最佳Ocean播客 (2025)

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在日本宿舍開私廚的男孩，與結婚只是為了反抗的女孩 1:07:11

3d ago1:07:11

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《最孤獨的小酒館》03/28 錄音現場報名表單：https://forms.gle/gfgGZGzjkjBE29fd9 今天的開場獨白，聊的是我最近剛剛看的一部神劇《混沌少年時》，也希望能藉此找到些朋友可以在這週一起來探討這背後相關的文化、故事，但卻沒想到那晚的聊天，卻也是個真實版的混沌少年時，而我也真的很佩服他們出生於這樣的原生家庭，都還可以如此好的面對這個世界，也檢討了自己，對於這世界的感受，還是太少了。最後歡迎你每週五來到台北市樂利路路 39 號的地下室，一起來喝一杯、聊聊天。或是在線上與我們一起聆聽，每一個故事。 -- Hosting provided by SoundOn由徐嘉凱

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從悲劇中找到活著的樂趣，最孤獨的獨白 38:14

10d ago38:14

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《最孤獨的小酒館》03/21 錄音現場報名表單：https://forms.gle/tPPdTEarEQfPfjbV7 今晚的獨白，請斟酌聆聽，心情可能會不好，因意外所產生的一個私人分享，之後不會再有。最後歡迎你每週五來到台北市樂利路路 39 號的地下室，一起來喝一杯、聊聊天。或是在線上與我們一起聆聽，每一個故事。 -- Hosting provided by SoundOn由徐嘉凱

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50 天在 Threads 漲了 1.5 萬粉絲，背後的他人地獄 1:14:45

17d ago1:14:45

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《最孤獨的小酒館》03/14 錄音現場報名表單：https://forms.gle/eWYSgwH9CUzd3KvSA 什麼是男性凝視？什麼是美？什麼是性感？這些問題，我們到底該如何自處？又該怎麼開啟這話題… 而想要聽 Live Podcast 完整版的朋友，再等等，我們就快要可以釋出大家所期待的版本了，但因為很多會礙於隱私保護，所以還正在協調中，還請稍等。最後歡迎你每週五來到台北市樂利路路 39 號的地下室，一起來喝一杯、聊聊天。或是在線上與我們一起聆聽，每一個故事。 -- Hosting provided by SoundOn由徐嘉凱

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EP89｜郝旭烈：「只要輸出，就是勝出」，郝哥的獨自升級之術大公開，如何用「槓桿思維」打造富有、快樂與自主的人生 1:20:00

20d ago1:20:00

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今天的來賓是人稱郝哥的郝旭烈，相信喜歡閱讀的朋友對他一定很熟悉。他不但自己有一個長踞排行榜前幾名的 podcast 節目，叫做郝聲音，除了深度的人物訪談以外，也常常分享他的讀書心得。而他也定期在天下文化 podcast 的讀本郝書單元裡，分享他對許多書籍的真知灼見。我相當佩服郝哥能把書中的知識，用淺顯易懂的方式說給大家聽，還能夠用他豐富的職場和生命經驗來做註解，相當厲害。本來就是小粉絲的我，在今年的台北國際書展有幸和郝哥同台分享，更是覺得一見如故，馬上約了他來上節目，結果聊到欲罷不能啊。我們從他「郝哥」這個名號是怎麼來的開始聊起，再講他的小時候和求學階段的一些不正常的經歷，一直到他出社會後，因為過度認真工作，導致身體出了狀況，毅然決然放棄高薪的工作，裸辭回台休養。我最感同身受的…

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「你想生小孩嗎？」，換成我被靈魂拷問的一夜... 34:57

24d ago34:57

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《最孤獨的小酒館》03/07 錄音現場報名表單：https://forms.gle/E9iGAcBApP4Uac3r7 Tanya 是個很酷的人，她從受訪者，被成了訪問者，然後讓這晚的 Podcast 得有多一點保留在現場，其實若有天，真的可以開個頻是私人的，那可能就真的可以把完整 Live 版本放上來了，最後歡迎大家來吃甜不辣，但記得要記得密碼。 Tanya：https://www.instagram.com/cyueeeeeeee/ -- Hosting provided by SoundOn由徐嘉凱

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在不斷被貼標籤的路，努力撕掉標籤成為自己 47:56

1M ago47:56

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《最孤獨的小酒館》02/27 錄音現場報名表單：https://forms.gle/5r9qz4vY2s2toWMJ8 15 歲開始打工，然後開始賺錢養家，在不斷被貼著標籤的路上，努力撕掉標籤成為自己，可是這一切是如此的困難，每個人都有每個人的故事，而今天我希望跟你分享這個關於「小貓」的故事，一個騎著重機的奇女子。而想要聽 Live Podcast 完整版的朋友，再等等，我們就快要可以釋出大家所期待的版本了，但因為很多會礙於隱私保護，所以還正在協調中，還請稍等。最後歡迎你每週五來到台北市樂利路路 39 號的地下室，一起來喝一杯、聊聊天。或是在線上與我們一起聆聽，每一個故事。 -- Hosting provided by SoundOn…

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17 歲開始的感情，結束在 29 歲的離婚，現實生活的「童話故事下集」 42:23

1M ago42:23

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《最孤獨的小酒館》02/21 錄音現場報名表單：https://forms.gle/SLXQtWMM9Ujn5kbh9 一段十三年的感情，如今從婚姻走向了離婚，而這段感情的開始是 16 歲，結束是 29 歲，正是大家的感情才剛在探索、萌芽的時候，可伊兒卻已經經歷了一次輪迴，然後脫口而出：「在離婚之前我是孤獨的，但在離婚之後我雖然不孤獨了，可面對要認識新的人卻也有些倦怠了。」對你來說，感情是什麼，步入婚姻的決定點又是什麼，而在今天這一集之後，我們也意外約好了些朋友，要在下下週開啟一個關於「母胎單身」的話題。最後歡迎你每週五來到台北市樂利路路 39 號的地下室，一起來喝一杯、聊聊天。或是在線上與我們一起聆聽，每一個故事。 -- Hosting provided by SoundOn…

