態建立： ✅準備面試應該整理社群軟體嗎？ ✅ 面試官說「什麼都不用準備」是什麼意思？ ✅怎麼準備面試？ - How to sell myself? - How to do “the homework” on the company and the role? - How to answer “Any questions? “ 但本著本節目的調性，最後聊到好老闆的重要性，不免俗的又雙雙落淚了（？？）祝福大家在追求社會定義成功的同時，知道自己是無條件被愛的🫶🏻（Jacky皮帶已經拿起來準備抽人了）註：Jacky放鴿子是因為他說他今天晚上可以，但Anita直接無視約早上，只能說小丑竟是Anita自己…

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29 让勇气和自由来构成友情：哈利波特和他的朋友们 1:57:57

1+ y ago1:57:57

1:57:57

这是一封给友情的情书。 “我们这代人，是被友情所塑造的。”(by单读的主编57）不是亲情，不是爱情，更不是任何宏大叙事和所谓的家国情怀，而是我们主动选择的朋友，在我们精神时时崩塌的时刻，能够给予我们从情感角度的互相看见和理解支撑。在这个特殊的日子，我们希望和你一起去看一看世界上那些动人的友情、友情中让人感受到勇气和自由的时刻、以及友情是如何塑造和激发出更真实的自我的。除了我们仨自己的友情、听友投稿的友情，我们还选择了哈利波特和他的朋友们的友情，来作为重点案例进行分析。影视文艺作品中关于友情的呈现千千万，但是JK罗琳笔下的友情充满了勇气和自由的力量，友情中有温暖和陪伴或许非常常见，但是友情中的勇气和自由珍贵且难寻。我们想共同呈现出，充满勇气和自由的友情，也是一种可能，尤其是一种相互塑造的…

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S3EP1 | 有錢人為什麼這麼討厭？2022最好看的迷你影集：White Lotus白蓮花大飯店 56:04

1+ y ago56:04

56:04

兔年吉祥！本節目首度有兩人同室錄音效果到底如何？第三季第一集先分享迷幻🍄與剽眉故事，再討論有錢人到底為什麼這麼討厭 - 由真正的有錢人Jacky帶我們一虧HBO最熱門迷你影集“White Lotus白蓮花大飯店”和英國最大實境秀Harry&Megan，探討日常生活中層出不窮的權力語言！（不可能這麼知性） -- Hosting provided by SoundOn由三個25歲ish的中產二代

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28 我不惧怕末日和死亡，因为我按照自己的意愿好好活过 1:36:29

1+ y ago1:36:29

1:36:29

当我们有勇气给潜在的死亡写清单，我们才有可能给当下的生活以答案。什么样的人最惧怕死亡呢？那些还没有好好活过的人。面对“如果新的一年是最后一年，你将如何度过它？”的提问，除了我们仨在上一期的自问自答，我们还收到了40多份迥然不同的答案。在艰难抉择中，我们打算在本期播客中呈现那些来自地球不同角落、不同年龄、不同性别取向的女性声音。她们的共同之处，是勇敢的女性，敢于面对这个意外随时会到来的困境，并决定在接下来的生命中选择忠于自己的意志而活。她们的不同之处，则带来了丰富和多样的可能。不到20岁的女性，和经历过濒死瞬间的50岁的女性，她们给自己的生命写下的清单和誓言会有怎样的不同？希望这一期她们的声音也能唤起你的声音，她们的清单也能激发出你的答案。 Seize the moment, seize…

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S2EP13 | Jacky當兵屎／Anita旅遊屎 / 一些發散的影集(White Lotus)討論 1:23:55

1+ y ago1:23:55

1:23:55

發現今年只上了11集，所以我們在2022最後一天擠出最後一集湊滿當初『一個月一集』的狂語。 Jacky: 此集有滿滿的抱怨，希望你們聽完會發現自由的人生滿美好的。 -- Hosting provided by SoundOn由三個25歲ish的中產二代

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S2EP12 | 聖誕+新年快樂！本集終於有其他人哭了 48:51

