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An iTunes award-winning tech podcast since 2012. 「狗熊有话说」播客是由 大狗熊 于 2012 年创办的独立中文知识型播客节目,以阅读、旅行、科技和个人成长为主要话题内容,是 iTunes 中国区长期推荐的节目,并被 iTunes 评选为“ 2013 年度精选最佳社会与文化播客 ”。 BearTalk Podcast is a Chinese podcast shares technology insights, book reviews, and personal improvement tips since 2012. BearTalk Podcast was the Editor's Choice of the iTunes China in 2013, which has more than 60,000 listeners.
 
大家好 我是小強媽咪 因為幼兒園老師希望我們能多陪伴小強加強幼兒園英語學習的部分 所以我一直想在哪裡可以將學校的課程錄製下來 重複的聽跟閱讀 突然想到一個很好的工具Podcast 所以開始有 黃小強英語學習時間 希望大家會喜歡 Powered by Firstory Hosting
 
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show series
 
人人都想成为效率达人。高效不仅是对于专业人士的一个普遍标准,这几乎是所有人的一个目标。我写过两本书,做播客和视频,工作带娃运动加上兼职,自认效率还行,但就在最近,我发现了一个可以让自己效率飞升的晨间行动小诀窍。是什么呢?来一起看看吧! People want to be productive, and productivity is not only a common goal for professionals, but also a goal for almost everyone. I think I'm productive, but recently, I just found a tip that can fundamentally improve my productivity…
 
有创意的人每天都需要做一些事情,实际上,作为设计师、程序员、作家或任何类型的创意人,有些事情需要一辈子做。 近期,我参加了传奇设计师 Brian Collins 的一场在线分享,他列出了每个创意人在他/她的职业生涯中需要改进的 3 件事。 迫不及待地想与你分享! There are a few things creative people need to do every day, actually, some things need to do for the whole life as a designer, programmer, writer, or any kind of creative people. I've joined an online session with leg…
 
每个人都想要高效的远程会议,但在所有会议期间都保持高效并不容易,尤其是对于远程工作者而言。 我们得知道,并不是所有的会议都是一样的,我们应该把它们分成不同的类型,用不同的策略应对。这是我在每周工作时,保持高效和良好幸福感的一个重要技巧。 Productive remote meetings, everyone wants them, but it's not easy to be productive during all meetings, especially for remote workers. We need to know not all the meetings are the same, and we should divide them into different typ…
 
一些朋友可能注意到,我近一两年来输出的英文内容要比中文内容更多,英文内容浏览量与中文相比,少了可能几十倍,而制作的难度却可能要更大。为什么我会做出这样的决定呢?听完这期节目,你就会明白了。 关于: 「狗熊有话说」播客是由 大狗熊 于 2012 年创办的独立中文知识型播客节目,以阅读、科技、旅行和个人成长为主要话题内容,是 iTunes 中国区长期推荐播客,被苹果 iTunes 评选为「2013 年度精选最佳社会与文化播客」。 收听: 在苹果 Podcasts、Spotify、新浪播客、网易云音乐 、喜马拉雅FM 和 荔枝FM 等音频播客平台中可以搜索"狗熊有话说"并关注收听; 直接于【狗熊有话说】播客官网 voice.beartalking.com在线收听; 在微信公号文章中可以直接点击音频…
 
30多条亲测有效的小技巧,帮你熬过疫情的隔离封锁期。近期,我和团队里的30多位新西兰、澳洲设计师做了一个分享,收集了大家在自己的生活中总结出来的隔离期居家办公心得与建议,可以帮助你“极大地”提升隔离期居家办公的身心健康与工作质量!来看看吧! 关于: 「狗熊有话说」播客是由 大狗熊 于 2012 年创办的独立中文知识型播客节目,以阅读、科技、旅行和个人成长为主要话题内容,是 iTunes 中国区长期推荐播客,被苹果 iTunes 评选为「2013 年度精选最佳社会与文化播客」。 收听: 在苹果 Podcasts、Spotify、新浪播客、网易云音乐 、喜马拉雅FM 和 荔枝FM 等音频播客平台中可以搜索"狗熊有话说"并关注收听; 直接于【狗熊有话说】播客官网 voice.beartalking…
 
#007 每天五分鐘 親子英文 Five minutes a day. Parent-child English 日常生活。早晨起床 Daily life. Get up in the morning Lucas! It’s a lovely morning. 盧卡斯! 這是一個美好的早晨。 Did you miss mommy? 你想媽媽了嗎? Time to wake up! 起床時間到了! Ready to get up? 準備好起來了嗎? You’re such a sleepy head. 你真是個昏昏欲睡的頭。 Did you sleep well? 你睡的好嗎? Do you want to sleep some more? 你想再睡一會兒嗎? You slept for a …
 
