最佳Sano播客 (2024)

1
De la Intención a la Acción: Cómo Mantenerte en el Camino Saludable 22:02

17h ago22:02

22:02

En este episodio, exploramos las razones detrás de la falta de consistencia en nuestros hábitos saludables y cómo superar esos obstáculos. Descubrirás: Los desafíos comunes que enfrentamos al intentar mantener hábitos como la alimentación balanceada y el ejercicio. Factores internos y externos que impactan nuestra motivación y compromiso. Estrategi…

1
Special Meditation: Deepening into Inner Stillness and Self-Acceptance 10:05

3d ago10:05

10:05

In this sacred meditation, you are invited to journey inward and embrace your mind and body with compassion and deep self-acceptance. Through gentle guidance and soothing music, this meditation creates a space to honour and appreciate the body’s wisdom, release judgments, and find peace within.Each word and note encourages you to soften, to let go …

1
15:9 Diilaa, mitä fiilaat ❤️‍🩹 23:21

4d ago23:21

23:21

Mä aina luulin, et mun tunteet on ongelma, joka pitää ratkaista. Tai uhka, jota pitää vältellä. Tai epäuskoa. Mä en nuorempana uskovana osannut oikeasta käsitellä sitä, miltä musta tuntuu ja antaa mun tunteiden ohjata mut Jumalan luo. Tässä jaksossa avaan mun matkaa oppiessani käsittelemään mun tunteita hitusen terveemmällä tavalla.…

1
#456 Asunnon omistus on niin "last century"! 16:36

10h ago16:36

16:36

Muista katsoa uusimmat Et sä noin voi sanoo! TV-ohjelman jaksoja joka keskiviikko klo. 19:00 Eveo kanavalta! Lähetä kyssärit ja palautteet (mielellään) ääni-, tai video-viestillä E.S.N.V.S. -whatsappiin! 📲 Numero on 050 533 2205 Ja käy muuten ihmeessä tsekkaa mielipuolisia TikTok-videoita @ridistheridiculous ja hei tykkää, kommentoi ja muista tägää…

1
Nyt Sä Tiedät! - #14 Katariina Juselius – Missikisat, silarit ja salatut peililaulut! 44:15

1d ago44:15

44:15

Tässä jaksossa Jussi Ridanpää hyppää mukaan Katariina Juseliuksen vauhdikkaaseen elämään! Puhutaan kaikkea kapseloituneista silareista Teflon Brothersin keikkoihin, joille kannattaa suunnata huumorilla höystettynä. Katariina paljastaa myös, miten peili ja Britney Spears yhdistyvät hänen lauluhetkissään – ja luvassa on muutakin hämmentävää! Päästään…

1
#455 Tv-jakso #20 Rahalla voi ostaa onnea! 31:26

2d ago31:26

31:26

Hyvä: Wifi-reitittimet vakoilevat meitä kaikkia! Paha: Rahalla voi ostaa onnea! Outo: Tuore tutkimus: Stressi on turhaa, mutta hyödyllistä! Kuulijakysymys! Muista katsoa uusimmat Et sä noin voi sanoo! TV-ohjelman jaksoja joka keskiviikko klo. 19:00 Eveo kanavalta! Lähetä kyssärit ja palautteet (mielellään) ääni-, tai video-viestillä E.S.N.V.S. -wha…

1
#454 Neitsyyttä voi ostaa suomessakin! 23:37

4d ago23:37

23:37

Hyvä: Kuka saa eläkekertymänsä 7-kertaisena? Paha: Suomessakin tehdään neitsyydenkorjausleikkauksia! Outo: Unohdettiin käydä outo läpi. Sori. Muista katsoa uusimmat Et sä noin voi sanoo! TV-ohjelman jaksoja joka keskiviikko klo. 19:00 Eveo kanavalta! Lähetä kyssärit ja palautteet (mielellään) ääni-, tai video-viestillä E.S.N.V.S. -whatsappiin! 📲 Nu…

1
🎄Preparándonos para una Navidad sin excesos: Estrategias para disfrutar sin dejar de cuidarnos 23:52

