最佳Monsters播客 (2025)

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#124 無人之境，雙人同行 - 2025台灣大力士｜邱個又閃到腰！脊椎穩定，受傷復建｜鏟子超人 & 鏟後憂鬱｜耐力與爆發力的訓練表現｜賽前最後衝刺？【SBD怪獸Podcast】 1:44:25

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本集節目由2025 SBD台灣大力士贊助播出 2025 SBD 台灣大力士暨 OSG 世界大力士總決賽亞洲資格賽 ➤ 時間：2025年10月24日至26日 (五、六、日) ➤ 地點：台大綜合體育館3F 📍觀眾售票：KKTIX https://perigoods.kktix.cc/events/23ad75ff 無人之境，雙人成行！凡購買2025台灣大力士門票，到台大綜合體育冠3F現場段兌換入場手環時，可兌換兩個入場手環。無論單日票卷/三日聯票、一般座位區/VIP搖滾區，歡迎多找一位朋友一起來 ➤ 邱個又閃到腰，有完沒完..... ➤ 何老師去花蓮光復當鏟子超人，助鏟士，鏟後憂鬱？共鏟國家？ ➤ 無人之境，雙人同行。一張門票可以憑票到現場兌換兩個入場手環。 ➤ 殺頭生意有人做，沒錢生意沒人…

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桌遊說客MeepleTalk第251集魔物六角棋 Monster Hex 名人專訪：山頂洞人陳智凡 56:35

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彰化縣政府提醒您，為了維護道路安全，汽、機車行經路口，務必停讓行人優先通行。並記得標誌標線，停車再開。行人落實「停看聽」：在安全地點停等；過馬路注意來車；停讓行人，尊重路權。連結： https://fstry.pse.is/8b3hfa —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 桌遊說客MeepleTalk是一個介紹桌遊的廣播，用輕鬆閒聊方式介紹桌遊。有任何建議或意見可在MeepleTalke粉絲頁回應，網址：https://www.facebook.com/MeepleTalk IG：https://www.instagram.com/meepletalk_/ 給桌遊說客一杯飲料潤潤喉：https://open.firstory.me/join/ckf3z…

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#123 台灣OSG資格選手，2025前進德州OSG世界大力士總決賽！食物分為：輕度，中度，重度，印度｜印度大力士｜誰是黑名單？ ft. Jason冉，李祖玄，就是肌力川哥，啟安老師 2:34:39

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少一杯飲料、少一次娛樂，就能讓夢想慢慢長大台新證券 X Richart定期定額，讓小錢出發、大夢實現現在用Richart APP開立證券戶最高享 500 R幣，還能抽iPhone Air 手刀開戶GOGO👉 https://fstry.pse.is/8cegzk —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 本集節目，由SBD台灣大力士贊助播出～早鳥募資計畫 https://www.sbdapparel.com.tw/pages/2025sbdtaiwanstrongman ➤ Monster Energy 魔爪能量飲料力量寶包 ➤ GA黃金甲力量寶包 ➤ PulsarPump脈衝星力量寶包 ➤ Mypoint 麥點力量寶包｜出貨時間：預計2025…

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桌遊說客MeepleTalk第250集亞洲四小龍：繁榮的故事 Asian Tigers A Story of Prosperity 1:00:13

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彰化縣政府提醒您，為了維護道路安全，汽、機車行經路口，務必停讓行人優先通行。並記得標誌標線，停車再開。行人落實「停看聽」：在安全地點停等；過馬路注意來車；停讓行人，尊重路權。連結： https://fstry.pse.is/8b3hfa —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 桌遊說客MeepleTalk是一個介紹桌遊的廣播，用輕鬆閒聊方式介紹桌遊。有任何建議或意見可在MeepleTalke粉絲頁回應，網址：https://www.facebook.com/MeepleTalk IG：https://www.instagram.com/meepletalk_/ 給桌遊說客一杯飲料潤潤喉： https://open.firstory.me/join/ckf3…

