一年又過惹 聽到這一集就知道 今年在雪場暗殺變變的任務還是宣告失敗惹 (愛說笑) 雖然是年前錄的音 本該喜氣洋洋地跟大家拜個早年 但休假就像是把時間先壓縮起來 等放完假回來，所有正事、雜事就像是解壓縮一樣炸滿整個生活 原諒這一集西卡的能量低迷 但是還是很開心可以跟大家說說話 分享上完商務艙訓練、實習的小心得 也利用年前的這一錄 像複習一樣 把我們也許可以好好整理與探問自己的 真實呈現。 希望有跟我們一樣心境的朋友 已經獲得解答 或者就算跟我們一樣還是亂世中一位迷途小書僮 不擔心，還有我們跟你一樣 : ) -------------------------------------------  ★各個收聽平台與連結 ⬇️⬇️⬇️ https://linktr.ee/30afterparty ★…

政治好髒喔！ 不要跟我討論政治！！ 您是否小時候也是接受過這類的觀念呢？ 在這樣成長背景下 是什麼理由讓噗咕鳥毅然決然的投身於政治活動呢？ 那麼為什麼又是選擇綠黨呢？ 這裡一口氣告訴你 執政黨8年期間有哪些缺失 小黨監督的功能在哪裡 我們還能進步的空間有多少 甚至在選情即將到來的時刻 政黨票應該怎麼投下 倒底是先大麻合法化 還是 重機可以上國道呢？ 避免觸法 選前壓哨上傳 讚讚讚 喔對這集沒有西卡 Ｑ＿Ｑ ------------------------------------------- 難得認真的 #天下第一台 #噗咕鳥 #台灣綠黨 追蹤起來 @taiwanworldone ★各個收聽平台與連結 ⬇️⬇️⬇️ https://linktr.ee/30afterparty 小額贊助支持本…

變變十一月初去波蘭展現他Asian Power的壯闊自由行 除了跟德國小哥哥們嘎啤酒展現他東亞姘夫（？）的力量 夜店差點被帶走玩__P的經歷到底有多荒謬？ 在維也納轉機地勤小姐姐的溫柔也能讓變變芳心默許？ 當然 還有他身為一位員ㄑ一ˇ工ㄍㄞˋ票坐在廁所第一排的實務考察 (推眼鏡 話說有機會再來跟大家分享 經濟艙到底要坐哪裡才是好棒棒位置呢（有人想知道嗎？ 阿對 中間狗聊一波1111失心瘋戰利品 但後面畫風一轉從網紅職業病聊到變變自己內心的糾結 整個走起知性深夜談話風 也再次剖析了彼此內心小小世界 好害羞爹蘇 (｡･ω･｡) C望大家喜歡真摯滿滿的這集。 —— #永信藥品 #HAC #永信HAC晶亮葉黃素膠囊 (120粒) 2023年世界品質評鑑金獎葉黃素 2019-2023連續五年通過SNQ…

無論是大大小小路面塌陷的天坑 四月發生冷氣室外機掉落砸死女大生 五月興富發建案的吊臂掉落捷運軌道上造成一人死亡 九月基泰大直更發生基地跟附近民宅地層下陷的驚人狀況...等等 在台灣，每一年各處工地其實都發生諸多大小意外。 這次卅後邀請到做工的人–郭胖 郭老師 跟大家一起來談談這些問題的源頭到底是甚麼? 職業真的不分貴賤嗎? 台北市還有哪個區域的房子不建議買呢?! 買新成屋跟中古屋又要注意哪些重點?! 原來說好的"客變"其實只是幻覺?! 房子的坪數竟然不是你想像中的那樣?! 來! 剛好有裝潢、買房子需求的朋友 這一集千萬不要錯過RRRRRRR !!! ------------------------------------------- 難得認真的 #臨時想株式會社 #郭胖 追蹤起來 @nop…

「咻....轟~~嘎~~」 如果民航機的設計是類似暢銷房車款 講求舒適、節能與成本效益 戰鬥機的設計要點則更像是超級方程式賽道上各家爭鳴的超跑 敏捷、兇猛、互別苗頭的各有長短 我們一般人要看見民航機不算困難 但是戰鬥機除了少見之外 大眾對戰鬥機的認識更是少之又少 你有想過 台灣目前三種二代戰機( IDF、F-16、 幻象2000)的配置，在戰爭時真的夠用嗎? F16 戰鬥機有這麼多國都在使用，原因竟然是____! 匿蹤戰鬥機又是怎麼跟雷達玩躲躲貓的? 來，想了解戰鬥機的設計奧秘 或是想了解航太系都在學些甚麼的朋友 千萬不要錯過這一集! 乾貨滿滿滿! P.S. 再一次透過這一集 向堅守崗位、保家衛國的空軍將士與地勤修護人員 致上十二萬分敬意 : ) ----------------------…