1+ y ago48:51

48:51

本集故事 - 紐西蘭9天的家庭旅遊（？） - 其實有一集不見了 - *** 哭了！ -- Hosting provided by SoundOn由三個25歲ish的中產二代

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27 如果新的一年是最后一年，你将如何度过它? 1:59:01

1+ y ago1:59:01

1:59:01

唯有愿意去面对意外随时会加诸己身的困境，我们才能找到面对日常生活的路径。这是放学以后面对 2022年终和 2023年开始的选题。录制播客的时间是 2022年的12月，距离玛雅预言中的2012世界末日刚好度过了十年。不知道你是在何年何月怎样的情境下收听这期播客的，希望无论何时它都能给大家带来一些勇气，在任何你感到绝望和被困住的时刻，为你提供一些别的可能性。本来预想这一期的情绪可能是相当悲壮的，但是录下来却是激情澎湃的。澎湃到我们录了快3个小时还没有开始播放投稿（因此1月份还会有一期，敬请期待）。最近一帆在剪辑的时候更是沸腾不已，说这是他听过最好的年终总结和新年展望，力量、趣味、新知、丰富的角度和维度，他在剪辑的过程中抑制不住地给我们发来称赞和感受，剪得开心到停不下来。如果这不是他自带滤镜的…

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26 “消费自由”的另一种可能：世间美好，我不需要一定占有 1:22:02

1+ y ago1:22:02

1:22:02

这世间花花万物和一切美好，我们究竟以怎样的方式和它们互动。我在过去几年和消费主义周旋的体验中，发现的一个行之有效的思路或许是：这世间的美好，我不需要拥有，更不必要占有。我能欣赏它们，看见它们，对我而言，已经是富足和自由。在当下割裂的语境中，大家对消费自由的理解也是不一致的。车厘子自由是指可以尽情买车厘子，消费自由因此在某一语境下是指可以不顾价格想买什么就买什么。在父权社会对女性花钱就是败家的指控下，它又代表着女性的消费行为不受任何人judge和指摘的自由。而在不消费主义和极简主义的眼中，它是不被物欲控制，不被消费主义侵蚀的自由。这三种自由层层递进，我们希望把语境拉齐（align the context），去讨论消费自由之于当下的每一个个体，尤其之于女性，究竟是什么。这是放学以后消费系列的…

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25 按需消费应刻烟吸肺，可是谁在定义“必需品”？ 1:33:46

2y ago1:33:46

1:33:46

“如非必需，免增实体，如有必需，优先二手”。即使大家都认同并执行这一原则，消费行为依然迥然不同。就像洗面奶对于我而言是必需品，对于我奶奶来说就不是。到底谁才能定义什么是必需品？这不仅涉及生活理念和消费理念，甚至涉及权力结构。人应当有自己定义消费品的权利，可是这权利常常被更大的权力所剥夺。当定义必需的话语权被掌握权力的他者剥夺，当极简主义成为必需的选择，它就可以和法/西/斯主义如出一辙。因此我们认为唯有去讨论定义必需品的权利属于谁，我们才有可能真正的实现按需消费，免于消费主义的侵蚀。之于每个人所共通的必需品是：真正的权利和自由。消费社会提供给我们的是这两个必需品的代偿。放学以后消费系列总共三期，这是本系列的第二期，这三期虽彼此联系但也相互独立，因此无论这个当下你打开的是哪一期，都可以放心…

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人生吃屎，正要開始｜鳥屎EP5: 退房時流的淚，是簽約前腦袋進的水 23:50

2y ago23:50

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為了錄這集做了好多準備，最後只能說「人生很多事，是徒勞無功的」 -- Hosting provided by SoundOn由三個25歲ish的中產二代

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S2EP11| 紐約我們來了！不專業紐約美食景點介紹 1:03:28

2y ago1:03:28

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Anita為了有可能的紐約人生鮮跟著Jacky和Eleni見習, 重點就是懶豬豬要閉嘴，懶豬豬要惜福。 -- Hosting provided by SoundOn由三個25歲ish的中產二代

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24 你和我和她，为什么消费观念和消费习惯可以差这么大？ 1:41:26

