「去南疆」第五集，我们要去一座被称为「最被低估的城市」—— 莎车。 有人说它比喀什更古朴，但我认为这里更值得细细去探索的部分，是莎车老城和在这里吟唱了几百年的音乐——木卡姆。 本期节目，我们一起跟随声音，去莎车老城的老街上走一走，听听莎车老城的故事；更重要的是，因为莎车这座城市实在和木卡姆音乐的关系太过密切，所以我们也特别邀请到了好朋友南墙老师，和我们一起探索一下维吾尔族音乐的奇妙世界。 我们在莎车这座奇妙的城市会聊到： - 莎车老城的地理位置和历史故事 - 纪念叶尔羌汗国王妃阿曼尼莎汗的建筑外墙上浪漫的诗句 - 喀赞其路上的奇妙小店 - 老城马路边竟然有人在修一把超过100年历史的乐器 - 神奇的维吾尔族乐器都有什么？怎么玩儿？ - 南墙老师的「乐器库」里有哪些奇妙的维吾尔打击乐 - 所谓…

「去南疆」第五集，我们要去一座被称为「最被低估的城市」—— 莎车。 有人说它比喀什更古朴，但我认为这里更值得细细去探索的部分，是莎车老城和在这里吟唱了几百年的音乐——木卡姆。 本期节目，我们一起跟随声音，去莎车老城的老街上走一走，听听莎车老城的故事；更重要的是，因为莎车这座城市实在和木卡姆音乐的关系太过密切，所以我们也特别邀请到了好朋友南墙老师，和我们一起探索一下维吾尔族音乐的奇妙世界。 我们在莎车这座奇妙的城市会聊到： - 莎车老城的地理位置和历史故事 - 纪念叶尔羌汗国王妃阿曼尼莎汗的建筑外墙上浪漫的诗句 - 喀赞其路上的奇妙小店 - 老城马路边竟然有人在修一把超过100年历史的乐器 - 神奇的维吾尔族乐器都有什么？怎么玩儿？ - 南墙老师的「乐器库」里有哪些奇妙的维吾尔打击乐 - 所谓…

我们的「去南疆」系列久违地回归了！ 「去南疆」第四集，我们离开塔克拉玛干沙漠，前往一座整个南疆最繁华、最舒适的城市——喀什。去喀什古城里坐一坐、走一走，看人来人往、云卷云舒。 I Know 喀什古城的翻新和开发已经到了，每过几个月都有一片小区域大变样的状态，但我们会避开人群和新造出来的商业街区，去喀什古城的老居民区里来一场 CityWalk！陪我们一起在喀什古城里走一走的，是喀什的老居民——买买提。 我们的古城CityWalk路线： 起点：花盆巴扎附近的东小门（不是古城正门哦！） 阿热亚路 —— 铁匠铺 —— 转弯，离开商业区，到老居民区里根据地砖来辨认道路 —— 街角的馕坑 —— 喀什民居里布局和庭院 —— 巴依老爷的家 —— 艾提尕尔清真寺 —— 古董街 —— 百年老茶馆 同时我们还聊到…

我们的「去南疆」系列久违地回归了！ 「去南疆」第四集，我们离开塔克拉玛干沙漠，前往一座整个南疆最繁华、最舒适的城市——喀什。去喀什古城里坐一坐、走一走，看人来人往、云卷云舒。 I Know 喀什古城的翻新和开发已经到了，每过几个月都有一片小区域大变样的状态，但我们会避开人群和新造出来的商业街区，去喀什古城的老居民区里来一场 CityWalk！陪我们一起在喀什古城里走一走的，是喀什的老居民——买买提。 我们的古城CityWalk路线： 起点：花盆巴扎附近的东小门（不是古城正门哦！） 阿热亚路 —— 铁匠铺 —— 转弯，离开商业区，到老居民区里根据地砖来辨认道路 —— 街角的馕坑 —— 喀什民居里布局和庭院 —— 巴依老爷的家 —— 艾提尕尔清真寺 —— 古董街 —— 百年老茶馆 同时我们还聊到…

你有属于自己的一份「人生歌单」吗？ 本期节目我们一起认识一个帮人们搜索自己「人生歌单」的人。 她叫杨琬，来自中央音乐学院音乐治疗专业。她是一位音乐治疗师，音乐是她的热爱、她的专业、也是她的工具，她可以用音乐帮助自闭症儿童更好地融入社会，也可以用音乐帮助人们修复一些内心的创伤，还可以用音乐陪伴生命即将走向终点的人更好的走完最后一程，现在她还把音乐与情绪的讨论带进了大学通识课堂里。 在和杨老师的聊天里，我重新理解了「音乐」的意义，它不仅是日常生活中的一种消遣，更是能够帮助我们更好理解自己的方式、一条不断走向自己内心的路，音乐是能够流进我们疲惫生活的缝隙里，给你安慰、给你力量！ 【本期节目我们会在评论区抽取 10 名听友，随机送出电影《来日皆方长》的限定周边 Music Speaks When W…

你有属于自己的一份「人生歌单」吗？ 本期节目我们一起认识一个帮人们搜索自己「人生歌单」的人。 她叫杨琬，来自中央音乐学院音乐治疗专业。她是一位音乐治疗师，音乐是她的热爱、她的专业、也是她的工具，她可以用音乐帮助自闭症儿童更好地融入社会，也可以用音乐帮助人们修复一些内心的创伤，还可以用音乐陪伴生命即将走向终点的人更好的走完最后一程，现在她还把音乐与情绪的讨论带进了大学通识课堂里。 在和杨老师的聊天里，我重新理解了「音乐」的意义，它不仅是日常生活中的一种消遣，更是能够帮助我们更好理解自己的方式、一条不断走向自己内心的路，音乐是能够流进我们疲惫生活的缝隙里，给你安慰、给你力量！ 【本期节目我们会在评论区抽取 10 名听友，随机送出电影《来日皆方长》的限定周边 Music Speaks When W…