『到酒吧舞池裡尋找刺激 提醒自己還不是屍體 花天酒地能夠幫助自己 暫時忘記資本的霸主勢力』 — 鐘翔宇《金色貧民窟》 2018年推出首張專輯《炮打司令部》就入圍台灣金音獎「最佳專輯獎」的翔宇 是1993年生的一名左翼嘻哈音樂創作歌手 父親是韓國華僑，母親是台灣人 即使在資本主義頭號霸權美國生活長大 他卻源源不絕地創作出一系列反資本主義和美帝主義的意識嘻哈歌曲 這一次邀請他來包廂內跟大家一起分享他的成長 從移民背景、歷經成長和求學中的歧視、至大學經濟學課堂內老師的一句反問 都是他如今成為「說唱的列寧」的反思動力 在台灣長大的我們，可能很難聽到身邊有這麼反美的聲音 他又會怎麼解讀烏俄戰爭和香港問題呢? 一起來聽聽他眼裡的單極世界將如何走向滅亡 而我們又該怎麼在多極化的未來找尋自己的定位吧! --…

#閒聊沒別的 從鬼門樣式聊到飯店鬼故事 從變變考照的心路歷程說到慣性受傷的勞工仔 從跑山的猴子講到走心的人哪 在大家說應該要而立的30幾歲 你是否偶爾也會小心陷入比較與競逐的漩渦裡而難以自拔? QQ 如果有重車有改管有漂亮七辣可以形塑一個人的自我認同 那麼當人除去一切外在的物質條件後 我們還剩下甚麼呢? 我們還能善良、還算完整、還值得存在嗎? 對你而言，失去甚麼條件最影響你的自我認同呢? 是職業稱謂? 健康? 外貌? 收入? 還是資產? 若認同的建立是日常中所有選擇與經驗的積累 生活裡甚麼樣的狀況最容易打擊到你的自我認同呢? 真沒想到聊到最後 西卡要謝謝奧客教會了她一件事呢... 好想知道你們的答案 霸托留言給我們啾咪 (˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) -----------------------…

當戰爭來的時候平民可以怎麼幫助戰況? 義務役役期就算改回一年制，國軍真的還有救嗎? 大家支持女性服兵役嗎? 哪一個軍種的女性官兵服役%數最高呢? 除了掃水溝拔草、做不完的假資料以及靠北長官之外 還有沒有甚麼不一樣的「從軍」經驗是我們很少聽過的呢? 這一次邀請到微叛逆女孩–摳尼 @1.panni.girl 一起到派對包廂裡談談她在六年服役的時間裡的生命經驗 以及用自己獨特的視角觀察到的性別故事 : ) -------------------------------------------  ★各個收聽平台與連結 ⬇️⬇️⬇️ https://linktr.ee/30afterparty ★小額贊助支持本節目：https://open.firstory.me/user/ckrx85if7522x…

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「6/23號晚間，一架機型是波音777 從香港赤臘角機場飛往洛杉磯的CX880班機 因為機組員偵測到技術故障 飛機在跑道上放棄起飛、緊急煞車 而飛機滑回之後 施放了5個逃生滑梯、開始疏散旅客…」 不知道大家是否還記得這則新聞? 即使現代的民用航空器在安全設計上幾乎可說是滴水不露 但人生最不想遇到的就是「辣個BUT」 如果有一天 我們真的面臨需要緊急逃生的狀況（敲三下 拿出椅袋裡面的安全須知卡狂讀還來得及嗎? 為什麼引擎都已經冒煙失火了空服員還不開門? 滑逃生滑梯竟然還有正確姿勢? 為什麼逃生時不是每一個緊急出口都可以使用呢? 來 這一集滿滿的緊急逃生大解密 聽得讓你心跳加速、心瓜批剖蔡~~ 當然，還是祝大家 防患於未然；旅途都平安 (啾咪) -------------------------…

帶你了解#MeToo 背後的隱憂跟社會問題，探討這一切的根源為什麼是人類根本還沒準備好讓男女在同個職場下共存。 Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/clkjsbkfh00dj01yf160cbaeg/comments Powered by Firstory Hosting

