最佳Main播客 (2025)

想完善管理時間，必須同時管理體能、更新個人價值觀、為人生各方面定出先後次序。除了隨身帶備的手機上的Google Calander，我也需要兩本一目了然的紙本記事本，分別記下每個月份的待辦事項、每周七天的行程。在「健康大過天」、「自己優先」的大前提下，不求名成利就或別人的認同，也足可抵擋親友的情緒勒索，一顆心終於安定下來。本集收聽捷徑：https://reurl.cc/qnLq2E 收聽平台➠Apple、Spotify、KKBOX、Google 請訂閱+五星肯定業配/廣告/配音/約稿合作➠ ⁠siutin2047@gmail.com⁠ FB/IG➠「中年級實習生邱海靖」 MusicCredit: Porch Swing Days - slower by Kevin MacLeod Link…

1
No.1001 超智慧AI的未來/How AI Will Change Your Life 24:21

Play Pause

1M ago24:21

24:21

儘管AI將改善醫療、拯救千萬生命，並憑藉強大的運算能力加速超智慧AI的誕生，帶來無數益處，但隨之而來的劇變與風險，亦將成為全人類不可迴避、必須共同面對的課題。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

1
No.1000 大師輕鬆讀 NO.1000 5%領導法則/The 5% Rule of Leadership 24:39

1M ago24:39

24:39

領導者的職責從來不是百分之百掌握任何專案的所有細節。相反地，你必須運用兩次帕雷托法則或稱80/20法則，將大部分精力投入在專案或計畫的前5％階段。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

1
No.999 領導的12項修練/The Journey of Leadership 31:31

2M ago31:31

31:31

現今的領導比以往更加注重平衡之道，你必須既自信又靈活，既掌控全局又授權給團隊成員；不僅需要具備分析能力和技術專長，還需擁有同理心、韌性和適應力等軟技能。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

1
No.998 微勝利學/MICROWINS 20:48

2M ago20:48

20:48

如果你想達成重大目標，不要試圖一次完成所有事情，而是從小處著手，先取得一些微勝利來建立動能，然後持續不斷累積這些微勝利，你能達成的成就將會令你大感意外。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

1
No.997 即興發言再也不緊張/Think Faster, Talk Smarter 27:12

2M ago27:12

27:12

熟悉各種實用的表達結構能大幅提升即興發言的能力，讓你臨場發揮更自然流暢。這不僅能讓你享受溝通過程，也能更有效地傳達訊息。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

1
No.996 銷售必備AI優勢/The AI Edge 23:01

2M ago23:01

23:01

濃縮歐美暢銷財經管理書精華的《大師輕鬆讀》，精心規劃六大系列主題，並由資深媒體人俞國定重點導讀和精闢解說每周新刊內容，讓您享受最豐富的知識語音饗宴，輕鬆與全球同步學習。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

1
No.995 洞見思考/Non-Obvious Thinking 24:47

3M ago24:47

24:47

我們需要具備同理心，能站在他人立場思考，不會輕易將不同的觀點視為錯誤的人。這正是洞見思考者要做的事，當世界上這樣的人愈多，我們的未來就會變得愈美好。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

1
No.994 價值創業家/VALUEPRENEURS 25:21

3M ago25:21

25:21

大部分新產品失敗並不是因為缺乏創意，而是缺乏將發明成功推向市場的商業知識。除了專注產品本身，還必須掌握專利、商標、產品開發、測試、市場行銷、銷售和融資等商業技能，才能將願景順利轉化為成功的事業。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

1
121. 囤書狂的反思 30:10

3M ago30:10

30:10

一年將盡，整理堆滿客廳、書房的藏書的計劃毫無進展，直至近日看到關於囤積狂的網上報導，終於刺激我斷捨離的決心。半生愛書寫書，買書藏書理直氣壯。時光飛逝，昔日支持我買書藏書的理由變質了，終於意識囤書太多確是影響生活品質。這是一篇囤書狂的自白，可供其他購物狂作為參考。本集收聽捷徑： https://reurl.cc/xvjGEb 收聽平台➠Apple、Spotify、KKBOX、Google 請訂閱+五星肯定業配/廣告/配音/約稿合作➠ ⁠siutin2047@gmail.com⁠ FB/IG➠「中年級實習生邱海靖」 MusicCredit: Porch Swing Days - slower by Kevin MacLeod Link:https://incompetech.filmmu…

1
No.993 電話陌生開發高手指南/Cold Calling Sucks (And That's Why It Works) 24:53

3M ago24:53

24:53

銷售成功與否最主要取決於你願意進行多少次不舒服的對話，打電話給陌生人尤其如此。陌生開發很討厭，這是無法改變的事實──但這正是它有效的原因。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

