Self Help播客

唐芯一直有閱讀的習慣，種類不限，但是在每一次閱讀都會從中獲得一些知識或者體悟，於是決定每月分享給正在收聽的你一本好書，一起成長。這次想分享的是「精準投資」，以往的投資書籍總是告訴我們如何投資，以及該省去『拿鐵因子』積少成多，但這本書讓我覺得最有趣的是，當我們在理財前必須先知道自己存到錢要往哪裡去，以及要找到讓自己也可以持續平穩的存錢，因為有的時候物極必反，與其強制到最後失敗，不如找到平衡的方式理財。就一起來聽聽好書分享「精準投資」吧！ 為了想感謝一直收聽的你們，將開啟固定小單元『你問我答』，只要填寫問卷留下你的問題，將有機會被抽中分享到下集Podcast，以及也有機會讓下一位專訪者回應你的問題唷！互動小單元：http://bit.ly/3yS7DPR 在IG上小盒子留言、投稿、提問：http…

『你問我答』互動小單元：http://bit.ly/3yS7DPR 這段時間以來訪問很多女力，突然想到如果我專訪自己呢？想讓大家好好的認識我，曾經的我也是在工作體系內，又是如何跳到現在，身兼主持人、創業、節目主持人等，將在接下來讓大家好好認識，首先～你不知道有關於我的第一件事情，曾經也是補教業的國文老師歐！今天就來跟你簡單分享，補教業的老師是如何備課，以及為何後來我會想要脫離開啟自己的人生呢？一起來聽聽關於女力故事吧！ 以及，為了想感謝一直收聽的你們，將開啟固定小單元『你問我答』，只要填寫問卷留下你的問題，將有機會被抽中分享到下集Podcast，以及也有機會讓下一位專訪者回應你的問題唷！互動小單元：http://bit.ly/3yS7DPR 留下你的問題～你將會得到 ✨ 獲得女力心聲專屬Ｔ乙…

三月「女力」小單元！妳的人生問題我來解答－賴佩霞 你知道其實表達不一定代表溝通嗎？ 又或者為什麼有時候說的，旁人都無法理解？ 因為我們要注意的是，表達是單向，溝通是雙向， 而我們似乎很常只是在表達自己而沒有好好傾聽。 溝通永遠是一門學問，尤其是跟自己關係最親密的人 溝通求的只是彼此理解，他不一定有結果，他只是真誠的說話，真誠地聆聽 讓我們一起學習，讓關係一起前進 給持續收聽的你一起來線上互動，現在填寫表單 👉🏻 https://www.surveycake.com/s/yZrm0 用心留下您的問題，將有機會被我們 3/25 女力大使－賴佩霞 選中回答， 並留下您的 IG 帳號， 若問題有被回答，將會在女力學院的官方 IG 限動上＠您！ 問題收集至3/20 當天😉 ✨ 敬請鎖定 3/25 後每…

三月「女力」小單元！妳的人生問題我來解答－曾寶儀 給持續收聽的你一起來線上互動，現在填寫表單 👉🏻 https://bre.is/nncfJWNE 用心留下您的問題，將有機會被女力學院 3/19 重磅講師－曾寶儀 選中回答，問題收集至3/14白色情人節當天😉 歡迎寫下您想詢問曾寶儀講師的問題，並留下您的 IG 帳號， 若問題有被回答，將會在女力學院的官方 IG 限動上＠您！ ✨ 敬請鎖定 3/19 後每天女力學院的限動 !!! 您的人生問題可能就被解惑唷 😊 ✨ 請期待 3/31 女力學院校刊 !!! 將會刊載【曾寶儀金句集錦＆重點筆記】 ✨將有機會在女力心聲podcast 由唐芯主持人播放出你的問題與回答。 期待你一起參與！ 追蹤女力學院 IG ​👉🏻 https://www.instag…

度過最長的年假，相信大家都釋放過去一年的辛勞，那你開始收心啟動新年計劃了嗎？有些人已經設定好2023年的目標，但也有很多人，還在思考今年可以如何更突破自我。但很多人在設定目標時，好像都會先自己打擊自己，我能完成嗎？要如何開始？做不到會不會被取笑？往往充滿了恐懼害怕與擔憂，你是這樣的嗎？我收到有人敲碗想聽目標設定的方法，身為目標設定達人，唐芯最想先分享的是，邀請你讓我們一起先從『心』開始練習。 新年快樂，新的一年，我們一起和全新的自己Say HELLO 🤗🌹 在IG上小盒子留言、投稿、提問：https://bit.ly/3fyNEvE🎧 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments…