2y ago1:41:26

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消费和花钱，是我们生活中避也避不开的话题。但是即使是两个相似的个体之间，也很难在消费观念和习惯中达成一致意见。我们三个作为十几年的好友，在身份背景相似，收入水平没有太大差距的时间段，消费观念和习惯也如隔天堑。后来我们把关于消费习惯的调查扩大化，询问了更多相似背景的共同好友，发现每一个人在消费的光谱上，都占据着迥然不同的位置。或许我们在讨论如何应对消费主义庞大话题时，先去看看为何我们对消费的认知差异如此之大，或许是一个解题思路。人只能挣到自己认识范围以内的钱，也只会用自己的认知来指导消费。我们希望能够提供不同认知指导下的消费图鉴，来呈现出我们应对消费社会的可能性。因为收到的投稿丰富且量大，消费系列将分三期。这是本系列的第一期，这三期虽彼此联系但也相互独立，因此无论这个当下你打开的是哪一期…

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S2EP10-2| 不專業教學如何走出失戀＋Anita近況更新 44:21

2y ago44:21

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＊這集有很不專業的失戀守則＊已經規定Anita只能講15分鐘自己的事結果他無法忘我導致我們只能分上下（但一次有兩集，我們都很開心） -- Hosting provided by SoundOn由三個25歲ish的中產二代

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S2EP10-1 | 不專業教學如何走出失戀＋Anita近況更新（＊上集只有近況更新＊） 25:43

2y ago25:43

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＊這集只有近況更新＊已經規定Anita只能講15分鐘自己的事結果他無法忘我導致我們只能分上下（但一次有兩集，我們都很開心） -- Hosting provided by SoundOn由三個25歲ish的中產二代

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23 看见普遍的戕害，听见她内心的风暴，践行愤怒的美德 2:49:30

2y ago2:49:30

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这一期播客是一场场风暴的合集，每一个她内心卷积起的风暴，既有痛和惧，也有怒和力。它可能无比沉重，但是请你相信，它同时也有千钧之力。不哀鸣，不乞怜，不让愤怒沉默，我们让风暴燃成火去焚烧罪恶和加害者。播客，或许无法承担新闻报道的使命，但是希望它能够成为一个渠道，让那些受到戕害遭遇不公的声音，不仅被讲述出来，也有机会被听到。希望这一期能给大家带来一种感受是：我们讲述罪恶，揭露罪恶，就是在实现自救，同时也在帮助其它女性，免于一样的遭遇。我们也有力量和可能，通过我们的愤怒和行动，捍卫并实现真正之于女性的正义。感谢这一期每一位女性投稿者，诅咒里面还有这个世界每一个男性加害者。预警提示：倘若你也遭遇过性骚扰，性侵犯，性暴力这些之于女性的普遍戕害，并在这个当下无法承受与此相关的信息，请在这个时刻不要…

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22 闻一口这个世界，也让世界拥有你我的独家气味 1:56:04

2y ago1:56:04

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“我能抵挡一切，除了气味”。我们既闻到气味，也释放气味。人可以闭上双眼来拒绝看见，堵住双耳来拒绝听到，但是却无法长久地停止呼吸来拒绝气味。气味是人类非常重要的记忆点，也是日常生活烟火气的不可或缺的构成。每一个人，都会有自己最喜欢的气味，和回忆中无法忘却的味道，这些气味既构成日常，也构成记忆。欢愉、温暖和满足，可能都会和某一种气味挂钩。学术研究表明，大家对一张脸是否好看的判断是受文化影响的。也就是说审美主要是被社会环境塑造的，味觉的喜好同样也是。但是大家对气味是否好闻的判断，却不受社会环境的影响，它更多的是个人喜好。所以人对气味的判断和喜好，是一件相当有主体性的事情。它不受任何的规训，它也没有阶级划分，它完全是你个人诚实的感受和体验。本期节目由沙龙香水MELT SEASON 联合放学以后共…

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21 从甄嬛传到老友记再到康熙来了，这些BGM让灼热的日常得以安放 2:02:13