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#122 2025 SBD 台灣大力士 - 選手競賽細則說明【台灣大力士特別節目】 1:18:14

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【政府普發1萬，夏普再加碼1萬！】活動時間：2025/10/1－2026/2/28 好康兩重奏：好禮1：單筆消費滿10萬，送1萬電子禮卡（限前100名）好禮2：不限消費金額月月，抽1萬電子禮卡（每月20名）請立刻點擊： https://fstry.pse.is/8cj8d2 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集節目由SBD台灣大力士贊助播出 ➤ 募資計畫 https://www.sbdapparel.com.tw/pages/2025sbdtaiwanstrongman 本集特別節目是針對2025台灣大力士選手的一個競賽細則陪讀Review. ➤ 競賽細則下載： https://drive.google.com/drive/folders/1FK_d8Dd…

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桌遊說客MeepleTalk第249集 535 37:21

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彰化縣政府提醒您，為了維護道路安全，汽、機車行經路口，務必停讓行人優先通行。並記得標誌標線，停車再開。行人落實「停看聽」：在安全地點停等；過馬路注意來車；停讓行人，尊重路權。連結： https://fstry.pse.is/8b3hfa —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 桌遊說客MeepleTalk是一個介紹桌遊的廣播，用輕鬆閒聊方式介紹桌遊。有任何建議或意見可在MeepleTalke粉絲頁回應，網址：https://www.facebook.com/MeepleTalk IG：https://www.instagram.com/meepletalk_/ 給桌遊說客一杯飲料潤潤喉：https://open.firstory.me/join/ckf3z…

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#121 教學、退階、補強、矯正｜前蹲舉、低槓式背蹲舉《怪獸訓練動作控制、學習、檢測與矯正》怪獸訓練 - 何立安博士新著作【SBD怪獸Podcast】ft. Josh哥，何老師 1:59:58

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本集節目，由SBD台灣大力士贊助播出～早鳥募資計畫 https://www.sbdapparel.com.tw/pages/2025sbdtaiwanstrongman ➤ GA黃金甲力量寶包｜$3,180 ➤ PulsarPump脈衝星力量寶包｜$3,180 ➤ Mypoint麥點力量寶包｜$3,380 ➤ Monster Energy 魔爪能量飲料力量寶包｜$2,880 ➤ 我全都要力量寶包｜$15,880 ｜出貨時間：預計2025 / 9月中旬 2025 SBD 台灣大力士限量週邊｜台灣大力士比賽紀念T-SHIRT｜台灣大力士紀念浴巾｜台灣大力士機能運動頭帶｜台灣大力士紀念刺繡布章｜台灣大力士紀念提袋｜台灣大力士Footer聯名運動襪募資組合詳情，SBD TAIWA…

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#120 站上最大的舞台｜女子比基尼職業卡選手 - Liz 林沛芬｜健美課表與飲食的安排與參考｜一切都是與自己的對話【邱個人物誌】ft. IFBB PRO Liz 2:13:32

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本集節目，由最棒的訓練機能服飾品牌 PERi 贊助播出 https://www.perigoods.com.tw/pages/peri 折扣碼 CHGRR 享邱個專屬優惠折扣 📍追蹤Liz的IG：@lizlin0712_ifbbpro 📍Liz 健美紀錄片 https://youtu.be/0yHC7G4A4k8 ➤ Liz 比基尼職業卡選手，IFBB職業卡年費？新規定：續年費之後，兩年之內需要參加至少一場比賽，不用付報名費，但不能no show. ➤ Liz 拿下職業卡的過程與故事～Covid 19剛開始解封後，在丹麥轉機的過程。 ➤ 獨自一人去加拿大比賽，取得職業卡的故事分享。出國比賽與旅行比賽的經驗分享～ ➤ 拿職業卡之後，12週之後馬上投入職業賽。 ➤ 比賽狀態｜乾度太高 (體指過低…

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#119 比賽喝酸黃瓜汁？！補給不足或補過頭？運動與競賽補給策略 & 疲勞相關科普分享｜麻醉科黎乃良醫師｜脈衝星 PulsarPump【邱個Podcast】 1:38:50