今天要分享的女力故事是一位透過『執行力』來翻轉人生的理財專家，曾經形容自己拿的是一手爛牌，單親家庭出身的他，靠著母親一手拉拔三個孩子長大，他理解母親的辛苦，但也讓他就算有音樂天賦又或者有任何想做的事情都無法放手去做，在小時候就體會到何謂貧窮差距，下定決心要靠自己完成所有人生夢想。為了生計，做過多種打工，從早餐店、便利商店甚至到工廠女工，只要能夠賺錢，什麼都願意去做。但一度讓有信仰的她覺得，神沒有愛他甚至讓他辛苦過日子，是不是不公平？即便如此也沒有放棄！「每個人雖然不能選擇出身，但只要努力，一定可以逆轉命運！」他覺得沒有傘的小孩跑得比較快，因為他的人生沒有辦法靠別人，只能靠自己，唸書時期有同學嘲笑他考不上大學，他努力拼最後全班第一名考上「覺得有時瞧不起你的人，可能是另外一種逆貴人。」他笑著說，…

以前是平面設計師現在卻是教育創業家甚至將自己定位成『策展人』的她，小時候因為父親的否定教育養成自卑和否定自我的內在認知，甚至極度渴望有人認同自己，後來因為學校老師的讚美讓她從畫畫中找到自信，並成為復興美工的學生，因為獨立自主的個性讓她決定獨自生活只為達到想做的事情，後來接觸信仰以及青少年輔導，透過接觸、陪伴成長經歷相仿的孩子，開始理解父親並且嘗試溝通，直到2018年創立公司卻資金用光，父親不再是否定的言語而是直接伸出援手，讓他學會示弱、溝通是關係變好的橋樑。甚至在女性創業飛雁計畫中，主辦單位需要邀請一位人生中的貴人，他也第一時間想到父親，因為他發現，當需要求救時，父親是會永遠在那裡守候的人。 『希望你呀，能勇敢一點去對爸爸撒嬌、牽他的手、向他求救，那你就不需要這麼辛苦去證明自己了。』這是她想…

想跟大家分享這次被邀請擔任女力學院沈浸式畢業典禮的主持一些心得，開始前每個人都會先用耳機聽聲音的方式，去獨自體驗人生每段關係可能會有的遺憾，並會請你針對關係做一些行動，像是為為自己調製特製擴香石，又或者立刻打給朋友約見面，因為整個策展想要表達的是，人生中的每段關係都有遺憾的可能，你，即時說愛了嗎？ 有幾句話也想跟大家分享， 『無論你遇見誰，他都是在你生命中該出現的人。⁣』 『無論發生什麼事，那都是唯一會發生的事。⁣』 『不管事情開始於哪個時刻，都是對的時刻。⁣』 願我們在2023年能一起相伴。 分享女力學院給正在收聽的你 https://www.woomanpower.com.tw/2023 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp…

有些人不太會問問題或者交談很容易感覺不太好，可能是因為講法或問法太單刀直入， 是否會疑惑，一個很直接的溝通不好嗎？很直率做自己沒有不好，但相反的也容易嚇到不熟的對方！太單刀直入的問法很容易不會有好下場，俗稱『直男問法』。 如果我們用不同程度的提問可以讓對方感受到信任感、在乎，那對方就會非常樂意回答你的問題，也會讓人留下好印象！現在就讓我們來一起來聽聽三階段好感題問法吧～ 在IG上小盒子留言、投稿、提問：https://bit.ly/3fyNEvE⚡️ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting…

我最近對於「選擇」這兩個字真的滿有體會的，選擇做自己喜歡的事真的不容易，例如在職涯上當你的選擇並不是一般社會上所認知的「高薪、有前景」的時候，可能就會有一些質疑的聲音，但如果你能清楚知道自己的初衷，那麼我相信任何決定都會是最好的決定。 今天的來賓，就是我非常佩服的一位女性，深耕AI科技領域，原本在國外有非常好的工作機會，但他仍忠於自己對教育的熱忱，決定回台當老師，培育出許許多多科技人才！就讓我們一起來聽聽陳縕儂教授的女力精神吧！ 在IG上小盒子留言、投稿、提問：https://bit.ly/3fyNEvE🎧 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Fi…

請直覺二選一！你覺得專業技能、人際關係的相處能力，哪一個對人生事業發展最有幫助呢？會不會很難抉擇？ 如果想要履歷更精進的話，一定是持續進修，但如果只靠專業技能搞定一切而忽略周遭的溫度，沒有不對，但會不會有時覺得好像與人合作時很卡，又或者孤軍奮鬥感？其實有時太過於偏執反而沒辦法讓你達到你想要做的目標。 現在就讓唐芯來跟你分享他多年培訓經驗所帶來一些感想吧！ 在IG上小盒子留言、投稿、提問：https://bit.ly/3fyNEvE⚡️ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting…