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我該分手嗎？或其實...這連分手都算不上 53:43

1M ago53:43

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《最孤獨的小酒館》02/14 錄音現場報名表單：：https://forms.gle/YKtnjCnBt5g9NifS7 今天一起上來聊天的朋友，他叫做里歐，是在 2020 年認識的，當初做 Podcast 的人還不多，就有機會在個 Podcast 的聚會中認識，但 Podcast 或他現在所做的地方創生、在地嚮導、日本淡路島的跨國合作…等，都不是我們今天的重點。重點是，他現在有個對象，已經談了兩年的感情，也一起回家過了農曆年，可女生卻從來沒答應過要跟他交往，而這件事情已經卡住他很久了，所以今天想要藉著 Podcast 錄音的機會，梳理一下他的感情。我個人認為，這集真的很精彩，也希望朋友們聽完他的故事了，願意留言告訴他你的想法，究竟這題該怎麼解。最後歡迎你每週五來到台北市樂利路路 39…

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EP88｜盛治仁：「人生最大的挫敗原來是個祝福」，從教授、政府官員，到雲朗觀光集團總經理的人生管理哲學 1:04:33

2M ago1:04:33

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2025 台北國際書展 2/4 - 2/9 樂天Kobo 優惠活動開跑囉！專屬連結：https://lihistatus.com/ETCfV 📍Kobo 官網結帳輸入「BLOOM」，電子書全站75折單筆滿 $2000 再抽樂天點數 2000 點 *詳情見活動辦法 📍電子書閱讀器網路平台優惠全系列閱讀器 76 折起，送最高 $1200 購書金！ *實際優惠價格及購書金登錄請參考各賣場今天邀請到的來賓是雲朗觀光集團總經理盛治仁。雲朗集團旗下的雲品溫泉酒店和君品酒店大家應該都很熟悉，君品裡面的頤宮已經連續七年活得米其林三星了。除此之外，他們還有七間位於義大利，兼具奢華以及文化的飯店喔，我超想找機會去住個一輪。但我這個年代關心政治的朋友，應該是從電視上的政論節目認識盛治仁的。他當時…

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你的人生「瘋狂」過嗎？ 30:29

2M ago30:29

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《最孤獨的小酒館》02/07 錄音現場報名表單：https://forms.gle/MKdNjcuQRfWkzDi16 阿傑應該是我認識過最酷的人，刺青到了臉上的他，是個自然酒的酒吧老闆，但也是位設計師，可更曾是台北酒吧的傳說「操場」的一份子，而藏在他口袋裡的食物名單更是我想要卻不可得的寶物，不過最精彩的，我想還是他人生的故事，但可惜因為尺度問題，很多錄音內容不能剪進去，不過他目前人都在 33025 他設計、經營的酒吧，所以想聽更多故事的話可以去台南找他喝一杯，真的很讚。而這集聊天的完整版，如同上一集，先讓我再想想該怎麼釋出… 最後歡迎你每週五來到台北市樂利路路 39 號的地下室，一起來喝一杯、聊聊天。或是在線上與我們一起聆聽，每一個故事。 -- Hosting provided by …

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53 歲的不孤獨之夜，美娟姐的社群使用心法 43:42

2M ago43:42

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《最孤獨的小酒館》01/24 錄音現場報名表單：https://forms.gle/Heq6nMtrWuwYdKK48 53 歲的美娟姐跟著她的兒子一起來到了地下室，跟我們展開了一場精彩、豐富的跨世代對談，其中包含了對於社會規則的分析，甚至是講到了最近社會上的紛爭，最後以及我認為最有趣的，就是面對社群的不同態度，更進而讓我與現場的朋友，有了全新的反思… 而這集聊天的完整版，如同上一集，先讓我再想想該怎麼釋出… 最後歡迎你每週五來到台北市樂利路路 39 號的地下室，一起來喝一杯、聊聊天。或是在線上與我們一起聆聽，每一個故事。 -- Hosting provided by SoundOn由徐嘉凱

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要怎麼自我介紹，才可以讓人認識真正的你？ 43:14

2M ago43:14

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《最孤獨的小酒館》01/24 錄音現場報名表單：https://forms.gle/Heq6nMtrWuwYdKK48 這一晚 Ann 跟我分享了真實的她，是一個帶著牡羊座個性的獨特靈魂，同時也討論到了很多的當代問題，包含了這世界越來越快，但是我們有必要跟上嗎？以及要怎麼樣做自我介紹，才能讓人真正的認識我們，甚至到最後還聊到了藝術的創造性與複製性。但最有趣的，我個人認為還是她自己在字裡行間中，透露出的故事，那更是令人著迷。而這集聊天的完整版，如同上一集，先讓我再想想該怎麼釋出… 最後歡迎你每週五來到台北市樂利路路 39 號的地下室，一起來喝一杯、聊聊天。或是在線上與我們一起聆聽，每一個故事。 -- Hosting provided by SoundOn…

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漂亮女生聚會，來點酷酷的靈魂碰撞 48:01

2M ago48:01

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《最孤獨的小酒館》01/17 錄音現場報名表單：https://forms.gle/wVLxvsh4RdqVn5uf8 Sasha 是酷酷集團的一份子，老實說我從不知道該怎麼成為酷酷集團，但我知道他們的存在，而指稱出這集團存在的是有名的 Podcast 節目「台灣通勤第一品牌」，但對於每個人應該都會有著不同的定義，可我覺得這集，充分的可以把我心中的酷酷集團給呈現出來。不過先說，我不是酷酷集團，充其量我就是個里長的資質。而這集聊天的完整版，如同上一集，先讓我再想想該怎麼釋出… 最後歡迎你每週五來到台北市樂利路路 39 號的地下室，一起來喝一杯、聊聊天。或是在線上與我們一起聆聽，每一個故事。 -- Hosting provided by SoundOn…