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本集節目由最挺我們的運動能量增補品牌：PulsarPump - 脈衝星贊助播出 https://www.pulsarpump.com 折扣碼 CHGRR 享邱個專屬優惠折扣！ ➤ 脈衝星贊助之活動參與｜登山相關補給發展。 ➤ 抽筋的生理現象與神經肌肉控制的迴路異常｜電解質的異常：只需補充電解質就能快速緩解疲勞抽筋？截斷神經肌肉興奮的狀態來抑制？ ➤ 酸黃瓜汁？Pickle Juice是秘而不宣的秘方？能緩解疲勞？？ ➤ 真的有Pickle Juice Game！！2000年9月3號 NFL美式足球比賽 https://youtu.be/PnvlhM7ZwYw https://en.wikipedia.org/wiki/Pickle_Juice_Game https://youtu.be/L…

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#118 婦產科最強女大力士 - 烏烏醫師 2025台灣大力士確認參戰｜【更年期】專題討論｜備賽分享與建議【邱個Podcast】ft. 禾馨婦產科 - 烏恩慈醫師 1:57:33

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【政府普發1萬，夏普再加碼1萬！】活動時間：2025/10/1－2026/2/28 好康兩重奏：好禮1：單筆消費滿10萬，送1萬電子禮卡（限前100名）好禮2：不限消費金額月月，抽1萬電子禮卡（每月20名）請立刻點擊： https://fstry.pse.is/8cj7ht —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集節目，由SBD台灣大力士贊助播出～無人之境 - 𝗧𝗵𝗲 𝗭𝗼𝗻𝗲 The Real Game Starts after the Limit - 2025 SBD 台灣大力士暨 OSG 世界大力士總決賽亞洲資格賽觀眾售票：https://perigoods.kktix.cc/events/23ad75ff ➤ 時間：2025年10月24日至26日 (…

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#117 Weak Things Break！強壯線上課程 PERi Monster - 沛力怪獸訓練學院｜台灣大力士的售票與文化養成｜巴西柔術規則、賽場指南與訓練解析 ft. 何立安博士、Josh哥【SBD怪獸Podcast】 1:52:24

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本集節目，由SBD台灣大力士贊助播出～無人之境 - 𝗧𝗵𝗲 𝗭𝗼𝗻𝗲 2025 SBD 台灣大力士暨 OSG 世界大力士總決賽亞洲資格賽觀眾售票：https://perigoods.kktix.cc/events/23ad75ff 早鳥九折優惠！推薦一般/VIP觀眾三日聯票 ➤ 時間：2025年10月24日至26日 (五、六、日) ➤ 地點：台大綜合體育館3F #117 Weak Things Break！巴西柔術規則、賽場指南與訓練解析｜強壯線上課程『PERi Monster - 沛力怪獸訓練學院』課程設計｜邱個是行為藝術家？台灣大力士的售票與文化養成 ft. 何立安博士、Josh哥【SBD怪獸Podcast】 ➤ 聊比賽，Josh哥的巴西柔術比賽，BJJ巴柔競賽規則的介紹：如何得分？…

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#116 怕一個不小心就練太壯？女子Fit Model運動模特 & 比基尼的差異｜韓系男子運動模特｜健美Posing｜2025健美賽事最多的一年｜AI 線上裁判長｜專業教練如何養成？不懂的教不會的...【SBD洛博Podcast】ft. 江政凌Rock博士 1:58:30

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🎧聽藝人苗可麗說：「無力感來自你不能走，有時，我再不深呼吸，就快要不能呼吸了」👉 https://fstry.pse.is/8dlvq2 照顧人生無法預期何時來！「先來一杯我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— #116 怕一個不小心就練太壯？新的女子健美 Fit Model 運動模特 & 比基尼的差異｜韓系男子運動模特｜健美Posing｜2025健美賽事最多的一年｜AI 線上裁判長？｜終其一生的熱愛訓練｜專業教練如何養成？不懂的教不會的？【SBD洛博Podcast】ft. 江政凌Rock博士本集節目，由SBD台灣大力士贊助播出～無人之境 - 𝗧𝗵𝗲 𝗭𝗼𝗻𝗲 The Real Ga…

