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我是傑西, 這是一個分享我如何賺錢的頻道, 我不是一個人生勝利組, 只是很愛賺錢, 還有愛思考如何賺錢的一個走火入魔的女人, 目標是只要有一個聽眾, 我就講! 歡迎來我的blog逛逛~ https://jcstorytelling.com/ Powered by Firstory Hosting
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北冥有鱼

北冥有鱼 Carefree Soaring

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一档从心理学角度观察和探索我们自身经验以及周围世界的节目。 “北冥有鱼”出自庄子《逍遥游》,讲的是北方的深海里有一条大鱼,它游着游着就飞了。 两个闲晃的临床心理学家,审视万物在精神世界的投影,探索“逍遥游”的可能性。 主播:卡其,朝朝 欢迎订阅,评论,或者将意见和反馈发到我们的邮箱:carefree.soaring@outlook.com 欢迎关注我们的微博@北冥有鱼播客; 小红书@北冥有鱼;Twitter: @CarefreeSoaring 你可以在小宇宙|喜马拉雅|Apple Podcast| Google Podcast| Spotify| Pocket Casts|Radio Public|Anchor 等播客平台找到我们。 欢迎关注我们的播客名片:https://namecard.xiaoyuzhoufm.com/kjty9?s=jlwo 也欢迎添加RSS feed订阅: https://anchor.fm/s/6b6f9e90/podcast/rss
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这期我们很开心邀请到了知名播客《黑水公园》的主播金花,借前阵子大火的电影《周处除三害》一起聊聊为什么聪明人也会被邪教洗脑。片中描绘的“尊者”和他的邪教给人留下深刻的印象,但现实世界的邪教往往更加荒诞和残忍。我们通过心理学、科学、宗教学和流行文化的观点碰撞,发现其实“尊者”这样的人常常就在我身边,不论在哪个国家,都有利用人们的信仰、脆弱、和善良来谋取私利的人。当邪教通过多种方式攻破了我们内心隐秘的弱点和痛点, 受过高等教育的普通人也有可能沦为邪教的信徒。希望这期对话能帮大家擦亮眼睛,识别邪教,找到自己真正可以依靠的精神力量。 嘉宾:金花 时间线: 2:20 看懂《周处除三害》得有点文化 8:00 电影里的邪教片段在互联网上广泛流传,击中了大家的什么痛点? 11:45 小时侯的金花尝试了各种“特…
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留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl7mp5fah045e01wmesmi5zbk/comments 不燒腦邏輯學 推理、辯論、溝通、話術、創意,降低刻板印象,提昇表達能力 作者- 北村良子 Powered by Firstory Hosting
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在非母语环境下工作的心理学家(licensed psychologist)面临着语言和文化上的极高挑战。本期我们聚焦与第二语言习得和使用相关的心理治疗师受训经历,分享了两位主播作为中文母语者,在美国的英语语境下接受博士训练与工作的心路历程。语言的成长作为一面镜子,帮我们反思着语言与情感表达、身份认同、职业成长、和文化选择的复杂关系。双语使用者的身份也逐渐让我们意识到,双语的学习和使用是人生中的一份大礼。 时间线: 2:10 心理治疗是一个英文主导的学科? 3:31 留学经历里是从将中文翻译成英文开始 7:20 双语使用者的大脑激活模式是持续的双核运行 5:39 临床心理学博士期间,英语不过关即将面临退学的压力 13:25 个人专业的成长,语言的习得,和文化的适应性是三条很紧密缠绕的线 24:…
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春节是中国人最重要的节日。春节往往充盈着阖家欢乐,和和美美聚餐包饺子的美好想象。疫情三年,有家不能回的过往也让这个春节的团聚显得难能可贵。然而,越来越多的人却好似深陷节日的围城,在热闹与欢乐之余,充满着复杂而难以言说的惆怅:社恐的人们怕被亲戚们评价,身居异乡的人们感受着属于自己的孤独,想要躺平的人们抱怨着节日的情绪劳动,压抑的家庭矛盾被酒精挑起,热闹的烟火也许映衬着抽离, 悲伤的节日记忆与热闹的当下格格不入……与此同时,我们从日复一日的劳作和生活中停顿下来,回望兔年的过去,诉说对龙年的期待。 本期,我们与嘉宾一起聚焦国内与海外华人在春节期间的心理群像,一起来聊聊我们该如何面对过年期间难以言说的情绪和感受。在这里,北冥有鱼也祝福所有的华人过个好年,龙年大吉! 嘉宾:芹菜超人 时间线: 1:41…