大家還有印象亞洲手創展 創辦人陳小麥的專訪，他分享如何實踐讓喜歡的事情成為生活嗎？ 讓我很有共鳴的是，我們不能控制別人的思考，只能控制自己，錯的人會讓你懷疑自己，錯的人也會消耗你的能量和時間。 與其花時間讓不在乎的人改變，不如堅定自己，讓週遭人開始跟隨你，又或者直接去找和你一樣在乎的人。 所以，現在正在收聽的你，請每天起來對著鏡子告訴自己， 你是有價值的，你可以 Make it work！ 專訪 亞洲手創展 創辦人陳小麥（上）https://open.firstory.me/story/cl9ttvo7105jy01w66jmu5rfi/platforms 專訪 亞洲手創展 創辦人陳小麥（下）https://open.firstory.me/story/cla7tlgqm04ww01vsfp…

在上集專訪分享了陳小麥學生時期的經歷、如何從眾多不同的工作裡發現自己想做的事情。今天的下集，小麥和我們分享自己是如何穩定自己內心破除迷惘，真正的肯定自己在做的事情。在一個商業社會，做的是得讓外人能夠理解的事情，但是以前的創意市集旁人一直無法理解，甚至人人都能做，是不是因為在做沒有市場區隔的事情而懷疑自己做的事情沒有價值，直到去學校教課 有些人真的出了手創品牌，甚至參加自己的亞洲手創展讓他發現，他所在意的事情或許沒有商業價值卻某些時候可以鼓舞人追尋心中的渴望，讓他保有自己的初衷。讓我們一起分享陳小麥的女力精神！還不認識女力陳小麥。可以去聽聽專訪上集：https://bit.ly/3TeMKpP 瞧瞧第六屆 亞洲手創展 https://popupasia.com/2022-ticket/ 在IG…

台藝大廣電系畢業的她在大學期間為了探索自己未來的路而做過各種類型工作，直到2005年與同事一同辦創意市集活動，在親身參與中發現自己深愛手作創作，同時也看到創作者在上班與創業之間的掙扎以及困惑，思考著可以做什麼？「想提升創作人的地位，年輕人找到自己的成功價值，不會被抹煞而否定自己。我覺得小確幸也可以救國。」於是讓自己一再升級，先是在2008年成立campobag，到2016年她毅然決然投入策畫專業等級的商業展Pop Up Asia 亞洲手創展，集結亞洲各地的首創者，將手創市集打造成不只是一個活動，而是可以具有國際性的產業，但這樣忙碌的他也因為疫情按下暫停鍵，這段時間他沈澱自己並不斷自我對話，我還能在多做什麼呢？如何將這樣的精神可以繼續延續？最後疫情解封後，除了今年繼續舉辦亞洲首創展外，也在年初…

不知道你會不會有一樣的情境？有想做的事情卻遲遲不敢踏出去，害怕做不好或結果不盡人意，最終都只有停留在想法階段又或者旁人只要說一點否定的話就不敢再繼續。 今天的Tuesday PowerCast想要跟大家分享，如果只試了一次就覺得自己此生不適合，那將會是一件很可惜的一件事情。 在IG上小盒子留言、投稿、提問：https://bit.ly/3fyNEvE⚡️ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting

這兩年因為疫情的關係，「遠距工作」變得非常熱門，很多原本一定要進辦公室才能做的事，突然都可以在家做了，創造出許多新的工作型態與職業，也讓原本因為家庭因素而無法真的固定在辦公室工作的族群，有了新的可能，但是遠距工作者需要具備什麼能力以及自己適合嗎？ 這次邀請到《遠距力：28天成功踏入遠距工作圈的養成計畫》作者 Joyce ，曾任台灣奧美廣告業務總監，因為不想再繼續加班文化而往外找尋別的機會，因緣際會之下成為澳洲北昆士蘭旅遊局亞洲市場負責人，開啟了遠距工作生活，足跡遍佈28個國家168個城市，今天就來一起聽聽Joyce的女力精神吧！ 『WK Professional』許願精靈 https://www.winking.tw/product/all 留言告訴我你對這一集的想法： https://op…

