最佳Self Talk播客 (2025)

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如何战胜内心的小恶魔 How to Overcome your Inner Demons 9:06

22d ago9:06

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EP.4【「聞到這個味道，我就回到了過去。」氣味如何直擊我們的靈魂？】│費芙知言 15:59

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EP.3【絨毛娃娃：心理學中的柔軟依賴，藏著怎樣的心底秘密？】│費芙知言 #心理學 #多巴胺 #認知行為 #行為心理學 #絨毛娃娃 #心理學現象 #社會心理學 #玩偶 #podcast 12:43

2M ago12:43

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EP.2【為什麼明知道是錯的，卻改不了？心理學教你破解行為的秘密】 7:59

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为什么年底会沮丧会Emo？ 7:56

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EP.1【突破無形的牢籠——走進幽閉恐懼的心理世界】│費芙知言 #心理學 #幽閉恐懼 #認知行為 #行為心理學 #文化 #認知偏誤 #社會心理學 #身分認同 #podcast 10:43

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自我迭代真的有那么重要吗？Is self-improvement really that important? 8:53

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EP.1【為什麼老年人甘願被騙？心理學揭開詐騙的秘密！】│費芙知言 #心理學 #老年心理學 #傳統 #行為心理學 #文化 #認知偏誤 #社會心理學 #身分認同 #依戀模式 #podcast 16:19

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有时候，会不会突然感觉很没动力？Do you ever suddenly feel completely unmotivated? 1:48

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为什么‘准备好了’反而更容易失败？Why Feeling 'Prepared' Can Actually Lead to Failure" 3:48

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EP.1【愛的迷途】│費芙知言 #心理學 #性愛心理學 #傳統 #行為心理學 #文化 #人性探索 #認知偏誤 #社會心理學 #身分認同 #依戀模式 #podcast 12:26

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自我怀疑存在于我们每个人的内心。但它的存在是为了帮助我们。 3:23

4M ago3:23

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EP.1【看不見的藩籬】│費芙知言 #心理學 #性別心理學 #傳統 #行為心理學 #文化 #人性探索 #認知偏誤 #社會心理學 #身分認同 #媒體 #壓力管理 #podcast 13:48

4M ago13:48

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『法醫心理學』EP.1【剖析之眼】│費芙知言 #心理學 #法醫心理學 #案件調查 #行為心理學 #兇案調查 #人性探索 #認知偏誤 #犯罪心理學 #犯罪懸疑 #偵探推理 #壓力管理 #podcast 15:14

4M ago15:14

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EP.1【重塑心靈的力量】 11:34

5M ago11:34

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EP.1【神秘消失的證據】│費芙知言 #心理學 #犯罪心理學 #行為心理學 #懸疑故事 #犯罪懸疑 #偵探推理 #謎題與解謎 #兇案調查 8:40

5M ago8:40

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別忘了動動你的手指給予滿星好評～你的一個小小的動作是支持我持續創作的最大力量對節目有任何的想法都歡迎在底下留言 #犯罪懸疑 #懸疑故事 #偵探推理 #謎題與解謎 #兇案調查 Powered by Firstory Hosting

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30 Things I Wish I Had Realized at 20 ｜30件我希望在20歲意識到的事 9:19

6M ago9:19

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How to Slow Down Time? 为什么年纪越大，时间感觉过的更快? 10:40

6M ago10:40

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The Importance of Speaking Multiple Language 9:31

7M ago9:31

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The interestingness of AI in the eye of a beholder 33:32

12M ago33:32

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The system that connects thoughts 1:00:07

12M ago1:00:07

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嫉妒心：就是一破玩意儿 Toxic Jealousy 11:23

12M ago11:23

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告别内卷：如何独立思考？How to Think? 11:33

1y ago11:33

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焦虑的克星：感恩的心 Gratitude 8:12

1y ago8:12

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C&c last session 1:31:35

1y ago1:31:35

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自我成长真的没那么重要Self-Help is Useless: 感觉好更重要 9:11