本期回答者：随易 / 跳海酒馆联合创始人，梦想是当个人类学家 我对随易有三个深刻印象： 一，他好像永远穿着拖鞋在出差路上 二，他有好多朋友 三，他是个创造力爆棚的人，有什么想法会立马去做 随易的另外一个身份是播客主播和制作人，他目前主持有 6 档播客：「walk with」、「drink with」、「我们会见面吗」、「跳海电波」、「一起建造」、「寻人启事」。 这期节目我们是在户外录制的，那天我们从杭州跳海酒馆的中山中路店出发，一人拿着一杯度数略高的精酿，沿着马路边走边聊，最后也不知道走到了哪里结束。录完普鲁斯特，我们又录了一起他的播客「walk with」，聊了一些关于「播客」的相关话题，感兴趣的朋友也欢迎搜索收听。 夏天来了，如果下班后你不知道去哪里，都欢迎去跳海酒馆喝一杯。说不定你就能…

本期 CityTalk 和我一起聊天的是国内非常资深的整理收纳专家敬子老师！ 敬子老师是国际整理师协会/规划整理塾 (CALO) 的联合创始人和理事长，目前围绕整理收纳已经出版了两本书：《了不起的居住者》和《惯用脑收纳术》。 本次采访的契机是 追觅洗地机 × Marcast 联合出品的播客《必要生活》第一集节目《收纳只是最后一步：新年的人生整理术》前期采访。出乎意料的是，我们和敬子老师的这段聊天，仿佛一场心理咨询，内心很多疑惑被解答的同时，更感到了被治愈。在这次聊天中，我们也第一次意识到「人生整理术」真正的核心要义是什么？ 整理，不是简单整理物品，不是购置一批整理箱，而是充分了解自己的需求和习惯，不是简单地断舍离，而是弄明白「我究竟想过一种怎样的生活」！ 下面，欢迎和我们一起坐下来，跟敬子老…

本期 CityTalk 和我一起聊天的是国内非常资深的整理收纳专家敬子老师！ 敬子老师是国际整理师协会/规划整理塾 (CALO) 的联合创始人和理事长，目前围绕整理收纳已经出版了两本书：《了不起的居住者》和《惯用脑收纳术》。 本次采访的契机是 追觅洗地机 × Marcast 联合出品的播客《必要生活》第一集节目《收纳只是最后一步：新年的人生整理术》前期采访。出乎意料的是，我们和敬子老师的这段聊天，仿佛一场心理咨询，内心很多疑惑被解答的同时，更感到了被治愈。在这次聊天中，我们也第一次意识到「人生整理术」真正的核心要义是什么？ 整理，不是简单整理物品，不是购置一批整理箱，而是充分了解自己的需求和习惯，不是简单地断舍离，而是弄明白「我究竟想过一种怎样的生活」！ 下面，欢迎和我们一起坐下来，跟敬子老…

本期节目是一期很特别、很难被严格归类和定义的节目，它介于创作者专题解读类节目、读书节目、看展节目三者之间，但这一点其实又和我们今天要讨论的主人公——杉本博司很搭，因为杉本博司本人也是一个很难被严格定义的创作者，你可以说他是摄影师，但他创作的很多作品又在不断跨越边界。 我们从今年北京 UCCA 推出的杉本博司大展《无尽的刹那》中几个最特别的作品出发，结合杉本博司的三本文集《直到长出青苔》、《艺术的起源》和《现象》中的部分文字作品，一起阅读、共同欣赏。 或许你会发现，即便只是透过这几篇随笔和这几件作品，也能够进入杉本博司创作的广阔世界。 【感谢「理想国」对本期节目的支持，我们将会在本集评论区抽取 3 位听友，每人随机送出 1 本由理想国提供的杉本博司作品】 本期节目我们重点聊到了： [00:40…

本期节目是一期很特别、很难被严格归类和定义的节目，它介于创作者专题解读类节目、读书节目、看展节目三者之间，但这一点其实又和我们今天要讨论的主人公——杉本博司很搭，因为杉本博司本人也是一个很难被严格定义的创作者，你可以说他是摄影师，但他创作的很多作品又在不断跨越边界。 我们从今年北京 UCCA 推出的杉本博司大展《无尽的刹那》中几个最特别的作品出发，结合杉本博司的三本文集《直到长出青苔》、《艺术的起源》和《现象》中的部分文字作品，一起阅读、共同欣赏。 或许你会发现，即便只是透过这几篇随笔和这几件作品，也能够进入杉本博司创作的广阔世界。 【感谢「理想国」对本期节目的支持，我们将会在本集评论区抽取 3 位听友，每人随机送出 1 本由理想国提供的杉本博司作品】 本期节目我们重点聊到了： [00:40…

本集节目嘉宾是 口蘑 (小红书@一口蘑菇)，此前她是一名学校老师，后来因为疫情期间想喝酒喝不到，开始在家自己调酒并分享到小红书上，没想到第一篇笔记就爆了。 如今，口蘑在小红书已经有 8W+ 的关注量，她也在一年多前辞掉了学校的工作，成为了一名专职调酒师和创业者。 我问口蘑辞职成为博主后自己的状态如何，她说自己像复活了一样，MBTI 也从 INFJ 变成了 ENFP。 本集节目同样是我们在 追觅洗地机 × Marcast 联合出品的播客《必要生活 Being Alive》中使用到的嘉宾采访的原始录音。 在《必要生活》第一季第七集《一直想搞副业，一直没开始？》里，我去上海见到了口蘑，我们在一家茶室里好好聊了一下她是如何从一个学校老师，从做副业调酒开始，最后转变成一名专职调酒师的。 当 3 月份我…