一開始一心想成為女強人的韻文，本想成為職場女強人，直到遇到可以一起成長、內心柔軟的先生，讓她踏入料理的世界，最初只是想要給家庭溫暖，到最後透過認真研究菜色產生興趣，甚至參加比賽，到出版一本有關於如何簡單料理的書，我們都以為女力好像要非常厲害又或者需要很大成就，其實只要追從本心，發現柔軟的自己，透過料理也可以成為屬於你自己的女力。讓我們一起來分享小廚娘 韻文的女力精神！ 一起來瞧瞧小廚娘邱韻文的新書《太感謝了！ 有電鍋就會煮♡》一鍵搞定80＋零失敗料理 https://www.books.com.tw/products/0010933456?sloc=main 『WK Professional』許願精靈 https://www.winking.tw/product/all 留言告訴我你對這一集…

有研究顯示，一個人的第一印象只有7%來自交談、38%來自說話方式，有一半以上來自衣著打扮、服裝儀容，由此可見形象管理是一件非常重要的事情！ 今天就來分享幾點長期主持工作以來，自己覺得很實用的小技巧！ 『WK Professional』許願精靈 https://www.winking.tw/product/all 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting

很多女生對於「高跟鞋」應該都有特別的感覺吧？可能是小時候偷穿媽媽阿姨的高跟鞋，或是長大出社會買了自己第一雙高跟鞋，會在鏡子前面照很久，覺得自己終於長大了。「高跟鞋」對於女生，不只是漂亮，也是成熟與自信的象徵。 今天很開心邀請到「喝醉不會跌倒鞋 xanadu」的創辦人蕎安，來到節目當中，和我們聊聊如何在人生經過波折後，重新找到愛自己的方式，透過服飾搭配，成就女性自信與美麗！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting

心中的「女力」是什麼樣子呢？可能多數人腦海中浮現的形象，也許是很成功的創業家、自媒體經營者，或是在職場中有很好發展的專業經理人，但其實真正的女力，是無論你過去經歷了些什麼、犯過什麼錯，只要擁有再往前走的勇氣與行動，就是女力。 很高興女力心聲能與法務部合作，邀請到如橙來節目中分享，在過去的人生歲月中，也許犯過錯，但是在下定決心改變後，現在也走出全新的自己！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting

很多人明明專業能力很好，但是不知道要如何展現，因此每此主管在面談或升遷的時候，機會總是別人的。確實，職場中會面對許多不同文化背景的人，學會表達的技巧，能讓團隊合作更加順暢，你也更容易被看見。 好的表達基礎，是來自「聆聽」與「對話」，今天要跟你分享表達四大技巧，不僅僅是好好說話而已，也包含如何透過肢體、穿著展現自信與魅力的技巧，建立專屬自己的影響力，擁有更好的機會。 更多表達技巧，都在「魅力主持人唐芯親授舞台吸睛術」工作坊中，點擊連結立即報名喔！ 「魅力主持人唐芯舞台吸睛術」 https://woomanpower.1shop.tw/WS01 3小時學會5大魅力關鍵 你將可以達到： 自信！再也不怕麥克風 吸睛！成為眾人焦點 職場能見度！運用在簡報、會議，提升人脈連結、領導魅力 早鳥47折優惠中…

在打群架的時代，每一個人心中都有創業夢，也許遇到志同道合的朋友時，就有合作的可能。但是跟夥伴一起創業可能就和戀愛一樣，既期待又怕受傷害，好處是有困難一起解決面對，但其中的溝通、磨合、爭吵也是一門修煉。 今天很開心能邀請「日青優格」的兩位創辦人Jean、Stacy來到節目當中，和我們聊聊他們是如何從好閨蜜進而成為創業夥伴，一路上又是如何相互支持，整合線上線下提供精緻的消費體驗，創造日青優格精品優格的好成績？一起來收聽！ 女力心聲專屬優惠：即日起至10/10，至日青優格官網輸入折扣碼『GRL2022』，可以有100元的優惠折價喲！ 手刀進官網：https://www.dailylightyogurt.com/zh-TW 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.m…

對大部分的企業來說，事業獲利與社會公益，可能是位於天秤的兩邊，顧得了其中一邊，另一邊就考慮不到。然而，這個看似對立的課題，專訪貓侍創辦人張舒涵卻能將兩者結合，不僅頂住創業的重重壓力，獲得國發基金的投資，也讓產品立足國際，同時過程中兼顧社會公益，創造「善的循環」！來聽聽他的分享吧！ 想要更進一步精進自己魅力與自信？歡迎報名唐芯與女力學院合作的實戰工作 「魅力主持人唐芯舞台吸睛術」 https://woomanpower.1shop.tw/WS01 3小時學會5大魅力關鍵 你將可以達到： 自信！再也不怕麥克風 吸睛！成為眾人焦點 職場能見度！運用在簡報、會議，提升人脈連結、領導魅力 早鳥47折優惠中！立即報名吧！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/u…

