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Three Things是由戴戴和极地共同参与的闲聊播客,每周我们向彼此分享这周内我们看到的,想到的,经历的或者任何不重要的三件事,并以录音的方式记录下来,分享给大家 欢迎大家也来分享你的一周三件事,可以通过邮件告诉我们threethings12@gmail.com,我会在每期节目的开篇挑些有趣的读给大家
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中級中文 Chinese Level Up

娜娜老師、韋韋老師、貝貝老師

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每月+
 
Hi!我們是三位有多年華語教學經驗的老師,從這個節目中,你可以學到如何使用中級中文語法。覺得自己的中文沒什麼進步嗎? 覺得中文語法很難懂嗎? 別擔心,在我們節目會說明和介紹怎麼使用這些中級中文(A2-B1)的語法。一起快樂學會中文吧! This podcast is for Intermediate Chinese learners. Our goal is to level up your Chinese grammar by giving you examples of intermediate-Chinese grammar patterns, as well as introducing useful modern Chinese vocabulary. 👩‍🏫 We are three Chinese teachers who specialize in teaching modern Chinese with the latest methods. Collectively we have taught thousands of students from all ...
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環工人陪你聊聊環保世界裡的黑白是非 大家好,歡迎來到 環保三視圖(ENV THREE VIEW) 我是阿三,乃環工人是也 上至大氣,下至地底,眼前所見,皆為環境 環境保護,空水廢毒,都是我大環保大環工的所到之處 這邊將跟你聊天 聊聊環保世界裡的黑白是非 ----------------------------------------- 歡迎來信聯絡 / 指教 / 謾罵 / 悄悄話: Email:envthreeview@gmail.com / c.frank19905@gmail.com IG:https://www.instagram.com/envthreeview/ FB:https://www.facebook.com/envthreeview/ Powered by Firstory Hosting
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跨时区三应[Three Ins]是永远有时差的三个逗比在随缘谈话。隔着北太平洋,来自文理工三个领域的她们在人生思考、自我成长的话题里反复横跳。Hope you will find it interesting, be intellectually stimulated, and get inspired! 可以通过RSS链接在各个平台找到我们~ http://www.ximalaya.com/album/46556207.xml
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创建于2012年的iTunes获奖播客 「狗熊有话说」播客是由 大狗熊 于 2012 年创办的独立中文知识型播客节目,以阅读、旅行、科技和个人成长为主要话题内容,是 iTunes 中国区长期推荐的节目,并被 iTunes 评选为“ 2013 年度精选最佳社会与文化播客 ”。 An iTunes award-winning tech podcast since 2012. BearTalk Podcast is a Chinese podcast that shares technology insights, book reviews, and personal improvement tips since 2012. BearTalk Podcast was the Editor's Choice of iTunes China in 2013, which has more than 60,000 listeners.
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Boil Basketball

Young | Jack | Godwin

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每月+
 
Podcast started by three young passionate basketball fans talking about the hottest NBA news. 這是一個由三位對於NBA充滿熱忱的球迷一起成立的Podcast 三位都曾經出國留學,分散在美國東部和中部。希望用輕鬆幽默的聊天方式在Podcast讓更多不認識NBA的台灣人感受到籃球的熱血! Young | Jack | Godwin Powered by Firstory Hosting
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3 Episodes 將用三集的Podcast 讓你認識各行各業的專業知識。 若有想要深入瞭解的事情,也歡迎與我們聯繫, 我們會找到業界的專業人士,來幫您解釋! Facebook: 3 Episodes x 三部曲 Instagram: Three_Episodes Powered by Firstory Hosting
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朱芯儀說心理話

朱芯儀諮商心理師

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每周+
 
我是朱芯儀Julia,一位執業十年以上的諮商心理師,因為我看不見,所以我用全身心的毛孔聽你說,但我也想說好多的心理話給你聽:說那些發生在周遭的大小事;說我從中途失明的茫然踏上助人工作之路的故事;說我在多年諮商歷程中,和個案一起跨越一道道關卡的故事,更分享簡單實用的心理學小技巧,幫助你培養心靈免疫力,擁有一顆強韌的心! ※《朱芯儀說心理話》-訂閱式贊助回饋全新上線※ 就在2022年歲末,《朱芯儀說心理話》破20萬次下載了!除了感謝聽眾們的支持,更感謝這段時間許多聽眾的贊助,為了回饋聽眾,也邀請大家讓心理學更融入日常,朱芯儀團隊們醞釀8個月後終於推出了結合心理服務的贊助回饋,希望在未來可以陪伴大家創造更充滿內新能量的美好生活。 服務傳送門:https://juliavc.tw/podsubscribe 關於芯儀: .彈芯股份有限公司負責人 (2021年7月迄今) .看見心理諮商所諮商心理師 (2021年7月迄今) .國際知名會計師事務所駐點心理師 (2022年7月迄今) .黑暗對話社會企業顧問 (2015年迄今) .教育部生命教育推行小組諮詢委員(2022年7月迄今) .十大傑出青 ...