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桌遊說客MeepleTalk第248集停太滿 Overparked 29:06

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桌遊說客MeepleTalk是一個介紹桌遊的廣播，用輕鬆閒聊方式介紹桌遊。有任何建議或意見可在MeepleTalke粉絲頁回應，網址：https://www.facebook.com/MeepleTalk IG：https://www.instagram.com/meepletalk_/ 給桌遊說客一杯飲料潤潤喉：https://open.firstory.me/join/ckf3z596b4mtv0854rwr2u0vo Powered by Firstory Hosting

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#115 跟著阿諾起飛的TaiSPO！台灣國際運動及健身展50週年｜外貿協會推廣運動文化與產業孵化搖籃｜MIT川鋼鐵件事務所 KawaSteel ft. 外貿協會Jazmine & Chris｜川鋼品牌負責人念亞 1:32:41

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本集節目，由台灣國際運動健身展TaiSPO贊助播出 ➤ TaiSPO 台灣國際運動及健身展 3/26~29 南港展覽館一定要去看！ https://www.taispo.com.tw/zh-tw/index.html ➤ 外貿協會的功能？TaiSPO 50週年～ ➤ 50年前的健身初起飛～第一屆TaiSPO在圓山大飯店 ➤ 台北自行車展，原本只是TaiSPO的一個展區，後來1988獨立出去。 ➤ 運動補給與修復專區，2025 TaiSPO亮點。 ➤ 疫情前後的國際秀展與訪客變化，LC Sign. ➤ 無可取代的產業展會面對面交流：Engade - Network ➤ TaiSPO的入場相關須知。 ➤ TaiSPO的深入報導與分享，還有多次參與秀展的經驗分享 ➤ 府城大力士，台灣大力士，5 …

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# 114 與死神擦肩而過，韋綱的重生與挑戰 - 台灣消防員的故事與生命經驗｜世界警消運動會WPFG｜TFA｜Firefighter Challenge｜極限消防員競賽 ft.台灣消防員盧韋綱 2:08:51

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【政府普發1萬，夏普再加碼1萬！】活動時間：2025/10/1－2026/2/28 好康兩重奏：好禮1：單筆消費滿10萬，送1萬電子禮卡（限前100名）好禮2：不限消費金額月月，抽1萬電子禮卡（每月20名）請立刻點擊： https://fstry.pse.is/8cj7ht —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集節目，由SBD台灣邱個👍贊助播出韋綱IG：@tomlu_yoyo 台灣先鋒者：@taiwanpioneers SBD邱個：@Chiougrr ➤ 肌力及體能訓練從桃園消防隊開始萌芽。 ➤ 消防與警察的中央地方自治的差異，造成警察與消防訓練體測的不同。 ➤ WPFG世界警消運動大會 - 台灣極限消防員競賽Ultimate firefighter - …

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#113【怪獸訓練｜肌力課程設計 - 打造最強壯版本的自己】何立安博士新書推薦 🔥 無人之境 - 2025台灣大力士正式回歸！OSG世界大力士總決賽 - 亞洲資格賽【SBD怪獸Podcast】ft.何立安博士 1:50:00

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🎧聽藝人苗可麗說：「他每次清醒時就說，你們照顧我辛苦了」 👉 https://fstry.pse.is/8dlvxb 照顧人生無法預期何時來！「先來一杯我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集節目，由 PERi 台灣運動訓練機能服飾品牌👍贊助播出推薦冬裝新品，男生新版運動短褲長褲，還有女生運動內衣 SHOP NOW：https://www.perigoods.com.tw/pages/peri 男生下著：https://www.perigoods.com.tw/categories/manbottom 折扣碼『CHGRR』享邱個專屬優惠折扣 #PERi #新品上市 #113【怪獸…