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留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl7mp5fah045e01wmesmi5zbk/comments 本書的前半段的內容,請參考Podcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9vcGVuLmZpcnN0b3J5Lm1lL3Jzcy91c2VyL2NsN21wNWZhaDA0NWUwMXdtZXNtaTV6Yms/episode/Y2xyMzRkOWhpMDJtbTAxdHoxOWExMG55OA?ep=14 Powered by Firstory Hosting
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2023年仿佛一眨眼就过去了。这一年, 疫情进入尾声,生活逐渐常态化,我们的心境也在悄然变化。人们一边在创伤中寻求疗愈和希望,一边也承受着地缘政治冲突和经济下行带来的挑战。在2023年的末尾,两位主播票选出了十大精神健康领域的热点事件并分享了我们个人的看法。本期没有什么干货科普,纯属唠嗑。如果你也好奇这一年心理健康领域的变化,不妨听一听这期节目,希望能在这新旧交替之际为你带来一些感受和思考。 此外,我们想在这里感谢大家两年来对北冥有鱼的支持和喜爱!我们也会努力在新的一年继续做出有趣的、高质量的节目。祝福大家2024年新年快乐! 时间线: 1:09 No.1 后疫情时代精神问题大流行 10:01 No.2 巴以和俄乌等战争带来精神创伤 17:50 No.3 歌手李玟Coco因为抑郁症自杀 26…
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你和你的另一半在谈及“钱”字时,是否能心平气和?根据美国的一项调查显示,即使是相处多年的伴侣,谈论财务问题依然是一个禁忌。调查揭露,有70%的伴侣称他们因为金钱问题争吵的频率超过了性生活、家务活、甚至是晚餐吃什么。 在奈飞Netflix最近播出的一档节目《致富攻略》中,财务规划师Ramit Sethi深入探讨了伴侣间的财务摩擦。他不仅揭示了他们财务问题的根源,还帮助伴侣朝着共同的财务目标合作前进。节目中展示了许多伴侣因为对金钱的不同观点而产生的冲突,并深入地展示了财务规划是如何影响他们的关系的。这一过程与我们在心理咨询中遇到的许多情况惊人地相似,虽然切入点不同,但最终都指向了伴侣关系中的信任、安全感和沟通方式。 在本期节目中,我们非常荣幸地邀请到了两位在理财方面有专业背景的嘉宾,他们将与我们…
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留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl7mp5fah045e01wmesmi5zbk/comments 書名: 底層邏輯, 看清這個世界的底牌 英文書名: The Underlying Logic, How to see the Essence of Things 作者:劉潤 著 Powered by Firstory Hosting
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要说当今市面最火爆的心理学测试, Myers-Briggs Type Indicator(MBTI)应该是首当其冲。从了解自我、工作求职到恋爱交友,对MBTI的应用和讨论似乎无处不在。虽然MBTI广受学界的诟病,也并非最准确权威的人格测试,为何它仍然能在众多泛心理测试中脱颖而出,变成商业和私人社交的通用语言?MBTI击中了当代人的哪些心灵诉求,又为我们带来了何种的思维局限?本期我们和临床心理学博士与人格心理学研究者木木一起,对MBTI与其流行性抽丝剥茧。 嘉宾: 木木 时间线: 0:55 MBTI: 60年代的美国测试,在20年炒冷饭火遍亚洲? 4:52 MBTI的“商业奇迹”,福布斯也不明白 9:53 MBTI比星座更彰显自我能动性,但我们是否真的了解自己? 11:10 MBTI科普(很熟…
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留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl7mp5fah045e01wmesmi5zbk/comments “​​​​思考如果”,因為焦慮的根本來源,就是想了太多的如果 Powered by Firstory Hosting
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留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl7mp5fah045e01wmesmi5zbk/comments 本書以真實案例為基礎, 收入了精神科醫師, 針對每個人都會遇到的心理問題, 所提出的實際處方箋, 包含了自尊,不安全感,未來,興趣等內在問題, 以及家人,朋友,職場,戀人關係之間,會經歷的摩擦等相關的故事。 Powered by Firstory Hosting