这是一期完全不在计划之中的杭州「夏日限定」4 小时博物馆声音漫游。 我们会从杭州市临平博物馆/中国江南水乡文化博物馆的「易水寒光」展，聊到浙江大学艺术与考古博物馆的「交流与共新：丝绸之路上的亚洲文明」展览。 线索勾连，历史相通。杭州看展「快闪」虽然只有4小时，但我们穿越的时光已经不止一千年。 本期节目中提到的地点、展览及作品： - 杭州天目里 - 中国江南水乡文化博物馆 -《易水寒光：易县大北城宋辽金银器窖藏展》 - 浙江大学艺术与考古博物馆 -《交流与共新：丝绸之路上的亚洲文明》展览 - 平山郁夫丝绸之路美术馆 - 姜松《丝路的另一面》（看理想 App） 延展阅读推荐： 《河北易县窖藏十八件北宋银铤的调查及初步研究》 《大北城窖藏金银器的几点认识》扬之水 《河北易县出土北宋金银货币及初步研…

这是一期完全不在计划之中的杭州「夏日限定」4 小时博物馆声音漫游。 我们会从杭州市临平博物馆/中国江南水乡文化博物馆的「易水寒光」展，聊到浙江大学艺术与考古博物馆的「交流与共新：丝绸之路上的亚洲文明」展览。 线索勾连，历史相通。杭州看展「快闪」虽然只有4小时，但我们穿越的时光已经不止一千年。 本期节目中提到的地点、展览及作品： - 杭州天目里 - 中国江南水乡文化博物馆 -《易水寒光：易县大北城宋辽金银器窖藏展》 - 浙江大学艺术与考古博物馆 -《交流与共新：丝绸之路上的亚洲文明》展览 - 平山郁夫丝绸之路美术馆 - 姜松《丝路的另一面》（看理想 App） 延展阅读推荐： 《河北易县窖藏十八件北宋银铤的调查及初步研究》 《大北城窖藏金银器的几点认识》扬之水 《河北易县出土北宋金银货币及初步研…

本集节目嘉宾是 大茶 (小红书@大茶的行星)，她是「行星整理事务所」的主理人，是一名职业的「生活整理师」 。 「生活整理师」到底是干什么的？他们是一群怎样的人？大茶是因为怎样的契机成为了一名生活整理师的呢？这项工作对她都带来了哪些改变？大作为一名生活整理师，大茶又是如何看待「家」这个空间的呢？ 本集节目是我们在 追觅洗地机 × Marcast 联合出品的播客《必要生活 Being Alive》中使用到的嘉宾采访的原始录音。 在《必要生活》第一季第一集《收纳只是最后一步：新年的人生整理术》里，我们去到了厦门的 arch works 联合办公空间，采访了大茶。本集就是我和大茶聊天的完整纯享版，希望对「生活整理师」这个职业的感兴趣的朋友可以通过大茶的讲述有更多的了解。 另外，如果你对生活整理主题感…

本期回答者：大茶 / 「行星整理事务所」主理人，生活整理师，播客《在家说》主播 和大茶认识的契机是因为我们 Marcast 和 追觅洗地机 联合出品的另外一档播客《必要生活》。当时我们要做一集关于「生活整理」的选题，在查找相关资料时，我们听到了《在家说》这档播客，得知大茶是一名全职的生活整理师。 同时另外一个意外发现是，大茶和我们上集节目邀请的嘉宾言玖原来是一对夫妻，他们都在 arch works 办公。于是，我就产生了想邀请他们两个人都来录一集节目的想法。 大茶最近正在开发一个关于整理收纳的课程，如果你对大茶和她正在做的事有兴趣的话，你可以在这些地方找到她： - 公众号：行星整理事务所 - 小红书：@大茶的行星 - 微博：@大茶的行星 这一期，我们就来听听大茶的回答。 【节目互动】 微博：…

这是一期特别的「夏日限定」上海 12 小时声音记录，时间是 2024 年 5 月 25 日早 10 点至晚 10 点。 我们从浦东美术馆的 3 场精彩的展览出发，只需要 2 元前就可以乘坐轮渡，渡过黄浦江抵达外滩，边走边看、边走边聊，换个角度来欣赏著名的外滩建筑群。 一路走到外白渡桥和原英国领事馆及领事官邸，转个小弯，来到真光大楼，欣赏建筑师邬达克的作品，听一听邬达克的人生故事。 晚上我们再去 ModernSky Lab 听一场 TizzyBac 的现场音乐会！ 希望本期夏日限定声音旅行，可以陪你过一段快乐的夏日时光。 本期节目中提到的地点、人物和作品： - 浦东美术馆 - 徐冰《引力剧场》展览 - 东金线轮渡 (东昌路渡口-金陵东路渡口) - 中国银行大楼、和平饭店、海关大楼、汇丰银行大楼…

这是一期特别的「夏日限定」上海 12 小时声音记录，时间是 2024 年 5 月 25 日早 10 点至晚 10 点。 我们从浦东美术馆的 3 场精彩的展览出发，只需要 2 元前就可以乘坐轮渡，渡过黄浦江抵达外滩，边走边看、边走边聊，换个角度来欣赏著名的外滩建筑群。 一路走到外白渡桥和原英国领事馆及领事官邸，转个小弯，来到真光大楼，欣赏建筑师邬达克的作品，听一听邬达克的人生故事。 晚上我们再去 ModernSky Lab 听一场 TizzyBac 的现场音乐会！ 希望本期夏日限定声音旅行，可以陪你过一段快乐的夏日时光。 本期节目中提到的地点、人物和作品： - 浦东美术馆 - 徐冰《引力剧场》展览 - 东金线轮渡 (东昌路渡口-金陵东路渡口) - 中国银行大楼、和平饭店、海关大楼、汇丰银行大楼…