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我想慢慢找回，那不依賴人的自己 45:11

2M ago45:11

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《最孤獨的小酒館》01/17 錄音現場報名表單：https://forms.gle/wVLxvsh4RdqVn5uf8 V 是我們今晚第一位朋友，剛從澳洲打工遊學回來，但她留在澳洲的時間不是半年、一年，而是六年若時間軸再拉遠些，她在未來的方向上，從設計系走上了動物學，最後在 podcast 中未提及的部分，選擇了法律而在這段充滿著變化的人生中，還有些潛藏的秘密，等者我們一起聊聊而這集聊天的完整版，如同上一集，先讓我再想想該怎麼釋出… 最後歡迎你每週五來到台北市樂利路路 39 號的地下室，一起來喝一杯、聊聊天。或是在線上與我們一起聆聽，每一個故事。 -- Hosting provided by SoundOn…

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當你愛上了別人，你會跟另外一半說嗎？ 33:38

3M ago33:38

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《最孤獨的小酒館》01/10 錄音現場報名表單：https://forms.gle/d5gM3W1hnBxe616x7 1/3 是個很特別的晚上，在場除了兩位我都認識的男性之外，都是女性朋友，然後最後一位入座的朋友因為沒有其他位子好選，就坐到了我對面，一個一定會被邀請討論的位子，而這個邀請，卻成為了個特別的契機，讓我反思一下自己，並嘗試改變了這個 Podcast 的製作方式。這位朋友，叫做 Rebeca 她一上來，不像是之前的朋友一樣，都是被我問問題，先發制人的問我：「你有另一半嗎？」，愣住之後的我，不甘被牽制，回問了一題：「我可以先知道這個問題後的脈絡嗎？」，結果她下面一回，就說了… 「若你有另外一半，她跟你提開放式關係，你會接受嗎？」當這一題開啟，我就知道這晚的 Podcast 應…

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EP87｜李承宗：「音樂是人類的本能！」腦神經科學家揭密，我們過去的音樂教育都錯了 1:21:08

3M ago1:21:08

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今天的開場音樂聽起來感覺是不是相當的不一樣呢？我們今天邀請到的來賓，就是這首曲子中演奏班多紐手風琴的音樂家：李承宗老師。這首曲子叫做 Milonga Del Angel，是已故的探戈大師 Astor Piazzolla 最經典，也是最後一張錄音室專輯：Tango Zero Hour 中的一首曲子。而我和李承宗老師，竟然也是因為這位大師的關係，在離台灣一萬公里的倫敦相遇的。承宗老師從小就學習小提琴和鋼琴，因為對生命的起源和演化很感興趣，台大植物系畢業後，進一步到美國密西根大學攻讀神經科學博士，專攻聽覺生理學、聽音辨位、以及注意力等領域。原本以為會走上一條穩定的科學研究之路，但是當他在大學時接觸 Astor Piazzolla 的音樂後，對「班多鈕手風琴」這個樂器發出的、充滿濃厚情感的聲…

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告別焦慮的秘密，與最孤獨的那兩隻霜淇淋 1:17:39

3M ago1:17:39

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《最孤獨的小酒館》01/03 錄音現場報名表單：https://forms.gle/PLBnjGKHepyWCUD6A 焦慮到底是什麼，又該怎麼樣告別年底的焦慮，放寬心的面對新的一年，在這集的開頭我有分享了一些想法，但沒想到卻是在跟大家聊到了最後才真正的找到了解法。同時在今晚，我也是第一次聽見了一種新的孤獨的詮釋，那就是當你一個人被突襲式的獲得兩隻霜淇淋的機會，你會選擇怎麼做呢？而那個當下，若你才剛分手，是否也會感受到孤獨… 最後歡迎你每週五來到台北市樂利路路 39 號的地下室，一起來喝一杯、聊聊天。或是在線上與我們一起聆聽，每一個故事。 -- Hosting provided by SoundOn…

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週五晚上沒有約，是自己選擇的孤獨還是一種孤單？ 1:06:03

3M ago1:06:03

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《最孤獨的小酒館》12/27 錄音現場報名表單：https://forms.gle/uqrEjJJGrNyNkZVJ7 聖誕節前夕的週五晚上沒有約，選擇來「最孤獨的小酒館」喝一杯聽別人的故事，卻意外的成為了一起分享的來賓，這樣選擇向孤獨靠攏的我，究竟是種選擇性的孤獨，還是因為害怕孤單而來的呢？這個有趣的問題，在我們上半場中的聊天，似乎有找到了個解答，但我也很想要知道，究竟大家現在是怎麼規劃你的週五晚上的？而在下半場，則來了兩位之前來賓的粉絲，被推薦來到了這裡，但他們的身份有點特別，分享的故事也讓我大吃一驚，酒都差點醒了，不過這中間也有令我身為台灣人感覺驕傲的部分，總之，這又是個有著世界思想的週五夜，不知不覺，我們這小酒館好像也越來越國際化了。最後歡迎你每週五來到台北市樂利路路 39 號…

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EP86｜張輝誠：「無條件接納自己，就是幸福的開始」翻轉教育家的十年蛻變之路 1:49:12

3M ago1:49:12

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今天邀請到的來賓，是我景仰已久的【學思達教學法】的創辦人：張輝誠老師。想必教育界的朋友都聽過輝誠老師的大名，也知道「學思達教學法」是如何翻轉傳統的填鴨式教育，改變許多老師和孩子的生命的，而今天我們要聊的是他的新書：《家庭裡的覺醒對話》。這本書雖然是他寫給兒子張小嚕的家書，但我讀起來，這根本就是寫給自己的嘛。這裡面每一段文字，都是他這十年以來蛻變的心路歷程。他從一個內在不穩定、自我價值感低落的自卑又自大的狀態，到後來因為先找到自己天命，創辦學思達，再加上認識李崇建老師，學習薩提爾模式後，再過持續的開放和貢獻，覺察和調整，逐漸轉變為全然的接納自己、愛自己的內在穩定狀態。我讀起來真的是心有戚戚焉，因為我自己就是走在這條路上。訪談中除了分享這一路上的心路歷程，以及帶給他幫助的貴人以外，…