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留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl7mp5fah045e01wmesmi5zbk/comments 本書的主旨,在幫助我和我們的團隊成為價值驅動型專業人才,價值驅動型專業人才,能夠在更短的時間內,完成更多的工作,創造更輕鬆,更明晰的工作環境,為自己和團隊賺取得更多收益。 Powered by Firstory Hosting
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ChatGPT的问世颠覆了无数人对人工智能(AI)的想象。人们不仅从它身上获取信息,也与它谈天说地,交心演戏。总有一天,我们会对AI尽情倾诉内心苦痛并得到安慰和治愈吗?我们会对博学又体贴的AI着迷吗?当人类与AI的关系超越从前的想象,人类又会形成怎样新的伦理守则呢?本期节目我们请来了北航研究人工智能的教授黄雷博士与科幻作者,心理学家易菲,和我们共同畅想当AI在心理治疗领域的应用。 嘉宾: 易菲博士 & 黄雷博士 时间线: 3:50 人工智能(AI)的定义是什么? 10:30 现有AI产品:想说爱你不容易 14:48 ChatGPT:让心理治疗师惊掉下巴的能力 19:26 揭秘AI的底层逻辑:机器学习还是专家系统? 21:26 为何AI可以“一本正经地胡说八道”? 24:31 如何让他人快速讨…
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留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl7mp5fah045e01wmesmi5zbk/comments 為什麼我們要學習賽局思考 想要動腦解決一個問題,基本原則是:先分解問題,盡可能的找出所有選項。 也就是,先把錯綜複雜的大問題,分解成一些比較容易做出決定的小問題,接下來,才針對每一個小問題思考答案,而且不要以單純的二分法來思考答案,實際上你會有很多選項可以選擇。 Powered by Firstory Hosting
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留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl7mp5fah045e01wmesmi5zbk/comments 我們所講的捷徑,可以理解為,完成的事情最好的方法。 想繞過枯燥乏味的苦差事,數學家的工作是,發現新的聰明思考方式。 Powered by Firstory Hosting
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留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl7mp5fah045e01wmesmi5zbk/comments 本書的目的就是考查不安的本質與真,並探討如何面對不安,尋求克服不安與擺脫不安的方法,最終在充滿不確定性的現代生活中,找到自我的安身立命之道。 Powered by Firstory Hosting
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《海妖的呼唤》是今年网飞出品的大火韩国综艺。这档节目邀请了全女性的六个不同的职业团队,包括军人,消防员,运动员,警卫,警察,和特技演员,在与世隔绝的小岛展开七天的生存淘汰战。和很多其他的综艺不同,这档节目里展现的女性形象不再被客体化地凝视,而是从她们身上可以感到强大又立体的人格魅力。本期我们和两位嘉宾一起探讨了《海妖》是如何挑战公众对于女性的刻板印象,这档节目究竟哪里与众不同,以及对于想要看到更多类似影视作品的展望。 嘉宾:小美&小帅 1:25 首个全女性综艺《海妖》讲了什么? 2:24 观看中印象深刻的地方?“打到了观众的‘爽点’?” 10:15 节目中突出的“职业技能”标签可以帮助观众更加了解他们原本相对陌生的工作 19:42 节目有什么希望看到改进的地方? 23:32 全女性综艺,全女…
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留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl7mp5fah045e01wmesmi5zbk/comments 有以下的跡象表示你需要設定界限: 你感覺快被壓垮了。 你對來向你求助的人,感到厭煩你。 避免與可能會對你提出要求的人通電話或是互動。 你對幫助別人卻沒有得到回報有怨言。 你感到疲憊不堪。 你時常想要丟下一切,逃的遠遠的 你沒有留時間給自己。 Powered by Firstory Hosting