「全栈文案」这档节目确实有一段时间没有更新了，上一次更新是在 2020 年，当时的世界还是另一番模样。不管你最初是在哪个平台订阅了我们的节目，都非常感谢！ 本期节目是一期访谈节目，我们邀请的嘉宾是 言玖，他是品牌咨询与内容创作单位「合理文本」的主理人 。 从最初的广告公司文案，到品牌的运营总监，再到现在自己创业，用言玖的话来说，文字贯穿了他十多年的工作和生活链条，他也把自己称作是一名「全栈文案」。我们和言玖认识，也正是因为这档节目本身，这其中的小故事，你也可以在节目中听到。 如果你也是一名文案创作者、品牌文字工作者，或者文化创意领域的从业者，同时你也有想从公司跳出来做 freelancer 或者创业的话，那言玖的经历可以说一个非常好的参考样本，也希望今天的节目能够给你带去一些启发和价值。 本…

「从泥土里蓄积能量，在幽暗中沉默滋长。一朝破土，却改写了人类饮食历史。」 本期节目，我们的「人与土地」专题终于走进了真正的土地，脚踩在了奇特又温暖的垆土之上。跟随着「山药」这种食物，深入泥土，深入大地，寻找铁棍山药背后的人和故事。 是怎样的地理位置塑造了独特的黑色垆土？ 今天什么人在种植铁棍山药，什么人依然在用双手一点一点地收获这片大地的馈赠？ 当我们在餐桌上、餐厅里品尝不同食材的时候，有没有想过，它们到底来自何处？ 每一片土地，都有属于它自己的故事和味道。 本期节目，我们就去太行山南麓，黄河岸边，尝试理解山药，更尝试理解我们与土地的关系。 我们此次「山药之旅」包括： - 为什么开始对山药这种食物产生浓厚兴趣？ - 为什么要去河南沁阳？ - 挖山药，总共分几步？ - 为什么时至今日，铁棍山药…

「从泥土里蓄积能量，在幽暗中沉默滋长。一朝破土，却改写了人类饮食历史。」 本期节目，我们的「人与土地」专题终于走进了真正的土地，脚踩在了奇特又温暖的垆土之上。跟随着「山药」这种食物，深入泥土，深入大地，寻找铁棍山药背后的人和故事。 是怎样的地理位置塑造了独特的黑色垆土？ 今天什么人在种植铁棍山药，什么人依然在用双手一点一点地收获这片大地的馈赠？ 当我们在餐桌上、餐厅里品尝不同食材的时候，有没有想过，它们到底来自何处？ 每一片土地，都有属于它自己的故事和味道。 本期节目，我们就去太行山南麓，黄河岸边，尝试理解山药，更尝试理解我们与土地的关系。 我们此次「山药之旅」包括： - 为什么开始对山药这种食物产生浓厚兴趣？ - 为什么要去河南沁阳？ - 挖山药，总共分几步？ - 为什么时至今日，铁棍山药…

春夏之交，我们和两位历史研究者、写作者进行了一场跨越时空的有趣聊天。 和我们一起聊天的是，对司马光有着非常深入研究、刚刚出版了《宽容与执拗：迂夫司马光与北宋政治》这本书的北京大学历史学教授赵冬梅，以及颇受读者们喜爱的历史写作者刘勃老师。 我们聊司马光，却又不止聊司马光；我们聊北宋，却远远不限于北宋。 我们一起从司马光砸缸这个深入人心的民间故事讲起，从历史中真实的司马光到底是什么样，聊到了整个北宋宽容政治的形成与终结，更聊到了作为一个普通人，我们到底该如何在时代洪流中找到自己的位置、安顿自己、寻找属于自己的生命价值。 本期嘉宾： 赵冬梅，北京大学历史学系教授，《宽容与执拗》作者 刘勃，作家 *感谢中信出版社对本期节目的大力支持。 【节目主播/制作】 主播/制作：VC 微博：@VividCrys…

春夏之交，我们和两位历史研究者、写作者进行了一场跨越时空的有趣聊天。 和我们一起聊天的是，对司马光有着非常深入研究、刚刚出版了《宽容与执拗：迂夫司马光与北宋政治》这本书的北京大学历史学教授赵冬梅，以及颇受读者们喜爱的历史写作者刘勃老师。 我们聊司马光，却又不止聊司马光；我们聊北宋，却远远不限于北宋。 我们一起从司马光砸缸这个深入人心的民间故事讲起，从历史中真实的司马光到底是什么样，聊到了整个北宋宽容政治的形成与终结，更聊到了作为一个普通人，我们到底该如何在时代洪流中找到自己的位置、安顿自己、寻找属于自己的生命价值。 本期嘉宾： 赵冬梅，北京大学历史学系教授，《宽容与执拗》作者 刘勃，作家 *感谢中信出版社对本期节目的大力支持。 【节目主播/制作】 主播/制作：VC 微博：@VividCrys…

今年 小红书 和 山西文旅 共同推出的关注古建筑保护与发展的主题视频，以「古建是个笨东西」为主题。我非常喜欢其中「笨」这个形容词，和去年我们那期山西守庙人节目里用的「轴」很像，但「笨」更多了几分可爱。 山西是可爱的，古建也是可爱的！ 今年春夏之交，我们从去年的晋北飞往更为奇妙的晋东南，从满堂悬塑的隰县小西天开始，路过广胜寺下寺旁边的水神庙，最后在「老朋友」北齐壁画博物馆收尾，听听山西古建筑背后的另一种叙事，它不宏大，不壮阔，细细碎碎，但足够动人。 本期访古纪，我们来聊聊小西天的彩塑、水神庙的木头、王家峰的坟。 【插播重点：本期节目我们将会在小宇宙评论区送出10本由小红书与山西文旅共同推出的晋南线古建盖章打卡本！欢迎大家在评论区积极留言评论，和我们分享你的古建故事！】 本期节目我们聊到了： -…