5d ago23:52

23:52

¿Alguna vez te ha pasado que llega enero y sientes que todo el esfuerzo del año se perdió entre tantas celebraciones navideñas? En este episodio hablamos de cómo disfrutar de las fiestas sin esa sensación de exceso o culpa después. La clave está en el equilibrio y en aprender a tomar decisiones conscientes para disfrutar cada momento sin descuidar …

1
#453 50-vuotiaat liian vanhoja auton rattiin! 35:24

6d ago35:24

35:24

Hyvä: Pyörävarkaat ottivat loparit! Paha: Poliisin viestit ghostataan! Outo: 50-vuotiaitten ajokortit mitätöitävä! Muista katsoa uusimmat Et sä noin voi sanoo! TV-ohjelman jaksoja joka keskiviikko klo. 19:00 Eveo kanavalta! Lähetä kyssärit ja palautteet (mielellään) ääni-, tai video-viestillä E.S.N.V.S. -whatsappiin! 📲 Numero on 050 533 2205 Ja käy…

1
When Meditation Stops Working | Discover Deeper Peace and Awareness 28:17

7d ago28:17

28:17

In this episode of the Deepening the Stillness podcast, host Anandi Sano addresses the everyday experience of feeling like meditation and other mindfulness practices have stopped working. She explores the frustration and sense of being blocked that many meditators encounter after advanced stages of practice. Anandi reassures listeners that this pla…

1
#452 Elämänhallinnan vaikeus! 17:41

7d ago17:41

17:41

Muista katsoa uusimmat Et sä noin voi sanoo! TV-ohjelman jaksoja joka keskiviikko klo. 19:00 Eveo kanavalta! Lähetä kyssärit ja palautteet (mielellään) ääni-, tai video-viestillä E.S.N.V.S. -whatsappiin! 📲 Numero on 050 533 2205 Ja käy muuten ihmeessä tsekkaa mielipuolisia TikTok-videoita @ridistheridiculous ja hei tykkää, kommentoi ja muista tägää…

1
Nyt Sä Tiedät! - #13 Eero Ettala: Elämä on alamäessä! 1:01:33

8d ago1:01:33

1:01:33

Tässä jaksossa Jussi Ridanpään vieraana on lumilautalegenda Eero Ettala. Jakson kuuneltuasi tiedät enemmän kaikkea epäolennaista lumilautailun historian kummallisimmista käänteistä ja jos jotain oleellista, selvitetään kuka oikeasti keksi lumikolan. Jotenkin kummallisesti päädyimme myös puhumaan taideolympialaisista ja saadaan vastaus siihen, että …

1
#451 Tv-jakso #19 32:12

9d ago32:12

32:12

Hyvä: Teksasilainen koulu kieltää mustat vaatteet! Paha: Älä palkkaa myrkyllistä myyntitykkiä! Outo: Maapallon ydin päätti kääntää suuntaa! Kuulijakysymys! Muista katsoa uusimmat Et sä noin voi sanoo! TV-ohjelman jaksoja joka keskiviikko klo. 19:00 Eveo kanavalta! Lähetä kyssärit ja palautteet (mielellään) ääni-, tai video-viestillä E.S.N.V.S. -wha…

1
15:8 Pysy kiinni puussa 🌳 23:08

11d ago23:08

23:08

Abiding > striving, niinkuin englanniksi voisi sanoa. Tässä jaksossa puhutaan siitä, miksi Kristuksessa pysyminen hakkaa kaikki meidän omat parhaat hötkyilyt 100-0.由Samu Sen Sano

1
#450 Fitness-mallit museoihin näytille! 48:13

11d ago48:13

48:13

Hyvä: Vale-ylioppilas ja nimi lehteen! Paha: Harvinaisempaa olla kunnossa, kuin omistaa Rolex! Outo: Suomen nikotiinipussisekoilu! Muista katsoa uusimmat Et sä noin voi sanoo! TV-ohjelman jaksoja joka keskiviikko klo. 19:00 Eveo kanavalta! Lähetä kyssärit ja palautteet (mielellään) ääni-, tai video-viestillä E.S.N.V.S. -whatsappiin! 📲 Numero on 050…