1+ y ago9:11

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不作为是慢性自杀The Pain of Inaction：行动的力量 10:36

1+ y ago10:36

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重启八步 8 Ways to Regain Control of Life：摆脱当下的无力感 11:16

1+ y ago11:16

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别做自己的绊脚石：有时候搞死自己的就是自己 Get Out of Your Own Way 18:26

1+ y ago18:26

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五个立刻提高睡眠质量的小方法 Sleep Matters 9:39

1+ y ago9:39

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人生这么短，为什么还要吃苦呢？Carrot & the Stick 12:04

1+ y ago12:04

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如何透过现象看本质？First Principles Thinking 16:39

1+ y ago16:39

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Don’t Pass the knowledge 18:52

1+ y ago18:52

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Natural force of proving 8:52

1+ y ago8:52

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人设崩塌只是时间的问题 False Persona 10:57

1+ y ago10:57

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为什么我每天都吃一样的东西？Eat & Repeat 11:03

2y ago11:03

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你的未来将由这三样东西决定 The Three Things That Will Change Your Life 14:04

2y ago14:04

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如何想做什么就做什么？How to do whatever the f*uck you want? 11:42

2y ago11:42

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Start thinking! -- 您可以在Apple Podcasts、Google Podcast、小宇宙，以及其他平台，搜索 The Chinese Talk Lab 收聽和訂閱。 -- 如果您喜歡我们的频道，歡迎給我們留下評論，這對我們真的很有幫助！If you’re enjoying the Chinese Talk Lab, please leave us a review. It really helps! -- 如果你想要支持一下節目可以點擊：https://afdian.net/@thechinesetalklabIf you would like to support my podcast: https://www.patreon.com/tctl -- Email: …

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如何在一年内超过99%的人 How you get ahead of 99% of people 13:38

2y ago13:38

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Are friends really important in life? 朋友，友谊，真的很重要吗？ 13:06

2y ago13:06

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Friends come and go, take it easy. -- 您可以在Apple Podcasts、Google Podcast、小宇宙，以及其他平台，搜索 The Chinese Talk Lab 收聽和訂閱。 -- 如果您喜歡我们的频道，歡迎給我們留下評論，這對我們真的很有幫助！If you’re enjoying the Chinese Talk Lab, please leave us a review. It really helps! -- 如果你想要支持一下節目可以點擊：https://afdian.net/@thechinesetalklabIf you would like to support my podcast: https://www.patreon.…

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原来财富自由没那么遥不可及 The Compound Effect 8:08

2y ago8:08

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“时间”是一个魔幻的元素，如果我们能合理运用，magic happens. -- 您可以在Apple Podcasts、Google Podcast、小宇宙，以及其他平台，搜索 The Chinese Talk Lab 收聽和訂閱。 -- 如果您喜歡我们的频道，歡迎給我們留下評論，這對我們真的很有幫助！ If you’re enjoying the Chinese Talk Lab, please leave us a review. It really helps! -- 如果你想要支持一下節目可以點擊：https://afdian.net/@thechinesetalklab If you would like to support my podcast: https://www.pa…

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尼采为什么这么崇拜叔本华 Arthur Schopenhauer 10:10

2y ago10:10

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这一集我们浅聊一下叔本华吧。 In this episode, we will briefly introduce Mr.Schopenhauer. -- 您可以在Apple Podcasts、Google Podcast、小宇宙，以及其他平台，搜索 The Chinese Talk Lab 收聽和訂閱。 -- 如果您喜歡我们的频道，歡迎給我們留下評論，這對我們真的很有幫助！ If you’re enjoying the Chinese Talk Lab, please leave us a review. It really helps! -- 如果你想要支持一下節目可以點擊：https://afdian.net/@thechinesetalklab If you would like t…