第三季SP來啦 本季累積的聽眾問答 或者我們這幾個月來想聊但塞不進節目裡的 通通都在這一集一次全部聊 遠距離戀愛的經營、獨自working holiday該怎麼辦、對於年輕的忌妒感，被勾起的性創傷該如何是好 十分跳痛的一集，喜歡的話歡迎聽個十遍 嘿！我在IG： https://www.instagram.com/hey__iamhere/ 嘿！我在信箱： heyiamhere.mental@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckv2dqfqmdxja0838k8dk57fl/comments Powered by Firstory Hosting…

沒想到這麼快就來到了第三季的最後一集。 這幾個月和聽眾朋友一起找到嫉妒、焦慮、孤獨、無奈..等情緒後，我們要用《蛤蟆先生去看心理師》這本書作為禮物，讓大家知道，為自己的情緒負責還能做些什麼呢？ 說再見前，先把暑假作業交給大家了(笑)，請把讀書心得準備好，我們第四季見！ 本集收聽重點： 小華終於不是純情男了 (? 如何能為自己的情緒負責 我們可以擺脫無力的童年與說教的父母 討論書籍：蛤蟆先生去看心理師 生命線podcast：心靈貢丸湯 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckv2dqfqmdxja0838k8dk57fl/comments Powered by Firstory Hosting…

讓佳興跟麻鬚再次帶你理解女權主義中潛藏著哪些似乎是不證自明的謊言，了解父權社會這被氾濫使用的名詞究竟存不存在，背後的理論基礎又究竟扎不扎實？ Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/clkjsbkfh00dj01yf160cbaeg/comments Powered by Firstory Hosting

讓佳興跟麻鬚帶你理解為什麼女權不只在事實上欺騙大眾，還在家庭價值觀釋放美德訊號讓女生過得更不快樂。 Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/clkjsbkfh00dj01yf160cbaeg/comments Powered by Firstory Hosting

讓人生睪固酮帶你了解為什麼從小學的男女同工不同酬只是個迷思，別再被洗腦了！ Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/clkjsbkfh00dj01yf160cbaeg/comments Powered by Firstory Hosting

#看到這標題還沒左轉離開的男性朋友們先給自己一點掌聲吧 『這些新聞還要報多久?』 『是不是現在在捷運上不小心碰到女生就會被吉?』 『阿女生不是都要男人主動出擊嗎? 這樣的男人才帥氣有魅力啊』 面對這波運動，許多人感到的是困惑與焦慮 甚至因為熟知的社會/性別秩序被動搖 有些人甚至開始感到憤怒。 即使這些情緒都很正常也依然值得擁抱 但這樣的情緒可以帶我們走到哪裡是我們更應該關注的。 所以這集絕不是大家想像中的那種無差別攻擊異男路線 而是我們明白在這波運動下 除了被害與加害的當事者們 社會上更多的是不一定背負傷痛或肩負罪惡的「一般人」。 (當然也可能有人是自覺自己沒有) 因此這一集藉由我們在生活中觀察到的時下現象 跟大家一起討論在這波浪潮裡 卅後的我們 (無論生理男、女性) 到底該如何安定自己的心…

第三季節目即將進入尾聲，談了各種難以面對的情緒，包括羞恥、沒安全感、焦慮、嫉妒、焦慮…，我們想知道，這些情緒過後在生命中會留下些什麼？ 這集節目邀請到preconception 的柏韋，他和我們聊到極致的嫉妒、憤怒、尷尬是何等重要，他又如何將這些情緒轉化成其它珍貴的東西。 本集收聽重點： 理解是否能化解憤怒？ 情緒可以是一種創作的能量？ 創意人追求作品的憂鬱與生命延續該如何抉擇？ 柏韋和大容一起錄過的podcast：讓我聽你說 柏韋和女友的花店：一隅有花 柏韋的podcast：preconception 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckv2dqfqmdxja0838k8dk57fl/comments Powered by Firs…

我們今天要聊的「恥度」是「羞恥的程度」，不是色色的程度唷！ 不是老司機，也很值得聽的一集， 只要你曾經被臨陣換將過， 只要你有個超不擅長的項目過， 只要你這輩子被家長師長體罰過， 都一定會有感的一集！ 本集收聽重點： ．讓小華備感羞恥的那段路，是什麼路？ ．大容在某個時刻，超級痛恨自己是最後一名？ ．小時候的肯亞，被打到寧可穿長袖去上學？ ．羞恥這麼討人厭的情緒，到底是有什麼用？ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckv2dqfqmdxja0838k8dk57fl/comments Powered by Firstory Hosting