1
No.992 討喜狠角色/Likeable Badass 18:38

3M ago18:38

18:38

女性如何在職場上贏得應有的尊重？其實很簡單──你必須成為一個「討喜狠角色」。也就是說，你必須在保持友善溫暖的同時，也要無所畏懼地為自己發聲。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

1
120. 二零二四中期報告 30:17

4M ago30:17

30:17

踏進十月，正好來個中期檢討。今年發現對不少事情意興闌珊，例如旅遊、寫作、重返校園、收看網球比賽直播……不免質疑是自己太懶、太負面情緒嗎？換個角度看，因為好些夢想已經達成得七七八八，不再需要拼命追求。人到中年，健康大過天，必須更新餘生清單，放開某些次要目標。只要不跟同輩或昔日的自己比較就沒有傷害。學習可以振奮精神，今年的新嘗試有Kpop舞蹈、壁球、油畫。展望明年，可望審慎樂觀。本集收聽捷徑：https://reurl.cc/GpLYMy 收聽平台➠Apple、Spotify、KKBOX、Google 請訂閱+五星肯定業配/廣告/配音/約稿合作➠ ⁠siutin2047@gmail.com⁠ FB/IG➠「中年級實習生邱海靖」 MusicCredit: Porch Swing Days…

1
No.991 成為科技巨頭的聰明對手/Smart Rivals 27:56

4M ago27:56

27:56

當大型科技公司進入市場，並不代表遊戲結束。成為聰明對手的關鍵在於發揮自身獨特優勢，並妥善管理與科技巨頭之間的競合關係，才能在科技強權主導的世界成功突圍。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

1
No.990 美麗新教育/Brave New Words 23:45

4M ago23:45

23:45

全世界正在逐漸發覺大型語言模型的潛力，以及它對教育的影響。為了充分發揮這項技術的潛力，我們需要重新思考現在的可能性。我們還需要思考如何減輕風險、恐懼和猶豫。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

1
No.989 創業成功101/Take a Chance! 22:34

4M ago22:34

22:34

創業者常常因為不知道該做哪個決定，或是該走哪條路而犯下代價高昂的錯誤。此時，唯有發揮深入研究的熱情，才能保持領先，並從他人可能忽視的角度創造價值。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

1
No.988 職場生存微技能/MicroSkills 24:34

4M ago24:34

24:34

每個你想實現的遠大目標和想培養的健康習慣，都可以拆解成多個簡單、可衡量的技能，專注熟練這些個別的「微技能」，自然可以更有效地實現遠大的目標。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

1
No.987 讓對手抓狂的行銷攻略/How To Drive Your Competition Crazy 22:35

4M ago22:35

22:35

打破常規、挑戰不成文規則是讓對手抓狂的關鍵。目的不是為了打倒競爭對手，而是為了提供最佳解決方案，創造更滿意的顧客。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

1
No.986 即學即用時間管理法/How to Get Control of Your Time and Your Life 23:07

5M ago23:07

23:07

時間就是生命，掌握時間就等於掌握生命。一個有效的時間管理系統應包含規畫和控制，確保你朝向最渴望的方向前進。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

1
No.985 世界一流領導者27個學習習慣/How Leaders Learn 27:55

5M ago27:55

27:55

學習就是為了發現更多可能性。主動學習者對學習過程本身充滿熱情，因為他們知道所學的一切都能幫助自己成長，從而為自己和周圍的人創造更多可能性。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

1
No.984 薪水族百萬退休計畫/Millionaire Mission 28:28

5M ago28:28

28:28

從統計數據來看，大多數人的壽命都很長。如果能夠及早規畫，聰明運用延稅、免稅和應稅3種儲蓄方式，就能發揮複利的力量累積財富，享受財務自由的退休生活。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

1
No.983 開公司賺大錢的6個本事/How to Make a Few Billion Dollars 22:03

6M ago22:03

22:03

追求非凡成就的人，無論是想從商賺大錢，或是懷抱其他遠大夢想，本質上就是贏家；而成功的首要關鍵是重塑自己的大腦，以便在傳統思惟行不通的動盪環境實現重大目標。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

1
No.982 慷慨的感染力/Infectious Generosity 27:35

6M ago27:35

27:35

慷慨可以讓世界變得更美好，即便是小小的慷慨之舉，只要發酵蔓延，甚至形成連鎖反應，就能創造出非凡的影響。如今全世界的高度相連應該促使我們重新思考慷慨，將慷慨奉為人類至高無上的特質。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

1
No.981 知識變現28天獲利藍圖/Validate Your Offer 24:16

6M ago24:16

24:16

將你的專業知識轉化為收入的關鍵，絕對不是一開始就大張旗鼓。用RVP（快速驗證原型）驗證市場需求，然後讓市場指引你接下來的行動。做對這步，你可以省下好幾個月的時間和徒勞，憑靠數據而非猜測來拓展你的業務。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