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Andy的欢歌美语

Andy的美语世界

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每月
 
听英语歌曲是学习英语很棒的方法,因为不仅可以从歌词当中学习词汇和用法,而且英文歌曲的发音把英文的发音规则发挥的极致。听唱英文歌学语言的效果超出一般人的想象,音乐唱歌语言教学的科研成果和大脑神经学的研究,国外相当丰富,已在各大高校机构应用。 很多平时发不出的音和语调,可以在熟悉旋律带动下,夸张的唱出来。音乐可以促进大脑耳朵口腔对语言/声音辨识认知和模仿记忆能力。Andy的欢歌美语会分享Andy喜欢的一些英文歌曲,一起去学习。
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Hello from Brooklyn🌉, where I tell stories on an ad hoc basis. Let's Yield to Story! Video Podcast Available on Spotify. Further Reading on: https://adhoctalk.montaigne.io/ If you have story to share feel free to private message/email me: adhoctalk@pm.me Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/adhoctalk/support
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想要脫離各種3C產品的捆綁嗎 學習有耐性跟健康的興趣培養嗎? 讓我們試著打開耳朵聆聽這世界 從故事中發現奇幻世界🦄 中文英文一起來 讓我們探索閱讀世界閱讀愛! TIPS:每聆聽完一本,都可以跟孩子彼此討論分享學到什麼呢?覺得哪裡有趣呢🦔 歡迎來信到:gtvxq15698@gmail.com 與Angie聊天、許願+索取英文單字表喔!🕊🕊 #兒童繪本 #英文繪本 #中文繪本 Powered by Firstory Hosting
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《Pilot4U Reading/ Pilot4U 阅读时间 》是 P4U 平台推向 Podcast 的第一个学习分享专辑。旨在通过精彩文章的阅读、背景解析、要点回顾,在经过反复聆听之后,提高英语阅读水平、跨文化理解深度、自我学习意识提升。 Hello World ;-) P4U,全称 Pilot4U,是一个试验性质的经验分享平台。(微信公众号搜索 Pilot4U)在这里,每天早上有中英文混搭的语音,回复关键字得到的文章,分享的视频(优酷搜索“Pilot4U”)更多精彩请关注新浪微博@Pilot4U 或登录pilot4u.lofter.com
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show series
 
叮叮叮!休戰前的最終回開打囉! 一眨眼三回合快閃就告一段落了,而我們也聽到許多回饋的心聲, 特地擬定一個「聲援KJ的重啟擂台計劃」 只要粉專的此篇貼文獲500以上讚數,或是任何一集無差別抱怨擂台的下載數超過5000次, 就可以喚回KJ,陪我們一起用幽默和智慧擊退怨氣吧! ~希望快閃計畫可以變成長久存在的單元呀~ 抱怨是為了讓生活中的問題得到解決,勇敢投稿的選手們,可能已經嘗試過溝通、表達需求了,卻發現問題依然還在, 這時候我們可以停一停、想一想,怎麼樣讓自己離開被控制或是不喜歡的窘境呢? 其實我們不一定要改變對方,或甚至我們根本不要想著改變對方, 而是要從增加自己的底氣開始,清楚知道自己能有更多選擇,並且在生活中加入一點輕鬆的調味劑。 下次再面對同樣的情境,也許我們可以學習KJ大師的八字箴言…
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VOL 70 久等啦!这期录制于春节的节目,因为小主播们工作忙碌拖更了,请大家体谅~谢谢你们的等待和收听呀! 远走他乡工作、留学的我们,是在春节有了和爸妈长时间、近距离相处的机会,也是借着这段时间,我们认真思考了这些年跟爸妈沟通方式的“进化”。 小时候,我们都接受着“妈妈觉得你冷”式关爱,长大之后,自我感受逐渐变得清晰分明,我们也开始直面家庭权力的拉扯。在这个过程中,我们意识到了与爸妈互相理解的限度,也学到了不少有用的沟通方法。 因为我们仨有着不同的家庭相处模式,在这期节目的聊天里,我们都从对方身上发现了新的可能性,希望你也是! /内容 02:55 父母权威的在场与退场 10:55 由“打车”引发的权力争夺 14:41 我们跟父母,怎么就角色对调了 25:29 父母的想法真的能够改变吗 32…
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擺脫了長達13年的金融業舒適圈,那個曾經充滿穩定的工作和家庭,辣媽更勇敢地決定挑戰自己踏上了一場挑戰自我的新旅程。在這個自媒體蓬勃發展的時代,一切都得重新出發,每一次的挑戰都像是一次重新捲土重來的契機。她常常擔心自己的食譜是否夠優秀,每一則貼文都是對自己信心的一次考驗,而內心的自責聲音也不時襲來。 在辣媽細數自己的奮鬥史時,她漸漸發現了真正讓她感到安穩的是什麼。她開始不再害怕自己不夠好,因為她逐漸明白,過去所認為的「好」或許根本不是自己應該在意的部分。儘管她還在逐步接納自己不完美的一面,但辣媽已經能夠看到其中的可愛之處!這段旅程告訴我們,你不該討好全世界,卻冷落了自己,不要忽略自己的真實需求,接受自己的不完美,並從中找到真正的快樂和安寧。讓我們共同勉勵。 本集重點:辣媽的人生第三階段 1.跳…
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今天這集要來介紹「經過」的各種詞性的用法,但最主要是要教大家常用的介詞的四種用法,希望經過這一集能讓大家更了解,趕快跟著我們一起學習吧! 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cktfqu8x847w50806a8ntls6p/comments Powered by Firstory Hosting