Vocabulary 詞彙 1. Train 火車 2. Balloon 氣球 3. Game 游戏 4. Monkey 猴 5. Boat 船 6. Box 盒子 7. Circle 圆型 8. Square 正方形 9. Triangle 三角形 10. Chair 椅子 11. Me 我 12. Too 也 13. Wheel 車輪 14. Window 窗户 15. Number 1~20 Language Structures & Conversation 语言结构和对话 1. What do you have? 你有什麼? 2. I have a boat 我有一條船 3. Do you want to play? 你想玩嗎? 4. Yes. Let’s play. 是的。 讓我…
 
#005 3A_Unit1_1 Ready For School 準備上學 Vocabulary 字彙 1. backpack 背包 2. glue 膠水 3. stick 棒子 4. glue stick 膠棒 5. marker 標記 6. notebook 筆記本 7. pencil 鉛筆 8. have a 有一個 9. Book 書 10. Tape 膠帶 11. Boy 男孩 12. Girl 女孩 13. Name 姓名 14. He 他 15. She 她 16. has 已 17. some 一些 Language Structures & Conversation 語言結構和對話 1. I have a backpack - 我有一個背包 2. I have a glue…
 
我认为创作内容是一件很重要的事。从今年开始,我立下了一个目标:每周更新两个YouTube视频,也同时更新播客。但在刚过去不久的两个月里,我的频道和播客都停更了。为什么呢?在这期节目里,我会分享我为什么停止更新,并如何利用停更的时间,写完了一本书。 关于: 「狗熊有话说」播客是由 大狗熊 于 2012 年创办的独立中文知识型播客节目,以阅读、科技、旅行和个人成长为主要话题内容,是 iTunes 中国区长期推荐播客,被苹果 iTunes 评选为「2013 年度精选最佳社会与文化播客」。 收听: 在苹果 Podcasts、Spotify、新浪播客、网易云音乐 、喜马拉雅FM 和 荔枝FM 等音频播客平台中可以搜索"狗熊有话说"并关注收听; 直接于【狗熊有话说】播客官网 voice.beartalk…
 
一个月读完10本书(在工作带娃之余),我是怎么做到的?注意:本期节目为全英文,如果您对设计、职场、效率提升的英文内容感兴趣,请订阅我的播客“Bear Academy”或关注我的YouTube频道(BearTalk)。 How many books you can read in a month? If can read 1 book per week, you can read 4 books in a month. I got 10 books done in April, with a full-time job, a four-year-old to take care of, a YouTube channel, and a podcast to take care of. How …
 
注意:本期节目为全英文,如果您对设计、职场、效率提升的英文内容感兴趣,请订阅我的播客“Bear Academy”或关注我的YouTube频道(BearTalk)。 我在沃达丰工作的这段时间,学到了这些秘籍! As a UX designer at Vodafone, things at work are challenging, complex, and exciting. My habit is to review things I learned at work regularly, and as I worked at Vodafone New Zealand for a couple of months already, here are a few things I learned…
 
注意:本期节目为全英文,如果您对设计、职场、效率提升的英文内容感兴趣,请订阅我的播客“Bear Academy”或关注我的YouTube频道(BearTalk)。 有一个问题是几乎所有自学设计的朋友都会有的:我是不是根本不适合学这个啊?这是不是一个错误的职业决定啊?我到底在做什么啊……这些问题,作为自学产品设计的大狗熊我来说,都曾经有过。这期节目,我想分享一下我是如何应对这个问题,并且找到自己的解决方法的。 One of the common questions from a self-taught designer is: what If I’m not good enough to learn design? What if I’m not good enough to become a…
 
注意:本期节目为全英文,在大狗熊的另一档专门针对英文听众的频道:Bear Academy首发。如果您对设计、职场、效率提升的英文内容感兴趣,请订阅我的播客“Bear Academy”或关注我的YouTube频道(BearTalk)。 如果你有收听我以前关于读书的节目,那么你可能已经了解了读书做笔记的重要性。但有的书,我们不能直接在上面写写划划 - 比如图书馆借的书,或是问朋友借的书,都无法直接在上面书写。怎么办?这期节目,大狗熊和你分享一招,可以让我们很自然地在借来的书上做笔记,不用担心损坏书籍,还更利于之后对于笔记的使用与整理! You borrowed a book from library or from your friend. When reading it, you found …
 