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桌遊說客MeepleTalk第247集卡斯卡洛 Cascadero 38:20

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彰化縣政府提醒您，為了維護道路安全，汽、機車行經路口，務必停讓行人優先通行。並記得標誌標線，停車再開。行人落實「停看聽」：在安全地點停等；過馬路注意來車；停讓行人，尊重路權。連結： https://fstry.pse.is/8b3hfa —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 桌遊說客MeepleTalk是一個介紹桌遊的廣播，用輕鬆閒聊方式介紹桌遊。有任何建議或意見可在MeepleTalke粉絲頁回應，網址：https://www.facebook.com/MeepleTalk IG：https://www.instagram.com/meepletalk_/ 給桌遊說客一杯飲料潤潤喉：https://open.firstory.me/join/ckf3z…

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桌遊說客MeepleTalk第246集忍者之儀シノビノギ (Shinobi no Gi ) 33:45

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彰化縣政府提醒您，為了維護道路安全，汽、機車行經路口，務必停讓行人優先通行。並記得標誌標線，停車再開。行人落實「停看聽」：在安全地點停等；過馬路注意來車；停讓行人，尊重路權。連結： https://fstry.pse.is/8b3hfa —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 桌遊說客MeepleTalk是一個介紹桌遊的廣播，用輕鬆閒聊方式介紹桌遊。有任何建議或意見可在MeepleTalke粉絲頁回應，網址：https://www.facebook.com/MeepleTalk IG：https://www.instagram.com/meepletalk_/ 給桌遊說客一杯飲料潤潤喉：https://open.firstory.me/join/ckf3z…

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#112 台灣大力士土匪幫｜Team Taiwan！國外大力士系列賽事經驗分享 ft. 李祖玄、Jason冉耾恩、BK柏凱、王啟安、重力運動恢復 Rex、明水物理治療所俊宇 2:34:56

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🎧聽藝人苗可麗說：「無力感來自你不能走，有時，我再不深呼吸，就快要不能呼吸了」👉 https://fstry.pse.is/8dlvq2 照顧人生無法預期何時來！「先來一杯我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集節目，由PERi 台灣MIT運動訓練機能服飾品牌👍贊助播出推薦最棒的機能帽T與大學T系列，還有女生罩衫，還有新款男運動短褲/長褲 Team Taiwan 挺台灣特別款：https://www.perigoods.com.tw/categories/winter24 福袋：https://www.perigoods.com.tw/products/peri-2025-lim…

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#111 小朋友才做選擇，Hybrid Athlete都要！｜害怕過頭？訓練不相容的新研究討論｜美津濃接力賽｜大尺碼跑者【SBD怪獸Podcast】ft. 何立安博士 1:55:03

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【政府普發1萬，夏普再加碼1萬！】活動時間：2025/10/1－2026/2/28 好康兩重奏：好禮1：單筆消費滿10萬，送1萬電子禮卡（限前100名）好禮2：不限消費金額月月，抽1萬電子禮卡（每月20名）請立刻點擊： https://fstry.pse.is/8cj7ht —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 𝗣𝗘𝗥𝗶 𝗪𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿 𝗖𝗼𝗹𝗹𝗲𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻 用輕刷毛迎接冬季 𝗣𝗘𝗥𝗶 輕刷毛系列採用輕盈不厚重的刷毛搭配立體結構鎖住溫度，為你帶來無與倫比的舒適與溫暖 𝗕𝗢𝗫𝗜𝗡𝗚 𝗙𝗜𝗧的版型設計讓每個動作都無拘無束！三片式連帽設計更能擋風保暖，無論是寒冷清晨的出門，還是悠閒午後的散步，都能讓你在冬日中體驗輕盈又保暖的呵護四色新品上市寧靜藍｜冰河藍｜清新綠｜鋼…

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桌遊說客MeepleTalk第245集全員逃生 Lifeboats: Plank of Carneades 37:02

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#110 台灣極限消防員競賽＆備賽方法｜世界棒球12強冠軍！Team Taiwan 台灣隊｜Sports bring People Together｜開蘭盃九九力士交流賽 - 六角槓比賽【SBD怪獸Podcast】ft.何立安博士 1:50:22