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所謂的「島氣」是什麼？從澳洲、美國、中國與台灣看我們自己 1:24:22

3M ago1:24:22

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《最孤獨的小酒館》12/20 錄音現場報名表單：https://forms.gle/CZHrH2vW6qKJB21z6 在紫藤廬待了一個下午，喝了杯老普洱後，回到最孤獨的小酒館迎接我們第一位的朋友，但有趣的是，這次的朋友不是一位來的，是一組，分別來自澳洲、美國以及中國，可卻不約而同的現在都待在了台灣。彷彿隨著在紫藤廬所瞥見李敖寫的文章，做為個引言，開啟了這段 Podcast。李敖與朋友的書信一個段落大意如下：「台北雖然貴為台北的首善之都，但不過是文化的窮鄉僻壤，若要有世界的眼界，那就得屏棄小島的氣派與度量衡，這才為上。」而我們上半場在聊的，似乎也就恰巧應證了這一切，但也在下半場，又讓我們反思，究竟這一切追上世界與競爭、力求上進的所有，究竟是對還是錯。但總之，無論對錯，都歡迎你每週五來…

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最孤獨的是身在異地我，還是留在原地自己？ 1:37:27

4M ago1:37:27

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《最孤獨的小酒館》12/13 錄音現場報名表單：https://forms.gle/DNWPdCckssNX6MBF9 “ 這世代的愛情，0-60 分像是在打是非題，快速的玩個圈圈叉叉，很快就對在了一起，後面的 60-80 分雖然不容易，但畢竟是個選擇題，只要努力了解題庫，終究還是可以解答，可是來到了最後的 80-90 分，那前所未見的申論題，卻是讓我們都望而卻之。但以前，0-60 分像是申論題，大家必須要先說明你為什麼愛我，我為什麼愛你，然後到了60-80 的選擇體，每個人在題庫的選擇下答的是相對熟練，然後到最後一關，那些是是非非，則變成了互相包容。” “ 你有過時間差的朋友嗎？就是那種你把訊息發出去之後，心裡就已經踏實的那種，就算他隔了一年才回覆你，你也覺得沒差。這很奇怪，因為現在的我…

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EP85｜陳彥博：「只要在腦中看到，我就能夠實現」從貧窮農家子到極地超馬冠軍，人人適用的翻轉人生心法 1:08:23

4M ago1:08:23

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今天邀請到的不正常人類是台灣的極地超馬好手陳彥博！大家應該都聽過他做的一些瘋狂事蹟，像是為了挑戰攝氏五十度的比賽，跑到大賣場的烤箱旁邊去移地訓練。那要準備零下六十度的比賽怎麼辦？大賣場也有冰庫啊，於是就看他在冰庫裡跑步，甚至可以看到他在冰水池跳進跳出。他的戰績也相當顯赫喔，他是首位完成世界七大洲、八大站極地超級馬拉松的亞洲人，同時也是最年輕的完賽者。這個 Marathon Grand Slam Club 目前全世界只有 159 人，他是唯一一個台灣人。他也在 2016 年完成了四場 250 公里的極地馬拉松，拿下了 4-desert 這個賽事的年度總冠軍，同樣也是亞洲第一人。我真的很好奇極地超馬選手的內心世界是什麼，他怎麼有辦法忍受這樣的痛苦。很多次比賽幾乎都在死亡邊緣掙扎，為…

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愛的靈魂問答，請給好給滿的情緒價值 57:36

4M ago57:36

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《最孤獨的小酒館》12/6 錄音現場報名表單：https://forms.gle/7FJFhQEW6XUwJfEv7 從一首灼火的翻唱開始，預言了今晚的故事終究會走愛情，但在這之前我們先從孤獨聊到了人生的價值，以及對於理想的迷惘，並在最後討論到了愛情與人生的比重和故事，而順著這個故事，我邀請了我們的外場員工 Zeta 為我們重新從另一個角度去理解這個故事，到了最後更透過她的觀點，找出了愛情當中一個我不曾發現的重點：情緒價值最後附上本集當中有提及的相關連結，以供聽眾參考：灼火 MV ：https://www.youtube.com/watch?v=VJlbwQZ2Xgo 交換禮物電影預告：https://www.youtube.com/watch?v=mqL4t_0MiFs&t=5s -…

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我與我的原生家庭，雙胞胎姐妹的不面對面談心 1:09:09

4M ago1:09:09

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《最孤獨的小酒館》11/15 錄音現場報名表單：https://forms.gle/Au2HTKU8Ccj75GYe7 ＊特別前提：今天第一段錄音的來賓，來自國軍弟兄，特此聲明望大家周知：「Podcast 所言，僅是個人立場，不代表任何人、任何單位立場」。今晚有位國軍的輔導長跟我們分享了來自前線的孤獨，更有兩位雙胞胎的姐妹跟我們分享了各自的故事與家庭心事，究竟面臨原生家的兩位姊妹，她們會怎麼看待家庭，又會怎麼發展自己的人生呢？家，究竟對於每一個人是什麼樣的存在？ -- Hosting provided by SoundOn由徐嘉凱

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EP84｜曾寶儀：「那時我怕到不敢睜開眼睛...」她選擇砍掉重練，踏上 14 年的自我覺察與療癒之路 1:08:25