1
No.980 領導不能不懂AI/The AI Savvy Leader 27:19

6M ago27:19

27:19

AI是商業的未來，也是下一個重大的領導挑戰。在這麼重要的時刻，推動AI應用的必須是公司領導者，而不是技術專家，更不是對組織缺乏全面了解的個人或團體。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

1
119. 拒絕情緒勒索 (粵語版) 27:13

6M ago27:13

27:13

上周被長輩情緒勒索而積勞成疾，病了幾天，讓我終極覺醒！情緒勒索之所以得逞，在於我們太愛或太在乎對方、太講道德而受壓受委屈。當事人首要停止怪罪自己，才能意識自己正被情緒勒索。不要在乎形象、不要介意對方的批判，才能勇敢宣示個人界線。我們不是要改變對方，而是要讓對方知道，自己已經覺醒，不再受其威權或道德綁架。本集收聽捷徑：https://reurl.cc/3XvoWRhttps://podcasters.spotify.com/pod/show/nadal2047/episodes/118-e2kjsd0收聽平台➠Apple、Spotify、KKBOX、Google 請訂閱+五星肯定業配/廣告/配音/約稿合作➠ ⁠siutin2047@gmail.com⁠FB/IG➠「中年級實習生邱海靖」M…

1
No.979 注意力當沖術/Day Trading Attention 22:56

6M ago22:56

22:56

現今最主要的行銷挑戰是找到目前哪個地方的消費者注意力還很便宜，並學會如何在那裡有效地說故事。弄明白這件事，你就有機會脫穎而出、吸引注意，並且增加銷售。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

1
No.978 大師輕鬆讀 NO.978 財富方程式/The Algebra of Wealth 21:31

7M ago21:31

21:31

財富是好好生活的產物，需要努力工作、節儉和智慧。謹慎消費、設定切實目標，以及靈活應對生活變化，在創造更多選擇的同時，也確保現在和未來擁有更高的生活品質。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

1
No.977 正道領導/High Road Leadership 21:30

7M ago21:30

21:30

所謂「正道領導」是以他人為重，慷慨且團結，創造雙贏局面。你從事領導是為了服務他人，而不只是為了自己。這也是我們在這個分裂的世界，得以凝聚人心的唯一方法。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

1
No.976 創投思惟/The Venture Mindset 26:08

7M ago26:08

26:08

創投思惟不是在談如何成為成功的創投家，而是關乎所有決策者──無論在哪個領域──如何向創投家學習，提升自己的能力，並且幫助自己的公司創造更高的成就。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

1
No.975 教練頭家寶典/Coach Builder 28:29

7M ago28:29

28:29

企業領導人需要優秀的教練，如果你在商界已經有所成就，而且樂於助人，那你就有絕佳的條件來指導別人做到同樣的事。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

1
118. 發掘才能靠自己 (粵語版) 31:21

8M ago31:21

31:21

你是否欠自信，老覺得沒有才華？工作不喜歡卻不敢轉工轉行？怕應酬又擔心開罪人，不敢拒絕同事的聯誼邀約？什麼都想做但時間精力又不夠？面對裁員威脅的職場老鳥？前路茫茫的的社會新鮮人？《世界最簡單的才能發現法》（八木仁平著，如何出版）就是為你而設。作者強調，才能是你自動自覺會做、相對得心應手的事。其他要費盡九牛二虎之力以「將勤補拙」的事，大可放棄。附錄列出一百條問題，助迷惘的人找出才能所在。推介這本書，不單是書的內容夠好，而是因為它有擊中我的痛點，跟我產生連結。按照作者的思路，廣告配音、錄製Podcast、繪畫以至投資理財都是發揮我才能的區域，何妨集中火力發展。本集收聽捷徑： ⁠https://reurl.cc/mMNMxW⁠收聽平台➠Apple、Spotify、KKBOX、Goog…

1
No.974 UPTIME高效工作術/Uptime 21:15

8M ago21:15

21:15

因為科技和通訊的便利，許多人不知不覺陷入了持續「開機」的工作狀態。「UPtime 高效工作術」提供了實用的方法，使我們變得更快樂、工作更有效率、生活更清明。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

1
No.973 連續創業4步驟/Start. Scale. Exit. Repeat. 27:53

8M ago27:53

27:53

對於許多連續創業家來說，卸下執行長職務並不代表人生終結，反而是人生新篇章的開始。這種觀念非常重要，因為它讓創業變成一門終身事業，而非僅僅只是一份工作。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

1
No.972 企業重塑/Reinvent 20:57

8M ago20:57

20:57

企業重塑是一趟永無止境的旅程，需要不斷的引導和調整。身為領導者，你的角色就是持續引領組織朝對的方向前進，同時隨著組織的需求，不斷提升你的領導技巧。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