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🎧聽藝人苗可麗說：「到底什麼是人生無常，直到經歷過才知道……」 👉 https://fstry.pse.is/8dlwe3 照顧人生無法預期何時來！「先來一杯我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集節目，由SBD 與沛力好物雙12優惠贊助播出👍 📍SBD｜雙12優惠開跑！限時折扣＋滿額禮！ https://www.sbdapparel.com.tw/ ➤ 限定護具＋上衣：現折$500 ➤ 滿 $1,212 超商免運 ➤ 滿 $3,888 全館免運 ➤ 滿 $5,888 再贈防水機能提袋 ➤ 滿 $10,888 再送 $1,212 購物金！ ------------------…

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桌遊說客MeepleTalk第244集寵物擠診室 Treat or Cheat 名人專訪：官官 1:31:16

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桌遊說客MeepleTalk SP1 新銳桌遊展特集Taiwan Original Boardgame Expo 58:16

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#109 誰讓你不再需要思考？肌力訓練"優先"於有氧訓練？《大夫訓練 I & II》｜《實證版 - 麥吉爾腰背修復手冊》【SBD怪獸讀書會】ft.何立安博士 & Josh哥 2:07:19

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旅行平安，從登錄開始~ 國人前往中國大陸、香港或澳門，請先上陸委會官網「國人赴陸港澳動態登錄系統」，登錄停留地點及時間，還有你和緊急聯絡人的聯絡資訊，必要時政府才能更即時的提供協助。大陸委員會廣告 https://fstry.pse.is/8eufbv —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 本集節目，由最棒的健力止滑訓練衣 A7 贊助播出 https://www.perigoods.com.tw/categories/a7 折扣碼 CHGRR 享邱個即日起～10/20，官網任選臺灣水鹿止滑訓練衣 𝟭件即享超商免運 📍SBD Family Sales｜小尺寸outlet 全面五折出清！ https://lihi.cc/ixa8f #109 誰讓你不再需要…

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#108 為什麼你需要一次大幅增肌｜怪獸閒聊｜大力士與力量運動發展｜備戰50歲，重返青少年｜運動娛樂化與道德指引【SBD怪獸Podcast】ft.何立安博士 1:52:58

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桌遊說客MeepleTalk第243集環世80天 80day 35:01

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桌遊說客MeepleTalk第242集孤狼 Lone Wolves 32:57

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#107 健美裁判長完整解析 & 講評～洛博回顧2024上半年台灣健美比賽｜IFBB Pro｜成吉思汗｜NGP自然健美｜健美之星 Muscle Star【SBD洛博Podcast】ft. 江政凌Rock博士 2:27:30

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#106 鑽石心智探索｜HY教練來聊天｜運動Podcast界的老高與小茉【邱個人物誌】ft. 翔宇 & 拉拉 2:07:02

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🎧聽藝人苗可麗說：「無力感來自你不能走，有時，我再不深呼吸，就快要不能呼吸了」👉 https://fstry.pse.is/8dlxvb 照顧人生無法預期何時來！「先來一杯我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集節目，由最棒的美國寬楦訓練鞋 TYR 贊助播出 L1 舉重鞋｜CXT-1 & CXT-2 訓練鞋｜Drop Zero赤足鞋 ▸ L-1舉重鞋 #現折400 ▸ CXT-1訓練鞋 13款配色 #最高折800 宅配超取雙 #免運 ▸ 全鞋款輸入「CHGRR」#折上折 #超商免運 ▸ 官方代理享安心換貨服務即日起-𝟴/𝟭𝟭，限定優惠只在 𝑻𝒀𝑹 𝑺𝒑𝒐𝒓𝒕 𝑻𝒂𝒊𝒘𝒂𝒏 ▸ h…

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#105 台灣大力士，前進世界最強大力士！怪獸民權之虎Jason 冉竑恩＆亞洲小王子Jonathon 李祖玄【邱個人物誌】 2:30:52