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留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl7mp5fah045e01wmesmi5zbk/comments 如果你的夢想真的值得冒險,那麼怕什麼呢?這是作者Ellen Marie Bennett(艾倫·班奈特)的分享。 Powered by Firstory Hosting
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留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl7mp5fah045e01wmesmi5zbk/comments 讓我們一起走出自己的舒適圈,去迎接挑戰,去接受失敗的可能性,因為這些都是成長的契機。在創建屬於我們自己的獨特之路上,我們會發現許多未知的領域,但這也是我們發揮創意和實現夢想的舞台。 Powered by Firstory Hosting
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美国的校园枪支暴力越来越频繁地占据新闻头条。这些大规模枪击案提醒着人们,枪击暴力已成为社会常态。枪支暴力背后是美国复杂社会文化的撕扯,但精神健康往往成为争论的焦点。枪支暴力到底是因为枪支泛滥还是使用者的问题?精神问题与枪支暴力到底有没有直接的关系?本期播客我们聚焦2023年2月在密歇根州立大学发生的枪击案,与该大学的教授和学生一起探讨如何阻止枪支暴力,枪支暴力如何影响人们的心理健康, 以及为何精神问题与枪支暴力无关但往往被用来当作政客的幌子。因为话题的沉重性,我们终于开启了这一场延误许久的讨论… 【免责声明:本集包含有关枪支以及暴力的内容,可能会引起心理不适,建议听众酌情决定收听。】 (Disclaimer: This episode contains content about guns …
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本篇來靠腰以及分享一下前兩週參展COMPUTEX的心得 COMPUTEX是啥活動?當一個PM到底是光鮮亮麗還是累成一條流浪狗狗?(家犬過得太好...) 想看更多寫實好文👉 JC Money talks 點評互動一下 👉求關注 缺咖啡錢錢 👉 斗內可憐PM Powered by Firstory Hosting
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西方心理治疗无法治愈东方的头脑吗?这是网飞(Netflix)热门剧(Beef)中提出的核心疑问。两位亚裔的男女主人公Amy与Danny因为路怒症开始复仇与纠缠,在不断失控的过程中暴露出内心的挣扎与原生家庭的痛苦。本剧将心理治疗描述为问题产生之初的疑似解药, 但最终成为了看似合理,实则无用的中产阶级的精神装饰。女主Amy和她的丈夫George因为婚姻关系问题找到Dr. Lin 参加了多次婚姻治疗但效果甚微(甚至有反作用),男主Danny也多次吐槽心理治疗是西方的思想,无法帮助到东方的头脑。 那么,本剧对心理治疗过程的描写是真实的吗?心理治疗的过程充满着哪些类似的挑战?治疗师有什么失误吗?拥有东方头脑的我们如果是剧中的治疗师,会如何进行咨询?我们邀请了两位伴侣与家庭治疗师Chelse…
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本篇介紹專案經理Project manager在不同產品工業電腦vs代工廠下的工作型態 從以下幾個面向來看 量產後的產品生命週期 設計驗證階段工作型態 產品毛利 員工薪水 發展性 歡迎到我的文章看看 https://medium.com/jcstorytelling/industrial-pc-vs-consumer-electronics-681015587f5b JC moneytalks節目: https://open.firstory.me/user/ckmkq6s9kre1d0952dkrpq0nt Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ckmkq6s9kre1d0952dkrp…
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留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl7mp5fah045e01wmesmi5zbk/comments 創意從何而來呢?現在我們來聽聽Steven Johnson 在”創意從何而來,讓好點子源源不絕的7大模式” 這本書來告訴我們 Powered by Firstory Hosting