4M ago1:08:25

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今天我們邀請到的來賓是擁有相當多身分的全方位藝人曾寶儀！首先，寶儀姐是一位相當知名的主持人，她在主持了 2022 年的第 57 屆戲劇類金鐘獎後，被稱為典禮主持的天花板。除此之外，她二十幾年前還是位偶像型歌手喔，她還是演員、電影監製、課程講師、演說家。兩年前開了 Podcast 《曾寶儀的人生藏寶圖》後，馬上就成為排行榜上的常勝軍。雖然她有這麼多身分，但我覺得，寶儀姐其實就是一位很熱情的分享者。她想把心目中最珍貴的寶藏分享給大家，以上這些身分所使用的媒介，都是用來達成這個目的的工具。而今天她是以作家的身分來分享她的新書：《生命中最大的寶藏就是你自己》。這本書以及她的上一本《人生最大的成就，是成為你自己》，就是她濃縮出來的精華。在上一本書中她揭露了許多自己的故事，包括原生家庭帶…

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2005 年生的學生現在在想什麼？與當代大學生的沙龍之夜 1:12:42

4M ago1:12:42

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《最孤獨的小酒館》11/15 錄音現場報名表單：https://forms.gle/WB6ujfjE6Zc81UWD9 大學時青春的自己，我們究竟還記得多少，而那時的價值觀留到現在又剩了多少，這一夜，我們跟兩位大學生一起重返青春的年華，用他們的故事與聲音喚起那些我們被帶走的時光，同時也讓我們可以再次檢視自己，是不是有成為了想成為的樣子，又或是有點迷了路。 -- Hosting provided by SoundOn由徐嘉凱

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25 歲的孤獨，是職場上的認同感，也是打工換宿中的戀愛故事 34:02

5M ago34:02

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《最孤獨的小酒館》11/15 錄音現場報名表單：https://forms.gle/bdTLTyx5nhiYCvx38 剛出社會的年紀，其實也是容易感受到孤獨的，有時候是發生在職場上所追求的認同感，但也有時候是在打工換宿時發生的些青春故事，並在那孤獨中頓悟了些關於愛情的概念，而在這段 Podcast 中，也終於找到了專屬於台灣的戀愛實境秀該怎麼拍攝。歡迎來到最孤獨的小酒館（台北市樂利路 39 號）每週五晚上八點，我們用杯酒，留下了一晚的故事 -- Hosting provided by SoundOn由徐嘉凱

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EP83｜Yuki 黃昭瑛：買個魚都能交到朋友又談到好生意？像鄰家姐姐一樣的外商總經理，揭露她的人生逆轉之道 1:45:47

5M ago1:45:47

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今天的來賓是一位我相見恨晚而且相當佩服的業務高手Yuki 黃昭瑛。她是前 KKDay 的營銷長、同時也是前 Timberland 台灣區的品牌總經理，25 年前她才 20 歲，就已經在 Yahoo 奇摩擔任業務專員，領著百萬年薪。25 年前喔！你聽到她的豐功偉業，會以為她是念過國外 MBA 回來的高材生，但她剛進 Yahoo 的時候，其實只有五專的學歷。但她以極度貼心，處處為對方著想的態度，以及獨到的精準判斷力，讓每一季的業績都超標，把業績獎金拿好拿滿。但是當她不到三十歲就成為 Yahoo 的業務主管，做得順風順水，感覺可以在這間公司再幹20 年時，她生下了一個有腦傷的早產兒，讓她不得不辭職專心帶小孩。不但把連醫師都不看好的孩子帶到跆拳道冠軍，還在這七年間做團購、賣手工餅乾，不但從…

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29 歲的存在焦慮，為什麼怎麼做都不夠？ 58:54

5M ago58:54

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《最孤獨的小酒館》11/07 錄音現場報名表單：https://forms.gle/zMh99bRLUDxhmtaJ6 ＊本次現場錄音因故調整至週四，填寫表單前敬請注意存在焦慮，是中年危機好發時常常會碰見的課題，但在當代，這樣的焦慮卻提早來臨，若沒有一個穩固的外在標籤，或是成就，無論做什麼我們都容易陷入一種不滿足的狀態，可卻沒發現我們擁有的早就已經很多了，有些時候，放過自己、輕鬆的喝一杯聊聊，反而說不定是種方式。感謝 Zona、Alvis 參與今天的錄音。歡迎來到最孤獨的小酒館（台北市樂利路 39 號）每週五晚上八點，我們用杯酒，留下了一晚的故事 -- Hosting provided by SoundOn…

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初入職場是做人重要，還是做事？ 1:01:21

5M ago1:01:21

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《最孤獨的小酒館》11/01 錄音現場報名表單：https://forms.gle/aeDG1eFPWJq833Av5 剛入職到公司就被得要學會站隊、看眼色嗎？而若自己做了半年的工作，卻在最後要交出成果時，被老闆逼著將工作交接給新來不到兩個禮拜的新人，又該如何自處，面對職場當中的鬼故事，身為小職員的我們，是有能力反抗的嗎？沒想到在今晚，孤獨的小酒館搖身一變成了職場諮詢。歡迎來到最孤獨的小酒館（台北市樂利路 39 號）每週五晚上八點，我們用杯酒，留下了一晚的故事 -- Hosting provided by SoundOn由徐嘉凱

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與巴黎傭兵的遠距愛情，現實中的國棟與玫瑰 46:01

5M ago46:01

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跟遠在巴黎的傭兵談戀愛是什麼感覺？而這現實版本的玫瑰與國棟，是否能修成正果？還是跟「玫瑰的故事」一樣，終究會被遠距離的感情消磨了彼此的愛，這一集的故事，超越了你我的想像，一起見證浪漫愛情的開始與後續。而在最後，還有段隱藏的吉普賽人水晶球的真人真事經驗談，絕對不可錯過，一定要聽完。＃每週五的晚間 8 點至 10 點，歡迎來到大安區樂利路 39 號，一起喝一杯，分享你的故事，參加我們的 Live Podcast 活動。 🎃 台式浪漫 x 萬聖狂歡 🎃 在「私室」，我們的浪漫從不需要多言。每一杯酒，每一口檳榔，都飄著那股酸酸甜甜的情感，讓我們在萬聖節這西洋傳統節日中找到最台灣的浪漫。這個萬聖節，你還在為角色裝扮煩惱嗎？也許，今年正是大膽展現「最真實的你」的最佳時機。「萬聖節台式浪漫趴」…