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#104 烈焰出生入死的消防英雄！台灣極限消防員｜阿諾盃世界最強消防員｜台灣先鋒者｜陳俊陽 CJ 陽哥【邱個人物誌】致敬全台消防人員！ 2:40:08

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#103 強壯不只讓你攀上顛峰，還能讓你爬出谷底！長輩必聽單集！大夫訓練 I 新世代的主動式健康指引 -骨科吳肇基醫師【邱個人物誌 & 讀書會】 2:08:05

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桌遊說客MeepleTalk第241集瓦拉多冒險記 Adventure of Warado 37:31

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彰化縣政府提醒您，為了維護道路安全，汽、機車行經路口，務必停讓行人優先通行。並記得標誌標線，停車再開。行人落實「停看聽」：在安全地點停等；過馬路注意來車；停讓行人，尊重路權。連結： https://fstry.pse.is/8b3hfa —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 桌遊說客MeepleTalk是一個介紹桌遊的廣播，用輕鬆閒聊方式介紹桌遊。有任何建議或意見可在MeepleTalke粉絲頁回應，網址：https://www.facebook.com/MeepleTalk 斗內網址：https://pay.firstory.me/user/ckf3z596b4mtv0854rwr2u0vo Powered by Firstory Hosting…

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#102 跨越界限的挑戰旅裎｜卡爾教練與 Ever 的力量之路【邱個人物誌】 2:02:03

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🎧聽藝人苗可麗說：「到底什麼是人生無常，直到經歷過才知道……」 👉 https://fstry.pse.is/8dlwe3 照顧人生無法預期何時來！「先來一杯我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集節目由【沛力好物｜PeriGoods】贊助播出由此去：https://www.perigoods.com.tw/ PERiGOODS 618年中慶🎉即日起至6/20 全館36折起，滿千即享超取免運🚚 品牌館優惠最高可省$1,000，活動商品限時下殺$618 輸入折扣碼：CHGRR 再享額外95折優惠 PERIGOODS 超殺優惠秘笈！ 📍全館滿千超取免運 📍TYR｜CXT-2 精選鞋款…

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桌遊說客MeepleTalk第240集盆景大師-名人專訪：DOMO 1:04:26

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#101 除非你真正放棄，否則你永遠不會輸！拳擊很簡約，但不簡單｜肯將拳擊訓練中心｜阿肯 (蘇孝肯)【邱個人物誌】 2:14:30

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桌遊說客MeepleTalk第239集賽尼特棋Senet 43:44

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桌遊說客MeepleTalk第238集合租時代 ~房東與幫倒忙的好心仲介~ Room Share 34:15

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#100 虎爸虎媽のMe Time，以馬內利鮮魚湯｜讓小孩學無聊？三分鐘熱度｜從小運動參與｜足協事件【SBD怪獸Podcast】ft.何立安博士 & Josh哥 1:34:00

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#99 Muscle Star 健美之星｜NGP｜美力彩虹｜體能之巔運動模特｜健美比賽分享 Recap【SBD洛博Podcast】ft. 江政凌 Rock博士 1:30:40

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桌遊說客MeepleTalk第237集吸血鬼女皇 Vampire Queen 38:48

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#98 英國大英博物館與肌力訓練！ft.英國官方藍牌導覽員 - 藝起逛小高 Craig【邱個人物誌】 2:22:08

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#97 魔王許家豪｜豪哥來了！台灣健美傳奇OG！健美之星 Muscle Star 健美比賽【邱個人物誌】ft. 健美魔王許家豪 1:49:50

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#96 邱個陷入重度憂鬱？反脆弱是什麼？2023第一屆SBD台灣大力士賽後與願景分享【SBD怪獸Podcast】 1:30:24