失去讓人無從準備起，我們分享著自己的失去故事 也許是真的失去，也或許是差一點失去 肯亞懷中抱著喘氣的橘水軒，內心跑過這幾年來相處的跑馬燈 大容站在醫院病房的門口，苦笑著揮揮手 小華坐在喪禮的會場，意識到死別的重量 在失去面前我們深刻意識到自己無能為力 只能夠預習，假想，在時間來的那一刻盡力度過 嘿！我在IG： https://www.instagram.com/hey__iamhere/ 嘿！我在信箱： heyiamhere.mental@gmail.com #失去 #愛 #珍惜 #家人 #寵物 #喪禮 #嘿我在 #情緒 #療癒 Powered by Firstory Hosting

錄音的那天是六月初... 當時發現整個五月份剛好發生了很多消費糾紛 如果說2022年的年度代表字，是「漲」； 而我們回首整個五月，我覺得是一個字「怒」。 從便利商店的浩克再現與警方執法過當 到.jpg咖啡廳店家肉搜顧客的失控 到宇宙航空的決策失誤導致眾多乘客崩潰 這股怒怒又氣氣的浪潮彷彿化為能量 時不時透過變變與其他朋友的分享 傳進我line的對話框裡 我不免好奇到底這些巨嬰化跟鬼化(?)的成人背後發生了甚麼故事和遭遇? 網路上一片訕笑跟激化的言論又會帶著我們走向哪裡? 卅後的我們 平常積累的生活、工作、情感壓力不在話下 看過鬼滅的朋友們如果還記得上弦六那對鬼兄妹 其實可以明白 我們距離情緒失控或做錯選擇，並沒有想像中的遠。 希望透過這一集跟大家一起聊聊抒發抒發 讓我們用強大的溫柔心臟面對生…

《人選之人》讓 MeToo 運動在台灣遍地開花， 雖然也支持要說出來，但心情卻被一連串的事件搞得一團亂？ 焦慮、睡不著、憤怒、噁心都跑出來籠罩你？ 小華、肯亞、大容三人面對 MeToo， 也有不同的反應和感覺，來聽聽我們聊各自己的心情和排解方法！ 本集聆聽重點： ．肯亞高中遇過精液之狼，後來呢？ ．小華被螢幕裡的情緒，震撼到睡不著？ ．大容連 MeToo 指控文都不忍細看？ ．我們在這時的負面情緒排解法 溫馨提醒：本集為線上錄音，偶有些微雜音，請多包涵。另外，本集為臨時加錄，時間有限，篇幅有限，因此沒聊到的事，我們後記與限動見！ 嘿！我在IG： https://www.instagram.com/hey__iamhere/ 嘿！我在信箱： heyiamhere.mental@gmail.co…

安全感是什麼？ 是一個人？一個感覺？一個味道？一個信任？一個自信狀態？ 許多人常把「我很沒安全感」掛嘴邊，但你曾仔細想過： 自己的安全感，究竟是從哪來嗎？ 這一集我們邀到批踢踢詩板大作《生來憂傷》作者謝知橋， 與我們一起藉由聊聊彼此的人生，來探討安全感為何物。 本集聆聽重點： ．謝知橋除了詩人，還有另一個超酷身份？ ．安全感，是用時間養出來的？ ．謝知橋、小華、肯亞對安全感的詮釋是？ ．謝知橋遇到缺乏安全感客戶，那年睡在公司五十幾個夜？ ．小華曾經在國外丟包路痴好友？WHY？ ．睡前，是謝知橋和小華共同最沒安全感的時刻？ ．肯亞最沒安全感的是腿，那小華的是？ 本集將抽出 3 位聽眾，可獲得《生來憂傷》這本靈活慧黠的詩作， 活動辦法請於 6/26(一) 1800 鎖定《嘿！我在》IG 留言告訴…

『大家調鬧鐘的習慣是甚麼呢?』 有人是只設定一個的「不賴床派」 有人是設定在5.10.15固定間隔的「整點派」 而有些人則是偏愛設定一整排畸零數字的「鬧鐘可能只是個裝飾派」XD -- 從亂聊漫威&DC大肌肌(?)緊身裝暖場 (請聽最後面的花絮時間) 原本以為講話會是蔣勳老師那一派的藝術家/策展人 River 瞬時展現他非常可愛熱情的一面。 從休息/工作、時間與自身的作用開始 即使嘗試"正經"討論River為何獨鍾探討身體與宇宙萬物的互動 卅後還是不小心一次又一次讓堂堂藝術家在節目裡被弄壞掉惹ㄋ -- 沙灘、海洋、台灣的島國思維 植物、龍蝦、眾生在生態系裡的角色定位 到底一位人格特質這個鮮明有趣的巴黎花蝴蝶策展人 會帶給台灣的民眾甚麼樣豐富的觀展體驗? 2023臺北藝術節將於8月5日至10月1…