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制約的力量，請謹慎的邀請以及選擇邀請 58:30

5M ago58:30

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「因為我感覺到了他，他也感覺到了我，所以就不敢走下去…」這段錄音來了許多朋友，地下室的位置是滿滿滿，但也不確定故事的主角是不是也正在聽，總之這是一集在探討神秘學的本質，並實際驗證的一段 Live Podcast ，從一開始的「紫水晶事件」，到後來的「看脈輪」都是現場直接來的，而也藉此機會，讓我們用了些不同的觀點去解釋因果與藝術。＃每週五的晚間 8 點至 10 點，歡迎來到大安區樂利路 39 號，一起喝一杯，分享你的故事，參加我們的 Live Podcast 活動。 🎃 台式浪漫 x 萬聖狂歡 🎃 在「私室」，我們的浪漫從不需要多言。每一杯酒，每一口檳榔，都飄著那股酸酸甜甜的情感，讓我們在萬聖節這西洋傳統節日中找到最台灣的浪漫。這個萬聖節，你還在為角色裝扮煩惱嗎？也許，今年正是大膽展…

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12 年的感情走到了 30 歲結束，當代玫瑰的故事（ Y 世代篇） 52:38

5M ago52:38

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「曾把別人當成了太陽，現在我想要當自己的太陽」承接上一段關於 Z 世代的故事，我們從以月計算的愛情，走到了以年計算的感情，而我們故事的主角，則是在不久之前結束了一段為期 12 年的愛情，而在這一段錄音的過程，也許是一種輸出，也許是一種宣洩，但對我來說是一段很有感情的故事，也因此特別獨立一集，希望能好好的分享給大家。＃每週五的晚間 8 點至 10 點，歡迎來到大安區樂利路 39 號，一起喝一杯，分享你的故事，參加我們的 Live Podcast 活動。 -- Hosting provided by SoundOn由徐嘉凱

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在愛情中，決斷的那刻（ Z 世代篇） 48:59

5M ago48:59

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一開始只是在慶祝我們吧台的 23 歲生日快樂，輕鬆聊個關於 Z 世代的故事，但卻意外挖出了發生在我們酒吧的另外一個愛情故事，雖然只有短短三個月，可精彩程度是加倍濃縮的，而劇情更直轉急下的是，在下半場一個邀約之下，有位談了 12 年感情，剛走出來的 Y 世代朋友，敞開了心胸開始跟我們分享了另外一個與眾不同的感情世界，所以這一晚，不得不將之分割成上下兩集。＃每週五的晚間 8 點至 10 點，歡迎來到大安區樂利路 39 號，一起喝一杯，分享你的故事，參加我們的 Live Podcast 活動。 -- Hosting provided by SoundOn由徐嘉凱

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那些關於「酒」的開心、故事與...秘密 1:16:57

6M ago1:16:57

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＊每週五的晚間 8 點至 10 點，歡迎來到大安區樂利路 39 號，一起喝一杯，分享你的故事，參加我們的 Live Podcast 活動。今晚的開始，是開心的從喝酒後的那些曖昧開始聊起，一直演進到了大家可能很少知道的夜生活故事，但到了後面卻意外的直轉直下，走入了喝酒另外一塊的情緒，開始聊起了些生命中不可承受之輕。本集重點＊像是沙拉由桶大的威士忌＊喝酒後的曖昧故事＊第三性公關店的神秘面紗＊最早的喝酒經驗＊喝酒的年齡差＊關於家與自己＊一些未來的想法 -- Hosting provided by SoundOn由徐嘉凱

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與其累的像條狗，倒不如先聰明的讓子彈飛一會兒 1:10:01

6M ago1:10:01

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今晚我們從我對於努力的看法，聊到了這個時代面對成功的課題，更再次回到 Mr.Bartender 的年代論證了若「成功像是登山」，那麼當代的我們該怎麼面對之，但在這集的下半場，由於越聊越鬆，所以語速越來越慢，很可能會讓大家聽到不小心睡著了，還請見諒。本集重點：＊努力的意義是什麼？＊當我們累的半死，可以換到等值的回報嗎？＊關於努力的共同焦慮＊成功的典範轉移＊Mr.Bartender 精典回顧＊新來的外場服務生 Mandy 的歌手之路＊新舊世代的隔閡＊聰明的藝術家（努力）而若你有興趣一起來聊聊天，也歡迎在每週五的晚間 8 點至 10 點，來到大安區樂利路 39 號，一起喝一杯，分享你的故事。 -- Hosting provided by SoundOn…

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原來我可以上靈能的挑戰！星座與命運究竟是什麼存在？ 46:38

6M ago46:38

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這天晚上，我成功的命中了多位朋友的星座，並與大家展開了一場在小酒館中的靈能的挑戰，原來這世界多的是我們不知道的事…但究竟命運存不存在，這些神秘學我們又該怎麼去看待之呢？本集重點：＊錫蘭與博恩跟印度神童的量子糾纏＊靈能的挑戰你看了嗎＊「四月」的星座猜測與愛情故事＊「Angus」的星座挑戰賽＊原來我可以參加靈能的挑戰＊四宮的概念＊神秘學究竟在不在＊我是怎麼看代神秘學的？而若你有興趣一起來聊聊天，也歡迎在每週五的晚間 8 點至 10 點，來到大安區樂利路 39 號，一起喝一杯，分享你的故事。 -- Hosting provided by SoundOn由徐嘉凱

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該怎麼交朋友，而男女之間...有純友誼嗎？ 51:06

6M ago51:06

51:06

這是個越來越開心的夜晚，到最後只能把長達三個小時的錄音剪輯成不到一個小時的內容，因為有些真的不適合播出，但光是錄下來的也就夠精彩。歡迎來到最孤獨的小酒館，現場永遠比線上更精彩，但那些喝醉的就讓我們留在記憶中，然後把有趣的放上來就好。若你有興趣一起來聊聊天，在每週五的晚間 8 點至 10 點，來到大安區樂利路 39 號，一起喝一杯，分享你的故事。 -- Hosting provided by SoundOn由徐嘉凱