今年 小红书 和 山西文旅 共同推出的关注古建筑保护与发展的主题视频，以「古建是个笨东西」为主题。我非常喜欢其中「笨」这个形容词，和去年我们那期山西守庙人节目里用的「轴」很像，但「笨」更多了几分可爱。 山西是可爱的，古建也是可爱的！ 今年春夏之交，我们从去年的晋北飞往更为奇妙的晋东南，从满堂悬塑的隰县小西天开始，路过广胜寺下寺旁边的水神庙，最后在「老朋友」北齐壁画博物馆收尾，听听山西古建筑背后的另一种叙事，它不宏大，不壮阔，细细碎碎，但足够动人。 本期访古纪，我们来聊聊小西天的彩塑、水神庙的木头、王家峰的坟。 【插播重点：本期节目我们将会在小宇宙评论区送出10本由小红书与山西文旅共同推出的晋南线古建盖章打卡本！欢迎大家在评论区积极留言评论，和我们分享你的古建故事！】 本期节目我们聊到了： -…

这里是午夜飞行「母亲节特辑」，这次我们想从不同角度聊聊「母亲」这件事。 本期特辑最后一集，和我们一起聊天的是自由撰稿人、「看见妈妈计划」发起人小舒。 2023 年，小舒因为自己的亲身经历和过往工作中积累的观察，决定要发起一个关注 0-3 岁婴幼儿的妈妈的计划，起名为「看见妈妈计划」。 关于 0-3 岁婴幼儿照护的项目已经越来越多，但对于这个年龄段孩子的妈妈们的关注，却几乎没有。因此当我第一次听到这个计划的时候，就非常激动！终于，有人开始从另一个层面关注新手妈妈这个群体了。 时间一晃，过去了一年多。小舒的这个计划在慢慢进行着，也有更多的机构和媒体渐渐关注到了这个计划。这个母亲节到来前夕，我决定找小舒来聊聊！ 关于小舒的「看见妈妈计划」，你可以在这里读到更多： 《人口下跌时代，看见夹缝中的母亲》…

这里是午夜飞行「母亲节特辑」，这次我们想从不同角度聊聊「母亲」这件事。 本期特辑最后一集，和我们一起聊天的是自由撰稿人、「看见妈妈计划」发起人小舒。 2023 年，小舒因为自己的亲身经历和过往工作中积累的观察，决定要发起一个关注 0-3 岁婴幼儿的妈妈的计划，起名为「看见妈妈计划」。 关于 0-3 岁婴幼儿照护的项目已经越来越多，但对于这个年龄段孩子的妈妈们的关注，却几乎没有。因此当我第一次听到这个计划的时候，就非常激动！终于，有人开始从另一个层面关注新手妈妈这个群体了。 时间一晃，过去了一年多。小舒的这个计划在慢慢进行着，也有更多的机构和媒体渐渐关注到了这个计划。这个母亲节到来前夕，我决定找小舒来聊聊！ 关于小舒的「看见妈妈计划」，你可以在这里读到更多： 《人口下跌时代，看见夹缝中的母亲》…

这里是午夜飞行「母亲节特辑」，这次我们想从不同角度聊聊「母亲」这件事。 第四集，我们一起和一位自称「站在鄙视链底端」的妈妈 陈老师 聊聊天。 陈老师是我在大学时期认识的朋友，那时候的她是个很有「松弛感」的自由小鸟，大学毕业之后，她到日本和韩国读书、旅行，度过了一些非常丰富的美好时光。后来她选择回国，进入高校成为了陈老师、成为了妈妈。但陈老师在我眼里，始终是个「妈味」很淡的人，我甚至很多时候都不太想得起来「她还是个妈妈」。但当我约她来聊聊「母职」这个话题的时候，她却说自己是个「鄙视链底端」的妈妈。这引起了我强烈的好奇。 这也是我们首次和一位二胎妈妈坐下来好好聊天~ 本期节目，我们聊到了： - 为什么觉得自己是个「站在鄙视链底端」的妈妈？ - 做两个男孩的妈妈是一种怎样的体验？ - 什么勇气让你…

这里是午夜飞行「母亲节特辑」，这次我们想从不同角度聊聊「母亲」这件事。 第四集，我们一起和一位自称「站在鄙视链底端」的妈妈 陈老师 聊聊天。 陈老师是我在大学时期认识的朋友，那时候的她是个很有「松弛感」的自由小鸟，大学毕业之后，她到日本和韩国读书、旅行，度过了一些非常丰富的美好时光。后来她选择回国，进入高校成为了陈老师、成为了妈妈。但陈老师在我眼里，始终是个「妈味」很淡的人，我甚至很多时候都不太想得起来「她还是个妈妈」。但当我约她来聊聊「母职」这个话题的时候，她却说自己是个「鄙视链底端」的妈妈。这引起了我强烈的好奇。 这也是我们首次和一位二胎妈妈坐下来好好聊天~ 本期节目，我们聊到了： - 为什么觉得自己是个「站在鄙视链底端」的妈妈？ - 做两个男孩的妈妈是一种怎样的体验？ - 什么勇气让你…

这里是午夜飞行「母亲节特辑」，我们想从不同角度聊聊「母亲」这件事。 第三集，和我们一起聊天的是一位新手妈妈 Rose。 Rose 是一名设计师，在厦门有一间非常美丽的和朋友共享的工作室。 认识 Rose 的契机，是因为我们 Marcast 厂牌出品的另一档节目《必要生活》的一期关于新手妈妈的选题，Rose 是当期节目嘉宾之一。也非常欢迎大家搜索订阅《必要生活》，收听更多关于新手妈妈的故事。 作为一名新手妈妈，她跟我们分享了从怀孕到生育，再到陪伴儿子金宝渐渐成长的丰富经历，其中夹杂着期待、快乐、温馨、痛苦、挫败以及更多难以用语言简单概括的感受。Rose 说金宝是她要用一生去做的设计。 欢迎你坐下来，和我们一起听听「做妈妈」究竟是一段怎样复杂的人生旅程。 本期嘉宾：Rose / shame-on…