「舞台魅力」在現在是一件重要但是很多人會卻步的事。無論是向公司報告、活動執行、向客戶溝通，其實會發現如果學會如何展現自信，傳達魅力，實力更容易被看見。 但是很多人很害怕拿麥克風，羨慕那些可以在台上展現自我魅力的人，希望好好來培養台上的自信，無論在職場或經營品牌都很有幫助。 在主持過近萬人參加的女力節、近百場記者會、工作坊教學後，今天要來分享3個增進舞台魅力的技巧！ 如果想要更近一步精進自己，歡迎報名唐芯與女力學院合作的實戰工作 「魅力主持人唐芯舞台吸睛術」 https://woomanpower.1shop.tw/WS01 3小時學會5大魅力關鍵 你將可以達到： 自信！再也不怕麥克風 吸睛！成為眾人焦點 職場能見度！運用在簡報、會議，提升人脈連結、領導魅力 早鳥47折優惠中！立即報名吧！ 留…

這一季新的主題是「如何成為更理想的自己」，相信每個人對「理想」都有一個目標，也因為有這樣的目標，願意嘗試各種方式去實踐 「創業」就是一個很好的實踐方式，你可以自由選擇工作時間、地點，做自己喜歡的事情，但是自由的代價也是不小，所有的風險都得一肩扛下，尤其如果是媽媽有家庭，面對家庭與工作的兩難，又更辛苦了一點 今天的來賓，就是一位創業媽媽，從家人的健康需求出發創立了「Lamorcom愛康」這個品牌，在工作與家庭生活中忙碌但是甘之如飴、依然優雅，也從創立品牌的過程中充滿感恩，成就理想。 更了解「Lamorcom愛康」，每天一顆軟糖，有酵讓你動人好氣色 https://www.lamorcom.com/ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1…

很多人都希望能藉由建立個人品牌，擁有一個自由且理想的人生！然而這條路真的不容易，需要堅持與了解自我。今天依舊是【佐編茶水間】的主持人****佐依 Zoey的精彩分享！跟我們聊聊個人品牌經營的酸甜苦辣，****如何挖掘自己的獨特之處，過著自己理想的生活！ 更多理想人生的經營之道： 【Brand Your Life｜理想生活設計】 https://reurl.cc/D34RMO 獎學金計畫 ► https://zoeyk.co/獎學金/ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting…

「個人品牌」在這幾年討論度非常高，很多人都希望能藉由建立個人品牌，創業、增加多元的收入，能擁有一個自由且理想的人生！然而這條路真的不容易，需要堅持與了解自我，有可能成為自己喜歡的樣子。今天很開心，邀請【佐編茶水間】的主持人佐依 Zoey！，分享如何挖掘自己的獨特之處，經營個人品牌，也協助他人建立個人品牌，過著自己理想的生活！ 更多理想人生的經營之道： 【Brand Your Life｜理想生活設計】 https://reurl.cc/D34RMO 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting…

不管是上班族，還是有一份小小的事業、時間比較自由的創業者，每個人都是一樣的24小時，誰利用時間的效率比較高，誰就越接近想要的人生。 最近學到一個新名詞，叫做「時間顆粒度」，意思是切分時間的單位，切分的時段越小，時間顆粒就越小。通常時間顆粒越小的人，越重視自己的產值與價值，因為他習慣在短時間內就能有許多產出，5分鐘都是非常珍貴的。 而我們今天要來聊聊，你的時間顆粒有多大呢？又是如何規劃你的時間？歡迎你留言跟我分享，我們一起成為時間管理大師！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting…

華燈初上，這一部大家都在討論的熱門台劇，不曉得大家看過嗎？不只讓觀眾看見女性互相幫助的人生經歷，也揭露條通的神秘文化。今天很開心，邀請到華燈初上的真實人物、最美媽媽桑席耶娜來到現場，分享條通的真實人生，以及十多年的媽媽桑生涯中，看盡人生百態後，有什麼人生的體悟？ 來聽聽真實分享！ 更多席耶娜優質課程 https://linktr.ee/Lustbookstore 追蹤IG有最新消息 @ilovesiena9 @擒慾實驗所 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting…