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本集節目，由 PERi 贊助播出 https://www.perigoods.com.tw/pages/peri 折扣碼 CHGRR 享有邱個專屬優惠折扣最棒的運動訓練機能服飾品牌 PERi 細針織造｜高效吸濕排汗絕佳親膚觸感｜四季皆宜力量訓練｜健身舉重｜戶外有氧 ➤ 邱個人生三個階段的故事 ➤ 2024台灣大力士停辦，無限期停辦？why? ➤ Taiwan Strongman / Taiwan Strongest Man？ ➤ Taiwan Strong Team？力量夢幻隊，體能之巔？ ➤ 辦完台灣大力士之後，其實邱個陷入重度憂鬱，想自殺，為什麼？ ➤ 哲學好文分享 https://moptt.tw/p/WomenTalk.M.1706544340.A.D81?fbclid=IwA…

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#95 台灣健力最強壯皮膚科醫師！禾馨民權婦幼診所の健力選手直擊SBD Sheffield 2024【邱個人物誌】ft. 蔡昌霖醫師 Dino 1:52:40

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#94 『每個人一定都知道自己想要的』健美備賽最痛苦的事？ft. 女子比基尼健美運動員 Kimmy 林采逸 1:10:56

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本集節目由【沛力好物 PERiGOODS】贊助播出 ➤ 2/15~2/29 LINE@送開工紅包168 https://lin.ee/fpnglOI ➤ 限量力量龍來福袋 $1,688，總價值超過$4,000 up https://www.perigoods.com.tw/products/must-buy-luckybag ➤ PERi指定商品現折$222 https://www.perigoods.com.tw/categories/peri-promo-222 ➤ TYR 雙雙對對萬年富貴，一件95折，兩件折800 https://www.perigoods.com.tw/categories/tyr2024special-1 追蹤Kimmy IG：@kimmylin_tw ➤ Ki…

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#93 平衡在於懂得放鬆？運動傷害預防 - 肌內效肌貼是什麼？ ft. 邱昶宏物理治療師 & STR運動癒防平台 2:03:28

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【從到職第一天，保障工作每一天】勞工到職當日應立即加保勞保、就保、災保，並依勞工薪資總額核實申報投保薪資，以保障員工權益，避免雇主受罰。 30秒中文版廣告請看: https://fstry.pse.is/8dmyhy 以上為勞動部勞工保險局廣告 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集節目由【肌內效EX】贊助播出傳送門： https://str.tw/4vPKl 優惠折扣碼【SBDVIP】產品訂單結帳 9 折！獨家優惠即日起至 2024/02/29 止愛好運動的朋友們，想增加運動表現，又怕運動傷害嗎？那千萬不能錯過體驗這款運動貼布：肌內效‼️ 如果你有運動傷害的問題，不論是運動前的預防準備與事後舒緩，或一般日常生活中保健與疼痛舒緩，這款針對肌肉傷害而研發製造…

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#92 台灣最壯的警察來了！IFBB男子古典健美職業卡選手 - 波麗士大人 Harry 吳其航 w/洛博【邱個人物誌】ft. Harry & Rock博士 2:03:30

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本集節目由【櫻桃王 King Orchards】贊助播出傳送門：https://www.kingorchardstw.com/ 12/31前，新加入會員下單就免運！折扣碼【CHGRR】結帳95折邱個專屬優惠❤️ 櫻桃王是臺灣唯一專注在美國酸櫻桃的品牌，酸櫻桃是富含花青素、多酚、類黃酮等營養素的超級水果，清新不甜膩的果汁風味，輕鬆一飲而盡的櫻桃多酚，是能幫助睡眠和運動恢復的天然機能果汁。 Cherry UP！追求運動表現也不忘善待自己的身體，用天然的飲品幫助訓練後的身體恢復。櫻桃王100%天然濃縮酸櫻桃汁，採用頂級蒙特羅西酸櫻桃鮮榨，無添加任何糖、水及化學物質蒙特羅西酸櫻桃受限於種植環境及氣候，於亞洲少見，被譽為超級食物的一種。 ► 100% 美國蒙特羅西濃縮酸櫻桃汁 ► 整顆完整…

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桌遊說客MeepleTalk第236集吾王塔羅之戰 War of Tarot 33:05

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