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留学生在异国他乡的生活不仅充满着新鲜的刺激,也蕴含着巨大的适应性挑战。本期我们将聚焦在海外留学生这个庞大却经常被主流声音忽视的群体,和两位留学生嘉宾一起讨论了一个无处不在却又很难谈论的问题——微歧视(Micro-aggression)。比起明显的歧视,微歧视更难以察觉,更难证明,也更容易让我们通过自我“PUA”来消解这种体验。什么是微歧视?这些微小的伤口为何会对心理带来巨大的影响?我们应该如何去分辨它?又该如何去应对它?我们每个人都是微歧视的发起和接收方吗?希望本期播客能为你带来一些启发。 嘉宾:极圈 & 赤道 时间线: 1:20 作为留学生的嘉宾们面临过怎样的适应性挑战? 5:11 语言和话语权的关系 9:11 明显的歧视vs微小的伤口:什么是微歧视?嘉宾分享自身的微歧视体验。 16:05…
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留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl7mp5fah045e01wmesmi5zbk/comments 我們都希望保有自己的主體性,不要輕易受到他的影響,我們翻開這本書,來了解影響他人的想法的原理和方法,如以如何避免被抄弄。 Powered by Firstory Hosting
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留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl7mp5fah045e01wmesmi5zbk/comments 有一天卡內基當業務時遇到一位老者, 老者問: 你為什麼要為一個你不關心,又不能付你高薪的公司賣命呢? 你的職業應該是能使你感興趣,並發揮才能,既然寫作很適合你,為什麼不試一試? 這句話讓卡內基茅塞頓開,那份埋藏在胸中奔湧已久的寫作激情,被老者的幾句話給激活了,於是從那天起,卡內基決定換一種生活,他要成為一位偉大的作家。 在他往後的日子,教導一般人克服無能的感覺,學會如何講話,如何為人處世。 Powered by Firstory Hosting…
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留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl7mp5fah045e01wmesmi5zbk/comments 這是一本關於外貌和第一印象, 對我們生活和工作的影響的書籍 Powered by Firstory Hosting
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留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl7mp5fah045e01wmesmi5zbk/comments 創客精神這本書, 作者分享他的探索,分享他的故事,融合了故事和教學,就像個百寶箱, 這個百寶箱網羅了許多能力令人稱奇,給人啟發的自造者和創作者。 也帶來靈感和動力,所以,開始動手做吧! 本書的 "自造者"是Maker, 也就是: 自己動手製作的人 Powered by Firstory Hosting
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留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl7mp5fah045e01wmesmi5zbk/comments 給正在為個性內外煩惱的你 你覺得一個人個性木訥,而且還容易緊張,可以說是內向到了極點,明明知道自己不適合,還是選擇投入的業務的工作。 你要拼命的改變自己的個性,讓業績突飛猛進? 還是用自己原有的個性去面對客戶? 階段式業務推廣法: 階段1:開發新客戶 階段2:破冰 階段3:探詢 階段4:簡報 階段5:收尾 階段6:跟催 Powered by Firstory Hosting
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肩颈膝盖腰腿痛,总有一款属于快节奏压力大的现代人。对于运动康复师和心理治疗师而言,疼痛往往是我们身体和心灵的共同语言。当我们的头脑奔向过去和未来时,身体的疼痛却把我们牢牢地抓在当下, 成为我们和当下之间无法逃脱的媒介。本期我们请来运动康复师羽家,带大家了解这一学科如何通过运动治疗疼痛,抚平心灵和身体伤痕。我们也与羽家一起探讨了心理治疗和运动康复对呼吸,自我觉察,和驻在当下的共同关注,以及身体与心灵的层层关联。 嘉宾:羽家 欢迎关注羽家的喜马拉雅博客频道【羽家讲康复】 https://www.ximalaya.com/zhubo/199502362 时间线: 00:47 什么是运动康复?运动康复和物理治疗,疼痛理疗,推拿,瑜伽,针灸等方式有什么相似与不同? 04:27 功能性与器质性问题区别在…