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談到小時候的夢想,我敢打賭,你也曾經幻想過成為鏡頭前的耀眼巨星。 對吧,就像我一樣。但隨著現實的無情拍打,多數人漸漸放棄了心中的那份渴望。 然而,有些人卻勇敢地堅持夢想,就像極受歡迎的烘焙Youtuber「辣媽Shania」。 她為了實現兒時的夢想,毅然報名了明星藝能學院,成為其中一位中年級練習生。你聽到這裡,是不是覺得這故事有點出乎意料? 辣媽Shania的故事並不僅僅是一個普通人努力追逐夢想的故事,是一個每個人都嚮往的境界, 從當文字部落客開始一路走到知名烘焙YouTuber,成為大家口中的『麵包機女王』『夢想實踐家』『暢銷食譜作家』, 尤其是突破一百多萬點閱率的巴斯克乳酪蛋糕製作教學,其他影片就更不用說了,每支都是幾十萬起跳的, 當你聽著她如今耀眼的成績,你不會想到他曾經其實是一個極度…
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今天读完了《万历十五年》,叹为观止。我觉得给我的启发类似于当年阅读《人类简史》,意识到历史可以用这样的视角去看。《万历十五年》讲述了中国历史上看似平平无奇的一五八七年。在这一年并没有什么大的历史事件发生,但这本书的视角却深入到这一年相关的六个明朝人物,在各种事件和分析中,几乎是直指中国那个当时强大无比的帝国的致命部分,让人看到整个帝国分崩离析并不是在之后的几十年,而是在那时裂痕就已经清晰地呈现。 他写历史的角度非常新颖,用了六个人物作为主线:万历皇帝(神宗)、张居正、申时行、戚继光、李贽、海瑞。这些角色每个人的视角分别代表了社会上最重要的部分,比如统治阶层、文官集团的政治家代表、銳意变法的人士,在军事上探索并立下赫赫战功的人、文渊阁大学士改良派以及哲学家。但所有人都在自己探索的道路上走进了死…
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再過兩天就是白色情人節了!不知道你與伴侶對彼此的依附關係是怎麼樣的呢? 親密關係的相處很奇妙,面對與愛人的短暫分離,有些人會想憤怒、有些人覺得自在,有些人會冷漠,而有些人時而熱情時而冷漠, 這樣的距離拿捏,便顯示出我們的「依附關係」,包含安全型、焦慮型、逃避型和混亂型依附。 你知道這四種類型分別有什麼樣的表現嗎? 這些類型的分佈比例又是怎麼樣? 依附關係除了處理原生家庭的問題之外,還有什麼解法嗎? 今天這一集我融合了個案的故事,想跟你們分享,有些人可能在歷經需多失去之後,改變他的依附模式,所以我要來談談如何解套親密關係中「過於緊密」的困擾! 而這一題的回答也非常適合給正在面臨失去親密關係的人聽聽看唷!所以不論你現在有沒有另一半,都歡迎你跟著我一起為自己創造幸福的樹林! 本集重點: 1.依附關…
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离开家乡六七年,在国外的环境生活,对于现在国内的人如何生活,不像以前那么清晰,但我一直还是非常关注社会底层的人,因为我有过那样的生活。我曾在城中村租住过破房,也曾去黑灯瞎火的楼里购买别人偷来的二手自行车,而自己的自行车也有过多次被偷。我理解底层人的生活疾苦,也有着共情。这就是我读这本《我在北京送快递》非常有共鸣的原因。 作者胡安焉是一个喜欢文学的普通北漂青年,前后做过19份不同的工作,从保安到快递小哥,到面包店小工,网店老板,漫画工作室助手等等。作为快递小哥接触社会不同层面的方方面面,观察细致,非常真实地展现了现代人生活的那些光鲜亮丽背后的生活细节。 底层人的辛苦、狡滑,每天为生活挣扎,在这本书被描写得活灵活现,是一个社会观察的好样本。对其中一句话印象很深:“就像深海的鱼都是瞎子,人在一个环…
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當你的生活發生一些變動時,因此焦慮不安、壓力難以排解,而影響到工作效能的時候,是否安頓好自己或是尋求外界援助呢? 其實呀,現在大多數的公司福利都已經非常人性化了,我們不僅不用擔心,甚至還可以主動向公司求助呢!是什麼福利這麼好😳 今天就邀請到張老師基金會執行長涂喜敏,來跟大家分享這個極為實用的資源「EAP企業員工協助方案」, 例如:當遇到同仁突然離世,而整個公司都議論紛紛,身為公司的一份子,究竟該怎麼面對這樣的氣氛呢? 很神奇的,這時候,只要有外部資源給予明確的「危機減壓法」,大家就彷彿服了定心丸,能夠疏通心中的複雜情緒,讓生活重新找到力量! 更棒的是,在我們個人面對創傷時,這三個具體清楚的要點,也絕對適用來安撫自己、照顧自己的情緒哦! 最後,也想邀請你跟我一起響應「張老師」募款專案,延續55…
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上一集介紹了「與其A不如B」這個語法,今天這一集,我們要來介紹「與其」這個生詞還可以跟什麼語法一起使用。在這一集會透過生活中的三個對話來說明。趕快跟著我們一起學習吧!留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cktfqu8x847w50806a8ntls6p/comments Powered by Firstory Hosting
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不知道你有沒有聽過「張老師專線」呢? 你知道張老師的老師們都不姓張嗎? 這家在台深耕至今55年的老字號金字招牌心理輔導團體,是如何培訓一萬多名合格的義務張老師,全年無休的在電話另一端陪伴許多人度過低潮時刻嗎? 張老師也是我的啟蒙老師,曾經,我也經過200個小時的嚴格培訓,成為義張, 陪伴著電話另一端無助的、低潮的人們。因為經歷過,更能明白身為張老師的付出是非常艱鉅的, 比如說:沒有薪水、沒有交通費補貼,還要參與培訓通過篩選,最重要的是必須承接住各種低落的情緒。 這次特別邀請到執行長涂喜敏,跟各位分享張老師的初心:「能夠陪伴個案直到他不再受苦,一切都值了,那不是金錢能夠比擬的」。 而現在,張老師不僅有電話、信件、網路和面談的輔導,還有演講、直播和心理書籍,提供了非常多元的服務。 至今,張老師累…
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平凡的日子裡,總有幾個翻來覆去的夜晚困擾著你,怎麼樣都沒辦法讓腦袋關機,真的好痛苦啊! 尤其在過完年之後,各位的睡眠作息可能比平常更不穩定。 有哪些想法可以加速催眠?又如果真的失眠到天亮,隔天該怎麼裝備身心,面對新的一天呢? 這一集就讓我陪你們一起收心、調整睡眠時光! 下一次,當失眠來襲時,希望我們能帶著平靜的心情,跟失眠共處,面對隔天排山倒海的工作! 有一個族群也是特別容易受失眠所苦,所以想推薦給大家,去年和我一起進行打開芯傑快閃計劃的好友王俊傑,為失智老人及長輩創作了一首公益單曲💎《寫予恁的歌》希望能陪伴更多人度過暗夜 https://youtu.be/yJYcly0f-TQ 延伸收聽: Ep.209【從芯裡挖寶】五招有效小撇步翻轉內在能量,讓生活煥然一新 https://reurl.c…