本集聆聽重點 #潤男的出櫃故事 #潤滑液事件 #長期照顧者的無奈情緒 有許多事情，其實沒有辦法選擇，像是性向、像是成長的環境、像是親友生病需要長期照顧，這個時候就好像失去了掌控權，只能處於被動的一方，等待被宣告，等待下一步。 潤男和我們分享他面對這些情況的心情與行動，如果你也面臨同樣的無奈，你不是一個人，我們陪著你一起感受無奈。 潤男的podcast: 潤男的room https://open.firstory.me/user/wetboy/platforms 潤男的blog: 潤滑液男孩blog https://wetboy.io/ 潤男的linktree: https://linktr.ee/wetboy.tw 見樹又見林：社會學作為一種生活、實踐與承諾 https://www.taaz…

不管身邊到底有沒有朋友簇擁，但我們總是體驗過孤獨感 因為人際關係孤立的體驗，讓人懷疑真實的自己到底是誰 反而成為接近真實自我的契機 開始了認識自我接納自我的路程 因為孤獨感讓我們練習跟自己相處 你孤獨嗎？你怎麼跟自己相處呢？ 本日來賓真實小姐，與我們大聊她的孤獨之路 真實小姐的;podcast：真實電台 https://open.firstory.me/user/ckm1hwlw5z2hb0996d77gvdmt/platforms 真實小姐的網站：https://authentic-radio.com/ ＃孤獨 #寂寞 #情緒 #低潮 #存在主義 #嘿我在 留言告訴我你對這一集的想法： https://www.instagram.com/hey__iamhere/ Powered by F…

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出乎意料的純情男小華，談了自己心目中的愛情是什麼樣子 初戀就結婚的大容，喜歡一個人超過20年，努力回憶心動時刻的自己 感情路坎坷到不行的肯亞，一直在練習怎麼好好喜歡一個人 　 在喜歡裡面，有心跳失速，有低落，有患得患失 喜歡的情境中，有各式各樣複雜的情緒 本集收聽重點： 　＃怎麼發現自己喜歡上一個人的 　＃被別人喜歡的時候，你會怎麼回應 　＃喜歡與被喜歡的狀態其實是自我的一體兩面 ＃喜歡 #情緒 #單戀 #曖昧 #嘿我在 #like #love #emo #heyiamhere 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckv2dqfqmdxja0838k8dk57fl/comments Powered by Firstory Hosting…

駕照考試前一天，大容焦慮到祈禱自己乾脆確診可以在家隔離 新手駕駛的肯亞，20分鐘的回家路，焦慮到開了兩個小時還坐在車上 出國度假放鬆的小華，面對英文不通的外國人，焦慮到白髮多了三百根 條條大路通羅馬，大容、肯亞跟小華，三個不同的駕駛 雙手握著方向盤，一路往我們內心的焦慮感奔馳而去 焦慮就彷彿情緒的轉運站，帶著你通往你真正在意的議題前去 一起來聽聽，我們怎麼樣焦慮，又怎麼理解焦慮 本集聆聽重點 #把別人的焦慮還給他 #生存的本質就是焦慮 Powered by Firstory Hosting

本集聆聽重點 #如何面對自己的嫉妒 #嫉妒和喜歡會同時存在嗎 #複雜情緒的身體反應是什麼 人的感受是複雜的。 或許羨慕跟嫉妒一起發生，也可能喜歡跟討厭同時並存，又或著愛跟恨在同一個人身上。 可怕的不是兩種感受同時存在，而是選擇否認忽略它。 嘿！我在IG： https://www.instagram.com/hey__iamhere/ 嘿！我在信箱： heyiamhere.mental@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckv2dqfqmdxja0838k8dk57fl/comments Powered by Firstory Hosting…

肯亞因為一句習俗，長達二十年忘記怎麼哭； 小華情感豐沛、渴望關係，卻因為「男生不能哭」和性向議題而拼命掩藏它們； 大容高中時被自己最要好的姐妹們排擠，她硬逼自己若無其事。 走在人生的道路上， 我們總會碰到社會框架、生命事件綁架我們的情緒， 那些情緒去哪了？還有機會把他們救出來嗎？ 這跟頻繁提及的「情緒覺察」有關係嗎？ 歡迎你聽我們聊這集，一起勇敢揭開被你試圖遺忘的「情緒恐怖箱」吧！ ＊保護文字： 整個社會框架，常讓女生集體的情緒表達較迂迴不直率， 在節目中的閒聊不是厭女，更多的是心疼和無奈。 如果不分性別的每一個人都能自在表達情緒，這個社會或許就能更美好一點！ 嘿！我在IG： https://www.instagram.com/hey__iamhere/ 嘿！我在信箱： heyiamhere…