2y ago2:02:13

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在这个岩浆灼烧到几乎每个人的时代，人人都如浮萍芥草，在承受着这滚烫的历史。我们的日常，也在崩塌如碎片。如何应对时代的荒谬，安放自己的日常，是我们每天都需要面临的命题。我们想在今天，聊一聊哪些声音和视频，成为了我们的下饭伴侣和睡前安慰。是哪些影视综艺作品，让我们可以安全无虞地进入它，躺进去，暂时忘却眼前的灼热，感受一些安稳的凉意。因为我们仨都特别喜欢康熙来了，有时候光聊一聊康熙来了，能在群里聊几千条，聊的过程就能开心很多。我们更是十年如一日，几乎每一天都会看一些康熙来了的片段。这10年的每一天，它安放了我们的日常，也在塑造和改变着我们。我们希望在这一期，把那些用于安放日常的最大公约数的作品，以日常和日常之外的视角，重新去回溯一遍，希望你也能从中，看到更多安放日常的可能。康熙来了、甄嬛传、老…

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S2EP9 | 從115kg到65kg都有的主持人群帶你輕盈飛（肥） 40:15

2y ago40:15

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We're back (fatly and juicily) -- Hosting provided by SoundOn由三個25歲ish的中產二代

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20 人人都有可能成为创作者吗？我们去创造就是去抗争 2:39:10

2y ago2:39:10

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去创造是人生抗争的主要武器，对于女性而言尤其如此。放学以后迎来首期对谈嘉宾：全网最优秀勇猛的女性创作者、图文内容的天花板@Ericaliga （微博ID；播客名称：嘎里嘎气Gagaland），一起来分享关于创作的冲动、欢愉和体验，希望这一期能激发女性去创作的欲望，践行去创造的可能！ “本质上探索一切的热情最为重要，其它的一切都会随之而来”在这个人被极度工具化的时代，成为创作者既是对这种劳动异化的逃离，同时也是对它的反抗。我们相信，人人都有可能成为创作者。这个可能性从真诚中来，从勇敢中来，也从输入和猛烈的学习中来。诚实地面对自己和受众，勇敢地克服创作和商业羞耻，持续不断地输入和互相学习，并千方百计获取真实有效的信息。本期收到了100多条听友提问，这些问题被合并同类项成为十几个问题。希望它也有…

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19 女性值得很多欢愉，快乐一点不犯罪 2:39:36

2y ago2:39:36

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解放你的天性，享受你的快乐身为女性，我们值得很多欢愉，快乐一点不犯罪。在我们所生活的东亚社会，普遍崇尚受苦、贬低快乐，“梅花香自苦寒来”的箴言对我们耳提面命了近千年。在这其中女性的欢愉，是尤其被贬低和污名化的。“伟大”的女性，压抑牺牲自己、服务顺从他人的女性被提倡和树立成榜样，仿佛那是唯一值得活成的样子。我们希望借由这期节目来一起倾听和感受女性的欢愉，展现出“快乐的女性”也是一种可能。无论是精神的、还是肉体的；看起来积极健康的、还是被社会认为“guilty pleasure”的，这些欢愉都值得被看见和被分享，让快乐欢愉在女性中流转起来！尤其在最近让人痛苦和愤怒的氛围中，我们尤其想展现出欢愉和快乐的可能性，因为有时候让女性获得一些欢愉，甚至就可以让她们获得更多的勇气。而我们这档名为“放学…

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S2EP8 | 美國最高法院YOLO代表作：推翻Roe v Wade （羅訴韋德案）不專業講解＋ Long 紐約租房奇遇 47:06

2y ago47:06

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Jacky 剪玩音檔後，越想越氣沒有地方發洩，又再自己偷錄了大概三到五分鐘的碎碎念在後，請聽完再走～ -- Hosting provided by SoundOn由三個25歲ish的中產二代

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人生吃屎，正要開始｜鳥屎EP4：房事鳥屎吃到飽 1:04:18