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在这期BearTalk播客中,我分享了关于如何在家中设计和布置一个既适合工作又能放松的健康居家办公环境的心得。 通过阅读《Design A Healthy Home》、《The Happy Design Toolkit》和《Man Caves》,我探索了如何创造一个既实用又能反映个人风格的空间。从《Man Caves》的男性专属空间设计,到《The Happy Design Toolkit》中提升心理健康的设计原则,再到《Design A Healthy Home》中的健康生活设计原则,我分享了一系列从这些书籍中获得的启发和实用建议。 这些书籍不仅为我自己的家居环境改造提供了丰富的灵感,也可能激发听众在自己的家中创造出更健康、更快乐的生活空间。无论是为了工作、娱乐还是学习,设计一个能够反映个…
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叮叮叮!無差別抱怨擂台開打囉! 生活中總是藏滿了讓人頭痛的瑣事,不論是遭遇不幸、搞不懂的人事、還是那些超級惱人的小事情! 但是別怕,我和KJ可不是坐以待斃的類型!我們拿出了各種大招,從不同的角度給你解惑,就像是一場心理學的狂歡派對! 我們翻出了各種法寶像是「人際溝通心理學中的腳本分析理論」、「滾雪球效應」、「書寫治療」、「人類木馬程式」,甚至連《金剛經》都出動了! 這一集絕對不是單調而已,是笑料橫飛,還能洗滌你的心靈,讓你收穫滿滿! 話說回來,我最愛的一個點就是:「選擇自己的價值」。 哪怕你覺得自己不夠優秀,但你一定還有無數值得被發掘的寶藏! 最重要的是,當我們意識到自己的不足,就有機會去改變、去成長!不是嗎?開心一點,向前看,人生路上永遠都充滿了無限可能! 延伸收聽: 【芯安平安04】 三…
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在當今社會,「長照」成為了一個炙手可熱的話題, 然而,在我們尚未親身體驗長照服務之前,很少人會主動去了解這領域的真實面貌。 今天,我們的焦點將放在長照心理服務上,許多長照個案除了身體上的需要外,更需要心靈上的療癒。 然而,很多人可能因為不願被貼上心理問題的標籤而猶豫。 這時,長照心理師成為了一個重要的資源,他們不僅能夠直接提供在家服務,還能給予整個家庭實際的支持和建議。 更令人感動的是,我們的嘉賓彥良心理師本身就是一位長照家屬,她深刻理解個案和家庭的需求。 因此,今天的節目不僅將帶來實用的信息寶藏,如果你是一位正在歷經長期照護的家庭成員,相信本集的內容將會給你帶來慰藉和支持。 歡迎您把這集的實用資訊分享給更多需要幫助的人! 延伸收聽: Ep.200【談芯時刻】療癒的「蛻變遊戲」,給你成長的勇…
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在这一期的《狗熊有话说》播客中,我们将深入探讨迪米特利·格鲁霍夫斯基的《地铁三部曲》,从第一部《地铁2033》的末日幸存冒险,到第二部《地铁2034》的情感与人物描绘,再到第三部《地铁2035》的人性和社会深度探索。 《地铁2033》让我体会到了在莫斯科地铁这一独特末世背景下的人类生存斗争和情感纠葛,尽管故事开始时因为线性和传统而显得平淡,但结局的情感反转深深打动了我。而《地铁2034》虽然在人物塑造上显得较弱,故事情节也较为薄弱,但其场景设定和气氛描写依旧保持了一定水准。到了《地铁2035》,整个系列的主题和深度都有了显著的提升,不仅仅是一场末世科幻的冒险,更是对人性和社会的深刻反思。 我们将讨论这些作品如何反映出人在极端环境下的精神状态和情感纠葛,以及作为父亲的我如何与书中的人物产生共情…
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在之前第26集介紹過「不如」這個語法,這一集要介紹的是比「不如」更正式的語法,還有哪些情形可以用,使用的時候應該要注意哪些事情,趕快跟著我們一起學習吧!而且在這一集我們請到娜娜老師的先生阿義喔!留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cktfqu8x847w50806a8ntls6p/comments Powered by Firstory Hosting
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張西——奪得各大書店排行榜冠軍的作家,榮獲金石堂十大影響力作家、誠品閱讀職人大賞,四年連續蟬聯誠品十大華文作家…… 擁有著這些令人稱羨的成就,如今她帶來了嶄新的作品,挑戰短篇小說的創作,仍保留著長篇小說的流暢敘事風格。 這一次,她的故事書將獻給那些從渴望與獨特中找尋自我,走向甘於平凡的我們。 聽到《是花季的關係》這個書名,不禁讓我們好奇:「為什麼跟花季有關係呢?」 於是,我們將親自與張西對談,從她的故事中探索「花季」所帶來的啟示。 跟隨著故事的主角,我們將一同面對生活的高低起伏,體驗他們的轉折,並試著欣賞他們所做出的抉擇。 透過張西筆下的故事,我們看到了許多「我們」的日常,或許有些人的生活平淡無奇,有些人渴望光鮮亮麗, 但無論如何,當我們面對生命的考驗時,我們都在不斷地做出選擇——選擇善良、…
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杨绛先生的《我们仨》,是一本关于他们家庭几十年历史的回忆录。主角就是杨绛一家三口:钱钟书、杨绛和女儿钱媛。这个故事打动人的地方,在于其开始的第一章,三人的生死离别,用一个漫长梦境的形式来讲述,情绪充满了感染力。 对于普通人来说,命运是一座巨大的车轮,我们在车轮下面寻找那些细微的小草和发亮的石子,其实更有价值。 命运的车轮和历史的趋势,巨大而浩瀚无边,个人在历史的长河里,很难做出真正自己喜爱的决策。钱钟书的一生兴趣是在于外国文学,但当新中国成立之后,因为工作分配安排的原因,他只能从事中文古籍编辑工作。我们普通人何尝不是如此呢?工作、兴趣、志向和世界的趋势,如果有幸能够交集到一起,那么真的是一种可遇不可求的事。 Support this podcast at — https://redcircl…
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不曉得你會不會好奇,朱芯儀平常除了諮商、podcast 之外的生活或工作,到底都做些什麼呢? 就在這個新年的開頭,我想藉著這一集,向大家分享在2023這一年,我做了哪一些讓我不斷成長、值得紀錄的里程碑。 也許與你沒有直接的相關,不過期許透過我輕鬆的分享,能讓你們知道,我做的每一件事情都是繫著「讓大家更幸福」的核心價值不斷向前邁進。 希望你也能找到生命中,想要推廣與守護的價值,而且別忘了一路上還有《朱芯儀說心理話》陪伴在身邊,當你遇到挫折時,別忘了節目中分享的所有心理韌性秘技! 最後,當然也要衷心感謝過去擁有你的陪伴,與我們一起帶動世界善的循環,未來也請繼續當我們的觀眾、聽眾、陪跑員、啦啦隊了! 新的一年,朱芯儀團隊已站在龍年的起跑線上,準備好繼續幸福的龍騰虎躍,祝福大家未來的每一天好運龍總來…