Hats on Level 2B : Unit 7 The Farm 🔴Vocabulary_詞彙 1. cow 牛 2. lamb 小羊 3. horse 馬 4. farm 農場 5. sleep 睡覺 6. sleeping 睡眠 7. run 跑步 8. running 跑步 9. swim 游泳 10. swimming 游泳 11. eat 吃 12. eating 吃 13. pick 採摘 14. Picking 採摘 15. Baby crocodile 小鱷魚 16. Penguin 企鵝 17. Turtle 龜 18. duck 鴨 19. Inside 裡面 20. cookie 曲奇餅 21. cookie cutter 餅乾刀 🔴Language Structu…
 
#_Lesson 1_The Farm 農場 🔴Vocabulary_詞彙 1. Farm _農場 2. Big _大的 3. Brown _咖啡色 /棕色 4. Cow_ 牛 5. Black_ 黑色 6. Horse _馬 7. Little_小的 8. Sheep_羊 9. ducks_鴨子 🔴Language Structures 語言結構 1. There is _後面是加單數或不可數的人、事、物,例如: 2. There are _後面是加複數的人、事、物,例如: 🔴Look at the picture and talk about it 看圖說說看 1. 有一頭棕色的大牛 - There is a big brown cow 2. 有一匹大黑馬 - There is a bi…
 
哈囉 歡迎大家來到黃小強英語學習時間 大家好 我是小強媽咪 因為幼兒園老師希望我們能多陪伴小強加強幼兒園英語學習的部分 所以我一直想在哪裡可以將學校的課程錄製下來 重複的聽跟閱讀 突然想到一個很好的工具Podcast 所以開始有 黃小強英語學習時間 希望大家會喜歡 記得訂閱喔 請給我蠻天星 Powered by Firstory Hosting
 
为什么说“成长式思维”是创意行业必备的工具?- Why a Growth Mindset is Essential? 在《心态》(Mindset)这本书里,作者Carol Dweck博士首次使用了“固定式思维”与“成长式思维”这两个概念。对于创意行业的工作者来说,成长式思维是一项必须具备的能力,但其实大多数人,默认的思维方式还是属于“固定式”的。如何能让自己具备成长式思维呢? In the book Mindset, Dr. Carol Dweck shows the importance of a growth mindset rather than a fixed mindset. Why is a growth mindset essential for UX designers? A…
 
注意:本期节目为全英文,在大狗熊的另一档专门针对英文听众的频道:Bear Academy首发。如果您对设计、职场、效率提升的英文内容感兴趣,请订阅我的播客“Bear Academy”或关注我的YouTube频道(BearTalk)。 做“完成者”还是“失败者”?完成自己决定完成的事情,哪怕不完美,也是实现了对于自己的承诺。这种练习本身,就是一项很有价值的成就。 我最早是从YouTube的大咖Casey Nastat那里学到了Closer vs loser 这个概念,在近期录制自己的视频时,也体会到了这种”逼一下自己“的感受。 Be a closer, or be a loser? In my opinion, always closing the thing you plan to do, …
 
注意:本期节目为全英文,在大狗熊的另一档专门针对英文听众的频道:Bear Academy首发。如果您对设计、职场、效率提升的英文内容感兴趣,请订阅我的播客“Bear Academy”或关注我的YouTube频道(BearTalk)。 我如何让莱美健身的创始人,新西兰的国宝级人物Philip Mills给我写推荐? 作为莱美健身Les Mills的创始人,曾代表新西兰参加奥运会的田径运动员,Philip Mills是新西兰家喻户晓的人物,也是世界健身行业最顶尖的领袖之一。在LinkedIn上,他给我写了推荐语!这是怎么做到的?收听这期内容,你就知道了。 Philip Mills, the founder of Les Mills International, recommended me on…
 
注意:本期节目为全英文,在大狗熊的另一档专门针对英文听众的频道:Bear Academy首发。如果您对设计、职场、效率提升的英文内容感兴趣,请订阅我的播客“Bear Academy”或关注我的YouTube频道(BearTalk)。 《创业必经的那些事》(E-myth Revisited By Michael Gerber)是一本出版了25年依旧持续畅销的商业好书,对于想要创业或是开始自己副业的朋友来说,这本书简直是避坑指南。它分享了一套创建可持续经营模式的方法,帮助小型创业者更好地规划自己的生意。作为内容创作者,我都从本书中学到不少干货。 The E-myth Revisited By Michael Gerber is an excellent book about business, …
 