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破解過度工作，當代生活的平衡新三角 56:08

7M ago56:08

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工作的意義究竟是什麼？是賺最多的錢？還是要追求成就感？抑或是找到一個賺錢與生活的平衡？而在今晚，我們透過了幾杯酒，以及與一位剛出社會的年輕廣告投手 Verna，一起聊出了一個可能的方向，一個生活與工作之間更能平衡的第三角，換句話說，若生活是為了休息，工作是為了賺錢，那麼屬於自我實現與成就的另一個定義，也許可以歸類為「創作」，而這個創作不僅限於藝術相關，更是一種生活態度的選擇，甚至是能代表你的一個標籤。若你有興趣一起來聊聊天，歡迎在每週五的晚間 8 點至 10 點，來到大安區樂利路 39 號，一起喝一杯，分享你的故事。 -- Hosting provided by SoundOn由徐嘉凱

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年齡究竟有什麼意義？為什麼 30 歲會想要改變，而 40 歲會感覺到有點悲哀 1:06:18

7M ago1:06:18

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30 歲到底有什麼意義？以前是而立之年，該成家立業了，但放到現代社會，好像反而成了存在焦慮的一個危機，似乎必須要做些什麼改變，才能證明自己，於是今晚我們從這個議題開始展開思辨，聊聊年紀之於我們的意義。而在後來，也還跟著從柬埔寨剛下飛機回到台灣的張Ｊ，一起聊聊他從人人稱羨的 ASML 轉職變成作家，再變成經濟特區行銷長的人生故事，當然，年齡在他身上，又有著更不同的關聯，開啟了我們更多的想像。若你也有正在思考的議題想要聊聊，歡迎五星留言告訴我，又或是直接在每週五的晚上來到小酒館，大家一起喝一杯聊聊天。 -- Hosting provided by SoundOn由徐嘉凱

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從電影聊到劇場，再到社會學、哲學然後玄學 1:04:14

8M ago1:04:14

1:04:14

今晚很開心可以跟果陀劇團的企劃總監郁敏、導演昱瑋一起聊聊天，除了聊到了他們在餐廳做的沉浸式劇場「我們分手吧」，更還從電影導演與劇場導演的工作，一路超展開到對於「菜市場」的社會觀察，以及我們雖然為人，但卻超越了人的超哲學概念，而其中更有趣的是，這也是我第一次知道，原來以前做劇團是可以去英國員工旅遊的… 最後，若你喜歡這則故事，歡迎五星留言加分享，又或是禮拜五晚上，自己來一趟最孤獨的小酒館（台北市大安區樂利路 39 號），一起來參與我們的錄音。「我們分手吧」售票連結：https://tixfun.com/UTK0201_?PRODUCT_ID=O00BMCK7 購買2張即享85折優惠 -- Hosting provided by SoundOn…

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要如何創造自己的世界事實，並能好好的自我介紹 47:17

8M ago47:17

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July 是名工業設計師，在兩年前，我曾經幫她抽過禪卡，而現在她帶著截然不同的樣貌來到了地下室，分享她的故事。而在今晚，我們除了從她的工作，聊到了所謂屬於自己的「世界事實」的建立之外，更還拉著回顧到了好久以前曾探討過的「社會異化論」，以及我的愛書「傷心咖啡店之歌」，同時更一起重新練習了一次自我介紹，到了最後好像有種搭著時光機的感覺。最後，若你喜歡這則故事，歡迎五星留言加分享，又或是禮拜五晚上，自己來一趟最孤獨的小酒館（台北市大安區樂利路 39 號），一起來參與我們的錄音。 -- Hosting provided by SoundOn由徐嘉凱

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明明遇見了共振的靈魂們，但為什麼沒有一起的過去就進不去了... 34:46

8M ago34:46

34:46

今天晚上，郭跟她的朋友們來到了小酒館的地下室，一起聊了很多，一開始大家有說有笑的分享著表演的故事，起因，困難，但到了後面開始聊起孤獨時，卻意外的走進了大家都可能會碰到的問題，究竟在出了社會後，我們還有機會加入到另一個群體的人生嗎？時間這個薄膜是可以打破的嗎？我們該怎麼去找到在社會中屬於我們的群體呢… 關於郭的表演：https://www.instagram.com/reel/C91pRZ8PsaV/ 歡迎大家多多分享與支持。若想要來聊聊天，都隨時歡迎來台北市大安區樂利路 39 號找我喝一杯，而若想體驗現場錄音，那我們就約好每週五晚間八點，一起拿杯酒，好好聊聊。 -- Hosting provided by SoundOn…

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北漂到這墮落城市，我只想盡興的活在當下 50:22

8M ago50:22

50:22

德州撲克荷官、武術替身、舞蹈老師、女演員…等，這些職業都是 Zeta 現在或曾經的職業，阿不…還不止，她現在更是在我們的酒吧擔任外場服務生，而這樣斜槓的人生，究竟是怎麼開始的，又有什麼有趣的故事，使她脫口而出，印象中的台北就像是「墮落城市」呢？ Zeta IG：https://www.instagram.com/wnw.xun.wnw/ 歡迎來到最孤獨的小酒館，跟我一起聊聊你的故事。酒吧地址在：台北市大安區樂利路 39 號。－－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－南科特區第一環LM重劃區，別稱台南首富里，聯上APPLE位居核心，鄰A類雙語學區，獨棟雙併、大面寬大地坪別墅，隱私性高，受企業主，科技菁英青睞，移居台南，首選聯上APPLE！即刻入主06583238…

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影集特別單元（下）｜談戀愛為什麼這麼容易卡住...前任又真的是無敵的嗎？feat.Ivy Chao 43:08