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「買這個絕對賺!」 「這邊賺的就可以把借貸利息補回來了!」 這些誘人的話術你是不是有聽過,甚至真的動心把錢投下去呢?如果是的話,可要當心了! 這一集節目中,「打造你的錢意識podcast」主持人布大與里莎,就要來端正我們的錢意識, 讓我們不只是被動聽信他人的言語,而可以主動選擇適合自己的理財工具。 從訪談中,絕對能感受到布大跟里莎總是將自己與客戶放在同一陣線上, 可惜光是一集節目說不完投資理財的知識,如果你準備要規劃自己的財務,非常推薦你收聽布大跟里莎的節目, 因為這短短的時間也是很棒的投資第一步,期待我們都能讓錢財得到很好的運用哦! 打造你的錢意識podcast https://reurl.cc/XqGEx0 本集重點: 1. 「打造你的錢意識」的核心價值 2. 揭發台灣金融市場亂象 3.…
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本期播客深入探讨了吴恩达的"Generative AI for Everyone"课程,通过我的学习笔记,分享了生成式AI在生活和工作中的应用,以及我个人的九大收获。 Support this podcast at — https://redcircle.com/gou-xiong-you-hua-shuo/donations Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy由大狗熊
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VOL 69 小铭回国了!阔别5年,我们和她一样好奇重返国内的体验。 时间会让原本熟悉的空间变得陌生,而“本地人”也会在某一刻产生“过客”的感受。抓住稍纵即逝的陌生感,我们能看见微小而有趣的细节,就像鱼看见水的存在。 这是轻松随性的一期,希望陪伴你返乡的路途~春节快乐! /内容 02:30 数字化的进度 07:28 大城市的秩序感 13:10 出乎意料的“智能”细节 18:52 “买不到”的电脑包 20:55 回国前的忐忑:过去的ta还在吗? 24:14 何伟的《江城》:用异乡人视角,还原我们“社会化”的过程 31:05 《那个苹果也很好》:让留学生有共鸣的“格格不入”感 36:09 《故乡别来无恙》:四个阔别故乡的女孩的故事 /前奏与尾声 异乡人-李健 /联系我们 谢谢你来听,也欢迎你来信…
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第五十九集我們要來討論「台灣/中國的連續劇」。這集邀請了兩位學生來跟我們一起分享他們看「台灣/中國連續劇」的感覺,還有學到了什麼等等。我們使用了從第五十三集到第五十八集的語法,有興趣的聽眾們可以去聽聽第五十三集到第五十八集,再來聽這集,會更清楚喔!讓我們一起來聽聽怎麼把教過的語法用在平日的對話內容裡吧!留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cktfqu8x847w50806a8ntls6p/comments Powered by Firstory Hosting
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保險、股票、基金、債券、虛擬貨幣……等等等,在金融市場上有各式各樣投資理財的工具, 如果你跟我一樣是個投資小白,你知道哪一種工具是最適合你的投資屬性嗎?或是你觀望了很久仍不敢投入市場呢? 如果你對投資稍有研究,你了解本土跟海外的金融市場差異嗎? 這時候我們就需要聽聽專業的財務規劃師怎麼分析囉! 《打造你的錢意識》podcast主持人布大與里莎,不僅有國際性最高理財認證CFP執照, 更是在美國有豐富經驗的財務規劃師,至今已經協助上百位客戶規劃上千萬的資金。 兩人不僅是工作的合夥人,也是生命的伴侶,想知道這對金融業的神鵰俠侶,如何攜手肩負許多金錢壓力, 還能一邊用podcast帶給聽眾淺顯又正確的理財知識嗎? 趕緊收聽本集節目囉! 打造你的錢意識podcast https://reurl.cc/…
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農曆新年即將到來,這次我們不談論讓人有壓力的話題或親戚,而是想要邀請你回歸到自己身上,如果得要去面對不那麼喜歡的情境,那有沒有什麼小秘訣可以更泰然地接招呢? 我特別整理了幾個心理學實驗,分享五個有效又容易執行的好方法,像是刻意改變我們的穿著、找到環境中的樂子等等,讓你輕鬆擁有由外而內、由內而外的好心情。 如果你做了改變之後,發現「真的有用耶!」也歡迎你留言跟大家分享。希望透過這一集節目,我們一起把潛意識中帶來的緊張、沒自信、不開心都一一破解!也預祝大家都能平安快樂過好年呀! 本集重點: 1.別讓身體發現你的緊張 2.從環境中找樂子 3.佛要金裝,人要衣裝 4.好姿態、好表情,培養你的自信 【強力徵求你的抱怨】 無論你的怨氣是大是小、輕描淡寫還是憤怒爆發,都歡迎你來投稿❗ 徵件起訖時間:即日起…
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不知道你有沒有聽過「花波」是什麼呢?曾經有一本著作「生命的答案, 水知道」,作者認為隨著外界的醜美善惡會產生不同的水結晶體,讓我們看見無形的意識能量有多強大,足以改變水結晶體的結構。 人體有 70 % 是水組成的,如果我們每天在自我批判、焦慮慌恐心情下,身體又會產生甚麼變化呢? 身為心理師的我,先前其實早就聽聞花波,卻沒有真的了解它,因為我一直以為這就是在喝符水呀!這一次很慶幸邀請美國德保羅大學自然醫學博士曾慧俐Lily老師向我分享花波的功效,讓我又長知識了! 不過聽眾朋友們可千萬要聽到最後呀!因為花波並不是萬能的,至於最重要的是什麼,就讓我們聽下去囉! Lily 曾慧俐的關係花園 https://www.facebook.com/lovelily30 本集重點: 1. 生命的答案,花波知道…
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這一集,我們討論的語法是「明明」,意思是說話人覺得「明明」後面的事情才是對的,而且是很容易看得出來的。這個語法是個「副詞」,今天我們整理了五個這個語法的重點喔!如何才能正確的使用這個語法呢?趕快透過句子來了解得更多吧!讓我們一起來聽聽第五十八集!留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cktfqu8x847w50806a8ntls6p/comments Powered by Firstory Hosting