1
117. 請AI幫我打工(粵語版) 23:06

8M ago23:06

23:06

本周突然跳進AI世界，試玩Google Gemini、Monica、Adobe Firefly、Adobe Express，終於體會AI有問必答、快速生成圖片和故事大綱的威力。誰的工作會被AI取代？經過一周實踐，我認為AI會取代初級編劇、工作態度欠佳的平面設計師，甚至配音員。難怪去年荷里活編劇要大罷工，及早阻止電影公司給AI「餵食」天下劇本。他們成功了，相信華人地區的編劇就不夠牙力去戰勝資本家了。值得注意的是，個人隱私也是我們要面對的課題。如果科技公司要買斷我的聲音，目前的我會說NO。因為「聲紋」是個資的一種，我不想被壞人用來假扮我的聲音做壞事呢。有趣的是，凡是不能電腦化的「手作仔」，才是AI無法取代。所以，我一方面學習AI繪圖，同時不會放棄習畫。前者可作商業用途，後者才是珍貴無雙的藝…

1
No.971 搶搭Ai特快車/The Ai Accelerator 22:47

8M ago22:47

22:47

回想一下，你上次推出新產品或服務、網站、行銷活動，甚至是創業，都花了多少時間？在嶄新的Ai時代，你的想像力將是唯一的限制。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

1
116. 不要對公司錯用情（粵語版） 23:27

8M ago23:27

23:27

今年三月，78歲的馮素波拒絕TVB的「一年一騷」，成為最新一位「脫無者」。最近看到68歲的綠葉演員陳榮峻訪問，原來藝員的退休年齡是65歲，三年前TVB請他改簽「一年一騷」，他接受了。欣賞他想得通透，不會跟別人比較待遇。「一年一騷」讓他可以接TVB以外的工作，也可以多些時間踢波和照顧太太。很多「脫無者」忍不住大爆心中不滿，陳榮峻反而沒有──希望公司進步才會提出意見，如果有天決定離開就沒有必要多言了。沒有一個職位是終身制的，與其寄望公司養你一輩子，不如做好心理準備，未雨綢繆。一是上班之餘發展第二專長，有備無患；二是及早學習投資理財，讓自己無懼突發狀況。三是自強不息，相信天無絕人之路。本集收聽捷徑：⁠https://reurl.cc/QRZ14o⁠ MusicCredit: Porch Sw…

1
No.970 故事銷售力/The StorySelling Method 23:53

9M ago23:53

23:53

說故事高手的口袋裡有各式各樣的故事，可在不同時刻運用，達成不同的目標。在銷售對話中，有5種類型的故事很重要，準備好這5種故事，就能獲得顯著成果。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

1
115. 給追夢者的溫馨提示（粵語版） 23:15

9M ago23:15

23:15

《填詞L》的導演黃綺琳、《但願人長久》的編劇導演兼女主角祝紫嫣、《命運》的編劇李春暉都是有心有力的追夢人。追夢需要執迷不悔的熱血、長期作戰的體能、入世未深的傻勁、沒有家庭負擔的自由，還有最關鍵的機遇。當年紀漸長，這些利好因素逐漸褪色，所以追夢宜早不宜遲。 MusicCredit: Angel Share by Kevin MacLeod Link:https://incompetech.filmmusic.io/song/3367-angel-share License:https://filmmusic.io/standard-license 收聽平台➠Apple、Spotify、KKBOX、Google 請訂閱+五星肯定業配/廣告/配音/約稿合作➠ siutin2047@gmail.…

1
No.969 原子擴張/Atomic Scaling 31:27

9M ago31:27

31:27

原子擴張的核心精神，就是保持盡可能小的規模，實現業務指數級成長。這套商業營運系統是遊戲產業的集體智慧結晶，未來將會愈加重要。 -- Hosting provided by SoundOn由媒體創意人俞國定

1
114. 困惑時請相信直覺（粵語版） 27:18

9M ago27:18

27:18

很多人都有選擇困難症，有時是因為不知道自己想要什麼，有時候是明明不喜歡不想做，但為了顧慮別人的感受而壓抑自己的。不過，別人可能並沒有那麼在意，一切都是自己想太多。選擇困難時，請相信心底的直覺。不管工作或交際，如果心裡想拒絕，那便有禮地表達出來。這樣，有助減少口是心非的忐忑不安、後悔和委屈。因為沒有違背自己的意願，整個人輕盈輕鬆多了。日子有功，人會變得更自信瀟洒。 MusicCredit: Simple Duetby Kevin MacLeod Link:https:/ Sapphire Isle by Kevin MacLeod Link:https://incompetech.filmmusic.io/song/4318-sapphire-isle License:https://fil…