2y ago1:04:18

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經歷了兩個月，新級數再次誕生，我們直接把這邊當成發牢騷平台大吐苦水！ -- Hosting provided by SoundOn由三個25歲ish的中產二代

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18 只工作不上班的可能性：Web3和元宇宙能给你我带来什么? 2:21:08

2y ago2:21:08

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在讨论所有技术变革时，永远把人作为目的，把你我这些已经是或者即将成为打工人的谋生者作为目的。元宇宙在2021年成为火爆全世界互联网的热词，Web 3.0则是我们一只脚已经迈入的时代，面对这些你我不可逆转的大潮，我们试图通过学习它、了解它来免于再一次被打蒙了装进麻袋运入这样一个新的时代。之前我们听了很多期与此相关的播客，看了很多相关的报道和推文，它们从技术、商业、资本、巨头、文学、未来等种种角度阐述它，其中有一些我们听懂了，但是绝大部分我们依然一头雾水。这一次，我们作为非科技领域的普通人，试图以人的视角去讲述它们，那就是它们能给我们这些普通人带来哪些可能性？在新的时代和宇宙里，是否有新的生产方式和生产关系，新的生活方式和谋生的可能性产生？我们希望用这一期节目，来讨论元宇宙和Web 3.0是…

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17 看见她们的传奇，成为有可能的自己 2:33:34

2+ y ago2:33:34

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我们无法成为自己没有看见过的人，成为的前提是看见。看见让我们的想象力得以解放，也让我们愿意相信和敢于行动。传奇女性的存在，不被母职囿于家庭之中的母亲的存在，让我们看到身为女性不被限制和无法剥夺的可能性。这个世界勇敢去拓宽边界、捅破天花板、打破刻板印象的女性，是点燃火炬的人，也是火种本身。我们看见她们、讲述她们、传播她们，就是在帮助我们自身，完成伍尔夫所提及的，无论是女性还是男性，重要且唯一的使命：成为自己，成为有可能的自己。同时也是帮助我们的母亲：解放自己，成为家庭之内和家庭之外不被工具化，拥有主体性和可能性的女性。知名美妆品牌珀莱雅联合放学以后呈现本期母亲节特辑，以声波的方式，致敬所有女性，看见家庭和家庭之外的母亲。创始于2003年的珀莱雅，是优秀国货美妆品牌的代表，也一直都在用自己的…

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不小心又變閒聊了，但這次沒人哭 44:55

2+ y ago44:55

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約好要在兩小時內錄完一集，結果又聊天聊了一個半小時最後只好又以閒聊收場 Long 申請碩士放榜 Anita 租屋成功後才是真正惡夢的開始 Jacky 夜店新突破＋沈迷小紅書 ---------------------------- 👅 Jacky: 容我們閒下來後多讀點書，我們會努力產出有內容的東西 🙏🏻 Long: Ivy Ball, I'm coming! 🥇 Anita: 從週更月更，我們很快會再回到週更（信口開河第一名） -- Hosting provided by SoundOn由三個25歲ish的中產二代

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16 世界上有一本书是为你我而写的：它让源泉涌流 1:41:43

2+ y ago1:41:43

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春天正是读书天，四月刚好是读书月。“总有一个时刻，你会遇到一本书，让你觉得它是为你写的。那么别人怎么说，甚至文学教授批评家们怎么说，都不重要”。我们每个人找到了为自己写的那本书，就在这个喧嚣的，沸腾的，下沉的时代找到了一隅之地来安放自己。希望借这期节目，我们能用一两个小时的时间，把那些我们从书中获得的星星之火，源泉涌流，甚至飓风海啸，一起分享给你。传递力量，就是在传递火种，希望这火种也能帮助你照亮旅程，激活源泉。安兰德的《源泉》就是之于我们的一场风暴，我们三个人读完都仿佛被海啸席卷，分享这场风暴是做这期播客的缘起。本质上，每个人捍卫自己完整性的努力，就是在捍卫这个世界的多种可能性。希望借由这期播客，激发我们每个人心中，精神中本该存在的“霍华德洛克”，让我们更有勇气去捍卫自己的完整性，…

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