注意:本期节目为全英文,在大狗熊的另一档专门针对英文听众的频道:Bear Academy首发。如果您对设计、职场、效率提升的英文内容感兴趣,请订阅我的播客“Bear Academy”或关注我的YouTube频道(BearTalk)。 为什么设计师在求职时,特别是用户体验设计师和产品设计师都需要有自己的Portfolio网站?如何准备一个能帮你找到工作的portfolio网站?这期节目里,我会分享几个实用技巧,可以帮助你明白创建portfolio网站的基本要素,从而可以迈出成为UX设计师的第一步。 Prepare the portfolio that can get you hired Why do we need a UX portfolio? And how to prepare the …
 
杰·山提(Jay Shetty),美国作家,畅销书《像僧侣一样思考》作者,《赫夫顿邮报》专栏主持人,YouTube频道拥有390万位订阅者。大学毕业后,他剃去头发,成为了一名僧侣,甚至在一个健身房的储物柜里住了3年。如今,他是世界一线的演讲者,主持人,他主持的播客采访过科比·布莱恩特、雷·达利欧、克露依·卡戴珊、尤瓦尔·赫拉利等各个领域的世界名人,他也经常接受其他顶级节目的采访,比如奥普拉脱口秀、艾伦秀,今日秀等。 在他的YouTube频道里,有一个名为“每天读一本书,改变你的生活”的视频,专门分享了他对于读书的一些心得。这个已经被观看了近200万次的视频里的很多技巧,都与我之前分享的高效阅读技巧是相通的。这期《狗熊有话说》,我们来看看僧侣作家杰·山提的阅读心法! 关于: 「狗熊有话说」播客…
 
马克·曼森(Mark Manson),美国作家,一线网络博主。他的博客每月吸引200多万人浏览,所著的 《不在乎的精妙艺术(The Subtle Art of Not Giving a F*ck)》2016年9月出版以来,在美国“豆瓣”Goodreads上获得近1.6万次评价,评分达到4.07/5;在美国亚马逊(Amazon)上评分高达4.6/5,并毫无悬念地登上了《纽约时报》畅销书排行榜。 在阅读方面,他的诀窍是什么呢?在他的YouTube频道的视频“How to Be a Better Reader”里,他分享了5条可以读更多书的经验,也分享了他对于“如何记住一本书的内容”的理解。这期《狗熊有话说》,我们来看看马克·曼森的阅读心法! 关于: 「狗熊有话说」播客是由 大狗熊 于 2012 …
 
(本期节目为全英文访谈) 熟悉Agile开发的程序员或是产品人,都知道行业里有一个鼎鼎有名的项目管理软件Jira,由澳洲公司Altlassian开发。本期节目的嘉宾Michel Ferreira,就是这家全球知名IT软件公司的设计经理。 Michel来自巴西,母语是葡萄牙语,作为基本靠自学的设计师,他在工作多年后,离开巴西,在美国找到了工作。然后先后去了加拿大的Shopify,荷兰的Booking.com,最后来到了悉尼的Altlassian,并且还带着自己的妻子和两个孩子一起。当我听到他的故事时,我最大的一个问题是:他是怎么做到的? 带着这个问题,随着这期节目的深入,我发现了他除了设计师之外,还有着四个身份:学习者、讲述者、简化者、老师。正是这几个身份,帮助他走到了今天的职业。听完这期节目…
 
在这次全球抗击新冠疫情的战役中,新西兰在澳洲智库Lowy Institute的报告中,是全球评分最高的国家。对于这项优秀的成绩,疫情跟踪app NZ COVID Tracer起到了重要的作用。在新西兰进入全国四级警戒之后的短短几周,该app便发布上线。目前全国人口的一半一上的人,都已经注册了帐号,并通过这个app扫描记录自己的行踪,间接地帮助拯救生命。 这期播客,我有幸独家采访到NZ COVID Tracer app的设计团队主要成员,奥克兰软件技术公司RUSH的首席产品经理Chloe Fong和首席设计官Stephen Horner,他们分享了很多软件背后的设计故事。用RUSH公司CEO的话说,开发这个app,是一次“可以拯救我们祖母的难得机会”! Out of nearly 100 co…
 
不论是找什么工作,收到拒绝的消息都是一件很常见的事。很多人觉得,被心仪的公司拒绝,简直是最糟糕的求职结果了,是吗?其实,并不是。作为一个求职(离职)经验还行的UX设计师,狗熊教你一招,可以将UX访谈的技巧应用到求职中,让你可以从明确拒绝的回复中,依然收获有用的信息,甚至是反转拒绝的结果! 关于: 「狗熊有话说」播客是由 大狗熊 于 2012 年创办的独立中文知识型播客节目,以阅读、科技、旅行和个人成长为主要话题内容,是 iTunes 中国区长期推荐播客,被苹果 iTunes 评选为「2013 年度精选最佳社会与文化播客」。 收听: 在苹果 Podcasts、Spotify、新浪播客、网易云音乐 、喜马拉雅FM 和 荔枝FM 等音频播客平台中可以搜索"狗熊有话说"并关注收听; 直接于【狗熊有话…
 