大家心中「理想的自己」是什麼樣子呢？是成熟穩重、聰明智慧，還是善解人意又體貼？這兩個字其實，就是還沒達成、但是我們想要達成的樣子，達成的過程就像一個旅程，無論途中看見什麼樣的風景、遇見什麼樣的人事物，或是可能繞路走遠了又走回來，都能讓我們成長蛻變。 我們希望藉由眾多優秀女力的生命經歷告訴你，已經有這麼多人正朝著自己喜歡的人生努力著，其中有眾多困難也一一克服，相信你也可以向他們一樣，成就自己的理想。 全新內容，也特別邀請新一季的主持人「唐芯」來到節目中擔任主持分享！ 唐芯老師是專業的口語表達老師，不僅主持過千百場記者會、展演活動，也在近萬人蒞臨的女力節擔任連續三天的主持人，許多人都被她的舞台魅力所圈粉！相信在她與各領域優秀女力的深度訪談下，每一集都有滿滿的乾貨！ 想知道更多唐芯自我成長的故事以…

在個人品牌的時代，社群經營成為重要的一環，很多人夢想著經營自媒體，創造好內容建立自己的品牌形象，擴大影響力，也成就時間自由的人生，工作與生活平衡，是很多人的夢想。 但該如何規劃執行好內容，又怎麼做到平衡人生，確實是很大的學問！今天很開心邀請到****「S風格社群工作室創辦人」思葒(S編)來到節目中分享，如何從原本墨西哥的工作轉職接觸時尚領域，到現在可以回歸自我，自由的調整工作與生活的步調，摸索出自媒體經營心法，成為協助許多人經營路上的一盞明燈！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting…

在社會既定印象中，「內向者」害羞不善交談，又容易猶豫沒自信，相對於外向者而言，好像暗淡無光，但事實上，內向者若能發揮穩定、深思熟慮的特質，也能夠突破困境，成就不一樣的人生！ 今天很開心，邀請《安靜是種超能力》作者張瀞仁來到節目中，與代班主持人江湖人稱Ｓ姐大聊關於內向者的思維，以及內向者該如何踏出舒適圈，過著自己喜歡的日子？兩人一內一外、一靜一動，到底能聊出什麼樣的女力精神？一起來聽聽吧！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting…

無論什麼時代，生孩子永遠是女人的大事。有人不想生，有人想要孩子卻不可得，有人現在不想生，但是擔心以後要生的話年紀大卵子不健康，而選擇凍卵。到底現在婦女在生育上會遇到哪些問題？如果要凍卵的話又需要注意哪些事情？今天邀請「送子鳥生殖中心」的許雅鈞醫師來到節目當中，跟我們聊聊那些關於生孩子與凍卵你該知道的事！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting

今天想跟大家聊聊「交朋友」這件事，我最近觀察到一個滿有趣的現象，明明現在要聯絡都很方便，但是開始上班之後，能真正認識朋友的場合好像變得少了，尤其我後來自己創業，在人際交流上滿有體會的。到底要去哪裡認識新朋友？在建立關係的路上有什麼有趣的活動？今天分享給你喔！ 「女力節｜復古音樂趴」一起來跳Swing Dance！ 趕快來參加：https://www.woo-festival.com/product/7-8-music/ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting…

身為女人，我們都知道要決定人生有多困難。學生時期，家人希望會讀書又乖巧，長大出社會，每個人都在等什麼時候接婚生小孩，真的有了家庭，就在討論要不要在家相夫教子就好？但是，人生是我們自己的呀，為什麼不自己決定就好？ 今天很開心，又再次邀請江湖人稱Ｓ姐來到節目當中，與我們分享如何不受婚姻、社會觀念束縛，堅持做自己想做的女力學院。秉持著「人生自定義」的精神，今年女力學院將舉辦全台首創的女力探索展「女力節」，透過講座、市集、遊戲化互動，啟發你如何定義人生，做自己真正想做的事！ 女力節活動資訊：https://woomanpower.info/NiMgj 7/8-7/10 不分性別都可以參加喔！歡迎一起來玩 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1…

滿多朋友都和我說：Estella其實我滿羨慕你的，沒結婚也沒小孩，想做什麼都可以去做 人生是自己選擇來的，我可以自行定義想過什麼生活，就算現在未達成，也在前進的路上。這不就是『自定義』這三個字想告訴我們的嗎？而且這並不是不可能，因為真的已經有很多人，正在實踐這三個字。 如果你有些事情想做不知道該如何開始，真的很歡迎在7/8-7/10到女力節看看，集結超過100位正在實踐『自定義』的女性，相信你也可以成為他們其中一位！ ｜女力節資訊｜ 時間：7/8-7/10 地點：台北南港瓶蓋工廠 活動資訊： 女力心聲Ｘ女力節 0708-0710 一起應證女力！ 全台首創女力探索展『女力節』 將在7/8-7/10 台北南港瓶蓋工廠 盛大展出！ 女力勇氣大道x LIVE SHOW 女力人生 x 9場主題講座 女…