11M ago43:08

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跟 Ivy 一起看完了下集的故事，除了討論到這樣自然的演出是怎麼來的，也延伸探討了愛情的本質，以及前任所帶給每個人的意義，為什麼會分手？為什麼會卡住？為什麼會陷入回憶？而我們又該怎麼陪著那些卡住的朋友，走出來呢？就讓我們一起聽段故事，一起聊聊。歡迎來到最孤獨的小酒館，一起喝一杯。 00:00｜開場與來賓介紹 01:11｜【最孤獨的小酒館】EP01 愛情裡有對錯嗎？（下） 08:55 ｜聊聊演員獨白的創作過程 11:47 ｜酒神降臨，愛情有真解？ 14:50 ｜男生談戀愛的卡住，與…壞掉？ 16:47 ｜Ivy 的開釋時間 20:20 ｜前任為什麼那麼難以匹敵 29:20 ｜原來愛情是一個成長的過程 35:45 ｜如果你遇到阿和、祖兒你會說什麼？ 38:50 ｜第三集劇本預告與結尾 39…

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影集特別單元（上）｜婚姻應該要有期限嗎？到底什麼才算愛 feat.Ivy Chao 53:03

11M ago53:03

53:03

今天，面對失戀的阿和（巫建和飾），向老闆（張少懷飾）提出了關於愛情的問題…但面對老闆詞不達意的回答，以及半途插入的祖兒（鍾瑶飾），這道關於愛情的習題，最終會有解答嗎？本集重點摘要 00:00｜開場與來賓簡介 01:11｜【最孤獨的小酒館】EP01 愛情裡有對錯嗎？（上）廣播劇版 09:00｜為什麼要選愛情作主題？ 16:22｜從生物學、社會看待愛情與婚姻 22:08｜婚約為什麼沒有期限？ 31:13｜煮男的愛情傳說，與真愛到底要從哪找 40:55｜無法達成的黃金三角，是真的嗎？ Youtube 劇情版：https://www.youtube.com/watch?v=bvmgC7PuQG4 「MOZTECH 太空艙行動電源」現提供酒友專屬全網獨家最低價，快上蝦皮領取限量折扣碼「SELF11…

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一場戀愛、一段成長，留下一個有感情的傷口 1:29:23

1y ago1:29:23

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＊若你也有故事想上 Podcast 跟我聊聊，歡迎來信至 [email protected]。今晚跟著剛步入社會的家愛，一起從她身為早產兒的成長，到如今成為四大會計師事務所的審計員的過程，而在聊著的過程，意外但也不意外的，走向了個關於戀愛的故事，更邀請到了前幾集參與錄音的 April、N 小姐，回鍋一起聊聊。但在這集錄音後，我們將會有兩週的休息時間，以準備推出「最孤獨的小酒館」的短影集，據傳有金鐘、金馬演員將會一同參與，開展一個關於愛情的故事…。 -- Hosting provided by SoundOn由徐嘉凱

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歡迎回到家裡，其實我們都是趙三達 1:16:35

1y ago1:16:35

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《最孤獨的小酒館》3/19 錄音現場報名表單：https://forms.gle/ru34d1NKeygDDp1h9 （ 3/26、4/2 將因影集拍攝將暫停現場錄音兩次，）這晚我跟臺客雜誌的創辦人 Dylan 開心的暢聊了一夜，從編輯雜誌的人生，聊到了對孤獨的體悟，人生的想法，在過程中我們各自都喝上了幾杯，思緒往深水區走，於是造成了後製的麻煩，得剪去中間無數的空白，但是個很深、很有趣的對談，。若你也有故事想說，期待你也可以跟我分享你的故事，將你想說的話來信至 [email protected] ，我一定會認真以對你的故事，並在適當的時機，邀請你一起來聊聊天。 -- Hosting provided by SoundOn…

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EP82｜詹慧珍 Amber：食物設計佈道者，讓我們找回對飲食的感知、體悟，與珍惜 1:18:55

1y ago1:18:55

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今天的節目邀請到我的學妹， UOVO Food Design Studio 創辦人，詹慧珍 Amber！她是台灣第一位取得食物設計專業學位的食物設計師，去年出版了《食物設計 Design Beyond Food》這本書，這是台灣第一本講食物設計的實戰聖經喔。出版之後大受好評，在台灣普遍對「食物設計」這個概念還不熟悉的情況下，這本印刷精美且售價不便宜的書，已經賣到二刷了。你可能會好奇，「食物設計」到底是什麼？是那種米其林三星餐廳裡食物的擺盤？還是那種好吃、新奇、又好玩的瀨尿牛丸呢？食物不適終究都要吃到肚子裡面去，被吸收成為我們身體的養分，幹嘛要特別去設計？經過 Amber 老師為我上了一堂課之後，才知道食物設計對我們這種忙碌現代人的重要性。它可以藉由吃東西這個行為，讓我們靜下心來，…

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不斷面對失敗，與不斷面對成功的兩種人生 1:33:15

1y ago1:33:15

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《最孤獨的小酒館》3/12 錄音現場報名表單：https://forms.gle/pcGEdXp6AEewBS9S7 在這晚，我們跟熱愛表演的 Mars 聊到了關於踏上演員這條路的旅途，從安穩的跑道轉換到了這得不斷面對失敗的道路，他是怎麼想的，而最後更透過他一個意料之外的問題，提前開始了這個 Podcast 的轉型之路，也是我第一次聊到錄製這個 Podcast 的心路歷程。後續話鋒一轉，遇見了位堪稱人生勝利組的二代 Joseph，他的人生跟我們想的不太一樣，所謂一路開綠燈到 30 歲，去到哪機會就到哪，連找車位都不用煩惱的人生，是正念之所歸，還是家庭的影響，抑或是選擇所帶來的積累？但在順遂的人生還是會有遇到暫停鍵的時候，當這暫停鍵來到，帶著兩個孩子的他，又會怎麼樣去面對自己的人生？歡迎來…

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