这里是午夜飞行「母亲节特辑」，我们想从不同角度聊聊「母亲」这件事。 第三集，和我们一起聊天的是一位新手妈妈 Rose。 Rose 是一名设计师，在厦门有一间非常美丽的和朋友共享的工作室。 认识 Rose 的契机，是因为我们 Marcast 厂牌出品的另一档节目《必要生活》的一期关于新手妈妈的选题，Rose 是当期节目嘉宾之一。也非常欢迎大家搜索订阅《必要生活》，收听更多关于新手妈妈的故事。 作为一名新手妈妈，她跟我们分享了从怀孕到生育，再到陪伴儿子金宝渐渐成长的丰富经历，其中夹杂着期待、快乐、温馨、痛苦、挫败以及更多难以用语言简单概括的感受。Rose 说金宝是她要用一生去做的设计。 欢迎你坐下来，和我们一起听听「做妈妈」究竟是一段怎样复杂的人生旅程。 本期嘉宾：Rose / shame-on…

这里是午夜飞行「母亲节特辑」，这次我们想从不同角度聊聊「母亲」这件事。 第二集，和我们一起聊天的是一位与妈妈共同成长、紧密链接又在体会一种漫长「权力交接」的女儿 —— 王孙归雁。 她和她的妈妈——孙老师，一起经历过亲密的陪伴、离别的不舍、成长的阵痛甚至生死的考验，也在一些看似平常的生活细节里感受爱和纠结。 当女儿渐渐长大，当妈妈渐渐老去，我们与妈妈之间的关系，将会经历怎样的考验？ 本期节目，我们聊到了： - 和妈妈关系里最大的「雷区」是什么？ - 30 岁那年的春节，为什么和妈妈一起跑去成都过年？ - 当一个30+的女儿还没有结婚… - 我和妈妈的链接，一个叫「丑丑」的布娃娃 - 穿越层层隔离，回到兰州，回到刚刚手术完的妈妈身边 - 当妈妈来到我在北京的家，妈妈到底在想什么？ - 我和妈妈仿…

这里是午夜飞行「母亲节特辑」，这次我们想从不同角度聊聊「母亲」这件事。 第二集，和我们一起聊天的是一位与妈妈共同成长、紧密链接又在体会一种漫长「权力交接」的女儿 —— 王孙归雁。 她和她的妈妈——孙老师，一起经历过亲密的陪伴、离别的不舍、成长的阵痛甚至生死的考验，也在一些看似平常的生活细节里感受爱和纠结。 当女儿渐渐长大，当妈妈渐渐老去，我们与妈妈之间的关系，将会经历怎样的考验？ 本期节目，我们聊到了： - 和妈妈关系里最大的「雷区」是什么？ - 30 岁那年的春节，为什么和妈妈一起跑去成都过年？ - 当一个30+的女儿还没有结婚… - 我和妈妈的链接，一个叫「丑丑」的布娃娃 - 穿越层层隔离，回到兰州，回到刚刚手术完的妈妈身边 - 当妈妈来到我在北京的家，妈妈到底在想什么？ - 我和妈妈仿…

这里是午夜飞行「母亲节特辑」，这次我们想从不同角度聊聊「母亲」这件事。 这一次我们既想聊聊「成为妈妈」意味着什么，也想聊聊「我们与妈妈之间的距离」，还会从第三者视角观察不同类型和不同地区的妈妈。我们想要看见年轻的妈妈，也看见年迈的妈妈，还想在「妈妈」这个非常复杂的角色里看见另一面的自己。 本次特辑第一集，和我们一起聊天的是一位勇敢地选择与妈妈对话的女孩——朱谷粒。 2023 年，我在一个播客社群里认识了朱谷粒，当时她正在筹备自己的播客《和妈妈对话》，并且在第一期节目里勇敢地分享了她和妈妈往来的几封信，以及她对母女关系的困惑和思考。当时我一下子就记住了这个女孩，更被她愿意专门做一个播客探讨母女关系深深打动。母亲节特辑第一期，我第一时间想到约她来聊聊。 本期节目，我们聊到了： - 为什么要开始做…

这里是午夜飞行「母亲节特辑」，这次我们想从不同角度聊聊「母亲」这件事。 这一次我们既想聊聊「成为妈妈」意味着什么，也想聊聊「我们与妈妈之间的距离」，还会从第三者视角观察不同类型和不同地区的妈妈。我们想要看见年轻的妈妈，也看见年迈的妈妈，还想在「妈妈」这个非常复杂的角色里看见另一面的自己。 本次特辑第一集，和我们一起聊天的是一位勇敢地选择与妈妈对话的女孩——朱谷粒。 2023 年，我在一个播客社群里认识了朱谷粒，当时她正在筹备自己的播客《和妈妈对话》，并且在第一期节目里勇敢地分享了她和妈妈往来的几封信，以及她对母女关系的困惑和思考。当时我一下子就记住了这个女孩，更被她愿意专门做一个播客探讨母女关系深深打动。母亲节特辑第一期，我第一时间想到约她来聊聊。 本期节目，我们聊到了： - 为什么要开始做…

由Marcast

在上期探访奉国寺的节目里，和我们一起探访的是有趣又有料的高一梦老师。 其实我们访古的过程里，除了听高老师讲解关于奉国寺的故事，还聊了很多关于她自己访古、看古迹、进行文字创作的故事。 本期番外，我们就一起来跟高老师好好聊聊天！也欢迎你关注高老师的社交媒体账号：行走义县(全平台同名)。最近她开始在一些平台直播讲解啦！ 我们不仅访古，更想看到并认识那些有趣的访古之人。 我们和高老师聊到了： - 什么时候开始做访古和古迹讲解的？ - 一个医学生「弃医从文」的职业转变历程 - 在义县周边访古的惊险和惊喜 - 为什么会在奉国寺常年坚持做义务讲解 - 访古，究竟对我们来说意味着什么？ 【节目主播/制作】 主播/制作：VC 微博：@VividCrystal https://weibo.com/u/12415…