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「如果有一天,我再也無法離開病床而生,我會希望由誰決定我的存亡?」 「面對死亡」與「好好生活」是一樣重要的事。我們時常想著如何活得更好,卻很少為離別做準備。 本集節目中,邀請到病人自主研究中心一直積極大眾推廣傳遞病主法專業知識的邱宇晨(花花)以及協助弱勢族群服務的林盈伸兩位副執行長,跟我們談談,為什麼我們需要了解「病人自主權利法(病主法)、安寧緩和醫療條例(安寧條例)」,到底兩者的差異在哪裡呢? 雖然談離別是一件不好受的事情,但是和重要的家人們一起預先準備,那不是觸霉頭,而是對彼此的尊重與祝福,讓生命的目的變得清晰,終能為自己與所愛之人做出愛的行動與選擇。 本集重點: 1.病人自主權利法、安寧緩和醫療條例和安樂死的簡介與差異 2.「說再見」需要練習與準備 3.預立醫療決定是對彼此的祝福 歡迎…
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在这期节目中,我将带大家深入了解如何作为一位设计师和父亲,利用新年假期的黄金时间,为女儿量身定制一个旨在提升她阅读兴趣和自主学习能力的计划。我将分享这个计划的起源、目标、以及具体实施步骤,以及它如何帮助我的女儿培养独立阅读和反思的习惯。 此外,我还会详细介绍如何根据孩子的兴趣和年龄来定制类似计划,提供实用的资源和建议,以及在规划和执行这类教育计划时需要注意的细节和挑战。 Support this podcast at — https://redcircle.com/gou-xiong-you-hua-shuo/donations Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://red…
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當你面對殘酷的事實,你會做出什麼樣的選擇呢? 在人生的道路上,無法避免來自老天爺給你的考驗,當你總在怨天尤人、哭爹喊娘,指著上天大罵「為什麼是我!?」的同時,是否有種我被老天爺針對的感覺呢?可是即便內心在如此不平衡、在如此氣憤,沒有人能告訴你這個困境如何解決,意味著你需要正視現實,正視事實需要謙卑和勇氣,因為這意味著你要面對令人不舒服的無力感。 當你面對這樣束手無策的無力感時,只能承認「這問題我無法解決」,當你勇敢地承認事實,放下自己,將困境與挫折交還給老天,你就能夠更清晰地看到問題的本質,而我也在學習投降認輸與接納過程中找到更適合的詞彙叫「臣服」。 選擇放棄掙扎並非表示著失去了反抗的權利,臣服從來不是一種屈從,而是一種靈活的應對態度。就如同河流臣服於沙漠,不是因為無法逆流而放棄,而是因為懂…
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為什麼我的付出不被當成一回事?互相尊重很難嗎!【無差別抱怨擂台快閃計劃】Round 1 叮叮叮!無差別抱怨擂台開打囉! 感謝願意參與無差別抱怨擂台的「選手」們,讓我們試著用幽默和同理兼具的方式,擊破你們大大小小的怨氣! 「我那麼重視我們的友誼!你竟然忘記我的生日!」 「爸媽總是把我當提款機!心好累。」 「公司裡讓人敬畏的資深工讀生!」 「同事只想推卸工作責任!」 你有過以上這些煩惱嗎?歡迎一起站上輕鬆的抱怨擂台,讓搞笑又直白的KJ,以不假修飾的反應,提供給你意想不到的問題解決觀點,也點出了讓我們在抱怨時,可以自我審視的心態。 我們都會期望自己的善意被看見、甚至能獲得回報,但是如果那是發自內心的動力,或許就多了更多彈性的餘裕。除此之外,面對不喜歡的情緒勒索、道德綁架、陷害和推卸責任等等負面行為…
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說話,對大部分的人來說是一件不太困難的事情;可是卻有一些人,必須好好學習說話的技巧,才能讓生活變得輕鬆;有一些人,需要重新找到適合自己的聲音,讓自己更有自信;甚至有一些人,連自己的聲音都聽不見,但在學習了發聲技巧後,也能感受到聲音的美好! 面對這一些對聲音有迫切需求,可是又充滿困難的族群,小蛙老師的存在無比重要,聽著他的教學經驗,讓我覺得他不僅是老師,也是聲音的醫生,可以診斷出個案的錯誤施力點,並找到方法讓個案能夠舒服地說話,擁有更美好的生活品質! 衍聲說藝坊 https://naturalvoices.tw/ 本集重點: 1.有益又有趣的竹板快書 2.視聽障、肢障者的聲音教學經驗 3.跨性別者的聲音教學經驗 ﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍ ★podcast快閃企劃:無差別抱怨擂台 …
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這一集,我們討論的語法是「要不是」,意思是「如果情形不是這樣」。今天要介紹的是常用的兩種情形。如何才能正確的使用這個語法呢?趕快透過句子來了解得更多吧!讓我們一起來聽聽第五十七集!留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cktfqu8x847w50806a8ntls6p/comments Powered by Firstory Hosting
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你有想過自己說了一輩子的話,可能都說錯了嗎?那種對錯不是內容層面,而是可能需要被教導「如何正確的發聲」。我們似乎自然而然地就知道怎麼樣發出聲音,但是卻用錯部位來發聲了! 節目中,擁有12年說話教學的人聲調音師—小蛙老師,將會運用具體的方式向大家介紹,如何在閒暇時間讓臉部肌肉做重訓,還有如何觀察自己說話的方式是不是正確用到肌肉,全面地改善我們說出來的話。在節目裡實際演練的我,覺得這樣小小的技巧,不僅對於我右半部神經失調很有幫助,還可以讓臉部肌肉維持Q彈,真的是太棒啦!大家也跟著我們一起練習正確的說話吧! 本集重點: 1.嘗試轉換跑道,成為聲音教練 2.說話是全身性的運動 3.臉頰肌肉運動決定說話的結果 4.練習臉部肌肉放鬆、重訓 聲音便利貼 https://reurl.cc/bD2Mml ﹍﹍…
