Terapias 公开
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Para lograr cambios en nuestro estado fisico hay que cambiar nuestro estilo de vida. Típicamente cuando pensamos en cambios en nuestro estilo de vida pensamos en cosas físicas, entre ellos la nutrición, el ejercicio las horas en que dormimos, etc. Aunque cada uno de esos aspectos de nuestra vida son importantes, hay otra área que juega un papel de sumamente importancia – la parte cognitiva, o sea la forma en que pensamos. Nuestros pensamientos tienen mucho poder - no solamente a lo que conci ...
 
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Nesse episódio falo conceitos, teorias e técnicas. Técnicas inclusive antigas dos magnetizadores clássico. Também cito fontes para você praticar os exercícios necessário para a fascinação hipnótica e mental. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app…
 
Sem diagnóstico como ter a certeza que a terapia está dando certo? Não só te embaso teoricamente mas também deixo alguns exercícios para se alcançar tal ferramenta. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app
 
En este episodio hablamos acerca de las razones por lo cual se nos resulta difícil pensar de forma positiva. Hablamos acerca de la causa raíz que nos hace revertir de pensar de manera negativa. También explicamos porque pensar de forma positiva no es algo que se puede forzar o hacer usando tan solo fuerza de voluntad.…
 
En esta, la última sesión de Terapias Cognitivas hablamos acerca de la naturaleza de nuestras vidas y revisamos varios temas que hemos tocados durante las últimas 7 sesiones. Concluimos explicando quienes realmente somos y cómo podemos usar este conocimiento para revertir enfermedades y cultivar nuestro carácter a fin de que lleguemos a ser la pers…
 
Esta semana hablamos acerca de memorias implícitas y memorias explicitas, y como el significado que asociamos que nuestras memorias forman nuestra personalidad. También revisamos de nuevo el papel del consciente y el subconsciente en cuestión de memorias y compartimos la manera en que podemos editar nuestro subconsciente.…
 
En esta semana hablamos acerca de la observación de nuestros pensamientos. Dentro del tema explicamos la manera en que el cerebro graba información y las funciones que el cerebro tiene para proteger el cuerpo. También hablamos acerca del significando de diferentes emociones tal como la inseguridad, el enojo, la culpa y otras emociones fuertes.…
 
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