說到異國戀情，可能很多人是既期待又怕受傷害？不同國家的文化差異這麼大，要如何展現自己美好的一面、真心交流了解彼此，確實是很大的挑戰。今天很開心邀請讀者太太來到節目當中，跟我們分享異國關係經營與溝通心法，不僅可以建立一段好關係，在職場與人生也能更加順心！ 讀者太太新書上市！有更多跨國文化與關係經營秘辛！ 請支持：https://www.books.com.tw/products/0010922141 女力心聲Ｘ女力節 0708-0710 一起應證女力！ 全台首創女力探索展『女力節』 將在7/8-7/10 台北南港瓶蓋工廠 盛大展出！ 女力勇氣大道x LIVE SHOW 女力人生 x 9場主題講座 女力職涯體驗 x 3場感官互動 女力自定義 x 60家女性創業品牌 #串連女力的無限可能 2022…

這兩年因為疫情的關係，很多人的職涯發展都有巨大的變化，除了本業以外，我們都在思考還有什麼新的機會？「代購」就是現在很多人在討論的產業之一，今天很開心邀請到代購女王「紫藤」來到節目當中，跟我們分享他是如何建立自己的代購事業，以及在疫情衝擊下又該做哪些因應改變？一起來聽他的分享吧！ 女力心聲Ｘ女力節 0708-0710 一起應證女力！ 全台首創女力探索展『女力節』 將在7/8-7/10 台北南港瓶蓋工廠 盛大展出！ 女力勇氣大道x LIVE SHOW 女力人生 x 9場主題講座 女力職涯體驗 x 3場感官互動 女力自定義 x 60家女性創業品牌 #串連女力的無限可能 2022女力節，自己的人生 #自定義 0708-0710 台北南港瓶蓋工廠 一起應證女力！ ▍女力節購票連結：https://wo…

教英文這麼多年，我認為發音與文法都很重要，尤其是發音是給人的第一印象，在表達自我的時候，如果可以有正確精準的發音，除了比較不會有語意的誤解外，還能給人專業的形象。 今天很開心，訪問到我在英語教學的前輩黃玟君老師Rebecca，老師在節目中分享非常多的發音學習方法，並將超過二十年的教學集結成線上課程『英語發音全攻略』，教大家正確發音的規則與練習！ 想知道更多學習方式請參考：https://shop.wordup.com.tw/product/500 輸入『GRLPWTK』立即折200元喔！ 女力心聲Ｘ女力節 0708-0710 一起應證女力！ 全台首創女力探索展『女力節』 將在7/8-7/10 台北南港瓶蓋工廠 盛大展出！ 女力勇氣大道x LIVE SHOW 女力人生 x 9場主題講座 女力職…

教課二十年了，合作單位不計其數，我很喜歡觀察對方的行為給我的感覺，有些單位滿能讓我一句現場學員狀態調整發揮，有些單位就比較仗著自己經驗豐富，對教學指指點點，比起來我更喜歡前者，合作愉快之外學習效果也更好。我想不只是合作，職場、人際關係也是這樣，若是仗著自己的經驗而自滿，反而侷限自己成長的腳步，被潮流所淘汰。一點小小生活心得跟大家分享，希望我們一起把心眼打開，成為更進步的人。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting

你心目中最美的年紀，應該是什麼時候？ 今天要跟大家分享，美國知名的插畫家，塔莎奶奶的故事，聽她是如何在91歲高齡，仍可以過著自己想要的生活，對我而言，那就是一種超越年齡的生命之美。希望你會喜歡今天的分享，也可以分享給親朋好友，一起潮喜歡的日子前進，展現無關年齡的生命之美。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting

很開心今天的來賓是女力心聲的老朋友—印花樂創辦人之一Ama！睽違了一年後，他跟我們分享很多印花樂的新計畫，以及跟專業諮商師周慕姿老師合作出版的「口袋裡的心理師｜自我對話牌卡」，如何透過牌卡的引導，更了解自己的想法情緒，開啟療癒的旅程！ 「口袋裡的心理師｜自我對話牌卡」詳細資料 女力心聲聽眾優惠：輸入邀惠碼『GIRLPOWER』現折$60 嘖嘖募資頁面：https://bit.ly/34Qfcv4 印花樂官網：https://www.inblooom.com/ 印花樂FB：https://www.facebook.com/inblooom 女力心聲Ｘ女力節 0708-0710 一起應證女力！ 全台首創女力探索展『女力節』 將在7/8-7/10 台北南港瓶蓋工廠 盛大展出！ 女力勇氣大道x LI…