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在这期节目中,我要带你回顾一下我2023年的阅读旅程。今年,我读了35本书,其中纸质书占了大多数。我还精心挑选了今年阅读的十本佳作来分享。除了书籍推荐,我还将聊聊我的阅读方式变化,以及我如何利用微信读书和Notion这样的工具来提升阅读效果。如果你对如何通过阅读来丰富生活感兴趣,那这期节目绝对值得一听。 主题: 2023年阅读回顾 纸质与数字书籍的选择 年度十大推荐书籍 变化的阅读方式与习惯 利用微信读书和Notion进行阅读 通过主题阅读深入了解特定领域 Support this podcast at — https://redcircle.com/gou-xiong-you-hua-shuo/donations Advertising Inquiries: https://redcirc…
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當我們面對情緒卡關,只能選擇戰或逃嗎? 明明已經很努力了,卻不斷被批評,開始懷疑自己為什麼要堅持下去嗎? 我將透過聽眾小立的來信,在一年之初和大家分享那些讓「心」變的更強韌的實用解方! 小立的女兒參加了喜愛的校園儀隊,過程中卻經常面臨不舒服的指責而心情低落,女兒又不願因此就放棄最初的夢想,該怎麼陪伴想堅持下去的他? 相信任何人帶著熱情而努力,卻一再受到打擊時,意志難免漸漸被消磨掉,找不到堅持下去的理由;而當我們的親人、好友陷入持續的低潮,我們又能如何陪伴鼓勵,才是真的幫助到他呢? 這一集我不只要送你五把打通心理韌性寶庫的金鑰,更整理出開播來與之對應的精華集數,要送給小立、小立的女兒,和所有遇到類似難題的聽眾們,也推薦一本由三位世界級專家撰寫的「韌力」一書給各位,希望在未來的每個時刻,這些寶藏…
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VOL 68 平淡日子里,总有高光。今年,我们选择用“高光时刻”,编写这一年的终曲。 和往年一样,这期年终特别节目由我们和朋友一起完成。在不同诠释中,你会发现高光不是奇迹发生,而是无数个平凡日子汇聚起来,流淌出的金色。 在这些故事里,高光是桨板下溅起的浪,是攒了30厘米的头发,是乞力马扎罗山下的一束野花。高光是主观的。除了抵达顶峰的荣光,它也可能是黑暗跋涉中透进的明亮,可能是漫漫荒野中,落在你身上的星光 2023年即将过去,谢谢你与我们一起走到今天。2024年,让我们继续在声音里陪伴彼此,“就像一束光簇拥着另一束光”。 /内容 00:48 我们为什么想用“高光时刻”纪念这一年 04:39 我们对高光的不同定义 我们的高光时刻 10:29 思思:从工作中获得了确凿的意义感 19:34 芷芷:主…
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愛情卡關了,該怎麼辦?經營一段長久且美好的愛情,不是一件容易的事, 今天邀請到親密關係導師Lily老師,與我們分享她是如何為學員們解答卡關的愛情。 如果你想要改變感情現狀,或是正在找尋下一段戀情,不妨聽聽本集節目, Lily老師將藉由「內在愛情劇本」的概念,陪你一起從你的劇本中找尋問題的脈絡。 更棒的是,老師說:「只要我們認真地覺醒、改寫劇本、改變男女主角的設定, 你心目中理想的伴侶就會為你量身訂做而來唷」! 本集重點: 1.什麼是內在愛情劇本 2.從卡關的愛情中覺醒 3.改寫愛情劇本,訂做新的自己和伴侶 Lily曾慧俐的關係花園 https://www.facebook.com/lovelily30 ﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍ ★podcast快閃企劃:無差別抱怨擂台 朱芯儀心…
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狗熊有话说:2023年度影视游戏回顾 - 在这期节目中,我将分享2023年我观看和体验过的电影、电视剧和书籍,以及向大家推荐的优秀作品。今年,我总共体验了57个作品(游戏、电影和电视剧集)。 电视剧推荐:《怒呛人生》、《Silo》、《劫机》、《Blue-Eye Samurai》和《The Lost of Us》。 游戏推荐:《达芬奇的房间》、《古墓丽影》系列、《流浪猫Stray》等。 电影推荐:《蜘蛛侠:纵横宇宙》、《Past Lives》、《鲸》、《我们》等。 Support this podcast at — https://redcircle.com/gou-xiong-you-hua-shuo/donations Advertising Inquiries: https://redc…
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今天要介紹的這三個語法的英文翻譯差不多一樣,所以學生常常弄不懂。我們要透過更多的例子來比較三個語法的不同。如何才能正確的使用呢?這三個語法有什麼不同的地方呢?趕快透過句子來了解得更多吧!讓我們一起來聽聽第五十六集! 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cktfqu8x847w50806a8ntls6p/comments Powered by Firstory Hosting
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今天要介紹一款非常專業的桌遊「蛻變遊戲」,玩過的人都覺得欲罷不能,在玩的過程中有哭有笑的,更重要的是,在遊戲結束後,它讓我們知道自己潛意識裡擔憂的關卡,同時也讓我們知道如何從自己身上找到資源來突破關卡。 節目中,擁有蛻變遊戲教練資格的彥良心理師,將會以我實際操作遊戲的經驗,向大家解析這個過程的意涵,還會分享許多有智慧的引導,相信對於正在歷經「人生遊戲」的你我來說,這會是一場很有共鳴的對談。 本集重點: 1.蛻變遊戲吸引人的特色 2.制定目標,下凡體驗 3.第一步:給予等於得到 4.第二步:親情的羈絆 5.第三步:重整特質 6.總結蛻變遊戲的意義 粉專: 陳彥良諮商心理師 https://pse.is/5guaee 蛻變人生 https://pse.is/5guak2 ﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍…
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引言 您好,欢迎收听狗熊有话说播客。今天的节目是关于我在2023年创作内容的回顾。在这个年度总结中,我将分享我在新闻简报(newsletter)、YouTube视频和播客Podcast创作上的心得,以及我如何利用工具优化我的工作流程。 新闻简报创作回顾 中英文新闻简报: 我在2023年开始在Substack平台上撰写中英文版本的新闻简报。中文新闻简报共发布了35篇,英文则有31篇。这些新闻简报内容包括了我在视频和播客平台上发布的节目,以及生活和工作中的日常感悟。 内容和工作流程: 我利用CHAT GPT等工具将中英文内容同步写作,大大减轻了工作量。每篇新闻简报都包含一个主题和5至6个具体的分享内容。 效率提升: 借助Notion管理系统和数据库,我能够快速整理每周的心得,然后在新闻简报中更新…