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留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl7mp5fah045e01wmesmi5zbk/comments 我們的教育,始終要我們成為完美的人,完美才是好的,對的, 於是,當我們面對生命的挫, 悲傷,憤怒,這些不完美的經驗與情緒,自然讓我們選擇了逃避,否認,忽略。 但是,當我們隱藏不完美,同時我們也隱藏了自己,於是,我們跟自己,跟他人,就產生了關係的斷裂,我們總害怕自己不夠好,別人會不喜歡我,拒絕我,因此造成我們在人際上的退縮,不然就是戴上面具,不用真正的我來待人, 這正是我的寫照。 有時候,我們碰到某些事情,讓我們產生心裡的痛苦,對自己毫無自信,但是又不知如何應對,然後把它放在心底,讓時間來療癒受傷的心.. Powered by Firs…
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留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl7mp5fah045e01wmesmi5zbk/comments 創作很難,我們都有未完成的畫作, 沒寫完的故事, 作品沒有自己的風格, 總是以一直在做相同的作品, 真還沒有熟悉素材之前就放棄, 或是哪個題材的潛力已經消耗殆盡後,還緊咬不放。 究竟作品是怎麼創作出來的?為什麼常常無法完成作品? 什麼樣的困難?讓許多新手剛起步就放棄了。 ....... Powered by Firstory Hosting
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留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl7mp5fah045e01wmesmi5zbk/comments 第一眼就看出問題,七種方法,鍛錬你的預判力 Flash Foresight: How to see the invisible and do the impossible 布魯斯 Daniel Burrus, 曼恩 John David Mann著 連育德 譯 Powered by Firstory Hosting
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世界从来不是公平的。每个人的生命中也都会遇到不公。面对不公时,人们产生的情绪,在人本主义心理治疗里有一个特定的名词,叫assertive anger ——自主性愤怒。愤怒是进化赐予我们的礼物,让我们能够更好的保卫自己,识别伤害,为自己和所爱之人的福祉而行动。然而,在我们的文化中存在着大量的对愤怒的污名化,让人们在面对不公时彷徨.我们对愤怒的理解也往往是缺失的,我们并不知道在愤怒带来的破坏性的消耗与否认愤怒带来的假性积极中间,如何识别,接纳,表达,与应对愤怒。 本期我们为大家抽丝剥茧地分析不公对我们的情绪造成的压迫和训诫,以及几种在面对不公而抗争时可能产生的情绪:愤怒,心碎,不安,恐惧,自我怀疑,自责,麻木,和失去动力。有时候我们长久地处在一种情绪里,有时我们又在所有的这些情绪中循环。抗击不公…
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留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl7mp5fah045e01wmesmi5zbk/comments 作者鮑.柏林罕發現,企業界有一股很特殊的現象;有一些公司不想成為大企業,只想成為 "很棒" 的公司;就算遇上成長與擴張的好機會,也被他們拒絕了,因為他們有更遠大的想像。 Powered by Firstory Hosting
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心理学家温尼科特曾说,玩耍即存在本身。玩耍像呼吸,睡觉,吃饭一样自然,是许多动物和人类的本能之一。在玩耍中我们探索自身,碰触世界。然而,在非卷即躺的现代生活中,玩耍似乎成为了奢侈品。从孩子到成人,人们很难有时间痛快地玩。又或者即使有了时间,也不知道该玩什么或者如何获得快乐。本期我们请到了儿童教育专家/玩家闹闹,和骨灰级钻石游戏玩家麦子,一起聊聊玩耍中的快乐与困惑。 嘉宾: 闹闹 麦子 片头片尾音乐:卡其 时间线: 2:45 玩耍的定义是什么? 4:43 刷短视频算玩耍么?发呆和玩耍一样吗? 8:27 人与动物的玩耍,成人与儿童的玩耍,有什么相似和不同? 13:38 玩耍有什么功能? 18:05 游戏化和玩耍为何不同? 25:00 职业玩家还能像普通人一样享受游戏吗? 28:17 为何现代人很…
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