不曉得正在收聽的你，有沒有過從穩定的人生中跳脫出來的經歷？驅使你跳出框架的動力又是什麼呢？今天的來賓DJ汝妮，就是一位選擇走出舒適圈的文化傳承者。 女力心聲Ｘ女力節 0708-0710 一起應證女力！ 全台首創女力探索展『女力節』 將在7/8-7/10 台北南港瓶蓋工廠 盛大展出！ 女力勇氣大道x LIVE SHOW 女力人生 x 9場主題講座 女力職涯體驗 x 3場感官互動 女力自定義 x 60家女性創業品牌 #串連女力的無限可能 2022女力節，自己的人生 #自定義 0708-0710 台北南港瓶蓋工廠 一起應證女力！ ▍女力節購票連結：https://woomanpower.info/NiMgj Powered by Firstory Hosting…

今天想跟大家聊聊「做自己」，看似老生常談的題目，但是做起來真心不容易，因為人是群居的動物，很容易因為別人的一舉一動，就改變我們對自己的想法。要如何不畏懼旁人眼光，堅持自我的意志？ Powered by Firstory Hosting由女力心聲

一直以來，女性是媽媽、創業夥伴、伴侶，也是我們自己，每個角色都是一門學問。今天邀請到「發現茶」共同創辦人Hannah來到節目當中，Hannah同時是媽媽也是企業領導人，又是如何在不同的角色中溝通、轉換，終於讓工作與生活是自己喜歡的樣貌？一起來聽聽Hannah的分享吧！ 女力心聲Ｘ女力節 0708-0710 一起應證女力！ 全台首創女力探索展『女力節』 將在7/8-7/10 台北南港瓶蓋工廠 盛大展出！ 女力勇氣大道x LIVE SHOW 女力人生 x 9場主題講座 女力職涯體驗 x 3場感官互動 女力自定義 x 60家女性創業品牌 #串連女力的無限可能 2022女力節，自己的人生 #自定義 0708-0710 台北南港瓶蓋工廠 一起應證女力！ ▍女力節購票連結：https://woomanp…

你如何看待失敗？是將自己視為受害者，還是就算失敗仍視自己為英雄？今天要跟大家分享，我最近很喜歡的書『Business made Simple』，這是一本集結商學院的實用知識，教大家如何在60天學習領到、行銷、品牌、管理等商業應該要會的知識，也被華爾街日報選為暢銷書。那些可能在社會上有所成就、值得學習的人生，大多都是勇於面對、解決問題的英雄人格，你想成為哪一種呢？ Powered by Firstory Hosting由女力心聲

你知道履歷發出去之後，企業端有多久時間看？答案是只有一分鐘。來聽 國際獵頭Sandy聊聊獵頭工作的秘辛、後疫情時代的企業觀點，職場人又該培養什麼能力，才能跟上時代。最重要的核心還是『你想要怎樣的人生』？也很開心Sandy跟我們分享，她與江湖人稱Ｓ姐、職遊創辦人陳韋丞設計出『職涯投資卡』牌卡遊戲，從遊戲中可以了解自己軟硬時力的專業、資源，結合職缺需求，找出自己可能的方向。 女力心聲Ｘ女力節 0708-0710 一起應證女力！ 全台首創女力探索展『女力節』 將在7/8-7/10 台北南港瓶蓋工廠 盛大展出！ 女力勇氣大道x LIVE SHOW 女力人生 x 9場主題講座 女力職涯體驗 x 3場感官互動 女力自定義 x 60家女性創業品牌 #串連女力的無限可能 2022女力節，自己的人生 #自定義…

你曾經有過，在巨大的困境面前，完全不知道怎麼辦的時刻嗎？因應第二季的主題：人生的下一步是什麼？我想跟大家分享，過去我有哪些不知所措的時刻，以及我是如何轉念，度過低潮？歡迎大家來跟我們分享你人生中那些過不去的崁，以及未來的新計畫！ Powered by Firstory Hosting由女力心聲

如果明天生命即將到達盡頭，你還會想要做現在正在做的事嗎？相信收聽這一集女力心聲的你，也可以從芷熙的分享中，找到相信自己的力量，走上「做自己」的道路。歡迎你收聽這一集的女力專訪，讓我們一起分享芷熙的女力精神！ Powered by Firstory Hosting由女力心聲

好久沒跟大家聊天了！很開心跟大家分享我們全新第二季的主題：人生下一步是什麼？以及在2022年，我自己與「女力心聲」的下一步又是什麼呢？ Powered by Firstory Hosting由女力心聲