1
NYT SÄ TIEDÄT! - #12 Andrei Koivumäki: Neliöt liikkuvat ja miljoonat kasvavat! 1:04:28

12d ago1:04:28

1:04:28

Jahas! Löysit itsesi tänne! Tässä jaksossa Jussi Ridanpää ja Andrei Koivumäki sukeltavat syvälle kiinteistösijoittamisen ja bisnesmaailman kiehtovaan maailmaan.Miten Andrei on noussut menestyneeksi yrittäjäksi ilman virallista LKV-pätevyyttä? Mitä haasteita ja mahdollisuuksia kiinteistösijoittaminen tarjoaa? Entä miten digitalisaatio ja metaverse v…

1
#449 Sairain työyhteisö! 46:58

13d ago46:58

46:58

Hyvä: Jenkkien hallinon deepfakit! Paha: Kela laittoi äitiyspaukkauksen jäihin! Outo: Terapeutti-Villen saikku! Muista katsoa uusimmat Et sä noin voi sanoo! TV-ohjelman jaksoja joka keskiviikko klo. 19:00 Eveo kanavalta! Lähetä kyssärit ja palautteet (mielellään) ääni-, tai video-viestillä E.S.N.V.S. -whatsappiin! 📲 Numero on 050 533 2205 Ja käy mu…

1
#448 Häävalmistelut helvetistä! 13:19

14d ago13:19

13:19

Muista katsoa uusimmat Et sä noin voi sanoo! TV-ohjelman jaksoja joka keskiviikko klo. 19:00 Eveo kanavalta! Lähetä kyssärit ja palautteet (mielellään) ääni-, tai video-viestillä E.S.N.V.S. -whatsappiin! 📲 Numero on 050 533 2205 Ja käy muuten ihmeessä tsekkaa mielipuolisia TikTok-videoita @ridistheridiculous ja hei tykkää, kommentoi ja muista tägää…

1
✨ Secretos de Belleza desde la Alimentación: Cuida tu Piel, Cabello y Uñas desde Adentro 🌱 15:31

15d ago15:31

15:31

En este episodio exploramos cómo la alimentación saludable puede convertirse en nuestro mejor secreto de belleza. Porque sí, ¡lo que comes se refleja en tu piel, tu cabello y hasta en tus uñas! Vamos a descubrir juntas qué alimentos ayudan a mantener la piel luminosa, el cabello fuerte y las uñas sanas, especialmente en esta etapa de la vida en la …

1
Why Am I Stuck In My Spiritual Growth? 9:06

15d ago9:06

9:06

Why Am I Stuck In My Spiritual Growth? Are you feeling stuck in your spiritual growth, even after years of meditation or other practices ? This episode ( Which can be watched as a video on Youtube) dives into the five layers of self—core, energetic, intellect, emotional, and physical—and reveals how life moments, stored as energetic blocks, can dis…

1
#447 Tv-jakso #18 33:20

16d ago33:20

33:20

Hyvä: Ameriikkalaiset uskovat että suklaamaito lupsetään ruskeista lehmistä! Paha: Antakaa teinien nukkua! Outo: Nuoruuden lähde löytyy lohikalojen spermasta! Kuulijakysymys! Muista katsoa uusimmat Et sä noin voi sanoo! TV-ohjelman jaksoja joka keskiviikko klo. 19:00 Eveo kanavalta! Lähetä kyssärit ja palautteet (mielellään) ääni-, tai video-viesti…

1
15:7 Mun asenne on mun vastuu 🫢 23:39

18d ago23:39

23:39

Me ei voida aina vaikuttaa siihen, miten meitä kohdellaan, mut se, miten me siihen reagoidaan, on aina meidän vastuu. Me ollaan voimallisia vaikuttamaan meidän omiin reaktioihin ja meidän asenteisiin. Tässä jaksossa käsitellään erityisesti negatiivisuutta ja lannistumista, jonka kanssa mä oon itse paininut valtavasti menneiden vuosien aikana. -----…