為了維護道路安全，汽、機車行經路口，請停讓行人優先通行。並記得標誌標線，停車再開。行人落實「停看聽」：在安全地點停等；過馬路盯住來車；注意車輛警示音。禮讓行人，尊重路權。 以上為交通部及彰化縣政府廣告 https://fstry.pse.is/6dwcap —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 【4/8的卅後見面會實錄】 以卅後航空為概念、完整的起降廣播做串接 希望透過當天的現場收音 讓所有當天很想到場但無法到場的朋友們 感受變變與西卡真槍實彈地赤裸(?)現身、槍林彈雨的唇槍舌戰現場 期待給大家滿滿的歡樂大平台! -------------------------------------------  ★各個收聽平台與連結 ⬇️⬇️⬇️ https://link…

#你理解自己內在基礎情緒有哪些嗎？ #你搞得懂自己的情緒們如何運作，變成你面對世界的反應嗎？ #你這個人的情緒主控台上的 Leader 是誰呢？ 如果你對自己的情緒感到好奇，卻未曾理解過， 歡迎收聽小華、肯亞、大容藉由《腦筋急轉彎》這部動畫電影來聊情緒角色。 祝福每一個人都理解自己所有情緒角色的存在意義，並且接納他們， 讓你的樂樂、憂憂、厭厭、驚驚、怒怒互相扶持，合作成為世界上獨一無二的你， 陪你創造人生每一個值得回味的 Moment！ 本集聆聽重點加碼： #日常生活中，如何同理他人的情緒？ #同理和同情，有什麼差異？ *** 《腦筋急轉彎》觀看來源推薦：Disney+、地方圖書館影音借閱 脆弱的力量(TED英文原文版)：https://reurl.cc/Dm02zj 脆弱的力量(網友中文字…

第三季我們要跟聽眾談情緒，節目正式開播前，先來聊聊為何談情緒，以及錄音到現在，情緒給我們的感受是什麼。 嘿！我在IG：https://www.instagram.com/hey__iamhere/ 嘿！我在信箱：heyiamhere.mental@gmail.com 嘿！我在網站：https://hey-iamhere.com/ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckv2dqfqmdxja0838k8dk57fl/comments Powered by Firstory Hosting

『你不在的日子，我對你的感情就像是在信仰一個宗教... 因為我看不見你、感覺不到你，我只能一直在心裡想著你。』 -- 由於有許多聽眾朋友都會私訊西卡關於遠距離戀愛(與婚姻)的經營點滴 這次第三彈的卅友奇事 特別邀請到—航海王之妻MOMO來分享當望夫石的心得 (喂 在海運公司擔任大副的MOMO丈夫 一次出航就是認真的「一年半載」! 到底他們的的感情經營祕訣是甚麼呢? 在海上航行的船員得用甚麼辦法跟陸地上的家人聯繫? 在相識相戀的過程中 又是哪一個時刻對於MOMO來說是最最最難熬的時刻? 沒想到壓力山大的工作竟然是幫助維繫感情的利器? 海運公司的船員們也有40個月年終可以領嗎? 這集獻給所有伴侶經常不在身邊的偽單身/親朋友們 (是否應該創個群組大家一起取暖惹 QQ) --------------…

好久不見，有八個月沒聽到你們的聲音了！ 你今天的心情是什麼呢？無論你是快樂、難過、生氣、緊張，我們都會在你需要的時候陪著你。 「嘿！我在」，跟我們一起聊聊這八個月都在幹嘛：） 嘿！我在IG：https://www.instagram.com/hey__iamhere/ 嘿！我在信箱：heyiamhere.mental@gmail.com 嘿！我在網站：https://hey-iamhere.com/ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckv2dqfqmdxja0838k8dk57fl/comments Powered by Firstory Hosting…

〔卅後見面會要來囉!〕 時間：4/8(六) 1300-1530 地址：台北市中山北路2段26巷10之1號2F (台北中山站4號出口) ▲詳細資訊和報名連結▲ https://forms.gle/NKTVSCjUcSCA2uQ46 ----------------------------------------- 當大家在哀悼東非狒狒的同時 一口氣變成月更節目的卅後到底是發生甚麼放送事故還是剪輯障礙? 開場來跟大家say明白啦~ 這一集來跟大家聊聊上月夯夯的體能競賽節目 —《體能之巔-百人大挑戰》 除了我們自己的小心得 也聊到過去自己成長過程中跟運動的淵源 沒想到現在看起來是個肌肉棒子的變變 小時候竟然是個自信滿滿的掐比小胖 高三時期胖到人生巔峰的西卡 到底又是怎麼把自己吃成那樣的呢?! (喂…