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我想邀請各位選一件你今天發生的事情,並用「雖然⋯但是」來敘述這件事,想想看你會怎麼描述呢? 「雖然你已經很努力做了,但是還是不夠好」,也許我們很常會用這個句型來跟自己對話,不過我們大概沒有想過,這個簡單的句子竟然可能在無意間就打擊到我們,讓我們越來越看不見自己的價值?! 不過,心理師就是要從稻草裡找到黃金的,今天的節目中就要用這個簡單句型來示範如何「換句話說」,讓我們從另一個角度看待自己、善待自己。 這不僅能讓你克服自我懷疑,如果你是自我鞭策型的人,用換句話說的方式說不定能帶你更突破現況往前超越喔! 也許你會懷疑,這樣的想法會不會太過理想,只是讓自己沈浸在吹捧自己的世界裡?親愛的,完全不是這樣的喔!我們確實還有可以進步的空間,但是試著看見自己的進步,看見自己確實擁有的,你會發現,我也是從零分…
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VOL 67 今年的你也辛苦啦!不知道你是不是和我们一样,每到年末,总有静下来写一篇年终总结的冲动?这期节目,我们找来了刚写完总结,并从中获得能量滋养的朋友小惠,一起来聊聊年终总结的意义和方法。 小惠是在独自游玩日本的旅途中,在枫叶和小鸟的伴奏下回顾起这一年的。她带着禅修过后的感动和释怀,在脑海中翻越了自己这一年的历程。“我真的很努力了。我可以放松下来,给自己更多发呆的时间。” “我们都需要一个trigger point让自己陷入思考。”其实,年终总结只是载体,真正重要的是写作过程中发生的沉思。在匆匆忙忙的日常中,年终总结给我们一个借口,跳出高速运转、不假思索的螺旋,看见自己,也拥抱自己 /内容 02:40 做年终总结就像对宇宙许愿 09:45 为什么旅途是静心写作的好时机 11:38 小惠…
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你會因為年薪百萬沾沾自喜嗎?當然百萬是可以欣喜的,但如果你只看見眼前的百萬,就沒辦法放眼到更讓人垂涎的價值了。 本集邀請到斜槓先修班的創辦人Joanne來犀利的分享:真正有前景的斜槓工作、如何讓斜槓工作成功起色等等。 不得不說,Joanne一針見血的觀察剖析,真的會讓人清醒,而且會相信,就算我們只是平凡人也有可能成功,難怪各路想要發展斜槓事業的人都會來找她! 不過各位注意囉,Joanne給我們的提醒是,如果想要做出成果就不能害怕,如果你有一點心動想嘗試斜槓的話,一定要先來聽這一集,當作決定要不要開始的起點! 本集重點: 1.為什麼會興起斜槓風潮 2.什麼工作稱得上斜槓 3.怎麼輔導個案找到斜槓起點 4.想斜槓卻卡關 5.沒有決心就躺平 粉專:斜槓先修班 - Joanne喬安 https://…
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大家好!在这期播客里,我要和你们分享一下我是如何通过工作来提高英语水平的。作为一个英语使用者,我现在几乎不背单词了,但我的英语水平还是挺不错的。这主要是因为我的工作给了我大量的听说读写的机会。每天大概有一到两个小时都在开会,讨论、争论,还有处理邮件和Slack消息,这些都让我在语言的输入和输出方面得到了很好的锻炼。 我想对那些想提高英语水平的朋友说,找到一个能给你提供练习机会的工作环境非常重要。不仅仅是英语,无论你想学什么技能,找到对你有利的位置都是关键。比如说,如果你是程序员,就应该专注于你领域内的关键词,然后学会灵活地运用它们。 此外,我还要分享一个关于学习英语的小技巧:不要只专注于背单词,而是要找到关键词,然后用这些词来灵活表达自己的想法。使用AI工具进行反思也很重要。 Hello e…
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這一集,我們要再來比較兩個語法的不同。我們要比較的語法是「不再⋯⋯了」和「別再⋯⋯了」這兩個語法。如何才能正確的使用這兩個語法呢?這兩個語法有什麼不同或相同的地方呢?趕快透過句子來了解得更多吧!讓我們一起來聽聽第五十五集!留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cktfqu8x847w50806a8ntls6p/comments Powered by Firstory Hosting
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你現在有想追求的對象嗎?你想為他做好多事情,不論再小的事情甚至到傾家蕩產,你都願意,只為了交換他的應許。 可是,你有想過對方為什麼要因此而愛你嗎?並不是任何時候只要我們做得越多,關係就會變好,而是要思考:怎麼樣的人會讓人欣賞,並努力地成為讓人欣賞的樣子。 不要擔心!本集節目邀請到瑪那熊諮商心理師與我們分享,如何看見盲點、如何調適自己的心態,相信你會收穫滿滿!也祝福各位聽眾朋友們,聽完節目後都能早日脫單、邁向幸福! 本集重點: 1.付出就會得到回報嗎? 2.做這麼多,為什麼沒有效果? 3.該避免的NG行為 4.該掌握的關鍵 5.讓自己貼近現實 瑪那熊諮商心理師 https://www.facebook.com/hellomanabear ﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍ ★podcast…
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今天我要和大家分享一下我最近两个月使用语音输入的心得。自从开始尝试这种方式后,我的内容创作产量至少翻了一番,不论是日记、推特还是视频播客。通过使用各种工具,比如Chat GPT和Whisper,我发现我的语音转文字的效率和准确度都超出了预期。这不仅减轻了我的编辑负担,还提高了最终稿件的质量。今天,我还会分享一些小技巧,比如如何在散步时利用语音输入高效地整理日记和工作文件。如果你也对提升写作效率感兴趣,或者想知道如何更好地运用语音技术,那这期播客你绝对不能错过! How to use voice input to create high-quality content Today I want to share with you my experience of using voice inp…
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快速参考指南