1
#446 Rikollisuuden vuosiraportti! 33:45

18d ago33:45

33:45

Hyvä: Eniten harmittaa se, etä tyttöjen juoksukisaa ei voittanutkaan poika! Paha: Seksikiristäjillä uusi ässä hihassa! Outo: Mozart droppas uutta musaa 233 vuoden breikin jälkeen! Muista katsoa uusimmat Et sä noin voi sanoo! TV-ohjelman jaksoja joka keskiviikko klo. 19:00 Eveo kanavalta! Lähetä kyssärit ja palautteet (mielellään) ääni-, tai video-v…

1
#445 Parhaat vinkit saada potkut! 32:56

20d ago32:56

32:56

Hyvä: Työnantajalle epäedullisista somepostauksista saat palkaksi potkut! Paha: Eduskuntaan ei mennä farkuissa! Outo: Miehet ymmärtävät kaverillisesti käyttäytyvät naiset aina väärin! Muista katsoa uusimmat Et sä noin voi sanoo! TV-ohjelman jaksoja joka keskiviikko klo. 19:00 Eveo kanavalta! Lähetä kyssärit ja palautteet (mielellään) ääni-, tai vid…

1
#444 Elämänhallinnan vaikeus! 23:14

21d ago23:14

23:14

Muista katsoa uusimmat Et sä noin voi sanoo! TV-ohjelman jaksoja joka keskiviikko klo. 19:00 Eveo kanavalta! Lähetä kyssärit ja palautteet (mielellään) ääni-, tai video-viestillä E.S.N.V.S. -whatsappiin! 📲 Numero on 050 533 2205 Ja käy muuten ihmeessä tsekkaa mielipuolisia TikTok-videoita @ridistheridiculous ja hei tykkää, kommentoi ja muista tägää…

1
Adiós a las dietas: Cómo disfrutar de una alimentación saludable sin culpa ni restricciones 40:54

21d ago40:54

40:54

En este episodio, hablamos sobre cómo dejar atrás las dietas restrictivas y crear una relación más saludable y equilibrada con la comida. Descubre cómo puedes nutrir tu cuerpo, disfrutar tus comidas y lograr tus metas de bienestar sin caer en la trampa de las restricciones o la culpa. ¡Es hora de comer bien y vivir mejor! Puntos clave que abordamos…

1
Beyond the Mind | Expanding into Inner Peace and Self-Realization 47:19

22d ago47:19

47:19

In this episode, we delve into the profound experiences of spiritual awakening that go beyond the mind’s comprehension. Often, students feel they are further back from their body, witnessing a vast expansiveness that words can’t describe. But what does this mean on the path of inner peace and self-realization? Join Anandi Sano as she explains the d…

1
NYT SÄ TIEDÄT! - #11 Jere ”Jete” Ollinen - Järjestelmällistämättömyydessänsäkään! 43:34

22d ago43:34

43:34

Ai sä oot täällä taas!? Tän kertaisessa Nyt Sä Tiedät! -jaksossa Jussi Ridanpään vieraana on Radio Cityn Jere "Jete" Ollinen. Nyt puhutaan sananmuunnoksista ja ihmetellään miksi kukaan haluisia pyrkiä radioalalle. Ainiin, myös bändien nimien taustat kiinnostavat! Ja jos tähän ohjelmaan meinaat pistää whatsapp-viestin, niin laita se: 0505332205 Ridi…

1
#443 Tv-jakso #17 37:53

23d ago37:53

37:53

Hyvä: Rikkaaksi vain 2,5 miljoonalla! Paha: Robottikoira opettelee tanssimaan! Outo: Tarvitseko lainaa? Italian pankit sanovat: Tuo juustosi kassalle! Kuulijakysymys! Muista katsoa uusimmat Et sä noin voi sanoo! TV-ohjelman jaksoja joka keskiviikko klo. 19:00 Eveo kanavalta! Lähetä kyssärit ja palautteet (mielellään) ääni-, tai video-viestillä E.S.…

1
15:6 Kipu kuuluu asiaan 💥 21:11

25d ago21:11

21:11

Tä tulee sattumaan. Ja se kipu kuuluu asiaan. Mut tä on ihan OK, siitä ei tarvii hätääntyä. Mä oisin toivonut nuorempana ymmärtäväni kuinka kohdata ja käsitellä kipeitä asioita ja kuinka mennä kohti niitä asioita, jotka pelottaa. ------------ Tässä 15 -sarjassa käyn läpi 15 oppia, jotka olisin tahtonut sisäistää nuorena kristittynä tultuani uskoon …