若要人不知，除非己莫為R~(甚麼老派開頭!) 在這個網路時代裡 善行與惡為都可能在科技的推波助瀾下一夕之間傳遍世界角落 包括藝人假死、過氣經紀人機上胡鬧(ㄏ)、日本高中生口水攻擊事件...等等 能載舟亦能覆舟的事件在現代社會不斷上演 但許多風靡一時的「挑戰」不知道大家看過多少? 包括已經出過好幾條人命的#KiaBoys偷車挑戰、窒息挑戰... 甚至是法國青少年之間流行的傷痕挑戰 #cicatricechallenge 有人表示這是世代次文化 有人認為這就是網路時代 有人甚至提出這是為了展現自己優於他人而刻意為之的「性擇」導向 無關年紀階級、文化種族， 追根究柢的是人類這種可可愛愛的生物多少還是需要群體認同與關注 短影片的流行讓大家發揮創意與創造善意循環的優點依舊在 但造成許多人注意力無法長時…

為了維護道路安全，汽、機車行經路口，請停讓行人優先通行。並記得標誌標線，停車再開。行人落實「停看聽」：在安全地點停等；過馬路盯住來車；注意車輛警示音。禮讓行人，尊重路權。 以上為交通部及彰化縣政府廣告 https://fstry.pse.is/6dwcap —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 沒錯 年已經不知道過去哪裡 元宵燈會都快結束了呢 不過這集在年節期間的錄製的小心情 還是想跟所有卅後的朋友們分享~ (羞) 不論你/妳是否一樣跟西卡初為人媳 感受到身分與稱謂上的巨大變換、喜不喜歡小孩的靈魂拷問 或是跟變變一樣難得回家與家人相聚 光頭舅還只能用紅包袋掙一點存在感 看來是感觸滿滿的一集ㄋ 本集還有睽違已久的聽眾留言時間 感謝所有留言給我們的朋友 我們都有看到…

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未來3、40年後 若我們也為人公婆 我們在晚輩眼裡會是一個甚麼樣子的長輩呢? 變變雖然否認 但他八成會是偷看媳婦洗澡的胎哥公公吧 (欸這真的是造謠) 這集也來跟所有也剛登入媳婦人生的朋友們分享一下 西卡身為人媳的第一年 與婆婆相處的時刻帶給她的全新感受與體驗 過年期間，不免俗會跟伴侶的家人高強度的相處一下 除了之前聊過的應對長輩密技 如果關係已經昇華成家人 夾在婆媳關係中的男性朋友們 光一個洗碗事件延伸出來的關鍵考題(用螢光筆圈起來) 西卡與變變是怎麼在日常裡應對? 如果在家跟婆婆真的是相顧無言唯有淚千行 不如就帶著老公和公婆，一家人一起進戲院看一下今年台灣推出的賀歲喜劇— 《我的婆婆怎麼把OO搞丟了 》 一起開懷大笑、把不愉快都忘掉，增進增進感情吧 :D 讚的 祝大家兔年都平安健康、事事順…

2023 第一錄~~ 從跨年場令人驚豔的第十二夜觀後感 聊到過往觀看球類比賽的愛恨情仇 殊不知話鋒一轉開始聊起LKTT的諮商風波 (眨巴眼睛) 其實去年中年危機那一集播出後 因為標題下得湊巧 曾有聽眾以為我們是跟緊時事才下的標題 但其實在諮商爭議出來之前我們早已錄完音 一切只是巧合XD 不過一向是人家已經上太空我們才在學用火的卅後 糾結也思考了許久 還是想來跟大家一起來討論 我們如何看待這次理科太太諮商筆記的違法爭議。 網路上整理出來的風向大約分為四種 專業 VS.業餘 : 你不是專業的憑甚麼開課? 幫助別人做自我覺察，為什麼要收費? 「諮商」文字/ 提供自評表的違法疑慮 如果有人因此錯失治療和諮商的機會和協助，理科太太可以負責嗎？ 我們針對上述來自網友們的意見 展開了微順風/微逆風的微激烈…