在上期探访奉国寺的节目里，和我们一起探访的是有趣又有料的高一梦老师。 其实我们访古的过程里，除了听高老师讲解关于奉国寺的故事，还聊了很多关于她自己访古、看古迹、进行文字创作的故事。 本期番外，我们就一起来跟高老师好好聊聊天！也欢迎你关注高老师的社交媒体账号：行走义县(全平台同名)。最近她开始在一些平台直播讲解啦！ 我们不仅访古，更想看到并认识那些有趣的访古之人。 我们和高老师聊到了： - 什么时候开始做访古和古迹讲解的？ - 一个医学生「弃医从文」的职业转变历程 - 在义县周边访古的惊险和惊喜 - 为什么会在奉国寺常年坚持做义务讲解 - 访古，究竟对我们来说意味着什么？ 【节目主播/制作】 主播/制作：VC 微博：@VividCrystal https://weibo.com/u/12415…

「晋南行记」第四天，也是最后一天，我们迎来完美 Ending！ 最后一站，抵达太原，我们重访了北齐壁画博物馆，意外走访了纯阳宫，并在此录制了本期节目。 【先说重点！VC从山西带回了一些小礼物，想要送给亲爱的听友们，欢迎大家在小宇宙评论区留下自己对晋南地区的印象，我们会选出 5 位朋友送出一份山西小礼！】 在这期节目里，我们分别聊了各自在北齐壁画博物馆的感受，更对此次「晋南行」进行了一次走心的回顾和分享，特别是嘉宾老李的分享，勾起了我们内心更深的情感。 本期嘉宾：泉州老李 《来去泉州》主讲人 特别提示：北齐壁画博物馆馆长王江讲述的那段故事在最后4分钟，一定要去听！ 关于本次特别节目： 受山西省文旅厅、山西省文物局和小红书的邀请，我们又一次来到了访古的宝藏之地 —— 山西！ 这次我们会用大约 5…

「晋南行记」第四天，也是最后一天，我们迎来完美 Ending！ 最后一站，抵达太原，我们重访了北齐壁画博物馆，意外走访了纯阳宫，并在此录制了本期节目。 【先说重点！VC从山西带回了一些小礼物，想要送给亲爱的听友们，欢迎大家在小宇宙评论区留下自己对晋南地区的印象，我们会选出 5 位朋友送出一份山西小礼！】 在这期节目里，我们分别聊了各自在北齐壁画博物馆的感受，更对此次「晋南行」进行了一次走心的回顾和分享，特别是嘉宾老李的分享，勾起了我们内心更深的情感。 本期嘉宾：泉州老李 《来去泉州》主讲人 特别提示：北齐壁画博物馆馆长王江讲述的那段故事在最后4分钟，一定要去听！ 关于本次特别节目： 受山西省文旅厅、山西省文物局和小红书的邀请，我们又一次来到了访古的宝藏之地 —— 山西！ 这次我们会用大约 5…

「晋南行记」第三天，抵达双林寺和镇国寺。 今天你会听到一种完全不同于前两天的分享，不再是简单的行程分享和个人感受输出。 我们邀请到了刚从波斯访古回来的嘉宾——闫鑫老师。 本期节目的录制再次帮我们解锁了一种新的视角。一方面，VC和小藏在和闫鑫老师的聊天中充分感受到了一种“降维打击”；另一方面，我们也充分理解了如何从更深入、更宽广的视野进入一座古建、一个领域、一个时代。 本期嘉宾： 山西文化学者 闫鑫 关于本次特别节目： 受山西省文旅厅、山西省文物局和小红书的邀请，我们又一次来到了访古的宝藏之地 —— 山西！ 这次我们会用大约 5 天的时间浅浅地走一趟「晋南访古线」，大致路线是从山西运城出发，途径临汾、洪洞、晋中，最终在太原结束。时间虽短，但终于把我们从相对熟悉的晋北，带到了充满惊喜的晋南。 机…

「晋南行记」第三天，抵达双林寺和镇国寺。 今天你会听到一种完全不同于前两天的分享，不再是简单的行程分享和个人感受输出。 我们邀请到了刚从波斯访古回来的嘉宾——闫鑫老师。 本期节目的录制再次帮我们解锁了一种新的视角。一方面，VC和小藏在和闫鑫老师的聊天中充分感受到了一种“降维打击”；另一方面，我们也充分理解了如何从更深入、更宽广的视野进入一座古建、一个领域、一个时代。 本期嘉宾： 山西文化学者 闫鑫 关于本次特别节目： 受山西省文旅厅、山西省文物局和小红书的邀请，我们又一次来到了访古的宝藏之地 —— 山西！ 这次我们会用大约 5 天的时间浅浅地走一趟「晋南访古线」，大致路线是从山西运城出发，途径临汾、洪洞、晋中，最终在太原结束。时间虽短，但终于把我们从相对熟悉的晋北，带到了充满惊喜的晋南。 机…

本期是「晋南行记」访古纪番外的第二天，我们走访了隰县小西天和广胜寺。 这一天，我们一改昨天的复杂情绪，完全被晋南民间信仰的力量、朴素又可爱百姓生活图景深深感动。 隰县小西天层层堆叠的壮观悬塑，就像当地普通百姓代代相传的信仰、一块块大洋、一份份真诚不断积累的「永恒纪念」；广胜寺水神庙里那些一根根从民间收集来的大木材，也让我又一次被这座元代建筑的另一面深深打动。 晋南很特别，特别动人、特别民间、特别接地气、特别可爱。 今晚的录制地点是全球华人的「老家」、苏三起解的山西省洪洞县。 一则说明： 本期节目中我们聊到的广胜寺飞虹塔与其后大殿位置的看法，仅为当晚录制时的认知和理解。大家姑且一听。今天这个看法已经被刷新，之后有机会再跟各位详细分享。 关于本次特别节目： 受山西省文旅厅、山西省文物局和小红书的…