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难还是易？我们是如何评判一件事情的难易程度？Dopamine Detox 12:33

2y ago12:33

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当我们面对不同的事情时，有些事情似乎让我们轻松自如，而有些事情却令我们感到困难重重。你有没有想过这其中的原因是什么？这一集我们就来聊一下多巴胺是如何影响我们判断一件事情的难易程度的。 Have you ever wondered why some things feel easy while others seem so difficult? 🤔 It's a common experience we all have, but have you ever stopped to think about why that is? In this episode, we will discuss how dopamine affects our judgment of hardness. --…

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学会说不：能拒绝才有自由 The Art of Saying No 8:47

2y ago8:47

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今天我想谈一谈一个很重要的话题，那就是学会说不。我们都知道，生活中会有很多不同的要求和诱惑，但是如果我们总是答应所有的请求，最终会导致我们的时间和精力被耗尽，影响我们的工作和生活。 -- 您可以在Apple Podcasts、Google Podcast、小宇宙，以及其他平台，搜索 The Chinese Talk Lab 收聽和訂閱。 -- 如果您喜歡我们的频道，歡迎給我們留下評論，這對我們真的很有幫助！ If you’re enjoying the Chinese Talk Lab, please leave us a review. It really helps! -- 如果你想要支持一下節目可以點擊：https://afdian.net/@thechinesetalklab If …

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五分钟定律：瞬间执行的超能力 The 5 Minutes Rule 7:47

2y ago7:47

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这一集我们来研究一下为什么万事开头难，以及如何通过攻克这个问题提升执行力。 -- 您可以在Apple Podcasts、Google Podcast、小宇宙，以及其他平台，搜索 The Chinese Talk Lab 收聽和訂閱。 -- 如果您喜歡我们的频道，歡迎給我們留下評論，這對我們真的很有幫助！ If you’re enjoying the Chinese Talk Lab, please leave us a review. It really helps! -- 如果你想要支持一下節目可以點擊：https://afdian.net/@thechinesetalklab If you would like to support my podcast: https://www.pat…

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如何让你的生活0.5倍速？How to slow down your life? 9:51

2y ago9:51

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有没有感觉时间随着年龄增长越过越快？这一集播客我们来聊一下我们与时间的关系，以及让时间减减速的方法。 -- 您可以在Apple Podcasts、Google Podcast、小宇宙，以及其他平台，搜索 The Chinese Talk Lab 收聽和訂閱。 -- 如果您喜歡我们的频道，歡迎給我們留下評論，這對我們真的很有幫助！ If you’re enjoying the Chinese Talk Lab, please leave us a review. It really helps! -- 如果你想要支持一下節目可以點擊：https://afdian.net/@thechinesetalklab If you would like to support my podcast: h…

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为什么总是感觉时间不够？Why You Can't Seem to Get Anything Done？ 10:10

2y ago10:10

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你有没有感觉很容易一转眼就到晚上了，感觉好像什么事都没完成。这一集播客我们来聊一下为什么我们很难管理时间，以及可以采取的对策。 -- 您可以在Apple Podcasts、Google Podcast、小宇宙，以及其他平台，搜索 The Chinese Talk Lab 收聽和訂閱。 -- 如果您喜歡我们的频道，歡迎給我們留下評論，這對我們真的很有幫助！ If you’re enjoying the Chinese Talk Lab, please leave us a review. It really helps! -- 如果你想要支持一下節目可以點擊：https://afdian.net/@thechinesetalklab If you would like to support …

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如何知道自己的心理年龄？How to Evaluate Your Emotional Maturity？ 7:28

2y ago7:28

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内心的检验：我们能信任我们的直觉吗？The Gut Check: Can We Trust Our Instincts and Emotions? 9:47

2y ago9:47

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在动荡的世界中寻找平静：斯多葛主义 Finding Tranquility in a Turbulent World: An Introduction to Stoicism 11:54

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