1
#442 Laihdutuslääkkeitä ja juustohampurilaisia! 32:31

25d ago32:31

32:31

Hyvä: Uusi AI tekee 81 vuoden etsivätyön 30 tunnissa! Paha: Maailman väestö kevenee! Outo: Alibabasta voi ostaa timantteja sylkevän koneen hintaan 200K usd Muista katsoa uusimmat Et sä noin voi sanoo! TV-ohjelman jaksoja joka keskiviikko klo. 19:00 Eveo kanavalta! Lähetä kyssärit ja palautteet (mielellään) ääni-, tai video-viestillä E.S.N.V.S. -wha…

1
#441 Kaikki kiva kielletään! 45:59

27d ago45:59

45:59

Hyvä: Helsinki haluaa sallia vahingollisen aktivismin! Paha: EU haluaa kieltä tupakoinnin terasseilla ja puistoissa! Outo: Japanilaiset tutkijat kehittivät MRI-koneen joka nauhoittaa unesi! Muista katsoa uusimmat Et sä noin voi sanoo! TV-ohjelman jaksoja joka keskiviikko klo. 19:00 Eveo kanavalta! Lähetä kyssärit ja palautteet (mielellään) ääni-, t…

1
Finding Inner Peace: A Journey into Stillness 26:43

28d ago26:43

26:43

Explore the inner peace that resides beneath life’s surface in this episode with Anandi Sano. This peace cannot be controlled or achieved; it is always present, waiting for us to notice it. Join Anandi as she shares how accessing this stillness can transform your life, bringing more grace, clarity, and presence to every moment. For more teachings, …

1
#440 Prätkäkerhojen menestystarinat! 15:08

28d ago15:08

15:08

Muista katsoa uusimmat Et sä noin voi sanoo! TV-ohjelman jaksoja joka keskiviikko klo. 19:00 Eveo kanavalta! Lähetä kyssärit ja palautteet (mielellään) ääni-, tai video-viestillä E.S.N.V.S. -whatsappiin! 📲 Numero on 050 533 2205 Ja käy muuten ihmeessä tsekkaa mielipuolisia TikTok-videoita @ridistheridiculous ja hei tykkää, kommentoi ja muista tägää…

1
¿Sabías que comer saludable puede ser fácil, rápido y delicioso? [Ep.8 - S2] 35:21

29d ago35:21

35:21

¡Es hora de decir adiós a las comidas aburridas y complicadas! La nutrición no tiene por qué ser un desafío. Con unos pocos trucos, puedes transformar tu cocina en un espacio donde la salud y el placer se encuentran. Aprender a preparar comidas saludables no solo beneficia tu cuerpo, sino que también mejora tu estado de ánimo y tu energía. Imagina …

1
NYT SÄ TIEDÄT! - #10 VIKI - M********nti aiheuttaa kaljuuntumista! 1:10:08

29d ago1:10:08

1:10:08

Ai että mikä aiheuttaa hiustenlähtöä? No joku M-kirjaimella alkava.. varmaan menkat! Ja älä huuda! Jos tämmöinen mikrofoniafro tulis sun kaa samaan tilaan, niin et sä muka puhuis hiuksista!?? -No niin mäkin ajattelin, että en, mut muutin mieltäni. Ja joo, tää tyyppi Jussi Ridanpään vieraana on siitä "Vikistä ja Köpistä" se Viki! Niin just! YleX-tyy…

1
#439 Tv-jakso #16 34:20

1M ago34:20

34:20

Hyvä: Mökkeily on nyt trendikästä! Paha: Kvanttikoneet murtautuvat salaisuuksiisi! Sää Jucci Outo: Sormien pituus paljastaa, kuka tienaa miljoonia! Kuulijakysymys! Muista katsoa uusimmat Et sä noin voi sanoo! TV-ohjelman jaksoja joka keskiviikko klo. 19:00 Eveo kanavalta! Lähetä kyssärit ja palautteet (mielellään) ääni-, tai video-viestillä E.S.N.V…