本期是「晋南行记」访古纪番外的第二天，我们走访了隰县小西天和广胜寺。 这一天，我们一改昨天的复杂情绪，完全被晋南民间信仰的力量、朴素又可爱百姓生活图景深深感动。 隰县小西天层层堆叠的壮观悬塑，就像当地普通百姓代代相传的信仰、一块块大洋、一份份真诚不断积累的「永恒纪念」；广胜寺水神庙里那些一根根从民间收集来的大木材，也让我又一次被这座元代建筑的另一面深深打动。 晋南很特别，特别动人、特别民间、特别接地气、特别可爱。 今晚的录制地点是全球华人的「老家」、苏三起解的山西省洪洞县。 一则说明： 本期节目中我们聊到的广胜寺飞虹塔与其后大殿位置的看法，仅为当晚录制时的认知和理解。大家姑且一听。今天这个看法已经被刷新，之后有机会再跟各位详细分享。 关于本次特别节目： 受山西省文旅厅、山西省文物局和小红书的…

受山西省文旅厅、山西省文物局和小红书的邀请，我们又一次来到了访古的宝藏之地 —— 山西！ 这次我们会用大约 5 天的时间浅浅地走一趟「晋南访古线」，大致路线是从山西运城出发，途径临汾、洪洞、晋中，最终在太原结束。时间虽短，但终于把我们从相对熟悉的晋北，带到了充满惊喜的晋南。 机缘巧合，VC 和播客《门道》的主播小藏成为了此行的室友！于是一拍即合，决定在每天访古结束后，一起聊聊天！ 本期是我们在第一天走访了永乐宫、广仁王庙和解州关帝祖庙后的纯感受分享，知识密度极低，情绪密度极高，欢迎大家按需收听！ *一则勘误：在聊到关帝庙雉门，说到一门二用的时候，侧边是歇山顶和卷棚顶，小藏口误为庑殿顶，特此说明。 > 永乐宫 > 整修后的广仁王庙周边环境 > 关帝祖庙雉门的「一门二用」说明图（来源：小藏小红书…

受山西省文旅厅、山西省文物局和小红书的邀请，我们又一次来到了访古的宝藏之地 —— 山西！ 这次我们会用大约 5 天的时间浅浅地走一趟「晋南访古线」，大致路线是从山西运城出发，途径临汾、洪洞、晋中，最终在太原结束。时间虽短，但终于把我们从相对熟悉的晋北，带到了充满惊喜的晋南。 机缘巧合，VC 和播客《门道》的主播小藏成为了此行的室友！于是一拍即合，决定在每天访古结束后，一起聊聊天！ 本期是我们在第一天走访了永乐宫、广仁王庙和解州关帝祖庙后的纯感受分享，知识密度极低，情绪密度极高，欢迎大家按需收听！ *一则勘误：在聊到关帝庙雉门，说到一门二用的时候，侧边是歇山顶和卷棚顶，小藏口误为庑殿顶，特此说明。 > 永乐宫 > 整修后的广仁王庙周边环境 > 关帝祖庙雉门的「一门二用」说明图（来源：小藏小红书…

*** 本集节目由「LEXUS 雷克萨斯」赞助播出 *** 奉国寺是一座建筑吗？是，但又不仅仅是。 它像一位饱经沧桑的老者，也像一位历经劫难的智者。 奉国寺就像远在关外的一盏灯，在我们心里明明灭灭，念念不忘，终有回响。 本期节目，我们将和「LEXUS 雷克萨斯」一起跨越山海，前往距离北京 600 多公里的辽宁义县奉国寺，探访一座古老的辽代古寺，去感受真正站在我国现存最大的单层木结构古建筑里，是一种什么样的感觉，也去和《一代宗师》里的故事隔空对话。 这一次，我们还特别邀请到了一位非常厉害的老师 ——来自义县文旅宣传队的高一梦老师（小红书和微信公众号「行走义县」可以找到她），高老师不仅是一位资深访古爱好者和文学创作者，还一直利用业余时间在奉国寺和万佛堂石窟义务讲解。非常感谢高老师！ *** 本集…

*** 本集节目由「LEXUS 雷克萨斯」赞助播出 *** 奉国寺是一座建筑吗？是，但又不仅仅是。 它像一位饱经沧桑的老者，也像一位历经劫难的智者。 奉国寺就像远在关外的一盏灯，在我们心里明明灭灭，念念不忘，终有回响。 本期节目，我们将和「LEXUS 雷克萨斯」一起跨越山海，前往距离北京 600 多公里的辽宁义县奉国寺，探访一座古老的辽代古寺，去感受真正站在我国现存最大的单层木结构古建筑里，是一种什么样的感觉，也去和《一代宗师》里的故事隔空对话。 这一次，我们还特别邀请到了一位非常厉害的老师 ——来自义县文旅宣传队的高一梦老师（小红书和微信公众号「行走义县」可以找到她），高老师不仅是一位资深访古爱好者和文学创作者，还一直利用业余时间在奉国寺和万佛堂石窟义务讲解。非常感谢高老师！ *** 本集…

本期回答者：言玖 / 品牌咨询与内容创作单位「合理文本」主理人，同时维持三档毫无更新规律的播客节目：《热敏修辞学》、《在家说》、《全部展开》。总的来说是一个有意思的人。 你可以在这些地方找到他：微博/公众号/小红书 @言玖 和言玖认识是一个因为我们 Marcast 旗下另外一档播客《全栈文案》。作为一名品牌文字工作者，言玖在写作、品牌企划、文案创作这个领域已经深耕多年，他也自称是一名「全栈文案」工作者。 今年年初，因为一集节目的选题，我有幸去到厦门参观了言玖和太太大茶 (「行星整理事务所」主理人) 以及另外一对设计师朋友 Rose&Ray (shame-on-you office 山洪泥设计工作室) 的联合办公空间 arch works，非常羡慕！ 4.13 周六下午，他们也会举行新一次的工…