為了維護道路安全，汽、機車行經路口，請停讓行人優先通行。並記得標誌標線，停車再開。行人落實「停看聽」：在安全地點停等；過馬路盯住來車；注意車輛警示音。禮讓行人，尊重路權。 以上為交通部及彰化縣政府廣告 https://fstry.pse.is/6dwcap —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 去年年底加演場次沒跟到嗎? 2023/4/8 (六) - 2023/4/15 (六) 《第十二夜》爵士音樂劇開箱版 將在中南部巡演啦! 感謝台南人劇團給我們優質聽眾好康優惠! 只要在購票頁面 https://www.opentix.life/event/1612330918867984389 選好座位後往下滑到合作夥伴專屬 輸入卅後專屬折扣碼「party30」 一樣可以擁…

那週開錄前，變變只隨興丟了一句想聊聊「中年危機」 沒頭沒尾，如他往常一貫風格。 我忖度著他到底想聊甚麼之際 剛好家人因為身體健康因素往返醫院 我在南下的高鐵列車上，腦海裡突然就跳出他說的「中年危機」。 雖然卅後的我們說「中年」二字可能還帶有為賦新詞強說愁的趣味 但隨著長輩逐漸老去、健康議題越來越多 我們的人生責任不可諱言地也隨著增加。 恰如想婚的變 他突然掏心掏肺的中年危機則是在親密關係裡 必須重新檢視自己過去三十年，早習以為常的人生態度。 其實要說價值觀也好，個性使然也罷 面對人生的態度無所謂好與壞、對與錯 就只端看我們處在甚麼樣的生命階段 想得多的人，可以是思慮周詳的計畫通， 也可能會被解讀成杞人憂天的躊躇不前； 想得少的人，可以視作天真爛漫、滿腔熱血， 但也可能被視作各種愚勇與總是做事…

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要選舉了，雖說今年選情似乎有些冷 但老嫗西卡這個曾經是熱血太陽花世代的青年心裡更冷(?) 面對琳琅滿目的候選人 聽著天花亂墜的政見牛肉 笑看近年選舉都會被拿出來炒作一番的學歷/論文之亂 歡迎來到碩士通膨年代。 到底學歷跟施政才能有多少的相關性呢? 談論「誠信」的同時，政壇真的需要「誠信」背後的價值嗎? 民主社會裡的傾聽民意萬一流於多數暴力 位處光譜一端的少數又該如何自保? 本週西卡與變變討論了彼此對候選人的評比標準 坦白了自身對政治參與的熱度及轉向 也跟大家分享學歷之於我們的概念 懇請大家惠賜我們這集神聖的收聽次數 btw我們也超級好奇大家都怎麼決定自己神聖的一票要投給誰~~ 快來跟我們分享你的評比標準嘛~ ------------------------------------------…

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西卡終於結完婚了(喂)之 《非常律師禹英禑》下集來囉!!! 《非常律師禹英禑》在韓國、台灣等8個國家拿到Netflix的收視第一名！ 而這齣劇不但叫好叫座！ 其中女主角 #朴恩斌 所飾演的 #禹英禑， 更是完美的呈現了 #自閉症 患者的不同之處～ 這次與《#天下第一台》噗咕鳥一起透過這個影集， 與大家分享我們自己生命裡的經驗～ 噗咕鳥大大也因為長期對韓國有一些了解， 分享了一下韓國在 #家暴、#宗教、#女權、#脫北者、#同性戀 等等議題的狀況 大家聽起來~～ ------------------------------------- 《天下第一台》由噗咕鳥負責主持！ 陪你談歷史、聊時事、並說說噗咕鳥獨到的觀點^^ 歡迎追蹤訂閱關注Follow按讚！！！！！ 《天下第一台》收聽處 https:…

本集是卅後寡廉鮮恥地蹭 #天下第一台 一起錄製的~~ 剪輯方面是由噗咕鳥大大負責，在此由衷感謝噗咕鳥大大。 -------------- 《非常律師禹英禑》爆紅！超高口碑和超高收視！ 在韓國、台灣等8個國家拿到Netflix的收視第一名！ 而這齣劇不但叫好叫座！ 其中女主角 #朴恩斌 所飾演的 #禹英禑， 更是完美的呈現了 #自閉症 患者的不同之處～ 本集特地請到《#卅後派對》的 #Sicca 和 #BenBen， 來和《#天下第一台》噗咕鳥一起，透過這個影集， 來讓大家一起認識自閉症，以及分享自己的經驗～ 因為噗咕鳥長期對韓國有一些些的了解， 所以想分享一下韓國在 #家暴、#宗教、#女權、#脫北者、#同性戀 等等， 這些《非常律師禹英禑》有討論到的議題上， 希望再多給大家一些認識唷～ 本集…