友藏是加拿大温哥华地区的华人圈里大家喜闻乐见的视频播主(……滥用成语……),也是狗熊多年的好友。看过友藏视频的朋友,都很容易被他视频中那种自然流露出的阳光、乐观的生活方式与态度感染。这期采访,我请友藏分享一下他在2020年的视频制作心得与感受,以及2021年打算如何制作视频的计划。 有朋友问:应该怎么样开始做视频啊? 友藏的回答是:不,不要做视频。做点其他都挺好的。 为什么会有这样的回答?听听这期节目,你就知道答案啦! 友藏的频道: https://www.youtube.com/channel/UCgFx... 关于: 「狗熊有话说」播客是由 大狗熊 于 2012 年创办的独立中文知识型播客节目,以阅读、科技、旅行和个人成长为主要话题内容,是 iTunes 中国区长期推荐播客,被苹果 iT…
 
求职成功,自然很开心!但开始一份新的工作,其实也是很有挑战的事情。很多人都会看起来表面还好,其实内心慌得一逼……怎么办?这期节目,我想和你分享5招我混国内国外职场的经验,可以帮你以大咖的状态入职并完美开始一份新工作! 5 tips to onboard a new job like a pro Onboarding a new job could be overwhelming - you might look calm on your face, but totally freak out inside. I have some experience of onboarding new jobs, new projects in different countries, and I fou…
 
在拼多多工作的98年女孩,在连续加班到凌晨后猝死,把互联网公司默认的加班文化再次推到前台。九年前我的播客第四期,聊的就是关于猝死的健康问题,当时的数据是平均年龄37.9岁,没想到那么多年,这样的情况越演越烈。打工人原本是想多赚钱,增加自己的强韧性,结果却成全了公司的反脆弱性。这期节目,我想聊聊:这样的高薪回报到底是不是高薪?如果在35岁拼不过年轻人出局怎么样?如何利用反脆弱的原则来指导自己的职业发展? 第一反应都说互联网行业是高薪,大家都知道这是拿钱换命,但真算高薪么?业内管理人员反馈,中级专业人士平均月薪算25k(我知道不同工种相差很大,这里平均一下),但每月工作时间240小时。算下来,时薪是100-110元人民币。还是税前。不知道国内的专业人士收入如何,但我觉得这样的时薪,应该很多职业都…
 
这一年读了54本书,其中9本中文书,45本英文书。15本是“传统式”的阅读 - 阅读电子版,剩下的39本,都是通过有声书的方式进行的阅读。 2019年,我开始将自己的阅读分类:快速吸收与应用类,慢慢享受与品味类。简单粗暴地说,有声书是快餐,属于第一种,使用高效阅读也属于这一类。而另外一些书,就是不追求速度,慢慢享受的。 为了提升自己的速读水平,我开始训练自己的有声书阅读速度。目前平均可以做到使用原速的1.75倍阅读。这个速度极大地提升了我的速读能力。目标是做到2倍速,可能还需要训练几个月。但会很值,因为这个能力就像打通任督二脉。一旦开了,可以获得一辈子的收益。 坦白说,微信和社交媒体对我的影响还是很大,我花在这些碎片式、无意义的时间和注意力还是太多了。每天平均4个小时的刷手机时间,至少有一半…
 
对于时间逝去,对于固守不确定希望的人性,对于普通人命运的永远的不和时宜,都在这部寓言式小说里。非常震撼。 二十岁前,读《牧羊少年奇幻之旅》,知道应该去追寻自己的天命,而到了三十多岁读《鞑靼人沙漠》,会知道困在假想的希望或意义里数十年,耗费最宝贵的青春与时间,是最大的悲剧。 关键是,其实主角是可以选择的,但他错过了无数次选择,在无意义的等待中耗尽了自己的生命,最终在等待了一生的机会来临时,默默在陌生的小旅店死去。这才是最大的悲剧。 我是很多年前读《黑天鹅》时被作者塔勒布种草。塔勒布的一位朋友读完后疯狂迷上了这本书,自己买了几百本,碰到朋友就发。我现在懂了。但如果是十年前读的话,可能不会懂。 关于: 「狗熊有话说」播客是由 大狗熊 于 2012 年创办的独立中文知识型播客节目,以阅读、科技、旅行…
 
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